Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani terapeuci dla par

(1705 wyników)

Zdjęcie mgr Alicja Zaremba-Deptuła

Alicja Zaremba-Deptuła

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Wsparcie okołorozwodowe
  • Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego 5 letniego kursu psychoterapii systemowo-psychodynamicznej, terapeutką rodzinną, pedagożką. Ukończyłam studia podyplomowe z psychotraumatologii oraz z zakresu wczesnego wspomagania rozwoju dziecka oraz rewalidacji dzieci z autyzmem. Jestem praktykiem dialogu motywującego, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz treningu umiejętności społecznych. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i młodzieży, obecnie pracuję również jako terapeutka rodzinna w ramach projektów realizowanych w GCZ oraz w GOPP. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje funkcjonowanie w relacjach, doświadczają cierpienia emocjonalnego lub stoją w obliczu życiowego kryzysu. W gabinecie oferuje wsparcie dzieciom, młodzieży, dorosłym oraz rodzinom. Wspieram w obszarach takich jak: - trudności w komunikacji w związkach, rodzinach i relacjach rówieśniczych, - poczucie osamotnienia, izolacji i braku zrozumienia, - problemy z regulacją emocji, impulsywność, wybuchy złości, tłumienie emocji - objawy lękowe -nadmierny niepokój, ataki paniki - obniżony nastrój, depresja-utrata sensu i motywacji - kryzysy rozwojowe- rozwód, choroba, żałoba -trudności wychowawcze i wspieranie rodziców w zrozumieniu dziecka -zachowania autoagresywne - samookaleczenia, myśli samobójcze - wyzwania okresu dojrzewania -tożsamość, niezależność, relacje rówieśnicze - niskie poczucie własnej wartości -trudności adaptacyjne- nowe środowisko, przeprowadzka, - potrzeba zmiany i rozwoju osobistego - potrzeba lepszego zrozumienia własnych przeżyć i emocji. Zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni, w której możesz przyjrzeć się sobie – swoim emocjom, relacjom, potrzebom i tęsknotom. Wierzę, że relacja terapeutyczna może stać się miejscem realnej zmiany i wzmocnienia. Pracuję pod superwizją, dbając o jakość i etykę swojej pracy. Bliskie są mi wartości takie jak autentyczność, empatia, zaufanie i poszanowanie indywidualnego tempa rozwoju każdego człowieka. Terapia par i rodzinna prowadzona jest przez dwie psychoterapeutki tylko w wyznaczone dni
Nurt
Zdjęcie Aleksandra Bończewska

Aleksandra Bończewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od320 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Cieszę się, że tu jesteś. Wspólnie możemy odkryć, co jest Twoją trudnością, znaleźć przyczynę oraz zaplanować i zrealizować plan leczenia. Kilka słów o mnie: jestem psycholożką z 11-letnim doświadczeniem, diagnostką, terapeutką schematów (ISST) oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną nr 1735 (PTTPB). Przeprowadziłam ponad 10 000 sesji terapeutycznych. Prowadzę Centrum Psychoterapii Atelier Umysłu, w którym pełnię nadzór merytoryczny, prowadzę 20-minutowe bezpłatne konsultacje wstępne (dla nowych osób, chcących skorzystać z usług naszych specjalistek) oraz konsultacje psychologiczno-diagnostyczne rozpoczynające proces terapii. Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne (SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Warszawie) oraz 4-letnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Warszawie (Akademia Motywacji i Edukacji). Ukończyłam również Akademię Terapii Schematu, akredytowane szkolenie do certyfikatu terapeuty schematu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST) oraz szereg szkoleń z obszaru CBT, DBT, Terapii Schematu, ACT. Filary mojej pracy: Prowadzę kompleksową diagnostykę psychologiczną dla osób dorosłych. Diagnoza psychologiczna: - zaburzeń lękowych (OCD, GAD, lęk społeczny, fobie, ataki paniki, agorafobia), - zaburzeń nastroju (depresja, dystymia), - zaburzeń osobowości, - traumy i złożonego PTSD (C-PTSD), - ADHD, - uzależnień behawioralnych, - trudności nieodpowiadających na wcześniejsze leczenie lub terapię. Diagnoza jest szczególnie wartościowa, gdy myślisz o psychoterapii i chcesz wejść w nią świadomie lub gdy próby leczenia (dotychczasowa psychoterapia lub farmakoterapia) nie przyniosły oczekiwanej zmiany. Psychoterapia dorosłych i par (CBT, DBT, Terapia Schematów). Specjalizuję się w pracy z osobami mierzącymi się z: - zaburzeniami lękowymi (OCD, lęk uogólniony - GAD, ataki paniki, agorafobia, lęk społeczny, fobie), - zaburzeniami nastroju (depresja, dystymia, chad), - zaburzeniami osobowości (osobowość histrioniczna, osobowość borderline, osobowość narcystyczna, osobowość unikająca, osobowość zależna, osobowość anankastyczna), - CPTSD i doświadczeniami traumy relacyjnej, - zaburzeniami mowy (jąkanie), - uzależnieniami behawioralnymi, - trudnościami w relacjach i komunikacji, - konfliktami (partnerskimi, rodzinnymi, zawodowymi), - niskim poczuciem własnej wartości i samooceną, - trudnością z regulacją emocji i kontrolą zachowania, - stresem i przeciążeniem psychicznym. Skontaktuj się ze mną, jeżeli któryś z poniższych punktów opisuje Twoją sytuację: - odczuwasz różnego rodzaju trudności i potrzebujesz pomocy w ich rozpoznaniu, - odczuwasz lęk przed egzaminem (np. przed maturą, egzaminami na studiach), - odczuwasz lęk w sytuacjach społecznych, - odczuwasz lęk przed specyficznymi sytuacjami/rzeczami, - doświadczasz nagłych epizodów ostrego/intensywnego lęku, - obawiasz się o swoje zdrowie, choć nie ma ku temu podstaw medycznych, - czujesz lęk przed wychodzeniem z domu, - męczą Cię uporczywe, czasem przerażające myśli i przymus rytuałów/zachowań, - przeżywasz silny i/lub długotrwały stres, - masz niskie poczucie własnej wartości i negatywną opinię o sobie, - masz trudności w relacjach romantycznych i/lub towarzyskich, - odczuwasz silny lęk przed opuszczeniem/odrzuceniem, - nie możesz porozumieć się z bliskimi, - twój związek przechodzi kryzys, - masz obniżony nastrój, odczuwasz przewlekły smutek, niechęć lub obojętność, - towarzyszy Ci silne poczucie winy, - nie radzisz sobie ze złością, odczuwasz częstszą niż zwykle irytację, - masz trudność z koncentracją i pamięcią, - jesteś uzależniony od jedzenia, pracy, zakupów, zdrowego odżywiania, seksu, - nie jesteś zadowolony z jakości swojego życia, ale nie potrafisz tego zmienić. Skontaktujcie się ze mną, jeżeli któryś z poniższych punktów opisuje sytuację w Waszej relacji: - macie trudności w komunikacji: często dochodzi do nieporozumień, kłótni lub trudno Wam wyrazić swoje potrzeby i uczucia, - doświadczacie braku bliskości: czujesz/czujecie, że w Waszym związku brakuje intymności, ciepła czy wsparcia emocjonalnego, - często dochodzi do konfliktów: powtarzające się sprzeczki lub trudne do rozwiązania konflikty zaczynają dominować w Waszej relacji, - odczuwacie zazdrość, lęk i brak zaufania: pojawiają się problemy z budowaniem poczucia bezpieczeństwa w związku, - nie możecie dojść do porozumienia w kwestiach ważnych dla Waszego życia: spory dotyczące finansów, decyzji o dzieciach, obowiązków domowych lub planów na przyszłość, - relacja przechodzi kryzys: czujesz, że oddalacie się od siebie, a Wasza więź staje się coraz słabsza, - doświadczacie zmian w związku: trudno Wam dostosować się do nowej sytuacji, np. pojawienia się dziecka, przeprowadzki, zmiany pracy czy innych wyzwań życiowych, - wspólne życie stało się rutyną: odczuwacie znużenie relacją, brak spontaniczności i radości we wspólnym czasie. Z kim pracuję? Osoby dorosłe, pary, rodziny. Wspieram osoby LGBTQIA. Serdecznie zapraszam do kontaktu przez stronę lub przez e-mail. Ważne: Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h lub niestawienie się na spotkanie bez żadnej informacji na ten temat, wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie, co wynika z zarezerwowanego czasu.
Nurt
Zdjęcie mgr Justyna Jasińska

Justyna Jasińska

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo–behawioralnym. Pracuję z osobami dorosłymi, pomagam w rozwiązywaniu trudności przystosowawczych, wzmacnianiu zasobów, poszukiwaniu skutecznych rozwiązań w obszarach radzenia sobie ze stresem i wyrażania emocji. Jako certyfikowany caoch i mentor pomagam Klientom w odkrywaniu ich potencjału, wzmacnianiu pewności siebie i skutecznej realizacji celów zawodowych oraz osobistych. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać równowagę i wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu. Inspiruję w drodze do odnajdywania spokoju, kierunku i sensu w codziennych wyzwaniach. Działam w oparciu o wiarę, że akceptacja, empatia, zrozumienie i życzliwa obecność wspierają proces głębokich przemian.
Podejście

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie Magdalena Maja Krakowska

Magdalena Maja Krakowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jako psychoterapeuta pracuję z ludźmi zmagającym się z różnymi problemami i kryzysami w życiu. Pomagam w pracy nad niską samooceną, trudnościami dnia codziennego i wypaleniem zawodowym. Specjalizuję się w zagadnieniach związanych z chorobami psychosomatycznymi, nerwicą zaburzeniami lękowymi, stanami obniżonego nastroju, depresją. Wychodzę z założenia, że każdy człowiek jest inny z własnym bagażem doświadczeń i przeżyć, dlatego każdego traktuję indywidualnie, co pozwala mi zrozumieć trudności i cierpienia jakich doświadczył w swoim życiu. W swojej pracy szczególną uwagę zwracam na zbudowaniu silnej i bezpiecznej relacji terapeutycznej, która umożliwia osiąganie zamierzonych zmian. Jako coach towarzyszę ludziom w osiąganiu ich celów i wspieram w różnych przedsięwzięciach. Szczególną grupą zawodową, z którą pracuję w tym zakresie, jest środowisko lekarzy, studentów medycyny i stomatologii. Jestem absolwentką Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie (rocznik 2002), mgr psychologii, psychoterapeutką, certyfikowanym coachem, trenerem treningu interpersonalnego. Ukończyłam również akredytowany w Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym całościowy 4 letni kurs psychoterapii we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, Profesjonalną Szkołę Coachingu IPRI w Krakowie oraz inne kursy i szkolenia: - Dialog Motywujący IPRI Kraków - Racjonalna Terapia Zachowania I IPRI Kraków - Specjalistyczne szkolenie z Terapii Schematów - akredytowane w International Society of Schema Therapy (ISST) Warszawa Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii, oraz do Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. Pracuję w nurcie integracyjnym czyli takim, który łączy dorobek różnych podejść psychoterapeutycznych. To pozwala mi dostosować metody terapeutyczne do indywidualnych potrzeb moich pacjentów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Zdjęcie mgr Katarzyna Dzwonnik

Katarzyna Dzwonnik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psycholożką, mediatorką i psychoterapeutką, jedną z założycielek stowarzyszenia Psychologowie i Psychoterapeuci dla Społeczeństwa. www.psychologowie-dla-spoleczenstwa.pl W życiu prywatnym i zawodowym najważniejsze są dla mnie relacje. Z rodziną, przyjaciółmi, współpracownikami i klientami w gabinecie. Z dużą otwartością i zaciekawieniem podchodzę do spotkania z drugim człowiekiem. Satysfakcję i radość daje mi towarzyszenie moim Klientom w odkrywaniu drzemiącej w nich siły i potencjału, który pomaga dokonywać satysfakcjonujących zmian w życiu. Każde takie spotkanie jest ważnym doświadczeniem dla obu stron. Wierzę, że każdy nosi w sobie odpowiedź na pytanie: „jak mogę być szczęśliwy?”. Z uważnością i wrażliwością będę Ci towarzyszyć w procesie dochodzenia do odpowiedzi. Razem nazwiemy to czego doświadczysz podczas tej drogi i zrobimy miejsce dla trudnych emocji, które mogą pojawić się w trakcie. Pracując z rodziną pomogę Wam zrozumieć pojawiające się trudności i wyzwania w szerszej perspektywie i wielowymiarowo. Nauczycie się korzystać z własnych zasobów i kompetencji, aby lepiej rozumieć swoje dzieci i czuć się wystarczająco dobrymi rodzicami. Podczas pracy z parą w kryzysie stworzymy bezpieczną przestrzeń, w której będziecie mogli się usłyszeć, spojrzeć na drugą osobę z innej, nieoceniającej perspektywy. Pomogę zrozumieć jak wpływacie na siebie nawzajem i jaka jest wasza odpowiedzialność za trudności w związku. Poszukamy waszych mocnych stron i zasobów w związku, z których moglibyście skorzystać, aby wyjść z kryzysu silniejsi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem przekonana, że pośpiech i presja przeszkadzają w rozwoju i zmianie. Wierzę, że wszystko co nas w życiu spotyka, przychodzi właśnie wtedy, kiedy jest na to czas i miejsce, i gdy jesteśmy na to gotowi. Jeśli czujesz, że mogę Ci pomóc, zapraszam Cię do kontaktu.
Nurt
Zdjęcie mgr Maria Pawluś

Maria Pawluś

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Wykształcenie Psycholog i psychoterapeuta o orientacji systemowej-psychodynamicznej. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka psychologii w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Warszawie. Ukończyła całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie posiadające akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i atest Sekcji Naukowej terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa psychologicznego. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyła także: Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanego na Rozwiązaniach oraz Centrum Dialogu Motywującego i Psychoterapii, a także centrum Szkoleń Specjalistycznych – przeciwdziałania mobbingowi i dyskryminacji w miejscu pracy. Szkoliła się również w zakresie pracy z osobami z autyzmem i zespołem Aspergera oraz osobami stosującymi przemoc w ramsacvhi Niebieskiej Linii. Ma zasobą także szereg szkoleń m.in. warsztaty Pre_Core ISTDP „Przymierze terapeutyczne i lęk”w Laboratorium Psychoedukacji i Specjalistyczne szkolenie „TSR poza słowami – arterapia i praca z ciałem”. Doświadczenie Pracowała jako psycholog na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym oraz na Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Wolskim w Warszawie. Współpracowała z Fundacją „Można Inaczej” orz pozaszkolna placówką Specjalistyczna w Mrozie. Praktykowała również w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, na Oddziale Chorób Afektywnych. Aktualnie pracuje w Ośrodku Pomocy Społecznej w Warszawie na Woli. Zainteresowania Specjalizuje się w pracy z osobami mającymi trudności w nawiązaniu i utrzymaniu satysfakcjonujących relacji z innymi, doświadczającymi trudności ze stresem dnia codziennego. Pomaga osobom doświadczającym życiowych kryzysów, strat i trudności w relacjach, stanów depresyjnych i lękowych, a także osobom z zaburzeniami afektywnymi, lękowymi, nerwicowymi oraz zaburzeniami osobowości (z szczególnym uwzględnieniem osobowości narcystycznej i borderline) i cierpiącymi na choroby psychiczne. Pomaga młodym osobom we wchodzeniu w dorosłe życie, a także osobom dorosłym – w sytuacjach dużych zmian życiowych i kryzysach. Pomaga uporać się z trudnościami w relacjach interpersonalnych – zarówno w bliskich, jak i w zawodowych. Prowadzi terapie par, małżeństw, a także osób pozostających w związkach partnerskich – niezależnie od orientacji seksualnej, tożsamości płciowej czy płci.
Nurt
Zdjęcie mgr Malwina Purchała

Malwina Purchała

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji, Oligofrenopedagog, trener TUS Jestem absolwentką społecznej psychologii klinicznej oraz studium pedagogicznego na Uniwersytecie SWPS, a także Oligofrenopedagogiki i terapii pedagogicznej w WSM. Doświadczenie w pracy psychologicznej zdobywałam w Klinice Nerwic w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, II Klinice Psychiatrycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego w Szpitalu Bródnowskim, oddziale psychiatrycznym Zakładu Opiekuńczo- Leczniczego. Pogłębiam swoją wiedzę i metody pracy poprzez liczne kursy i szkolenia m.in.Kurs Trenera Umiejętności Społecznych w Synapsis, Kurs metody Kids’ Skills w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Aktualnie jestem w procesie Certyfikacji na psychoterapeutę Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej oraz Podyplomowym szkoleniu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży. Pracuję z dorosłymi oraz dziećmi na każdym etapie rozwojowym.
Nurt

Nieuzupełnione

Zdjęcie dr Elżbieta Krysztofik-Gogol

Elżbieta Krysztofik-Gogol

Psychoterapeutka, 

Pedagożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
dr n. społ. Elżbieta Krysztofik-Gogol – Psychoterapeutka Jestem doktorem nauk społecznych i dyplomowaną psychoterapeutką. W latach 2006-2020 pracowałam jako nauczyciel akademicki w Katedrze Teorii Wychowania i Antropologii Pedagogicznej na Wydziale Nauk o Edukacji Uniwersytetu w Białymstoku. Prowadziłam tam badania naukowe m.in. nad specyfiką funkcjonowania i wyzwaniami w zawodzie nauczyciela. Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie z psychoterapii w Stowarzyszeniu na Rzecz Rozwoju Psychiatrii i Opieki Środowiskowej w Krakowie, które posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W swojej pracy łączę rzetelną wiedzę akademicką z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Dbając o najwyższe standardy etyczne i zawodowe, regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Jestem także aktywną członkinią: - Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego - Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. - Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej. Posiadam Rekomendację Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej. W czym pomagam? (Obszary wsparcia) 🧠 Emocje, nastrój i osobowość Zaburzenia lękowe: lęk uogólniony, fobia społeczna, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), PTSD. Zaburzenia nastroju i osobowości: depresja (w tym depresja sezonowa), osobowość borderline, osobowość narcystyczna oraz inne zaburzenia osobowości. 💔 Kryzysy życiowe i trauma Kryzysy: samotność, trudność w znalezieniu partnera/partnerki, utrata sensu życia, kryzys wieku średniego, trudności związane z emigracją czy określeniem własnej tożsamości. Traumy i trudne doświadczenia: doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej), nadużycia seksualne, napaść, wypadki oraz przeżywanie straty (śmierć kogoś bliskiego, żałoba). 👥 Związki i relacje (indywidualnie oraz dla par) Wsparcie w przypadku konfliktów, trudności w komunikacji, zdrady, rozwodu lub rozstania. Praca nad problemami z bliskością i stylami przywiązania. 👶 Rodzicielstwo i rodzina (w ujęciu indywidualnym/par) Wsparcie okołoporodowe i pomoc w przypadku depresji poporodowej. Praca z traumą poporodową, poronieniem oraz kryzysem płodności. Pomoc w momentach przełomowych, takich jak opuszczenie domu przez dziecko. 🌱 Rozwój osobisty i nawyki Budowanie poczucia własnej wartości, pewności siebie i asertywności. Praca z emocjami, stresem, rozwijanie odporności psychicznej i umiejętności komunikacji. Wsparcie w procesie zmiany nawyków żywieniowych oraz w obszarze zdrowia seksualnego. 💼 Rozwój zawodowy Pomoc w radzeniu sobie z wypaleniem zawodowym, pracoholizmem oraz doświadczeniem mobbingu (ze szczególnym zrozumieniem specyfiki pracy w środowisku oświatowym i akademickim). Moje doświadczenie zawodowe Swoje kompetencje gabinetowe i kliniczne budowałam przez lata w placówkach medycznych oraz ośrodkach terapeutycznych: - Pracownia Psychoterapii w Białymstoku (2021 – obecnie) - SPZOZ MSWiA w Białymstoku – Oddział Dzienny Leczenia Nerwic i Psychogeriatrii oraz Poradnia Zdrowia Psychicznego (2017 – 2023) - NZOZ Ośrodek Psychoterapii i Psychoedukacji MEANDRA w Białymstoku (2012 – 2014)
Nurt
Zdjęcie mgr Ewa Przyborowska

Ewa Przyborowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką i processworkerką, w trakcie szkolenia dyplomowego w Instytucie Psychologii Procesu. Posiadam uprawnienia do prowadzenia psychoterapii indywidualnej, terapii par i rodzin oraz pracy z grupami. Moją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej. Moją życiową pasją jest zaglądanie w te rejony naszego życia i duszy, których na co dzień nie dostrzegamy, marginalizujemy, przechodzimy obok. Odkrywanie tego co ukryte, doświadczanie tego, co umyka nam w codzienności. Głęboko czuję i wierzę, że Psychologia Zorientowana na Proces jest wspaniałą drogą do tego, abyśmy mogli w pełni stać się sobą. W procesie terapeutycznym bardzo cenię głęboki kontakt z drugim człowiekiem - autentyczne i pełne akceptacji spotkanie. Zapraszam do współpracy wszystkich, którzy chcą pracować nad swoimi codziennymi trudnościami. Spotkania odbywają się stacjonarnie w gabinecie w Łodzi lub online, jeśli preferujesz taką formę. Zapraszam na spotkanie konsultacyjne.
Nurt
Zdjęcie mgr Altea Leszczyńska

Altea Leszczyńska

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Obecnie kształcę się w czteroletniej akredytowanej Szkole Psychoterapii Dialog w Warszawie w nurcie integracyjno-systemowym. Towarzyszę kobietom w momentach kryzysu, przeciążenia i życiowych zmian, pomagając odzyskać spokój, poczucie własnej wartości oraz większą pewność siebie w relacjach. Posiadam certyfikat Praktyka Dialogu Motywującego oraz jestem w trakcie certyfikacji w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z Psychologii o specjalności Psychoterapia oraz studia podyplomowe z zakresu Psychologii Klinicznej, Psychotraumatologii, Seksuologii Klinicznej, Poradnictwa Psychologicznego i Interwencji Kryzysowej, a także Terapii Uzależnień. Poszerzam swoje kwalifikacje o studia podyplomowe z Terapii Małżeństw i Par. Szczególnie bliska jest mi praca z kobietami z doświadczeniem DDA i DDD, kobietami po trudnych relacjach, wychowanymi w emocjonalnie chłodnych lub dysfunkcyjnych rodzinach oraz tymi, które przez lata żyły w napięciu, poczuciu winy, nadmiernej odpowiedzialności i lęku przed odrzuceniem. Wspieram kobiety, które chcą nauczyć się stawiać zdrowe granice, odbudować zaufanie do siebie, uwolnić się od wstydu i wewnętrznego krytyka oraz stworzyć spokojniejsze, bardziej satysfakcjonujące relacje. Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach, Dialog Motywujący, terapię psychodynamiczną, terapię systemową, Gestalt oraz IFS (System Wewnętrznej Rodziny). Dzięki temu mogę dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb, historii i gotowości każdej osoby. W relacji terapeutycznej najważniejsze są dla mnie bezpieczeństwo, autentyczność i szacunek. Tworzę spokojną przestrzeń, w której można bez oceniania przyjrzeć się swoim emocjom, schematom i relacjom oraz krok po kroku odzyskiwać wewnętrzną równowagę. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz pod stałą superwizją. Prowadzę konsultacje online i stacjonarnie w Częstochowie. Wspólnie szukamy rozwiązań, które pomagają wrócić do siebie, odzyskać sprawczość i budować życie bliższe własnym potrzebom.
Podejście
Zdjęcie mgr Agnieszka Stojek
5 opinii

Agnieszka Stojek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

5 opinii

od160 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą oraz prowadzę terapię par i rodzin. Terapeuta TSR w procesie certyfikacji. Ciągły rozwój i doskonalenie jest dla mnie priorytetem. Ukończyłam Całościowy Czteroletni Kurs Psychoterapii w Ośrodku Szkoleń Systemowych który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję metodami Terapii Systemowej oraz Terapii Poznawczo - Behawioralnej. Dostosowuję formę terapii do indywidualnych potrzeb klienta. W swojej pracy dbam o to, aby stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, zaufania oraz pozytywną relację, która pomaga przejść przez trudny okres. Związek, który współtworzę wraz z pacjentem, jest w zamierzony sposób wykorzystywany jako środek leczenia. Naszym celem jest rozwój osobowości, troska o zdrowie psychiczne oraz tworzenie związku na relacji. Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu, potrzebujesz wsparcia w trudnej sytuacji, problemy Cię przerastają, Twoje nerwy są zszargane, masz problemy rodzinne, pojawiają się sytuacje lękowe - przyjdź, jako psychoterapeuta pomogę Ci znaleźć drogę do lepszego życia.
Nurt
Zdjęcie mgr Maria Sobol
6 opinii

Maria Sobol

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

6 opinii

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w nurcie integracyjnym. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w Warszawie i online, terapię par oraz psychoterapię młodzieży od 14 roku życia. Oferuję konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla osób doświadczających trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach. W swojej pracy wspieram osoby, które zmagają się ze stresem, stanami lękowymi, nerwicą, obniżonym nastrojem, depresją, poczuciem zagubienia lub brakiem satysfakcji z życia. Pomagam również osobom przechodzącym przez kryzys emocjonalny, trudności w relacjach osobistych i zawodowych, rozstanie, żałobę, wypalenie zawodowe oraz skutki trudnych doświadczeń i traumy psychicznej. Pracuję także z osobami, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy w relacjach oraz poprawić jakość swojego życia. Pracuję w podejściu psychoterapii integracyjnej, które łączy różne nurty i metody terapeutyczne, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie sposobu pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby. W swojej pracy korzystam m.in. z elementów terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), podejścia psychodynamicznego oraz podejścia humanistycznego. Szczególnie ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na empatii, akceptacji, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Prowadzę również terapię par, wspierając osoby, które doświadczają trudności w komunikacji, częstych konfliktów, oddalenia emocjonalnego lub kryzysu w związku. Pomagam parom lepiej zrozumieć siebie nawzajem, odbudować kontakt i znaleźć nowe sposoby budowania relacji. Oferuję także psychoterapię młodzieży od 14 roku życia. Wspieram młode osoby w radzeniu sobie z lękiem, stresem szkolnym, trudnościami w relacjach rówieśniczych, obniżonym poczuciem własnej wartości oraz kryzysami emocjonalnymi i rozwojowymi. Mam doświadczenie w psychologicznej pracy pomocowej zdobyte w szpitalach, fundacjach i poradniach, pracując z osobami przeżywającymi kryzysy zdrowia psychicznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam osoby, które chciałyby w bezpiecznej i wspierającej relacji terapeutycznej przyjrzeć się swoim trudnościom, lepiej zrozumieć siebie i stopniowo wprowadzać zmiany w swoim życiu. Pierwsze spotkanie jest okazją do spokojnej rozmowy i sprawdzenia, czy taka forma wsparcia jest dla Ciebie odpowiednia.
Nurt
Zdjęcie mgr Katarzyna Brożyna
13 opinii

Katarzyna Brożyna

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

13 opinii

od100 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psycholog Kraków & Online | Ciepłe i Profesjonalne Wsparcie Nazywam się Katarzyna Brożyna. W mojej pracy łączę rzetelną wiedzę z empatią i uważnością na drugiego człowieka. Tworzę bezpieczną przestrzeń wolną od oceniania, w której wspólnie przyjrzymy się Twoim wyzwaniom i odnajdziemy drogę do wewnętrznej równowagi. 👥 W czym pomagam najczęściej? Wspieram dorosłych i młodzież, którzy znaleźli się w sytuacji kryzysowej lub zmagają się z codziennym przeciążeniem. Moja pomoc obejmuje: Stany lękowe i napięcie: Pomagam zrozumieć źródło lęku i odzyskać kontrolę nad własnym ciałem i emocjami. Obniżony nastrój i depresja: Towarzyszę w procesie odbudowywania sił życiowych i sensu. Kryzysy życiowe i relacyjne: Wspólnie szukamy rozwiązań w momentach nagłych zmian lub trudności w związkach. Trudna płodność: Oferuję bezpieczne, pełne zrozumienia wsparcie na wymagającym etapie starań o dziecko. Trudne doświadczenie rodzicielstwa: Szczególnie bliska jest mi praca z mamami. Narodziny dziecka to rewolucja – pomagam odnaleźć się w nowej roli, oswoić zmęczenie i dać sobie prawo do pełnego wachlarza emocji. 🔍 Jak wygląda pierwsza konsultacja? Pierwsze spotkanie to czas na wzajemne poznanie i bezpieczne przyjrzenie się temu, z czym przychodzisz. Podczas pierwszej wizyty: 1. Nazwiemy źródło trudności i uporządkujemy towarzyszące Ci emocje. 2. Wskażę możliwe kierunki dalszego działania i formy pomocy. 3. Określimy realny cel, do którego będziemy dążyć. 4. Otrzymasz solidną dawkę wsparcia oraz praktyczną psychoedukację. 💡 Moje podejście do pracy Podczas naszych spotkań koncentrujemy się na poszukiwaniu rozwiązań i wzmacnianiu zasobów, które już w sobie masz. Często już samo nazwanie tego, co naprawdę przeżywasz, pozwala spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy i przynosi ulgę. W pracy wykorzystuję metody o udowodnionej naukowo skuteczności. Dbając o najwyższą jakość i etykę mojej pracy, regularnie poddaję ją superwizji oraz stale rozwijam swoje kompetencje na certyfikowanych szkoleniach. 📍 Gdzie przyjmuję? Wybierz formę kontaktu, która jest dla Ciebie najbardziej komfortowa: Stacjonarnie: Kraków (Ruczaj) – w przytulnym, profesjonalnym gabinecie. Online: Bezpieczne połączenie z dowolnego miejsca na świecie. Zrób pierwszy krok w stronę większego spokoju i wpływu na swoje życie. Zapraszam do kontaktu.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie dr Aleksandra Różańska

Aleksandra Różańska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Depresja
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
O mnie
Psycholog, doktor nauk społecznych, psychoterapeutka w trakcie szkolenia. Specjalizuję się w pracy z dorosłymi i parami, stosując metody i filozofię Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do zmiany, a moją rolą jest wspieranie w odkrywaniu i wykorzystywaniu tego potencjału. Od ponad 10 lat pracuję z grupami, wykorzystując techniki twórczego myślenia do poszukiwania innowacyjnych rozwiązań i rozwiązywania problemów grupowych. Doświadczenie naukowe i dydaktyczne zdobywałam na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie pracuję w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Opolskiego, jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Moja praktyka opiera się na dowodach naukowych, łącząc doświadczenie akademickie z empatycznym podejściem do każdej opowiadanej historii. Interesuje mnie, co ma do powiedzenia drugi człowiek, i lubię towarzyszyć ludziom w osiąganiu małych zmian, które często stają się wielkimi sprawami. Przyjmuję stacjonarnie i online.
Nurt
Zdjęcie mgr Kinga Mrówka-Szałkowska
6 opinii

Kinga Mrówka-Szałkowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

6 opinii

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
PSYCHOTERAPEUTKA GESTALT w trakcie ustawicznego szkolenia, PSYCHODIETETYK Towarzyszę osobom w procesie odnajdywania rozwiązań, własnej drogi oraz zmiany perspektywy. Ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu, uważności oraz zapewnieniu poczucia bezpieczeństwa i komfortu. Patrzę na człowieka całościowo – holistycznie – uwzględniając jego myśli, emocje, uczucia oraz sygnały płynące z ciała. Wierzę, że każdy z tych obszarów się z nami komunikuje i – w zależności od potrzeb – warto pracować z którymś z nich głębiej. Bliska jest mi tematyka różnorodności płci, seksualności i relacji (GSRD), a także doświadczenie dysforii płciowej – to obszary, w których stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje. Pracuję pod stałą superwizją i kontynuuję własną terapię w nurcie Gestalt. Prowadzę terapię dzieci od 12 roku życia oraz konsultacje rodzicielskie – niezależnie od wieku dziecka. Towarzyszę parom w procesie poprawy komunikacji, zrozumienia wzajemnych potrzeb oraz budowania bliskości – także w momentach kryzysu. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia na drugim etapie w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu. Uczelnia ta posiada akredytację EAP (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów) i EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Gestalt). Ukończyłam Psychodietetykę w WSB Merito. Posiadam przygotowanie psychologiczne. Ukończyłam studia podyplomowe z Coachingu na WSB w Toruniu. Jestem trenerem umiejętności społecznych I i II stopnia. Mam doświadczenie w pracy indywidualnej z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, a także z parami oraz osobami znajdującymi się w sytuacjach kryzysowych. Moje wcześniejsze wykształcenie związane jest z zarządzaniem, a przed rozpoczęciem drogi psychoterapeutycznej zdobywałam doświadczenie zawodowe w środowisku korporacyjnym. Mój gabinet jest przestrzenią bezpieczną i przyjazną dla osób LGBT+ oraz ich rodzin.
Nurt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: