Leczenie depresji Warszawa - umów wizytę - Strona 15

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia depresji

(901 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

—

WarszawaWarszawa

Natalia Konopczyńska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od29 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Anoreksja
Depresja

O mnie

Moją przygodę z psychoterapią rozpoczęłam 20 lat temu, kiedy sama potrzebowałam wsparcia w przezwyciężeniu codziennych trudności i nawiązaniu lepszego kontaktu z otaczającym mnie światem. Przekonałam się wtedy jak skuteczna jest pomoc psychoterapeuty w tym procesie i jak wiele można uleczyć dzięki więzi budowanej w trakcie kolejnych sesji. Ta rozwijająca się fascynacja doprowadziła mnie do zajęcia się psychologią zawodowo. Dziś łączę doświadczenia mojej własnej terapii oraz szkolenia psychoterapeutycznego, by wesprzeć osoby borykające się z życiowymi problemami. Pomagam osobom, które: • są w trudnych sytuacjach życiowych (np. z powodu konfliktu w związku, w pracy itd.), • doświadczają trudności w kontaktach z osobami ze swojego otoczenia, • mają obniżone poczucie własnej wartości, nie wierzą w siebie, • cierpią z powodu obniżonego nastroju, • przeżywają stany lękowe, • mają trudności w podjęciu decyzji, • czują się zagubione i/lub nieszczęśliwe, • nie czują się spełnione i/lub trudno im znaleźć cel w życiu, • cierpią na brak poczucia własnej mocy, energii, siły życiowej. Jestem psychoterapeutką, absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego. Pracuję w nurcie psychologii zorientowanej na proces. Ukończyłam I Fazę Studium Psychoterapii Procesu i uzyskałam uprawnienia psychoterapeuty oraz rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu (PTPP) do prowadzenia terapii i pracy z grupami. Pracuję pod superwizją i w oparciu o Kodeks Etyczny PTPP. Stale też podnoszę moje kwalifikacje biorąc udział w różnych kursach i szkoleniach, zarówno w Polsce jak i zagranicą. Odbyłam staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywania, w Ośrodku Zaburzeń Odżywiania "Otulenie", DPS Góra Kalwaria oraz hospicjum Caritas. Co poza psychoterapią? Kawałek mojego serca mieszka w Meksyku, w którym spędziłam w sumie około dwóch lat. Wracam tam kiedy to możliwe, a będąc w Polsce czytam wszystko co mi wpadnie w ręce na temat samego kraju, ale i całego regionu Ameryki Łacińskiej. Cenię ruch, który pobudza, ale też daje poczucie wyciszenia i spokoju. W ten sposób działają na mnie joga i tai chi. Nie wyobrażam sobie też życia bez przyrody. Marzę o chatce na skraju lasu, gdzie śpiewają ptaki i pachnie igliwiem. A póki co wypuszczam się na długie wędrówki po lesie, które dają mi poczucie szczęścia i obcowania z naturą. Pracuję w języku polskim i hiszpańskim. Zapraszam na sesję!

Nurt

Zuzanna Butryn

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od300 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Dzień dobry na moim profilu! Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Pomagam swoim pacjentom w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi i trudnymi życiowymi momentami, pracuję także z parami, które znalazły się w kryzysie lub chcą poprawić jakość komunikacji w związku. Ukończyłam wydział Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz liczne szkolenia terapeutyczne. Pracuje w nurcie integracyjnym- dostosowując narzędzia pracy do zgłaszanych przez osobę trudności. Jestem założycielką Centrum Psychoterapii SENSE w Warszawie, gdzie odbywają się spotkania. Można także umówić się do mnie na wizytę online. Mój krąg zainteresowań, a także przedmiot pracy badawczej to psychologia rozwojowa oraz psychologia pozytywna. Doświadczenie kliniczne zdobywałam odbywając staże na oddziałach dziennych oraz całodobowych w szpitalach psychiatrycznych - m.in w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim. Prowadzę terapię indywidualną oraz par, udzielam konsultacji psychologicznych. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. Pomagam osobom z zaburzeniami: emocjonalnymi, osobowości,nastroju,odżywiania. Udzielam pomocy także tym, którzy przechodzą kryzys życiowy,kryzys w związku, zmagają się ze stratą bliskich osób,osobom o obniżonym poczuciu własnej wartości. Moja praca jest stale poddawana superwizji. Jestem stałym ekspertem w programie Dzień Dobry TVN oraz Pytanie na Śniadanie, obecnie zobaczycie mnie także jako ekspertkę w programie “Ślub od pierwszego wejrzenia” na kanale TVN. Zapraszam do kontaktu i umówienia się na wizytę!

Podejście

Paweł Stanibuła

Psycholog,

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Pomagam osobom pełnoletnim, które doświadczyły traumy, silnego stresu, żałoby, przemocy, wypadku, kryzysu emocjonalnego lub przeciążenia związanego z odpowiedzialnością i pracą pod presją. Pracuję z osobami, które zmagają się z napięciem, lękiem, natrętnymi wspomnieniami, problemami ze snem, poczuciem winy, wstydem, trudnością w regulacji emocji albo poczuciem, że „nie potrafią wrócić do siebie” po trudnym wydarzeniu. W pracy ważne są dla mnie bezpieczeństwo, uważność i konkret. Pierwsze spotkanie służy spokojnemu poznaniu sytuacji, uporządkowaniu trudności i ustaleniu celu dalszej pracy. Nie musisz wiedzieć dokładnie, od czego zacząć — możemy ustalić to wspólnie. Korzystam z wiedzy psychologicznej i psychotraumatologicznej, psychoedukacji, pracy z emocjami, przekonaniami oraz objawami stresu pourazowego. Pracuję pod stałą superwizją. W pracy kładę nacisk na relację opartą na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że skuteczna pomoc zaczyna się od autentycznej więzi terapeutycznej. Będę z Tobą wtedy, gdy tego potrzebujesz – towarzysząc Ci w drodze do lepszego samopoczucia, większej odporności psychicznej i odzyskania kontroli nad własnym życiem.

Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Jakub Redo

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem – z wykształcenia i z pasji. Przeprowadzam również diagnozy ADHD u dorosłych, pomagając osobom, które od dawna zmagają się z trudnościami w koncentracji, organizacji czy radzeniu sobie z impulsywnością. W gabinecie tworzę przestrzeń, w której możesz swobodnie podzielić się swoimi myślami i emocjami – bez oceniania i w swoim tempie. Razem znajdziemy drogę do zmiany i lepszego samopoczucia. Udzielam indywidualnych konsultacji psychologicznych dla osób dorosłych oraz młodzieży od 16 roku życia – online lub stacjonarnie. Spotkania na żywo odbywają się w Holisens – Poradni Psychologicznej w Warszawie (Ochota lub Wilanów). Jeżeli zastanawiasz się, czy konsultacje psychologiczne są dla Ciebie, oto kilka sytuacji, w których mogę Ci pomóc: · Czujesz smutek, bezsilność lub przygnębienie · Lęk i stres przejmują kontrolę nad Twoim życiem · Czujesz, że nie możesz uwolnić się od traumy · Nosisz w sobie doświadczenia, które nie pozwalają Ci iść dalej · Ciągle martwisz się o przyszłość · Przeszłość wciąż nie daje Ci spokoju · Trudno Ci stawiać granice i mówić "nie" · Nie czujesz radości ani spełnienia w życiu Razem skupimy się na tym, co jest dla Ciebie najważniejsze. Ukończyłem pięcioletnie studia magisterskie z psychologii (ścieżka: zaburzenia psychiczne i psychosomatyczne) na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Już w trakcie studiów miałem okazję rozwijać swoje doświadczenie w placówkach pomocy psychologicznej. Ukończyłem również studia podyplomowe z Psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Pracuję w Holisens – Poradni psychologicznej w Warszawie, a także online, dzięki czemu możesz wybrać formę spotkania, która jest dla Ciebie najwygodniejsza. Jestem również wykładowcą akademickim na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Doświadczenie zdobywałem w Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa w Gdańsku, Szpitalu Psychiatrycznym w Choroszczy, Ośrodku Readaptacji Stowarzyszenia Solidarni "PLUS" EKO "Szkoła Życia" w Wandzinie oraz czacie i telefonie zaufania COUCB.pl. Pracowałem jako wykładowca akademicki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Na spotkaniu łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), które pomagają zmieniać schematy myślenia; terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), uczącej większej elastyczności psychologicznej, oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), która skupia się na Twoich drogach wyjścia z trudności. W diagnozie ADHD bazuję na rzetelnych, sprawdzonych narzędziach, tak aby w pełni zrozumieć Twoje doświadczenia. Pomogę Ci lepiej zrozumieć to, co przeżywasz, odzyskać kontakt z własnym ciałem i emocjami, a także stopniowo wracać do tego, co w Twoim życiu naprawdę ważne. Najważniejsze jest dla mnie to, abyś podczas naszej rozmowy poczuł/a się w pełni wysłuchany/a i zrozumiany/a. ✓ Kontakt: jakubredo@gmail.com ✓ Wizytę zarezerwujesz w kalendarzu online ↗ Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – jestem tutaj, aby Ci pomóc. Nie musisz przechodzić przez to sam/a. Do zobaczenia na konsultacji :) Jakub Redo

Podejście

Justyna Lament

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

O mnie

Jestem absolwentką psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie oraz psychoterapeutą po 4-letnim integracyjnym szkoleniu (w tracie uzyskiwania dyplomu psychoterapeuty) przy Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych:• doświadczających objawów depresji,• z obniżonym nastrojem,• doświadczających nadmiernego stresu i lęku,• z niskim poczuciem własnej wartości,• doświadczających trudności w relacjach,• doświadczających trudności w radzeniu sobie z emocjami,• w kryzysach,• dorosłych dzieci alkoholików i z rodzin dysfunkcyjnych.Pracuję w integracyjnym nurcie psychoterapii, jednak szczególne bliska jest mi psychoterapia humanistyczna. Łączę różne podejścia i techniki, by pomóc klientowi doświadczyć emocji i usłyszeć, co one mu mówią. W pracy psychoterapeutycznej zachęcam klientów do skierowania się ku sobie, do zwiększania świadomości różnych obszarów siebie, swoich uczuć i potrzeb, tak by mogli doświadczyć większej spójności siebie i lepiej kierować swoim życiem. W relacji terapeutycznej ważne jest dla mnie stworzenie dla drugiej osoby warunków bezpieczeństwa, akceptacji oraz empatycznej atmosfery.W praktyce terapeutycznej istotne jest dla mnie zwiększanie swoich kompetencji. Kieruję się zasadami kodeksu etycznego zawodu oraz superwizuję swoją pracę. "You have to feel it to heal it!" - Leslie Greenberg

Nurt

Dagmara Smolarek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychoterapeutką oraz współzałożycielką poradni psychoterapii i rozwoju „Most do Siebie”. Moja droga zawodowa to połączenie wiedzy akademickiej z praktycznym doświadczeniem gabinetowym. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie oraz studia doktoranckie, podczas których zgłębiałam psychologiczne mechanizmy funkcjonowania w sytuacjach stresu, oceny i presji. Dzięki temu w pracy z pacjentem łączę naukowe zrozumienie procesów psychicznych z humanistyczną uważnością na drugiego człowieka. W czym pomagam? Wspieram osoby, które: • zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem lub przewlekłym stresem, • czują się uwikłane w toksyczne lub niesatysfakcjonujące relacje, • borykają się z niskim poczuciem własnej wartości, • szukają wsparcia w kryzysach życiowych i zawodowych. Moje podejście Wierzę, że nazwa mojej poradni - Most do Siebie - najlepiej oddaje to, co dzieje się w trakcie terapii. Często w trudnych momentach życia tracimy kontakt z własnymi potrzebami i emocjami. Moim zadaniem jest towarzyszenie w budowaniu stabilnego przejścia od zagubienia do autentyczności. Nie obiecuję drogi na skróty, ale oferuję profesjonalne wsparcie, empatię i obecność na każdym etapie zmiany.

Nurt

Agata Lamparska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się m.in. z obniżonym nastrojem, lękiem, poczuciem zagubienia, wypaleniem zawodowym czy trudnościami w relacjach. Jeśli masz wrażenie, że „coś jest nie tak”, trudno Ci odnaleźć sens, czujesz się przeciążona/przeciążony, odczuwasz samotność lub utknęłaś/utknąłeś - sięgnij po wsparcie. W terapii najważniejsze jest dla mnie prawdziwe, uważne spotkanie. Wspólnie tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której nie musisz spełniać oczekiwań ani być "jakiś/jakaś”. Możesz być sobą - ze swoimi emocjami, historią i wątpliwościami i uczyć się siebie. Pomagam lepiej zrozumieć co się z Tobą dzieje: - Co czujesz i czego potrzebujesz? - Skąd bierze się smutek, napięcie czy lęk? - Z jakiego powodu relacje bywają trudne lub niesatysfakcjonujące? - Co stoi za poczuciem pustki, braku sensu lub wypaleniem? Wspólnie przyglądamy się Twoim emocjom, potrzebom i sposobom reagowania. Dzięki temu możesz: - poczuć większy spokój i ulgę - lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami - budować bliższe, bardziej autentyczne relacje - odzyskać poczucie wpływu i kierunku Pracuję w nurcie Gestalt, który skupia się na tym, co przeżywasz „tu i teraz” i pomaga lepiej rozumieć siebie oraz swoje potrzeby. Tempo terapii dopasowuję do Ciebie - tak, abyś mogła/mógł czuć się bezpiecznie. W swojej pracy dużą uwagę poświęcam ciału - co się w nim dzieje, o czym mnie informuje. To właśnie w ciele często zapisują się nasze doświadczenia, napięcia i schematy, ale też siła, zasoby i intuicja. Pomagam Ci na nowo uczyć się je zauważać i wykorzystywać jako ważne źródło informacji o sobie. Zintegrować tę część siebie, o której często zapominamy i przestajemy ją czuć. Jestem certyfikowaną psychoterapuetką European Association for Gestalt Therapy. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Jestem również absolwentką psychologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz Programu Pomocy Psychologicznej. Dodatkowo ukończyłam Szkołę Profesjonalnego Coachingu, Coachingu Zespołowego, co pozwala mi szerzej patrzeć na proces zmiany i wspierania rozwoju oraz wiele innych szkoleń i treningów, stale podnoszę swoje umiejętności. Mam także doświadczenie pracy w środowisku biznesowym - wspieram organizacje i zespoły w budowaniu przyjaznego miejsca pracy, dbaniu o bezpieczeństwo psychologiczne oraz pracy z wypaleniem zawodowym i stresem. Dzięki temu dobrze rozumiem wyzwania związane z presją, odpowiedzialnością i funkcjonowaniem w wymagającym środowisku, również w roli lidera. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Centrum Terapii Dialog oraz w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, a także w wieloletniej pracy warsztatowej z grupami, w organizacjach pozarządowych i administracji publicznej. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jeśli czujesz, że to moment, żeby lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić zmianę w swoim życiu - spotkajmy się. Nie musisz przez to przechodzić sama/sam. dane rejestrowe: Agata Lamparska, NIP: 7621940128, Żeromskiego 1

Nurt

Sofiia Yeremenko

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu
Depresja

O mnie

Nazywam się Sofiia Yeremenko i jestem psychologiem – mam serce na dłoni i głowę pełną pomysłów, jak pomóc Ci poczuć się lepiej. Mam za sobą lata pracy z dorosłymi, młodzieżą i parami. Wiem, że życie potrafi dać w kość, dlatego moją misją jest wspieranie Cię w trudniejszych momentach, pomoc w odnalezieniu wewnętrznego spokoju, budowaniu satysfakcjonujących relacji z bliskimi i czerpaniu radości z każdego dnia. Studiowałam psychologię kliniczną na SWPS i nieustannie się dokształcam, bo świat psychologii pędzi do przodu! Uwielbiam nowinki i staram się je wykorzystywać w mojej pracy, aby jak najefektywniej Ci pomóc. Dzięki temu moje podejście jest elastyczne i dostosowane do Twoich potrzeb. Mam „nosa” do terapii par – pomagam zakochanym (i nie tylko!) lepiej się dogadywać, odbudowywać zaufanie, łagodzić konflikty i budować silną, zdrową więź. Wierzę, że każda relacja ma szansę rozkwitnąć, jeśli oboje partnerzy są gotowi nad nią pracować. W moim gabinecie panuje ciepła i przyjazna atmosfera. Stawiam na szczerość, empatię i otwartą komunikację. Zależy mi na tym, abyś czuł się komfortowo i bezpiecznie. Jednocześnie dbam o to, by nasza terapia była konkretna, oparta na sprawdzonych metodach i przynosiła realne efekty. Z czym mogę Ci pomóc? Między innymi z: - obniżonym nastrojem, depresją i brakiem energii, - stresem, lękiem i nerwowością, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, - problemami w relacjach z bliskimi, rodziną czy partnerem/partnerką, - niskim poczuciem własnej wartości i brakiem akceptacji siebie, - kryzysami życiowymi, wypaleniem zawodowym i trudnościami z adaptacją do zmian, - problemami ze snem oraz dolegliwościami psychosomatycznymi. Prowadzę również terapię online, więc odległość nie jest przeszkodą. Mówię po polsku, ukraińsku, rosyjsku i angielsku, więc bez trudu się dogadamy – bez względu na to, skąd jesteś. Psychologia to moja pasja. Wierzę, że każdy z nas jest wyjątkowy i zasługuje na szczęśliwe życie. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, chcesz poprawić swoje relacje z innymi lub lepiej zrozumieć samego siebie – zapraszam do kontaktu! Razem znajdziemy drogę do Twojego lepszego „ja”. RU: Меня зовут София Еременко, и я психолог – с сердцем нараспашку и головой, полной идей, как помочь вам почувствовать себя лучше. За моими плечами годы работы со взрослыми, подростками и парами. Я знаю, что жизнь может быть непростой, поэтому моя миссия – поддерживать вас в трудные моменты, помогать обрести внутреннее спокойствие, строить удовлетворяющие отношения с близкими и радоваться каждому дню. Я изучала клиническую психологию в SWPS и постоянно повышаю свою квалификацию, ведь мир психологии стремительно развивается! Я люблю новинки и стараюсь использовать их в своей работе, чтобы помочь вам максимально эффективно. Благодаря этому мой подход гибкий и адаптирован к вашим потребностям. У меня есть «чутье» на терапию пар – я помогаю влюбленным (и не только!) лучше понимать друг друга, восстанавливать доверие, смягчать конфликты и строить крепкие, здоровые отношения. Я верю, что у каждых отношений есть шанс расцвести, если оба партнера готовы над ними работать. В моем кабинете царит теплая и дружелюбная атмосфера. Я делаю ставку на искренность, эмпатию и открытое общение. Мне важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно. В то же время я забочусь о том, чтобы наша терапия была конкретной, основанной на проверенных методах и приносила реальные результаты. С чем я могу вам помочь? В частности, с: подавленным настроением, депрессией и недостатком энергии, стрессом, тревогой и нервозностью, которые затрудняют повседневную жизнь, проблемами в отношениях с близкими, семьей или партнером/партнершей, низкой самооценкой и непринятием себя, жизненными кризисами, профессиональным выгоранием и трудностями адаптации к изменениям, проблемами со сном и психосоматическими заболеваниями. Я также провожу онлайн-терапию, поэтому расстояние не является препятствием. Я говорю на польском, украинском, русском и английском языках, поэтому мы легко найдем общий язык – независимо от того, откуда вы. Психология – моя страсть. Я верю, что каждый из нас уникален и заслуживает счастливой жизни. Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, хотите улучшить свои отношения с другими или лучше понять себя – обращайтесь! Вместе мы найдем путь к вашему лучшему «я».

Podejście

Nieuzupełnione

Agata Krupa

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Specjalizuję się w pracy z ciałem, psychosomatyce oraz psychologicznych aspektach przewlekłych dolegliwości somatycznych. W swojej praktyce łączę psychoterapię poznawczo-behawioralną z technikami pracy z ciałem, uważnością i metodami regulacji napięcia psychofizycznego. W czym mogę pomóc? Psychosomatyka i praca z ciałem Wspieram osoby doświadczające dolegliwości fizycznych, których nasilenie, odczuwanie lub wpływ na codzienne życie mogą być związane ze stresem i emocjami. Pracuję między innymi z osobami doświadczającymi DOLEGLIWOŚCI SOMATYCZNYCH - zespołu jelita drażliwego (IBS) - bruksizmu i napięcia mięśniowego - szumów usznych, - przewlekłych migren i dolegliwości bólowych - objawów somatycznych nasilających się w sytuacjach stresowychprzewlekłego napięcia i trudności z odprężaniem się - przewlekłego napięcia i trudności z odprężaniem się BEZSENNOŚĆ I ZABURZENIA SNU Prowadzę terapię poznawczo-behawioralną bezsenności Pomagam osobom mającym trudności z zasypianiem, częstymi wybudzeniami, płytkim snem oraz napięciem i lękiem związanym z zasypianiem. PRZEWLEKŁY STRES I WYPALENIE ZAWODOWE Pracuje z osobami, które żyją w ciągłym napięciu, odczuwają przeciążenie obowiązkami, mają trudność z odpoczynkiem lub doświadczają emocjonalnego i fizycznego wyczerpania. FOBIE Prowadzę terapię lęku przed konkretnymi sytuacjami i bodźcami np. lęk przed lataniem, agorafobia wykorzystując metody poznawczo-behawioralne, w tym techniki ekspozycyjne. Jak pracuję? Wierzę, że skuteczna pomoc wymaga spojrzenia na człowieka całościowo, z uwzględnieniem zarówno procesów psychicznych, jak i reakcji organizmu. W swojej pracy wykorzystuję: - techniki oddechowe wspierające regulację pobudzenia i napięcia - Techniki relaksacyjne pomagające rozpoznawać i zmniejszać napięcie mięśniowe - Mindfulness (uważność) rozwijający umiejętność świadomego kontaktu z własnymi doświadczeniami - Pracę z odczuciami somatycznymi ukierunkowaną na rozpoznawanie reakcji ciała i ich związku z emocjami - Metody poznawczo-behawioralne pozwalające identyfikować i modyfikować mechanizmy podtrzymujące trudności

Nurt

Iga Grzegrzółka

Psycholog,

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nazywam się Iga Grzegrzółka. Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Pracuję z osobami dorosłymi stacjonarnie lub hybrydowo w gabinecie w Warszawie. Wierzę, że psychoterapia skutecznie przyczynia się do trwałego polepszenia zdrowia psychicznego i zwiększenia jakości życia. Opieram się na podejściu ericksonowskim, w którym m.in,: pacjent uczy się korzystać ze swoich zasobów świadomych i nieświadomych, przez metafory, opowieści i hipnozę kliniczną pogłębia kontakt ze sobą, z odczuciami z ciała i emocjami i umiejętnością samoregulacji, a także znajduje twórcze rozwiązania swoich problemów. Dzięki przyjrzeniu się relacjom rodzinnym jest w stanie popatrzeć na swoją historię i nazwać, ułożyć, zmienić to, co jest konieczne, by iść dalej. Dzięki pracy z częściami / stanami ego jest w stanie zidentyfikować różne dążenia w sobie, poznać je i świadomie nimi kierować. Ukończyłam całościowy podyplomowy kurs psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim, posiadającym rekomendację The Milton H.Erickson Foundation INC Phoenix, Arizona oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Należę do Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i jestem tam w procesie certyfikacji. Psychologię studiowałam na Uniwersytecie SWPS i podczas studiów spędziłam rok na The University of Kent w Wielkiej Brytani na programie magisterskim w ramach Erazmusa. Regularnie korzystam z superwizji i nieustannie rozwijam swoje kompetencje na dodatkowych szkoleniach i konferencjach w Polsce i za granicą (inne główne szkolenia i kursy w sekcji poniżej). Zapraszam na psychoterapię indywidualną osoby dorosłe, które doświadczają kryzysu w relacji ze sobą lub z innymi, cierpią na depresję, zaburzenia lękowe, traumy proste lub złożone, zaburzenia więzi, dolegliwości somatyczne, zaburzenia odżywiania. Osoby, które chcą lepiej funkcjonować w spektrum autyzmu lub ADHD, chcą popracować nad poczuciem własnej wartości, funkcjonowaniem w pracy lub poczuciem celu w życiu. Nie pracuję z osobami nadużywającymi substancji psychoaktywnych oraz psychodelicznych.

Nurt

Magdalena Sroka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od210 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz kognitywistykę na Uniwersytecie Warszawskim. Obecnie kształcę się w zakresie psychotraumatologii. Doświadczenie zdobywałam w Stowarzyszeniu “POMOST”, podczas współprowadzenia grup wsparcia dla Kobiet w ciąży i mam małych dzieci. Obecnie prowadzę konsultacje z dorosłymi oraz psychoterapię indywidualną. Zajmuję się też wsparciem rodziców i dzieci na różnych etapach rozwoju. W pracy ważna jest dla mnie relacja i spotkanie z drugim człowiekiem.Swoją pracę poddaję superwizji.Zapraszam na psychoterapię, wsparcie okołoporodowe, konsultacje rodzicielskie oraz psychoedukację. Umów wizytę za pomocą kalendarza obok.

Nurt

Ewelina Ewa Janowicz

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Obecnie pracuję na stanowisku psychologa w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży — placówce I stopnia referencyjności NFZ, gdzie udzielam wsparcia dzieciom od 4. roku życia, młodzieży oraz ich rodzinom. Prowadzę również zajęcia dydaktyczne dla studentów Wyższej Szkoły Nauk o Zdrowiu i Biznesu w Łodzi oraz Wyższej Szkoły Kształcenia Zawodowego we Wrocławiu. W swojej pracy prowadzę terapię indywidualną młodzieży od 13. roku życia oraz osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym. Towarzyszę pacjentom w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji oraz trudności, których doświadczają w codziennym życiu i relacjach. Prowadzę także psychoterapię par w podejściu psychoanalitycznym, wspierając osoby mierzące się z kryzysami w związku, trudnościami w komunikacji, problemami z zaufaniem oraz powtarzającymi się konfliktami relacyjnymi. Wspieram osoby, które: - doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych, - zmagają się z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem i trudnościami w obszarze samooceny, - przechodzą przez ważne zmiany życiowe i mają trudność w odnalezieniu się w nowej sytuacji, - doświadczają trudności związanych z zaburzeniami osobowości. Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w placówkach prywatnych, jak i w Centrum Psychoterapii Szpitala Nowowiejskiego, gdzie współprowadziłam psychoterapię grupową w nurcie psychodynamicznym. Odbyłam również staż w Laboratorium Neurokognitywistyki Rozwoju Polskiej Akademii Nauk, uczestnicząc w badaniach rozwoju dzieci od 4. miesiąca do 1. roku życia. Prowadziłam także interwencje terapeutyczne podczas Treningów Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży. Regularnie uczestniczę w konferencjach naukowych, również jako prelegentka, szczególnie w obszarze psychologii sądowej. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu psychoterapii par i małżeństw. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów.

Podejście

Nieuzupełnione

Eliza Gniado

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od1 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Pracuję w nurcie Gestalt (podejście humanistyczne) i EMDR. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w kryzysie, zmianie, wypaleniu, żałobie, terapię osób z trudnościami zajścia w ciążę i związaną z niepłodnością. Zapraszam także osoby zmagające się z depresją, lękami, którzy mają problemy w relacjach z ludźmi, w związkach. Prowadzę terapię par i małżeństw w modalnosci EFT. Pracuję z osobami nieheteronormatywnymi. Od wielu lat równocześnie związana jestem z biznesem, prowadzę wsparcie psychologiczne dla pracowników firm oraz coachingi. Ważne jest dla mnie skoncentrowanie się na tym, aby człowiek zaczął świadomie przeżywać samego siebie – zrozumiał własne emocje, zaakceptował ciało i intelektualnie poznawał świat. Jestem absolwentką Instytutu Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam na indywidualne konsultacje - 1do 3 spotkania po których zarówno Klient jak i ja podejmujemy decyzję co do dalszej pracy.

Nurt

Magdalena Kowalska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt współpracującą z poradnią Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii Sp. z o. o. Swoją pracę opieram szczególnie o relację terapeutyczną, którą uznaję za kluczową w procesie terapii. W codziennej praktyce wspieram się również medycznym wykształceniem. Ukończyłam Uniwersytet Medyczny w Warszawie oraz studia podyplomowe na SWPS w tym m.in. Szkołę Trenerów. Swoje doświadczenie zawodowe w zakresie Zdrowia, Zdrowia Publicznego oraz Zdrowia Psychicznego gromadzę od blisko dwudziestu lat pracując w szpitalach oraz w korporacjach medycznych. Wychodząc od zdrowia fizycznego z biegiem lat moje zainteresowanie kieruje się w stronę dobrostanu psychicznego, który uznaje za fundament egzystencji w obecnych czasach. Pracuje z osobami dorosłymi, w terapii indywidualnej. Zapraszam do gabinetu wszystkich, którzy z przeróżnych, często niejasnych przyczyn nie doświadczają dobrostanu psychicznego. Prywatnie uprawiam sporty ekstremalne. Jestem skoczkiem spadochronowym, płetwonurkiem, kitesurferem oraz uwielbiam odległe podróże.

Nurt

Klaudia Klimala

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia. Możesz przyjść do mnie, jeśli przechodzisz przez kryzys lub zmianę, doświadczasz przeciążenia, wypalenia albo poczucia utknięcia. Pracuję z osobami, które mierzą się z trudnościami w relacjach, stawianiu granic, utratą poczucia sensu, a także z doświadczeniem straty, choroby i życiowej zmiany. Towarzyszę również w momentach, w których dotychczasowy sposób życia lub funkcjonowania przestaje służyć, a nowy nie jest jeszcze jasny. Pracuję także z osobami związanymi z zawodami twórczymi i środowiskiem kultury - szczególnie w obszarze kryzysów, zmian zawodowych oraz relacji z własną twórczością, pracą i poczuciem sensu. Nie musisz wiedzieć, jak nazwać problem ani mieć gotowej opowieści. Możemy zacząć od tego, co dzieje się teraz i czego doświadczasz. Pracuję w nurcie Gestalt. Bliskie jest mi spotkanie z drugim człowiekiem na ludzkim gruncie. W terapii zwracam uwagę nie tylko na to, co opowiadasz, ale również na emocje, ciało oraz sposób, w jaki doświadczasz siebie w relacji z innymi. Oraz to, czego doświadczasz tu i teraz. Jestem certyfikowana przez European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Ukończyłam całościowe szkolenie w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt oraz kończę pierwszą polską edycję szkolenia BodyMind Gestalt Therapy. Odbyłam staż kliniczny w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Przez kilka lat współpracowałam również z Fundacją Małgosi Braunek „Bądź”, gdzie prowadziłam indywidualne wsparcie psychologiczne oraz grupy wsparcia dla osób doświadczających choroby i kryzysu. Od ponad 20 lat pracuję z ludźmi i organizacjami, w tym w rolach zarządczych i doradczych. Dzięki temu bliskie są mi doświadczenia związane z odpowiedzialnością, presją, zmianą zawodową oraz funkcjonowaniem w wymagającym środowisku pracy. Przyjmuję stacjonarnie na warszawskim Żoliborzu oraz online.

Nurt

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: