Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
- Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
- Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
- Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń
📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach
dr n. med. Karolina Kabzińska-Milewska
Psychoterapeutka certyfikowana
- Doświadczenie

- Usługi

- Opinie

- Kontakt

Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online
Wiek
30+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
angielski, polski
Doświadczenie zawodowe
9 lat
Praca z osobami głęboko wierzącymi
Tak
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
- Poznawczo-behawioralny
- Terapia schematu
Rodzaje terapii
- Dla par
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Mania
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
- Schizofrenia / psychozy / urojenia
Odżywianie się
Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.
Obszary
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu (2022)
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (2021)
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, magister kognitywistyki (2011)
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, magister socjologii (2010)
Doświadczenie
- Działaność własna, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (2018-teraz)
- Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, wykładowczyni akademicka (2016-2022)
- Poradnia Zdrowia Psychicznego działającą przy Katedrze i Zakładzie Psychologii Klinicznej UMP, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (2017-2022)
- Cogision, badaczka (2018-2022)
- HARPO, badaczka (2017-2018)
- Centrum Uwagi Słuchowej, prowadzenie terapii poznawczej dla zaburzeń uwagi u dzieci (2015-2018)
- Public Profits, badaczka (2014-2016)
Staże i praktyki
- staż kliniczny, psychoterapeutyczny, w Szpitalu Wojewódzkim dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie (2018)
Certyfikaty i szkolenia
- Uważne samowspółczucie, Mindfulness Association Polska (2025)
- Imagery Rescripting in therapeutic work, Julie Krans (2024)
- When the situation gets tough: what works best with difficult clients? Using empathic confrontation in Contextual Schema Therapy, dr Eckhard Roediger (2024)
- Zrozumienie i uzdrawianie schematu Uwikłania/Nierozwiniętego Ja, prof. Jeff Convay (2024)
- Kluczowa rola relacji terapeutycznej w terapii schematów, prof. Jeff Conway (2023)
- Terapia schematów w zaburzeniach odżywiania: głęboko zakorzenione przekonania i złożone współwystępujące problemy, dr Susan Simpson (2022)
- Terapia przetwarzania poznawczego (CPT) dla osób z PTSD, prof. Patricia Resick (2022)
- Łączenie EMDR i terapii schematów: całość jest większa niż suma jej części, dr William M. Zangwill (2022)
- Terapia schematów w narcyzmie, dr Wendy Behary (2022)
- erapia schematów w ujęciu kontekstualnym: sposób na funkcjonalne wzmocnienie Zdrowego Dorosłego, dr Eckhard Roediger (2022)
- Szkolenie kompleksowe z terapii schematów akredytowane przez ISST, International Society of Schema Therapy, Magdalena Gulcz, Remco van der Wijngaart (2022)
- Podróż powrotna. O pracy terapeutycznej z osobami z doświadczeniem traumy seksualnej, Sabina Sadecka (2022)
- Trening redukcji stresu oparty na uważności (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR), mgr Joanna Nogaj (2020)
- erapia poznawcza skoncentrowana na OCD w kontekście współwystępujących zaburzeń nastroju i lęku oraz Od krytycznego Ja do współczującego Ja, 9. Światowy Kongres Terapii Behawioralnych i Poznawczych (2019)
- sychoterapia poznawczo-behawioralna trudnych pacjentów z problemami złożonymi i wysokim ryzykiem samobójczym, prof. Cory F. Newman (2018)
- Zastosowanie ACT w psychozach, dr Ross White (2018)
Publikacje
- Acceptance, coping strategies and health behaviours in bipolar disorder patients taking and not taking lithium carbonate. Health Psychology Report (2022)
- Bifidobacterium lactis BS01 and Lactobacillus acidophilus LA02 supplementation may change the mineral balance in healthy young women. J Elem (2021)
- Effect of in ovo lithium carbonate and citrate injection on the embryonic development and total blood glucose, triglyceride and cholesterol concentration.Trace Elements and Electrolytes (2021)
- Lithium and other elements in scalp hair of bipolar disorder patients during lithium treatment. J.Elementol. 2021
- Does probiotic supplementation aid weight loss? A randomized, single-blind, placebo-controlled study with Bifidobacterium lactis BS01 and Lactobacillus acidophilus LA02 supplementation. EatWeightDisord. 2021
- The influence of Li+ ions on pepsin and trypsin activity in vitro. J Trace Elem Med Biol. 2021
- From great genetics to neuropsychology – outline of the research on the association between microbiota and human behavior. Postęp. Mikrobiol. 2020
- Kontrowersje wokół pewnego normotymiku. Historia litu. Acta Medicarum Polonarum. 2018
- Neuropsychological deficits in depression – a challenge for cognitive-behavioral therapies.J. Med. Sci. 2019
- Zblazowanie, jako strategia adaptacyjna do życia w kulturze nadmiaru. Media i Społeczeństwo. 2017
- Wpływ Treningu Słuchowego Tomatisa na wybrane sfery rozwoju u dzieci według subiektywnej oceny rodziców. Pol Prz Nauk Zdr. 2016
- Badania nad efektywnością treningu słuchowego metodą Tomatisa w kontekście zaburzeń dyslektycznych. Pol Prz Nauk Zdr. 2016
- Obiektywizacja i eksperckość. O ludzkich i nie-ludzkich aktorach legitymizujących zmęczenie. Kultura Współczesna. Teoria, Interpretacje, Praktyka. 2016
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty
