Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia depresji

(911 wyników)

Zdjęcie mgr Katarzyna Leszczyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od160 zł/ sesja

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Malwina Racka-Pluta

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką psychodynamiczną. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych oraz młodzieży od 15 r.ż. a także terapię par i rodzin. Ukończyłam 4,5-letnie Studium Psychoterapii oraz Szkołę Psychoterapii Par i Rodzin w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na oddziałach Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w organizacjach pozarządowych oraz w prywatnej praktyce. Pracuję pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów PTP. Ukończyłam szkolenia m.in. z pracy z traumą i stratą w nurcie EFT, mentalizacji oraz z interwencji kryzysowej w sytuacji zagrożenia życia. W swojej pracy pomagam osobom, które doświadczają trudności w relacjach, obniżonego nastroju, depresji, przewlekłego napięcia i lęku. Wspieram osoby posiadające diagnozę zaburzeń osobowości oraz takie, które doświadczają kryzysów psychicznych związanych z nagłymi wydarzeniami ( diagnozą choroby przewlekłej, wypadkami, śmiercią bliskich). Szczególnie bliska jest mi praca z rodzinami oraz kobietami w okresie okołoporodowym. Praca terapeutyczna koncentruje się wówczas na poprawieniu jakości relacji, lepszemu rozumieniu własnych potrzeb i działań, a także urealnieniu oczekiwań, co znacząco przekłada się na poprawę jakości codziennego życia pacjentów. Wiedząc, że każdy proces terapeutyczny, każdy pacjent wymaga terapii dopasowanej do konkretnych trudności i potrzeb, stale szkolę się, żeby każda osoba, która zgłasza się w kryzysie, mogła otrzymać możliwie optymalną i efektywną pomoc. Prywatnie jestem żoną i mamą trójki dzieci.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Halszka Bednarczyk

Psycholożka

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Jestem psycholożką pracującą z dziećmi i młodzieżą. Wierzę, że za każdym zachowaniem stoi jakaś historia. Dlatego zamiast skupiać się wyłącznie na tym, co dziecko robi, staram się wspólnie z nim odkrywać, co chce w ten sposób powiedzieć. Zależy mi na tym, żeby spotkanie z psychologiem nie było dla dziecka kolejnym miejscem, w którym musi coś „robić dobrze”. Tworzę przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, akceptacji i ciekawości drugiej osoby. W zależności od wieku i potrzeb dziecka korzystam z rozmowy, zabawy, elementów pracy twórczej oraz ćwiczeń dopasowanych do jego możliwości. Wspieram dzieci i młodzież m.in. w trudnościach emocjonalnych, relacjach z rówieśnikami, budowaniu poczucia własnej wartości, radzeniu sobie ze stresem i silnymi emocjami oraz w trudnościach związanych z codziennym funkcjonowaniem. Szczególnie bliskim mi obszarem jest neuroróżnorodność – w tym spektrum autyzmu i ADHD – a także trudności związane z OCD, zaburzeniami nastroju i lękowymi. Interesuje mnie to, jak różne sposoby funkcjonowania wpływają na codzienne doświadczenia dziecka, jego relacje, emocje i poczucie własnej wartości. W pracy zależy mi na indywidualnym podejściu i szukaniu rozwiązań dopasowanych do konkretnej osoby, a nie na dopasowywaniu dziecka do gotowego schematu. Prowadzę również treningi umiejętności społecznych (TUS), podczas których dzieci i młodzież uczą się poprzez doświadczenie – ćwiczą komunikację, rozpoznawanie emocji, współpracę, rozwiązywanie konfliktów i budowanie relacji. Bliska jest mi również psychologia twórczości. Wierzę, że twórczość może być nie tylko sposobem wyrażania siebie, ale także przestrzenią do lepszego poznawania własnych emocji, potrzeb i sposobu patrzenia na świat. Rodzicom chcę dawać nie tylko konkretne wskazówki, ale przede wszystkim większe zrozumienie tego, co może dziać się z ich dzieckiem. Bo czasem zmiana zaczyna się nie od pytania „jak to zatrzymać?”, ale od pytania „co za tym stoi?”. Każde dziecko ma swój własny sposób przeżywania świata. Moją rolą jest pomóc mu lepiej go zrozumieć i znaleźć w nim trochę więcej bezpieczeństwa. Jeśli chcesz poznać mnie i moje podejście do psychologii również poza gabinetem, dzielę się psychoedukacyjnymi treściami na Instagramie i TikToku jako @halszkaverse.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Kamila Cholewińska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Mój gabinet psychoterapeutyczny to przestrzeń, w której możesz być sobą — bez oceniania, bez presji i bez konieczności udawania, że wszystko jest w porządku. Psychoterapia tutaj opiera się na przekonaniu, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do rozwoju, zmiany i odnajdywania własnej drogi. Czasem jednak trudne doświadczenia, relacje, kryzysy czy wewnętrzne przekonania sprawiają, że tracimy kontakt ze sobą i tym, czego naprawdę potrzebujemy. W gabinecie tworzę bezpieczną, pełną szacunku i akceptacji przestrzeń, w której możesz zatrzymać się i przyjrzeć temu, co dzieje się w Twoim życiu. Bez gotowych recept i bez oceniania. Z uważnością na Twoją historię, emocje, potrzeby i indywidualne tempo. W mojej pracy szczególne znaczenie ma relacja terapeutyczna — autentyczne spotkanie dwóch osób. Ważne jest dla mnie, abyś mógł/mogła poczuć się wysłuchany/a, zauważony/a i przyjęty/a takim/taką, jaki/a jesteś. Psychoterapia może pomóc Ci lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, budować bardziej satysfakcjonujące relacje, wzmacniać poczucie własnej wartości oraz podejmować decyzje bardziej zgodne z sobą. Nie musisz od razu wiedzieć, dokąd chcesz dojść. Czasem pierwszym krokiem jest po prostu zatrzymanie się i powiedzenie: „Chcę lepiej zrozumieć, co się ze mną dzieje.” Wierzę, że każdy człowiek ma prawo do własnej historii, własnych emocji i własnej drogi. Gabinet jest miejscem spotkania, akceptacji, uważności i poszukiwania zmiany — w Twoim tempie i z szacunkiem do tego, kim jesteś. Możesz przyjść taki/a, jaki/a jesteś. Nie musisz być gotowy/a na zmianę. Wystarczy gotowość, żeby zacząć rozmawiać.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Marzęda

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Katarzyna Marzęda. Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia i dietetyczką kliniczną. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Warszawie ze specjalnością Psychologia Kliniczna i Zdrowia, studia magisterskie na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Jagiellońskiego na kierunku Dietetyka. Obecnie uczę się w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP. W swojej pracy łączę założenia nurtu poznawczo - behawioralnego (głównie z terapii schematów) i nurtu humanistycznego. Doświadczenie kliniczne zdobyłam na oddziałach psychiatrycznych m.in w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie oraz prywatnych poradniach świadczących pomoc psychoterapeutyczną, a także w fundacjach: Savant, Centrum Praw Kobiet, Grupie Synapsis czy Hospicjum dla dzieci im. J. Tischera w Krakowie. Natomiast doświadczenie dietetyczne zdobyłam pracując w poradniach specjalistycznych, a także prowadząc prywatną praktykę jako dietetyk kliniczny. Prowadzę poradnictwo psychologiczne, wsparcie psychodietetyczne oraz psychoterapię indywidualną w nurcie integracyjnym dla dorosłych. Moją pracę poddaję regularnej superwizji. Rozwój zawodowy jest dla mnie niezwykle istotny dlatego stale podnoszę moje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach oraz uzupełnianie wiedzy o najnowsze publikacje z branży psychologicznej. Pracuję w języku polskim, stacjonarnie i on-line. Prowadzę gabinet pomocy psychologicznej w Wilanowie w Warszawie oferując konsultacje psychologiczne, wsparcie psychodietetyczne i psychoterapię indywidualną. Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, depresją, zaburzeniami odżywiania, kryzysem, chronicznym stresem i trudnościami emocjonalnymi. Swoją pracę dostosowuję również do potrzeb osób neuroatypowych, będących w spectrum autyzmu i ADHD. W przypadku spotkań w formie stacjonarnej proszę u punktualność z uwagi na brak poczekalni. Serdecznie dziękuję za wyrozumiałość.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Tofil-Jedynak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem. Terapia jest dla mnie wędrówką w głąb samego siebie. Poszukiwaniem wartości i potencjałów pozwalających na realizowanie potrzeb i pokonywanie trudności. W czasie tej wędrówki staram się towarzyszyć i wpierać osobę w wyborze dróg, którymi chce podążać. Dostosowuję sposób pracy do indywidualnych potrzeb i trudności pacjenta. Osobę, z którą spotykam się w gabinecie postrzegam całościowo , chcąc poznać i zrozumieć jej wewnętrzny świat uczuć, przekonań, możliwości, doświadczeń i konfliktów . Nie daję gotowych rozwiązań, wierzę natomiast w to, że każdy posiada moc i potencjał do poprawy jakości życia , a moją rolą jest towarzyszyć w drodze do ich odnalezienia. Empatyzuję i bezwarunkowo akceptuję wszystkie emocje, które mogą pojawić się w trakcie procesu terapeutycznego. Korzystam z wielu podejść i technik terapeutycznych. Szczególnie bliskie jest mi podejście humanistyczne, nastawione na budowanie bezpiecznej, opartej na wzajemnym zaufaniu relacji. Czerpię z Gestaltu i terapii behawioralno - poznawczej. Tytuł magistra psychologii zdobyłam w 2003 r na Wydziale Psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Swoje umiejętności terapeutyczne doskonaliłam w, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, czteroletniej Szkole Psychoterapii prowadzonej przez Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej – INTRA. Stale szkolę się i poddaję procesowi superwizji. Osobom, które się do mnie zgłaszają, proponuję pomoc psychologiczną, psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych i młodzieży ,terapię par i małżeństw oraz wsparcie z zakresu kompetencji wychowawczych. Szanuję i akceptuję różnorodność, wspieram osoby LGBT+ (m.in. lesbijki, geje, osoby biseksualne oraz trans). Aktywnie pracuję także jako trener asertywności. Prowadzę warsztaty z zakresu umiejętności interpersonalnych , poprawiające poziom samooceny czy motywacji do zmiany. Współpracuję z ośrodkami pomocy społecznej, gdzie udzielam wsparcia osobom zagrożonym wykluczeniem społecznym, doświadczającym przemocy czy posiadającym deficyty wynikające z wyuczonej bezradności. Z satysfakcją przyglądam się temu jak odnajdują siebie i wspieram ich w budowaniu konstruktywnej wizji życia. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam między innymi w placówkach takich jak : Poradnia Zdrowia Psychicznego w Specjalistycznej Przychodni Lekarskiej Vitamed gdzie prowadziłam terapię indywidualną i grupową osób dotkniętych syndromem DDA, Zespół małych form i wychowania "Chata" – praca z dziećmi i młodzieżą będących podopiecznymi domu dziecka , Oddział Nerwic Szpitala MSWiA w Otwocku czy prowadzenie spotkań z rodzicami w "Szkole Rodzenia" przy Szpitalu Praskim . Szerokie doświadczenie zawodowe pozwoliło mi na uchwycenie szerokiej perspektywy potrzeb i sposobów na dawanie poczucia ulgi
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Cieplik

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Bliski jest mi pogląd, że każdy człowiek wszystkie odpowiedzi ma w sobie. Przywilej towarzyszenia w ich wydobywaniu to dla mnie jeden z najbardziej satysfakcjonujących elementów pracy psychoterapeutecznej. Korzystam z wiedzy, doświadczenia i wewnętrznych zasobów, pracuję nad ich rozwijaniem. Jednocześnie staram się zachować pokorę, by to, co widzę i wiem nie przesłoniło mi tego, czego mogę się dowiedzieć i nauczyć o moich pacjentach i od nich. Komu pomagam? Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, lękami, zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi, zaburzeniami osobowości, niską samooceną, trudnościami w relacjach, doświadczającymi różnorakich kryzysów oraz poszukującymi źródła braku satysfakcji z życia. Pracuję również z osobami poszukującymi, nie doświadczającymi aktualnie większych kryzysów czy zaburzeń, które traktują psychoterapię jako formę rozwoju osobistego, czy też profilaktykę związaną z życiowymi wyzwaniami. W jakim nurcie pracuję? Prowadzę terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, wywodzącym się z założenia potwierdzonego licznymi badaniami, które w dużym uproszeniu mówi, że skoro nauczyliśmy się nieadaptacyjnych sposobów myślenia, reakcji emocjonalnych, czy zachowań, to możemy się ich również oduczyć. Inspiruję się podejściami trzeciofalowymi - terapią schematu , terapią akceptacji i zaangażowania (ACT), czy szczególnie mi bliską - terapią dialektyczno-behawioralną (DBT). Ta ostatnia z jednej strony postuluje radykalną akceptację wobec doświadczanych trudności i własnych reakcji na nie, z drugiej zachęca do zmiany, w celu budowania życia wartego przeżycia. Zwracam również uwagę na rolę uważności w codziennym życiu. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa DBT. Moja praca jest regularnie superwizowana. Moje doświadczenie i edukacja. Umiejętności zawodowe zdobywałam na studiach z zakresu psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, studiach podyplomowych Poradnictwo Psychologiczne i Interwencja Kryzysowa na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Ukończyłam 4-letni, akredytowany przez PTTPiB kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej z dialogiem motywującym DM w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam w trakcie staży na szpitalnych oddziałach psychiatrycznych, w Poradni Zdrowia Psychicznego i Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego, w prywatnych ośrodkach w Warszawie, w ramach własnej praktyki oraz jako psycholog na Oddziale Ginekologii i Położnictwa. Współpracowałam, min. jako psycholog, z organizacjami pozarządowymi, zajmującymi się pomocą osobom doświadczającym bezdomności. Istotne jest dla mnie zaangażowanie społeczne, dlatego uczestniczę w wielu drobnych akcjach pomocowych. Zdarzają się też rzeczy większe. Przez kilka lat, jako wolontariuszka jednego z warszawskich Ośrodków Pomocy Społecznej, pomagałam w nauce jego najmłodszym podopiecznym. Współpracowałam wolontariacko z warszawskim Stowarzyszeniem Jesteśmy Nadzieją (dawniej część Lekarzy Nadziei) w jednym ośrodków przyjmujących uchodźców z Ukrainy. Kilka słów o mnie. Z jednej strony lubię ludzi, z drugiej doceniam czas spędzony samotnie. Długie spacery po lesie sprzyjają zachowaniu balansu między codziennym życiem, pracą i realizacją wewnętrznych potrzeb. Zanim zajęłam się psychoterapią, pracowałam w kilku miejscach - instytucjach lub przedsiębiorstwach różnej wielkości, zwykle z ludźmi. Dużo czerpię z tamtych doświadczeń kiedy u moich pacjentów doświadczane trudności są związane z kontekstem zawodowym.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Maria Turek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt, arteterapeutką, certyfikowaną realizatorką warsztatów psychoedukacyjnych "Szkoła dla Rodziców i Wychowawców" (Relacja i dialog, Rodzeństwo i Nastolatek) trenerem grup wsparcia dla rodziców. Ukończyłam I stopień szkolenia w Polskim Instytucie Psychodramy na asystentkę psychodramy. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla dorosłych i młodzieży 15+ oraz grupy terapeutyczne i warsztaty dla młodzieży, kobiet, rodziców. Doświadczenie zdobywałam w Ośrodku Psychoterapii i Wsparcia dla Rodzin Plaster Miodu, który współtworzyłam od 2018 roku oraz w Centrum Psychiatrii i Psychoterapii KetamineClinic. W swojej pracy korzystam z elementów arteterapii, dramy, angażując w procesie leczenia ciało, emocje, intelekt, kreatywność i wrażliwość. Wierzę, że poprzez autentyczny kontakt i relację można leczyć dawne zranienia i braki. Kieruję się zaufaniem do klientów, którym staram się towarzyszyć w poszukiwaniu odpowiedzi dotyczących źródeł i przyczyn ich cierpienia, po to aby mogli poszerzać swoją świadomość i wybierać własne rozwiązania. Słucham, zapraszam do refleksji, towarzyszę i inspiruję do działania z szacunkiem do indywidualności i niepowtarzalności każdej osoby. Staram się pomagać klientom odnajdywać ich wewnętrzną siłę, regenerować wyczerpane zasoby, uczyć się łagodności dla siebie i swoich najbliższych. Obecnie prowadzę ośrodek Sztuka Spotkania Psychoterapia i Rozwój na warszawskiej Białołęce. Poszerzam swoją wiedzę i kompetencje poprzez szkolenia i treningi, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anna Dorna

Psychoterapeutka

od230 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką humanistyczno-doświadczeniową (Certyfikat Stowarzyszenia humanistyczno-doświadczeniowego; nr 173/T/2026). Pracuję pod stałą superwizją. Jak pracuję: W pracy łączę wiedzę wynikającą ze znajomości różnych podejść terapeutycznych z wrażliwością zdobytą w szkołach artystycznych, oraz doświadczeniem nabytym w pracy w środowisku korporacyjnym. To daje mi możliwość holistycznego spojrzenia na klienta i jego problem. Dla mnie człowiek jest całością obejmującą aspekty emocjonalne, intelektualne, cielesne i duchowe. Terapię widzę nie tylko jako proces wychodzenia z cierpienia, ale też jako twórczy proces stawania się sobą. Wierzę i wiem, że dopuszczając do głosu pełne spektrum uczuć i doświadczeń, można żyć pełniej i bardziej świadomie, a co za tym idzie, kreować swoje życie i czerpać z niego radość i przyjemność. Zapraszam do pogłębionej pracy relacyjnej, w której czynnikiem leczącym jest relacja terapeuta-klient. Większość trudności powstała w relacjach z ważnymi osobami, dlatego droga „wyjścia” z nich również prowadzi przez relację. Pracuję integrując różne nurty w zależności od potrzeb klienta. Najbliższe są mi podejście humanistyczno-doświadczeniowe (w tym Gestalt) oraz praca z procesem. Korzystam z wielu narzędzi, m.in. z doświadczeń gestaltowskich, psychodramy, pracy z wewnętrznymi figurami, z metaforą i wizualizacją, z symptomami fizycznymi, a także ze snami. Włączam również techniki uważnościowe, medytację i relaksację. Wykorzystuję też własne wieloletnie poszukiwania z zakresu pracy z ciałem, głosem, oddechem. Uczę, co to znaczy być w ciele i jak podążać za jego mądrością. Komu pomagam: Pomagam osobom dorosłym, które: - mają trudność z rozpoznaniem, nazwaniem i komunikowaniem swoich uczuć i potrzeb; - doświadczają wewnętrznej pustki i poczucia braku sensu lub zmagają się z zalewającymi emocjami; - doświadczają lęku, napięcia, depresji, obniżonego nastroju, stresu; - mają poczucie braku wpływu na własne życie; - borykają się z niską/chwiejną samooceną; - mają w stosunku do siebie zbyt wysokie wymagania; - cierpią z powodu symptomów fizycznych; - doświadczają powtarzających się trudności w relacjach, nie potrafią się otwarcie komunikować, nadmiernie się dystansują lub uzależniają - mają trudność z odnalezieniem swojego miejsca w świecie; nie czerpią satysfakcji z wykonywanej pracy; - pragną pełniej się wyrażać, żyć w zgodzie z własną naturą i potencjałem Kwalifikacje zawodowe: - 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku INTRA rekomendowanym przez PTP; - roczny Program Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt; - dwuletnie Studium Psychologii Procesu; - roczna szkoła pracy ze snami w Instytucie Psychologii Procesu; - roczna szkoła pracy z zaburzeniami osobowości w Instytucie Psychologii Procesu; - staż kliniczny na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym szpitala przy ul. Mariańskiej - dwuletni staż w Młodzieżowym Ośrodku Psychoterapii. O mnie: Interesuję się psychologią jungowską, muzyką, sztuką. Lubię dobrą kuchnię, kontakt z naturą oraz długie, inspirujące rozmowy. Przyjmuję w gabinetach na Starym Żoliborzu. Pracuję z osobami dorosłymi, parami, prowadzę także terapię w jęz. angielskim oraz sesje online. Kontakt: e-mail: dorna.ania@gmail.com W przypadku braku możliwości rezerwacji sesji poprzez kalendarz na portalu, proszę o kontakt mailowy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Maciej Kalaman

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od220 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Magister psychologii, psychoterapeuta systemowy, po ukończonym czteroletnim kursie, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, organizowanym przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie. Aktualnie w procesie certyfikacji. Wykształcenie Wiedzę psychologiczną zdobywałem podczas jednolitych studiów magisterskich na Wydziale Psychologii (Warsaw International Studies in Psychology) na Uniwersytecie Warszawskim. Po obronieniu pracy magisterskiej ukończyłem studia podyplomowe z Zarządzania Kryzysowego na Akademii Obrony Narodowej oraz rozpocząłem czteroletni kurs psychoterapii organizowany przez prestiżowy Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie, który jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończony kurs psychoterapii systemowej pozwala mi legitymować się wiedzą niezbędną do merytorycznego prowadzenia terapii a praca w oparciu o zasady etyki zawodu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego gwarantuje moim klientom bezpieczeństwo stosowanych przeze mnie narzędzi terapeutycznych. Doświadczenie zawodowe Swoje doświadczenie zawodowe nabyłem działając na rzecz wpierania dzieci i młodzieży z problemami psychicznymi, będących w trakcie leczenia w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Pracowałem także jako psycholog w jednym z warszawskim Aresztów Śledczych gdzie prowadziłem badania psychologiczne, udzielałem poradnictwa psychologicznego oraz zajmowałem się mentoringiem dla młodszych psychologów. Aktualnie jestem zawodowo związany z uczelnią Służby Więziennej gdzie zajmuję się koordynowaniem międzynarodowych projektów oraz współpracą międzynarodową. Prowadzę także swój gabinet psychoterapii gdzie przyjmuję osoby dorosłe chcące poprawić swój dobrostan psychiczny. Oprócz tego prowadzę szkolenia i wykłady psychologiczne, m.in. w Warszawskim Ośrodku Psychologii Sądowej i Śledczej oraz działam w start-upie Therapy Guide jako specjalista ds. rozwoju produktu. Kursy, szkolenia i inne Charakter pracy psychologa wymaga nieustannego doskonalenia zawodowego, podnoszenia kompetencji oraz rozwijania umiejętności. Od początku pracy zawodowej uczestniczę w różnych szkoleniach wspomagających mój warsztat w codziennej pracy jako psycholog i terapeuta. Uczestniczę także w konferencjach naukowych i branżowych gdzie oprócz zdobywania i aktualizowania swojej wiedzy mam także okazję budować sieć wartościowych relacji. Brałem udział w projektach Rady Europy oraz miałem przyjemność współorganizować dwie konferencje o wymiarze ogólnopolskim i międzynarodowym. Prywatnie żegluję, strzelam sportowo oraz spaceruję po lasach ze swoim owczarkiem australijskim o wdzięcznym imieniu Rorschach. ⠀ "Spotkanie dwóch osobowości przypomina kontakt dwóch substancji chemicznych: jeżeli nastąpi jakakolwiek reakcja, obie ulegają zmianie." ⠀ Carl Gustav Jung ⠀
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Renata Wielgosz

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Psycholożka, z ukończonym TSR I stopnia (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). W trakcie szkolenia terapeutycznego psychoterapii integracyjnej w Instytucie Psychologii Zdrowia. Jeżeli chciałbyś umówić się na konsultację, proszę o kontakt pod mail: rm.wielgosz@gmail.com. Prowadzę wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych, które mierzą się ze stratą, mają obniżony nastrój, nie radzą sobie z lękiem lub stresem. Wspieram również osoby, które znajdują się w kryzysie lub brakuje im satysfakcji z życia. Pomagam osobom w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresem. Wspieram również osoby mierzące się z diagnozą ADHD czerpiąc z naukowego oraz życiowego doświadczenia. W relacji z klientem /pacjentem ważna jest dla mnie autentyczność, empatia oraz bezwarunkowa akceptacja. W trakcie spotkań dążę do stworzenia bezpiecznej atmosfery w gabinecie, w której klient może przyjrzeć się swoim trudnościom, myślom i emocjom. Pomagam w odkrywaniu zasobów klienta/pacjenta oraz rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z trudnościami. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim, o specjalności psychoterapia. Ukończyłam również szkolenie pierwszego stopnia z terapii w nurcie TSR, czyli Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Kurs Interwencji Kryzysowej. Doświadczenie w pracy z ludźmi zdobywałam między innymi na Oddziale Psychiatrycznym, gdzie miałam możliwość towarzyszyć pacjentom w kryzysie, a później na drodze do lepszego samopoczucia. Współprowadziłam również grupę psychoterapeutyczną, która wspierała młode osoby dorosłe mierzące się z różnymi trudnościami życia codziennego. Prywatnie jestem ogromną pasjonatką jazdy konnej i wolne chwile spędzam w stajni z czterokopytnymi przyjaciółmi.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Klaudia Gorgiel

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od130 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Moją pasją jest pomoc młodym ludziom w drodze do lepszego zrozumienia siebie, swoich uczuć i potrzeb. Towarzyszę również osobom dorosłym w procesie autorefleksji i odkrywania odpowiedzi na ważne pytania. Wierzę, że przeżywane emocje i sygnały z ciała są ważnymi drogowskazami na drodze do wartościowego życia.Znasz ten stan, gdy z jednej strony pragniesz zwolnić, być bliżej siebie i swoich potrzeb, a z drugiej strony wewnętrzny głos podpowiada Ci niewspierające, nakazujące komunikaty o powinnościach?Ja znam. I myślę, że wielu dorosłych jak i nastolatków czasem zna. Ale bywają momenty, kiedy czujesz, że utknąłeś w sytuacji bez wyjścia. Ciągłe dążenie do doskonałości lub dopasowywanie się do oczekiwań innych wyczerpuje i sprawia, że możesz zapomnieć, kim naprawdę jesteś i jak chciałbyś żyć.Stres związany z egzaminami, porównywanie siebie do innych, przekraczanie swoich granic w relacjach, wewnętrzna presja i lęk towarzyszący w pracy – być może wyobrażenie na temat kluczowych obszarów Twojego życia było zupełnie inne, a Ty miałeś czuć rosnące spełnienie i zadowolenie. Tak jednak się nie stało, a dodatkowo coraz częściej towarzyszy ci bezsilność? Razem możemy przejść drogę do uzyskania wewnętrznej harmonii.Pracuję z młodzieżą i dorosłymi od kilku lat. Towarzyszę im w drodze do lepszego poznania swoich potrzeb, zaopiekowania się swoimi emocjami i odkrywania ich wewnętrznych zasobów.Psychologia i terapia to moje powołanie. Pamiętam, że jako nastolatka oznajmiłam rodzicom, że chcę zostać psychologiem i zajmować się wspieraniem innych ludzi. Od najmłodszych lat uwielbiałam rozmawiać z drugą osobą, a człowiek zawsze wzbudzał moją ogromną ciekawość.W pracy terapeutycznej jak i w życiu prywatnym cenię sobie autentyczną, szczerą relację. Atmosfera szacunku, akceptacji i zrozumienia jest dla mnie priorytetem. Wierzę, że taki fundament sprzyja odkrywaniu siebie i dotykaniu ważnych, a czasem również trudnych tematów.Ciekawość drugiego człowieka wyzwala we mnie motywację do stałego poszerzania i integrowania wiedzy. Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, natomiast inspiruje mnie również terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), mindfulness oraz podejście skoncentrowane na emocjach.Wierzę, że psychoterapia jest procesem, który dzięki zrozumieniu siebie napędza do zmiany.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Iwona Czemarmazowicz

Psychoterapeutka, 

Terapeutka uzależnień

od230 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Zapisy możliwe na stronie: www.iwonaterapia.pl Moim celem jest towarzyszyć Ci w pięknym, jak i trudnym procesie, jakim jest własna terapia, w którym to Ciebie uważam za eksperta od swojego życia. Nazywam się Iwona Czemarmazowicz (daw. Domańska) i jestem Certyfikowaną Specjalistką Psychoterapii Uzależnień (nr: SP/2598/N/2024), uczestniczką 4-letniego szkolenia w akredytowanej Szkole Psychoterapii Intra (w podejściu integracyjnym, dla którego podstawę stanowi nurt humanistyczno-doświadczeniowy), a z wykształcenia bazowego - pedagożką resocjalizacyjną. W latach 2022 - 2026 pracowałam jako terapeutka uzależnień w Poradni nr 5 „Jagiellońska” (Centrum Odwykowe) w Warszawie, gdzie prowadziłam terapię indywidualną, grupową oraz weekendowe warsztaty. Kliniczne doświadczenie zdobywałam w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień w Gdańsku. Bazowe wykształcenie oraz doświadczenie zawodowe w tym obszarze stanowią dla mnie cenne uzupełnienie bieżących kompetencji terapeutycznych o lepsze rozumienie m.in.: mechanizmów wykluczenia społecznego, procesu powrotu do społeczeństwa oraz wyjątkową specyfikę jaką jest praca z ludźmi, którzy zmagają się z różnorodnymi kryzysami. Umożliwia mi to spojrzenie na osobę - nie tylko przez pryzmat jej aktualnych trudności (np. uzależnienie), ale także w kontekście historii życiowej, relacji z otoczeniem i potrzeb rozwojowych. W pracy terapeutycznej kluczowe znaczenie ma dla mnie budowanie relacji opartej na szacunku, akceptacji i autentyczności. Wierzę, że prawdziwa zmiana możliwa jest w przestrzeni poczucia bezpieczeństwa, gdzie można spróbować być sobą bez obawy przed osądzeniem. Istotne jest dla mnie także podejście do każdej osoby jako eksperta od własnego życia w duchu wspierania w odkrywaniu swoich wewnętrznych zasobów oraz potencjału do zmiany. Jestem świadoma znaczenia dalszego rozwoju zawodowego, dlatego stale poszerzam wiedzę i umiejętności dzięki uczestniczeniu w dodatkowych szkoleniach. Ponadto swoją pracę terapeutyczną poddaję superwizji. Aktualnie specjalizuję się w pracy z dorosłymi: - osobami z uzależnieniem (od substancji psychoaktywnych oraz innych tzw. „czynności nałogowych”), - osobami z tzw. „syndromem DDA/DDD”, - osobami z tzw. „współuzależnieniem”. Czy: - czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim życiem? - masz wrażenie, że brakuje Ci dostępu do własnych emocji? - substancje psychoaktywne i/lub tzw. „czynności nałogowe” stają się jedynym/i sposobem/ami, aby poczuć się lepiej? - czujesz przytłaczający lęk i trudność w podejmowaniu decyzji? - masz wrażenie, że doświadczenia z dzieciństwa wpływają na Twoją teraźniejszość? - jesteś w relacji z osobą z uzależnieniem i potrzebujesz dla siebie wsparcia? Jeżeli któreś z pytań jest Ci bliskie - zapraszam na spotkanie. Wspólnie przyjrzymy się temu, co za tym stoi.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza