Terapia dla par Warszawa - umów wizytę na terapie dla par - Strona 3

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani terapeuci dla par

(344 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

—

WarszawaWarszawa

Kamil Gajda

Psycholog,

Coach certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Nadmierna agresja

O mnie

Nazywam się Kamil Gajda. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Specjalizuję się w psychoterapii dorosłych i młodzieży z ADHD i Spektrum autyzmu. Prowadzę pełną diagnostykę ADHD Spektrum autyzmu i innych trudności u dzieci, młodzieży i dorosłych. Pracuję również z osobami zmagającymi się z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach oraz przeciążeniem emocjonalnym. Ukończyłem 5-letnie studia magisterskie z psychologii o specjalności psychologia kliniczna i psychoterapia. Obecnie kontynuuję kształcenie w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia. Ukończyłem również certyfikowane szkolenia z zakresu diagnozy ADHD i spektrum autyzmu, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz coachingu zawodowego. Doświadczenie zdobywałem m.in. na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Centrum Zdrowia Dziecka. W pracy opieram się na metodach o potwierdzonej skuteczności i aktualnej wiedzy naukowej. Pracuję przede wszystkim w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), korzystając również z elementów terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii schematu. Dzięki temu mogę lepiej dopasować sposób pracy do potrzeb konkretnej osoby. Pomagam osobom, które: zmagają się z lękiem, stresem i napięciem emocjonalnym, mają trudności w relacjach z partnerem, rodziną lub innymi bliskimi, doświadczają trudności charakterystycznych dla ADHD lub spektrum autyzmu, czują się inne, niezrozumiane lub chcą lepiej zrozumieć siebie, szukają profesjonalnej diagnozy i rzetelnego wyjaśnienia swoich trudności. Oferuję: konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla dorosłych, młodzieży oraz par, diagnozę psychologiczną dzieci, młodzieży i dorosłych, szczególnie w kierunku ADHD i spektrum autyzmu, psychoedukację dla osób neuroatypowych oraz ich bliskich. Jak pracuję? Współpracę rozpoczynam od konsultacji, podczas której staram się dokładnie zrozumieć zgłaszane trudności, potrzeby i cele. Na tej podstawie wspólnie ustalamy najbardziej adekwatną formę pomocy. Zależy mi na tym, aby praca była uporządkowana, indywidualnie dopasowana i realnie pomocna w codziennym funkcjonowaniu. W diagnozie opieram się na aktualnych wytycznych, profesjonalnych narzędziach diagnostycznych i całościowej ocenie funkcjonowania. Korzystam z tzw. złotego standardu opartego m.in. o narzędzia ADOS-2 czy DIVA-5 czy MMPI-2. Pracuję online oraz stacjonarnie w Warszawie (Mokotów). Zapraszam do umówienia pierwszej konsultacji.

Podejście

Natalia Wysztygiel

Psycholożka,

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania
Trudności odżywiania się dzieci

O mnie

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, dietetykę kliniczną na Uczelni Społeczno- Medycznej w Warszawie oraz studia podyplomowe z Psychodietetyki na WSB w Warszawie. Aktualnie jestem w trakcie Szkoły Psychoterapii CBT w Centrum CBT - II rok W swojej pracy łączę wiedzę i narzędzia z zakresu psychologii oraz dietetyki oferując unikalne, holistyczne podejście do zdrowia psychicznego i fizycznego– dzięki temu mogę skutecznie dobrać metodę pracy do problemu z jakim się zmagasz. Moja praca jest też moją pasją. Jestem w pełni zaangażowana w proces leczenia i rozwój każdego podopiecznego. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas stażów m.in. w Szpitalu Wolskim (oddział psychiatryczny), Ośrodku Integracji Społecznej, Stowarzyszeniu Pro Civium, Fundacji Terapeutyczna, Klinice Pediatrii, Żywienia i Chorób Metabolicznych IPCZD oraz Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania “Otulenie”. Wiedzę i doświadczenie zdobywałam także podczas licznych certyfikowanych szkoleń. Regularnie aktualizuję i poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach, stażach oraz konferencjach. Regularnie poddaje się superwizji. Pracuję z młodzieżą oraz dorosłymi (konsultacje stacjonarne oraz online).

Podejście

Nieuzupełnione

Michał Lehr- Kowalski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Fundamentem mojej pracy jest głęboki szacunek dla różnorodności – zarówno tej osobistej, wynikającej z tego, jak bardzo różnimy się jako jednostki, jak i kulturowej, światopoglądowej i związanej z tożsamością płciową czy orientacją seksualną. Każdy z nas wnosi na terapię własną historię i unikalny sposób bycia w świecie – jest to wartość, nie przeszkoda. W relacji psychoterapeutycznej możemy być sobą – Ty i ja – aby w naszych osobnych autentycznościach dać sobie wzajemnie możliwość odnalezienia prawdziwego Kontaktu. Moje doświadczenie psychoterapeuty pokazuje, że to właśnie dzięki bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji możesz zacząć przyglądać się sobie głębiej i stopniowo wprowadzać zmiany, które służą Twojemu zdrowiu i dobrostanowi. Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt, dzięki któremu wszystko, co się pojawia, jest zaproszeniem do bycia coraz bardziej świadomym – siebie i świata. Kilka słów o mnie Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w warszawskiej Szkole Gestalt, akredytowanej przy EAGT (Europejskim Stowarzyszeniu Psychoterapii Gestalt). Swoją pracę poddaję superwizji. Aby poszerzyć wiedzę, dodatkowo studiuję psychologię. Mam 46 lat, jestem ojcem dwójki dorosłych dzieci. Poza psychoterapią zajmuję się sztuką, a przez 25 lat pracowałem jako kreatywny manager oraz coach. Pasjonuję się różnymi systemami opisującymi rzeczywistość, od astronomii i fizyki kwantowej, przez chrześcijaństwo, buddyzm i hinduizm, po szamanizm. Bliskie jest mi podejście, w którym psychoterapia spotyka się z duchowością, bo wierzę, że pełniejsze życie rodzi się z uważności zarówno na ciało i emocje, jak i na głębszy wymiar istnienia. Wybrane obszary pracy Pracuję z osobami dorosłymi, które potrzebują wsparcia w radzeniu sobie między innymi z: – problemami z samoakceptacją i nadmierną samokrytyką, – kryzysem w relacji romantycznej, – kryzysem w życiu zawodowym, – wyzwaniami w życiu rodzica, – blokadami twórczymi u osób kreatywnych, – integracją doświadczeń poszerzonych stanów świadomości, – stresem i stanami lękowymi, – kryzysem egzystencjalnym, depresją, – żałobą, – poszukiwaniem swojej ścieżki duchowej i łączeniu jej z życiem codziennym.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Ewa Dumiszewska

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Skończyłam czteroletnie szkolenie w Warszawskiej Szkole Gestalt, której standardy wyznacza EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAP (European Association for Psychoteherapy), a moja praca podlega stałej superwizji. Stosuje głównie klasyczne podejście Gestaltowskie, w którym najważniejsza jest relacja powstająca pomiędzy psychoterapeutą a klientem, ale również korzystam z innych nurtów psychoterapeutycznym (superwizja również w nurcie CBT), aby jak najlepiej zrozumieć oraz pomóc klientowi/pacjentowi. Pracuję z traumą, lękiem, psychosomatyką, neuroróżnorodnością (spektrum autyzmu, ADHD, ADD itd.) oraz zaburzeniami osobowości. Cały czas pogłębiam swoją wiedzę z obszaru psychologii oraz innych nurtów terapeutycznych (między innymi ACT, DBT). Prowadzę terapię indywidualną oraz terapię par. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Swoje doświadczenie zdobywałam w Centrum Psychoterapii TELL US oraz CZAS DLA CIEBIE, w trakcie trwania pandemii koronawirusa prowadziłam bezpłatną pomoc psychologiczną online. Odbyłam staż kliniczny na Oddziale Chorób Afektywnych F7 IPiN w Warszawie. Przeszłam kilkuletnią pogłębioną psychoterapię własną. Prywatnie jestem mamą dwójki nastolatków oraz żoną.

Nurt

Atelier Umysłu - Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychiatria,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+8

Atelier Umysłu to kameralne Centrum Psychoterapii. Oferujemy usługi z zakresu psychologii, diagnozy psychologicznej, psychoterapii (krótkoterminowej, średnioterminowej i długoterminowej), terapii par, seksuologii, interwencji kryzysowej oraz terapii uzależnień. Pracujemy w zgranym zespole, dzięki czemu jesteśmy w stanie zapewnić naszym Klientom kompleksową opiekę. W Atelier Umysłu wierzymy, że dobra terapia potrzebuje trzech rzeczy po naszej stronie: kompetentnego terapeuty, bezpiecznej przestrzeni i czasu. Dlatego tworzymy miejsce, w którym każdy z tych elementów jest dopracowany: od zespołu, przez gabinety, po sposób, w jaki dobieramy terapeutę do osoby zgłaszającej się do nas. Do kogo kierowana jest oferta Centrum? Usługi Atelier Umysłu kierowane są do dorosłych, nastolatków (od 16 roku życia), rodzin oraz par. W jakim nurcie pracują nasi specjaliści? Nasi terapeuci pracują głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, wzbogaconym o terapie III fali (terapię opartą na akceptacji i zaangażowaniu ACT, terapię poznawczą opartą na uważności MBCT, dialektyczną terapię behawioralną DBT oraz terapię schematów). Dodatkowo proponujemy terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach oraz psychoterapię integracyjną. Co nas charakteryzuje? 1. Indywidualne podejście: rozumiemy, że każdy jest inny, dlatego dostosowujemy nasze metody pracy do Twoich potrzeb i celów. 2. Specjaliści pełniący rolę „detektywów” funkcjonowania psychiki: nasze psycholożki i psychoterapeutki to zaangażowane profesjonalistki, które niczym detektywi odkrywają mechanizmy i schematy leżące u podstaw Twoich trudności. Wspólnie tworzymy szczegółową konceptualizację problemu, analizując Twoje doświadczenia, myśli, emocje i zachowania. Dzięki temu możemy lepiej zrozumieć, co się dzieje, i zaproponować rozwiązania skrojone na miarę. Nasze podejście jest analityczne, ale zarazem praktyczne. Każda sesja jest krokiem ku realnym zmianom w Twoim życiu. 3. Profesjonalizm: nasze psycholożki i psychoterapeutki to wykwalifikowane specjalistki, regularnie poddające swoją pracę superwizji i rozwijające się w najnowszych nurtach psychoterapii. W Atelier Umysłu stawiamy na profesjonalizm i skuteczność. Czerpiemy z najnowszych badań. 4. Komfort i zaufanie: zapewniamy pełną dyskrecję oraz atmosferę, w której możesz poczuć się swobodnie, dzieląc swoje myśli i emocje. 5. Partnerska relacja terapeutyczna: relacja z naszymi Klientami opiera się na zaufaniu, szacunku i autentyczności. Wierzymy, że terapia to partnerski proces, w którym Ty jesteś ekspertem od swojego życia, a my przewodnikami i towarzyszami w drodze do zmiany. Traktujemy Cię z uważnością i bez oceniania, stwarzając bezpieczną przestrzeń do eksplorowania trudnych tematów i budowania nowych rozwiązań. Aleksandra Bończewska (założycielka, koordynatorka psychoterapii, psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka) „Tworząc Atelier Umysłu myślałam o kameralnym miejscu, które wyłamie się poza schemat państwowych poradni, prywatnych gabinetów i sieciowych ośrodków psychoterapii. Zastanawiałam się do jakiego miejsca sama chciałabym przyjść. Zależało mi na tym, żeby Centrum Psychoterapii było kameralnym i komfortowym miejscem. Nazwa Atelier nie jest przypadkowa. Pracujemy jak w pracowni, z uwagą i szacunkiem do każdej osoby. Nie mamy gotowych szablonów, więc każdy proces terapeutyczny projektujemy na nowo, opierając się na diagnozie, protokołach, nauce i Twoich celach. Każdy z nas ma możliwość wyboru miejsca, w którym będzie chciał pracować nad swoimi trudnościami i/lub rozwojem. Nie każdy chce skorzystać z usług dużych, sieciowych ośrodków medycznych. My oferujemy świetną lokalizację, komfort, przygotowanie merytoryczne i ogromne zaangażowanie specjalistów".

Anna Sawicka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia, pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym indywidualnie oraz prowadzę terapię dla par. Podczas moich sesji możesz liczyć na profesjonalną pomoc, pełne zaangażowanie z mojej strony, partnerskie podejście, pełne zrozumienie Twoich trudności oraz życzliwą atmosferę. Dla każdego Pacjenta przygotowuję indywidualny plan terapii i pracujemy wspólnie, w tempie dostosowanym do Twoich potrzeb oraz możliwości. W mojej pracy korzystam również z metod terapii opartej na uważności oraz terapii akceptacji i zaangażowania ACT. Moim celem jest skutecznie Ci pomóc. Bardzo dbam o wysoką jakość mojej pracy, dostrzegam jak wyjątkowy i niepowtarzalny jest każdy człowiek. Mam za sobą prawie 3 lata terapii własnej, rozumiem perspektywę bycia z „drugiej strony” i jak bardzo trudno chwilami bywa w życiu. To doświadczenie bardzo mnie wzmocniło i udowodniło, że przy wsparciu specjalisty można uporać się z trudnościami, odzyskać równowagę, poradzić sobie z problemami i po prostu cieszyć się każdym dniem. To dodatkowo pozwala mi lepiej rozumieć moich Pacjentów i skuteczniej pomagać. Takim wsparciem staram się otaczać moich podopiecznych. Wykształcenie 1. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku Psychologia (Specjalizacja: Psychologia społeczna) w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Warszawie. 2. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). 3. Jestem w trakcie 4-letniego, certyfikowanego szkolenia w nurcie terapii poznawczo- behawioralnej, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. 4. Cały czas podnoszę moje kompetencje, korzystam ze szkoleń, webinarów oraz książek, szukam wartościowej wiedzy popartej badaniami naukowymi aby móc skuteczniej pomagać moim Klientom. 5. Mam ponad 15 letnie doświadczenie w prowadzeniu szkoleń i warsztatów z zakres rozwiązywania problemów, motywacji, planowania, rozwoju kompetencji osobistych oraz pracy z emocjami dla różnych grup zawodowych w średnich i dużych korporacjach międzynarodowych. Z tego powodu doskonale rozumiem nie tylko indywidualne problemy i trudności, ale również te, związane ze sferą zawodową. 6. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Wymieniam się wiedzą z moimi koleżankami i kolegami terapeutami, korzystam z ich wsparcia oraz doświadczenia. Dodatkowe szkolenia: 2025.04 - Planowanie i prowadzenie terapii ekspozycyjnej w leczeniu OCD 2025.03 - Zaburzenia tikowe - etiologia, różnicowanie, leczenie 2025.03 - Terapia Schematów - zastosowanie pracy z krzesłami w technikach poznawczych 2025.03 - Terapia Schematów - transformacyjne techniki pracy z krzesłami 2025.03 - Diagnoza psychologiczna i neuropsychologiczna ADHD 2025.03 - Osobowość typu borderline w podejściu poznawczo -behawioralnym: profil poznawczy, strategie radzenia sobie, diagnoza wg ICD 11 2025.03 - Rozumienie zaburzeń osobowości wg ICD-11, ICD 10 i DSM V, od podejścia kategorialnego do dymensjonalnego 2025.02 - Tryby schematów 2025.02 - Terapia schematów - wczesne nieadaptacyjne schematy: źródło i charakterystyka 2025.02 - Terapia schematów - podstawowy model: teoria i główne techniki 2025.01 - Terapia poznawczo - behawioralna we wspomaganiu pacjentów ze spektrum autyzmu 2024.12 - Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej 2024.09 - Terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT) 2024.04 - Zdrowa komunikacja w związku partnerskim 2023.02 - Terapia poznawczo - behawioralna zaburzeń lękowych 2023.08 - Modele i terapia poznawczo - behawioralna w zaburzeniach OCD 2023.07 - Terapia poznawczo - behawioralna depresji 2023.02 - Lęk u dzieci w spektrum autyzmu 2022 - Kurs instruktora dogoterapii 2019 Kurs: Zoopsycholog/Behawiorysta - psy 2018.03 - Zaburzenia neurorozwojowe. Teoria i praktyka 2017.02 - Diagnoza i terapia dzieci i młodzieży z Autyzmem ASD 2016.02 - Dzieci I młodzież w spektrum autyzmu - zrozumieć, pomóc

Nurt

Iwona Lassota

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od230 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem i dyplomowanym psychoterapeutą. Tytuł magistra na kierunku psychologii UKSW w Warszawie ze specjalnością: psychologia kliczna i osobowości uzyskałam w 1996r. Ukończyłam 4-letnią Całościową Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie, w nurcie systemowym i psychodynamicznym, akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w placówkach służby zdrowia (Poradnia Zdrowia Psychicznego i problemów rodzinnych dla Dorosłych “Synapsis”, Poradnia dla Dzieci i Młodzieży “Synapsis"w Warszawie, Szpital ginekologiczno-położniczy im. Św. Zofii w Warszawie) i poradniach oświatowych (Specjalistyczna Poradnia MOP, Specjalistyczna Poradnia OPTA w Warszawie). Współtworzę także Warszawskie Centrum Psychoterapii Adeste, które jest jednym z pierwszych prywatnych ośrodków psychoterapeutycznych w Warszawie. (https://adeste.pl/iwona-lassota/) W pracy integruję kilka nurtów psychoterapeutycznych, głównie systemowy, psychodynamiczny, humanistyczny, poznawczy, ericksonowski. Jestem terapeutą EMDR. Prowadzę konsultacje indywidualne, psychoterapię indywidualną osób dorosłych, dzieci i młodzieży oraz konsultacje dla rodziców oraz par. Pracuję z osobami dorosłymi i nastolatkami, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi, adaptacyjnymi, depresyjnymi, zaburzeniami osobowości. Z osobami neuroróżnorodnymi z diagnozą ASD i AuDHD. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jeśli osobą potrzebującą pomocy jest dziecko lub nastolatek (niepełnoletni) to na pierwszą konsultację zapraszam rodziców. Zapraszam na psychoterapię stacjonarnie w gabinecie przy ul. Narbutta 48m.3 w Warszawie oraz w formie online lub hybrydowej (byłoby dobrze gdyby pierwsze spotkania konsultacyjne odbywały się zawsze stacjonarnie ale jeśli są ku temu przeszkody to uwzględniam możliwość formy online) Zapraszam:) Jeśli macie Państwo pytania, zachęcam do kontaktu telefonicznego lub sms-owego: 512505395. Podczas pracy terapeutycznej nie odbieram telefonu, więc wtedy proszę o pozostawienie informacji, oddzwonię. Iwona Lassota

Nurt

Paulina Urbanowicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

4 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

„Nie jest to, co ci się przydarza, ale to, jak na to reagujesz, kształtuje twoje życie.” – Virginia Satir Psycholog, Psychoterapeuta CBT, Trener Mindfulness, Założycielka Urbann Clinic Pomagam osobom, które czują, że utknęły – w trudnych emocjach, niesłużących przekonaniach, toksycznych relacjach, braku sensu i przeciążeniu codziennością. Towarzyszę w momentach życiowego zatrzymania, kiedy trudno ruszyć dalej – pomagam wtedy na nowo odnaleźć siebie, swoje potrzeby i kierunek. Wspieram tych, którzy chcą odzyskać kontrolę nad swoim życiem i spokojniej spojrzeć w przyszłość – we własnym tempie, z troską i zrozumieniem. Na co dzień pracuję z młodzieżą (od 16 roku życia) i dorosłymi w obszarach takich jak: • natrętne myśli, lęk, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) • niska samoocena, brak pewności siebie • trudności w relacjach – z innymi i ze sobą • uzależnienia behawioralne i od substancji • wypalenie zawodowe, perfekcjonizm, presja sukcesu • ADHD • Kryzysy tożsamości • trudne emocje: wstyd, złość, poczucie winy • brak sensu, motywacji, kierunku w życiu Nie daję gotowych rozwiązań – ale pomagam zobaczyć więcej. Pokazuję, że zmiana jest możliwa. Pomagam zrozumieć siebie i wzmocnić psychiczne fundamenty, na których można spokojnie budować życie. Prowadzę terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), ze szczególnym uwzględnieniem tzw. „trzeciej fali” – terapii opartej na akceptacji, uważności (mindfulness) i pracy z przekonaniami, które blokują rozwój. Korzystam również z narzędzi terapii schematów, szczególnie w pracy z osobami z trudnościami osobowościowymi oraz w relacjach. Jestem założycielką Urbann Clinic – prywatnej poradni psychologicznej w Warszawie, działającej w dwóch lokalizacjach (Aleja 3 Maja i Koszykowa). W Urbann Clinic łączymy najwyższe standardy terapii z ludzkim podejściem – bez ocen, za to z uważnością, profesjonalizmem i realnym wsparciem. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS oraz od kilku lat rozwijam się w czteroletnim programie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej – obecnie na jego końcowym etapie. Od lat szkolę się intensywnie w pracy z uważnością (mindfulness) i terapii schematów – łącząc techniki poznawcze z głębokim, emocjonalnym doświadczeniem klienta. Posiadam także liczne specjalistyczne szkolenia m.in. z pracy z rodziną, diagnozy psychologicznej, ADHD, zaburzeń opozycyjno-buntowniczych, trudnych emocji u dzieci i młodzieży, kontroli złości i treningu umiejętności społecznych. Ukończyłam również szkolenia z zakresu zarządzania w ICAN Institute i LABA. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. ***Udostępniony kalendarz dotyczy pracy całej Klinki - mają charakter poglądowy i mogą występować zmiany.

Nurt

Marzena Kałucka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Istotą mojej pracy terapeutycznej jest kontakt z drugim człowiekiem oparty na szacunku, akceptacji, czułej uważności i otwartości. W świecie, który coraz bardziej ceni samowystarczalność i zaprzecza potrzebie wspólnoty wierzę, że tym co najbardziej leczy jest rzeczywiste spotkanie dwojga ludzi. Terapia to przede wszystkim podróż ku poznaniu siebie, swoich potrzeb, ograniczeń i zasobów. Pozwala odkryć jak nasze przekonania i wzorce zachowań ograniczają nas i blokują nasz potencjał do bardziej satysfakcjonującego i świadomego życia. Daje nadzieję na zmianę, która realnie wydarza się jeśli tylko tego chcemy. Zapraszam do przestrzeni, w której może po raz pierwszy w życiu znajdziesz bezpieczne miejsce na bycie sobą, na wyrażanie emocji, na szczerą rozmowę o trudnościach, które towarzyszą Ci na co dzień. Nie musisz pozostawać sam w doświadczaniu cierpienia, smutku, samotności, lęku, straty, problemów w pracy czy relacjach. Nie daję gotowych rozwiązań ani recept, bo wszystkie odpowiedzi są w Tobie, a ja chciałabym być wsparciem dla Ciebie w ich odnajdywaniu. W zawodzie terapeuty korzystam z zasobów zdobytych podczas terapii własnej i grupowej, treningów i warsztatów rozwojowych. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychterapii Gestalt w Warszawie. Dbam o jakość mojej pracy uczestnicząc regularnie w superwizji oraz stale doskonaląc kompetencje terapeutyczne. Kieruję się Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych - indywidualną i par - stacjonarnie w Warszawie (Ursus) oraz online. Zapraszam do kontaktu.

Nurt

Przychodnia Paxmentis

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa

+0

Przychodnia Paxmentis to miejsce, w którym z troską i zaangażowaniem dbamy o zdrowie psychiczne naszych pacjentów. Zlokalizowani w centrum Warszawy, przy Alejach Ujazdowskich 26, tworzymy przestrzeń, w której każdy może poczuć się zrozumiany, zaopiekowany i wspierany. Naszą misją jest niesienie pomocy każdemu, kto zgłasza się do nas z trudnościami. Wierzymy, że kluczem do skutecznej terapii jest indywidualne podejście do pacjenta, dlatego zawsze staramy się dokładnie zrozumieć Twoje potrzeby, cele i wyzwania. To właśnie personalizacja i skupienie na człowieku wyróżniają nas na tle innych. Naszym głównym celem jest pomoc w odzyskaniu równowagi, zrozumieniu siebie i poprawie jakości życia. Oferujemy szeroki wachlarz usług, w tym: Terapię indywidualną, dopasowaną do unikalnych potrzeb i doświadczeń każdego pacjenta, Terapię par, pomagającą odbudować bliskość, wzajemne zrozumienie i harmonię w relacjach, Diagnostykę psychologiczną i psychiatryczną, wspierającą w trafnej diagnozie oraz skutecznym planowaniu leczenia. Największym atutem naszej przychodni jest zespół wyjątkowych specjalistów. Tworzą go psycholodzy, psychoterapeuci i psychiatrzy, którzy nie tylko posiadają ogromną wiedzę i doświadczenie, ale również autentyczną pasję do swojej pracy. Ich zaangażowanie, empatia i chęć niesienia pomocy sprawiają, że każdy pacjent może poczuć się bezpiecznie i zrozumiany. To ludzie, dla których praca z drugim człowiekiem jest powołaniem, a każdy sukces pacjenta – największą satysfakcją. Zależy nam, aby pomoc była dostępna w każdej sytuacji, dlatego oferujemy również konsultacje online. Dzięki temu możesz skorzystać z naszych usług z dowolnego miejsca, w komfortowych i dyskretnych warunkach. W Paxmentis wierzymy, że zdrowie psychiczne to fundament szczęśliwego i spełnionego życia. Dlatego każdego dnia pracujemy z pełnym zaangażowaniem, aby wspierać naszych pacjentów w ich drodze do lepszego samopoczucia. Naszym priorytetem jest Twoje dobro – jesteśmy tu, aby Ci pomóc. Zapraszamy do kontaktu i skorzystania z naszej oferty. Wspólnie możemy pokonać każde wyzwanie i zbudować lepszą przyszłość.

Sylwia Wierzbicka

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Opiniowanie (np. sądownicze)
Proces diagnozowania

O mnie

[ENG VERSION BELOW] Jestem psycholożką, seksuolożką i terapeutką par i relacji. Ukończyłam psychologię (specjalność kliniczna) na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz Studium Pomocy Psychologicznej dla Par Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem członkinią Europejskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej. Pracuję w podejściu afirmującym, z poszanowaniem różnorodności seksualnej, relacyjnej i płciowej. Wspieram osoby dorosłe oraz pary i osoby pozostające w różnych formach relacji. Pracuję m.in. z osobami LGBTQIAP+/GSRD, osobami neuroróżnorodnymi, osobami z niepełnosprawnością ruchową oraz osobami pracującymi seksualnie i z doświadczeniem pracy seksualnej. Oferuję wsparcie m.in. w obszarach: • związanych z seksualnością, ciałem, tożsamością i orientacją; • obniżonego libido, trudności z podnieceniem lub osiąganiem orgazmu, zaburzeń erekcji, przedwczesnego wytrysku czy bólu podczas seksu; • kompulsywnych zachowań seksualnych (m.in pornografia, masturbacja); • eksplorowania seksualności i preferencji; • samotności oraz trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji; • problemów z komunikacją, bliskością i wzajemnym rozumieniem; • kryzysów w relacji, m.in. zdrada, konflikty, rodzicielstwo; • różnic w libido i preferencjach seksualnych; • otwierania relacji, konsensualnej niemonogamii; • rozstań i kończenia relacji; • procesu tranzycji – na każdym jego etapie. Zajmuję się diagnostyką psychologiczną, m.in. ADHD, zaburzenia osobowości i zaburzenia nastroju. Wystawiam opinie i zaświadczenia (po polsku i angielsku) m.in. na potrzeby sądowego procesu uzgodnienia płci, zastępczej terapii hormonalnej, dla osób transpłciowych i niebinarnych w trakcie nauki, zmiany danych w USC oraz operacji w przebiegu tranzycji. Nie pracuję terapeutycznie, nie prowadzę diagnostyki ani nie wystawiam opinii osobom poniżej 18 r.ż. Doświadczenie zdobywałam m.in. w oddziałach psychiatrycznych, Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego, Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia, Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego. Współpracowałam z Akademią Pedagogiki Specjalnej, Fundacją Vitriol, Fundacją SEXED.pl oraz Stowarzyszeniem Lambda Warszawa. Obecnie prowadzę prywatną praktykę, współpracuję z Kliniką Menvita i współtworzę Projekt Sekson Fundacji Avalon. Jestem również nauczycielką akademicką na Uniwersytecie Merito, Uniwersytecie Dolnośląskim oraz w Instytucie Seksuologii i Relacji „To, co prywatne”. I am a psychologist, sexologist, and couples/relationship therapist. I hold a Master’s degree in Psychology with a specialization in Clinical Psychology from the Maria Grzegorzewska University in Warsaw, a postgraduate degree in Clinical Sexology from the Medical University of Warsaw, and I completed the Psychological Support for Couples program at the Institute of Health Psychology of the Polish Psychological Association. I am a member of the European Society for Sexual Medicine (ESSM). My work is based on affirmative approach that recognizes and respects sexual, relationship, and gender diversity. I provide individual support to adults, as well as support for couples and people in various forms of relationships. I work with LGBTQIAP+/GSRD (Gender, Sex and Relationship Diversity) individuals, neurodivergent people, people with physical disabilities, sex workers and people with experience of sex work. I offer support in areas including: • difficulties related to sexuality, body image, identity, and sexual orientation; • low libido, difficulties with sexual arousal or orgasm, erectile difficulties, premature ejaculation, and pain during sex; • compulsive sexual behaviors (e.g. masturbation, pornography use); • exploring sexuality and sexual preferences; • loneliness and difficulties in forming or maintaining relationships; • communication difficulties, intimacy, and mutual understanding; • relationship crises (e.g. infidelity, conflicts, parenthood); • differences in libido and sexual preferences within a relationship; • opening up relationships, consensual non-monogamy; • breakups and ending relationships; • gender transition - at any stage of the process. I also conduct psychological assessments, including assessments related to ADHD, personality disorders, and mood disorders. I prepare psychological reports and recommendations for a range of purposes, including court proceedings concerning legal gender recognition, applications for gender-affirming hormone therapy, recommendations for schools supporting transgender students, applications for a change of first name and/or surname at the Registry Office, and surgical procedures as part of gender transition (also in English). I do not provide therapy, conduct psychological assessments, or issue psychological opinions for minors. I gained professional experience in various psychiatric units, Mokotów Mental Health Centre, Institute of Psychiatry and Neurology, and Prof. Jan Mazurkiewicz Masovian Specialist Health Centre, Sexology and Sexual Dysfunction Clinic in Nowowiejski Hospital. I have collaborated with Maria Grzegorzewska University, Vitriol Foundation, SEXED.pl, and Lambda Warsaw Association. I currently run my own practice, collaborate with Menvita (Andrology & Sexual Health Clinic), and co-create Project Sekson at the Avalon Foundation. I am also an academic lecturer at the University of WSB Merito, the University of Lower Silesia, and Institute of Sexology and Relationships “To, co prywatne".

Podejście

Nieuzupełnione

Anna Lech

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem tutaj by Ci pomóc doświadczyć lepszego życia, gdyż wierzę, że każdy z nas może tworzyć lepsze relacje ze sobą i innymi. W mojej pracy opieram się na wiedzy psychologicznej, terapeutycznej i trenerskiej. Pracując w nurcie integracyjnym wykorzystuję różne style pracy i narzędzia w zależności od osobowości i danych trudności. Na sesjach ważną rolę skupiam na stworzeniu przyjaznej atmosfery pełnej zrozumienia i wsparcia. Moje szerokie doświadczenia sprawią, że każde spotkanie będzie bezpieczną przestrzenią do eksploracji i transformacji. Jeśli chcesz znaleźć drogę do lepszych relacji ze sobą i otoczeniem, zapraszam na konsultację. Zawodowo jestem magistrem psychologii z ukończonymi dwoma specjalizacjami: psychologią społeczną oraz psychoprofilaktyką, psychoterapeutą integracyjny (korzystającym ze wszystkich nurtów w zależności od potrzeby) w trakcie certyfikacji oraz psychoterapeutą par ( pracującym w nurcie integracyjnym wraz z elementami terapii skoncentrowanej na emocjach). Przez lata zdobywałam doświadczenie, współpracując z różnymi firmami, dążąc do tworzenia bardziej przyjaznych miejsc pracy. Moje umiejętności konsultacyjne obejmują nie tylko aspekty zawodowe, ale również pomaganie innym w radzeniu sobie z emocjami, stresem i innymi wyzwaniami Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, młodzieży od 16 roku życia oraz terapię par. Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Marii-Curie Skłodowskiej w Lublinie. Ukończyłam dwustopniowe Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam także czteroletnią szkołę psychoterapii integracyjnej we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem także wykładowcą akademickim w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego we Wrocławiu. Posiadam bogate doświadczenie, zwłaszcza w roli psychoterapeuty indywidualnego oraz terapeutki par i małżeństw. Jestem terapeutką par w nurcie integracyjnym (certyfikacja Instytutu Psychologii Zdrowia), a także w terapii stosuję elementy nurtu EFT (Emotionally Focused Therapy – terapia skoncentrowana na emocjach). Ponadto, jestem certyfikowanym trenerem, prowadzę warsztaty i szkolenia rozwojowe dla firm i osób indywidualnych. Moja praca obejmuje także autorskie programy zajęć dla dzieci i młodzieży, w tym Trening Inteligencji Emocjonalnej, które mają na celu dostarczyć edukacji na temat zdrowia psychicznego dzieciom. Dodatkowo, pracuję jako partner merytoryczny w projektach szkoleniowych dla firm. Ukończyłam także 8-tygodniowy kurs MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności), którego metody wykorzystuję podczas pracy indywidualnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Nurt

Iga Borkowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą. Posiadam ponad 13-letnie doświadczenie w pracy jako psychoterapeuta. Swoje kompetencje zdobywałam w Polsce i Wielkiej Brytanii (Oxford). Od ponad dziesięciu lat prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną. Przez pięć lat pracowałam w Specjalistycznej Poradni Rodzinnej przy Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Wołominie. Aktualnie pracuję również w poradni Cogito Sp. z o.o. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa DBT i pracuję zgodnie z ich kodeksami etycznymi. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Warszawskim. Kompetencje psychoterapeutyczne doskonaliłam w Centrum Psychologiczno-Medycznym MABOR (aktualnie to Szkoła Terapii Dialog) oraz w Oxford Cognitive Therapy Center. Ukończyłam szkolenia uzupełniające w Szkole Terapii Schematów akredytowanej przez International Society of Schema Therapy (ISST) oraz z umiejętności coachingowych „Coaching Clinic”. Ukończyłam szkolenia DBT Comprehensive - zaawansowane szkolenie w terapii DBT. Staże zawodowe odbyłam w Katedrze Terapii Rodzin Uniwersytetu Warszawskiego, Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii oraz w Szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej w Warszawie.

Nurt

Konstancja Orzechowska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Konstancja Orzechowska to psycholożka z bogatym doświadczeniem zawodowym i naukowym, stale rozwijająca swoje umiejętności w ramach doktoratu z psychologii oraz szkoły psychoterapii w podejściu integracyjno-systemowym. W swojej pracy skupia się na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, która sprzyja otwartości i efektywnemu rozwiązywaniu problemów. Specjalizuje się w interwencjach kryzysowych, psychoedukacji oraz wspieraniu pacjentów w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi. Jej zaangażowanie i indywidualne podejście pozwalają dostosować proces terapeutyczny do potrzeb każdego pacjenta. Konstancja wspiera osoby dorosłe i młodzież w przezwyciężaniu życiowych wyzwań, odkrywaniu mocnych stron oraz budowaniu równowagi emocjonalnej i trwałych zmian w życiu.

Podejście

Nieuzupełnione

Monumental to miejsce pracy ze sobą - w duchu zrozumienia, przyjęcia, konfrontacji i wsparcia. Stworzyłyśmy je z przekonania, że każdy z nas ma w sobie wszystko, co niezbędne, aby wieść satysfakcjonujące, pełne życie. Czasem jednak potrzebujemy przestrzeni, relacji i uważnego towarzyszenia, by móc to odkryć i pójść własną drogą. Monumental powstał właśnie po to, by Cię w tym wspierać. To miejsce spotkań: ze sobą, z innymi ludźmi, ze specjalistami różnych dziedzin, których wsparcie ma służyć Twojemu dobrostanowi To miejsce do którego możesz przyjść zupełnie zagubiony, nie do końca zdając sobie sprawę jakiego rodzaju wsparcia potrzebujesz To miejsce integracji tego co oddzielone, skrajne albo wydające się sprzeczne To miejsce w którym możesz liczyć na partnerskie traktowanie i jednocześnie mieć możliwość doświadczenia troski i opieki jak i szczerej konfrontacji i wyzwania To miejsce poszukiwania: siebie, własnych potrzeb, własnych granic, jakościowych relacji, wsparcia i sposobów odzyskiwania sprawczości. Zależało nam na stworzeniu miejsca, w którym możesz być. Tak jak jesteś - tu i teraz. W Monumental pracujemy holistycznie. Umysł, emocje i ciało tworzą całość, której nie da się rozdzielić bez utraty jej istoty. Psychologia Gestalt mówi, że całość jest czymś więcej niż sumą części — to myślenie jest dla nas fundamentem. Dlatego proponujemy wsparcie, które uwzględnia pełnię ludzkiego doświadczenia: to, co myślisz, co czujesz i jak jesteś obecny w swoim ciele. W naszej nazwie odnajdziesz słowo „mental” - odwołanie do psychiki, refleksji i świadomości. W naszych wizualizacjach zobaczysz z kolei postaci i rzeźby, często monumentalne, które symbolizują również wymiar cielesny naszego funkcjonowania. To zaproszenie do kontaktu z sobą w całości — z siłą, kruchością, formą i detalem. Każdy z nas jest monumentalny. Zbudowany, wartościowy, mocny, pełen detali i znaczeń. Osadzony na stabilnym gruncie. Do tego miejsca — wewnętrznie i życiowo - możesz dojść razem z nami. Pracujemy w oparciu o wartości, które są nam szczególnie bliskie: autentyczność, żywotność, życzliwość, troska, pełnia życia, wsparcie, równowaga, odpowiedzialność i wsłuchiwanie się w siebie. Jesteśmy miejscem LGBTQ+ friendly.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: