Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani terapeuci dla par

(1705 wyników)

Zdjęcie mgr Karina Wiencelewska-Piejko

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP). Psychoterapią zajmuję się od 2012 roku, kiedy powstał Gabinet Pomost. Od tamtej pory oferuję zarówno terapię tradycyjną w gabinecie, jak i terapię online. Studia z zakresu psychologii stosowanej ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim (specjalizacja: integratywny model w psychoterapii). Skończyłam 4-letni Kurs Psychoterapii Systemowej w Ośrodku Psychoterapii Systemowej, który posiada rekomendację PTP. Ukończyłam również Kurs Poradnictwa i Psychoterapii w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej. Przez trzy lata mieszkałam i pracowałam w Irlandii. Będąc członkinią Irlandzkiego Towarzystwa Psychoterapii (PSI) miałam możliwość prowadzić terapie osób różnych narodowości w klinikach w Dublinie. Dzięki temu przekonałam się jak istotny jest wpływ warunków kulturowych na człowieka, zwłaszcza żyjącego na emigracji. W tym okresie superwizowałam swoją prace u Margaret O'Reilly Carroll, od której uczyłam się pracy metodami Sensorimotor Psychotherapy. Wciąż podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach, szkoleniach oraz poddając swoją pracę superwizji. Zawodowo zajmuję się terapią indywidualną osób dorosłych oraz par. W swojej pracy opieram się na doświadczeniu i profesjonalnym przygotowaniu nie tracąc indywidualnego podejścia do każdej osoby. Przyświeca mi bowiem myśl, że każdy człowiek wchodzący do mojego gabinetu posiada wyjątkowy sposób doświadczania życia i samego siebie.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Paulina Załęcka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w pracy klinicznej. Pracuję w nurcie psychoanalitycznym, stacjonarnie i online, prowadząc psychoterapię indywidualną, terapię par oraz grupową. Wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, problemów w relacjach oraz kryzysów życiowych. W swojej pracy szczególną wagę przykładam do jakości relacji terapeutycznej oraz rzetelnych ram procesu psychoterapii. Pracuję z osobami indywidualnymi, parami i grupami, wierząc, że relacje są jednym z najważniejszych obszarów naszego życia. Prowadzę psychoterapię grupową w bezpiecznej i wspierającej atmosferze, która pomaga lepiej rozumieć siebie oraz swoje miejsce wśród innych ludzi. W pracy z parami wspieram partnerów w odbudowywaniu dialogu, lepszym rozumieniu swoich potrzeb i wychodzeniu z powtarzających się konfliktów. Tworzę przestrzeń do rozmowy, bliskości i szukania nowych sposobów bycia razem. Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Wydziale Psychologii Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Ukończyłam całościowe szkolenie z zakresu psychoanalitycznie zorientowanej psychoterapii indywidualnej i grupowej w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”, posiadającym atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Dodatkowo ukończyłam Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Instytucie Psychologii Zdrowia. Posiadam Europejski Certyfikat Psychoterapii (ECP) wydany przez European Association for Psychotherapy. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Sekcji Naukowej Psychoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach ochrony zdrowia, m.in. w Poradni Rodzinnej przy ulicy Zakopiańskiej oraz w Centrum Medycznym Damiana, a także podczas staży w oddziałach dziennych i całodobowych. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o wysokie standardy etyczne i merytoryczne. Zapraszam osoby poszukujące profesjonalnej i uważnej pomocy psychoterapeutycznej, zarówno w formie terapii indywidualnej, grupowej, jak i w konsultacjach dotyczących relacji i pracy z parami.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
  • Okres dojrzewania
O mnie
Jeśli masz poczucie przeciążenia, trudności w codziennym funkcjonowaniu, obniżony nastrój lub problemy w relacjach, nie musisz radzić sobie z tym samodzielnie. Przyjdź na konsultację i wspólnie przyjrzymy się temu, co obecnie jest dla Ciebie trudne i zastanowimy się, czego aktualnie potrzebujesz. Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi w kryzysie, doświadczających obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, trudności emocjonalnych lub problemów w relacjach. Szczególnie bliska jest mi tematyka ADHD – zarówno proces diagnozy, jak i trudności, które mogą towarzyszyć ADHD w codziennym funkcjonowaniu. Wspieram osoby, które zmagają się m.in. z przeciążeniem, trudnościami w organizacji i planowaniu, regulacją emocji, obniżonym poczuciem własnej wartości czy trudnościami w relacjach. Pomagam odnaleźć się w trudnych sytuacjach, lepiej zrozumieć własne reakcje i potrzeby oraz znaleźć sposoby radzenia sobie, które są możliwe do zastosowania w codziennym życiu. Podczas konsultacji zależy mi przede wszystkim na tym, abyś mógł/mogła poczuć się bezpiecznie i swobodnie mówić o tym, czego doświadczasz. Uważnie słucham i staram się spojrzeć na Twoją sytuację w szerszym kontekście – z uwzględnieniem Twoich potrzeb, doświadczeń i aktualnych możliwości. Wspólnie możemy uporządkować trudności, lepiej zrozumieć ich źródła i poszukać rozwiązań dopasowanych do Ciebie. Jestem absolwentką psychologii sądowej i klinicznej na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu. Ukończyłam Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz szkolenie z zakresu diagnozy i terapii CBT dorosłych osób z ADHD, a także szkolenie z zakresu uzależnienia cyfrowego dzieci i młodzieży. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w ramach całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integratywnym. Stale także biorę udział w innych szkoleniach dla psychologów oraz psychoteraputów, a swoją pracę poddaję interwizji i superwizji. Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w placówkach psychologicznych i psychoterapeutycznych, gdzie prowadziłam konsultacje, wywiady i badania psychologiczne oraz przygotowywałam analizy trudności i zalecenia dotyczące dalszej pomocy. Pomagałam rodzinom również jako kurator społeczny przy Wydziale Rodzinnym i Nieletnich Sądu Rejonowego dla Wrocławia-Krzyków. W swojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa i dbam o to, aby relacja z osobą, która szuka pomocy, opierała się na szacunku, uważności i zaufaniu. Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się, uporządkować swoją sytuację i lepiej zrozumieć to, z czym się zmagasz – zapraszam do kontaktu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Hejduk-Mela

Psycholożka

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Zdrada
  • Problemy z bliskością / przywiązaniem
  • Kłótnie
O mnie
"Dopóki nie uświadomisz sobie nieświadomego, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty nazwiesz to przeznaczeniem" Carl Gustav Jung Nazywam się Katarzyna Hejduk-Mela, jestem psychologiem, jestem coachem, ale przede wszystkim jestem kobietą i od lat wspieram kobiety, które tkwią w toksycznych relacjach. W swojej pracy koncentruję się na założeniach Terapii Skoncenteowanej na Rozwiązaniach oraz Racjonalnej Terapii zachowań. Jakie to założenia? Jedno z najważniejszych mówi - "Rozmowa o problemach stwarza problemy. Rozmowa o rozwiązaniach stwarza rozwiązania" Steve de Shazer. Co to oznacza w praktyce? Każda klientka na początku określa cel naszych spotkań, oczekiwany efekt końcowy. Przyglądamy się temu, co jest tu i teraz, jednak najwyższą uwagę poświęcamy przyszłości, temu, jak ma być. Po drodze odkrywasz, przypominasz sobie swoje mocne strony. Sprawdzasz w moim towarzystwie, co z tego w co wierzysz, jest obiektywną prawdą, a co jedynie przekonaniem, w które uwierzyłaś. I krok po kroku dążysz tym samym, by wizja preferowanej rzeczywistości przestała być tylko wizją, a stała się faktem. Kobiety często mówią - kilka sesji z Tobą dało mi więcej niż rok terapii... Może się tak zdarzyć jednak jest jeden warunek. Potrzeba do tego Twojej pracy, Twojej zmiany. Powtarzam - terapia dzieje się za drzwiami gabinetu, w codzienności. Sama rozmowa ze mną to za mało. Moja misją jest prowadzić kobiety do życia o jakim marzą. Wierzę, że każda kobieta ma w sobie siłę, a właściwie wolę słowo MOC, by się uwolnić. Z relacji, która jej nie służy, z kajdanów własnych myśli, które jej nie wspierają i wybrać życie takie, jakie chce. I właśnie po to tu jestem - by towarzyszyć w tej drodze. Zacznijmy od rozmowy. Od jednej rozmowy. Od jednej iskry... Od 2021 roku pomagam kobietom: ♡ które kochają za bardzo, nawet jeśli ta miłość boli ♡ nie potrafią odejść mimo ran i łez ♡ tęsknią za kimś, kto je ignoruje, manipuluje albo po prostu nie kocha, odrzuca ♡ wciąż wracają, choć obiecywały sobie, że to ostatni raz Pomagam zdradzonym, porzuconym, ignorowanym, tym, których to partner/mąż zdecydował, by zakończyć związek. Pomagam uwierzyć, że to małżeństwo się skończyło, a nie Ty i Twoje życie. Pracuję także z parami - wtedy, kiedy jeszcze w obojgu z Was tli się nadzieja na powrót dobrych chwil, kiedy oboje jeszcze wiecie, że kochacie, tylko mijacie się w gąszczu pretensji, żalu, obowiązków, codzienności... Kryzysy są naturalnym elementem relacji, trzeba je tylko odpowiednio zaopiekować, by wzmacniały, a nie prowadziły do ruiny. Dla wszystkich kobiet, które nie są gotowe do pracy ze mną napisałam książkę - "Za kilka lat odważę się być szczęśliwa" Zebrałam tam doświadczenie trzech lat pracy, by w otwarty sposób pokazać etapy i obszary rozstania. By pokazać też, że to nie tylko o rozwód chodzi, ale o zadbanie w końcu o siebie i swoje potrzeby. Relacje to podstawa naszej egzystencji. Jestem tu po to, żeby pokazywać zasady ich funkcjonowania i budowania. Ale przede wszystkim, żebyś zrozumiała, że najważniejsza relacja jaką masz, to relacja z samą sobą. To na niej zaczyna się i kończy Twój świat. Dlaczego akurat ja? Przecież tak wielu jest psychologów. Wierzę bardzo mocno, że nieodzownym elementem terapii jest relacja terapeutyczna między klientem, a psychologiem. A ja jestem zwykłą dziewczyną (lubię tak o sobie ciągle myśleć), kobietą, jestem taka jak Ty... Swoje rozstanie, rozwód mam już za sobą. Był to dla mnie koniec świata. A jednak przeżyłam. I oczywiście doświadczenia własne psychologa nie czynią go ekspertem, ale... Ale widzę, że chcecie tego słuchać na sesjach, chcecie poznawać dowody na to, że po rozstaniu można odbudować swoje życie, stworzyć siebie na nowo w wielu aspektach, można mieć dobre relacje z ex, a w końcu budować na nowo związek, mając w pamięci wszystkie trudne doświadczenia. Słyszałam setki historii kobiet, które przechodziły przez to samo, co Ty. Wiem, jak wygląda miłość, która boli i wiem, jak wygląda proces wychodzenia z niej. To, co tworzę tutaj i w mojej pracy 1 na 1, to przestrzeń, gdzie nigdy nie poczujesz się oceniona, a znajdziesz wsparcie i zrozumienie. Gdzie możesz przestać walczyć sama... Zaufanie to proces. Ale jeśli chociaż trochę poczujesz, że jestem Ci bliska, zostań. Obiecuję, że będzie bezpiecznie. A ja będę towarzyszyć Ci w drodze do nowego życia, tak długo, jak będziesz tego potrzebowała, aż dalej pójdziesz sama. Już bez lęku. Prowadzę sesje on line. Możemy połączyć się z dowolnego miejsca, o różnych porach dnia. Musisz się tylko odważyć na ten pierwszy krok 🍀
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Daria Młynarska-Kołodziej

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psychoterapia jest dla mnie przede wszystkim SPOTKANIEM z drugą osobą, towarzyszeniem jej w przeżywaniu barwnej palety emocji oraz odkrywaniem zdarzeń życiowych, które uniemożliwiają nam drogę do pełnego szczęścia. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, ale korzystam również z innych nurtów psychoterapii. Wykształcenie: - 5 letnie studia magisterskie na Warszawskim Uniwersytecie SWPS o specjalności psychologia kliniczna, - 4 letnie całościowe szkolenie w Szkole Psychoterapii Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, - certyfikat psychoterapeuty towarzystwa PTIPDiES o numerze 93/T/2023 instytucji rekomendowanej przez PCE EUROPE oraz POLSKĄ RADĘ PSYCHOTERAPII (lista psychoterapeutów certyfikowanych pod linkiem: https://stowarzyszenieintra.org.pl/lista-certyfikowanych-psychoterapeutow-i-superwizorow/), - warsztat terapii par Emotion Focused Therapy for Couple prowadzony przez prof. Rhonda Goldman, - szkolenie ,,Diagnoza ADHD i ASD u osób dorosłych" organizowane przez Akademię Różnorodności zakończone certyfikatem diagnosty (lista diagnostów certyfikowanych znajduje się pod linkiem: https://akademiaroznorodnosci.pl/przeszkoleni-specjalisci/ Staże: - Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia w Tworkach oddział dzienny ogólnopsychiatryczny, - Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, - Mazowiecki Szpital Bródnowski w Warszawie oddział dzienny psychiatryczny. Moja praca polega na słuchaniu i rozmowie. Nie otrzymasz ode mnie gotowego rozwiązania problemu, z którym do mnie przyjdziesz, ale będę Ci towarzyszyć w poszukiwaniu rozwiązań na Twojej nowej drodze. Centrum psychoterapii U TERAPEUTÓW, które prowadzę, powstało w wyniku spotkania kilku wspaniałych osób, które teraz tworzą to wyjątkowe miejsce. Mamy w sobie pasję do pomagania innym w uporządkowaniu ich życia. Prywatnie uwielbiam muzykę – zwłaszcza twórczość Freddiego Mercury’ego – oraz podróże. Kocham zwierzęta, które od zawsze są członkami mojej rodziny. Pracuję pod superwizją licencjonowanych superwizorów PTP. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Bartłomiej Dobrzyński

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Kontao

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agnieszka Skorupka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką humianistyczno-doświadczeniową, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień. Absolwentka Szkoły Psychoterapii „Intra” w Warszawie oraz Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Polsko-Niemieckim Instytucie Terapii Uzależnień, Błękitny Krzyż w Polsce. Ukończyłam szkolenie z terapii schematów, które często wykorzystuje w swojej praktyce rozszerzając je o terapię skoncentrowaną na emocjach (EFT- Emotion Focused Therapy). Terapia Schematów, której twórcą jest Jeffrey Young, ma swój początek w psychoterapii behawioralno-poznawczej, ale głównym jej założeniem jest Ograniczone Powtórne Rodzicielstwo (Limited reparenting). Terapia Skoncentrowana na Emocjach (EFT) zaś jest psychoterapią humanistyczną opartą na badaniach Greenberga, Elliotta, Goldman i Rice. Integruje elementy terapii skoncentrowanej na osobie, egzystencjalnej i Gestalt oraz łączy je ze współczesnymi teoriami emocji. Z kim pracuję: Specjalizuję się w pracy indywidualnej i grupowej. Pracuje także z parami stosując podejście EFT. Zajmuję się terapią osób: w kryzysie, szukających swojej drogi w życiu, z trudnościami w relacjach, stawiających przed sobą wysokie wymagania, nadmiernie kontrolujących siebie i innych, z różnymi trudnościami lękowymi (lęk przed bliskością, lęk przed stawianiem granic innym), ze skłonnościami do wchodzenia w niszczące dla siebie środowiska, relacje i/lub związki. Prowadzę także terapię dla rodzin osób uzależnionych i samych uzależnionym (alkohol, leki, narkotyki, hazard i innych). Doświadczenie zawodowe: Od 2015 roku prowadzę swój prywatny Gabinet - Agnieszka Skorupka Gabinet Psychoterapeutyczny. Od 2010 roku zdobywam doświadczenie w pracy z drugim człowiekiem (poradnie odwykowe, rodzinne, oddziały szpitalne). Przez niespełna siedem lat pracowałam w Poradni Uzależnienia i Współuzależnienia przy ul Jagiellońskiej 34 w Warszawie oraz przez dwa lata na oddziale w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Zdobywałam swoje doświadczenie także m.in.: Centrum Odwykowym ul. Zgierskiej 18 w Warszawie, czy na oddział detoksykacyjny w Szpitalu Praskim w Warszawie. Cały czas doskonale swój warsztat psychoterapeuty, uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach. Pracuję pod stałą superwizją. Jestem także magistrem filologii polskiej (Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie dr Anna Mach-Żebrowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką, analityczką grupową, magistrem psychologii klinicznej i doktorem nauk humanistycznych. Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”, gdzie uzyskałam Certyfikat Psychoterapeuty (nr 71) oraz Certyfikat Analityka Grupowego (nr 104). Szkolenie to posiada atest Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz European Group Analytic Training Institutions Network (EGATIN). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów”. Ukończyłam także psychologię kliniczną w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie (obecnie: Uniwersytet SWPS), broniąc pracy magisterskiej na temat zaburzeń potraumatycznych. Na Uniwersytecie Warszawskim zaś odbyłam studia literaturoznawcze i obroniłam doktorat na temat kulturowej pamięci i literackiej twórczości drugiego pokolenia ocalałych z Holokaustu. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje staże kliniczne i pracę w obszarze diagnozy psychologicznej, interwencji kryzysowej oraz psychoterapii indywidualnej, psychoterapii par oraz terapii grupowej m.in. w takich instytucjach, jak: - Klinika Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM w Warszawie – Oddział Zaburzeń Nerwicowych - Szpital Nowowiejski w Warszawie – Oddział XI Rehabilitacji Psychiatrycznej - Stowarzyszenie Lambda Warszawa, Hostel Interwencyjny dla osób LGBT - Centrum Pomocy Psychologicznej Uniwersytetu Warszawskiego Pomagam osobom doświadczającym różnego rodzaju trudności emocjonalnych, będącym w kryzysie życiowym, po zdarzeniach traumatycznych, doświadczającym trudności w zaakceptowaniu siebie i własnej seksualności, w tym orientacji psychoseksualnej czy tożsamości płciowej, zmagającym się z przewlekłymi chorobami somatycznymi i psychicznymi, doświadczającym np. zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń osobowości, zaburzeń jedzenia. Pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Kamila Demczuk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodietetyczka

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza