Leczenie ADHD - umów wizytę - Strona 162

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia ADHD

(2863 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Karolina Świder

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem doktorem nauk społecznych w dziedzinie psychologii, absolwentką studiów podyplomowych z psychoonkologii oraz uczestniczką 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Warszawie. Jako psycholog pracujacy w nurcie poznawczo-behawioralnym, bliska mi jest również Terapia Akceptacji i Zaangarzowania (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), Terapia skoncentrowana na Rozwiazaniu, Racionalna Terapia Zachowani oraz z zakresu psychoonkoloii, Terapia Simontona. Pracuję na rzecz akceptacji i rozumienia emocji, nad rozpoznawaniem i zmianą negatywnych myśli i zachowań, które przyczyniają się do problemów psychicznych i emocjonalnych. Kontakt: +48 508 733 135, https://www.karolina-swider-therapy.com/

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Bogna Kowalczyk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Psychodramatystka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

//ENGLISH VERSION BELOW Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt. Szkolę się w Warszawskiej Szkole Gestalt, posiadam oficjalną zgodę superwizorską na prowadzenie psychoterapii i podlegam regularnej superwizji. Pracuję indywidualnie oraz z parami. Prowadzę również psychoterapię relacji poliamorycznych, nietypowych struktur związkowych oraz relacji rodzinnych czy przyjacielskich. W gabinecie nie stawiam diagnoz ani nie mówię, jak masz żyć. Interesuje mnie praca pogłębiona — docieranie do źródeł napięcia, sprawdzanie, gdzie zgubiłaś/eś własną autonomię i jak odzyskać możliwość wyboru tam, gdzie dotąd działały automatyczne nawyki. Łączę pracę z emocjami, świadomością relacji oraz sygnałami płynącymi z ciała. Mam osobiste doświadczenie wychodzenia z uzależnienia oraz doświadczenie życia jako osoba biseksualna. Daje mi to realne, uziemione rozumienie procesów zmiany, tożsamości i wychodzenia z narzuconych schematów. W pracy wnoszę bezpośredniość, otwartość i poczucie humoru. Pracuję afirmująco z osobami LGBTQIA+, neuroatypowymi oraz wszystkimi, którzy szukają własnej ścieżki poza utartymi normami. Przyjmuję w mojej Pracowni Psychoterapii „NO I DOBRZE” w samym centrum Warszawy. Obszary pracy Pracuję z osobami indywidualnymi oraz parami, które doświadczają: • Przeciążenia, presji i wyczerpania zawodowego (liderzy, menedżerowie, wolne zawody) • Przymusu samowystarczalności i trudności z wyznaczaniem granic („wszystko muszę udźwignąć sama/sam”) • Nawykowej regulacji napięcia przez ucieczkę w pracę, sport, alkohol lub emocjonalne wycofanie • Objawów psychosomatycznych, przewlekłego napięcia w ciele i stanów lękowych • Trudności relacyjnych: powracających konfliktów, rumiacji po kłótniach i cichej rezygnacji • Kryzysów intymności, zdrady oraz wyzwań w otwieraniu związku lub relacjach poliamorycznych • Trudności z przejściem z trybu „Zadanie/Praca” do trybu „Bliskość” w związku • Poczucia utraty wpływu, pustki lub braku autonomii w życiu osobistym i zawodowym • Wyzwań tożsamościowych, procesu korekty płci oraz poszukiwania własnej drogi ENGLISH VERSION I work in Gestalt psychotherapy approach. I am training at the Warsaw School of Gestalt, I hold official supervisory authorization to conduct psychotherapy, and my practice is subject to regular clinical supervision. I work with individuals and couples. I also offer therapy for polyamorous relationships, non-traditional relationship structures, as well as family and friendship dynamics. In therapy, I don't give diagnoses or tell you how to live. I focus on depth-oriented work — reaching the roots of tension, exploring where you may have lost your autonomy, and restoring freedom of choice where automatic patterns used to take over. I combine emotional work, relational awareness, and body-oriented practice. I have personal experience in recovery from addiction and live openly as a bisexual person. This provides me with a grounded understanding of personal transformation, identity, and breaking free from imposed norms. In my practice, I bring directness, openness, and a sense of humor. I work in an LGBTQIA+-affirmative and neurodivergent-friendly way, welcoming anyone exploring their own path outside conventional frameworks. I see clients at my psychotherapy studio "NO I DOBRZE" located in the center of Warsaw. Areas of Work I work with individuals and couples navigating: • High-stakes pressure, professional overwhelm, and burnout (leaders, managers, creatives) • Compulsive self-reliance and difficulty setting boundaries ("I have to carry it all alone") • Coping mechanisms for chronic stress: overworking, excessive sports, alcohol, or emotional withdrawal • Psychosomatic symptoms, chronic bodily tension, and anxiety • Relational struggles: recurrent conflicts, post-argument rumination, and silent resignation • Intimacy crises, infidelity, navigating open relationships, or polyamorous dynamics • Difficulty transitioning from "work mode" to relational closeness • Loss of agency, existential emptiness, or lack of autonomy in life and career • Identity exploration, gender affirmation processes, and finding one's authentic path

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Karolina Etmańska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

W swojej pracy stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście. Bardzo ważny jest dla mnie szacunek i akceptacja unikalnego, wewnętrznego świata każdego mojego pacjenta. Zwracam szczególną uwagę na budowanie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i zrozumienia. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał, aby poprawić swoją sytuację życiową - rolą terapeuty jest pomóc go odnaleźć i wykorzystać.Wspólnie z pacjentem opracowujemy drobne, realne zmiany w codziennym życiu, które stopniowo przynoszą ulgę i poprawiają samopoczucie. W procesie terapii ważne jest dla mnie towarzyszenie pacjentowi w jego własnym tempie, uważne monitorowanie postępów i omawianie trudności, które pojawiają się po drodze. Metody i techniki terapeutyczne dobieram indywidualnie. Najczęściej korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) ale włączam także elementy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Dzięki temu proces terapeutyczny jest elastyczny i dostosowany do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Najczęściej pracuję z osobami, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi, depresją, niską samooceną, brakiem pewności siebie, stresem, zaburzeniami snu, poczuciem zagubienia, kryzysem osobistym lub trudnościami w relacjach. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz trening w terapii poznawczo-behawioralnej w Amerykańskim ośrodku Beck Institute (certyfikat: BICBT-CC). Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie CBT w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Poznaniu. Ukończyłam również I stopień terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach w CTSR w Warszawie. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) i moja praca podlega stałej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. Karola Jonschera w Poznaniu, w prywatnych gabinetach psychologicznych oraz angażując się w działalność wolontariacką w stowarzyszeniach działających na rzecz osób w kryzysie, mieszkających za granicą Polski, wykluczonych społecznie czy doświadczających samotności (Stowarzyszenie Pro Civium, Telefon Pogadania, Istanbul&I, Euforia Europe, Mali Bracia dla Ubogich). Jestem zwolennikiem przekonania, iż rozwój psychologa nigdy się nie kończy i w związku z tym często uczestniczę w rozmaitych kursach i szkoleniach. Pracuję z osobami dorosłymi i na tą chwilę wszystkie spotkania odbywają się w formacie wizyt online. Jeżeli czujesz, że dotknął Cię kryzys, tracisz wewnętrzną równowagę, masz stany depresyjne, odczuwasz zmęczenie, lęk czy wypalenie - zapraszam. Jeżeli czujesz, że nie radzisz sobie z trudnościami życia, czujesz się niezrozumiany(a), nie pasujący(a) do innych, nie możesz się odnaleźć w nowym miejscu, żyjesz w c stresie lub ciągle się martwisz - zapraszam. Jeżeli czujesz, że coś się dzieje ale nie wiesz dokładnie co lub po prostu potrzebujesz rozmowy i wsparcia - zapraszam. Wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i poszukamy sposobów by stopniowo zacząć odzyskiwać równowagę. Z pozdrowieniami, Karolina Etmańska

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Daria Foroncewicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psychoterapia to dla mnie spotkanie człowieka z człowiekiem w rozmowie. Uzdrawiająca jest relacja i czuła obecność „tu i teraz”, która powstaje pomiędzy psychoterapeutą a klientem. Ciekawość ludzi, praca z ludźmi i dla ludzi jest moją drogą. Uważam, że każda osoba jest wyjątkowa i ta wyjątkowość zasługuje na odkrycie, uznanie, szacunek i wsparcie. Jestem terapeutą w trakcie szkolenia. Obecnie biorę udział w programie Szkoły Terapii Gestalt w Warszawie w kierunku otrzymania certyfikatu Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt EAGT oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W pracy terapeutycznej przestrzegam Kodeksu Etycznego (EAGT), a swoją aktywność zawodową poddaję regularnej superwizji. Terapia Gestalt pozwala na domknięcie „niezakończonych spraw” z przeszłości oraz identyfikację niewyrażonych uczuć, które pochłaniają niepotrzebnie naszą energię w teraźniejszości. Jest doświadczeniem spotkania z samym sobą. Ważne jest założenie, że organizm wie, co dla niego najlepsze i dąży do samoregulacji. Jej celem jest poznanie siebie i swoich potrzeb, przywrócenie poczucia odpowiedzialności za swoje życie i wybory. Paradoksalna teoria zmiany Perlsa (twórcy terapii Gestalt) głosi, że człowiek staje się tym, kim jest, a nie tym, kim chciałby być. Słowo Gestalt z języka niemieckiego oznacza figurę, także formę, kształt lub postać. Więcej na temat https://zwierciadlo.pl/psychologia/rozwoj/tu-i-teraz-czyli-terapia-gestalt. Podczas spotkań terapeutycznych skupiamy się na doświadczaniu siebie w danej chwili „tu i teraz”, na wrażeniach: co teraz widzę, co słyszę, jak się teraz czuję, jak oddycham? Jest miejsce na doświadczanie i pracę zarówno z umysłem, ciałem jak i emocjami, również w formie psychodramy czyli odgrywania ról. Fascynacja różnorodnością świata i ludzi inspiruje mnie do pogłębiania wiedzy i poszukiwania najlepszych dróg, żeby wspierać w terapii. Odbyłam wiele warsztatów i szkoleń dotyczących tematyki pomocy psychologicznej i rozwoju osobistego między innymi: kurs redukcji stresu, mindfullness, pracy z ciałem, warsztaty teatralne, pracy ze wstydem, z nastolatkiem w depresji i terapii grupowej. Z wykształcenia jestem marketingowcem, trenerem i caochem, jednak to terapia Gestalt jest najbliższa mojemu sercu. Dla kogo? Zapraszam osoby, które doświadczają smutku, lęku, poczucia braku sensu życia, pustki, zagubienia, samotności, obniżenia nastroju (w tym depresji), żałoby czy straty. Również osoby z dolegliwościami psychosomatycznymi. Terapia Gestalt jest także dla osób pragnących rozwijać się, odkrywać swoją tożsamość, szukających odpowiedzi na pytanie „kim jestem”. Konsultacja: od 1 do 4 spotkań, każde spotkanie trwa 50 minut. To jest czas na nawiązanie relacji, rozmowę o tym, co jest najważniejszym wyzwaniem, z jakiego powodu szukamy wsparcia. Ważne jest, jak czujemy się podczas pierwszych spotkań. Po tym czasie obie strony mogą podjąć decyzję o kontynuowaniu terapii. Można zdecydować się na dłuższą psychoterapię, zakończyć spotkania lub wybrać inną formę rozwoju/wsparcia/pomocy dla siebie.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Sara Jedynak

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem, absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, ze specjalnością kliniczną. W swojej pracy wspieram dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe, dostosowując sposób pracy do ich indywidualnych potrzeb, możliwości oraz aktualnej sytuacji życiowej. Ważna jest dla mnie praca z dziećmi i młodzieżą. Wspieram ich w lepszym rozumieniu emocji, potrzeb i własnych zachowań, wzmacnianiu poczucia własnej wartości oraz rozwijaniu umiejętności społecznych i relacyjnych. Zależy mi na stworzeniu relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Pracuję również z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysów, trudności emocjonalnych, obniżonego nastroju, lęku czy problemów w relacjach. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które doświadczyły przemocy lub innych trudnych, obciążających wydarzeń. Rozwijam swoje kompetencje w obszarze psychotraumatologii, pogłębiając wiedzę na temat pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych. W pracy psychologicznej korzystam przede wszystkim z założeń terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), elementów DBT oraz mindfulness. Dobieram metody pracy indywidualnie, ponieważ wierzę, że nie ma jednego rozwiązania odpowiedniego dla każdej osoby. Zależy mi nie tylko na tym, aby wspólnie rozmawiać o trudnościach, ale przede wszystkim na tym, aby osoba korzystająca z pomocy stopniowo zyskiwała większą świadomość siebie i konkretne narzędzia, które może wykorzystywać również poza gabinetem. W przypadku dzieci ważną częścią mojej pracy jest także współpraca z rodzicami i opiekunami. Trudności dziecka często są częścią szerszego systemu rodzinnego i środowiskowego, dlatego uważam, że wsparcie rodzica może być równie ważne jak bezpośrednia praca z dzieckiem. Wspieram osoby doświadczające m.in.: trudności w radzeniu sobie z emocjami, obniżonego poczucia własnej wartości, lęku i nadmiernego napięcia, obniżonego nastroju, trudności w relacjach z rówieśnikami lub bliskimi, problemów z komunikacją i stawianiem granic, trudności związanych ze stresem i przeciążeniem, trudności wychowawczych, problemów z zachowaniem u dzieci, trudności społecznych, trudności związanych z ADHD i neuroróżnorodnością, doświadczeń związanych z przemocą i traumą. Prowadzę również konsultacje psychologiczne oraz wspieram rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb i zachowania dziecka. W swojej pracy kieruję się zasadami Evidence-Based Practice (EBP), opierając podejmowane działania na aktualnej wiedzy naukowej i sprawdzonych metodach pracy. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, kursach i konferencjach, stale poszerzając oraz aktualizując swoje kompetencje zawodowe.

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Angelika Ajeti

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od130 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Śląskim. Szkolenie z psychoterapii, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.Prowadzę psychoterapię indywidualną w oparciu o nurt psychodynamiczny. Każda terapia dobierana jest indywidualnie do pacjenta, a nie pacjent do terapii.Doświadczenie zawodowe w pracy diagnostycznej i terapeutycznej z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi zdobywam/zdobywałam w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla dorosłych, Oddziale Klinicznym Psychiatrii i Psychoterapii Wieku Rozwojowego, Ośrodku Psychoterapii i Psychoedukacji, Niepublicznej Poradni – Pedagogicznej, pracując zarówno indywidualnie, jak i grupowo.W obszarze moich zainteresowań znajduje się również psychoterapia par/małżeństw, z której ukończyłam Studium w Katowickim Instytucie Psychoterapii.Pracuję pod stałą superwizją, jednocześnie nieustannie poszerzając swoje kwalifikacje, wiedzę i umiejętności.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Małgorzata Kuta

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Do terapeuty rzadko idzie się za wcześnie. Częściej wtedy, gdy cierpienie staje się trudne do uniesienia w pojedynkę. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w szkoleniu w nurcie Gestalt. Towarzyszę dorosłym, którzy czują, że gdzieś po drodze stracili kontakt ze sobą, z innymi albo z tym, co dla nich ważne. Pomagam zobaczyć, co napędza trudne emocje i stare nawyki, które już nie służą. Wspólnie szukamy tego, co może się zmienić i w jakim kierunku chcesz iść. Trafiają do mnie bardzo różne osoby i bardzo różne historie. Nie ma tu jednej właściwej drogi. W naszej pracy nie ma pośpiechu ani gotowych odpowiedzi. Jest za to przestrzeń, żeby w końcu powiedzieć to, co trudno powiedzieć komukolwiek innemu. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (specjalność: psychologia kliniczna). Szkolenie terapeutyczne realizuję w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie i pracuję pod stałą superwizją. Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby się zatrzymać i komuś zaufać, chętnie Ci potowarzyszę.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Dominika Kubal

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawiorlaną (PTTPB nr 1540). Ukończyłam 4 letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawiorlaną Uniwersytetu SWPS. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zbierałam podczas pracy w placówkach oświatowych (przedszkole, szkoła, poradnie), medycznych (Poradnia Psychologiczna dla Dzieci i Młodzieży Kraków-Podgórze przy Szpitalu im. Babińskiego w Krakowie) oraz poza granicami naszego kraju (wolontariat w Peru). Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. Aktualnie pracuję w: - Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży Kraków-Krowodrza przy Szpitalu im. Babińskiego w Krakowie, gdzie przyjmuję w ramach NFZ - Gabinety CBT na Wrocławskiej w Krakowie W swojej pracy stawiam na relację z pacjentem, psychoedukację oraz pracę na zasobach. Pacjent jest dla mnie ekspertem od swoich trudności. Opieram się na metodach opartych na badaniach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Edyta Grzegory

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką, psycholożką. Posiadam Certyfikat Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii – European Certificate of Psychotherapy, a także Certyfikat Psychoterapeuty nadany przez Polskie Stowarzyszenie Humanistyczno-Doświadczeniowe. Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, otrzymując dyplom z wyróżnieniem oraz Szkołę Główną Handlową w Warszawie. Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie z psychoterapii – Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, a także dwuletnią Zaawansowaną Szkołę Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej organizowaną przez Laboratorium Psychoedukacji i Pracownię Humani. Pracuję z osobami, które zmagają się z zaburzeniami nastroju, w tym depresją, z zaburzeniami lękowymi, obsesyjno–kompulsyjnymi, zaburzeniami osobowości. Bliska jest mi praca z osobami z doświadczeniem traumy, w tym złożonych traum relacyjnych związanych z przemocą, zaniedbaniem w rodzinie pochodzenia. Ważną częścią mojej praktyki terapeutycznej jest towarzyszenie w przechodzeniu przez życiowe kryzysy, stratę i żałobę. Pracuję w podejściu integratywnym, którego osią jest psychoterapia humanistyczno–doświadczeniowa. Korzystam także z perspektywy psychodynamicznej oraz narzędzi i metod terapii poznawczo-behawioralnej i terapii EMDR. Moją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Winiarczyk

Psycholog,

Psycholog dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną. Tytuł magistra zdobyłam na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Obecnie rozwijam swoje kompetencje na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu na studiach podyplomowych z zakresu seksuologii klinicznej oraz w ramach przygotowania pedagogicznego dla psychologów. Na co dzień wspieram dzieci i młodzież, które doświadczają trudności emocjonalnych i społecznych - związanych m.in. z lękiem (np. lękiem separacyjnym, nasilonym niepokojem), regulacją emocji, zaburzeniami neurorozwojowymi (ADHD, spektrum autyzmu) czy sytuacjami kryzysowymi, takimi jak żałoba, rozstanie rodziców czy zmiana środowiska. Pomagam również w radzeniu sobie ze stresem i w budowaniu satysfakcjonujących relacji rówieśniczych. Współpracuję zarówno z dziećmi i młodzieżą, jak i z rodzicami - wspierając młodych w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i mocnych stron, a rodziców w towarzyszeniu dzieciom w sposób, który wzmacnia poczucie bezpieczeństwa i więź. Oprócz pracy w gabinecie towarzyszę dzieciom także w środowisku przedszkolnym, gdzie mierzą się z codziennymi wyzwaniami emocjonalnymi, społecznymi i rozwojowymi. Kontakt w ich naturalnym otoczeniu pozwala mi jeszcze pełniej rozumieć potrzeby najmłodszych, co następnie przenoszę na pracę indywidualną i konsultacje z rodzicami. W pracy kieruję się podejściem opartym na relacji, bezpieczeństwie i uważności. Wierzę, że każde dziecko i każdy nastolatek zasługują na przestrzeń, w której mogą swobodnie wyrażać siebie - bez oceny, z pełnym zrozumieniem i akceptacją. Trudności traktuję nie tylko jako wyzwania, ale także jako szansę na rozwój i zmianę - zarówno dla młodych osób, jak i ich opiekunów. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, a swoją praktykę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam do umówienia pierwszej wizyty - by wspólnie stworzyć dla Państwa dziecka przestrzeń pełną bezpieczeństwa i Zrozumienia. Pierwsze spotkanie Na pierwszą wizytę zapraszam rodziców - bez udziału dziecka. To czas na spokojne poznanie historii trudności, z jakimi mierzy się dziecko lub nastolatek, zebranie informacji o jego funkcjonowaniu w domu, szkole czy grupie rówieśniczej oraz omówienie wątpliwości i pytań rodziców. Jeśli posiadają Państwo dokumentację z przedszkola, szkoły lub Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, proszę o jej zabranie - ułatwi mi to pełniejsze zrozumienie sytuacji i dobór odpowiedniego wsparcia. Pacjenci dzielą się swoimi opiniami o mojej pracy także na portalu ZnanyLekarz. Można je przeczytać tutaj: bit.ly/AnnaWiniarczykOpinie *W przypadku braku dogodnych terminów w kalendarzu - proszę o kontakt, być może uda mi się zaproponować inny termin.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Halszka Bednarczyk

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Moczenie się nocne

O mnie

Jestem psycholożką pracującą z dziećmi i młodzieżą. Wierzę, że za każdym zachowaniem stoi jakaś historia. Dlatego zamiast skupiać się wyłącznie na tym, co dziecko robi, staram się wspólnie z nim odkrywać, co chce w ten sposób powiedzieć. Zależy mi na tym, żeby spotkanie z psychologiem nie było dla dziecka kolejnym miejscem, w którym musi coś „robić dobrze”. Tworzę przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, akceptacji i ciekawości drugiej osoby. W zależności od wieku i potrzeb dziecka korzystam z rozmowy, zabawy, elementów pracy twórczej oraz ćwiczeń dopasowanych do jego możliwości. Wspieram dzieci i młodzież m.in. w trudnościach emocjonalnych, relacjach z rówieśnikami, budowaniu poczucia własnej wartości, radzeniu sobie ze stresem i silnymi emocjami oraz w trudnościach związanych z codziennym funkcjonowaniem. Szczególnie bliskim mi obszarem jest neuroróżnorodność – w tym spektrum autyzmu i ADHD – a także trudności związane z OCD, zaburzeniami nastroju i lękowymi. Interesuje mnie to, jak różne sposoby funkcjonowania wpływają na codzienne doświadczenia dziecka, jego relacje, emocje i poczucie własnej wartości. W pracy zależy mi na indywidualnym podejściu i szukaniu rozwiązań dopasowanych do konkretnej osoby, a nie na dopasowywaniu dziecka do gotowego schematu. Prowadzę również treningi umiejętności społecznych (TUS), podczas których dzieci i młodzież uczą się poprzez doświadczenie – ćwiczą komunikację, rozpoznawanie emocji, współpracę, rozwiązywanie konfliktów i budowanie relacji. Bliska jest mi również psychologia twórczości. Wierzę, że twórczość może być nie tylko sposobem wyrażania siebie, ale także przestrzenią do lepszego poznawania własnych emocji, potrzeb i sposobu patrzenia na świat. Rodzicom chcę dawać nie tylko konkretne wskazówki, ale przede wszystkim większe zrozumienie tego, co może dziać się z ich dzieckiem. Bo czasem zmiana zaczyna się nie od pytania „jak to zatrzymać?”, ale od pytania „co za tym stoi?”. Każde dziecko ma swój własny sposób przeżywania świata. Moją rolą jest pomóc mu lepiej go zrozumieć i znaleźć w nim trochę więcej bezpieczeństwa. Jeśli chcesz poznać mnie i moje podejście do psychologii również poza gabinetem, dzielę się psychoedukacyjnymi treściami na Instagramie i TikToku jako @halszkaverse.

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Maria Kluzowicz-Wąsiel

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od210 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Proces diagnozowania
Trudności przystosowawcze
Zaburzenia snu

O mnie

Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim w Instytucie Psychologii Stosowanej. Rozpoczęłam szkołę Psychoterapii Pozytywnej Transkulturowej ze szczególnym uwzględnieniem potrzeb osób w spektrum autyzmu. Ukończyłam także szkolenie podstawowe z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Aktualnie pracuję w Fundacji Pandora. Doświadczenie zdobywałam między innymi realizując staż w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera i w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego, a także ramach licznych wolontariatów. Oferuję wsparcie psychologiczne młodzieży 16+ oraz dorosłym w spektrum autyzmu i z ADHD, a także osobom z obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości, nadmiernym stresem, kryzysami emocjonalnymi czy obniżoną satysfakcją z życia. Prowadzę również psychoedukację oraz diagnostykę w kierunku neuroróżnorodności (spektrum autyzmu, ADHD). Jako osobą z diagnozą AuDHD rozumiem świat osób neuroatypowych także z perspektywy samorzeczniczej. W pracy z drugą osobą najważniejsze jest dla mnie zbudowanie relacji opartej na otwartości, autentyczności oraz szacunku. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie. Jestem tu aby wesprzeć Cię w wyzwaniach oraz towarzyszyć Ci w dalszym rozwoju.

Podejście

Brak udostępnionego kalendarza

Maja Nowicka

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem otwartą i pozytywną osobą, która z zamiłowaniem do ludzi i psychologii spełnia się w pracy. Cechuje mnie wysoki poziom empatii, a sesje odbywają się w atmosferze bezwarunkowej akceptacji. Jestem szczerze zainteresowana ludźmi i chętnie ich poznaję. Staram się być autentyczna w relacji z klientem. W przyszłości planuję podjąć szkołę psychoterapii w podejściu psychodynamicznym lub dialektyczno-behawioralnym. Na codzień pracuję z dziećmi i młodzieżą. W ramach działań fundacyjnych pomagam też kobietom doświadczającym przemocy. W kręgu moich zainteresowań znajdują się rozwój dziecka, osobowość, relacje międzyludzkie oraz arteterapia. Stale poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach zawodowych. W pracy kieruję się przede wszystkim dobrem klienta oraz etyką zawodową.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Ewelina Lipczak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w języku polskim, online, niezależnie od miejsca zamieszkania – w Polsce i za granicą. Pomagam osobom doświadczającym depresji, lęku, trudności w regulacji emocji, problemów w relacjach oraz innych trudności, które utrudniają codzienne funkcjonowanie i obniżają jakość życia. Jednym z ważnych obszarów mojej pracy jest poczucie własnej wartości, w tym praca nad utrwalonymi przekonaniami o sobie i wzorcami reagowania, które mogą ograniczać codzienne wybory, wpływać na relacje i podtrzymywać trudności emocjonalne. Pracuję również z osobami zmagającymi się z uzależnieniem, ich partnerami i partnerkami oraz dorosłymi, którzy wychowywali się w rodzinach z problemem uzależnienia. Kwalifikacje i doświadczenie Jestem magistrem psychologii o specjalności psychologia kliniczna, absolwentką całościowych, czteroletnich studiów psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Posiadam również certyfikat TEAM-CBT Level 1 oraz certyfikat life coacha poznawczo-behawioralnego. Ukończyłam studia psychologiczne i Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS, Szkołę Psychoterapii Uzależnień CEDR oraz Szkołę Terapii Motywującej Polskiego Instytutu Dialogu Motywującego. Swoje przygotowanie rozwijałam także w Feeling Good Institute w Mountain View w Kalifornii oraz Transformation Academy na Florydzie. Nieustannie pogłębiam wiedzę i kwalifikacje, uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych w Polsce i za granicą. Ukończyłam również certyfikowane kursy organizowane przez Uniwersytet Yale oraz Uniwersytet Johnsa Hopkinsa w Stanach Zjednoczonych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach zdrowia psychicznego w Ząbkowicach Śląskich i Świdnicy. Obecnie jestem związana z Centrum Neuropsychiatrii Neuromed we Wrocławiu. Jak pracuję Podstawą mojej pracy jest psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT), którą integruję z dialogiem motywującym, terapią akceptacji i zaangażowania (ACT), elementami terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz technikami mindfulness. Pracuję w oparciu o dowody naukowe, łącząc aktualną wiedzę i wyniki badań z doświadczeniem klinicznym oraz indywidualnymi potrzebami i preferencjami pacjenta. Ważne są dla mnie relacja terapeutyczna, szacunek dla indywidualnego doświadczenia oraz wspólne ustalanie celów i sposobów pracy. Swoją pracę poddaję superwizji. Jestem członkiem International Society of Substance Use Professionals (ISSUP) oraz Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego (APA). Konsultacje online Praktykę prywatną prowadzę w języku polskim, online. Zapraszam osoby mieszkające zarówno w Polsce, jak i za granicą. Jeśli doświadczają Państwo trudności mieszczących się w zakresie mojej pracy i rozważają rozpoczęcie psychoterapii, zapraszam do kontaktu. Podczas pierwszej konsultacji możemy omówić zgłaszane problemy, oczekiwania oraz możliwe kierunki dalszej pracy. W sprawie umówienia konsultacji proszę o kontakt telefoniczny pod numerem wskazanym na profilu lub przez stronę Facebook „Ewelina Lipczak – Psycholog”. Możliwy jest również kontakt przez Microsoft Teams pod nazwą Ewelina.Psychoterapia.

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Pola Okrajek

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Ukończyłam studia z psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie uczestniczę w czteroletnim, całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie kontekstualno-behawioralnym w szkole Behawioralnie. W pracy terapeutycznej korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz metod tzw. trzeciej fali, takich jak terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Opieram się na aktualnej wiedzy naukowej i sprawdzonych metodach, jednocześnie dbając o to, by sposób pracy był dopasowany do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Regularnie korzystam z superwizji oraz stale poszerzam swoje kompetencje, aby jak najlepiej wspierać osoby, z którymi pracuję. Szczególnie ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej, opartej na zaufaniu i akceptacji relacji terapeutycznej. Wierzę, że to właśnie ona stanowi podstawę skutecznej pracy. Staram się tworzyć przestrzeń, w której można poczuć się swobodnie, zostać wysłuchanym i potraktowanym z uważnością. W pracy kieruję się empatią, otwartością i szacunkiem wobec doświadczeń drugiego człowieka.Doświadczenie zawodowe: Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Andrychowie, Szpitalu im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, Centrum Zdrowia Psychicznego Leonardo da Vinci w Wieliczce oraz Instytucie Psychoterapii HEALIO w Krakowie. Uczestniczyłam również w licznych szkoleniach, m.in. z zakresu spektrum autyzmu u kobiet, pracy metodą krzeseł oraz pracy ze społecznością LGBT+. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń depresyjnych i lękowych, zaburzeń osobowości, choroby afektywnej dwubiegunowej (ChAD), schizofrenii, a także z pacjentami onkologicznymi.Obszary pracy: – Wspieram młodzież od 15. roku życia doświadczającą m.in. lęku, obniżonego nastroju, trudności w regulacji emocji, stresu czy zachowań autoagresywnych. Pomagam lepiej rozumieć emocje i znajdować bardziej wspierające sposoby radzenia sobie – Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości, lękiem, nadmiernym zamartwianiem się oraz trudnościami w relacjach. Wspólnie szukamy sposobów na wprowadzanie realnych zmian w codziennym życiu – Wspieram osoby neuroróżnorodne w lepszym rozumieniu siebie, swoich potrzeb oraz rozwijaniu strategii radzenia sobie – Pracuję z osobami ze społeczności LGBT+, oferując bezpieczną, akceptującą i nieoceniającą przestrzeń do rozmowy o tożsamości, relacjach i doświadczeniach życiowych – Towarzyszę także osobom, które chcą lepiej poznać siebie, zwiększyć samoświadomość lub wprowadzić zmiany w swoim życiuPrywatnie: W życiu prywatnym interesuję się filmem i literaturą faktu, a także kuchnią wegetariańską. Lubię wyrażać siebie poprzez działania artystyczne, takie jak rękodzieło i szycie. Angażuję się również w aktywizm społeczny oraz inicjatywy na rzecz zwiększania świadomości zdrowia psychicznego.

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: