Leczenie ADHD - umów wizytę - Strona 12

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2864 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Katarzyna Korlaga

Psycholog,

Seksuolog

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Depresja
Praca nad określeniem orientacji seksualnej
Praca ze stresem

O mnie

Nazywam się Katarzyna Korlaga, jestem psychologiem oraz seksuologiem. Swoją wiedzę zdobywałam na dwóch Śląskich uczelniach, począwszy od Uniwersytetu Śląskiego, gdzie uzyskałam tytuł magistra Psychologii oraz na Uniwersytecie SWPS, na którym studiowałam podyplomowo Seksuologię kliniczną. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w kursach i szkoleniach, które pomagają mi w pracy gabinetowej z pacjentami. Brałam udział w kursach dotyczących pomocy w obszarze seksuologicznym, pomocy młodzieży oraz osobom LGBT+. W pracy z pacjentami skupiam się na budowaniu atmosfery akceptacji oraz zaufania. Moim celem jest niesienie pomocy im w bieżących trudnościach. Bardzo istotne jest dla mnie budowanie relacji z ludźmi, dzięki czemu lepiej rozpoznaję i zauważam trudności oraz uczestniczę w procesie zmiany. Zawsze zapewniam swoim pacjentom przestrzeń do rozmowy umożliwiającą rozwój i poprawę jakości życia. Będę towarzyszem na Twojej drodze do zmiany oraz pomogę Ci zrozumieć siebie.

Podejście

Nieuzupełnione

Katarzyna Rembecka (Roguska)

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

***Obecnie brak wolnych miejsc na stałą psychoterapię indywidualną dla nowych pacjentów.*** Drodzy Państwo, jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii w Akademii Motywacji i Edukacji (AMIE) w Warszawie, ośrodku szkoleniowym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W AMIE kształcę się w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii schematu, dialogu motywującym (DM) oraz w podejściach tzw. trzeciej fali CBT. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam także całościowe akredytowane szkolenie z indywidualnej Terapii Schematu w Ośrodek Edukacji i Pomocy Psychologicznej „adAlta”. Dotychczasowe doświadczenie zdobywałam m.in. w MSCZ w Pruszkowie, w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania oraz w Centrum DBT Emocje i w poradni Dla Dobra Umysłu. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i zespołowej. Z kim pracuję? Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych. Pomagam w obszarach takich jak: - stany lękowe, depresyjne i obniżony nastrój, - stres, trudności z regulacją emocji i niska samoocena, - problemy w relacjach, - wyzwania związane z neuroatypowością (ADHD, ASD, AuDHD - bez niepełnosprawności intelektualnej i zaburzeń mowy), - zaburzenia odżywiania (kompulsywne objadanie się, bulimia), - żałoba oraz wsparcie po rozstaniu. Ważna informacja: nie podejmuję się prowadzenia terapii osób aktywnie uzależnionych ani osób z diagnozą aktywnej anoreksji, a także z innymi zaburzeniami odżywiania, gdy BMI jest niższe niż 15. Moim zainteresowaniem jest także diagnostyka osób neuroatypowych. Odbyłam szkolenie w Akademii Różnorodności, które przygotowało mnie to prowadzenia rzetelnej diagnostyki psychologicznej pod kątem występowania ADHD u osób dorosłych. Jak pracuję? Zależy mi, by relacja terapeutyczna, którą tworzę z pacjentem, opierała się na zaufaniu, autentycznym kontakcie i życzliwości. Staram się, by na spotkaniach panowała równowaga pomiędzy czasem na bycie wysłuchanym i zrozumianym, a miejscem na uczenie się nowych umiejętności radzenia sobie z trudnościami. W swojej pracy najczęściej łączę trzy podejścia: terapię poznawczo-behawioralną (CBT), Terapię Schematu oraz Dialog Motywujący (DM). Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) - skuteczna w leczeniu m.in. lęku, depresji czy bulimii. Uczy rozpoznawania i zmiany niekorzystnych schematów myślenia, a także testowania nowych sposobów działania w codzienności. Terapia schematu - integruje CBT, elementy terapii psychodynamicznej i techniki doświadczeniowe zaczerpnięte z terapii Gestalt. Pomaga osobom, które od dawna zmagają się z trudnymi wzorcami zachowań i emocji, często zakorzenionymi w doświadczeniach z przeszłości. Dialog Motywujący to oparty o współpracę styl prowadzenia rozmowy, służący umocnieniu u osoby jej własnej motywacji do zmiany. Jak wyglądają spotkania? Pierwsze 3-5 spotkania poświęcam na rozmowę diagnostyczną (wywiad) i ustalenie celów. To czas, w którym sprawdzamy, czy jesteśmy dla siebie odpowiednimi partnerami do współpracy. Jeśli uznam, że problem wykracza poza moje kompetencje, pomagam znaleźć właściwego specjalistę. Po decyzji o rozpoczęciu terapii spotkania odbywają się regularnie raz w tygodniu, zazwyczaj o stałej porze i trwają 50 minut. Pomiędzy sesjami Klienci realizują ustalone wspólnie zadania terapeutyczne. Kilka słów o mnie prywatnie W wolnych chwilach lubię czytać książki pod kocem, spacerować ze słuchawkami w uszach oraz podróżować do Włoch i odkrywać włoską kuchnię. Ćwiczę jogę (jako osoba wiecznie początkująca :)) i jestem Pańcią dwóch niesfornych, ale pociesznych kotów. W razie dodatkowych pytań zapraszam do kontaktu: k.roguska.psycholog@gmail.com ~ Katarzyna Rembecka (dawniej: Roguska)

Nurt

Monika Łokaj

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania

O mnie

W swojej pracy wspieram dzieci, młodzież, osoby dorosłe oraz rodziny w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i wyzwaniami związanymi z chorobą przewlekłą. Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoterapeutą w procesie certyfikacji. Posiadam uprawnienia do udzielania świadczeń jako psychoterapeuta w trakcie certyfikacji, zgodnie z obowiązującymi przepisami. Jestem w trakcie szkolenia w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej (WTTS) w Poznaniu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz stale rozwijam kompetencje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Ukończyłam Kursy: Kurs Podstawowy Psychoterapii Systemowej Indywidualnej i Rodzin oraz Kurs Zaawansowany Psychoterapii Indywidualnej, Par i Rodzin Posiadam także wykształcenie z zakresu Pedagogiki. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku Psychoterapii Dzieci i Młodzieży, Szkołach, Komendzie Wojewódzkiej Policji, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej oraz podczas staży klinicznych. Obecnie prowadzę psychoterapię oraz konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży i dla osob dorosłych oraz rodzin. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie osób chorujących na cukrzycę typu 1 oraz ich rodziny. Pomagam w adaptacji do diagnozy, radzeniu sobie z emocjami związanymi z chorobą, budowaniu poczucia sprawczości i poszukiwaniu strategii w codziennym funkcjonowaniu z cukrzycą. Wspieram również rodziców w odnalezieniu się w nowej sytuacji oraz wzmacnianiu kompetencji wychowawczych. W gabinecie dbam o atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i wzajemnego zaufania. Każdą osobę traktuję indywidualnie, dostosowując sposób pracy do jej potrzeb i zasobów. Przyjmuję w komfortowym i dyskretnym gabinecie, zapewniając klientom bezpieczną atmosferę, pełną poufność oraz warunki sprzyjające rozmowie.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Patrycja Łacinnik

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychoterapeutą, socjoterapeutą, coachem, pedagogiem z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. Obecnie pracuję z osobami dorosłymi, parami i młodzieżą w sytuacji życiowych kryzysów, z zaburzeniami lękowymi, problemami emocjonalnymi, stanami depresyjnymi oraz trudnościami w relacjach. Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej, która zakłada poszukiwanie uporządkowanego oraz całościowego myślenia o pacjencie i procesie zmiany. W swojej pracy dostosowuję techniki terapeutyczne do konkretnej osoby i jej problemów korzystając przede wszystkim z perspektywy psychoterapii systemowej i ericksonowskiej. Prowadzę również indywidualne sesje coachingowe z zakresu life coachingu. Dotyczą one tematów życiowych: relacji, związków, rozwoju osobistego, wyboru drogi życiowej, poznania siebie, pracy na przekonaniach i zasobach. Moja wieloletnia praktyka wsparta jest specjalistycznym wykształceniem: • Pięcioletni kurs psychoterapii atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz akredytowany przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, • Studium Socjoterapii, Profilaktyki Uzależnień i Promocji Zdrowia (DODN), • Program "The Art & Science of coaching" (Erickson College International) akredytowany przez International Coach Federation (ICF) • Pedagogika na Uniwersytecie Wrocławskim. Regularnie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach, konferencjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Optima Centrum Diagnostyki i Terapii

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Neuropsychologia,

Psychiatria,

Psychoanaliza,

Psychodrama,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

Centrum Optima to ośrodki psychoterapii i diagnostyki psychologicznej, których misją jest zapewnianie kompleksowej, profesjonalnej pomocy osobom z trudnościami natury psychologicznej i psychiatrycznej – od pierwszej diagnozy, aż po długoterminowe wsparcie terapeutyczne. Tworzymy bezpieczną przestrzeń dla młodzieży, dorosłych oraz par, łącząc różne nurty psychoterapii, szeroką diagnostykę oraz opiekę psychiatryczną w jednym miejscu. W centrum naszej pracy jest człowiek – jego historia, emocje i potencjał zmiany. Wierzymy, że rzetelna diagnoza, empatyczna relacja terapeutyczna i jasno określony cel leczenia są kluczem do realnej poprawy jakości życia pacjentów. Naszą misją jest szerzenie dostępu do specjalistycznej pomocy psychologicznej i psychiatrycznej, tak aby osoby doświadczające kryzysów, zaburzeń nastroju, lęku, trudności w relacjach czy chorób psychicznych mogły otrzymać wsparcie w atmosferze szacunku i zrozumienia. W naszych ośrodkach pracuje zespół psychoterapeutów reprezentujących różne nurty, m.in. psychodynamiczny, systemowy, poznawczo‑behawioralny oraz podejście integracyjne, co pozwala dobrać formę pomocy do potrzeb konkretnej osoby. Prowadzimy psychoterapię młodzieży, dorosłych, terapię par i rodzin, a także terapię seksuologiczną, ukierunkowaną na trudności związane z seksualnością, bliskością i relacjami intymnymi. Terapeuci pomagają zarówno w długotrwałych trudnościach, jak i nagłych kryzysach życiowych, zapewniając dyskrecję i profesjonalne wsparcie. Praca naszych psychoterapeutów jest stale superwizowana przez mgr Sonię Korus, co stanowi gwarancję wysokich standardów etycznych i merytorycznych procesu terapeutycznego. Centrum Optima tworzą trzy ośrodki zlokalizowane w Katowicach, Gliwicach i Dąbrowie Górniczej, co umożliwia wygodny dostęp do pomocy mieszkańcom całej aglomeracji śląskiej. Każdy z nich dysponuje komfortowymi, przytulnymi gabinetami sprzyjającymi poczuciu bezpieczeństwa oraz swobodnej rozmowie, a rejestracja i organizacja pracy są dostosowane do możliwości czasowych pacjentów. Zapewniamy szeroką diagnostykę psychologiczną, obejmującą m.in. badania osobowości, ocenę funkcjonowania poznawczego, diagnozę ADHD, spektrum autyzmu oraz zaburzeń o podłożu organicznym. Diagnoza prowadzona jest z wykorzystaniem standaryzowanych testów i narzędzi klinicznych, a wyniki omawiane są z pacjentem wraz z pisemną opinią, która może służyć jako podstawa do dalszej terapii, orzecznictwa lub konsultacji medycznych. W sytuacjach, w których potrzebne jest wsparcie farmakologiczne, pacjenci mogą skorzystać z pomocy naszego psychiatry, dr n. med. Pawła Krzywdy – specjalisty z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Ścisła współpraca psychiatry z zespołem psychoterapeutów pozwala na zintegrowane podejście do leczenia, łączące farmakoterapię z psychoterapią, tak aby jak najlepiej wspierać proces zdrowienia pacjenta.

Małgorzata Rutkowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od280 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Oferuję pomoc psychoterapeutyczną w sytuacjach: - objawów depresyjnych i lęku - zaburzeń osobowości (m. in. chwiejności emocjonalnej, trudności w kontrolowaniu impulsów, poczucia wewnętrznej pustki, problemów w stawianiu i odczytywaniu granic) - zaburzeń odżywiania - dolegliwości o charakterze psychosomatycznym - trudności we wchodzeniu w dorosłe życie i tworzeniu udanych związków - trudnosci w zdefiniowaniu, zaakceptowaniu bądź przepracowaniu swojej tożsamości płciowej, orientacji seksualnej, drogi życiowej - kryzysów życiowych i trudności w podejmowaniu decyzji. Zapraszam również osoby, które nie doświadczają silnych objawów zaburzeń lub kryzysów, ale są zainteresowane zrozumieniem swojego świata wewnętrznego i poznaniem siebie. Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego i Instytutu Analizy Grupowej Rasztów, gdzie ukończyłam czteroletnie szkolenie podyplomowe i uzyskałam certyfikat analityka grupowego (nr certyfikatu 108). Szkolenie posiada akredytację European Group Analytic Training Institutions Network (EGATIN), Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Certyfikat uprawnia do prowadzenia analitycznie zorientowanej psychoterapii indywidualnej i grupowej. Psychoanalityczne myślenie o czlowieku i świecie jest wg mnie czymś fascynującym, a zarazem uwalniającym i przynoszącym ulgę. Leczące działanie psychoterapii analitycznej polega na odkrywaniu nieświadomych mechanizmów unikania emocji i powtarzania znanych - chociaż destrukcyjnych - schematów myślenia i działania. Psychoterapia pozwala na lepsze zrozumienie siebie i znajdowanie prawdy o sobie, zwłaszcza tej trudnej, nieoczywistej i nieuświadomionej, w ktorej leżą przyczyny wielu naszych trudności, objawów i braku satysfakcji z życia. Jest to proces niełatwy i zazwyczaj dlugotrwały, ale rozwijający i wartościowy. Swój sposób pracy i rozumienia pacjentów rozwijam i poddaję refleksji, korzystając z doświadczeń certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego, Instytutu Analizy Grupowej Rasztów i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.

Nurt

Joanna Kowalczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Ukończyłam studia psychologiczne i obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej w Warszawie. Specjalizuję się w terapii osób zmagających się z depresją, zaburzeniami emocjonalnymi, lękowymi, zaburzeniami zachowania, nastroju oraz zaburzeniami osobowości. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami przeżywającymi kryzysy życiowe, uzależnionymi i współuzależnionymi, a także z ofiarami i sprawcami przemocy. Pracuję także z osobami, które pragną rozwijać swoją osobowość, poszerzać świadomość, odkrywać swój potencjał. Prowadzę warsztaty z zakresu komunikacji, radzenia sobie ze stresem oraz rozwoju osobistego. Przeprowadzałam także interwencje kryzysowe oraz warsztaty w ramach wsparcia pracowniczego (EAP). Od lat współpracuję również z Wojskowym Centrum Rekrutacji w Łodzi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi, w takich instytucjach jak Fundacja JiM, Fundacja Uwolnienie oraz w filii oddziału dziennego Szpitala Psychiatrycznego im. J. Babińskiego w Łodzi. W swojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń, w której pacjenci mogą otwarcie dzielić się swoimi przeżyciami i emocjami. Stosuję podejście dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjentów. Oprócz terapii poznawczo-behawioralnej wprowadzam elementy terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii schematów oraz mindfulness. Dzięki pracy w zróżnicowanych środowiskach zyskałam głębsze zrozumienie potrzeb różnych grup pacjentów. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, aby być na bieżąco z najnowszymi osiągnięciami w dziedzinie psychologii i psychoterapii. Stale poszerzam swoje kompetencje zawodowe, a moją pracę regularnie poddaję superwizji.

Nurt

Aleksandra Tarczyńska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od140 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Proces terapeutyczny jest nakierowany na zmianę. Podejście systemowe zakłada, iż człowiek funkcjonuje w wielu różnych obszarach (domowy, rodzinny, zawodowy, szkolny, towarzyski) oraz nawiązuje relacje z ważnymi dla siebie osobami. Proces psychoterapii polega na umiejętnym wykorzystaniu swoich źródeł siły, zasobów, poszukaniu użyteczniejszych niż dotychczasowe rozwiązań, wzmocnienie rozumienia oraz radzenia sobie z emocjami, sytuacjami stresującymi, zaleca eksperymentowanie z nowymi zachowaniami uwzględniając aktywność własną osoby zgłaszającej się po pomoc psychologiczną i/lub psychoterapeutyczną. Terapia systemowa porusza się na linii czasu, obejmując uwagą zarówno przeszłość, teraźniejszość, jak i przyszłość. Pierwsze spotkanie jest konsultacją psychologiczną i dotyczy rozeznania się w zgłaszanej sytuacji. Do celów psychoterapii, gdy jest to wskazane, wykonuję diagnozę kliniczną osób dorosłych i młodzieży. Do każdej osoby i opisanej sytuacji podchodzę indywidualnie i holistycznie. Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS) i psychoterapeutką systemową w drodze do uzyskiwania Certyfikatu Psychoterapeuty Systemowego WTTS (Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej) zgodnego z wymogami Ministerstwa Zdrowia. Jestem certyfikowanym specjalistą w zakresie pedagogiki traumy i doradztwa specjalistycznego w zakresie traumy DeGPT e.V./BAG e.V. i WTTS. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne. Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe. Swoją pracę regularnie superwizuję. Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etyki zawodowej psychologa i psychoterapeuty. Psychoterapię prowadzę w oparciu o założenia podejścia systemowego, którą integruję z wiedzą i doświadczeniem z obszaru psychologii klinicznej i zdrowia. Moje doświadczenie obejmuje pracę psychologiczną oraz psychoterapeutyczną z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, parami i rodzinami, m.in. w Szpitalu Psychiatrycznym "Srebrzysko" w Gdańsku, Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Pegaz, Publicznej Poradni Psychologicznej, Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej, Szpital Marynarki Wojennej w Gdańsku, Centrum Interwencji Kryzysowej, Gdańskim Centrum Zdrowia. Pracuję również z osobami będącymi w kryzysie życiowym (przemoc, choroba nowotworowa, żałoba, wypadek samochodowy, itp.) bądź w kryzysie zawodowym. Obecnie poza prywatną praktyką współpracuję z Poradnią Środowiskową dla dzieci i młodzieży .

Nurt

Marlena Kornacka

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

🌿 Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Szkolę się w nurcie poznawczo-behawioralnym, ze szczególnym naciskiem na Dialog Motywujący, ACT, DBT oraz terapię schematu. 💚 Celem mojej pracy jest wspieranie pacjentów w powrocie do zdrowia psychicznego. Szczególnie bliska jest mi praca w nurcie terapii ACT - akceptacji i zaangażowania, DBT - dialektyczno- behawioralnej oraz terapii Schematu. 🌿Na sesjach pracujemy z treściami poznawczymi, emocjami, wspomnieniami, doznaniami, impulsami, reakcjami fizjologicznymi, jak również z całym ciałem. Głównym celem terapii jest zmniejszenie cierpienia psychicznego oraz zbudowanie dobrego, wypełnionego sensem życia. 🌿Podczas sesji nauczymy się nowych umiejętności , które pozwolą poradzić sobie z trudnymi myślami i uczuciami – odbiorą im siłę żeby nie dyrygował już Wami. Rozpoznamy także to, co jest dla was naprawdę ważne, na kim i na czym Wam zależy i jak chcecie traktować siebie i innych ludzi. Z każdej sesji będziesz wychodził z planem działania: z czymś, co będziesz ćwiczył, eksperymentował , aby lepiej sobie radzić z problemami. 🌿Doświadczenie zdobywam pracując w PCPR, Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym, Szkole Podstawowej oraz Kinice Psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Udzielam wsparcia psychologicznego jak i psychoterapeutycznego. ⏰Kosz jednego spotkania online lub stacjonarnie w Sieradzu to 180 zł/ 50 min. W celu umówienia wizyty proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy: 📩 mental.garden.terapia@gmail.com 🚴‍♀️ Bardzo bliski jest mi również temat ADHD. Przeprowadzam diagnozy zarówno u dzieci i młodzieży jak i dorosłych. Zobacz, czy nadpobudliwość psychoruchowa może dotyczyć Twojej pociechy lub Ciebie. Ilość spotkań potrzebnych do diagnozy to z reguły 4-5 sesji. . Koszt jednego spotkania 250 zł. Umów się na wizytę online lub zadzwoń: 793-703-906. 🙂 Zapraszam do współpracy.

Podejście

Nieuzupełnione

Centrum Seksualności Kobiet

Diagnoza psychologiczna,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia

+2

Tworzymy bezpieczną przestrzeń – bo same jej potrzebowałyśmy. Brakowało nam miejsca, w którym o seksualności można mówić otwarcie i bez oceniania. Zadawać pytania, szukać odpowiedzi i lepiej poznawać siebie – bez poczucia, że trzeba coś wiedzieć, umieć albo przeżywać w określony sposób. Chciałyśmy stworzyć przestrzeń zarówno na trudności, z którymi czasem trudno zostać samą, jak i na pytania, wątpliwości czy zwykłą ciekawość własnej seksualności. Taką, do której nie trzeba przychodzić z gotową diagnozą ani wiedzieć, jak nazwać to, czego się doświadcza. Dlatego w Centrum łączymy specjalistyczne wsparcie z rzetelną edukacją seksualną. Nie szukamy jednej odpowiedzi na to, jak powinna wyglądać seksualność, relacja czy bliskość. Zależy nam na tym, żeby każda osoba mogła lepiej zrozumieć siebie i znaleźć wsparcie dopasowane do tego, z czym przychodzi. Dziś Centrum Seksualności rozwija się razem z nami. Tworzymy zespół specjalistek o różnych doświadczeniach i obszarach pracy oraz kolejne formy wsparcia i edukacji dla kobiet.

Renata Michalska

Psycholożka,

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

Obszary

Praca ze stresem
ADHD
Asertywność

O mnie

Renata Michalska – Psychodietetyk, Coach, Psychoedukator ADHD Zadbaj o siebie holistycznie – skuteczność, motywacja i wsparcie Nazywam się Renata Michalska, jestem magistrem psychologii kliniczno-sądowej, dyplomowanym psychodietetykiem Uniwersytetu SWPS, dyplomowanym coachem według atandardu ICF, a także trenerem personalnym i instruktorem fitness. Łączę w pracy wiedzę psychologiczną, dietetyczną i sportową, oferując wsparcie dopasowane do indywidualnych potrzeb klienta. Moje doświadczenie Prywatnie pracuję w gabinecie Złoty Środek – Psychodietetyka i Trening Personalny, wspierając klientów w odnalezieniu harmonii między ciałem a umysłem. Współpracuję z Wellbee jako psychodietetyk, oferując indywidualne wsparcie w zakresie zdrowego odżywiania, zmiany nawyków i psychoedukacji. Współpracuję z Multilife jako trener rozwojowy, prowadząc sesje coachingowe, warsztaty i szkolenia z zakresu rozwoju osobistego i kompetencji społecznych. Prowadziłam szkolenia z kompetencji społecznych, takie jak asertywność, radzenie sobie ze stresem, szybka nauka czy racjonalne odżywianie. Posiadam doświadczenie w wsparciu osób bezrobotnych w projektach unijnych oraz w prowadzeniu kursów trenera personalnego w Szkole Policealnej Teb Edukacja w Krakowie. Zdobywałam doświadczenie w pracy terapeutycznej podczas szkolenia psychoterapeutycznego poznawczo-behawioralnego. W czym mogę Ci pomóc? Jako coach i psychodietetyk oferuję kompleksowe wsparcie w: Organizacji dnia, odzyskaniu czasu i motywacji, dzięki praktycznym strategiom planowania. Pokonywaniu perfekcjonizmu i wzmocnieniu pewności siebie. Zmianie nawyków żywieniowych, budowaniu zdrowych relacji z jedzeniem i dbaniu o ciało. Rozwoju zawodowym, nauce skutecznych metod uczenia się i zwiększeniu produktywności. Wsparciu osób z ADHD, w tym psychoedukacji ADHD, nauce samoregulacji, wprowadzaniu strategii organizacyjnych i radzenia sobie z emocjami. Skutecznej nauce i technikach koncentracji, które pomagają szybciej przyswajać wiedzę i lepiej zarządzać uwagą. Budowaniu asertywności i pewności siebie, w relacjach prywatnych i zawodowych. Psychoedukacja ADHD W ramach zajęć z ADHD prowadzę psychoedukację, dzięki której: Poznasz mechanizmy działania ADHD i swoje mocne strony. Nauczysz się rozpoznawać obszary wymagające wsparcia i wprowadzać praktyczne strategie radzenia sobie. Zrozumiesz, że nie z Tobą jest coś nie tak – po prostu nauczysz się obsługi swojego ADHD. Wdrożysz codzienne rutyny i techniki, które zwiększają koncentrację, motywację i skuteczność w życiu prywatnym i zawodowym. Otrzymasz praktyczne narzędzia do skutecznej nauki i koncentracji, przydatne w pracy, nauce i codziennych zadaniach. Jak pracuję? Sesje odbywają się online, w formie indywidualnych spotkań 50 minutowych. Tworzę bezpieczną, empatyczną przestrzeń, w której możesz mówić o swoich wyzwaniach bez ocen i krytyki. Każda sesja jest interaktywna i dopasowana do Twoich potrzeb – omawiamy problemy, testujemy narzędzia i planujemy działania. Otrzymujesz materiały do pracy własnej oraz wsparcie między sesjami. Dla kogo są moje zajęcia? Oferta jest skierowana do: Dorosłych osób z ADHD, które chcą lepiej zorganizować swoje życie i w pełni wykorzystać potencjał. Osób chcących poprawić koncentrację, motywację i skuteczność w pracy lub nauce. Klientów szukających indywidualnego, empatycznego wsparcia w bezpiecznej przestrzeni. Osób pragnących zmienić nawyki, wzmocnić pewność siebie i zadbać o równowagę w życiu osobistym i zawodowym. Dlaczego warto ze mną pracować? Holistyczne podejście łączące psychodietetykę, coaching, trening rozwojowy i techniki koncentracji. Skuteczne strategie dla osób z ADHD, perfekcjonizmem, problemami z motywacją, koncentracją i organizacją. Indywidualne wsparcie w bezpiecznej, empatycznej atmosferze, bez ocen i presji. Praktyczne narzędzia, które można wdrożyć od razu w codziennym życiu. Zadbaj o siebie holistycznie – odkryj swój potencjał, zwiększ skuteczność i motywację, naucz się obsługi ADHD i technik koncentracji. Skontaktuj się ze mną i rozpocznij swoją drogę do życia w harmonii i równowadze. kontakt mail: zlotysrodekpsychodietetyka@gmail.com lub tel. 601321004 sms lub Whats up.

Podejście

Nieuzupełnione

Piotr Sitarek

Psychoterapeuta,

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie integracyjnym i humanistycznym. Dyplom uzyskałem w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Moje główne obszary pracy to: • lęk, depresja i napady paniki • DDA i DDD — skutki dorastania w rodzinie z problemem alkoholowym lub dysfunkcyjnej • trauma i jej długofalowe konsekwencje • wypalenie zawodowe i kryzysy życiowe • trudności w relacjach i związkach • niskie poczucie własnej wartości • ADHD u dorosłych • spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych Pracuję przede wszystkim online. To format, który sprawdza się równie dobrze jak sesje stacjonarne — szczególnie przy dłuższych procesach terapeutycznych. Przyjmuję też stacjonarnie w Centrum Psychoterapii Integracyjnej LiveWell w Warszawie, Śródmieście. Moja terapia jest w pełni przyjazna osobom LGBT+ — każda osoba, niezależnie od tożsamości i orientacji.

Nurt

Natalia Świerczewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie całościowego pięcioletniego szkolenia z psychoterapii indywidualnej i terapii rodzin w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam studia psychologiczne na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego ze specjalizacją psychologia wychowawcza stosowana, a także dwuletnie szkolenie z psychoterapii dzieci, młodzieży i rodzin w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid - atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży i osób dorosłych, a także terapię rodzin i par. Wspieram także rodziców poprzez konsultacje wychowawcze. Zajmuję się diagnozą w kierunku ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych oraz wstępną diagnozą w kierunku spektrum autyzmu u dzieci i młodzieży. Zdobywałam doświadczenie m. in. w pracy w poradni psychologiczno-pedagogicznej, szkole podstawowej z oddziałami integracyjnymi i specjalnymi, Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia” oraz telefonicznym Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie, a także w przedszkolach i publicznych oraz prywatnych ośrodkach terapeutycznych. W pracy najważniejsze jest dla mnie precyzyjne określenie potrzeb osoby, z którą współpracuję oraz budowanie wspierającej relacji opartej o wzajemne zaufanie i poczucie bezpieczeństwa. Pracujemy nad poszukiwaniem sposobów efektywnego radzenia sobie z trudnościami poprzez poszerzanie świadomości zasobów i mocnych stron i ich efektywne wykorzystywanie. Osią mojej pracy terapeutycznej jest podejście systemowe. Wykorzystuję także elementy nurtu humanistycznego, poznawczo-behawioralnego, psychodynamicznego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, a także terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). Do mojego gabinetu zapraszam m. in. osoby doświadczające trudności w relacjach, obniżonego nastroju, depresji, lęku; osoby w spektrum autyzmu oraz z ADHD, osoby doświadczające przemocy, a także przeżywające trudności związane z kryzysem spowodowanym np. z rozstaniem czy stratą bliskiej osoby. Zajmuję się także leczeniem zaburzeń osobowości. Wspieram rodziny i pary z trudnościami w komunikacji i radzeniu sobie z kryzysami rozwojowymi czy wywołanymi przez zewnętrzne okoliczności. Pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego.

Nurt

Barbara Bladowska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od50 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, uzyskując tytuł magistra psychologii. W swojej pracy szczególnie bliskie jest mi holistyczne spojrzenie na człowieka oraz psychosomatyka, czyli wzajemna zależność między psychiką a ciałem. Uważam, że nasze samopoczucie psychiczne, emocje, ciało i codzienne funkcjonowanie są ze sobą ściśle powiązane i warto patrzeć na nie jako na całość. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej, przyjaznej i inkluzywnej przestrzeni, w której można swobodnie mówić o tym, co naprawdę ważne, bez oceniania, wstydu i tabu. Wierzę, że każdy zasługuje na profesjonalne wsparcie, niezależnie od tego, z czym przychodzi i na jakim etapie swojej drogi się znajduje. Pierwsza konsultacja ma charakter niezobowiązujący. Jest przede wszystkim okazją do poznania się, rozmowy o trudnościach oraz sprawdzenia, czy proponowana forma współpracy odpowiada obu stronom. W relacji z psychologiem bardzo ważne są poczucie bezpieczeństwa, zaufanie i swoboda w rozmowie. Nie zawsze udaje się od razu nawiązać odpowiednią relację i jest to zupełnie naturalne. Jeśli po pierwszym spotkaniu okaże się, że dalsza współpraca nie będzie odpowiednia, nie ma konieczności jej kontynuowania. Na konsultację nie trzeba przychodzić dopiero wtedy, gdy trudności stają się nie do zniesienia. Powodem do rozmowy może być między innymi poczucie przeciążenia, długotrwały stres, trudność w rozumieniu własnych emocji, kryzys życiowy czy potrzeba lepszego poznania siebie. Każdy powód szukania wsparcia jest ważny. W pracy zależy mi na indywidualnym podejściu do każdej osoby. Zamiast gotowych recept ważne jest dla mnie uważne słuchanie, wspólne przyglądanie się doświadczeniom oraz poszukiwanie perspektyw i rozwiązań dopasowanych do konkretnej sytuacji. Zapraszam zarówno osoby, które po raz pierwszy korzystają ze wsparcia psychologicznego, jak i te, które mają już doświadczenia z psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą. Pracuję indywidualnie z osobami pełnoletnimi, w formie online, za pośrednictwem Google Meet. Forma online pozwala skorzystać ze wsparcia niezależnie od miejsca zamieszkania, czy możliwości dojazdu. Zależy mi na tym, aby kwestie takie jak wykluczenie komunikacyjne nie stanowiły przeszkody w poszukiwaniu profesjonalnej pomocy. Wiem również, że koszt konsultacji może być istotną barierą, szczególnie w okresie studiów. Dlatego oferuję konsultacje psychologiczne w niższej cenie dla studentów po okazaniu ważnej legitymacji studenckiej zgodnej z danymi pacjenta. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z przygotowania pedagogicznego, a kolejnym etapem mojego rozwoju będzie rozpoczęcie szkolenia w szkole psychoterapii poznawczo behawioralnej. Prywatnie interesuję się kulturą Azji, a szczególnie Japonii. W wolnym czasie lubię grać w gry oraz wybierać się na długie piesze wycieczki.

Podejście

Nieuzupełnione

Diagnoza psychologiczna,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia,

Seksuologia

Pracownia Psychologiczna WELL Warszawa, Bukowińska 12, przy metro Wilanowska to miejsce stworzone z myślą o osobach potrzebujących szeroko rozumianego wsparcia psychologicznego. konsultacje | psychoterapia | coaching | warsztaty | webinary Specjalizacja w nurcie CBT i terapii Schematu: terapia indywidualna osób dorosłych 18+, terapia młodzieży 12+, terapia par, wparcie psychologiczne, terapia seksuologiczna, diagnoza psychologiczna, coaching kariery, warsztaty rozwojowe, webinary, grupy psychoedukacyjno-terapeutyczne. Psychoterapia jest wskazana w szeroko pojętych zaburzeniach emocjonalnych i problemach takich jak: -napady paniki -lęk -zaburzenie obsesyjno-kompulsywne -depresja -niezdrowa samoocena -wysokie wymagania -nadmierna potrzeba kontroli -prokrastynacja -praca poniżej własnych kompetencji -zaburzenia odżywiania -zmienność nastroju -zachowania ryzykowne -problemy dot seksualności -doświadczenie przemocy -traumy -trudności w zawieraniu, utrzymaniu bliskich relacji.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: