Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia alkoholizmu

(1029 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Sandra Omyła

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Większość osób, które trafiają do mojego gabinetu, przez długi czas próbuje poradzić sobie sama. Liczą, że to minie. Szukają własnych sposobów. Odkładają decyzję o umówieniu wizyty, bo wydaje się, że „to jeszcze nie ten moment”. Czasem jednak przychodzi chwila, w której warto przestać radzić sobie w pojedynkę. Niezależnie od tego, czy szukasz wsparcia dla swojego dziecka, nastolatka czy dla siebie – nie musisz mieć gotowych odpowiedzi. Pierwsza konsultacja nie musi niczego przesądzać. To spokojna rozmowa, podczas której wspólnie staramy się zrozumieć, co się dzieje. Moim celem jest, abyś po pierwszym spotkaniu wyszedł nie tylko z większym zrozumieniem swojej sytuacji, ale również z konkretnym planem dalszego działania. Czy mogę Ci pomóc? Być może od kilku tygodni odkładasz telefon, bo nie wiesz już, co odpowiedzieć wychowawcy. Może codzienne wyjście dziecka do szkoły stało się źródłem stresu dla całej rodziny. A może masz wrażenie, że każda rozmowa z nastolatkiem kończy się ciszą albo kłótnią. Być może coraz częściej łapiesz się na myśli, że kiedyś było łatwiej. Albo od dawna funkcjonujesz „na autopilocie” i nie pamiętasz już, kiedy ostatni raz obudziłeś się z poczuciem spokoju. Jeśli czytając ten opis pomyślałeś: „To o mnie”, być może właśnie teraz jest dobry moment, żeby poszukać wsparcia. Pracuję z dziećmi od 8. roku życia, młodzieżą, dorosłymi i rodzicami. Wspieram również dzieci, młodzież i dorosłych w procesie diagnozy ADHD. Przeprowadzam badanie psychologiczne z wykorzystaniem standaryzowanych narzędzi, m.in. DIVA-5 i ASRS, oraz przygotowuję opinię psychologiczną wspierającą dalszą diagnozę psychiatryczną. Czego możesz spodziewać się podczas pierwszej konsultacji? Pierwsza konsultacja to przede wszystkim czas, żeby spokojnie opowiedzieć o tym, co Cię sprowadza. Nie musisz wiedzieć, jak nazwać swoje trudności ani od czego zacząć. Nie oczekuję gotowych odpowiedzi. Będę zadawać pytania, które pomogą nam lepiej zrozumieć Twoją sytuację. Jeśli przychodzisz jako rodzic – porozmawiamy o tym, co obserwujesz u swojego dziecka i co najbardziej Cię niepokoi. Jeśli zgłaszasz się po pomoc dla siebie – skupimy się na tym, z czym mierzysz się na co dzień i czego potrzebujesz. Na zakończenie spotkania wspólnie podsumujemy to, co udało nam się zrozumieć, i zastanowimy się nad kolejnymi krokami. Czasem będzie to propozycja kolejnych konsultacji, czasem pogłębienie diagnozy, a czasem okaże się, że najlepszym rozwiązaniem będzie konsultacja z innym specjalistą. W przypadku dzieci do 13. roku życia pierwsze spotkanie odbywa się z rodzicem lub opiekunem. Dzięki temu mogę lepiej poznać sytuację dziecka i wspólnie ustalić najlepszy sposób dalszej pracy. W kolejnych etapach, w zależności od potrzeb, zapraszam dziecko, rodzica lub pracujemy wspólnie. Moim celem jest, abyś po pierwszym spotkaniu lepiej rozumiał swoją sytuację i wiedział, jaki będzie kolejny krok.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Radzik

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od160 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Natalia Szulc

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą z 14-letnim doświadczeniem klinicznym, które zdobywałam pracując w szpitalach oraz prowadząc psychoterapię. Od początku swojej drogi zawodowej pracuję bezpośrednio z pacjentami — w oddziałach całodobowych, leczeniu dziennym oraz poradniach specjalistycznych. Towarzyszę osobom doświadczającym kryzysów, trudności emocjonalnych i problemów w relacjach — zarówno w poważniejszych momentach życia, jak i wtedy, gdy coś przestaje funkcjonować tak, jak dotąd. Często decyzja o zgłoszeniu się na terapię dojrzewa długo — bywa poprzedzona wątpliwościami, zmęczeniem czy poczuciem, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać. W czym pomagam Wspieram osoby dorosłe (oraz młodzież od 16. r.ż.) i pary, które doświadczają: • zaburzeń lękowych i napadów paniki (lęk uogólniony, lęk społeczny) • obniżonego nastroju i depresji • trudności w relacjach oraz problemów związanych z poczuciem własnej wartości • kryzysów życiowych (rozstanie, utrata, zmiana życiowa) • żałoby i doświadczenia straty • wypalenia zawodowego i przewlekłego stresu • trudności w regulacji emocji • poczucia pustki i braku sensu • trudności związanych z doświadczeniami z dzieciństwa (np. DDA) • problemów związanych ze strukturą osobowości • trudności po hospitalizacjach psychiatrycznych Prowadzę również konsultacje, podczas których wspólnie ustalamy, jaka forma wsparcia będzie najbardziej odpowiednia w Twojej sytuacji. Jeśli zastanawiasz się, czy to dobry moment na rozpoczęcie terapii, pierwsza konsultacja może pomóc Ci spokojnie przyjrzeć się swojej sytuacji i zdecydować, co dalej. Jak dobieram formę pomocy W swojej pracy dużą wagę przykładam do rzetelnego rozpoznania sytuacji oraz odpowiedniego doboru formy wsparcia. Nie każda trudność wymaga tego samego rodzaju pomocy — czasem potrzebna jest interwencja kryzysowa lub konsultacja psychiatryczna, a czasem psychoterapia długoterminowa. Wspólnie zastanawiamy się, jaka droga będzie w danym momencie najbezpieczniejsza i najbardziej dopasowana do Twojej sytuacji. Podejście terapeutyczne Pracuję w nurcie psychodynamicznym, który pozwala przyjrzeć się głębszym przyczynom trudności — temu, jak wcześniejsze doświadczenia i relacje wpływają na obecne życie. W terapii nie skupiamy się wyłącznie na objawach, ale staramy się zrozumieć ich źródło, tak aby zmiana była trwała i realna. Relacja terapeutyczna jest bezpieczną przestrzenią, w której można spokojnie przyglądać się powtarzającym się schematom i stopniowo je przepracowywać. W pracy szczególnie ważne są dla mnie: • poczucie bezpieczeństwa • uważność i autentyczny kontakt • odpowiedzialne i sumienne podejście do diagnozy • relacja oparta na zaufaniu • zmiana, która ma realne znaczenie w codziennym życiu Jeśli czujesz, że to może być dobry moment, by przyjrzeć się swoim trudnościom — zapraszam do umówienia pierwszej konsultacji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od190 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. Ukończyłem całościowe 4-letnie szkolenie z zakresu psychoterapii na Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Od 6 lat jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP, co zapewnia wysoki standard i etykę prowadzonych procesów. Jestem również absolwentem jednolitych studiów magisterskich z psychologii o specjalności psychoterapia. Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w: - Centrum Pomocy Interdyscyplinarnej „Bona Fides”, - Centrum Zdrowia Psychicznego dla Osób z Podwójną Diagnozą - Poradni Zdrowia Psychicznego Ex CORDIS. Specjalizuje się w pomocy osobom dorosłym, które: - przeżywają trudności w relacjach lub przechodzą przez kryzysy - doświadczają objawów lękowych, depresyjnych, zaburzeń snu, psychosomatycznych - mają trudności w radzeniu sobie z emocjami lub podejrzewają u siebie zaburzenia osobowości - poszukują głębszego zrozumienia siebie - chcą wprowadzić zmiany w funkcjonowaniu emocjonalnym i społecznym. Prowadzę również terapię par, wspierając odbudowę bliskości, zrozumienia i zdrowej komunikacji w relacji. Jestem otwarty na pracę z osobami z grup marginalizowanych, w tym społeczności LGBT+, oferując bezpieczną, akceptującą przestrzeń do rozmowy i rozwoju. W praktyce klinicznej najbliższa jest mi perspektywa psychodynamiczna, choć integruję również inne podejścia terapeutyczne. Wierzę, że skuteczna psychoterapia to nie tylko ulga w cierpieniu, ale przede wszystkim możliwość głębszego zrozumienia siebie, swoich emocji, relacji z innymi oraz doświadczanie relacji terapeutycznej. Stanowi to podstawę do korzystnych i trwałych zmian w funkcjonowaniu psychicznym i społecznym. Inspiruję się słowami Carla Gustava Junga: „Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie kierowało Twoim życiem, a Ty nazwiesz to przeznaczeniem”. Prowadzę sesje stacjonarne w gabinecie, choć w uzasadnionych przypadkach możliwa jest również formuła online (poprzez Google Meet), co daje możliwości dopasowania spotkań do sytuacji życiowej Pacjenta.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Justyna Zielińska

Psychoterapeutka, 

Pedagożka

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym, pedagożką, psychodietetyczką z ukończonym całościowym akredytowanym szkoleniem ISST Terapii Schamatu. Doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatrii w Szczecinie na stażu klinicznym oraz w poradni przyszpitalnej, a także na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w charakterze psychodietetyka oraz w praktyce indywidualnej. Odbyłam praktyki w Areszcie Śledczym w Szczecinie. Uzyskałam tytuł magistra na kierunku Pedagogika Resocjalizacyjna z Terapią Uzależnień. Ukończyłam 4 letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne CBT w szkole Crescentia. Następnie Studium Leczenia Zaburzeń Odżywienia, w ostatnim czasie uczestniczyłam w szkoleniach jak Depresja- diagnostyka, żywienie, leczenie, szkolenie i Terapii Schematu, szkolenie warsztatowe Terapii Behawioralno-Poznawczej zaburzeń odżywiania oraz Zaburzenia Odżywienia-Centrum Ergo i wiele innych. Ukończyłam z wynikiem bardzo dobrym studia podyplomowe na kierunku Psychosomatyka i Somatopsychologia na SWPS. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo- Behawioralnej. Pracuję z młodzieżą ( od 15 r.ż ) oraz osobami dorosłymi. Mam doświadczenie w pracy z młodzieżą zagrożoną niedostosowaniem społecznym, które zdobyłam w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii. Posiadam kilkuletni staż pracy jako dietetyk w szpitalu głównie z pacjentami z niedożywieniem (praca na różnych oddziałach szpitalnych) oraz jako psychodietetyk, obecnie nie prowadzę pacjentów dietetycznych, ale swoją wiedzę często wykorzystuję w pracy psychoterapeutycznej. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń odżywiania – wspieram w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem, ciałem i samym sobą. Coraz częściej w swojej pracy koncentruję się także na temacie traumy złożonej, stale poszerzając wiedzę i umiejętności w tym obszarze. W obszar mojej pracy wchodzą także: zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia lękowe, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, napady paniki, zaburzenia nastroju, depresja, zaburzenia odżywiania, otyłość, radzenie sobie z trudnymi emocjami, niskie poczucie własnej wartości, trudności dnia codziennego, , fobia społeczna, terapia w przewlekłym bólu, problemy rodzinne, przemoc w rodzinie, zaburzenia osobowości itp. Dodatkowo z wykształcenia jestem biotechnologiem oraz specjalistą z zakresu żywienia. W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie relacja, poczucie bezpieczeństwa oraz uważność na indywidualne tempo i potrzeby każdej osoby. W gabinecie obowiązuje zasada odwołania wizyty 24 godziny przed umówioną godziną, w innym przypadku pobierana jest opłata za wizytę. Proszę pamiętać, że nie mogę zaproponować godzin popołudniowych jeżeli w grafiku nie są dostępne.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anna Kucharska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Izabela Ogórek

Psychoterapeutka

od260 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Wykształcenie i kwalifikacje Jestem absolwentką 4-letniego Studium Psychoterapii i 2-letniej Szkoły Psychoterapii Par i Rodzin w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie, ośrodku spełniającym wymogi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłam podstawowy stopień szkolenia w zakresie psychoterapii opartej na mentalizacji (MBT - Mentalization Based Treatment) akredytowanego przez Anna Freud Center w Londynie. Pracuję w nurcie psychodynamicznym pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Regularnie uczestniczę w konferencjach naukowych, szkoleniach, wykładach i seminariach poszerzających wiedzę i umiejętności zawodowe. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (nr członkowski 3806) i członkiem sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty. Doświadczenie zawodowe Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania oraz na zamkniętym oddziale ogólnopsychiatrycznym F5, w Stowarzyszeniu na Rzecz Rozwoju i Pomocy QZmianom w Warszawie, czacie interwencyjnym Rumianki i Bratki przy Centrum Praw Kobiet, a także w Domu Pomocy Społecznej Leśny o profilu psychiatrycznym na warszawskich Młocinach. Pracowałam w zespołach klinicznych dwóch prywatnych ośrodków psychoterapii - na warszawskim Bemowie i Mokotowie. Od kilku lat prowadzę gabinet psychoterapii, w którym pomagam pacjentom budować satysfakcjonujące relacje z samym sobą i innymi ludźmi. Przez wiele lat byłam związana z biznesem i mediami, co pomaga mi lepiej rozumieć środowiska artystyczne. Wspieram pacjentów w wyzwaniach związanych z życiem zawodowym (kryzysy, wypalenie zawodowe, prokrastynacja). Obszary pracy Tworzę bezpieczną, stabilną i akceptującą relację, w której zachęcam pacjentów, by mogli otwarcie mówić o swoich przeżyciach. Towarzyszę w odkrywaniu nowego rozumienia siebie i pomagam dotrzeć do nazwania i przeżywania emocji. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i młodych dorosłych i terapię par. Wspólprowadzę grupy terapeutyczne dla osób dorosłych oraz terapię rodzin. Pracuję z osobami, które potrzebują pomocy w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi (m.in. zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, żałoba, strata, trudności w relacjach interpersonalnych, trauma relacyjna, poczucie tożsamości, nieadekwatna samoocena) i chcą lepiej poznać i zrozumieć samego siebie. Interesuję się tematyką zaburzeń odżywiania i zaburzeń psychosomatycznych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza