Terapia indywidualna Warszawa - umów wizytę na terapie indywidualną - Strona 13

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani terapeuci indywidualni

(1005 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

—

WarszawaWarszawa

Alina Zyber-Sochacka

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Depresja poporodowa

O mnie

Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi. Ukończyłam całościowe czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii na Uniwersytecie Jagielońskim – Collegium Medicum,a także specjalizację w dziedzinie pracy z osobami uzależnionymi zakończoną certyfikatem specjalisty uzależnień nadanym przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Od zakończenia studiów magisterskich z psychologii w 2006 r. rozwijam warsztat i zdobywam doświadczenie zawodowe, pracując w instytucjach ochrony zdrowia, takich jak SZPZLO Warszawa-Ochota, SPZZLO Warszawa-Żoliborz (poradnia i oddział dzienny), oraz współpracując z Centrum Medycznym Damiana, Mind Health. Odbyłam staże i praktyki w szpitalach, m.in. w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia. Prowadziłam warsztaty i wykłady z zakresu wiedzy i umiejętności psychologicznych. Współpracowała z fundacjami i stowarzyszeniami. Swoimi działaniami wspierała Fundację Dajemy Dzieciom Siłę, Niebieską Linę czy Centrum Edukacji Obywatelskiej. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i wykładach oraz konferencjach branżowych. Jeżeli przeżywasz właśnie kryzys, chciałabym Cię zapewnić, że zawsze jest nadzieja i że możesz to przezwyciężyć. Nie wahaj się o tym rozmawiać. W pracy zależy mi na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej, w której będziemy mogli wspólnie zrozumieć źródło problemów i wypracować skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi. Jako psychoterapeutka spotykam się z osobami, które chcą rozwiązać swoje problemy, związane m.in: z bieżącą sytuacją życiową, relacją z drugim człowiekiem, nastrojem, które mogą wiązać się z niepokojącymi zachowaniami (przymusowe czynności, utrata kontroli nad zachowaniem), trudnymi do zniesienia myślami o sobie czy o innych, uzależnieniem, niezrozumiałymi reakcjami ciała, bezsennością, nadmiernym apetytem bądź jego brakiem, bólami, których nie wyjaśniają badania medyczne, trudnymi decyzjami, chorobami (własnymi lub bliskich), rozstaniami, lękami i trudnym do zniesienia stresem, a także brakiem sił. Każdy proces terapeutyczny postrzegam jako wyjątkowy i korzystając ze swojej wiedzy i doświadczenia, pomagam realizować umówione w terapii cele. Pracuje w oparciu o kodeks etyczny PTP, a swoją pracę poddaje superwizji. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii.

Nurt

Anna Rogowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od210 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 14. roku życia. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni, w której można zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i przyjrzeć się temu co się dzieje w życiu. Bliskie mi jest myślenie o emocjach jako ważnych sygnałach, które mogą pomóc nam lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby. Nie zawsze łatwo jest samemu zrozumieć, dlaczego czujemy się tak, jak się czujemy, albo dlaczego mimo chęci trudno nam coś zmienić. Wspólnie możemy przyglądać się temu, co powoduje cierpienie, szukać jego źródeł i zastanawiać się, co może pomóc wprowadzić zmianę. Obszary nad którymi możemy razem pracować : - często towarzyszy Ci lęk, dużo się martwisz, - od jakiegoś czasu masz mniej energii, nic Cię nie cieszy lub brakuje Ci poczucia sensu, - trudno Ci zrozumieć swoje emocje- czujesz dużo, ale nie zawsze wiesz co się z Tobą dzieje, - przeżywasz trudny moment - kryzys, żałobę, - mieszkasz za granicą i doświadczasz trudności związanych z emigracją, samotnością czy odnajdywaniem się w nowym miejscu, -masz trudności w relacjach i chciałbyś zrozumieć co się w nich dzieje. Pracuję w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym i chętnie czerpię z innych nurtów terapeutycznych. Lubię pracować z wykorzystaniem elementów psychoterapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, szczególnie ważna jest dla mnie praca w zgodzie z etyką zawodową psychologa i poszanowaniem pacjenta. Ukończyłam studia psychologiczne na Akademii Pedagogiki Specjalnej oraz 4 letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA (rekomendowanym przez polskie Towarzystwo Psychologiczne). Doświadczenie zdobywałam podczas licznych praktyk oraz pracy na Oddziale Dziennym.

Nurt

Martyna Trzepizur

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Absolwentka psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Popiel i dr Pragłowskiej. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną - numer certyfikatu: 1733. Aktualnie przyjmuję pacjentów w prywatnym gabinecie w Warszawie - (psychoterapia stacjonarnie na ulicy Hożej i online). Jeżeli w kalendarzu nie ma wolnych terminów, można napisać maila. W mojej pracy zależy mi na indywidualnym podejściu do pacjenta. Pracuję zgodnie z nurtem poznawczo-behawioralnym, a techniki które stosuję w pracy są oparte na dowodach naukowych. Dodatkowo, włączam w spotkania terapię schematów, dialektyczno-behawioralną oraz terapię ACT, opartą na akceptacji i zaangażowaniu. Kieruję się kodeksem etycznym psychologa, dbając o dobro moich pacjentów. Dotychczas zdobywałam doświadczenie w Centrum Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadziłam psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, konsultacje psychologiczne, psychoedukację. Pracowałam z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą. Dodatkowo, odbyłam praktyki w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu na oddziale dziennym. Uczestniczyłam we wszystkich zajęciach przewidzianych w harmonogramie (psychoedukacja, terapia grupowa, zajęcia terapeutyczne). Odbyłam staż na Oddziale Psychiatrycznym Ogólnym w Gnieźnie, gdzie również uczestniczyłam w harmonogramie szpitala, prowadząc psychoedukację oraz psychoterapię. Uczestniczyłam w projekcie "She Moves Us" organizowanym przez Pumę. Udzieliłam ponad 100h darmowych konsultacji psychologicznych, które dotyczyły głównie stresu, motywacji czy poczuciu własnej wartości. Dodatkowo, udzielałam wsparcia psychologicznego oraz interwencji kryzysowej na Open'er Festiwal, gdzie razem z zespołem psychologów dbaliśmy o sfery zdrowia psychicznego uczestników. Obszarem mojej pracy jest głównie psychoterapia, jednak skupiam się również na psychoedukacji czy szeroko pojętym wsparciu psychologicznym. Zależy mi przede wszystkim na tym, aby zadbać o zdrowie psychiczne moich pacjentów oraz nawiązać solidną relację, która ma w przyszłości pomóc w osiągnięciu ustalonych celów. Pierwsza wizyta to konsultacja psychologiczna - jeżeli pracuje w danym obszarze i pacjent zdecyduje się na dalszy proces - wtedy kontynuujemy spotkania. Pracuję m.in. z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, regulacją emocji, perfekcjonizmem, poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach społecznych, zaburzeniami osobowości. Aby podnosić swoje kwalifikacje, jestem pod stałą superwizją.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Katarzyna Nóżka

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (certyfikat PTTPB nr 1573). Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym dla osób dorosłych i młodzieży. Pomagam osobom w depresji, mającym niskie poczucie własnej wartości, borykającym się z różnego rodzaju fobiami, lękami, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami odżywiania, narażonym na przewlekły stres czy mającym problemy w relacjach z innymi ludźmi. Jestem absolwentką Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II na kierunku psychologia. Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej osób dorosłych w Centrum Terapii Poznawczo – Behawioralnej w Warszawie. Dodatkowo kończyłam roczne szkolenie z terapii poznawczo – behawioralnej dla dzieci i młodzieży w Ośrodku ,,Poza schematami”. Swoją wiedzę stale pogłębiam o dodatkowe kursy, szkolenia i konferencje. Jestem pod stałą superwizją jak i ukończyłam terapię własną. Swoje doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii w Morawicy, jako psycholog w Niepublicznej Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej oraz Ośrodku Rehabilitacji Dziennej dla Dzieci przy Stacji Opieki Caritas. Przez 10 lat pracowałam na Oddziale Psychiatrycznym oraz Poradni Zdrowia Psychicznego w Sandomierskim Centrum Zdrowia Psychicznego.

Nurt

Klaudia Klimala

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia. Możesz przyjść do mnie, jeśli przechodzisz przez kryzys lub zmianę, doświadczasz przeciążenia, wypalenia albo poczucia utknięcia. Pracuję z osobami, które mierzą się z trudnościami w relacjach, stawianiu granic, utratą poczucia sensu, a także z doświadczeniem straty, choroby i życiowej zmiany. Towarzyszę również w momentach, w których dotychczasowy sposób życia lub funkcjonowania przestaje służyć, a nowy nie jest jeszcze jasny. Pracuję także z osobami związanymi z zawodami twórczymi i środowiskiem kultury - szczególnie w obszarze kryzysów, zmian zawodowych oraz relacji z własną twórczością, pracą i poczuciem sensu. Nie musisz wiedzieć, jak nazwać problem ani mieć gotowej opowieści. Możemy zacząć od tego, co dzieje się teraz i czego doświadczasz. Pracuję w nurcie Gestalt. Bliskie jest mi spotkanie z drugim człowiekiem na ludzkim gruncie. W terapii zwracam uwagę nie tylko na to, co opowiadasz, ale również na emocje, ciało oraz sposób, w jaki doświadczasz siebie w relacji z innymi. Oraz to, czego doświadczasz tu i teraz. Jestem certyfikowana przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Ukończyłam całościowe szkolenie w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt oraz kończę pierwszą polską edycję szkolenia BodyMind Gestalt Therapy. Odbyłam staż kliniczny w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Przez kilka lat współpracowałam również z Fundacją Małgosi Braunek „Bądź”, gdzie prowadziłam indywidualne wsparcie psychologiczne oraz grupy wsparcia dla osób doświadczających choroby i kryzysu. Od ponad 20 lat pracuję z ludźmi i organizacjami, w tym w rolach zarządczych i doradczych. Dzięki temu bliskie są mi doświadczenia związane z odpowiedzialnością, presją, zmianą zawodową oraz funkcjonowaniem w wymagającym środowisku pracy. Przyjmuję stacjonarnie na warszawskim Żoliborzu oraz online.

Nurt

Anna Pulford (Szyniszewska)

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Pracuję w podejściu holistycznym, gdzie równie ważny jest umysł, ciało i emocje. Towarzyszę w znajdowaniu swojej indywidualnej drogi, w dojściu do siebie i zdrowia. Bliskie jest mi też podejście zilustrowane cytatem: "Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie, jak jest. Sposób, w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę." Virginia Satir Jestem mgr psychologii, absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza o specjalności psychologia zdrowia i edukacji. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką DMP Dance Movement Psychotheraphy. Psychoterapia prowadzona zgodnie ze standardami EADMT (European Association of Dance Movement Theraphy). Mam 20 letnie doświadczenie w pracy z ludźmi. Całość moich różnorodnych doświadczeń sprawia, że patrzę na człowieka całościowo, ze zrozumieniem i akceptacją. Podążam za indywidualnymi potrzebami. Od ponad 10 lat jestem związana z Towarzystwem Pomocy Młodzieży, gdzie pracuję klinicznie jako psychoterapeuta, zarówno z dorosłymi, jak i młodzieżą. Współpracuję z Instytutem DMT, instytucją szkolącą nowych psychoterapeutów specjalizujących się w terapii tańcem i ruchem. Jestem mentorem, superwizorem i certyfikowanym coachem. Pracuję z ludźmi, którzy zmagają się z depresją, lękiem, niemożnością poradzenia sobie z emocjami, nieumiejętnością regulacji emocji, trudnościami w pracy, samotnością i niską samooceną, kryzysami. Towarzyszę w pracy z trudnymi wyborami życiowymi, problemami w relacjach z ludźmi, w związkach. Pracuję również w obszarze psychosomatyki, odczuwania braku przyjemności i nadmiernego obciążenia, nieumiejętności radzenia sobie ze stresem. Jak i z osobami zainteresowanymi poprawą jakości swojego życia, szukają większej lekkości i zdrowia. Zapraszam na indywidualne konsultacje (od 1 do 4 spotkań), po których zarówno Klient, jak i ja podejmujemy decyzję co do dalszej pracy. Korzystam z wiedzy oraz współczesnych odkryć nauki i mojego różnorodnego doświadczenia zawodowego i życiowego. Wykorzystuję różnorodne metody m.in.:metody aktywnej wyobraźni, eksperymenty, ruch jak i metodę ruchu autentycznego mającego swe źródło w analizie Junga, elementy dramy, podejść systemowych. Często korzystam z relaksacji i wizualizacji, wprowadzam interwencje bioenergetyczne Lowena, a czasem po prostu towarzyszę w tym, co jest. Co proponuję: Konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, pomoc w kryzysach życiowych, wsparcie zmiany i rozwój świadomości, psychoeduację. I also offer psychotherapy in English. Ciągle staram się poszerzać swoją wiedzę oraz umiejętności poprzez kursy i szkolenia. Pracuję pod superwizją Jeannette MacDonald (ARAD, SRDMT), Lorny Hauff oraz Bożeny Winch. Jestem również certyfikowanym facylitatorem medytacji aktywnych. Certyfikuję terapeutów w Polskim Stowarzyszeniu Terapii Tańcem i Ruchem oraz od 2020 jestem w zarządzie stowarzyszenia. Prowadzę treningi psychologiczne: antystresowe, poświęcone zdrowiu, jak i te wzmacniające asertywność, komunikację, pracę z przekonaniami, pracę z emocjami. Pracuję również w biznesie, rozwijając mentorów i liderów, jako superwizor, coach zespołów. Jestem facylitatorem warsztatów biznesowych. Rozwijam nowatorskie metody uczenia się wokół social learning t.j. action learning, grupy Balinta.

Nurt

Gabriela Neubart (Bajor)

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od260 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

O mnie

Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, przewlekłym napięciem, trudnościami w relacjach, obniżonym poczuciem własnej wartości oraz poczuciem zagubienia lub przeciążenia. W terapii ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji, w której można lepiej zrozumieć siebie i stopniowo wprowadzać potrzebne zmiany W terapii jak i w życiu osobistym ważny jest dla mnie człowiek, jego doświadczenie. Każdy niesie jakąś historię która jest tylko jemu znana. To zaszczyt kiedy jako terapeutka jestem zaproszona do poznania jej i towarzyszenia w powstawaniu nowej. W procesie terapii bardzo istotnym czynnikiem leczącym jest relacja. Oparta na bezpieczeństwie, adekwatnych ramach, zaufaniu. To wyjątkowe spotkanie dwóch osób, które spotykają się by objąć wspólnie świat klienta, pomóc mu go zrozumieć, przyjąć i wprowadzić zmiany których potrzebuje. Jestem psychologiem, psychoterapeutą oraz mediatorem rodzinnym. W swojej pracy bazuję na podejściu humanistycznym doświadczeniowym, korzystam również z technik poznawczo-behawioralnych, gestalt oraz mindfulness. Swoją drogę zaczęłam od ukończenia Psychologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Następnie ukończyłam 3 lata całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierunkiem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej (rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej). Ukończyłam całościowe w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA (rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Ukończyłam również pełne certyfikowane szkolenie z Mediacji Rodzinnych w Polskim Centrum Mediacji oraz Certyfikowany Kurs Trenerski Global Inspirations i WSP. Ukończyłam szkolenia w zakresie zagrożeń związanych z uzależnieniami behawioralnymi, w tym umiejętności wczesnej interwencji i rozpoznawania symptomów grania problemowego i patologicznego w ramach Letniej Szkoły Profilaktyki, obejmującego zajęcia praktyczne z młodzieżą w Ośrodku Rehabilitacji Uzależnień i Podwójnej Diagnozy w Otwocku. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam m. in. na Całodobowym oddziale Nerwic i Zaburzeń Afektywnych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Całodobowym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego oraz Całodobowym Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Bródnowskiego. Praktykowałam również w Stowarzyszeniu POMOST. Prowadziłam wsparcie i grupę edukacyjno-rozwojową dla kobiet doświadczających przemocy w Centrum Praw Kobiet. Prowadziłam również liczne warsztaty dla rodziców oraz nauczycieli. Od kilku lat prowadzę prywatną praktykę. Regularnie korzystam z superwizji u certyfikowanych superwizorów oraz od lat jestem w terapii własnej co moim zdaniem, razem z wykształceniem stanowi podstawę pracy terapeuty. Regularne przyglądanie się sobie oraz swojej pracy, pomaga pogłębiać proces terapeutyczny oraz relację z klientem, lepiej go rozumieć oraz weryfikować swoją pracę. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Nurt

Joanna Urban

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Przewlekła choroba
Przyjście na świat rodzeństwa
Śmierć członka rodziny

O mnie

Jestem psycholożką dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz studia podyplomowe z psychoonkologii na SWPS w Warszawie. Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez liczne szkolenia. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą z trudnościami wychowawczymi oraz zaburzeniami ze spectrum autyzmu. Prowadzę konsultacje dla rodziców. Udzielam pomocy psychologicznej osobom chorym onkologicznie i ich rodzinom na różnych etapach leczenia, począwszy od diagnozy.Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi znajdującymi się w kryzysie związanym z:- trudnościami w radzeniu sobie z emocjami,- doświadczeniem traumy,- przemocą domową, rówieśniczą,- utrzymywaniem relacji rówieśniczych, partnerskich,- konfliktami,- przewlekłą chorobą,- żałobą.Serdecznie zapraszam!

Podejście

Nieuzupełnione

Anna Wiak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w podejściu integracyjnym, w którym szczególnie bliska jest mi terapia schematów. Łączę elementy terapii poznawczej, behawioralnej, psychodynamicznej, podejścia opartego na teorii przywiązania oraz Gestalt. Na co dzień pracuję jako diagnosta i terapeuta z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi, towarzysząc im w procesie rozumienia siebie i budowania bardziej satysfakcjonującego życia. Wierzę w siłę relacji terapeutycznej oraz w to, że autentyczny, empatyczny i akceptujący kontakt tworzy przestrzeń do realnej zmiany. Lubię myśleć o terapii jak o procesie — drodze, w której wspólnie z klientem odkrywamy jego doświadczenia, potrzeby i zasoby. Jestem przekonana, że każdy człowiek ma w sobie potencjał, by żyć w sposób, który jest dla niego dobry, a gabinet terapeutyczny może być miejscem, w którym ten potencjał nabiera mocy. Jestem w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Dialog. Ukończyłam psychologię kliniczną w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Warszawie oraz kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w IntegriTSR. Doświadczenie zdobywałam w pracy z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i rodzinami w przedszkolach, szkołach, Poradniach Psychologiczno‑Pedagogicznych oraz w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na oddziale dziennym dla dzieci. Prowadzę terapię indywidualną i grupową, wspierając osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, rozwojowymi i relacyjnymi. Moja praca diagnostyczna obejmuje m.in. testy: • inteligencji (Stanford‑Binet, WISC‑V) • diagnozę dysleksji rozwojowej (Bateria SB 6/18) • diagnozę ADHD (Conners) • diagnozę Zespołu Aspergera / spektrum autyzmu (ASRS) Regularnie korzystam z superwizji, dbając o jakość i etykę swojej pracy. Zapraszam do kontaktu — chętnie będę Ci towarzyszyć w procesie zmiany, rozwoju i lepszego rozumienia siebie. Terapię rodzinną i par prowadzę wspólnie w parze z Renatą Kwaśnik. Renata Kwaśnik - Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyłam pięcioletni Kurs Psychoterapii w ujęciu systemowo‑psychodynamicznym organizowany przez Zakład Terapii Rodzin Katedry Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Kurs Systemowej Terapii Rodzin w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Psychologiczno‑Pedagogicznej oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci, Młodzieży i ich Rodzin. Odbyłam również staże kliniczne w Ośrodku Psychiatrii i Psychoterapii Synapsis, w Dziecięcym Szpitalu Klinicznym w Oddziale Psychiatrii Wieku Rozwojowego oraz w Ośrodku Terapeutycznym przy Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.

Nurt

Maciej Popardowski

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Maciej Popardowski „Daj czas czasowi.” To zdanie towarzyszy mi nie tylko w życiu, ale i w pracy terapeutycznej. Wierzę, że każda zmiana dojrzewa w swoim tempie, a najważniejsze procesy zaczynają się wtedy, gdy pojawia się uważność, bezpieczeństwo i relacja. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą (Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie) oraz pedagogiem (Uniwersytet Warszawski). Ukończyłem Program Pomocy Psychologicznej w ujęciu Gestalt oraz zajęcia teoretyczne i praktyczne z zakresu umiejętności pomocy psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Od 2022 r. pracuję również jako terapeuta w konstancińskim Domu Pomocy Społecznej, wspierając osoby w trudnych sytuacjach życiowych. Mam doświadczenie w pracy z osobami opuszczającymi środowiska przestępcze i próbującymi zbudować nowe życie – z otwartością, ale i jasnym etycznym podejściem (nie pracuję z osobami z przeszłością przestępstw seksualnych). Swoją pracę psychoterapeutyczną stale rozwijam, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. Regularnie poddaję ją superwizji, co stanowi dla mnie ważny element profesjonalnego i odpowiedzialnego podejścia do terapii. Z kim pracuję? Oferuję Ci wsparcie, jeśli: masz niskie poczucie własnej wartości; doświadczasz trudności w związku lub relacjach z bliskimi; zmagasz się z lękiem, smutkiem, napięciem, depresją; przeżywasz kryzys zawodowy lub przeciążenie; masz poczucie utknięcia – jakby nie było wyjścia z aktualnej sytuacji; wychodzisz z trudnego środowiska, np. grup przestępczych, i szukasz nowej drogi (z wyłączeniem przestępczości seksualnej). Co możemy wspólnie osiągnąć? Podczas wspólnej pracy możesz: lepiej rozumieć siebie – swoje emocje, zachowania, schematy; żyć bardziej w zgodzie z własnymi wartościami i potrzebami; odzyskać poczucie sprawczości i wewnętrznego spokoju; znaleźć głębsze źródła swoich trudności; budować bliskie, trwałe i autentyczne relacje; poczuć, że możesz być naprawdę sobą – w relacji ze sobą i z innymi. Jak pracuję? W centrum mojej pracy stoi relacja terapeutyczna – oparta na szczerości, autentyczności i wzajemnym zaufaniu. Wierzę, że to właśnie relacja leczy. Terapię traktuję jako wspólną drogę – czasem spokojną, czasem trudną, ale zawsze wartościową. Uważnie towarzyszę Ci w tym procesie, zwracając uwagę zarówno na to, co psychiczne, jak i cielesne – bo nasze emocje mówią także przez ciało. Pracuję w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym, w nurcie Gestalt, który pozwala spojrzeć na człowieka całościowo – z szacunkiem do jego historii, potrzeb i granic. Nie oferuję gotowych rozwiązań – pomagam Ci odnaleźć Twoje własne. Zapraszam Cię na indywidualną terapię w podejściu Gestalt – humanistyczno-egzystencjalnym nurcie psychoterapeutycznym, który pomaga budować głęboki kontakt ze sobą i lepiej rozumieć swoje emocje, potrzeby oraz doświadczenia. Tworzę przestrzeń, w której możesz być sobą – bez oceniania, pośpiechu i presji. Jeśli czujesz, że mogę Ci towarzyszyć – zapraszam do kontaktu. Zapewnię Ci bezpieczną przestrzeń, w której możesz doświadczyć uważnej obecności, rozmowy i zrozumienia.

Nurt

Monika Błaszczyk-Grucza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Problemy postrzegam jako ukrytą drogę do pełniejszego życia. Towarzyszę w odkrywaniu tej drogi. Jestem processworkerką czyli psychoterapeutką w nurcie psychologii procesu. Prowadzę terapię indywidualną, par, rodzin oraz pracuję z grupami pod superwizją. Posiadam uprawnienia do pracy zdobyte w Instytucie Psychologii Procesu w Warszawie. Wysoki standard nauczania Instytutu jest gwarantowany przez jego członkostwo w Association of Process Oriented Psychology (IAPOP) oraz w Polskiej Radzie Psychoterapii (PRP). Zasady mojej pracy są regulowane Kodeksem Etycznym Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Praktyków Psychologii Procesu. Jestem także członkinią Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Praktyków Psychologii Procesu Towarzyszę osobom, które zmagają się z trudnościami w swoim życiu. Pomagam przekuć to, co trudne w to, co przynosi ulgę, jasność drogi i ożywiające poczucie sensu życia. Pracuję także z osobami, które pragną przyjrzeć się swoim snom, potrzebom, potencjałowi i odkryć swoją Ścieżkę w życiu. Obszary specjalizacji: Problemy relacyjne Zaburzenia psychosomatyczne Depresja Zaburzenia lękowe Kryzysy Stres Trauma Kryzys życiowy i zmiana Poszukiwanie swojej drogi życiowej Zmiana okołomenopauzalna Praca ze snami Sesje psychoterapeutyczne prowadzę stacjonarnie i online: - stacjonarnie - Poza Centrum Ośrodek Terapeutyczno-Szkoleniowy, Al. Ujazdowskie 16 m 58, Warszawa (www.pozacentrum.pl) zapisy sms tel. 790 307 333 lub przez twojpsycholog.pl - online - przez googlemeet lub inny ustalony komunikator, zapisy sms tel. 790 307 333 lub przez twojpsycholog.pl

Nurt

Joanna Gieldarska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Joanna Gieldarska – jestem psycholożką, psychoterapeutką CBT (po 4 - letnim szkoleniu, w procesie certyfikacji), certyfikowaną terapeutką motywującą (certyfikat nr 97 Polskiego Stowarzyszenia Dialogu Motywującego) coacherką zdrowia, trenerką i wykładowczynią. Na co dzień pomagam innym wieść pełniejsze i bogatsze życie w oparciu o ich wartości. Wspieram w akceptacji tego, co jest poza kontrolą i zaangażowaniu w działanie, które wzbogaca życie. Pomagam zacząć od nowa. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym (w tym podejściach tzw. trzeciej fali: ACT, DBT, mindfulness i terapią schematu). Wspieram osoby zmagające się z takimi trudnościami jak: deregulacja emocji, obniżony nastrój, depresja, lęk, niska samoocena, brak energii, perfekcjonizm, wypalenie zawodowe. Pomagam w kryzysach życiowych (np. żałoba, rozstanie, zmiana pracy, choroba itp.). Wspieram dorosłe osoby neuroróżnorodne (ASD, ADHD/ADD). Oprócz pracy terapeutycznej prowadzę warsztaty i szkolenia dla klientów indywidualnych oraz dla organizacji z obszaru wellbeing. Wykładam w Akademii Motywacji i Edukacji (ośrodek akredytowany przez Polskie Towarzystwo terapii Poznawczej i Behawioralnej), gdzie uczę przyszłych psychoterapeutów m.in. metody dialogu motywującego oraz w WSB Merito. Moją wielką pasją jest ruch i promocja zdrowia. Od ponad 14-stu lat prowadzę zajęcia sportowe. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.

Nurt

Marta Prystrom

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem, pedagogiem, obecnie w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej w Centrum CBT EDU, członkinią PTTPiB. Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi podczas staży klinicznych w szpitalach, codziennej pracy udzielając wsparcia, prowadząc konsultacje indywidualne, warsztaty i grupy w organizacjach pozarządowych, a także stale podnosząc kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Z KIM PRACUJĘ? Pracuję z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych takich jak depresja, lęk, zmagającymi się z traumami, przeszłymi doświadczeniami. Towarzyszę w trudnych chwilach życiowych – po utracie pracy, zakończeniu ważnej relacji czy rozwodzie. Nie każda osoba, która trafia do mnie, musi mieć diagnozę. Często są to osoby, które po prostu czują się zagubione, nie potrafią poradzić sobie z trudnymi emocjami lub nie wiedzą, jak odnaleźć sens w trudnych sytuacjach. Moim celem jest pomoc w znalezieniu nowych perspektyw, nauczeniu radzenia sobie z emocjami oraz odzyskaniu poczucia kontroli nad własnym życiem. Psychoterapia może być przestrzenią, w której klient ma możliwość lepszego poznania samego siebie, zdobycia narzędzi do budowania odporności psychicznej i radzenia sobie z wyzwaniami. CO JEST DLA MNIE NAJWAŻNIEJSZE W PRACY? Wierzę, że psychoterapia to wspólna droga - klienta i psychoterapeuty. Do każdego spotkania podchodzę z dużą uważnością, spokojem i empatią. Staram się budować bezpieczną przestrzeń, która pozwoli na odkrywanie, mierzenie się i przezwyciężanie napotkanych trudności. Ściśle współpracuję z klientem dopasowując podejście i techniki do indywidualnych potrzeb, celów. Chętnie potowarzyszę drugiej osobie w zmianie tego, na co będzie gotowa. ULUBIONY CYTAT “Umysł jest jak spadochron. Najlepiej działa, gdy jest otwarty.” Dalajlama

Nurt

Malwina Purchała

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie certyfikacji, Oligofrenopedagog, trener TUS Jestem absolwentką społecznej psychologii klinicznej oraz studium pedagogicznego na Uniwersytecie SWPS, a także Oligofrenopedagogiki i terapii pedagogicznej w WSM. Doświadczenie w pracy psychologicznej zdobywałam w Klinice Nerwic w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, II Klinice Psychiatrycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego w Szpitalu Bródnowskim, oddziale psychiatrycznym Zakładu Opiekuńczo- Leczniczego. Pogłębiam swoją wiedzę i metody pracy poprzez liczne kursy i szkolenia m.in.Kurs Trenera Umiejętności Społecznych w Synapsis, Kurs metody Kids’ Skills w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Aktualnie jestem w procesie Certyfikacji na psychoterapeutę Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzinnej oraz Podyplomowym szkoleniu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży. Pracuję z dorosłymi oraz dziećmi na każdym etapie rozwojowym.

Nurt

Nieuzupełnione

Dominika Jakubowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od210 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Szanowni Państwo, jeśli chcecie skontaktować się ze mną telefonicznie, to bardzo proszę o wiadomość (sms lub mail) - oddzwonię. Ze względu na specyfikę pracy, nie jestem w stanie odbierać telefonu w trakcie sesji. Przy zapisie na pierwszą konsultację obowiązuje płatność online.Termin zostaje potwierdzony po opłaceniu wizyty. Nieopłacone rezerwacje są automatycznie anulowane przez system. * Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia (IV rok, Szkoła Psychoterapii Intra w podejściu integracyjnym, którego bazą jest nurt humanistyczno-doświadczeniowy), terapeutką EMDR, trenerką komunikacji opartej na empatii. Pracuję z młodzieżą od 13 roku życia i osobami dorosłymi. Integralną częścią pracy z młodzieżą są okresowe spotkania z rodzicami. W pracy wspieram osoby, które: - czują się zagubione, przeciążone, - mają trudności w relacjach, - zmagają się z lękiem, napięciem, brakiem sensu, obniżonym samopoczuciem, smutkiem, wstydem, - mają niskie poczucie własnej wartości, - noszą w sobie trudne doświadczenia z dzieciństwa, - są po doświadczeniu traumy, mają diagnozę PTSD, - stawiają sobie nadmierne wymagania, mają wobec siebie oczekiwania trudne do spełnienia, są nadmiernie krytyczne wobec siebie, - obawiają się oceny i krytyki ze strony innych ludzi, - mają diagnozę ADHD i/lub spektrum autyzmu (lub podejrzewają u siebie), - doświadczają wypalenia, kryzysu tożsamości, żałoby (również po śmierci ukochanego zwierzęcia), - mają trudność z regulacją emocji, poczucie, że sobie z nimi nie radzą, - są rodzicami i pragną zrozumieć, co dzieje się w ich relacji z dzieckiem, w jaki sposób mogą budować z nim głębszą, bardziej bezpieczną więź (opieram się tutaj na EFT, a dokładniej Emotion Focused Skills Training for Parents), - są matkami lub ojcami doświadczającymi depresji okołoporodowej, - pracuję również z dziećmi i młodzieżą będącymi w edukacji domowej. Dodatkowo, prowadzę terapię dla dzieci i młodzieży uczących się w edukacji domowej, które posiadają orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego. Razem z uczniem realizujemy indywidualny program edukacyjno-terapeutyczny (IPET). Zapraszam Cię do wspólnej wędrówki w głąb siebie. Mój gabinet znajduje się w Warszawie, we Włochach (ul. Owalna 7A) - 500 m od stacji PKP. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Superwizuję się u Pani Doroty Białek. WAŻNE INFORMACJE: 1. W przypadku konsultacji dotyczących osób niepełnoletnich na pierwsze spotkanie zapraszam wyłącznie rodziców/opiekunów.To ważne, aby w tym pierwszym spotkaniu nie uczestniczyło Państwa dziecko. Da nam to szansę na spokojne i uważne przyjrzenie się trudnościom, z jakimi mierzy się Państwa dziecko lub Państwo w relacji z nim. 2. Nie pracuję z osobami uzależnionymi (tutaj warto szukać wsparcia u osób wyszkolonych w terapii uzależnień) 3. Nie jestem lekarką, więc nie mam uprawnień do przepisywania leków oraz wystawiania zwolnień lekarskich. 4. Za nieodwołanie sesji min. 24h przed spotkaniem obowiązuje płatność 50% ceny sesji.

Nurt

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: