Terapia dla par online - umów sesję u specjalisty - Strona 35

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani terapeuci dla par

(1705 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Anna Warmińska

Psycholożka,

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Proces diagnozowania
Trudności w nawiązywaniu relacji
Zmiana szkoły lub miejsca zamieszkania

O mnie

Masz poczucie, że codzienność zaczyna Cię przerastać, trudno Ci się zorganizować albo ciągle odkładasz rzeczy, które są dla Ciebie ważne? Często podważasz swoje decyzje, brakuje Ci pewności siebie albo zastanawiasz się, dlaczego rozwiązania, które działają u innych, u Ciebie zupełnie się nie sprawdzają? Jestem psycholożką, coachką, trenerką i konsultantką odporności psychicznej. Pracuję z dorosłymi kobietami oraz parami. Szczególnie bliskie są mi tematy odporności psychicznej, ADHD i neuroróżnorodności, samooceny, pewności siebie oraz codziennego funkcjonowania. Możesz zgłosić się do mnie, jeśli: - stres i codzienne wymagania zaczynają Cię przeciążać, - trudno Ci odzyskać równowagę po trudniejszych sytuacjach lub zmianach, - masz ADHD albo zastanawiasz się, czy sposób, w jaki funkcjonujesz, może mieć z nim związek, - często czujesz się przebodźcowana albo przytłoczona liczbą rzeczy do zrobienia, - trudno Ci się zorganizować, planować albo kończyć rozpoczęte zadania, - odkładasz rzeczy, mimo że wiesz, że są dla Ciebie ważne, - trudno Ci znaleźć motywację albo ruszyć z miejsca, - często siebie krytykujesz, podważasz swoje decyzje lub porównujesz się z innymi, - chcesz lepiej rozumieć swoje mocne strony i budować większe zaufanie do siebie, - przechodzisz przez ważną zmianę życiową i potrzebujesz na nowo określić, co jest dla Ciebie ważne i w jakim kierunku chcesz iść. Pracuję również z parami. Szczególnie interesuje mnie to, jak neuroróżnorodność jednej lub obu osób może wpływać na komunikację, podział obowiązków, organizację wspólnej codzienności i wzajemne oczekiwania. Czasem zachowanie, które jedna osoba odbiera jako brak zaangażowania, nieuwagę czy złą wolę, może wiązać się z zupełnie innym sposobem funkcjonowania. Wspólnie możemy próbować lepiej zrozumieć te różnice i szukać rozwiązań możliwych do zastosowania dla obu osób. W swojej pracy łączę wsparcie psychologiczne z coachingiem i pracą na zasobach. W zależności od tego, z czym przychodzisz, możemy skupiać się bardziej na emocjach i sposobie myślenia o sobie albo na konkretnych celach, decyzjach i zmianach, które chcesz wprowadzić w codziennym życiu. W obszarze odporności psychicznej przyglądam się m.in. temu, jak reagujesz na presję i zmianę, jak duże masz poczucie wpływu, jak podchodzisz do wyzwań oraz jak oceniasz własne możliwości. Korzystam między innymi z modelu 4C oraz narzędzia Mental Toughness Questionnaire. Odporność psychiczna nie oznacza dla mnie konieczności bycia zawsze „silną” czy radzenia sobie ze wszystkim bez trudności. Ważniejsze jest zrozumienie, jak funkcjonujesz w wymagających sytuacjach i czego potrzebujesz, żeby móc lepiej sobie z nimi radzić. W pracy z ADHD i neuroróżnorodnością ważne jest dla mnie szukanie rozwiązań dopasowanych do Twojego sposobu funkcjonowania, zamiast kolejnych prób zmieszczenia się w strategiach, które po prostu Ci nie służą. Prowadzę również diagnostykę ADHD osób dorosłych, w której korzystam m.in. z wywiadu DIVA-5.

Podejście

Małgorzata Wysocka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jeżeli nie pojawia się wolne miejsce w grafiku, a zależy Ci na rozpoczęciu pracy, napisz lub zadzwoń (jeśli nie odbieram to oddzwonię). Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą uzależnień w trakcie certyfikacji. Na co dzień pracuję również na Oddziale Leczenia Uzależnień oraz w Miejskiej Poradni dla osób uzależnionych, współuzależnionych i DDA, gdzie towarzyszę osobom w procesie wychodzenia z nałogów i odzyskiwania wpływu na swoje życie. W swojej pracy łączę różne podejścia terapeutyczne, by jak najlepiej dopasować pomoc do potrzeb konkretnej osoby w konkretnym momencie jej życia. Pracuję integracyjnie, łącząc podejście systemowe, poznawczo-behawioralne, pracę z ciałem oraz pracę z procesami nieświadomymi. Wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się od zrozumienia – siebie, swoich emocji, przekonań i historii, która nas ukształtowała. W swojej pracy wychodzę z założenia, że nic w nas nie dzieje się przypadkiem. Umysł ma swoje sposoby, by nas chronić- czasem zniekształca rzeczywistość, wypiera trudne emocje i doświadczenia. Mechanizmy obronne są jak tarcza – chronią to, co niewygodne, bolesne i wstydliwe. Robią to po to, by utrzymać nasze poczucie bezpieczeństwa i tożsamości. Jednocześnie to, co wyparte, nie znika- działa z ukrycia, wpływając na nasze relacje, decyzje, myśli i ciało. Dlatego w terapii schodzimy głębiej. Pracuję bez oceniania- z empatią i zrozumieniem dla mechanizmów, które kiedyś były potrzebne, a dziś już nie służą. Jeśli: -męczy Cię depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, uzależnienia, zaburzenia odżywiania, trudności emocjonalne, przewlekły stres, niskie poczucie własnej wartości lub poczucie braku sensu, -zmagasz się z impulsywnością i trudnościami w regulacji emocji, czujesz się samotna/y, mimo że jesteś wśród ludzi, -Twoje relacje przynoszą więcej bólu niż wsparcia, a powtarzające się schematy nie pozwalają Ci ruszyć dalej, -przeżywasz stratę, żałobę, bolesne rozstanie lub zakończenie ważnej relacji, doświadczasz trudności w życiu seksualnym – napięcia, wstydu, obniżonego libido lub trudności w bliskości, -masz poczucie, że Twoja seksualność jest obciążona lękiem lub doświadczeniami z przeszłości, -widzisz napięcia i trudne wzorce w swoim systemie rodzinnym, -martwisz się o swoje dziecko- jego emocje, zachowanie lub trudności społeczne, zapraszam do kontaktu. Pracuję z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi. Nie prowadzę terapii samych małych dzieci-ponieważ wierzę, że to nie dziecko wymaga „naprawy”, ale cały system rodzinny potrzebuje zrozumienia i zmiany. Pomagam rodzicom zobaczyć, co dziecko komunikuje swoim zachowaniem – i jak mogą realnie wspierać jego rozwój poprzez zmianę po swojej stronie. Nie musisz wszystkiego rozumieć, zanim zaczniesz. Nie musisz mieć gotowego planu. Nie musisz już dłużej udawać, że „tak musi być”. Zmiana jest możliwa. Można nauczyć się inaczej myśleć o sobie. Można odbudować zaufanie do siebie i do drugiego człowieka. Można zbudować zdrowsze, bardziej autentyczne relacje. Można poczuć spokój we własnym ciele. Można przestać powielać schematy, które ranią. Można żyć bardziej w zgodzie ze sobą. Decyzja o podjęciu terapii to już ważny krok. To moment, w którym zaczynasz wybierać siebie. Jeśli czujesz, że to jest Twój moment – zapraszam. Będę Ci w tej drodze towarzyszyć.

Nurt

Agnieszka Stojek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od160 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą oraz prowadzę terapię par i rodzin. Terapeuta TSR w procesie certyfikacji. Ciągły rozwój i doskonalenie jest dla mnie priorytetem. Ukończyłam Całościowy Czteroletni Kurs Psychoterapii w Ośrodku Szkoleń Systemowych który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję metodami Terapii Systemowej oraz Terapii Poznawczo - Behawioralnej. Dostosowuję formę terapii do indywidualnych potrzeb klienta. W swojej pracy dbam o to, aby stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, zaufania oraz pozytywną relację, która pomaga przejść przez trudny okres. Związek, który współtworzę wraz z pacjentem, jest w zamierzony sposób wykorzystywany jako środek leczenia. Naszym celem jest rozwój osobowości, troska o zdrowie psychiczne oraz tworzenie związku na relacji. Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu, potrzebujesz wsparcia w trudnej sytuacji, problemy Cię przerastają, Twoje nerwy są zszargane, masz problemy rodzinne, pojawiają się sytuacje lękowe - przyjdź, jako psychoterapeuta pomogę Ci znaleźć drogę do lepszego życia.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Wiktoria Miller

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Najważniejszą wartością w pracy klinicznej jest dla mnie szacunek do autonomii Pacjentów. To właśnie dzięki współpracy opartej na szacunku i zrozumieniu możemy stworzyć plan psychoterapii szyty na miarę Twoich potrzeb. W procesie psychoterapii uwzględniam indywidualne cechy temperamentu i planuje oddziaływania terapeutyczne pasujace do Ciebie :) Pracuje na metodach opartych naukowo, w nurcie poznawczo-behawioralnym. Specjalizuje się w pracy z zaburzeniami psychicznymi jak i neurowyjątkowością - ciesze się, gdy rozwój w spektrum autyzmu czy ADHD przestają być utrudnieniem, a zaczynają być zasobem. Wspieram osoby w kryzysach psychicznych, doświadczające lęków, depresji czy myśli samobójczych. Pracuje z PTSD, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami w relacjach. Potrafie wesprzeć w leczeniu OCD, GAD, zaburzeń odżywiania jak i bezsenności. Współpracuje z pacjentami indywidualnymi, również z dziećmi i nastolatkami. Prowadzę konsultację zarówno dla rodzin jak i par, wspieram rodziny zastępcze i patchworkowe. W szczególnej dla mnie grupie pacjentów znajdują się osoby zmagające się z dysforią i poszukujące swojej tożsamości seksualnej. W pracy gabinetowej na żywo podczas sesji jest obecny mój pies - Bolek. Współpracujemy od kilku lat - Bolek bardzo dobrze radzi sobie we wspieraniu regulacji emocji osób zgłaszających się, choć często jest obecny tylko fizycznie, gdyż śpi w trakcie sesji, nierzadko jednak powita Cię i okaże sympatie. Ważne jest dla mnie, by proces psychoterapii służył Twojemu zdrowiu i życiu - moją rolą jest wesprzeć Cie w odkryciu tego, co jest potrzebne i ważne. Podlegam pod stałą superwizje. Prywatnie - mól książkowy, interesuje się tańcem, muzyką, szeroko pojętą sztuką, podróżami, LEGO i nietypowymi zwierzakami.

Nurt

Wojciech Wakieć

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie kształcenia. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych i młodzieży oraz terapię par. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje różne obszary pracy w zakresie zdrowia psychicznego - staż kliniczny w szpitalu psychiatrycznym, pracę w centrum psychoterapii dla kobiet, prywatnym gabinecie psychologicznym i organizacjach pozarządowych oraz prowadzenie własnej praktyki psychoterapeutycznej. W terapii indywidualnej wspieram w rozumieniu siebie, swoich emocji i relacji. W pracy z parami interesuje mnie to, co kryje się za powracającymi kłótniami, milczeniem i poczuciem oddalenia. Pomagam partnerom przyjrzeć się swoim potrzebom, lepiej się usłyszeć i szukać sposobów na zmianę. Prywatnie jestem mężem i ojcem trojga dzieci. Codzienność rodzinna daje mi dodatkową perspektywę na bliskość, odpowiedzialność i godzenie różnych potrzeb. Wiem, jak wiele miejsca potrafią zająć obowiązki i jak łatwo wśród nich zgubić czas dla siebie i dla związku. Jednocześnie każdą osobę i parę poznaję z ciekawością - ich historia zasługuje na własne zrozumienie. Bliska jest mi również muzyka i twórczość. Cenię uważne słuchanie, otwartość i przestrzeń na to, co nie zawsze łatwo wyrazić słowami. Nie trzeba mieć gotowych odpowiedzi, żeby przyjść na pierwsze spotkanie. Możemy zacząć od tego, co dziś jest dla Ciebie lub dla Was ważne. Wspieram osoby pełnoletnie i młodzież od 15 roku życia.

Nurt

Agnieszka Baczyńska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Demencja (otępienie)
Okres dojrzewania
Trudności przystosowawcze

O mnie

Jestem psychologiem z wykształceniem w zakresie psychologii klinicznej oraz pedagogiki resocjalizacyjnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w środowisku klinicznym, jak i edukacyjnym oraz opiekuńczo-terapeutycznym. Odbyłam staż na oddziale dla nieletnich szpitala psychiatrycznego oraz na oddziale psychiatrii dla dorosłych, gdzie pracowałam z osobami z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami zachowania, kryzysami emocjonalnymi oraz trudnościami wynikającymi z doświadczeń traumatycznych. Dzięki temu dobrze rozumiem specyfikę funkcjonowania pacjentów w różnych okresach życia oraz potrafię dostosować narzędzia pracy do ich potrzeb. Pracowałam jako psycholog szkolny, wspierając dzieci i młodzież w trudnościach emocjonalnych, wychowawczych i rozwojowych. Obecnie pracuję jako psycholog w Domu Pomocy Społecznej, gdzie towarzyszę osobom z różnymi zaburzeniami psychicznymi w ich codziennym funkcjonowaniu, terapii oraz budowaniu poczucia bezpieczeństwa i stabilności. Ponadto ponad 15 lat pracowałam jako funkcjonariusz Policji. Praca i zdobyte doświadczenie zawodowe nauczyły mnie, jak różnorodne mogą być ludzkie doświadczenia, oraz jak ważne jest indywidualne podejście, delikatność i pełna akceptacja w kontakcie z każdym pacjentem. W swojej pracy stawiam przede wszystkim na uważność, autentyczny kontakt i głębokie zrozumienie drugiego człowieka. Wiem, że zgłoszenie się po pomoc bywa trudnym krokiem – dlatego moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której możesz poczuć się bezpiecznie, swobodnie i bez oceniania opowiedzieć o tym, co Cię martwi, boli lub przytłacza. W relacji z pacjentem szczególnie zależy mi na budowaniu atmosfery zaufania, spokoju i zrozumienia. Wierzę, że każdy człowiek, kiedy czuje się wysłuchany i potraktowany z szacunkiem, naturalnie zaczyna otwierać się na zmianę i odzyskiwać siłę do radzenia sobie z codziennością. Pomagam w: trudnych emocjach, lęku, stresie i obniżonym nastroju; kryzysach życiowych i psychicznych; problemach w relacjach i poczuciu osamotnienia; zaburzeniach zachowania; wsparciu młodzieży i dorosłych w codziennych wyzwaniach; budowaniu równowagi emocjonalnej i odporności psychicznej; zrozumieniu mechanizmu przemocy (domowej, rówieśniczej) zarówno z perspektywy ofiary jak i sprawcy. Oferuję konsultacje psychologiczne, wsparcie w kryzysach, psychoedukacje oraz pomoc w regulowaniu emocji i poprawie codziennego funkcjonowania. Towarzyszę pacjentom w ich drodze do odzyskiwania spokoju, pewności siebie i wewnętrznej równowagi. Każda zmiana zaczyna się od rozmowy – zapraszam Cię do takiej, bezpiecznej, nie oceniającej, w swoim tempie i bez presji.

Podejście

Nieuzupełnione

Martyna Sierszeń-Bednarek

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Witaj Jestem psycholożką i psychoterapeutką. W swojej pracy towarzyszę osobom poszukającym ulgi w doświadczanych kryzysach i trudnościach, próbującym lepiej rozumieć siebie oraz tworzone relacje, a także dążącym do poczucia sensu i satysfakcji na różnych etapach życia. Wierze, że lepsze rozumienie siebie i świata w oparciu o własną historię oraz swoje potencjały pozwala doświadczać życia w pełni. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam (czteroletnie) szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz (czteroletnie) szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. W swojej praktyce wykorzystuję podejście systemowe oraz psychodynamiczne. Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi, parami oraz rodzinami. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Nurt

Ewa Dumiszewska

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Skończyłam czteroletnie szkolenie w Warszawskiej Szkole Gestalt, której standardy wyznacza EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAP (European Association for Psychoteherapy), a moja praca podlega stałej superwizji. Stosuje głównie klasyczne podejście Gestaltowskie, w którym najważniejsza jest relacja powstająca pomiędzy psychoterapeutą a klientem, ale również korzystam z innych nurtów psychoterapeutycznym (superwizja również w nurcie CBT), aby jak najlepiej zrozumieć oraz pomóc klientowi/pacjentowi. Pracuję z traumą, lękiem, psychosomatyką, neuroróżnorodnością (spektrum autyzmu, ADHD, ADD itd.) oraz zaburzeniami osobowości. Cały czas pogłębiam swoją wiedzę z obszaru psychologii oraz innych nurtów terapeutycznych (między innymi ACT, DBT). Prowadzę terapię indywidualną oraz terapię par. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Swoje doświadczenie zdobywałam w Centrum Psychoterapii TELL US oraz CZAS DLA CIEBIE, w trakcie trwania pandemii koronawirusa prowadziłam bezpłatną pomoc psychologiczną online. Odbyłam staż kliniczny na Oddziale Chorób Afektywnych F7 IPiN w Warszawie. Przeszłam kilkuletnią pogłębioną psychoterapię własną. Prywatnie jestem mamą dwójki nastolatków oraz żoną.

Nurt

Rafał Skoczek

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,

Seksuolog

Dyplomy zweryfikowane

od300 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Okres dojrzewania

O mnie

Konsultacje w zakresie zdrowia seksualnego i psychicznego Nazywam się Rafał Skoczek. Zajmuję się problematyką zdrowia seksualnego i psychicznego, oferując profesjonalne konsultacje osobom doświadczającym trudności w tych obszarach. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki, poufności, poszanowania godności, autonomii oraz indywidualnych granic drugiego człowieka. Każdą osobę traktuję indywidualnie, z uwzględnieniem jej sytuacji, potrzeb, doświadczeń oraz aktualnych możliwości. Bezpieczna przestrzeń do rozmowy Rozmowa o seksualności, intymności, zdrowiu psychicznym czy trudnościach w relacji nie zawsze jest łatwa. Wstyd, skrępowanie, lęk przed oceną czy trudność w mówieniu o bardzo osobistych doświadczeniach są częstymi powodami, dla których ludzie przez długi czas odkładają szukanie pomocy. Szczególnie pierwsza rozmowa może wymagać przełamania naturalnej bariery. Dlatego dbam o to, aby konsultacja odbywała się w atmosferze dyskrecji, szacunku, bezpieczeństwa i akceptacji, bez zawstydzania i bez oceniania. Osobom, którym trudno jest zdecydować się na wizytę stacjonarną, proponuję konsultacje online za pośrednictwem WhatsApp z wykorzystaniem kamery lub konsultacje telefoniczne. Forma kontaktu może zostać dostosowana do indywidualnych potrzeb i komfortu pacjenta. Zakres pracy Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Prowadzę konsultacje indywidualne, a także pracuję z parami i małżeństwami, szczególnie w sytuacjach, w których trudności w relacji, komunikacji lub sferze seksualnej wpływają na wzajemne funkcjonowanie i jakość życia. Konsultacje mogą dotyczyć m.in.: -zaburzeń libido — zarówno obniżonego, jak i nadmiernego, -zaburzeń erekcji, -przedwczesnego wytrysku, -opóźnionego wytrysku, -zaburzeń orgazmu, -bólu podczas stosunku (dyspareunii), -pochwicy, -trudności w osiąganiu satysfakcji seksualnej, -obniżonej jakości życia seksualnego, -trudności w relacjach intymnych, -kryzysów seksualnych w związkach, -trudności seksualnych towarzyszących leczeniu niepłodności. Problemy i trudności w obszarze zdrowia psychicznego Konsultacje obejmują również m.in.: -zaburzenia depresyjne, -zaburzenia lękowe. Pierwszy krok nie musi być trudny Nie zawsze łatwo jest nazwać problem, z którym się zmagamy. Nie trzeba również wiedzieć, od czego dokładnie zacząć. Pierwsza konsultacja jest przede wszystkim przestrzenią do spokojnego przedstawienia swojej sytuacji, określenia najważniejszych trudności oraz wspólnego ustalenia, jakie dalsze kroki mogą być najbardziej adekwatne. Profesjonalna pomoc zaczyna się od rozmowy. Jeżeli temat dotyczy Twojej seksualności, zdrowia psychicznego lub relacji i wpływa na Twoje funkcjonowanie, nie musisz pozostawać z nim sam.

Nurt

Beata Pietrzak

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania

O mnie

Pomagam osobom dorosłym, które zmagają się z lękiem, przewlekłym stresem i napięciem, przechodzą kryzys lub rozstanie, mają trudności w relacjach albo w obszarze bliskości i seksualności. Jestem psychologiem i seksuologiem. Wspieram również osoby doświadczające niskiego poczucia własnej wartości, samotności oraz trudności w stawianiu granic. W pracy ważna jest dla mnie bezpieczna, spokojna rozmowa bez oceniania. Korzystam m.in. z narzędzi CBT, ACT i TSR, dopasowując sposób pracy do konkretnej osoby i jej potrzeb. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Od tego może być nasze pierwsze spotkanie.Zapraszam na konsultacje online.

Podejście

Marzena Miszczuk

Psycholog,

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe

O mnie

Praca w zawodzie psychologa, psychoterapeuty jest dla mnie pasją, spotkaniem z drugim człowiekiem opartym na szacunku i wzajemnej współpracy. Pracuję w tym zawodzie od 20 lat. W czasie trwania mojej drogi zawodowej ukończyłam szkoły i szkolenia dotyczące diagnozy i psychoterapii różnego rodzaju zaburzeń psychicznych. Dało mi to możliwość świadczenia pomocy osobom zgłaszającym się z różnego rodzaju problemami w obszarze zdrowia psychicznego. W mojej pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdego klienta/pacjent, wsłuchanie się w jego problemy i potrzeby oraz sformułowanie zaleceń i/lub wspólne ustalenie celu dalszej pracy. Od pierwszego spotkania ważne jest dla mnie także dbanie o dyskrecję i poufność powierzanych mi trosk, spraw, problemów. Ponadto swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i/lub grupowej, co oznacza że w bezpiecznej przestrzeni i w obecności superwizora stale dbam o zachowanie dobrych standardów i jakości swojej pracy. Zapraszam na wizytę do mojego gabinetu!

Nurt

Kinga Mrówka-Szałkowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

PSYCHOTERAPEUTKA GESTALT w trakcie ustawicznego szkolenia, PSYCHODIETETYK Towarzyszę osobom w procesie odnajdywania rozwiązań, własnej drogi oraz zmiany perspektywy. Ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu, uważności oraz zapewnieniu poczucia bezpieczeństwa i komfortu. Patrzę na człowieka całościowo – holistycznie – uwzględniając jego myśli, emocje, uczucia oraz sygnały płynące z ciała. Wierzę, że każdy z tych obszarów się z nami komunikuje i – w zależności od potrzeb – warto pracować z którymś z nich głębiej. Bliska jest mi tematyka różnorodności płci, seksualności i relacji (GSRD), a także doświadczenie dysforii płciowej – to obszary, w których stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje. Pracuję pod stałą superwizją i kontynuuję własną terapię w nurcie Gestalt. Prowadzę terapię dzieci od 12 roku życia oraz konsultacje rodzicielskie – niezależnie od wieku dziecka. Towarzyszę parom w procesie poprawy komunikacji, zrozumienia wzajemnych potrzeb oraz budowania bliskości – także w momentach kryzysu. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia na drugim etapie w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu. Uczelnia ta posiada akredytację EAP (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów) i EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Gestalt). Ukończyłam Psychodietetykę w WSB Merito. Posiadam przygotowanie psychologiczne. Ukończyłam studia podyplomowe z Coachingu na WSB w Toruniu. Jestem trenerem umiejętności społecznych I i II stopnia. Mam doświadczenie w pracy indywidualnej z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, a także z parami oraz osobami znajdującymi się w sytuacjach kryzysowych. Moje wcześniejsze wykształcenie związane jest z zarządzaniem, a przed rozpoczęciem drogi psychoterapeutycznej zdobywałam doświadczenie zawodowe w środowisku korporacyjnym. Mój gabinet jest przestrzenią bezpieczną i przyjazną dla osób LGBT+ oraz ich rodzin.

Nurt

Magdalena Bednarska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Zaburzenia snu

O mnie

Ukończyłam studia na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, studia podyplomowe „Pomoc psychologiczna, wsparcie dla par i kobiet w ciąży oraz po porodzie” na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz Szkołę Trenerów Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz konferencjach, aby pogłębiać swoją wiedzę teoretyczną, jak i praktyczną. Pracuję w Miejskim Szpitalu Zespolonym w Olsztynie, gdzie prowadzę konsutlacje oraz działania terapeutyczne i psychoedukacyjne dla pacjentów szpitala i ich rodzin, jak również dla personelu szpitala. Współpracuję ze Szkołą Rodzenia Centrum Edukacji Rodziców w zakresie psychoedukacji dla przyszłych rodziców oraz mam niemowląt. Działam również jako wolontariusz w Stowarzyszeniu „Dwie Kreski”. Wcześniej doświadczenie zdobywałam w MindHelath Centrum Zdrowia Psychicznego gdzie prowadziłam interwencje kryzysowe dla pracowników klientów MindHealth. Na co dzień pracuję z kobietami i parami w okresie okołoporodowym, mierzącymi się z niepłodnością, stratami, traumą okołoporodową lub po prostu chcącymi przygotować pod kątem emocjonalnym na przywitanie nowego członka rodziny. Mam też doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z chorobami przewlekłymi oraz przewlekłym bólem, różnego rodzaju kryzysami emocjonalnymi, stresem, lękiem, wypaleniem zawodowym oraz obniżeniem nastroju. W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście i budowanie relacji opartej na zaufaniu i szacunku, co pozwala dobrze rozpoznać potrzeby pacjenta i znaleźć skuteczne sposoby na pokonanie towarzyszących mu trudności.

Podejście

Nieuzupełnione

Marta Maklakiewicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

22 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Okres dojrzewania

O mnie

Jestem absolwentką psychologii oraz studiów podyplomowych z zakresu Psychologicznego Doradztwa Zawodowego i Personalnego na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W 2023 r. uzyskałam Certyfikat Psychoterapeuty i Doradcy Systemowego, w ramach którego ukończyłam także Terapię Systemową Dzieci i Młodzieży. Dodatkowo, w grudniu 2025 r. uzyskałam Certyfikat Psychoterapeuty Systemowego nr 07/04/2025, zgodny z wymogami zawartymi w ustawie o ochronie zdrowia psychicznego oraz w rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dnia 19.06.2019 r. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Przez wiele lat pracowałam głównie z ludźmi dorosłymi (między innymi w poradni zdrowia psychicznego oraz w szpitalu). Od kilku lat pracuję także z młodzieżą – wcześniej pełniąc rolę psychologa szkolnego i doradcy zawodowego, a obecnie w trakcie mojej praktyki w gabinecie prywatnym. Nurt terapeutyczny, w którym pracuję, pozwala mi spojrzeć na każdą osobę, jako na indywidualność, ale i jednocześnie część jakiejś grupy/systemu (np. rodziny, przyjaciół, klasy szkolnej, zespołu w pracy). W ten sposób, wraz z klientem, przyglądamy się jego trudnościom z wielu różnych perspektyw, co z czasem pozwala mu na odkrycie, jak sobie z nimi poradzić. Moja praca terapeutyczna opiera się w szczególności na zasobach klienta – jego mocnych stronach, wartościach oraz umiejętnościach, które stanowią dla niego bazę do poradzenia sobie z przeciwnościami losu. W Centrum Psychoterapii Self Batugowska prowadzę psychoterapię młodzieży powyżej 13 roku życia oraz osób dorosłych – zarówno klientów indywidualnych, jak i terapię par. Czym staram się kierować w mojej pracy? Empatią, poczuciem bezpieczeństwa, wsłuchaniem się w drugiego człowieka, ale także wiedzą oraz doświadczeniem zaczerpniętym z wieloletniej praktyki terapeutycznej.

Nurt

Zofia Kardasz-Parker

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Aktualnie nie przyjmuję nowych osób na psychoterapię. Najwcześniejszy wolny termin będzie dostępny od marca 2026r Psychologia stała się moją pasją wiele lat temu i zajęłam się nią nie tylko pod względem naukowym, ale także dydaktycznym. Wraz z upływem czasu, pojawiających się zmian wróciłam do korzeni mojej edukacji i zaczęłam się rozwijać również w zakresie psychoterapii, z której 4 letnie, całościowe szkolenie ukończyłam w 2000r. Na bazie swoich doświadczeń, różnorodnych praktyk i zdobytej wiedzy łączę obie te pasje, prowadząc gabinet w Fundacji PROMENADA. Ukończyłam liczne szkolenia i nadal uczestniczę zarówno w konferencjach, jak i seminariach, kursach, co umożliwia mi uaktualnianie wiedzy i wdrażanie jej w praktykę. Pracuję z osobami dorosłymi, prowadzę również psychoterapię par (w koterapii). Swoją pracę na bieżąco poddaję superwizji oraz przestrzegam etyki zawodowej. Zapraszam serdecznie do przytulnego gabinetu.

Nurt

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: