Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2897 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Katarzyna Matuszak-Prymas

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym oraz terapeutą terapii schematów. W swojej praktyce wykorzystuję również elementy terapii dialektyczno-behawioralnej. W 2014 r. ukończyłam studia w zakresie PSYCHOLOGII na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność psychologia kliniczna; dyp. nr 123130). Dalej kształciłam się podyplomowo w zakresie PSYCHOTERAPII POZNAWCZO-BEHAWIORALNEJ na Uniwersytecie SWPS pod kierunkiem dr A. Popiel i dr E. Pragłowskiej (certyfikat nr 835; 2020r.). Ukończyłam również zarówno części teoretyczne, jak i praktyczne, szkoleń w zakresie TERAPII SCHEMATÓW (ISST; 2018r.) oraz DIALEKTYCZNEJ TERAPII BEHAWIORALNEJ (DBT; 2022r.). Nieustanie poszerzam swą wiedzę w zakresie powyższych terapii. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej należącego do The European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) oraz członkiem International Society of Schema Therapy (ISST) . Pracuję z osobami dorosłymi. Specjalizuję się w terapii zaburzeń, szczególnie depresji, zaburzeń lękowych, OCD, ADHD oraz w pracy nad osobowością (zaburzenia osobowości, rozwój osobisty, niska samoocena, perfekcjonizm itp.). Zajmuję się również tematem nieradzenia sobie ze stresem oraz problemami w regulacji emocji. Istnieje możliwość umówienia się na sesję on-line za pośrednictwem komunikatora Teams (lub innego), jeśli program terapii danego problemu można dostosować do tej formy komunikacji. Zachęcam do odwiedzenia mojej strony internetowej, gdzie można znaleźć szczegółowe informacje nt. mojej pracy: WWW.DOBRY-PSYCHOLOG-POZNAN.PL . Na mojej stronie dostępny jest aktualny kalendarz on-line. Na wizyty można umawiać się również dzwoniąc lub wysyłając smsa pod mój numer 500811044 (szczególnie gdy terminy dostępne w kalendarzu on-line Pani/Panu nie odpowiadają lub są już zarezerwowane).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Karolina Czerwińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od160 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Przyjmuję w gabinecie stacjonarnym na Ruczaju przy ul. Chmieleniec 2 oraz w wersji online. Wobec chęci kontaktu zapraszam na stronę https://angelikamichna.pl/. Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, stresem, przygnębieniem lub natłokiem myśli odzyskać spokój i większą kontrolę nad własnym życiem. Wspieram także w trudnościach w relacjach, kryzysach życiowych, niskiej samoocenie oraz w mierzeniu się z konsekwencjami trudnych i traumatycznych doświadczeń. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (4 rok). Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim. W mojej praktyce priorytetem jest indywidualne podejście do każdego pacjenta. Jestem wrażliwa na unikalne potrzeby i doświadczenia oraz dążę do tworzenia bezpiecznego, opartego na zaufaniu środowiska terapeutycznego. Moim celem jest skuteczna pomoc pacjentom w osiągnięciu ich terapeutycznych celów poprzez profesjonalne podejście i zrozumienie ich potrzeb. Korzystam głównie z podejścia poznawczo-behawioralnego, które pomaga lepiej rozumieć swoje emocje, myśli i reakcje oraz wprowadzać realne zmiany na co dzień. Swoją pracę regularnie superwizuję i rozwijam, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Doświadczenie zdobywałam na oddziałach szpitalnych - w Szpitalu Klinicznym im. dr J. Babińskiego oraz w Szpitalu im. L. Rydygiera, w Poradniach Zdrowia Psychicznego, a także pracując w Środowiskowym Domu Samopomocy. Jeśli zastanawiasz się nad podjęciem terapii zapraszam na konsultację – to pierwsze spotkanie, podczas którego możemy spokojnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i sprawdzić, czy terapia będzie dla Ciebie pomocna. Przyjmuję na Ruczaju (ul. Chmieleniec) i Podgórzu (ul. Zamoyskiego).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Beata Zięba

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
O mnie Jestem psychologiem, trenerem umiejętności społecznych oraz specjalistką w zakresie psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej. Moja praca koncentruje się na wspieraniu dzieci, młodzieży oraz ich rodzin w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, społecznymi i rozwojowymi. W relacji terapeutycznej kluczowe są dla mnie empatia, budowanie zaufania oraz aktywne słuchanie , dzięki którym tworzę bezpieczną przestrzeń do rozwoju i radzenia sobie ze stresem. Stale podnoszę swoje kwalifikacje – obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej WSB-NLU. Doświadczenie zawodowe Swoje doświadczenie budowałam w zróżnicowanych placówkach edukacyjnych, opiekuńczych oraz terapeutycznych, co pozwala mi na szerokie spojrzenie na potrzeby młodego człowieka: Poradnia Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Krośnie Odrzańskim: Prowadzę wsparcie psychologiczne, diagnozuję funkcjonowanie dzieci w środowisku rodzinnym i szkolnym oraz realizuję wczesną interwencję w sytuacjach kryzysowych. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje praca z młodzieżą oraz psychoedukacja i wsparcie rodziców w rozwijaniu kompetencji wychowawczych. Placówki Oświatowe i Edukacyjne: Jako psycholog w Zespołach Szkolno-Przedszkolnych diagnozowałam trudności wychowawcze i edukacyjne. Prowadziłam warsztaty, zajęcia z Kompetencji Emocjonalno-Społecznych oraz Kompetencji Uczenia się. Obecnie pracuję również jako nauczyciel współorganizujący kształcenie specjalne, wspierając uczniów ze spektrum autyzmu. Powiatowy Dom Dziecka w Krośnie Odrzańskim: Wspieram wychowanków w radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami, budowaniu poczucia własnej wartości oraz interwencji kryzysowej. Studia podyplomowe: Psychologia kryzysu i interwencja kryzysowa (Uniwersytet SWPS). Szkoła psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Wyższa Szkoła Biznesu - National Louis University, w trakcie). Wybrane kursy i szkolenia: Certyfikowany Trener Umiejętności Społecznych (TUS). Szkolenia z zakresu socjoterapii oraz pracy z dziećmi i młodzieżą. Kursy instruktorskie: Instruktor Sportu Joga (UAM) oraz Podstawy nauczania jogi dla dzieci, co pozwala mi na wprowadzanie elementów relaksacji i pracy z ciałem do praktyki psychologicznej. W pracy z klientem łączę rzetelną wiedzę psychologiczną z elastycznym dopasowaniem metod do indywidualnych potrzeb dziecka i jego rodziny.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Karolina Koch

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psycholożką, absolwentką psychologii o profilu klinicznym i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Doświadczenie międzynarodowe zdobywałam, studiując na Uniwersytecie Goethego we Frankfurcie oraz Uniwersytecie Bolońskim. Ukończyłam również kierunek Organizacja Rynku Pracy na Uniwersytecie Warszawskim, co pozwala mi lepiej rozumieć wyzwania związane z życiem zawodowym. Pracuję w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – ukończyłam szkolenie I stopnia oraz szkolenie z terapii par w tym nurcie. Posiadam także certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych (TUS). Obecnie rozwijam swoje doświadczenie, pracując w poradni zdrowia psychicznego dla osób dorosłych. W pracy ważna jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Koncentruję się na szukaniu konkretnych rozwiązań i zmian możliwych do wprowadzenia w codziennym życiu. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby, które mogą wspierać go w radzeniu sobie z trudnościami i budowaniu satysfakcjonującego życia. Wspieram osoby dorosłe oraz pary w: – radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi – kryzysach życiowych i zawodowych – trudnościach w relacjach i komunikacji – radzeniu sobie z przewlekłym stresem, napięciem, spadkiem energii – wzmacnianiu poczucia sprawczości i odkrywaniu własnych zasobów Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy i zmiany, z uważnością na indywidualne potrzeby i tempo pracy. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o wysoką jakość oferowanego wsparcia.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Karolina Janas

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jeżeli doświadczasz przewlekłego stresu, trudnych emocji, kryzysu życiowego, podejrzewasz u siebie ADHD lub spektrum autyzmu albo zmagasz się z konsekwencjami traumy – zapraszam Cię do wspólnej pracy. W swojej pracy łączę diagnostykę, psychoterapię oraz terapię EMDR, dostosowując sposób pracy do potrzeb konkretnej osoby. Jestem psychologiem i pedagogiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz studia magisterskie z pedagogiki na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Obecnie jestem w trakcie certyfikowanego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym. Łączę wiedzę z zakresu diagnostyki psychologicznej, psychoterapii oraz funkcjonowania układu nerwowego. Dzięki temu patrzę na trudności z różnych perspektyw i wspólnie z pacjentem dobieram formę pomocy najlepiej odpowiadającą jego potrzebom. Jednym z głównych obszarów mojej pracy jest diagnoza ADHD oraz spektrum autyzmu (ASD) u młodzieży i osób dorosłych. Zależy mi, aby proces diagnostyczny był rzetelny, oparty na aktualnej wiedzy oraz zakończony szczegółowym omówieniem wyników i wskazaniem możliwych form dalszego wsparcia. Drugim ważnym obszarem mojej pracy jest terapia traumy. Pracuję z osobami, które doświadczyły pojedynczych lub długotrwałych, obciążających wydarzeń oraz odczuwają ich konsekwencje w codziennym życiu. Wykorzystuję terapię EMDR oraz elementy pracy z ciałem oparte na teorii poliwagalnej. Pomagam lepiej rozumieć reakcje układu nerwowego, regulować napięcie oraz stopniowo odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa. Bliskie jest mi również wspieranie kobiet w okresie okołoporodowym. Doświadczenie zdobywałam, pracując w interdyscyplinarnej klinice z kobietami w ciąży i po porodzie. Wspieram pacjentki w adaptacji do zmian związanych z macierzyństwem, trudnościach emocjonalnych oraz odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa i kontaktu ze sobą. Doświadczenie zawodowe zdobywałam także jako psycholog w telefonie zaufania, gdzie wspierałam osoby znajdujące się w ostrych kryzysach emocjonalnych, w tym zmagające się z myślami samobójczymi. Praca w obszarze HR pozwoliła mi lepiej zrozumieć wyzwania związane ze stresem, wypaleniem zawodowym i zmianami na ścieżce kariery, a doświadczenie psychologa szkolnego umożliwiło mi poznanie trudności, z jakimi mierzą się młodzi ludzie. Najczęściej pracuję z osobami, które: doświadczają kryzysów życiowych i emocjonalnych, zmagają się z depresją, zaburzeniami lękowymi lub przewlekłym stresem, podejrzewają u siebie ADHD lub spektrum autyzmu, doświadczyły traumy, mają trudności z regulacją emocji, przechodzą przez wypalenie zawodowe lub zmianę życiową, potrzebują wsparcia w okresie ciąży i po porodzie. W swojej pracy stawiam na partnerską relację, uważność i indywidualne podejście. Zależy mi, aby każda osoba czuła się wysłuchana i bezpieczna, a wspólna praca prowadziła nie tylko do lepszego zrozumienia trudności, ale również do trwałej poprawy jakości życia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i działam zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Przyjmuję pacjentów stacjonarnie we Wrocławiu w prywatnym gabinecie przy ul. Krupniczej 5 oraz online.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aldona Czerwińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, trudności w relacjach czy przechodzą przez kryzysy życiowe. Wspieram także w trudnościach z rozumieniem i wyrażaniem emocji, stawianiem granic, komunikowaniem swoich potrzeb, a także w pracy z niskim poczuciem własnej wartości. Towarzyszę również osobom, które są w poszukiwaniu sensu, zmiany i rozwoju. Oferuję konsultacje psychologiczne, wsparcie kryzysowe oraz terapię krótko- i długoterminową. Terapię rozumiem jako wspólną drogę, spotkanie dwóch osób, z których każda wnosi do procesu coś ważnego. W swojej pracy dużą wagę przywiązuję do relacji terapeutycznej – zależy mi, żebyś mógł/mogła poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Staram się tworzyć atmosferę, w której można się zatrzymać i przyjrzeć temu, co trudne – także temu, z czym trudno być samemu. Wierzę, że doświadczenie bezpiecznej relacji terapeutycznej pozwala odkrywać to, kim naprawdę jesteśmy, uwalnia od tego, co było i otwiera na nowe. W pomaganiu ważny jest dla mnie szacunek i zrozumienie dla świata drugiej osoby. Do każdej osoby cierpiącej i potrzebującej wsparcia staram się odnosić indywidualnie, poświęcając uwagę, troskę i odpowiednią ilość czasu, adekwatnie do potrzeb i możliwości. Pomagam zajrzeć w wewnętrzny świat, dostrzec skrywane pragnienia i potrzeby, uświadomić sobie bezwiednie stosowane strategie i mechanizmy, które utrudniają funkcjonowanie i wywołują cierpienie. Razem z tą osobą rozważamy co dalej zrobić z tymi odkryciami - pokazując różne możliwości dalszej pracy i pomocy. Pracuję głównie w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym (Gestalt), korzystając także z elementów terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, logoterapii oraz brainspotting. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, jestem w regularnej superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia i chcesz porozmawiać z kimś, kto spojrzy na Twoją sytuację z uważnością i bez oceniania – zapraszam do kontaktu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Zajmuję się wsparciem psychologicznym, a także psychoterapią osób dorosłych i młodzieży. W swojej pracy wykorzystuję różne metody terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb klientów. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w: -oświacie -fundacjach i organizacjach pozarządowych -realizując projekty unijne z zakresu pomocy psychologicznej -podczas prywatnej praktyki psychologiczno-terapeutycznej W pracy z drugim człowiekiem cenię sobie relację. To na niej buduję współpracę. Ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery zaufania i szacunku. Skupiam się na wspólnym poszukiwaniu najlepszych rozwiązań, dopasowanych do potrzeb i możliwości klienta. Na co dzień współpracuję z Centrum Diagnozy i Terapii Jaspik, Centrum Terapii Słowik Medica oraz Fundacją Nieustraszone. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach a także członkinią Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Swoją praktykę poddaję superwizji. Metody pracy Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, TSR (Solution Focused Brief Therapy – SFBT) to współczesne podejście w psychoterapii, należy do grupy podejść konstruktywistycznych. Powstało w Stanach Zjednoczonych w latach 70tych na bazie odziaływań praktycznych, a nie w oparciu o teorię. TSR to metoda wykazująca się skutecznością w pracy z większością trudności natury psychologicznej. Charakterystyka: Umożliwia skuteczną pracę bez potrzeby szczegółowej analizy natury problemów. Nacisk kładziony jest na tworzeniu preferowanej przyszłości oraz konstrukcji rzeczywistości (przyszłość i teraźniejszość). Odejście od diagnozy w klasycznym medycznym ujęciu na rzecz diagnozy zasobów oraz potrzeb klienta. Umożliwia ludziom wprowadzenie zmian w swoim życiu w możliwie jak najkrótszym czasie. Psychoterapia systemowa - jest to nurt psychoterapeutyczny, w którym nacisk kładziony jest na relację z innymi ludźmi. Skupia się na interakcjach oraz dynamice interakcji. Człowiek jest ujmowany jako część systemu np. rodziny, pary, grupy społecznej itp. Objawy, które przeżywa pacjent mogą wynikać z wadliwego funkcjonowania wyżej wymienionych systemów. Terapia systemowa ma na celu zidentyfikować głęboko zakorzenione wzorce w relacjach jednostki z członkami grupy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Marcin Walicki

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od240 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
W swojej pracy kieruję się zaangażowaniem oraz odpowiedzialnością zawodową. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamicznej, opierając swoją praktykę na rzetelnych podstawach teoretycznych i klinicznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w pracy z osobami z zaburzeniami osobowości, trudnościami w zakresie zachowania oraz zaburzeniami psychicznymi. Pracowałem m.in. w Ośrodku Diagnostycznym Aresztu Śledczego Warszawa-Białołęka, w Warszawskim Towarzystwie Pomocy Lekarskiej i Opieki nad Psychicznie i Nerwowo Chorymi, a także w Stowarzyszeniu Otwarte Drzwi, gdzie zajmowałem się wsparciem osób z niepełnosprawnością psychiczną, w tym intelektualną. Przez kilka lat współpracowałem z poradnią seksuologiczno-psychologiczną, prowadząc psychoterapię oraz konsultacje seksuologiczne. Swoje kompetencje kliniczne rozwijałem również podczas staży w: Poradni Seksuologii i Patologii Współżycia w Centrum Psychoterapii SWZPZPOZ, Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza, Oddziale Psychiatrii Sądowej w Areszcie Śledczym Warszawa-Mokotów. Ukończyłem kurs psychoterapii psychodynamicznej w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Dnia 4 października 2025 roku rozpocząłem szkolenie z zakresu psychoterapii psychoanalitycznej w Instytucie Psychoanalizy i Psychoterapii w Warszawie. Jestem absolwentem studiów podyplomowych z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji. Równolegle prowadzę działalność dydaktyczną jako nauczyciel akademicki.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie dr Alicja Maziarz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Nie musisz czekać, aż będzie naprawdę źle, żeby poprosić o pomoc. Jestem psychologiem, doktorem oraz terapeutą poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy łączę wiedzę naukową, doświadczenie kliniczne i indywidualne podejście do każdej osoby, która zgłasza się po pomoc. Wierzę, że psychoterapia nie powinna być ocenianiem ani dawaniem gotowych rad. To bezpieczna przestrzeń, w której można zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i krok po kroku zacząć wprowadzać realne zmiany. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), którego skuteczność jest dobrze potwierdzona badaniami naukowymi. Wspólnie przyglądamy się temu, co powoduje trudności, jakie myśli, emocje i zachowania podtrzymują problem oraz co można zrobić, aby odzyskać większy spokój, poczucie wpływu i satysfakcję z życia. Podczas spotkań ważne są dla mnie przede wszystkim zaufanie, dyskrecja, uważność i szacunek do indywidualnej historii każdego pacjenta. Jeśli zmagasz się z lękiem, obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem, trudnymi emocjami, problemami w relacjach, poczuciem przeciążenia lub po prostu czujesz, że utknąłeś i trudno Ci samodzielnie zrobić kolejny krok — zapraszam. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby rozpocząć terapię. Wystarczy, że chcesz coś zmienić. Pierwsze spotkanie jest przestrzenią, aby spokojnie porozmawiać o tym, z czym przychodzisz, poznać Twoją sytuację i wspólnie zastanowić się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najlepsza. Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszej konsultacji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Maksimów-Gil

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Liszewska

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Jestem pedagogiem i certyfikowaną psychoterapeutką, pracującą w nurcie Gestalt. Ukończyłam studia pedagogiczne na Uniwersytecie Wrocławskim o specjalności poradnictwo rodzinne i zawodowe, a także 4 - letnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie zakończoną certyfikacją w European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Ponadto zrealizowałam całościowe szkolenie - Studium Terapii Par i Małżeństw w ramach Wielkopolskiego Instytutu Psychoterapii oraz poszerzam dalej swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach z zakresu pracy terapeutycznej z klientem. Prowadzę konsultacje i sesje psychoterapeutyczne w gabinecie we Wrocławiu oraz online. Pracuję z osobami dorosłymi w procesach indywidualnych, jak i w ramach terapii par i małżeństw. Do podjęcia psychoterapii, szczególnie zapraszam osoby doświadczające: - trudności w odnalezieniu rozwiązań swoich problemów, - niskiej samooceny, braku wiary w siebie i swoje możliwości, - trudności w adaptacji do zmian i nowych warunków, - poczucia ciągłego stresu, przemęczenia, przepracowania, - trudności w wyrażaniu swoich emocji, - wypalenia, w tym wypalenia zawodowego, - poczucia braku motywacji i/lub sensu życia, - utraty bliskiej osoby, - długotrwałego smutku, - trudności z zapanowaniem nad złością, - poczucia zagubienia, bezradności, - samotności, - trudności w relacjach z bliskimi lub kontaktach społecznych, - stanów lękowych, poczucia ciągłego niepokoju, - kłopotów w związku lub jego rozpadu. W trakcie terapii skupiam się przede wszystkim na jakości relacji terapeuta – klient. Moim celem jest wsparcie w poszerzaniu samoświadomości klienta i odnalezieniu jego osobistego potencjału. W trosce o dobro swoje i swoich klientów pracuję w oparciu o wytyczne Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt a swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza