Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia depresji

(901 wyników)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od210 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Szanowni Państwo, jeśli chcecie skontaktować się ze mną telefonicznie, to bardzo proszę o wiadomość (sms lub mail) - oddzwonię. Ze względu na specyfikę pracy, nie jestem w stanie odbierać telefonu w trakcie sesji. Przy zapisie na pierwszą konsultację obowiązuje płatność online.Termin zostaje potwierdzony po opłaceniu wizyty. Nieopłacone rezerwacje są automatycznie anulowane przez system. * Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia (IV rok, Szkoła Psychoterapii Intra w podejściu integracyjnym, którego bazą jest nurt humanistyczno-doświadczeniowy), terapeutką EMDR, trenerką komunikacji opartej na empatii. Pracuję z młodzieżą od 13 roku życia i osobami dorosłymi. Integralną częścią pracy z młodzieżą są okresowe spotkania z rodzicami. W pracy wspieram osoby, które: - czują się zagubione, przeciążone, - mają trudności w relacjach, - zmagają się z lękiem, napięciem, brakiem sensu, obniżonym samopoczuciem, smutkiem, wstydem, - mają niskie poczucie własnej wartości, - noszą w sobie trudne doświadczenia z dzieciństwa, - są po doświadczeniu traumy, mają diagnozę PTSD, - stawiają sobie nadmierne wymagania, mają wobec siebie oczekiwania trudne do spełnienia, są nadmiernie krytyczne wobec siebie, - obawiają się oceny i krytyki ze strony innych ludzi, - mają diagnozę ADHD i/lub spektrum autyzmu (lub podejrzewają u siebie), - doświadczają wypalenia, kryzysu tożsamości, żałoby (również po śmierci ukochanego zwierzęcia), - mają trudność z regulacją emocji, poczucie, że sobie z nimi nie radzą, - są rodzicami i pragną zrozumieć, co dzieje się w ich relacji z dzieckiem, w jaki sposób mogą budować z nim głębszą, bardziej bezpieczną więź (opieram się tutaj na EFT, a dokładniej Emotion Focused Skills Training for Parents), - są matkami lub ojcami doświadczającymi depresji okołoporodowej, - pracuję również z dziećmi i młodzieżą będącymi w edukacji domowej. Dodatkowo, prowadzę terapię dla dzieci i młodzieży uczących się w edukacji domowej, które posiadają orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego. Razem z uczniem realizujemy indywidualny program edukacyjno-terapeutyczny (IPET). Zapraszam Cię do wspólnej wędrówki w głąb siebie. Mój gabinet znajduje się w Warszawie, we Włochach (ul. Owalna 7A) - 500 m od stacji PKP. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Superwizuję się u Pani Doroty Białek. WAŻNE INFORMACJE: 1. W przypadku konsultacji dotyczących osób niepełnoletnich na pierwsze spotkanie zapraszam wyłącznie rodziców/opiekunów.To ważne, aby w tym pierwszym spotkaniu nie uczestniczyło Państwa dziecko. Da nam to szansę na spokojne i uważne przyjrzenie się trudnościom, z jakimi mierzy się Państwa dziecko lub Państwo w relacji z nim. 2. Nie pracuję z osobami uzależnionymi (tutaj warto szukać wsparcia u osób wyszkolonych w terapii uzależnień) 3. Nie jestem lekarką, więc nie mam uprawnień do przepisywania leków oraz wystawiania zwolnień lekarskich. 4. Za nieodwołanie sesji min. 24h przed spotkaniem obowiązuje płatność 50% ceny sesji.
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Ewa Kieliszczyk i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii INTRA. Towarzyszę osobom dorosłym, które chcą lepiej rozumieć siebie, potrzebują wsparcia w trudnym momencie życia lub zdecydowały się zrobić przestrzeń na zmianę, na którą od dawna czekały. Pracuję również z dziećmi i młodzieżą, wspierając je w trudnościach rozwojowych, emocjonalnych i społecznych, a także z rodzicami szukającymi wsparcia w procesie wychowania. Wierzę, że każdy proces terapeutyczny zaczyna się od relacji: bezpiecznej, opartej na zaufaniu i autentyczności. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, w Szkole Psychoterapii INTRA, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Studia psychologiczne ukończyłam na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam między innymi: • w Powiślańskiej Fundacji Społecznej, pracując z dziećmi i młodzieżą w trudnej sytuacji życiowej, • w Ośrodku Psychoterapii Sukces, prowadząc Treningi Umiejętności Społecznych dla dzieci w spektrum autyzmu i z zaburzeniami lękowymi, • jako wolontariuszka w Ośrodku PORT, wspierającym rodziny zastępcze i rodzinne domy dziecka. W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną, zarówno z osobami dorosłymi, jak i z dziećmi oraz młodzieżą, a dla najmłodszych dodatkowo grupę Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), rozwijającą kompetencje emocjonalne i relacyjne w bezpiecznej, wspierającej atmosferze. Korzystam z metod nurtu humanistyczno-doświadczeniowego, poznawczo-behawioralnego, systemowego oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, dobierając podejście do potrzeb konkretnej osoby. Posiadam uprawnienia do stosowania testów Stanford-Binet 5 (ocena intelektu i funkcji poznawczych), MOXO (diagnoza zaburzeń uwagi, w tym ADHD) oraz certyfikat ADOS-2 (diagnoza zaburzeń ze spektrum autyzmu) - zdobyte doświadczenie diagnostyczne pogłębia moje rozumienie procesów rozwojowych, choć obecnie w gabinecie nie prowadzę diagnozy, skupiając się na pracy terapeutycznej. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli jesteś osobą dorosłą i: • masz trudność w regulacji emocji lub w budowaniu bliskich relacji, • stres i lęk zaczynają dominować w Twoim życiu, • czujesz stały spadek nastroju, utratę satysfakcji z codzienności, • doświadczasz samotności, poczucia niezrozumienia, niskiej samooceny lub trudności w stawianiu granic. Lub jeśli jesteś rodzicem i: • niepokoi Cię coś w rozwoju Twojego dziecka, • szukasz wsparcia w procesie wychowania, • Twoje dziecko zmaga się z trudnościami w relacjach, przewlekłym lękiem czy obniżonym nastrojem. Regularnie superwizuję swoją pracę u certyfikowanego superwizora i stale poszerzam kwalifikacje poprzez specjalistyczne szkolenia. „Bycie empatycznym to widzenie świata oczami drugiego, a nie widzenia własnego odbitego w jego oczach.” ~ Carl Rogers
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Psycholożka | Psychoterapeutka w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego Cieszę się, że tu jesteś. Jeśli przechodzisz przez trudny moment, czujesz zagubienie, napięcie albo chcesz po prostu lepiej zrozumieć siebie, to jesteś w dobrym miejscu. W bezpiecznej, pełnej akceptacji przestrzeni pomogę Ci przyjrzeć się temu, co Cię zatrzymuje lub rani, oraz wspólnie poszukamy sposobów, byś mógł/mogła odzyskać wpływ, spokój i sens. Kilka słów o mnie: Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia z terapii CBT z elementami tzw. trzeciej fali (ACT, MBCT, CFT, Terapia Schematu) w jednym z akredytowanych ośrodków szkoleniowych. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz I stopień szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). W mojej pracy towarzyszę osobom w odzyskiwaniu kontaktu z własnymi emocjami, zasobami i potrzebami. Pracuję w sposób uważny i elastyczny – dostosowując tempo, metody i cele do konkretnej osoby. Terapia, którą proponuję, to nie tylko łagodzenie objawów, ale też budowanie trwałej zmiany i głębszego zrozumienia siebie. Z kim głównie pracuję? Osoby dorosłe między 18 a 40 r.ż Specjalizuję się w: 1) Wypalenie zawodowe i chroniczne zmęczenie 2) Kryzys po utracie pracy lub statusu 3) Zmiana kariery 4) Trudności w relacjach w pracy 5) Trudności w relacjach społecznych, romantycznych, rodzinnych 6) Emigracja 7) Kryzys wieku średniego 8) Rozwód/rozstanie 9) Samotność, trudność w znalezieniu partnera/ki 10) Obniżone poczucie własnej wartości i pewność siebie 11) Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia) 12) Zaburzenia nastroju (depresja) W jakich nurtach pracuję? Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Trzecia fala CBT Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) W pracy kieruję się wartościami takimi jak szacunek, akceptacja, empatia i profesjonalizm. Regularnie superwizuję swoją pracę oraz rozwijam kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach.Ważne: Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h lub niestawienie się na spotkanie bez żadnej informacji na ten temat, wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie, co wynika z zarezerwowanego czasu.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Barbara Gazda-Lewandowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Instytutu Analizy Grupowej "Rasztów, psycholożką - absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyłam 4-letnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Analizy Grupowej "Rasztów", który posiada rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Obecnie jestem zatrudniona w Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych SPZOZ Warszawa Wola-Śródmieście. Wcześniej zatrudniona byłam w III Klinice Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Pracowałam także z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami jako psycholog szkolny. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również odbywając staże m.in. na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych SPZOZ Warszawa Wola Śródmieście, Oddziale Zaburzeń Osobowości i Nerwic w Szpitalu im. J. Babińskiego w Krakowie, w Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej „Opta”. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupową w nurcie psychodynamicznym. Pracuję z osobami z rozpoznaniem zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości, adaptacyjnych, zaburzeń afektywnych. Pomagam również osobom, które borykają się z lękiem, niepokojem, złością, poczuciem braku sensu oraz trudnościami w relacjach z innymi. Jestem członkinią Instytutu Analizy Grupowej " Rasztów". Regularnie biorę udział w superwizjach. Ukończyłam roczne szkolenie podyplomowe “Psychoterapia osób z diagnozą schizofrenii”."
Nurt
Zdjęcie mgr Barbara Pęszkal

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych i młodzieży oraz w terapii par i małżeństw. Ukończyłam specjalizację Terapia Rodzin i Małżeństw na Uniwersytecie Warszawskim oraz pięcioletnie, całościowe szkolenie w zakresie psychoterapii. Od tego czasu poszerzam swój warsztat o kolejne podejścia i metody pracy. Mam kilkanaście lat doświadczenia w pomocy osobom doświadczającymi uczucia lęku, niepokoju i paniki, cierpiącymi na zaburzenia osobowości, nastroju, odżywiania, przeżywającymi kłopoty w pracy czy w rodzinie, z trudnymi doświadczeniami w przeszłości, chcącymi podnieść jakość swojego życia. Przez wiele lat pracowałam w Dziennym Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Poradni Zdrowia Psychicznego WAT w Warszawie. W pracy terapeutycznej poszukuję połączeń między różnymi nurtami i dążę do integracji, tak aby dobrać techniki najbardziej skuteczne dla konkretnej osoby i jej aktualnych potrzeb. Uważam, że autentyczność, uważność i zrozumienie stanowią fundament każdej relacji terapeutycznej. Szczególnie bliskie są mi podejścia, które ułatwiają dotarcie do żywego doświadczenia po to, aby łatwiej spojrzeć pod powierzchnię objawu, zrozumieć, skąd bierze się dana trudność, jakie ma znaczenie w kontekście całego życia osoby i uzyskać trwalszą, głębsza zmianę. Bliskie jest mi myślenie o człowieku jako o złożonym systemie różnych części, z których każda ma swoją historię i pełni określoną funkcję. Ukończyłam szkolenie z Terapii Schematów akredytowane przez International Society of Schema Therapy. W swojej pracy czerpię również z technik i założeń Terapii Koherencji. W tym podejściu staramy się dotrzeć do tej części emocjonalnej wiedzy, która nadaje sens objawowi i szukamy możliwości zmiany poprzez nowe, bardziej wspierające i transformujace doświadczenie. Praca z parami jest ważną częścią mojej praktyki. Szczególnie bliskie jest mi podejście EFT, które pozwala partnerom lepiej rozumieć własną „logikę emocji”, a następnie budować bardziej bezpieczny sposób bycia ze sobą – oparty na bliskości, dostępności i wzajemnym zrozumieniu. Z parami pracuję w oparciu o model Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT – Emotionally Focused Therapy for Couples). Ukończyłam kilkuetapowe szkolenie certyfikowane przez International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy (ICEEFT) w Ottawie. Zarówno w pracy indywidualnej, jak i w pracy z parami interesuje mnie taka terapia, w której rozumienie prowadzi do doświadczenia, a doświadczenie do prawdziwej zmiany. Przyjmuję w gabinecie prywatnym oraz online. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia EFT oraz The International Centre of Excellence in Emotional Focused Therapy..
Nurt
Zdjęcie mgr Ewa Rutczyńska - Jamróz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Zapraszam Cię, jeśli masz poczucie, że coraz trudniej jest Ci radzić sobie z tym, co dzieje się w Twoim życiu. Być może przez długi czas dobrze sobie radziłeś/aś, brałeś/aś na siebie dużo odpowiedzialności i potrafiłeś/aś sprostać oczekiwaniom innych. Z czasem jednak pojawiło się zmęczenie, napięcie, lęk albo poczucie zagubienia. W terapii towarzyszę osobom dorosłym, które doświadczają przeciążenia, przewlekłego stresu, lęku, obniżonego nastroju, kryzysu życiowego lub trudności w relacjach. Pracuję również z osobami, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby oraz żyć bardziej w zgodzie ze sobą. Możesz zgłosić się do mnie, jeśli: - czujesz, że utknąłeś/aś i nie wiesz, co dalej; - trudno Ci się zatrzymać, odpocząć lub odpuścić; - często robisz to, czego oczekują od Ciebie inni, a coraz trudniej Ci rozpoznać, czego naprawdę chcesz; - masz trudność ze stawianiem granic, mówieniem „nie” lub wyrażaniem własnego zdania; - w relacjach powtarzają się sytuacje lub schematy, których nie rozumiesz; - chcesz coś zmienić, ale jednocześnie pojawia się lęk, niepewność albo wewnętrzny opór. Możesz przyjść do mnie również wtedy, gdy nie potrafisz wskazać jednego konkretnego problemu. Czasem pojawia się po prostu poczucie: „nie wiem, co się ze mną dzieje”, „nie jestem już sobą”, „wszystko mnie przerasta” albo „wiem, czego chcę, ale boję się to zrobić”. Nie musisz mieć gotowej odpowiedzi, żeby rozpocząć terapię. Pracuję w nurcie Gestalt. Jestem na ostatnim roku 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, akredytowanej przez EAGT, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. W pracy ważne są dla mnie autentyczność, uważność i relacja terapeutyczna. Przyglądamy się temu, czego doświadczasz: myślom, emocjom, potrzebom i temu, co dzieje się w Twoim ciele. Zwracamy uwagę na to, co pojawia się tu i teraz, aby lepiej rozumieć swoje reakcje i potrzeby oraz być bliżej siebie. Przed rozpoczęciem pracy psychoterapeutycznej przez wiele lat pracowałam w środowisku biznesowym. To doświadczenie pozwala mi szczególnie dobrze rozumieć osoby, które mierzą się z dużą odpowiedzialnością, funkcjonują na wysokich obrotach i przez długi czas potrafią „dawać sobie radę”, choć coraz trudniej jest im utrzymać dotychczasowe tempo. Pracuję z osobami dorosłymi, indywidualnie, stacjonarnie w Warszawie oraz online.
Nurt
Zdjęcie mgr Agata Gieryn

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką, trenerką i dyplomowaną psychoterapeutką Gestalt. Szkolenie psychoterapeutyczne ukończyłam w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Szkoła posiada akredytację EAGT (European Association of Gestalt Therapy) i jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych a także warsztaty rozwojowe i konsultacje psychologiczne. Kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa a swoją pracę poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów i superwizorek (EAGT). Psychoterapia jest dla mnie drogą ku lepszemu poznaniu siebie a także tego w jaki sposób wchodzę w relację z innymi i otaczającym światem. Wierzę, że poszerzanie świadomości pozwala dostrzec często wcześniej niewidoczne ścieżki i pokazuje, że mamy wybór nawet wtedy, kiedy myślimy, że utknęliśmy. Uważam, że każda osoba ma w sobie zasoby potrzebne by radzić sobie z codziennymi trudnościami a ja czerpię radość z towarzyszenia jej w ich odkrywaniu. Autentyczność i otwartość na to co wnoszą moje osoby klienckie jest dla mnie podstawą budowania poczucia bezpieczeństwa w gabinecie. Jest mi bliskie zdanie, że to co zostało zranione w relacji, właśnie w relacji może zostać uleczone. Cenię i jestem otwarta na różnorodność. Wspieram osoby LGBTQiA w codziennych trudnościach. Pracuję także z osobami neuroatypowymi z ADHD i w spektrum autyzmu, współpracując z diagnostkami i psychiatrami specjalizującymi się w tych tematach. Jako osoba z ADHD dobrze znam temat z własnego podwórka. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Warszawskim a także Szkołę Trenerów Biznesu w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra. Przez wiele lat prowadziłam gry i warsztaty rozwijające umiejętności miękkie, min. z asertywności, budowania zespołów, komunikacji, work life balance, itp. Jestem zaangażowana w akcję przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu u osób aktywistycznych, działających w trzecim sektorze. Prowadzę konsultacje i warsztaty z tego obszaru w Fundacji Culture Shock, gdzie jestem członkinią rady. Zdobywałam doświadczenie pracy pomocowej i terapeutycznej w takich miejscach jak Stowarzyszenie Niebieska Linia (roczny staż z przeciwdziałania przemocy w rodzinie), Stowarzyszenie Psychologowie i Psychoterapeuci dla Społeczeństwa, Stowarzyszenie Animo - Odważ się żyć! (wspierające osoby z zaburzeniami lękowymi) oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego w Grodzisku Mazowieckim, gdzie pracuję do tej pory. Prywatnie jestem mamą dwóch chłopców, którzy każdego dnia pomagają mi odkrywać niezwykłe rzeczy o sobie, o naszej relacji i otaczającym świecie. Praca z mamami i z tematyką okołoporodową jest mi szczególnie bliska. Ukończyłam szkołę prowadzenia grup wsparcia dla mam małych dzieci “Urodziłam życie” w Fundacji Sto Pociech a także inne szkolenia w tym temacie.
Nurt
Zdjęcie mgr Karolina Kacperczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od280 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
O mnie: Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii-poznawczo behawioralnej z elementami dialogu motywującego oraz terapii trzeciej fali (Akademia Motywacji i Edukacji). W pracy korzystam także z narzędzi Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i Terapii Schematu.Jak pracuję? W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja z drugą osobą. Budowanie jej w atmosferze zrozumienia, bezpieczeństwa oraz akceptacji, stanowi fundament procesu poznawania siebie i samorozwoju. Istotne jest dla mnie, aby tempo i tryb pracy dostosowane były do potrzeb moich Klientów. Ciekawość i otwartość na drugiego człowieka towarzyszą mi podczas każdego spotkania.W czym się specjalizuję?Nurty: poznawczo-behawioralny, dialog motywujący, elementy terapii schematów, act Trudności w relacjach romantycznych, w relacjach z rodzicami, w relacjach w pracy Wypalenie zawodowe i chroniczne zmęczenie Niskie poczucie własnej wartości, poczucie winy i wstyd Samotność i izolacja Zaburzenia snu (bezsenność, trudności z zasypianiem na tle lękowym) Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych) Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia, fobie) Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju) Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, histrioniczna, anankastyczna) Klienci: pracuję głównie z osobami w wieku 21 -45 lat Wspieram osoby LGBTQ+ Ważne: odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty. Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.
Nurt
Zdjęcie mgr Marta Staszczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
O mnie Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Warszawskim oraz 4-letnie całościowe szkolenie teoretyczne ośrodku Analizy Grupowej "Rasztów". Jak pracuję? Uważam, że zrozumienie samego siebie jest często pierwszym krokiem do zdrowia. A, że jako ludzie jesteśmy mistrzami samooszukiwania to samemu czasem ciężko zabaczyć jak to jest z nami naprawdę, i o co rzeczywiście "nam chodzi". Zapraszam wszystkich gotowych do wspólnego zagłębiania się w meandry własnych myśli i emocji, tych chcianych i tych, czasem, mniej chcianych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam: *Akademickim Ośrodku Psychoterapii *Centrum Psychoterapii Szpitala Nowowiejskiego *Ośrodku Integracji Społecznej, pracując z osobami ze spektrum autyzmu. Komu pomagam? Specjalizuję się w pomocy osobom cierpiącym z powodu: - zaburzeń depresyjnych - zaburzeń lękowych - problemów w relacjach prywatnych i zawodowych - zmagających się z poczuciem braku sensu w życiu - ogólnie pojętego stresu Zajmuję się także diagnozą oraz psychoedukacją w zakresie ADHD. Swoją pracę poddaję stałej superwizji Zapraszam także na konsultacje do terapii grupowej, której start planowany jest na początek kwietnia 2026. Będzie to mała grupa - składająca się z maksymalnie ośmiu osób, prowadzona w nurcie psychoanalitycznym. Doświadczenie grupowe może być czymś bardzo rozwijającym i ubogacjącym wewnetrznie.. W grupie możemy: - poznawać siebie w relacji do innych - eksperymetować z nowymi sposobami funcjonowania - szukać wsparcia oraz dować wsparcie - doświadczać, że inni czasem doświadczają dokładnie tego samego, co my - uczyć się od innych
Nurt

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Interwent kryzysowy

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Czujesz, że świat stał się zbyt wielki, zbyt głośny i przerażająco pusty jednocześnie? Być może budzisz się z lękiem, który trudno nazwać, albo nosisz w sobie ciężar, przez który najprostsze czynności wydają się ponad siły. Może masz poczucie, że choć wokół są ludzie — jesteś w tym wszystkim sam. Zapraszam Cię do przestrzeni, w której nie będziesz oceniany, ale usłyszany. W czym mogę Ci potowarzyszyć? Lęk, depresja i osamotnienie Jeśli czujesz, że utknąłeś, a lęk paraliżuje Twoje decyzje — pomogę Ci odnaleźć oparcie: najpierw w naszej relacji, a potem w Tobie samym. Młodzi dorośli – zagubienie w dorosłości Jeśli przeraża Cię nadmiar możliwości i brak jasnej drogi — pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie i budować relacje na własnych zasadach. Rodzice i nastolatki – trudna relacja Jeśli czujesz, że kontakt z dzieckiem się urywa, a dotychczasowe sposoby zawodzą — pomogę Wam stopniowo odbudować porozumienie. Od lat pracuję z młodzieżą, a jako ojciec znam to doświadczenie także od środka. Kryzysy życiowe (40+) Towarzyszę w momentach wypalenia, zmian i rozpadu tego, co dotąd dawało poczucie stabilności. Doświadczenie przemocy Jako konsultant „Niebieskiej Linii” tworzę bezpieczną przestrzeń dla osób, które doświadczyły przekroczenia swoich granic. Dlaczego możesz mi zaufać? Spotkanie ze mną to przestrzeń, w której możesz być sobą — ze swoim tempem, wątpliwościami i tym, co teraz jest dla Ciebie najtrudniejsze. Pracuję w podejściu Gestalt, opartym na relacji i autentycznym kontakcie. Ważna jest dla mnie spokojna, nieoceniająca obecność i uważność na to, co dzieje się w Tobie. Pracuję pod stałą superwizją. Zrób pierwszy krok. Nie musisz już być w tym sam. Zapraszam Cię na spotkanie w gabinecie na Ochocie lub online.
Nurt

Psychoterapeutka

od230 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
„Człowiek zna bardzo wiele rzeczy, ale nie zna siebie.” To nie są moje słowa a J. Eckharta, inspirujące mnie nieustannie do zachowania w sobie ciekawości i wytrwałości odkrywania. Zapraszam do wspólnej podróży. Witam na moim profilu. Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie procesu certyfikacji. Pomagam osobom, które przechodzą przez kryzys, doświadczają poczucia zagubienia lub przeciążenia. A niekiedy bezradności tak bardzo przytłaczającej iż wywołuje ona chaos nadmiaru myśli i narastający stale towarzyszący lęk. Wspieram również osoby zmagające się z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, objawami psychosomatycznymi oraz trudnościami związanymi z ADHD, zwłaszcza gdy problemy te utrudniają codzienne funkcjonowanie. W pracy z osobami młodymi zajmuję się wyzwaniami związanymi z dorastaniem, budowaniem własnej tożsamości, usamodzielnianiem się oraz wyborem dalszej drogi. W psychoterapii interesuje mnie nie tylko to, co aktualnie jest trudne, ale także to, dlaczego – nawet gdy rozumiemy, co się z nami dzieje – tak trudno nam coś zmienić. Podstawą mojej pracy jest podejście psychodynamiczne, pozwalające lepiej zrozumieć nieuświadomione źródła przeżywanych trudności. W zależności od potrzeb i celów terapii wykorzystuję również wybrane elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pierwsza konsultacja służy poznaniu sytuacji. Nie musisz wcześniej dokładnie określać problemu, ani wiedzieć dokładnie czego potrzebujesz. Mam ponad 10 lat doświadczenia zawodowego w obszarze pomocy psychologicznej i psychoterapii. Ukończyłam studia z psychologii klinicznej oraz 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne. Na co dzień pracuję jako psychoterapeutka w Poradni Zdrowia Psychicznego. Gabinet prywatny prowadzę popołudniami. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów.
Nurt
Zdjęcie dr Magdalena Ulatowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Anoreksja
  • Depresja
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi, które czują, że znalazły się w miejscu, z którego trudno ruszyć dalej, przeżywają kryzys, trudności w relacjach, poczucie zagubienia, przeciążenie, brak satysfakcji z życia albo po prostu potrzebują lepiej zrozumieć siebie i dokonać ważnej zmiany. Wierzę, że psychoterapia nie polega na tym, żeby ktoś powiedział Ci, jak masz żyć. Jest przestrzenią, w której możesz zatrzymać się, zobaczyć siebie z innej perspektywy i zacząć świadomie wybierać, czego naprawdę potrzebujesz. W swojej pracy szczególnie ważne jest dla mnie to, co dzieje się Tu i teraz, Twoje emocje, sposób przeżywania, relacje, ciało, potrzeby, granice oraz to, jak odpowiadasz na sytuacje, w których się znajdujesz. Nie oddzielam głowy od ciała. To, co przeżywamy, często znajduje swój wyraz również w ciele, dlatego uważnie przyglądamy się całemu doświadczeniu człowieka. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z drugim człowiekiem. Przez ponad 12 lat towarzyszę osobom w procesach związanych ze zmianą, zdrowiem, relacjami i lepszym rozumieniem siebie. Moje wcześniejsze doświadczenie zawodowe i wykształcenie biologiczne nauczyły mnie patrzeć na człowieka szeroko, z ciekawością, uważnością i bez pochopnego oceniania. Dziś psychoterapia jest dla mnie przede wszystkim spotkaniem dwóch osób. Nie przychodzę z gotowymi odpowiedziami. Chcę razem z Tobą odkrywać, co jest dla Ciebie ważne, co Cię zatrzymuje, czego potrzebujesz i co możesz zrobić, aby żyć bardziej w zgodzie ze sobą. Wierzę, że zmiana zaczyna się wtedy, kiedy możemy naprawdę spotkać się ze sobą, także z tym, czego do tej pory nie chcieliśmy, nie potrafiliśmy albo nie mogliśmy zobaczyć. W gabinecie ważne są dla mnie bezpieczeństwo, autentyczność, szacunek i Twoje tempo. Nie musisz przychodzić z jasno określonym problemem ani wiedzieć, co dokładnie chcesz zmienić. Możemy zacząć właśnie od tego, co dziś jest dla Ciebie najtrudniejsze. Jeśli czujesz, że chcesz coś w swoim życiu zmienić, ale nie wiesz jeszcze, od czego zacząć, możemy przyjrzeć się temu razem. Towarzyszę Ci w drodze do większego kontaktu ze sobą, większej świadomości i zmiany, której potrzebujesz.
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii INTRA, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, kryzysów życiowych, trudności w relacjach interpersonalnych, problemów z komunikacją, stawianiem granic czy niskim poczuciem własnej wartości. Psychoterapia może być pomocna zarówno w sytuacji doświadczania kryzysu, jak i wtedy, gdy pojawia się potrzeba lepszego poznania siebie, zrozumienia własnych emocji i sposobu funkcjonowania oraz wprowadzenia zmian sprzyjających większej satysfakcji z życia. Rozpoczęcie terapii często wiąże się z niepewnością i wieloma pytaniami. Dlatego szczególną wagę przywiązuję do tworzenia atmosfery bezpieczeństwa, szacunku i akceptacji, sprzyjającej swobodnemu mówieniu o własnych doświadczeniach. Wierzę, że relacja terapeutyczna stanowi jeden z najważniejszych czynników wspierających proces zmiany. Najbliższy jest mi nurt humanistyczno-doświadczeniowy. W swojej pracy korzystam między innymi z podejścia Gestalt, focusingu oraz Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT). Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w placówkach świadczących pomoc psychologiczną. Obecnie prowadzę prywatny gabinet psychoterapeutyczny. Regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz konferencjach, a swoją pracę poddaję stałej superwizji indywidualnej i grupowej, zgodnie ze standardami obowiązującymi w zawodzie psychoterapeuty.
Nurt