Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani terapeuci dla par

(1705 wyników)

Zdjęcie mgr Marta Szymborska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychoterapeutką w nurcie psychologii procesu, w trakcie dalszego szkolenia w Instytucie Psychologii Procesu. Pracuję metodą doświadczeniową, co oznacza, że na sesji możesz się spodziewać nie tylko rozmowy, ale także czucia i doświadczania, a co za tym idzie integracji na wielu poziomach. Ukończyłam także kurs terapii tańcem i ruchem w Instytucie DMT w Warszawie oraz kurs coachingu według standardów ICF, co poszerza mój zakres możliwości i narzędzi pracy. Posiadam wieloletnie doświadczenie zawodowe związane z kulturą i sztuką. Od 2019 r. jako ~poruszalnia~ prowadzę autorskie warsztaty rozwojowe poprzez ciało, ruch i taniec oraz zajęcia tańca intuicyjnego. Psychoterapia jest dla mnie kolejnym krokiem na ścieżce zawodowej, w której centrum zawsze był drugi człowiek. Proces, który jest indywidualny dla każdej osoby, relacji, grupy, jest tym, co prowadzi mnie w pracy psychoterapeutycznej. Poznając różne nurty psychoterapeutyczne doświadczyłam, że głęboka zmiana jest możliwa dzięki włączeniu ciała oraz doświadczania w proces zmian psychicznych. Jeśli spotykasz w życiu trudności, jesteś w sytuacji kryzysowej, zmagasz się z przykrymi emocjami i stanami, doświadczasz dolegliwości psychosomatycznych, twoje relacje zawodowe lub osobiste nie są satysfakcjonujące, zapraszam do wspólnego poszukiwania zdrowszych i bardziej satysfakcjonujących sposobów radzenia sobie z problemami. Nie musisz być z tym sam/a. Stwarzam bezpieczną i uważną przestrzeń do bycia, doświadczania i zmiany, w której najważniejsza jest relacja, pełna zaufania i akceptacji. W takiej atmosferze można zajrzeć głębiej, lepiej zrozumieć siebie i innych, zyskać większą świadomość, aby żyć pełniej i szczęśliwiej. Zapraszam na sesje stacjonarne oraz online. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym IPP, pod superwizją.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Emilia Fifielska

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psychoterapeutka Gestalt (EAGT) Jestem certyfikowaną psychoterapeutką nurtu Gestalt, zrzeszoną w European Association for Gestalt Therapy (EAGT). W swojej pracy towarzyszę osobom dorosłym w terapii indywidualnej oraz wspieram pary w budowaniu głębszego porozumienia. Dlaczego Gestalt? Wybrałam ten nurt, ponieważ najpierw sprawdził się u mnie – na mojej własnej ścieżce rozwoju. To właśnie Gestalt pokazał mi, jak odkrywać pole możliwości, brać odpowiedzialność za własną wolność i czerpać autentyczną radość ze spotkania z drugim człowiekiem. W gabinecie (zarówno tym w Świętochłowicach, jak i wirtualnym) nie jestem tylko „ekspertem”, ale przede wszystkim żywą osobą, która towarzyszy Ci w procesie zmiany. Co wnoszę do naszej relacji? Międzynarodowe spojrzenie i rozwój: Dzięki biegłej znajomości języka angielskiego, francuskiego i włoskiego, stale pogłębiam wiedzę o nurcie Gestalt w jego różnych europejskich odmianach. Tłumaczę warsztaty, publikacje i superwizje, co pozwala mi wnosić do naszych spotkań świeże spojrzenie i najnowszą wiedzę z międzynarodowego pola terapeutycznego. Elastyczność i ciągłość kontaktu: Moje życie dzielę między Polskę a Hiszpanię. Przez pół roku pracuję stacjonarnie w Świętochłowicach, a przez pozostałą część roku (oraz dla osób spoza regionu i spoza Polski) jestem w pełni dostępna w formie online. Pozwala to na stabilny i nieprzerwany proces terapeutyczny, bez względu na to, gdzie aktualnie przebywasz. Bezpieczeństwo i rzetelność: Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u doświadczonych praktyków. Daje to Tobie pewność, że proces, w którym uczestniczysz, jest prowadzony profesjonalnie i z najwyższą dbałością o standardy etyczne. Prywatnie: Kiedy nie pracuję, regeneruję siły w kontakcie z naturą i sztuką. Spaceruję, chłonę literaturę fachową i piękną, a swoje emocje i spokój przelewam na płótno, malując pejzaże.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od300 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Witam Cię serdecznie. Nazywam się Kristine Mkhitaryan, z wykształcenia jestem psychologiem oraz hipnoterapeutą. Przygodę z psychologią rozpoczęłam kilka lat temu, ale już od dzieciństwa posiadam dobrą intuicję oraz wrażenie, że człowiek to nie tylko ciało, ale też umysł. Stopniowo wspinając się po szczeblach rozwoju, poznając psychikę człowieka zarówno w murach Uniwersytetów, na warsztatach, spotkaniach medycyny alternatywnej jak i w pracy indywidualnej z klientami - poznawałam i odkrywałam tajemnice ludzkiego umysłu. Wciąż poszukując, coraz to nowych i skuteczniejszych sposobów pomocy innym - ścieżka życiowa zaprowadziła mnie do hipnozy i alternatywnych metod pracy z podświadomością - wiedząc, że tam właśnie kryją się główne przyczyny problemów oraz ich rozwiązania. Wykorzystując wyjątkowy dar intuicji, w swojej pracy łączę zarówno doświadczenie z psychologii i mniej popularne, ale niezwykle skuteczne narzędzia pracy na głębszych poziomach świadomości. Interesują mnie podróże, jazda konno, a dodatkowo hobbystycznie gram na saksofonie. Dodatkowo poza pracą uczęszczam na zajęcia taneczne (Bachata, Salsa, Reggaetón).Jeśli jesteś gotowy/a na zmianę zapraszam na spotkanie. Zdaje sobie sprawę, że pierwszy krok jest trudny, natomiast wierzę, że w każdym z Nas drzemie ogromny potencjał, który przy odrobinie pracy i otwartości serca można z człowieka wydobyć.∎ Specjalizuje się w pracy z zaburzeniami nastroju, lękowymi i emocjonalnymi.∎ Również, pomogę Tobie w walce z depresją oraz podniesieniem swojej wartości i samooceny.∎ Serdecznie zapraszam pary, które napotkały problemy na swojej wspólnej drodze życia.∎ METODA ODPINANIA jest to praktyczna metoda, która pod wpływem zasad fizyki pozwala odblokować dopływ energii do Naszego ciała. Dzięki tej metodzie pacjent poznaje jak kierować swoim wnętrzem oraz uczy się tego, w jaki sposób należy wyjść z każdego zaburzenia świadomości - mając na względzie ból fizyczny i psychiczny (cierpienie z powodu śmierci bliskich osób czy nawet z powodu kryzysu w związku). Uczę jak uwalniać powstałe napięcia i negatywne emocje, które w konsekwencji pozwalają na prawidłowe funkcjonowanie życia moich klientów. Metodę odpinania można stosować codziennie, kiedy tylko poczujemy dyskomfort. Dzięki niej pacjent odzyskuje spokój, harmonię. Pozwala kreować i spełniać zamierzone cele bez przeszkód.Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.Zapraszam do obserwacji strony internetowej PSYCHOTERAPIA SOK GRANATU. Poznacie mnie tam bliżej nie tylko ze strony specjalisty - psychologa, ale też od strony kobiety, a przede wszystkim człowieka.Gabinet z wysokim standardem: przestronny, wygodny, w jasnych kolorach z dużą ilością wpadającego światła z zewnątrz, co sprzyja skupić się w pracy z klientem. Istotna informacja: gabinet jest położony w cichym i bezpiecznym miejscu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Joanna Smorczewska-Wojs

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od250 zł/ sesja

64 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS na kierunku Psychologia Kliniczna i Zdrowia, uczestniczką szkolenia w trakcie całościowego szkolenia integracyjno-systemowego. Ukończyłam m.inn. szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I i II stopień), Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapii Schematów. W swojej praktyce integruję różnorodne nurty terapeutyczne, aby jak najlepiej dopasować wsparcie do indywidualnych potrzeb klientów. Prowadzę poradnictwo psychologiczne i terapię krótkoterminową w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach dla dorosłych, dzieci i młodzieży oraz par. Posiadam doświadczenie i świadomość w pracy z osobami z różnych kultur, oferując wsparcie klientom na całym świecie. Wspieram klientów w kryzysach (rozwód, żałoba, wypalenie zawodowe, problemy w relacjach, choroba), w radzeniu sobie z neuroróżnorodnością (ADHD, ASD), zaburzeniami nastroju, lękowymi oraz w trudnościach z radzeniem sobie ze stresem. Pomagam również w pracy nad niskim poczuciem własnej wartości i w rozwoju osobistym. Moją misją jest niesienie pomocy drugiemu człowiekowi, dlatego zapewniam wsparcie psychologiczne w atmosferze szacunku, akceptacji i zrozumienia, bez względu na orientację seksualną, pochodzenie czy wyznanie Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa, a moja praktyka podlega stałej superwizji, co zapewnia wysoką jakość i bezpieczeństwo. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Sekcji Naukowej Terapii Rodzin oraz PSTTSR.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od160 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Beata Holz

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Udzielam konsultacji psychologicznych oraz prowadzę psychoterapię osób dorosłych, par i rodzin. Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, jednocześnie integrując techniki z różnych podejść terapeutycznych – w zależności od indywidualnych potrzeb i problemów pacjenta. Korzystam z szerokiego wachlarza narzędzi, metod i technik terapeutycznych, stale podnosząc swoje kwalifikacje i poszukując nowych, skuteczniejszych rozwiązań. Jestem magistrem psychologii o specjalności psychologia kliniczna i psychoterapia. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychotraumatologii oraz trzyletnią szkołę psychoterapii w nurcie integratywnym. Obecnie również rozpoczęłam szkołę w nurcie poznawczo-behawioralnym. Od kilku lat pozostaję w stałej superwizji. Od ponad 20 lat wspieram pacjentów w pracy z następującymi trudnościami: zaburzenia lękowe zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) i pokrewne zaburzenia pourazowe i związane ze stresem (PTSD, CPTSD) ADHD zaburzenia depresyjne zaburzenia afektywne dwubiegunowe zaburzenia ze spektrum schizofrenii zaburzenia osobowości (m.in. borderline, histrioniczne, unikowe, zależne, obsesyjno-kompulsywne) zaburzenia z objawami somatycznymi i pokrewne Nie pracuję z uzależnieniami. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny (czasami obejmuje dwie sesje). Na jego podstawie wspólnie określamy trudności, cele terapeutyczne oraz wstępny plan i przewidywany czas trwania terapii. Psychoterapia jest procesem, który opiera się na współpracy i jasno określonych celach, ustalanych wspólnie z pacjentem. Prowadzę również konsultacje oraz spotkania interwencyjne dla osób znajdujących się w kryzysie. Mają one charakter doraźny i koncentrują się na aktualnych trudnościach pacjenta.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Monika Stefańczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psychologię studiowałam w Katolickim Uniwersytecie Lubelskim i w Katolickim Uniwersytecie w Leuven, w Belgii. Ukończyłam 4,5-letni Kurs Psychoterapii w nurcie psychodynamiczno-systemowym atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne pod kierownictwem dr Andrzeja Cechnickiego (2018-2022) oraz Podyplomowe Studia z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży (2023-2025). Ukończyłam Kurs Psychoterapii Praktycznej organizowany przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagielońskiego (210h) oraz Kurs Psychodramy organizowany przez Polski Instytut Psychodramy (240h). Stale rozwijam swoje kompetencje. Doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając staż w II Klinice Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie, gdzie uczestniczyłam w diagnostyce i leczeniu pacjentów z zaburzeniami afektywnymi i psychotycznymi. Pracowałam jako psycholog w Katolickim Stowarzyszeniu Pomocy Osobom Potrzebującym, Ośrodku Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem (2020-2021). Prowadziłam psychoterapię dorosłych w Instytucie Psychoterapii (2020-2025), w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania (2023 - nadal), psychoterapię młodzieży w Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży (2023 - nadal). Ponadto, praktykę kliniczną zdobywałam w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii (III-IV 2024) i na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych Szpitala przy UJ (II 2025). Mam też kilkunastoletnie doświadczenie pracy w biznesie, gdzie wspierałam rozwój zawodowy pracowników, budowałam ich efektywność osobistą i zespołową, wspierałam w przechodzeniu przez zmiany. Przestrzegam zasady kodeksu etycznego psychologa i regularnie superwizuję swoją pracę.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Olga Szarlińska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Wsparcie okołorozwodowe
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, terapeutą TSR w procesie certyfikacji PSTTSR, interwentką kryzysową, mentorką. Pracuję w podejściu Skoncentrowanym Na Rozwiązaniach z osobami dorosłymi i parami. Ukończyłam 3-letnie studia licencjackie z Socjologii i 5-letnie studia magisterskie z Psychologii Społecznej ze specjalizacją Gender Studies, na warszawskim Uniwersytecie Humanistycznym SWPS oraz studia podyplomowe na kierunku Psychotraumatologia w warszawskiej Uczelni Korczaka. Jestem też absolwentką studiów podyplomowych Wsparcie Psychologiczne i Interwencje Kryzysowe. Ukończyłam również szkolenie pierwszego i drugiego stopnia w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach prowadzone przez Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR w Warszawie. Aktualnie kontynuuję ścieżkę certyfikacyjną w tym podejściu w ramach Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Doświadczenie w pracy terapeutycznej zdobywałam podczas stażu w Ursynowskim Centrum Terapii Krótkoterminowej prowadząc konsultacje indywidualne dla osób dorosłych oraz par, z którym obecnie współpracuję. Nieustannie podnoszę też swoje kwalifikacje, uczestniczę w warsztatach i szkoleniach poszerzających warsztat pracy. Swoją pracę poddaję superwizji. Współpracuję z Ogólnopolskim Pogotowiem dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia” jako konsultantka telefonu Niebieska Linia oraz ze Stowarzyszeniem Niebieska Linia gdzie prowadzę szkolenia i warsztaty z przeciwdziałania przemocy domowej oraz konsultacjie i grupy terapeutyczne dla osób w kryzysie. Wspieram także, podczas konsultacji psychologicznych, seniorów - uczestników i uczestniczki warszawskiego Uniwersytetu III Wieku CHaT. Przez kilkanaście lat pracowałam w korporacji łącząc pracę, studia, wychowanie dziecka oraz cały szereg innych obowiązków. Wiem zatem jak trudno kobietom jest pogodzić te wszystkie aspekty życia oraz z jakimi problemami i presją spotykają się w codziennym funkcjonowaniu. Dlatego zawsze z ogromną uważnością udzielam wsparcia psychologicznego kobietom znajdującym się w sytuacjach kryzysowych, i tym, które stanęły w obliczu takich sytuacji życiowych, w których trudno sobie poradzić samodzielnie. Prowadzę również sesje indywidualne, terapię par oraz autorskie warsztaty i szkolenia dla kobiet w ramach projektu “Jesteś Ważna” a także szkolenia i webinary z zakresu zdrowia psychicznego dla firm. Jako mentorka wspieram kobiety i nastolatki w ramach programów mentoringowych Vital Voices Chapter Poland. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach PSTTSR. Pracuje zgodnie z wymogami stawianymi przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Kodeks Etyczny Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Nasiłowska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie dr n. med. Karolina Kabzińska-Milewska

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-bahawioralna (Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel oraz dr Ewy Pragłowskiej). Dodatkowo kształcę się w zakresie Terapii Schematu . Jestem doktorem nauk medycznych i nauk o zdrowiu. Swój dyplom uzyskałam pracując badawczo oraz dydatkwycznie w Katedrze i Zakładzie Psychologii Klinicznej Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Dodatkowo ukończyłam studia magisterskie z kognitywistyki oraz socjologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w podejściu poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematu. Swoją ofertę kieruje do osób borykających się z kryzysami psychologicznymi, obniżeniem nastroju, lękami, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami osobowości i in. Pracę terapeutyczną regularnie poddaje superwizji. Swoje dodatkowe umiejętności zdobywałam prowadząc trening poznawczy dla dzieci z zaburzeniami uwagi, pracując z osobami niepełnosprawnymi wykorzystującymi alternatywne sposoby komunikacji oraz odbywając staż psychoterapeutyczny w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” im. Aleksandra Piotrowskiego w Gnieźnie. Ma doświadczenie w prowadzeniu warsztatów z zakresu komunikacji (MEDI+: Centrum Doskonalenia kompetencji Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu). Brałam udział w projektach z dziedziny nauk społecznych (psychologii, kognitywistyki, socjologii). W pracy doktorskiej zajmowałam się zaburzeniem afektywnym-dwubiegunowym, koncentrując się na wpływie psychofarmakoterapii na wybrane aspekty funkcjonowania osób chorych. Swoje kwalifikacje poszerza biorąc udział w konferencjach naukowych (krajowych i zagranicznych), publikując w czasopismach naukowych oraz uczęszczając na kursy specjalistyczne (m.in. MBSR - Mindfulnes- Based Stress Reduction; From Critical Self to Compassionate Self: A Self-Practice/Self- Reflection Workshop for Therapists, Cognitively Focused Treatment for OCD in the Context of Comorbid Mood and Anxiety Disorders, Psychoterapia poznawczo-behawioralna trudnych pacjentów ze skomplikowanymi problemami i wysokim ryzykiem samobójstwa, Wykorzystanie ACT w psychozie).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem (specjalność kliniczna i neuropsychologia), absolwentką Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Aktualnie jestem w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Prowadzę konsultacje psychologiczne i terapię online, dzięki czemu z pomocy mogą skorzystać osoby z całej Polski oraz osoby mieszkające za granicą. Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii schematów oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Oferuję również diagnozę ADHD u osób dorosłych (również w formule online). Do współpracy zapraszam osoby dorosłe oraz pary. Pomagam osobom zmagającym się z: zaburzeniami lękowymi, atakami paniki, przewlekłym napięciem depresją i zaburzeniami nastroju niskim poczuciem własnej wartości kryzysami życiowymi i sytuacjami trudnymi emocjonalnie żałobą i stratą wypaleniem zawodowym trudnościami w relacjach i związkach Wspieram również rodzicielstwo bliskości oraz osoby doświadczające przeciążenia rolami rodzinnymi i zawodowymi. W terapii — także online — dbam o poczucie bezpieczeństwa, empatię i relację opartą na zaufaniu. Pracuję bez oceniania i krytyki, z uważnością na to, co klient wnosi na spotkanie. Terapia dostosowana jest do indywidualnych potrzeb i tempa pracy pacjenta. Stale poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, kursach i warsztatach. Posiadam również doświadczenie w obszarze HR i zasobów ludzkich, co pozwala mi skutecznie wspierać osoby zmagające się ze stresem zawodowym, przeciążeniem i wypaleniem.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Kinga Mączka

Psycholożka

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jeśli poszukujesz psychologa, który nie będzie chłodny i formalny, to właśnie czytasz opis jednego z nich i zapraszam Cię do kontynuacji. W moich relacjach z klientami stawiam na autentyczność. Na każdej konsultacji staram się zapewnić ciepłą atmosferę oraz przestrzeń dla emocji, a nawet żartów. Jestem wrażliwą i emocjonalną osobą, również dla swoich klientów. W gabinecie pracuję w sposób zadaniowy, często zdarza się, że już na pierwszej konsultacji wspólnie omawiamy sposoby radzenia sobie i rozwiązania, choć jak to w mojej ukochanej piosence: "Mogę mówić, mogę słuchać Mogę blisko, mogę nic nie ruszać" Dlatego styl, tempo pracy i metody dostosowuję indywidualnie :) Zależy mi na tym, aby moi klienci wynosili jak najwięcej z naszych konsultacji. Jestem psychologiem, który będzie towarzyszył Ci w procesie zmiany i aktywnie z Tobą w nim uczestniczył. Pierwsze konsultacje poświęcam na dokładniejszy wywiad, a następnie wspólnie z klientem ustalamy obszary nad którymi będziemy pracować. W gabinecie skupiam się na człowieku, nie na diagnozie. Konsultacje odbywają się co tydzień. Preferuję ustalenie konkretnego dnia i godziny, tak abym mogła ten czas zarezerwować na stałe, nie mam jednak problemu z byciem elastyczną, jeśli tylko mam taką możliwość. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych i par. Jestem również psychologiem kink-friendly. Swoją pracę magisterską poświęciłam środowisku BDSM. Mam zamiłowanie do samorozwoju, nie tylko zawodowego. Superwizji poddaję nie tylko swoją pracę, ale regularnie też i "siebie" :) W przeszłości poddałam się również terapii w nurcie psychodynamicznym. Kształcenie kontynuuje na studiach podyplomowych na kierunku Seksuologia Kliniczna. Ukończyłam szkolenie I stopnia RTZ (Racjonalna Terapia Zachowania), ACT oraz szkolenie z Terapii Schematów w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego. W CTSR zdobyłam zaświadczenie ukończenia I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Terapii par w nurcie TSR. Jeśli po przeczytaniu opisu uważasz, że chciałbyś/abyś porozmawiać/podjąć współpracę - serdecznie zapraszam do umówienia się na wizytę :) Stacjonarnie przyjmuję w Krakowie na ulicy Gustawa Morcinka i w Dojazdowie (Kocmyrzów- Luborzyca ok 15 minut od Krakowa). Odwołując konsultacje proszę o informację minimalnie dzień wcześniej. Konsultacje odwołane poniżej 24h przed są pełnopłatne przy kolejnej wizycie.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Żałoba
  • Zdrada
O mnie
Przeglądasz tę stronę po to, aby znaleźć wsparcie. To, że szukasz pomocy świadczy o Twojej odwadze, ponieważ niewiele osób potrafi stanąć oko w oko ze swoimi problemami. Najtrudniejszy krok masz za sobą. Teraz musisz znaleźć kogoś, kto Cię wysłucha i naprawdę zrozumie Twoją sytuację. Nie wiem, czy to ja będę właściwą osobą, która może Ci pomóc. Dlatego przygotowałem prosty opis, który mam nadzieję pomoże Ci dokonać właściwej decyzji. W czym mogę Ci pomóc? ✅ Mam problem w związku Dlaczego mogę Ci pomoc w tym obszarze? Jestem psychologiem i autorem książki „To się nie uda. 10 błędów, które zniszczą każdy związek”. Jednak co ważniejsze, prywatnie jestem szczęśliwym mężem. Moja wiedza na temat relacji nie jest teoretyczna, ale praktyczna, bo każdego dnia żyję w zgodzie z tym, czego uczę o związkach. To szczególnie ważny dla mnie obszar pracy, ponieważ uważam, że każdy zasługuje na szansę, aby stworzyć zdrową i satysfakcjonującą relację. Wiem jednak, że w swoich głowach mamy wiele błędnych przekonań na temat związków i miłości, które odbierają nam szansę na szczęście. Te błędne przekonania prowadzą do kłótni, wzajemnych oskarżeń i pretensji, braku szacunku do siebie nawzajem. Te błędne przekonania blokują rozwój naszego związku i sprawiają, że zamiast żyć ze sobą szczęśliwie, zaczynamy się oddalać i żyjemy obok siebie. ➡ W tym obszarze pomogę osobom, które obecnie są w związku, który zaczyna się psuć lub nie jest satysfakcjonujący. ✅ Mam problem z tworzeniem zdrowych i satysfakcjonujących relacji Czy to już kolejny związek, który się rozpadł w podobny sposób, a Ty chcesz w końcu zrozumieć dlaczego? Czy zaczynasz zauważać podobne schematy, złe nawyki i zachowania, które popsuły Ci już niejedną dobrze zapowiadającą się relację? A może boisz się wejść w kolejny związek, ponieważ boisz się zranienia? Pomogę Ci zrozumieć, gdzie popełniasz błąd, kiedy próbujesz stworzyć satysfakcjonujący związek. ➡ W tym obszarze pomogę osobom, które właśnie zakończyły burzliwą relację lub od dawna nie były w związku, ponieważ boją się popełnienia znów błędów z przeszłości. ✅ Mam niskie poczucie własnej wartości / niską samoocenę / małą pewność siebie Chcesz popracować nad pewnością siebie i samooceną? Chcesz zrozumieć, skąd wzięły się w Twojej głowie te negatywne przekonania na temat własnej osoby? A może po prostu chcesz w końcu polubić siebie i żyć ze sobą w zgodzie? ➡ W tym obszarze pomogę osobom, którym zaczęło przeszkadzać w jaki sposób traktują samych siebie i nie chcą być już swoim największym wrogiem. ✅ Mam problemy ze znalezieniem życiowego celu Może chodzi o brak motywacji? Może o słomiany zapał? A może po prostu nie wiesz, jak planować i realizować swoje postanowienia/marzenia. To temat rzeka. Każdy z nas ma trudności w tym obszarze i czasem po prostu warto o tym porozmawiać z zaufaną osobą. ➡ W tym obszarze pomogę osobom, które chciałby od życia czegoś więcej niż mają w obecnej sytuacji, ale nie do końca wiedzą jak się za to zabrać. Jak pracuję? 1. SŁUCHAM – Najpierw omówimy Twoją sytuację lub problem, abym mógł Cię dobrze zrozumieć. 2. ROZMAWIAM – Porozmawiamy o Twojej sytuacji, aby spojrzeć na nią z różnych stron. 3. WSPIERAM – Opowiem Ci o mechanizmach psychologicznych, które mogą mieć wpływ na Twoją sytuację. Podpowiem Ci, gdzie możesz znaleźć wiedzę, która pomoże Ci przezwyciężyć trudności. Nie boje się udzielać rad, jeżeli znam rozwiązanie – powiem Ci wprost, co możesz zrobić w danej sytuacji. Nie jestem psychoterapeutą i nie prowadzę terapii. Jestem psychologiem i udzielam wsparcia psychologicznego. Nie jesteś jeszcze gotowy/a na indywidualną konsultację? Skorzystaj z darmowej wiedzy psychologicznej, którą dzielę się w interncie. Blog (dla tych, którzy lubią czytać) http://architekturasukcesu.pl/ YouTube (dla tych, którzy wolą oglądać filmy) – Psychologia na wynos https://www.youtube.com/c/Psychologianawynos Nie zapisuj się na moje konsultacje w ciemno. Poczytaj i posłuchaj moich materiałów, aby się przekonać, czy jestem właściwą osobą, która może Ci pomóc.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza