Leczenie ADHD - umów wizytę - Strona 104

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2896 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Agnieszka Szostak

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Proces diagnozowania
Praca nad określeniem orientacji seksualnej
Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)

O mnie

Jestem psycholożką i diagnostką. Zajmuję się wsparciem psychologicznym oraz diagnozą spektrum autyzmu i ADHD. Pracuje tez osobami po diagnozie, z którymi wspólnie staram się znaleźć i dobrać indywidualne strategie pasujące do ich stylu życia i potrzeb. Wspieram i opiniuję dla osób transpłciowych i niebinarnych. Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Beata Bereza-Jabłonowska

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

psychoterapeutka z 10-letnim stażem, pracująca w nurcie psychodynamicznym. Ukończyła czteroletnie szkolenie w Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Obecnie w trakcie procesu certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychologicznym. Absolwentka dziennikarstwa i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Warszawskim. Doświadczenie kliniczne zdobywała w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Mazowieckim Centrum Psychiatrii „Drewnica” w Ząbkach. Odbyła roczny staż w Telefonie Zaufania 116111 dla dzieci i młodzieży w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Równolegle pracowała w prywatnych ośrodkach psychoterapeutycznych w Warszawie, prowadząc psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Uczestniczka licznych rocznych kursów, seminariów i konferencji; stale poddająca swoją pracę superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego. Prowadzi psychoterapię indywidualną dorosłych, zarówno krótko-, jak i długoterminową. Ma doświadczenie w pracy z osobami z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, w kryzysie psychicznym oraz zmagającymi się z uzależnieniami. Szczególnie interesuje się pracą terapeutyczną z osobami z neuroróżnorodnością (spektrum autyzmu i ADHD), a także mającymi doświadczenie relacyjnej traumy złożonej.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Patrycja Chwastek

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od130 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Czasem wystarczy jedna rozmowa, żeby poczuć ulgę i zobaczyć swoją sytuację z nowej perspektywy. Jeśli przeżywasz trudności emocjonalne, stres lub kryzys — nie musisz radzić sobie z tym sam. W pracy terapeutycznej stawiam na relację opartą na empatii, akceptacji i autentyczności. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o swoich doświadczeniach — bez oceniania, presji i pośpiechu. Wierzę, że dobra relacja terapeutyczna jest jednym z najważniejszych czynników skutecznej pomocy i trwałej zmiany. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 12. roku życia, które doświadczają m.in.: • lęku, napięcia, natrętnych myśli i fobii, • obniżonego nastroju, depresji, utraty motywacji, • przewlekłego stresu i przeciążenia psychicznego, • trudności w relacjach i poczucia samotności, • niskiej samooceny, perfekcjonizmu i nadmiernych wymagań wobec siebie, • wypalenia zawodowego, • trudności z koncentracją i pamięcią (w tym ADHD), • doświadczeń traumatycznych oraz myśli rezygnacyjnych. Podczas spotkań pomagam lepiej zrozumieć siebie, uporządkować emocje, znaleźć nowe sposoby radzenia sobie oraz odzyskać poczucie wpływu na własne życie. Pracuję w tempie dostosowanym do Twoich możliwości i potrzeb. Jestem psychologiem. Regularnie superwizuję swoją pracę i stale podnoszę kwalifikacje zawodowe. Ukończyłam szkolenia m.in. z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (TSR) oraz Interwencji Kryzysowej. Moim celem jest nie tylko zmniejszenie objawów, ale realna poprawa jakości życia. Towarzyszę osobom w procesie zmiany — od momentu trudności do większej równowagi i poczucia sprawczości. Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie — zapraszam do umówienia wizyty

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Olga Janina Szymańska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Pracuję w nurcie integratywnym w oparciu o kodeks etyczny SPCh. Mam pięcioletnie doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej z dorosłymi i z młodzieżą. Moja praca psychoterapeutyczna jest objęta stałą superwizją. Zapraszam do kontaktu.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Milena Cichosz

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

O mnie

Zapraszam do mojego gabinetu w Gdańsku (Wrzeszcz) oraz online, gdzie spotykam się z osobami dorosłymi. Proponuję wspólną pracę w atmosferze, która sprzyja otwieraniu ważnych tematów. W zależności od potrzeb oferuję pojedyncze konsultacje psychologiczne lub średnio- lub długoterminową psychoterapię. Moją rolą w procesie terapeutycznym jest wsparcie w rozpoznaniu potrzeb, wartości i przeszkód w Twoim życiu. Zazwyczaj zaczynam od poznawania aktualnych problemów oraz tego, co jest dla Ciebie ważne i co już działa w Twoim życiu. Jestem aktywną terapeutką - mówię, pytam, wstaję z fotela, angażuję. Jednocześnie cenię dobrą ciszę, która pozwala usłyszeć własny głos. Dbam o atmosferę, w której oboje czujemy się wystarczająco komfortowo, aby próbować uczyć się tego, co docelowo będzie dla Ciebie użyteczne poza murami gabinetu. W swojej pracy łączę ducha i podejście terapii opartych na doświadczeniu (nie tylko rozmowę), rozumienie objawu w kontekście/środowisku jego występowania, rozumienie egzystencjalne i humanistyczne. Czerpię z dorobku 3 fali terapii poznawczo-behawioralnej (głównie ACT i DBT), terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT) oraz wiedzy z zakresu terapii traumy, terapii Somatic Experiencing oraz terapii schematów. Interwencje, z których korzystam obejmują: uważność, akceptację, inne związane z treningiem elastyczności psychologicznej, (samo)współczucie, praktyki oparte na eksplorowaniu odczuć z ciała i ruch. Praktyki te stale doskonalę zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym i są zgodne z moimi zainteresowaniami (cokolwiek w ruchu np. taniec towarzystki zouk, taniec współczesny, spacery leśne, joga, neurobiologia interpersonalna, muzyka). Jestem dyplomowaną psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr licencji 1101). Od kilku lat uczę się terapii traumy złożonej. Regularnie (co miesiąc) superwizuję swoją pracę oraz uczęszczam na własną psychoterapię. Mam również doświadczenie w prowadzeniu terapii i diagnozowaniu młodzieży ( Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna, Centrum Zdrowia Psychicznego).

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Elżbieta Słyś-Janusz

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psycholożką ukończyłam SWPS w Warszawie, specjalizacja psychologia kliniczna i zdrowia. Kształciłam się w terapii behawioralno-poznawczej dotyczącej problemów depresji i zaburzeń lękowych w Beck Institute w USA oraz rozpoczęłam szkołę terapii dialektyczno-behawioralnej w Linehan Institute w USA. Odbyłam kurs Mental Health and Psychological Assessment organizowany przez Health Academy w Australii oraz kurs o terapii przyjaznej osobom LGBTQ+.Od 20 lat mieszkam za granicą. Znam dobrze problemy ekspatów związane z pobytem w nowym kraju. Rozumiem problemy rodzin, które zmieniły miejsce zamieszkania. Jestem zafascynowana zjawiskami Third Culture Kids. Przebywając w międzynarodowym środowisku potrafię poruszać w obszarach międzykulturowych, rozumiem zagadnienia związane z komunikacją i sposoby ich rozwiązywania. Ukończyłam również studia antropologiczne co dało mi umiejętność patrzenia na świat z różnych perspektyw, co z kolei zwiększa ogląd problemu czy sytuacji. Doświadczenia związane z długim pobytem za granicą i podróże sprawiły, że szanuję odmienne kultury, religie i systemy wartości.Jestem bardzo otwarta na nowe doświadczenia i bardzo lubię pomagać.

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Daria Kaźmierczyk-Romańczyk

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem i praca jest moją pasją. Prowadzę terapię psychologiczną dzieci w formie indywidualnej i grupowej, a także konsultacje dla rodziców i dzieci. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi rozwijajacymi się atypowo. Prowadzę warsztaty dla dzieci, a także szkolenia dla rodziców i nauczycieli. Psychoedukacja jest dla mnie bardzo ważna dlatego podejmuję się różnych projektów społecznych mających na celu poprawę zdrowia psychicznego w społeczeństwie. Bardzo lubię picturebooki a moja ulubiona książka to „A królik słuchał”. Terminy dostępne są odznaczone w systemie ale z każdym pacjentem umawiam się indywidualnie - dlatego jeżeli nie pasuje wskazany przez system termin, napisz do mnie a znajdziemy wspólnie inny, dogodny :)

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Marta Krężołek

Psycholożka,

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Depresja poporodowa

O mnie

Nazywam się Marta Krężołek. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką, obecnie uczestniczącą w certyfikowanym szkoleniu organizowanym przez krakowski Ośrodek Szkoleń Systemowych. Kształcę się na specjalistycznym, czteroletnim kursie „Psychoterapia systemowa i psychodynamiczna rodzin, par i pacjentów indywidualnych”. Kurs ten jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz posiada atestację Sekcji Naukowej Psychoterapii i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Studia ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, wybierając specjalność z zakresu psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Cenne doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego, a także w trakcie współpracy z Fundacją Zaginieni, gdzie wspierałam osoby w kryzysie psychicznym. Moja praca obejmowała wsparcie w sytuacjach związanych z zaginięciami bliskich, ale także w innych trudnych momentach, takich jak problemy w relacjach, stany depresyjne, przedłużająca się żałoba, rozstania, utraty czy stany lękowe. Dodatkowo, pomagałam członkom zespołu poszukiwawczego, udzielając im wsparcia psychologicznego w obliczu ich trudności. Szczególnym obszarem moich zainteresowań zawodowych jest wsparcie psychologiczne w niepłodności. Oferuję osobom indywidualnym jak i parom wsparcie w trakcie diagnozy lub leczenia niepłodności. Wsparcie może dotyczyć trudności emocjonalnych związanych z niepłodnością i jej leczeniem, jej wpływu na codzienne funkcjonowanie i samopoczucie. Tematem spotkań mogą być też wątpliwości dotyczące wyboru sposobów leczenia oraz problemy w relacjach partnerskich wynikające z napięcia wokół diagnozy i leczenia. Współtworzę fundację "WtymRAZEM", która działa na rzecz dobrostanu psychicznego osób mierzących się z diagnozą niepłodności i jej leczeniem. Posiadam również doświadczenie i kompetencje w zakresie wsparcia rozwojowego oraz coachingowego. Prowadziłam szkolenia rozwijające kompetencje interpersonalne, a moje kilkunastoletnie doświadczenie w pracy w środowisku biznesowym, zwłaszcza w międzynarodowych organizacjach, pozwala mi rozumieć specyfikę i wyzwania związane z tym obszarem. Mogę być pomocna w trakcie kryzysów związanych z życiem zawodowym oraz relacjami w miejscu pracy. Aktualnie zajmuję się prowadzeniem psychoterapii oraz udzielaniem wsparcia psychologicznego osobom dorosłym, zarówno indywidualnie, jak i w pracy z parami. Pomagam moim klientom w przezwyciężaniu trudności w relacjach, budowaniu wzajemnego zrozumienia oraz wprowadzaniu trwałych i pozytywnych zmian w ich życiu. W pracy terapeutycznej kieruję się zapisami zawartymi w Kodeksie Etycznym Psychoterapeutów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i prelekcjach. W pracy z drugim człowiekiem cenię indywidualne podejście, empatię i troskę o potrzeby każdego pacjenta.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Efstratios (Stratis) Tatalas

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem dyplomowanym psychoterapeutą całościowego kursu psychoterapii (Kurs atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Psychologicznego) Jako psychoterapeuta posługuję się nurtem integracyjnym, czuli nurtem który łączy elementy teoretyczne i techniki różnych nurtów psychoterapii- terapii systemowej, poznawczo- behawioralnej, psychodynamicznej, dostosowując podejście do pacjenta oraz jego problemu. I Pomagam osobom z depresją, ChAD , zaburzeniami lękowymi (ataki paniki, OCD, zaburzenia psychosomatyczne, fobia społeczna, zaburzenia lękowe uogólnione), z zaburzeniami neurorozwojowymi (ADHD, spektrum autyzmu), z zaburzeniami osobowości, z brakiem satysfakcji życiowej, niską samooceną oraz z trudnościami w budowaniu bliskości w relacjach. Jestem dyplomowanym psychoterapeutą całościowego kursu psychoterapii w nurcie integracyjnym (Kurs atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Psychologicznego), oraz absolwentem Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego gdzie uzyskałem tytuł magistra. Pochodzę z Grecji, od ponad 14 lat mieszkam na stałe w Polsce, biegle władam językiem polskim.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Klaudia Nizińska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Nadmierna agresja

O mnie

Psycholog. Terapeuta. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej. W zakresie moich szczególnych zainteresowań zawodowych znajduje się tematyka ADHD i dzieci i dorosłych. Jestem certyfikowanym trenerem Treningu Umiejętności Społecznych, zdobywam praktykę od ponad 3 lat. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Marcin Ignaczak

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem i terapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Pracuję z młodzieżą (od 12. roku życia), osobami dorosłymi oraz seniorami. Prowadzę sesje zarówno w języku polskim, jak i angielskim. Ukończyłem studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz studia magisterskie na Wydziale Nauk o Żywności SGGW. Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w szpitalach, poradniach kryzysowych oraz uniwersyteckich klinikach terapii poznawczo-behawioralnej. Od kilku lat prowadzę prywatną praktykę na warszawskim Bemowie, a także współpracuję z firmami takimi jak Google, Citi Group, Deloitte, Bosch, Siemens czy Lidl w ramach programów wsparcia psychologicznego dla pracowników. Jak pracuję: W centrum mojej pracy stoi poprawa samopoczucia klienta poprzez wspólne dążenie do jego konkretnych celów. W terapii stawiam na zaangażowanie – regularne monitorowanie postępów, zadania domowe oraz aktywne uczestnictwo w procesie terapeutycznym. W pracy z młodzieżą kładę duży nacisk na współpracę z rodzicami oraz – jeśli sytuacja tego wymaga – ze szkołą, kuratorami lub środowiskowymi terapeutami. Wyznaję zasadę pozytywnego podejścia, poczucia humoru oraz stosowanie wzmocnień pozytywnych – tak, aby proces terapii był skuteczny, a jednocześnie jak najmniej obciążający emocjonalnie. Edukacja: Magister psychologii – Uniwersytet SWPS Magister inżynier – SGGW, Wydział Nauk o Żywności Absolwent pierwszego stopnia dwuetapowych, czteroletnich studiów podyplomowych Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej Uczestnik drugiego stopnia dwuetapowych, czteroletnich studiów podyplomowych Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS Uczestnik czteroletniego kursu przygotowującego do certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym – Instytut Poznawczy Doświadczenie kliniczne – staże: Klinika Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS – terapia dzieci i młodzieży Szpital im. J. Babińskiego w Krakowie – oddział ogólny Szpital im. J. Babińskiego w Krakowie – oddział podwójnych diagnoz Instytut Psychologii Zdrowia – poradnia dla osób w kryzysie emocjonalnym Instytut Psychologii Zdrowia – poradnia uzależnień behawioralnych Klienci najczęściej doceniają mnie za: umiejętność tworzenia nowej perspektywy i poczucia ulgi cierpliwość, zaangażowanie i konkretność w działaniu elastyczność w dostosowaniu metod do realnych potrzeb partnerską i wspierającą relację opartą na zaufaniu. Komentuję również tematy związane z psychoterapią, relacjami i zdrowiem psychicznym w publikacjach eksperckich. Przykładowe materiały: [zdrada na wakacjach], [overthinking], [zdrowie psychiczne na wakacjach].

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Adrianna Pawlak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

W centrum mojej pracy jest relacja oparta na zaufaniu, akceptacja i uważność. W relacji stawiam na współpracę w dążeniu do zrozumienia potrzeb oraz realizację obranych celów. Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia, a na co dzień wspieram osoby, które doświadczają lęku, napięcia, spadku nastroju, trudności w relacjach czy po prostu potrzebują narzędzi potrzebnych do zadbania o swój dobrostan. Pomagam zrozumieć, skąd biorą się dane mechanizmy, myśli i emocje – i jak można z nimi pracować w sposób, który wspiera, a nie ogranicza. Wspólnie przyglądamy się temu, co przeżywasz, z ciekawością i bez oceniania. Szukamy znaczeń, nowych perspektyw i rozwiązań, które będą zgodne z Tobą i Twoimi wartościami. Swoją wiedzę nieustannie poszerzam podczas szkoleń, kursów i superwizji. Doświadczenie zawodowe zbierałam podczas stażu klinicznego na oddziale psychiatrycznym, w centrach zdrowia psychicznego oraz w placówkach oświaty. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, ale to, co najważniejsze, to uważność na Ciebie – potrzeby i cele. W gabinecie dbam o przestrzeń, w której można być sobą – bez presji, bez oceniania, z miejscem na szczerość, ale i ciszę, jeśli jej potrzeba.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Dorota Dot Okulicz

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nazywam się Dorota Dot Okulicz. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, z Dialogiem Motywującym i elementami terapii Trzeciej Fali. Integruję różne nurty terapeutyczne. Pracuję również jako integratorka doświadczeń psychodelicznych. W pracy z drugim człowiekiem najważniejsze jest dla mnie zbudowanie relacji. Zainteresowanie tym, z czym aktualnie się zmaga i, co to dla niego_niej znaczy. Zrozumienie wartości, które go_ją prowadzą oraz wspólne sformułowanie celów, jakie stawiamy we wspólnej pracy. Pracuję z osobami zmagającymi się z: depresją i innymi zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, traumą, trudnościami w relacjach, niską samooceną, samotnością, poczuciem wypalenia zawodowego. Wspieram także osoby: znajdujące się w trudnej sytuacji życiowej, doświadczające nadmiernego stresu na polu prywatnym i/lub zawodowym, w kryzysie emocjonalnym. Prowadzę diagnozę ADHD (test DIVA) oraz psychoedukację (program 12 spotkań) dla osób z ADHD. Mam osobiste doświadczenie wychodzenia z kryzysu psychicznego. Wierzę, że dzięki temu lepiej rozumiem, że to może być trudna, ale też bardzo ważna droga, zbliżająca nas do siebie samych, naszych potrzeb i wartości. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Interesuję się terapią ACT (Trzecia Fala) - przyciągnął mnie do niej kawałek związany z praktykami mindfulness. Lubię czytać i słuchać o neuropsychologii - fascynuje mnie neuroplastyczność mózgu. To, jak dieta i nasz styl życia wpływają na kondycję psychiczną i nasz cały organizm. Uwielbiam rozkminki na pograniczu neurobiologii i filozofii - związane z tym, jak powstaje świadomość w umyśle każdego_ej z nas, czy każdy człowiek postrzega rzeczywistość w sposób wyjątkowy. Przedmiotem moich szczególnych zainteresowań są m.in. najnowsze wyniki badań dotyczące potencjału psychoterapeutycznego substancji psychodelicznych. Na bieżąco śledzę nowe doniesienia z tej dziedziny. Konfrontuję je jednocześnie z ryzykiem, jakie niesie rekreacyjne zażywanie tego rodzaju substancji, odbywające się często w nieodpowiednich do tego warunkach. Łączę medytację i journaling - zarówno w codziennej pracy nad sobą, jak i w pracy warsztatowej z klientami. Połączenie tych dwóch evidence-based metod jest wg mnie świetnym sposobem na: kontaktowanie się ze swoimi emocjami, myślami, przeżywanie ich i naukę akceptacji tego, co przychodzi oraz, że wszystko kiedyś minie. Prowadzę autorski podcast “FLOW your mind!” - o pasjach na metapoziomie i psychologii. Dzielę się w nim przemyśleniami dotyczącymi dobrego życia, w bliskim kontakcie ze sobą, pozwalającego realizować swoje plany i marzenia. Rozmawiam z moimi gośćmi o tym, jak pasje zmieniają ich życie. Ile dla nich znaczą. Współpracuję z Fundacją Można Zwariować, której celem jest prowadzenie otwartego dialogu na temat zdrowia psychicznego i życia z zaburzeniami psychicznymi. Odpowiadam w niej za tworzenie koncepcji, organizację i prowadzenie wydarzeń edukacyjnych. Na wydarzeniach występują m.in. eksperci: Marta Niedźwiecka, dr Andrzej Silczuk, dr Joanna Podgórska. Wydarzenia odbywają się w barStudio w PKiN i do tej pory przyciągnęły w sumie kilkaset osób. Przez ponad 10 lat pracowałam w marketingu i reklamie. Zajmowałam się copywritingiem, prowadziłam kampanie reklamowe, tworzyłam komunikację w social media i strategie, zarządzałam zespołami. Prowadziłam własną jednoosobową agencję marketingową. Uwielbiam nowe wyzwania, budowanie projektów od zera do momentu pełnego rozkwitu. Prywatnie: artystyczna dusza twardo stąpająca po ziemi, soul always in motion. Śpiewam w zespole. Medytuję, piszę, ćwiczę jogę. Uwielbiam teatr (od strony widza i twórcy), jazdę samochodem, bycie w ruchu i kontakcie z ludźmi, dzianie się. Szkoły:- Psychoterapia poznawczo-behawioralna TPB - Akademia Motywacji i Edukacji w Warszawie (w trakcie)- Psychologia - Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie (tytuł mgr) Wybrane warsztaty i szkolenia:- Szkolenie z prowadzenia programu psychoedukacji dla osób z ADHD (cykl 12 spotkań)- Szkolenie z diagnozy ADHD testem DIVA 5.0- Kurs stacjonarny „Profilaktyka zachowań samobójczych w praktyce pracowników ochrony zdrowia” - Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Ministerstwo Zdrowia- Warsztaty "Integracja doświadczeń psychodelicznych - teoria i praktyka" - patronat: Polskie Towarzystwo Psychodeliczne i Polska Sieć Polityki Narkotykowej- Szkolenie z interwencji kryzysowej wg ACT - ACBS Polska- Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) prowadzenie: Katarzyna Kędzierska- Warsztaty "Techniki dramowo-teatralne w pracy z grupą" - Stowarzyszenie Praktyków Dramy STOP-KLATKA- Warsztaty Umiejętności Trenerskich - Centrum Karier przy UKSW w Warszawie, zakończone prowadzeniem autorskich warsztatów z umiejętności miękkich

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Monika Świerczewska

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem, ukończyłam studia psychologiczne o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Wspieram osoby, które mierzą się z obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości, kryzysem emocjonalnym, wypaleniem zawodowym lub trudnościami w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji. Specjalizuję się również w diagnostyce ADHD. Pogłębiałam swoje kompetencje w tym obszarze m.in. w Krakowskim Instytucie Psychoterapii, uczestnicząc w grupach wsparcia dla osób z ADHD. Obecnie pracuję z grupami wsparcia dla kobiet w okresie okołoporodowym – rozumiem lęki i wyzwania, jakie niesie ze sobą macierzyństwo. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas staży w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie oraz UJ Collegium Medicum. Dzięki 5-letniemu doświadczeniu w HR, tematyka stresu związanego ze środowiskiem pracy jest mi szczególnie bliska. Oferuję krótkoterminowe wsparcie psychologiczne oparte na technikach terapii poznawczo-behawioralnej oraz RTZ (Racjonalnej Terapii Zachowania). Skupiamy się na tym, jak Twoje myśli wpływają na emocje i wspólnie wypracowujemy zdrowsze schematy reagowania. Moim priorytetem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni opartej na empatii i autentyczności. Kieruję się Kodeksem Etycznym Zawodu Psychologa, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Zapraszam osoby dorosłe, które chcą odzyskać spokój, lepiej zrozumieć swoje mechanizmy działania i przejść przez trudne etapy życiowe. Przyjmuję zarówno stacjonarnie w gabinetach w Krakowie oraz w Krzeszowicach, jak i online przez platformę Google Meet. Prowadzę również spotkania w języku angielskim.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Weronika Matachowska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie w kontaktach z dziećmi i młodzieżą oraz osobami dorosłymi, które zdobyłam podczas pracy na stanowisku psychologa, w różnych instytucjach. Jestem zainteresowana diagnozą aktualnych problemów społecznych dzieci i młodzieży oraz zagrożeń dla ich rozwoju, jak również współczesnych obciążeń psychicznych, na które narażeni są dorośli. W codziennej pracy podejmuję działania na rzecz prawidłowego rozwoju psychicznego osób zgłaszających się do mnie, kładę nacisk na minimalizowanie u dzieci, młodzieży skutków zaburzeń rozwojowych, wspieram rodziców w rozwiązywaniu ich problemów wychowawczych, diagnozuję problem, z którym zgłaszają się do mnie i proponuję rozwiązania. m.Podczas wieloletniej pracy w różnych instytucjach miałam możliwość kontaktu z ludźmi mającymi problemy zarówno emocjonalne, jak i materialne, narażonymi na różnego rodzaju uzależnienia, nieradzącymi sobie ze swoimi rolami społecznymi. Pomagałam pacjentom zmagającym się z nerwicami, traumą, depresją czy zaburzeniami osobowości. Konsultowałam i prowadziłam terapię dla dzieci i młodzieży z: dysfunkcjami rozwojowymi, problemami w komunikacji z rówieśnikami/rodzicami, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami lękowymi tzw. nerwice – fobie, lęk uogólniony, napady paniki, zachowania suicydalne, myśli samobójcze itp.Mam niesłabnącą chęć dążenia do samorozwoju i doskonalenia swojego warsztatu pracy, co realizuję poprzez lektury naukowe, konsultacje ze specjalistami. Praca jako psycholog daje mi nieocenioną satysfakcję, a proces zmiany i efekty pracy wpływają na samorozwój i stale skłaniają do refleksji. W pracy z klientem kieruję się empatią, uważnością oraz zrozumieniem. Priorytetem w terapii jest dla mnie początkowe nawiązanie relacji, a następnie wspólny i spójny cel oraz motywacja do pracy oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: