Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani terapeuci indywidualni

(1005 wyników)

Zdjęcie mgr Agnieszka Przygodzka

Psychoterapeutka, 

Psycholożka kliniczna

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Witaj na moim profilu! Jestem psychologiem, psychoterapeutą, pedagogiem oraz coachem. Posiadam wieloletnie doświadczenie kliniczne w pracy z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności w relacjach, przewlekłego stresu, lęku czy poczucia przeciążenia. W swojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, uważności i autentycznym kontakcie. Ukończyłam psychologię kliniczną oraz pedagogikę. Odbyłam czteroletnie szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia, akredytowane przez czołowe polskie towarzystwa psychoterapeutyczne. Jestem również certyfikowanym coachem ICC oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i International Coaching Community. Regularnie korzystam z superwizji i stale rozwijam swój warsztat terapeutyczny. Pracuję integracyjnie, dobierając metody pracy do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję. Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka — uwzględniające emocje, ciało i doświadczenia życiowe. Przyjmuję w Centrum Terapii Elementy w Warszawie oraz prowadzę spotkania online. W Centrum Terapii Elementy łączymy klasyczną psychoterapię z metodami pracy z ciałem i układem nerwowym, ponieważ doświadczenie pokazuje nam, że uwzględnienie zarówno psychiki, jak i ciała może wspierać głębszy i bardziej trwały proces zmiany. Korzystamy z metod opartych na aktualnej wiedzy psychologicznej i neurobiologicznej. Podczas spotkań wspólnie przyglądamy się temu, co obecnie jest trudne — tak, aby lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby oraz stopniowo wprowadzać realne zmiany w życiu. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji. To przestrzeń, w której możemy spokojnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i zastanowić się, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna. Jeśli okaże się, że bardziej pomocna będzie inna forma terapii lub wsparcia, w Centrum Terapii Elementy pracuje zespół specjalistów o różnych podejściach i obszarach doświadczenia. Dzięki temu możemy wspólnie dobrać możliwie najlepszą ścieżkę pomocy. Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam Cię do umówienia wizyty.
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Studia psychologiczne ukończyłam z wyróżnieniem na Uniwersytecie im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie ze specjalnością psychologia ogólna i psychodiagnostyka. Następnie ukończyłam studia podyplomowe na Uniwersytecie Wrocławskim na kierunku Legislacja. Swoje wieloletnie doświadczenie zdobyłam podczas pracy jako psycholog w warszawskich jednostkach penitencjarnych, gdzie byłam odpowiedzialna m.in. za: 🔹prowadzenie badań psychologicznych oraz oddziaływań psychokorekcyjnych; 🔹sporządzanie opinii psychologicznych oraz weryfikowanie w miarę potrzeb zawartych w nich wskazań i ustaleń; 🔹prowadzenie szkoleń mających na celu popularyzację wiedzy z zakresu psychospołecznych mechanizmów zachowania; 🔹podejmowanie oddziaływań: -kształtujących środowisko wychowawcze a zwłaszcza zapobiegających wzajemnej demoralizacji skazanych; -zapobiegających aktom samoagresji skazanych; -motywujących do podjęcia terapii wobec skazanych uzależnionych, a po jej zakończeniu służących podtrzymaniu efektów odbytej terapii; -zapobiegających zachowaniom skazanych, które prowadzą do konieczności stosowania środków przymusu bezpośredniego oraz wyrażanie opinii w kwestii zastosowania lub zaprzestania stosowania tych środków. W ww. miejscu pracy zdobyłam ogromne doświadczenie w pracy z osobami z zaburzeniami: 🔹afektywnymi (dystymia, depresja), 🔹lękowymi (nerwicowymi) 🔹zaburzeniami adaptacyjnymi; 🔹zaburzeniami obsesyjno – kompulsywnymi; 🔹zaburzeniami lękowymi o różnej etiologii 🔹zaburzeniami osobowości, w tym przede wszystkim pogranicznym zaburzeniem osobowości tzw. osobowości borderline. W powyższym zakresie współpracowałam z lekarzem psychiatrą. Odbyłam również praktykę w Szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej w Warszawie - Wolskim Centrum Zdrowia Psychicznego towarzysząc w opiece nad pacjentami z umiarkowanymi i ciężkimi zaburzeniami depresyjnymi. Moje dodatkowe wykształcenie podyplomowe (Legislacja) pozwoliło mi rozwijać się również w dziedzinie pozornie innej niż psychologia jednak nadal związanej z człowiekiem oraz jego dobrostanem. Od kilku lat jestem starszym specjalistą w Centralnym Zarządzie Służby Więziennej, gdzie moją rolą jest m.in. ochrona osób pozbawionych wolności przed nieludzkim lub poniżającym traktowaniem i karaniem oraz kontrola prawidłowości i praworządności wykonywania kary pozbawienia wolności, co jest realizowane m.in. przez system składania skarg. W tym zakresie współpracuję z Ministerstwem Sprawiedliwości oraz Rzecznikiem Praw Obywatelskich i innymi organami uprawnionymi do załatwiania skarg w sprawach osób osadzonych w zakładach karnych i aresztach śledczych. W ww. zakresie prowadzę również ogólnopolskie szkolenia oraz kontrole. Obecnie odbywam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W celu rozwijania własnych umiejętności i doświadczenia zawodowego, ale przede wszystkim, aby zapewnić klientom najwyższa jakość udzielanej pomocy pracuję pod superwizją u certyfikowanych superwizorów Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. Mój główny obszar pomocy, oprócz wcześniej wymienionych, stanowi problematyka kryzysu w relacjach, toksyczne relacje, zdrada, sytuacja po rozstaniu , kryzys okołorozwodowy, rozwód, sytuacja po rozwodzie. W tym zakresie , w celu kompleksowego i profesjonalnego wsparcia moich klientów, współpracuje z radcą prawnym oraz lekarzem psychiatrą.
Nurt
Zdjęcie Ewa Dumiszewska

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Edward Szumilak

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychoterapeutą humanistyczno-doświadczeniowym oraz psychologiem . W pracy jako psychoterapeuta wykorzystuję elementy podejścia psychodynamicznego, systemowego i poznawczo-behawioralnego. Ukończyłem pełne 4-letnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt (akredytowanym przez PTP, EAP, EAGT). Posiadam certyfikat psychoterapeuty EAGT (nr 26-5138). Ukończyłem również studia magisterskie z psychologii (specjalność psychologia kliniczna) oraz studia licencjackie z pedagogiki. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 16 r. ż. Moją pracę poddaję stałej i regularnej superwizji. Staż zawodowy realizowałem na oddziale psychiatrycznym w Warszawie przy ul. Szczęśliwickiej oraz w telefonie wsparcia dla osób starszych i w samotności. Pracowałem jako terapeuta w Ośrodku Wsparcia Dzieci i Młodzieży (MONAR) oraz w Ośrodku dla Młodzieży i Mlodych Dorosłych Inne Miejsce w Warszawie. Wierzę, że każdy człowiek ma potencjał i zasoby do tego, aby odnaleźć prawdziwego siebie oraz naturalną tendencję do rozwoju i zdrowienia. Od kilku lat uczestniczę w warsztatach, treningach interpersonalnych oraz terapii indywidualnej i uważam je za jedne z moich najcenniejszych doświadczeń. Jednocześnie jestem magistrem zarządzania zasobami ludzkimi i posiadam wieloletnie doświadczenie zawodowe jako menadżer w HR, w dużej organizacji, dlatego poza trudnościami osobistymi rozumiem również te zawodowe i te związane z funkcjonowaniem w tzw. biznesie. Spędziłem kilka tysięcy godzin szkoląc pracowników na sali szkoleniowej lub na stanowisku pracy. Rozwijając swoje zainteresowania w obszarze analizy transakcyjnej i mentoringu byłem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej (PTAT) oraz stowarzyszenia mentorów w Krakowie. Prywatnie jestem miłośnikiem zwierząt, wędrówek górskich, muzyki oraz podróży motocyklowych. Psychoterapia jest dla mnie niepowtarzalnym i jedynym w swoim rodzaju procesem, który zbudowany jest na konstrukcji dwóch osób: osoby korzystającej z psychoterapii i mnie. Wspierając swoich klientów, towarzyszę im w procesie zmiany z uważnością, troską, akceptacją, z zapewnieniem poczucia bezpieczeństwa i anonimowości. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), pracuję w oparciu o kodeks etyczny PTPG. „Dojrzałość oznacza branie odpowiedzialności za swoje życie, życie na własną rękę.” Fritz Perls Wykształcenie Psychoterapia – Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt, Kraków Psychologia kliniczna – studia magisterskie, WSB, Poznań Psychopatologie - studia podyplomowe, WSB, Poznań Pedagogika – studia licencjackie, Akademia Krakowska Zarządzanie Zasobami Ludzkimi – studia magisterskie, UEK, Kraków Psychologia przywództwa - studia podyplomowe, WSB, Poznań Psychotraumatologia - studia podyplomowe, Uczelnia Korczaka, Warszawa (w trakcie) Szkolenia Praca z traumą w psychoterapii Gestalt. Samouszkodzenia u dzieci i młodzieży – jak pracować jako psycholog lub psychoterapeuta? Interwencja kryzysowa - jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia? Praktyczne metody pracy z traumą relacyjną (traumą typu II) u dzieci i nastolatków. Wspieranie rozwoju i terapia dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. PRECORE ISTDP Certyfikacja Certyfikat Psychoterapeuty EAGT Konsultant Profi Competence Test Publikacja Mentoring w procesie doskonalenia zawodowego, [w:] Mentoring w praktyce. Partnerstwo w relacji, wsparcie w rozwoju, [pod red.] A. Stanković Zapraszam na spotkanie w gabinecie w Warszawie (ul. Długosza 20/14) oraz w Żyrardowie (ul. Kościuszki 13/8)
Nurt

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Nurt

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką, ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Pracuję integracyjnie, co oznacza, że w zależności od potrzeby rozwijam się i korzystam z różnych podejść psychoterapeutycznych, a nurt Gestalt czyli praca w relacji terapeutycznej jest moją bazą. Posiadam certyfikat EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Ukończyłam staże kliniczne na Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Szpitalu MSWiA w Otwocku, na Oddziale Dziennym w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Tworkach i w Towarzystwie Pomocy Młodzieży w Warszawie. Zapraszam na sesje osoby dorosłe oraz młodzież. Mam doświadczenie w pracy z osobami neuróżnorodnymi i neuroatypowymi (ADHD, ADD, spektrum). Osoby LGBTQ+ mogą czuć się u mnie bezpiecznie. Prowadzę psychoterapię osób w trakcie szkolenia psychoterapii w nurcie gestalt. Obszary, w których najchętniej pracuję: - Depresja, zaburzenia nastroju, myśli samobójcze, lęk - Trudności w relacjach: związki “toksyczne” oraz przemocowe, rozstanie, rozwód, zdrada, - Traumy i trudne przeżycia, PTSD - ADHD i ADD, pracuję z osobami w spektrum - Problemy w obszarze seksualności, przekroczenia i traumy seksualne, gwałt, molestowanie - Śmierć bliskiej osoby, przeżycie żałoby i straty - Doświadczenie choroby przewlekłej swojej lub bliskiej osoby - Wstyd - Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) - Aktywizm społeczny - Interwencja kryzysowa - Uzależnienia - Trudności w zajściu ciążę, niepłodność, wsparcie w leczeniu in vitro - Trudności i wsparcie w okresie okołoporodowym, w ciąży i w połogu (również krótkoterminowo). Młode mamy zapraszam na sesje z niemowlęciem na żywo lub online, również ze szpitala. - Strata dziecka, poronienie - Odkrywanie swojej kobiecości, wspieranie w młodych mam i macierzyństwo - Poliamoria i związki niemonogamiczne, GSDR W mojej pracy skupiam się na schematach, które pojawiają się w relacji pomiędzy terapeutą a klientem i ich bezpiecznym przekształcaniu. Pracuję również z ciałem, ruchem, metodami dramy na sesjach. Więcej o mnie: https://www.anetawlodarczyk.org/ Kontakt: - 732 185 562 - aneta.wlodarczyk.gestalt@gmail.com Możliwa płatność przelewem, BLIK lub PayPal.
Nurt
Zdjęcie mgr Benita Prusinowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychotraumatolożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psychoterapeutka Gestalt, psychotraumatolożka, pedagożka resocjalizacyjna. Pracuję pod stałą superwizją. Mam za sobą 20 lat różnorodnych doświadczeń zawodowych, które dziś są ważnym zasobem w mojej pracy terapeutycznej. Ta różnorodność nauczyła mnie patrzeć na człowieka nie tylko przez pryzmat jego trudności, ale również jego zasobów, relacji i kontekstu, w którym żyje. Jak pracuję W swojej pracy opieram się na relacji i kontakcie – na tym, co pojawia się pomiędzy nami i co dzieje się w Tobie w danym momencie. Przyglądamy się myślom i emocjom, ale także temu, co mówi ciało – jego napięciu, reakcjom, potrzebom i temu, co czasem trudno jeszcze nazwać. Interesuje mnie sposób, w jaki człowiek uczy się radzić sobie ze światem i budować relacje, a także to, co kiedyś było potrzebnym, twórczym przystosowaniem, a dziś może już nie zawsze służyć. Szczególnie bliskie są mi tematy relacji, partnerstwa, rodziny i rodzicielstwa, a także doświadczenia związane z traumą i uzależnieniami. Obszary wsparcia Relacje i bliskość Trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji, partnerstwie, zaufaniu, komunikacji i stawianiu granic. Rodzina i rodzicielstwo Wyzwania związane z relacjami rodzinnymi, rodzicielstwem, rolą rodzica oraz doświadczeniami wyniesionymi z domu rodzinnego. Kryzysy i zmiany życiowe Rozstania, żałoba, zmiana pracy, ważne decyzje i inne momenty wymagające odnalezienia się w nowej sytuacji. Lęk i obniżony nastrój Przewlekłe napięcie, zamartwianie się, smutek, brak energii, poczucie pustki czy utraty sensu. Poczucie własnej wartości Nadmierna samokrytyka, wstyd, trudność z akceptacją siebie oraz presja wysokich oczekiwań. Trudności w podejmowaniu decyzji Poczucie utknięcia, zagubienia, brak pewności siebie i trudność w określeniu własnych potrzeb oraz kierunku. Doświadczenia z przeszłości Konsekwencje przemocy, nadużyć, zaniedbania i innych trudnych doświadczeń wpływających na obecne życie i relacje. Uzależnienia i zachowania nałogowe Trudności związane z alkoholem, substancjami, hazardem, internetem, jedzeniem lub innymi zachowaniami, które zaczynają przejmować kontrolę nad życiem. Poznawanie siebie Potrzeba lepszego rozumienia własnych emocji, potrzeb, schematów działania i dokonywanych wyborów. Historie rodzinne i doświadczenia międzypokoleniowe Ważne miejsce zajmuje dla mnie to, co niesiemy z naszych rodzinnych historii i jak możemy świadomie wybierać, co chcemy z nich zachować, a co chcemy pożegnać. Wierzę, że terapia może być miejscem, w którym nie trzeba niczego udawać ani naprawiać na siłę. Miejscem spotkania – z ciekawością, szacunkiem i przestrzenią na własne tempo. Wybrane dodatkowe certyfikaty Certyfikat uprawniający do pracy z wykorzystaniem gry terapeutycznej Generation Code® do celów diagnostycznych i terapii rodzinnej – akredytowany przez Aldonę Karużys na podstawie licencji Institut für Transgenerative Prozesse w Wendeburgu. Certyfikat szkolenia z IFS (Internal Family Systems Therapy) Level 1 – wydany przez IFS Institute, USA, IL. Certyfikat Terapia Schematu i Dialog Motywacyjny – Akademia Terapeuty PsychoMedic Klinika Psychologiczno-Psychiatryczna. Certyfikat ukończenia akredytowanego szkolenia z facylitacji Facilitation® Foundation APM Group Ltd., Inprogress. Certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej, akredytowany przez Europejskie Towarzystwo Analizy Transakcyjnej (EATA). Staże kliniczne Staż kliniczny w Młodzieżowym Ośrodku Leczenia Uzależnień od Substancji Psychoaktywnych w Północno-Zachodnim Szpitalu w Arlington Heights, Illinois, USA. Staż kliniczny w Ośrodku Leczenia Osób Uzależnionych od Alkoholu – Oddział XVIII Leczenia Osób Uzależnionych od Alkoholu Samodzielnego Wojewódzkiego Zespołu Publicznych Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej. Prywatnie Jestem żoną, mamą syna i córki. Regenerują mnie woda i spacery z psem po lesie.
Nurt

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Fundamentem mojej pracy jest głęboki szacunek dla różnorodności – zarówno tej osobistej, wynikającej z tego, jak bardzo różnimy się jako jednostki, jak i kulturowej, światopoglądowej i związanej z tożsamością płciową czy orientacją seksualną. Każdy z nas wnosi na terapię własną historię i unikalny sposób bycia w świecie – jest to wartość, nie przeszkoda. W relacji psychoterapeutycznej możemy być sobą – Ty i ja – aby w naszych osobnych autentycznościach dać sobie wzajemnie możliwość odnalezienia prawdziwego Kontaktu. Moje doświadczenie psychoterapeuty pokazuje, że to właśnie dzięki bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji możesz zacząć przyglądać się sobie głębiej i stopniowo wprowadzać zmiany, które służą Twojemu zdrowiu i dobrostanowi. Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt, dzięki któremu wszystko, co się pojawia, jest zaproszeniem do bycia coraz bardziej świadomym – siebie i świata. Kilka słów o mnie Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w warszawskiej Szkole Gestalt, akredytowanej przy EAGT (Europejskim Stowarzyszeniu Psychoterapii Gestalt). Swoją pracę poddaję superwizji. Aby poszerzyć wiedzę, dodatkowo studiuję psychologię. Mam 46 lat, jestem ojcem dwójki dorosłych dzieci. Poza psychoterapią zajmuję się sztuką, a przez 25 lat pracowałem jako kreatywny manager oraz coach. Pasjonuję się różnymi systemami opisującymi rzeczywistość, od astronomii i fizyki kwantowej, przez chrześcijaństwo, buddyzm i hinduizm, po szamanizm. Bliskie jest mi podejście, w którym psychoterapia spotyka się z duchowością, bo wierzę, że pełniejsze życie rodzi się z uważności zarówno na ciało i emocje, jak i na głębszy wymiar istnienia. Wybrane obszary pracy Pracuję z osobami dorosłymi, które potrzebują wsparcia w radzeniu sobie między innymi z: – problemami z samoakceptacją i nadmierną samokrytyką, – kryzysem w relacji romantycznej, – kryzysem w życiu zawodowym, – wyzwaniami w życiu rodzica, – blokadami twórczymi u osób kreatywnych, – integracją doświadczeń poszerzonych stanów świadomości, – stresem i stanami lękowymi, – kryzysem egzystencjalnym, depresją, – żałobą, – poszukiwaniem swojej ścieżki duchowej i łączeniu jej z życiem codziennym.
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Absolwentka psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Popiel i dr Pragłowskiej. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną - numer certyfikatu: 1733. Aktualnie przyjmuję pacjentów w prywatnym gabinecie w Warszawie - (psychoterapia stacjonarnie na ulicy Hożej i online). Jeżeli w kalendarzu nie ma wolnych terminów, można napisać maila. W mojej pracy zależy mi na indywidualnym podejściu do pacjenta. Pracuję zgodnie z nurtem poznawczo-behawioralnym, a techniki które stosuję w pracy są oparte na dowodach naukowych. Dodatkowo, włączam w spotkania terapię schematów, dialektyczno-behawioralną oraz terapię ACT, opartą na akceptacji i zaangażowaniu. Kieruję się kodeksem etycznym psychologa, dbając o dobro moich pacjentów. Dotychczas zdobywałam doświadczenie w Centrum Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadziłam psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, konsultacje psychologiczne, psychoedukację. Pracowałam z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą. Dodatkowo, odbyłam praktyki w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu na oddziale dziennym. Uczestniczyłam we wszystkich zajęciach przewidzianych w harmonogramie (psychoedukacja, terapia grupowa, zajęcia terapeutyczne). Odbyłam staż na Oddziale Psychiatrycznym Ogólnym w Gnieźnie, gdzie również uczestniczyłam w harmonogramie szpitala, prowadząc psychoedukację oraz psychoterapię. Uczestniczyłam w projekcie "She Moves Us" organizowanym przez Pumę. Udzieliłam ponad 100h darmowych konsultacji psychologicznych, które dotyczyły głównie stresu, motywacji czy poczuciu własnej wartości. Dodatkowo, udzielałam wsparcia psychologicznego oraz interwencji kryzysowej na Open'er Festiwal, gdzie razem z zespołem psychologów dbaliśmy o sfery zdrowia psychicznego uczestników. Obszarem mojej pracy jest głównie psychoterapia, jednak skupiam się również na psychoedukacji czy szeroko pojętym wsparciu psychologicznym. Zależy mi przede wszystkim na tym, aby zadbać o zdrowie psychiczne moich pacjentów oraz nawiązać solidną relację, która ma w przyszłości pomóc w osiągnięciu ustalonych celów. Pierwsza wizyta to konsultacja psychologiczna - jeżeli pracuje w danym obszarze i pacjent zdecyduje się na dalszy proces - wtedy kontynuujemy spotkania. Pracuję m.in. z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, regulacją emocji, perfekcjonizmem, poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach społecznych, zaburzeniami osobowości. Aby podnosić swoje kwalifikacje, jestem pod stałą superwizją.
Nurt
Zdjęcie mgr Magdalena Kulińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT), z ponad 15-letnim doświadczeniem w pracy psychologicznej i psychoterapeutycznej. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą. W swojej pracy zajmuję się przede wszystkim trudnościami związanymi z lękiem, depresją, niską samooceną, obrazem własnego ciała oraz trudnościami emocjonalnymi. Od ponad 12 lat specjalizuję się również w psychodermatologii – obszarze łączącym zdrowie psychiczne i problemy dermatologiczne. Współtworzę Fundację Amicus, a moje doświadczenie obejmuje pracę z osobami, u których choroby i problemy skórne wpływają na samopoczucie, samoocenę, relacje z innymi oraz codzienne funkcjonowanie. Pracuję również z osobami doświadczającymi kompulsywnego skubania skóry czy wyrywania włosów. Zajmuję się także diagnostyką psychologiczną ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych. W procesie diagnostycznym ważne jest dla mnie nie tylko rozpoznanie objawów, ale również zrozumienie, w jaki sposób doświadczane trudności wpływają na codzienne funkcjonowanie, naukę, pracę i relacje z innymi. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, uwzględniając jej potrzeby oraz sytuację życiową. W terapii zależy mi na stworzeniu bezpiecznej, opartej na szacunku relacji. Wspólnie przyglądamy się źródłom trudności oraz mechanizmom, które je podtrzymują, a następnie szukamy sposobów na wprowadzenie realnych i trwałych zmian. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, dobierając metody pracy do indywidualnych potrzeb i sytuacji. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia oraz pracę pod stałą superwizją. Jeśli zastanawiasz się, czy psychoterapia będzie dla Ciebie odpowiednią formą pomocy, lub chcesz dowiedzieć się więcej o procesie diagnostycznym ADHD, zapraszam na konsultację. To przestrzeń, w której możemy spokojnie porozmawiać o Twoich trudnościach i możliwych formach wsparcia.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Rogowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od210 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 14. roku życia. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni, w której można zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i przyjrzeć się temu co się dzieje w życiu. Bliskie mi jest myślenie o emocjach jako ważnych sygnałach, które mogą pomóc nam lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Nie zawsze łatwo jest samemu zrozumieć, dlaczego czujemy się tak, jak się czujemy, albo dlaczego mimo chęci trudno nam coś zmienić. Wspólnie możemy przyglądać się temu, co powoduje cierpienie, szukać jego źródeł i zastanawiać się, co może pomóc wprowadzić zmianę. Obszary nad którymi możemy razem pracować : - często towarzyszy Ci lęk, dużo się martwisz, - od jakiegoś czasu masz mniej energii, nic Cię nie cieszy lub brakuje Ci poczucia sensu, - trudno Ci zrozumieć swoje emocje- czujesz dużo, ale nie zawsze wiesz co się z Tobą dzieje, - przeżywasz trudny moment - kryzys, żałobę, - mieszkasz za granicą i doświadczasz trudności związanych z emigracją, samotnością czy odnajdywaniem się w nowym miejscu, -masz trudności w relacjach i chciałbyś zrozumieć co się w nich dzieje. Pracuję w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym i chętnie czerpię z innych nurtów terapeutycznych. Lubię pracować z wykorzystaniem elementów psychoterapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, szczególnie ważna jest dla mnie praca w zgodzie z etyką zawodową psychologa i poszanowaniem pacjenta. Ukończyłam studia psychologiczne na Akademii Pedagogiki Specjalnej oraz 4 letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA (rekomendowanym przez polskie Towarzystwo Psychologiczne). Doświadczenie zdobywałam podczas licznych praktyk oraz pracy na Oddziale Dziennym.
Nurt

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w podejściu integracyjnym, w którym szczególnie bliska jest mi terapia schematów. Łączę elementy terapii poznawczej, behawioralnej, psychodynamicznej, podejścia opartego na teorii przywiązania oraz Gestalt. Na co dzień pracuję jako diagnosta i terapeuta z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi, towarzysząc im w procesie rozumienia siebie i budowania bardziej satysfakcjonującego życia. Wierzę w siłę relacji terapeutycznej oraz w to, że autentyczny, empatyczny i akceptujący kontakt tworzy przestrzeń do realnej zmiany. Lubię myśleć o terapii jak o procesie — drodze, w której wspólnie z klientem odkrywamy jego doświadczenia, potrzeby i zasoby. Jestem przekonana, że każdy człowiek ma w sobie potencjał, by żyć w sposób, który jest dla niego dobry, a gabinet terapeutyczny może być miejscem, w którym ten potencjał nabiera mocy. Jestem w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Dialog. Ukończyłam psychologię kliniczną w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Warszawie oraz kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w IntegriTSR. Doświadczenie zdobywałam w pracy z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i rodzinami w przedszkolach, szkołach, Poradniach Psychologiczno‑Pedagogicznych oraz w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na oddziale dziennym dla dzieci. Prowadzę terapię indywidualną i grupową, wspierając osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, rozwojowymi i relacyjnymi. Moja praca diagnostyczna obejmuje m.in. testy: • inteligencji (Stanford‑Binet, WISC‑V) • diagnozę dysleksji rozwojowej (Bateria SB 6/18) • diagnozę ADHD (Conners) • diagnozę Zespołu Aspergera / spektrum autyzmu (ASRS) Regularnie korzystam z superwizji, dbając o jakość i etykę swojej pracy. Zapraszam do kontaktu — chętnie będę Ci towarzyszyć w procesie zmiany, rozwoju i lepszego rozumienia siebie. Terapię rodzinną i par prowadzę wspólnie w parze z Renatą Kwaśnik. Renata Kwaśnik - Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyłam pięcioletni Kurs Psychoterapii w ujęciu systemowo‑psychodynamicznym organizowany przez Zakład Terapii Rodzin Katedry Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Kurs Systemowej Terapii Rodzin w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Psychologiczno‑Pedagogicznej oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci, Młodzieży i ich Rodzin. Odbyłam również staże kliniczne w Ośrodku Psychiatrii i Psychoterapii Synapsis, w Dziecięcym Szpitalu Klinicznym w Oddziale Psychiatrii Wieku Rozwojowego oraz w Ośrodku Terapeutycznym przy Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.
Nurt