Leczenie depresji Warszawa - umów wizytę - Strona 6

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia depresji

(901 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

—

WarszawaWarszawa

Anna Chorowiec

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, który realizuję w akredytowanej przez PTTPB szkole AMiE w Warszawie. Ukończyłam także program Pierwszej Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu emocjonalnego, borykającymi się z trudnościami w relacjach, obciążonymi stresem, doświadczającymi wypalenia zawodowego oraz osobami, którym zależy na rozwoju osobistym i poprawie jakości codziennego funkcjonowania. Poza pracą indywidualną z klientami, prowadzę działalność szkoleniową w obszarze szeroko rozumianej psychoedukacji. Jestem także współpracownikiem dydaktycznym Uniwersytetu SWPS. Prywatnie jestem mamą nastolatka. W wolnych chwilach aktywnie wdrażam do swojego życia filozofię Dolce Far Niente, oddając się małym przyjemnościom życia - spędzając czas z bliskimi, czytając lekkie powieści lub kontemplując naturę.

Podejście

Katarzyna Andrzejewska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od210 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania

O mnie

Psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych w Warszawie Prowadzę konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży, rodziców oraz osób dorosłych w Warszawie i online. Szczególnie pracuję z trudnościami związanymi z lękiem, stresem, regulacją emocji, samooceną, ADHD, trudnościami szkolnymi i relacjami. Prowadzę również konsultacje dla rodziców dzieci i młodzieży, którzy chcą lepiej zrozumieć obserwowane trudności i dowiedzieć się, jak wspierać dziecko w domu. Konsultacje psychologiczne dzieci i młodzieży Możesz zgłosić się ze swoim dzieckiem lub nastolatkiem, jeśli obserwujesz: lęk, niepokój i nadmierne zamartwianie się, silne emocje, złość i trudności z ich regulacją, obniżony nastrój, wycofanie lub spadek aktywności, niską samoocenę i trudności z poczuciem własnej wartości, problemy w relacjach z rówieśnikami, stres związany ze szkołą, nauką lub presją, trudności z koncentracją i organizacją, trudności związane z ADHD, trudności związane ze spektrum autyzmu i neuroróżnorodnością, kryzys lub trudne wydarzenie życiowe, trudności w relacji dziecka z rodzicami. Konsultacje dla rodziców Konsultacja rodzicielska może pomóc, jeśli chcesz lepiej zrozumieć zachowanie i potrzeby swojego dziecka oraz zastanowić się, jak możesz je wspierać. Możemy porozmawiać m.in. o: trudnościach emocjonalnych dziecka, wybuchach złości i trudnościach z regulacją emocji, ADHD i neuroróżnorodności, trudnościach szkolnych i problemach z nauką, relacjach dziecka z rówieśnikami, trudnościach w relacji rodzic–dziecko, sposobach reagowania na trudne zachowania i wspierania dziecka w domu. Konsultacje psychologiczne dla dorosłych Prowadzę konsultacje dotyczące m.in.: lęku i nadmiernego zamartwiania się, przewlekłego stresu i napięcia, obniżonego nastroju, trudności w regulacji emocji, trudności w relacjach i po rozstaniu, kryzysów życiowych, niskiej samooceny i poczucia własnej wartości, trudności z motywacją i organizacją, trudności w podejmowaniu decyzji. O mnie Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Pracuję jako psycholog, prowadząc konsultacje dla dzieci, młodzieży, rodziców i osób dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w kilku poradniach psychologicznych. Pracowałam z dziećmi, młodzieżą, rodzicami oraz osobami dorosłymi. Prowadziłam również warsztaty psychoedukacyjne i psychologiczne. W swojej pracy opieram się na aktualnej wiedzy psychologicznej i korzystam z metod oraz technik mających zastosowanie w pracy z konkretnymi trudnościami. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i warsztatach, a swoją pracę poddaję superwizji. Wybrane szkolenia: szkolenie „ADHD u dzieci i młodzieży bez tajemnic” – Akademia Różnorodności, 2026 szkolenie „Zacznij od zrozumienia. Rodzice dzieci neuroróżnorodnych a budowanie relacji i zmiany” – Akademia Różnorodności, 2026 specjalistyczne szkolenie z zakresu psychologii dziecięcej w PsychoMedic, uwzględniające aktualne wytyczne klasyfikacji ICD-11 20-godzinna konferencja popularnonaukowa „NeuroRóżnorodni” szkolenie „Terapia poznawczo-behawioralna” – 2023 szkolenie z zakresu interwencji kryzysowej – 2023 Jeśli nie wiesz, czy konsultacja psychologiczna jest odpowiednią formą pomocy w Twojej sytuacji, możesz umówić pierwsze spotkanie konsultacyjne, podczas którego wspólnie określimy, czego potrzebujesz.

Podejście

Nieuzupełnione

Katarzyna Stańczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem, trenerem umiejętności społecznych oraz psychoterapeuta poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji, po zakończonych 4-letnich studiach psychoterapii w nurcie poznawczo – behawioralnym w Szkole Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam również Szkole Trenerów SWPS o specjalności Trenera Dobrostanu. Aktualnie realizuję kurs z Psychogastroenterologii w Centrum CBT EDU. W swojej pracy najbardziej cenię sobie indywidualne podejście do problemu pacjenta. Najważniejsze według mnie jest nawiązanie relacji terapeutycznej opartej na empatii i zaangażowaniu. W pracy terapeutycznej opieram się na nurcie psychoterapii poznawczo – behawioralnej, która umożliwia kompleksowe zrozumienie pacjenta i praktyczną próbę podejścia do jego problemów. W codziennej pracy z pacjentem wykorzystuję także elementy terapii trzeciej fali między innymi: ACT, MBCT oraz DBT Staram się ciągle rozwijać i poszerzać swoją wiedzę terapeutyczną. Byłam uczestniczką wielu kursów dotyczących Psychoterapii Dorosłych oraz Dzieci i Młodzieży. Swoje doświadczenie kliniczne realizowałam w ramach stażu psychoterapeutycznego na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Odkąd pamiętam fascynowały mnie zaburzenia osobowości. Interesują mnie, również zaburzenia odżywiania. Niesamowicie ciekawą dla mnie kwestią jest relacja z Naszym ciałem i jego obrazem. Na co dzień poszerzam swoją wiedzę w kierunku takich metod terapeutycznych jak : Terapia Schematów, ACT i DBT. Najczęściej pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z : -zaburzeniami lękowymi (GAD, OCD i Agorafobia i Zaburzenie Lękowe z Atakami Paniki) -zaburzeniami odżywiania (Anoreksja, Bulimia, Binge Eating, Otyłość) -zabrzeniami psychosomatycznymi -zaburzeniami nastroju -trudnościami w relacjach społecznych -zaburzeniami adaptacyjnymi -zaburzeniami osobowości -trudnościami w codziennym funkcjonowaniu - wypaleniem zawodowym Współpracuję również z pacjentami bariatrycznymi w okresie przedoperacyjnym jak i pooperacyjnym. Moim marzeniem od zawsze było pozostanie psychoterapeutą i pomoc drugiemu człowiekowi. Cieszę się, że udaje mi się realizować swoje cele i prężnie rozwijam się w tym kierunku. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, aby lepiej poznać problemy moich pacjentów. Na co dzień korzystam również z interwizji grupowej. Prywatnie - uwielbiam podróżować, spędzać każdą wolną chwilę z bliskimi a w szczególności z moim psim przyjacielem :) Na co dzień mam wiele patentów na lepsze samopoczucie. Nic nie odpręża mnie tak jak gotowanie, a w szczególności dla innych. Kolejnym z elementów dla mnie kojących jest – muzyka, której słucham w każdym momencie dnia. Jakiś czas temu, odkryłam zbawienny wpływ aktywności fizycznej na moje ciało i samopoczucie, mimo że chwilami jest ciężko i brakuje mi czasu - to staram się motywować do regularnych treningów. Wszystkich zainteresowanych zapraszam do kontaktu i zapisów poprzez platformę, mailowo lub telefonicznie. Dokładniejsze informacje znajdą Państwo w cenniku. Prowadzę procesy z co tygodniową częstotliwością. Posiadam aktualnie wolne miejsca na rozpoczęcie psychoterapii online. W ramach chęci psychoterapii stacjonarnej proszę o kontakt indywidualny za pośrednictwem maila. Więcej informacji na https://www.katarzynastanczyk.pl Kontakt proszę kierować bezpośrednio na psycholog.kstanczyk@gmail.com lub pod numerem +48662000628

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Sandra Ziemska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Jestem magistrem psychologii o specjalności psychologia kliniczna, którą ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Doświadczenie zdobywałam podczas staży terapeutycznych oraz diagnostycznych, a także uczestnicząc w licznych szkoleniach. W swojej pracy integruje nurty psychoterapeutyczne. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, zmagającymi się z zaburzeniami depresyjnymi, obniżonym nastrojem, niską samooceną, trudnościami w relacjach, osobami w Spektrum Autyzmu oraz ADHD. Pomagam w pozytywnym rozwiązywaniu kryzysów rozwojowych, adaptowaniu się do zmian życiowych oraz wspieram w odnajdywaniu swojej drogi życiowej. W gabinecie bardzo ważne jest dla mnie zbudowanie głębokiej i prawdziwej relacji z drugim człowiekiem, którą uważam za główny czynnik sprzyjający poprawie funkcjonowania i podwyższeniu jakości życia.

Nurt

Centrum Psychoterapii Sense

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Terapia uzależnień

Tworzymy spokojną, bezpieczną przestrzeń psychoterapii na warszawskim Żoliborzu. Wspieramy osoby dorosłe i młodzież w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi, stresem oraz w procesie zmiany. Kim jesteśmy Jesteśmy zespołem specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego, którzy łączą wiedzę kliniczną z uważnym, partnerskim podejściem do człowieka. Pracujemy z szacunkiem do Twojej historii, tempa i granic, bo wiemy, że realna zmiana zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa. Jak pracujemy Naszą pracę opieramy na sprawdzonych metodach psychoterapeutycznych oraz indywidualnym planie wsparcia, dopasowanym do Twoich potrzeb. Stawiamy na relację, jasną komunikację i konkretne cele, dzięki którym terapia przekłada się na codzienne życie. W czym pomagamy Prowadzimy konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, psychoterapię par i rodzin, psychoterapię grupową oraz interwencje kryzysowe. Wspieramy osoby, które doświadczają przewlekłego stresu, napięcia, obniżonego nastroju, kryzysów w relacjach lub trudności emocjonalnych. Specjalizujemy się w pracy z osobami cierpiącymi na depresję, zaburzenia lękowe i zaburzenia osobowości. Pomagamy osobom z zaburzeniami odżywiania, osobom uzależnionym od substancji psychoaktywnych oraz członkom ich rodzin. Pracujemy z osobami zmagającymi się z kryzysami życiowymi, poszukującymi zmian oraz zastanawiającymi się nad sensem swojego życia.

Katarzyna Łukasiuk-Kalska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz grupową osób dorosłych i nastoletnich. Pracuję w podejściu psychodynamicznym. W pracy psychoterapeutycznej koncentruję się na rozumieniu emocji, trudności w relacjach oraz sposobów przeżywania siebie i innych, które powtarzają się w różnych momentach życia. Objawy psychiczne traktuję jako ważną informację o wewnętrznym świecie człowieka i jego historii. Ważnym elementem terapii jest dla mnie budowanie relacji opartej na bezpieczeństwie, uważności i możliwości swobodnego myślenia o własnych doświadczeniach. Pracuję z osobami doświadczającymi m.in. przewlekłego napięcia, kryzysów emocjonalnych, trudności w relacjach, obniżonego nastroju czy poczucia zagubienia i przeciążenia. Pracuję również z osobami z zaburzeniami osobowości. Ukończyłam psychologię kliniczną na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej oraz całościowe, 4-letnie szkolenie w psychoanalitycznie zorientowanej psychoterapii indywidualnej i grupowej w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Zdałam egzamin certyfikacyjny z psychoterapii indywidualnej, obecnie jestem w trakcie certyfikacji z analizy grupowej. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania Instytutu Psychiatrii i Neurologii; w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii Wojskowego Instytutu Medycznego oraz w Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych SPZOZ Warszawa Wola-Śródmieście. Od 2018 roku prowadzę też prywatną praktykę „Pokój Terapeutyczny”. Doświadczenie w pracy z młodzieżą i młodymi dorosłymi zdobywałam we współpracy z Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę oraz w placówkach oświatowych i opiekuńczo-wychowawczych. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Nurt

Karolina Drzał

Psycholog,

Interwent kryzysowy

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoseksuologiem. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, traumy, PTSD i C-PTSD, depresji, kryzysów emocjonalnych, trudności w relacjach oraz problemów związanych z seksualnością i bliskością. Kończę drugi rok całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU. Swoją wiedzę i warsztat rozwijam również w obszarze psychotraumatologii, psychoseksuologii, interwencji kryzysowej z suicydologią, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz mediacji. Szczególnie ważnym obszarem mojej pracy jest trauma i jej wpływ na emocje, relacje oraz codzienne funkcjonowanie. Zajmuję się również problematyką dysocjacji i posiadam przygotowanie w zakresie diagnozy dysocjacyjnego zaburzenia tożsamości (DID). Pomagam osobom, które mierzą się m.in. z: * zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, nadmiernym zamartwianiem się i przewlekłym napięciem, * doświadczeniami traumatycznymi oraz objawami PTSD i C-PTSD, * depresją, obniżonym nastrojem i utratą motywacji, * kryzysami życiowymi i emocjonalnymi, * trudnościami w relacjach, stawianiu granic i regulowaniu emocji, * niskim poczuciem własnej wartości, * trudnościami w obszarze seksualności, intymności i bliskości, * trudnymi lub powtarzającymi się schematami w relacjach, * objawami dysocjacyjnymi. W swojej pracy korzystam przede wszystkim z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), a także z interwencji kryzysowej i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję w sposób uporządkowany, ale nie schematyczny – metody i tempo pracy dostosowuję do indywidualnych potrzeb oraz aktualnej sytuacji osoby, z którą pracuję. Bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna. Staram się tworzyć przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, uważności, szacunku i braku oceniania. Wiem, że rozmowa o traumie, seksualności, lęku czy trudnościach w relacjach może wymagać dużego zaufania, dlatego nie narzucam tempa i dbam o poczucie komfortu osoby, z którą pracuję. Zależy mi nie tylko na zrozumieniu źródeł problemu, ale również na wypracowaniu konkretnych sposobów radzenia sobie z trudnościami i wprowadzaniu zmian, które mogą poprawić codzienne funkcjonowanie i jakość życia. Oferuję bezpłatną, 15-minutową wstępną konsultację online. To możliwość krótkiego poznania się, przedstawienia powodu zgłoszenia i sprawdzenia, czy mój sposób pracy oraz obszar kompetencji odpowiadają Państwa potrzebom. Pracuję z osobami dorosłymi.

Podejście

Nieuzupełnione

Zuzanna Żółtowska

Psychoterapeutka,

Pedagożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Chcesz odważniej wyrażać siebie i dbać o swoje granice? Budować zdrowe relacje z innymi? Być lepszym rodzicem? Mieć więcej satysfakcji z pracy? Zapraszam Cię na psychoterapię – wesprę Cię w mierzeniu się z trudnościami i sięganiu po pełnię życia. Jestem psychoterapeutką Gestalt i pedagożką. Prowadzę psychoterapię młodzieży oraz osób dorosłych w Warszawie i online. Wspieram osoby doświadczające trudności w relacjach, silnych emocji, przewlekłego stresu, obniżonej samooceny, trudności ze stawianiem granic, wypalenia oraz kryzysów związanych z ważnymi zmianami w życiu. Towarzyszę również osobom, które chciałyby lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i emocje, budować bardziej satysfakcjonujące relacje oraz odnaleźć większą równowagę w życiu osobistym i zawodowym. Szczególnie bliska jest mi psychoterapia młodzieży. Od ponad dwudziestu lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi także jako instruktorka i choreografka tańca jazzowego. Dzięki temu świat młodych ludzi, ich potrzeba autonomii, przynależności, poszukiwanie własnej tożsamości i trudności związane z dorastaniem są od wielu lat naturalną częścią mojego zawodowego doświadczenia. W psychoterapii towarzyszę nastolatkom mierzącym się m.in. z silnymi emocjami, trudnościami w relacjach z rówieśnikami i rodzicami, presją, poczuciem niezrozumienia, trudnościami z akceptacją siebie, własnego ciała oraz budowaniem tożsamości. Pracuję także z osobami dorosłymi przeżywającymi kryzysy, wypalenie, trudności w relacjach lub momenty życiowej zmiany i poszukiwania sensu. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie akredytowaną przez EAGT. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas staży w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim Drewnica na oddziale ogólnopsychiatrycznym oraz rehabilitacji psychiatrycznej. W pracy ważna jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, uważności i szacunku. Psychoterapię w nurcie Gestalt widzę jako wspólną drogę – nie daję gotowych recept, lecz wspieram Klienta w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i potrzeb oraz w odnajdywaniu własnej drogi do zmiany. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.

Nurt

Natalia Zawistowska-Sasin

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

O mnie: Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz studia podyplomowe na kierunku seksuologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej (kończę 4 rok). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zdobywałam podczas licznych staży (Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Wojskowy Instytut Medyczny, Poradnia Seksuologiczna Szpitala Nowowiejskiego). Jak pracuję? W mojej pracy zależy mi na stworzeniu dobrej, opartej na zaufaniu i empatii relacji terapeutycznej. Jestem uważna na potrzeby i trudności drugiej osoby. W czym się specjalizuję? 1) Funkcjonowanie na co dzień (niska samoocena i samokrytyka; perfekcjonizm, prokrastynacja; regulacja złości; stres związany z pracą i studiami) 2) Zaburzenia snu (bezsenność, trudności z zasypianiem na tle lękowym) 2) Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia, fobie, PTSD) 4) Zaburzenia nastroju (depresja) 5) Zaburzenia seksualne (wsparcie osób doświadczających problemów seksualnych, takich jak brak satysfakcji seksualnej, problemy z intymnością, zaburzenia funkcji seksualnych. Praca nad poprawą jakości życia seksualnego i budowaniem zdrowych relacji intymnych).Z kim głównie pracuję? Osoby między 21 a 50 r. ż Ważne: odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty. Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.

Nurt

Głębia Poradnia Psychoterapeutyczna

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodrama,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+2

Nasza poradnia to miejsce, w którym znajdziesz profesjonalną pomoc i zrozumienie. Szukasz zrozumienia, bezpiecznej przestrzeni, potrzebujesz rozmowy? Podejrzewasz u siebie depresję, zmagasz się z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach, potrzebujesz zmiany? Jesteś w dobrym miejscu. Naszą misją jest wspieranie Cię w dążeniu do odzyskania spokoju i równowagi. Niezależnie czy potrzebujesz kilku spotkań czy dłuższej pracy jesteśmy tu dla Ciebie Skontaktuj się z nami, przez formularz na stronie a dobierzemy dla Ciebie odpowiedniego specjalistę, nurt. Spotykamy się online lub stacjonarnie Proponujemy: Psychoterapię indywidualną Psychoterapię par i małżeństw Konsultację psychologiczną Interwencje kryzysową Psychoterapię grupową Warsztaty rozwojowe Coaching Konsultacje seksuologiczne

Anna Maliszewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

O mnie

Jestem psycholożką ze specjalnością psychologia zdrowia i kliniczna oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Obecnie jestem na trzecim roku 4-letniej Szkoły Psychoterapii Gestalt w Warszawie, akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt (EAGT). Równolegle rozwijam kompetencje w zakresie psychoterapii dzieci i młodzieży podczas szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Wierzę, że psychoterapia jest przede wszystkim spotkaniem dwóch osób – w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku, uważności i bez oceniania. Ważne jest dla mnie poznanie nie tylko trudności, z którą przychodzi Klient, ale również jego historii, sposobu przeżywania świata, relacji oraz tego, co dzieje się w jego ciele. Od ponad 25 lat pracuję z osobami z niepełnosprawnościami i różnorodnymi trudnościami zdrowotnymi. Dzięki temu dobrze znam nie tylko psychologiczny wymiar życia z ograniczeniami zdrowotnymi, ale również wiele codziennych wyzwań związanych z pracą, samodzielnością, zależnością od innych osób czy funkcjonowaniem w systemie społecznym. Mam również doświadczenie pracy na oddziale neurologii z pododdziałem udarowym oraz w domu pomocy społecznej dla osób chorujących psychicznie. W psychoterapii wspieram osoby mierzące się między innymi z: -niepełnosprawnością, -chorobą przewlekłą, -zmianą sprawności po chorobie lub urazie, -przewlekłym bólem, -dolegliwościami psychosomatycznymi, -lękiem związanym ze zdrowiem, -trudnością w zaakceptowaniu zmian zachodzących w ciele, -utratą dotychczasowej samodzielności lub sprawności, -poczuciem niezrozumienia, odrzucenia lub wykluczenia, -obniżonym poczuciem własnej wartości, -samotnością i utratą poczucia sensu, -koniecznością budowania życia na nowo po diagnozie lub znaczącej zmianie zdrowotnej. Nie zawsze można zmienić sytuację, w której się znaleźliśmy. Możemy jednak szukać sposobu, by odzyskać wpływ na te obszary życia, które nadal od nas zależą, lepiej rozumieć własne potrzeby i stopniowo budować życie bardziej zgodne ze sobą. Bliska jest mi perspektywa psychologii zdrowia oraz podejście Gestalt, w którym ciało nie jest czymś oddzielonym od emocji i psychiki. Podczas terapii przyglądamy się temu, co dzieje się „tu i teraz” – emocjom, napięciom pojawiającym się w ciele, sposobom reagowania, relacjom i potrzebom. W pracy wykorzystuję również elementy psychoedukacji oraz mindfulness. Pomagam lepiej rozumieć mechanizmy stojące za lękiem, napięciem czy reakcjami ciała oraz poszukiwać sposobów regulowania emocji. Z czym jeszcze możesz do mnie przyjść? Zapraszam również osoby, które doświadczają: -lęku, napięcia i nadmiernego zamartwiania się, -obniżonego nastroju, -poczucia osamotnienia, -trudności w bliskich relacjach, -niskiego poczucia własnej wartości, -poczucia niedopasowania lub odrzucenia, -trudnych zmian życiowych, -kryzysów, -utraty poczucia sensu, -potrzeby lepszego rozumienia siebie, swoich emocji i własnych potrzeb. Nie musisz dokładnie wiedzieć, jak nazwać to, czego doświadczasz. Czasami wystarczającym powodem do rozpoczęcia terapii jest poczucie, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać. Zapraszam do umówienia się na 15 minutową bezpłatną konsultację on-line!

Nurt

Anna Mazur

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od290 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem i ratownikiem medycznym z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi w sytuacjach kryzysowych. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną, doświadczenie zawodowe i życiowe oraz uważność na indywidualną historię każdego człowieka. Wiem, jak wiele odwagi wymaga przyznanie przed sobą, że potrzebujemy wsparcia. Dlatego zależy mi na tym, aby spotkanie ze mną było przestrzenią, w której można poczuć się bezpiecznie, zostać wysłuchanym i mówić otwarcie, bez obawy przed oceną. Przez wiele lat pracowałam jako ratownik medyczny, towarzysząc ludziom w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia. To doświadczenie nauczyło mnie, jak różnie reagujemy na stres, stratę, bezradność i niepewność. Pokazało mi również, że za każdym zachowaniem kryje się jakaś historia, a za pozorną siłą często może stać zmęczenie, lęk lub potrzeba bycia zrozumianym. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii klinicznej, a moje zainteresowania zawodowe koncentrują się wokół funkcjonowania człowieka w stresie, radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami oraz odzyskiwania równowagi emocjonalnej. Szczególnie bliskie są mi zagadnienia związane z traumą, kryzysami życiowymi i ich wpływem na codzienne funkcjonowanie. W pracy psychologicznej ważne jest dla mnie indywidualne podejście. Nie wierzę w gotowe rozwiązania, które pasują do każdego. Każdy człowiek ma własną historię, doświadczenia, zasoby i tempo, w jakim jest gotowy na zmianę. Wspólnie możemy przyjrzeć się temu, co jest dla Ciebie trudne, lepiej zrozumieć własne emocje i reakcje, a także poszukać sposobów radzenia sobie, które będą odpowiadały Twoim potrzebom. Możesz zgłosić się do mnie, jeśli zmagasz się z nadmiernym stresem, lękiem, napięciem emocjonalnym, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach lub poczuciem zagubienia. Zapraszam również osoby, które doświadczyły trudnych wydarzeń, przechodzą przez zmianę życiową albo po prostu chcą lepiej poznać siebie i zrozumieć swoje reakcje. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć rozmowę. Nie musisz też mieć gotowych odpowiedzi ani umieć nazwać wszystkiego, co czujesz. Czasem pierwszym krokiem jest po prostu opowiedzenie komuś o tym, co od dawna nosisz w sobie. Wierzę, że relacja oparta na zaufaniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa może stać się początkiem ważnej zmiany. Nie obiecuję, że wszystkie trudności znikną od razu. Chcę natomiast pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie, odnaleźć własne zasoby i stopniowo odzyskiwać poczucie wpływu na swoje życie. Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy, wsparcia lub przestrzeni tylko dla siebie, zapraszam do kontaktu. Nie musisz radzić sobie ze wszystkim samodzielnie.

Podejście

Nieuzupełnione

Marta Sak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię integracyjną (stacjonarnie w Warszawie oraz psychoterapię online) dla osób dorosłych. W razie braku udostępnionych terminów w kalendarzu Twojego Psychologa / dodatkowych pytań przed umówieniem pierwszej wizyty, uprzejmie proszę o kontakt mailowy lub telefoniczny. Dane znajdują się w zakładce "Kontakt" powyżej :) Obszary pomocy Ciepło zapraszam m.in. osoby doświadczające: - obniżonego nastroju, depresji, dystymii, - napięcia, lęku w różnej postaci, - trudności w regulacji emocji, - trudności w relacjach, - niskiego poczucia własnej wartości, poczucia niedostosowania lub wyobcowania, - skutków trudnych doświadczeń – w tym osoby określające się jako „DDA” lub „DDD” oraz z diagnozą/podejrzeniem traumy złożonej (c-PTSD), - kryzysów i zmian życiowych (w tym kobiety w okresie okołoporodowym). Ważne miejsce w mojej praktyce zajmuje również pomoc psychologiczna i psychoterapia dla młodych dorosłych. Zdając sobie sprawę, jak wymagający jest to czas - także pod względem finansowym, oferuję sesje dla studentów poniżej 26. roku życia w niższej cenie. Metody pracy Swoją pomoc opieram na zweryfikowanych naukowo metodach, ale przede wszystkim - na bliskiej, autentycznej i pełnej wzajemnego szacunku relacji z Klientem(-ką). To dla mnie niezbędna baza i zarazem główna siła napędowa każdego procesu terapeutycznego. Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej, w której za główny cel uznaje się zmianę nieadaptacyjnych schematów w relacji ze sobą i z innymi ludźmi - bo to one utrudniają nam osiąganie celów i życie tak, jak tego chcemy. Sesje koncentrują się przede wszystkim na rozwijaniu samoświadomości, adekwatnego i wspierającego stosunku do siebie, umiejętności rozwiązywania problemów i łagodzenia trudnych stanów wewnętrznych. Gdy zachodzi taka potrzeba, ważnym elementem terapii jest także osłabianie destrukcyjnego wpływu przeszłości na naszą teraźniejszość. To metoda pracy nad sobą, która umożliwia pozytywne zmiany w najważniejszych sferach funkcjonowania: wspiera w świadomym kształtowaniu sposobu myślenia, regulowaniu i wyrażaniu emocji oraz podejmowaniu decyzji i zachowań zgodnych z indywidualnymi wartościami. Konkretny plan, metody i czas trwania terapii dopasowuję indywidualnie do każdej osoby, która obdarzy mnie zaufaniem. Prowadząc psychoterapię, zawsze staram się jednak dostarczać Klientom zarówno emocjonalnego wsparcia, jak i narzędzi potrzebnych do radzenia sobie z wyzwaniami; pomagać nie tylko w poszerzaniu wiedzy o sobie, ale także w wykorzystywaniu jej w swojej codzienności. Kwalifikacje i doświadczenie Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, obecnie w trakcie certyfikacji w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży i pracy m.in. w poradniach zdrowia psychicznego, oddziałach psychiatrycznych dla młodzieży i dorosłych, akademickim ośrodku psychoterapii oraz ośrodku interwencji kryzysowej. Obecnie skupiam się na prowadzeniu prywatnej praktyki psychologiczno-terapeutycznej, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Systematycznie rozwijam swoje umiejętności poprzez udział w dodatkowych szkoleniach, kursach podyplomowych i konferencjach (szczegóły znajdują się poniżej w zakładce "Moje doświadczenie"). Jestem autorką artykułów popularyzujących wiedzę psychologiczną i medyczną oraz książek: "Jak żyć dobrze, będąc DDA" i "Terapia bez tajemnic". O mnie Własne „baterie” ładuję poprzez spędzanie czasu w naturze oraz twórczość – pisanie, malowanie i gotowanie. Najlepiej jest mi natomiast nad Morzem Bałtyckim, gdzie staram się bywać jak najczęściej. Praca terapeutyczna to moja pasja, a możliwość towarzyszenia ludziom w przełomowych chwilach ich życia uważam za wielki przywilej. Dziękuję za poświęcony czas - i serdecznie zapraszam do kontaktu oraz wspólnej pracy nad poprawą jakości życia.

Nurt

Katarzyna Kruk

Psychoterapeutka,

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt, posiadającą europejski certyfikat EAGT (European Association for Gestalt Therapy), oraz pedagogiem. Pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz z nastolatkami i ich rodzicami. Jak pracuję? W psychoterapii najważniejsza jest dla mnie relacja. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, wolnej od ocen i uprzedzeń, opartej na szacunku, akceptacji i autentycznym spotkaniu drugiego człowieka. W psychoterapii zwracamy uwagę na to, co wydarza się „tu i teraz” – w emocjach, ciele, myślach i relacjach. Nie chodzi wyłącznie o szukanie odpowiedzi na pytanie „dlaczego tak reaguję?”. Ważne jest również zauważenie, co dzieje się ze mną właśnie teraz, czego potrzebuję i w jaki sposób próbuję sobie z tym poradzić. Wierzę, że większa świadomość siebie pozwala stopniowo odzyskiwać możliwość dokonywania bardziej świadomych wyborów. Ciało, odżywianie i zdrowie psychiczne Drugim ważnym obszarem moich zainteresowań jest związek pomiędzy ciałem, odżywianiem i dobrostanem psychicznym. Jestem również dietetyczką, trenerką personalną i masażystką. To przygotowanie pomaga mi patrzeć na człowieka całościowo – zwracać uwagę nie tylko na emocje i relacje, ale również na sygnały płynące z ciała, sposób odżywiania, regenerację i codzienne nawyki. Nie traktuję diety jako prostego „lekarstwa” na trudności psychiczne. Interesuje mnie natomiast wzajemne oddziaływanie psychiki, ciała i stylu życia oraz to, jak możemy lepiej rozumieć sygnały, które wysyła organizm. Psychoterapia dorosłych Równowaga w dorosłym życiu rzadko jest czymś danym na zawsze. To ciągły proces nawigowania między własnymi potrzebami a oczekiwaniami świata – w relacjach, pracy i w kontakcie z samym sobą. Czasem dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają działać, a codzienne wyzwania zaczynają przytłaczać. Do gabinetu zapraszam osoby dorosłe, które doświadczają między innymi: * trudności w relacjach – z partnerem/partnerką, rodziną, dziećmi czy w środowisku zawodowym (powracające konflikty, trudności w stawianiu granic, poczucie braku zrozumienia), * przewlekłego napięcia, stresu i trudności z regulacją emocji (częsty wybuch złości, poczucie przytłoczenia, trudność w wyciszeniu się), lęku, ciągłego zamartwiania się i poczucia braku wpływu na własne życie, * obniżonego nastroju, smutku, poczucia pustki lub utraty sensu i radości z życia, * niskiego poczucia własnej wartości, braku akceptacji siebie, własnego ciała lub dotkliwego krytyka wewnętrznego, * poczucia samotności, wyobcowania i trudności w budowaniu bliskich, autentycznych więzi, * przeciążenia odpowiedzialnością, wypalenia zawodowego oraz trudności z zachowaniem równowagi między pracą a życiem prywatnym, * kryzysów życiowych i zawodowych – związanych z rozstaniem, stratą, zmianą roli życiowej, zmianą ścieżki zawodowej czy wejściem w nowy etap życia, * trudności w podejmowaniu decyzji oraz w rozpoznawaniu własnych potrzeb, pragnień i wartości. W pracy z osobami dorosłymi niezwykle ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, opartej na szacunku i zaufaniu relacji. Gabinet to przestrzeń, w której nie oceniam i nie przychodzisz po to, aby ktoś Cię „naprawiał” czy mówił, jak masz żyć. Zamiast dawać gotowe recepty, towarzyszę Ci w poszerzaniu świadomości tego, jak funkcjonujesz w relacji ze sobą i ze światem, abyś mógł/mogła dokonywać bardziej świadomych i służących Ci wyborów. Psychoterapia młodzieży Dorastanie to czas ogromnych zmian. Nastolatek potrzebuje coraz większej autonomii, a jednocześnie nadal potrzebuje bezpiecznej relacji z dorosłymi. Emocje mogą być intensywne, relacje z rówieśnikami nabierają ogromnego znaczenia, a wymagania szkoły, rodziny i otoczenia bywają przytłaczające. Do gabinetu zapraszam młode osoby, które doświadczają między innymi: * trudności w relacjach z rodzicami lub rówieśnikami, * silnej złości, napięcia i trudności w regulowaniu emocji, * obniżonego nastroju, smutku i wycofania, * lęku i nadmiernego zamartwiania się, * niskiego poczucia własnej wartości, * braku akceptacji siebie lub swojego ciała, * samotności i poczucia niedopasowania, * problemów związanych z dorastaniem, tożsamością i potrzebą niezależności, W pracy z nastolatkiem szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie relacji, w której młoda osoba może poczuć, że nie przyszła do gabinetu po to, żeby ktoś ją naprawiał, oceniał albo mówił jej, jaka powinna być. Ponad 20 lat doświadczenia w środowisku biznesowym pozwala mi dobrze rozumieć wyzwania związane z przewlekłym stresem, presją odpowiedzialności, wypaleniem zawodowym, mobbingiem, zmianą ścieżki zawodowej oraz trudnością w godzeniu wielu życiowych ról. Doświadczenie biznesowe pozostaje ważną częścią mojej zawodowej historii, ale dzisiaj szczególnie dużo uwagi kieruję na pracę z relacją. Wykształcenie i rozwój zawodowy Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie i uzyskałam europejski certyfikat psychoterapeuty EAGT. Jestem pedagogiem, a obecnie kontynuuję studia magisterskie na kierunku Psychologia ze specjalnością Psychologia Dzieci i Młodzieży, pogłębiając wiedzę dotyczącą rozwoju, relacji rodzinnych oraz szczególnych wyzwań okresu dorastania. Posiadam również specjalistyczne przygotowanie do pracy z parami oraz wykształcenie i certyfikaty w zakresie dietetyki, treningu personalnego i pracy z ciałem. Stale poszerzam swoje kompetencje poprzez szkolenia, warsztaty i udział w wydarzeniach psychoterapeutycznych. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Nurt

Sentire. Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Pracy z Ciałem

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Seksuologia

Czujesz napięcie w relacjach, trudne emocje albo chaos w obszarze bliskości? Nie musisz radzić sobie z tym sam/a. W Sentire pracujemy całościowo – łącząc psychoterapię, seksuologię i pracę z ciałem. Dzięki temu możemy dobrać formę wsparcia naprawdę dopasowaną do Twojej sytuacji. Tworzymy zespół specjalistek, które dbają nie tylko o skuteczność, ale też o bezpieczeństwo, relację i wysokie standardy etyczne. Pomagamy szczególnie osobom, które: – czują napięcie, zagubienie lub przeciążenie w relacjach – doświadczają trudności w bliskości, seksualności lub komunikacji z partnerem – mają poczucie „utknięcia” i nie wiedzą, od czego zacząć zmianę – chcą lepiej rozumieć swoje emocje i reakcje Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć – pomożemy dobrać odpowiednią formę wsparcia i specjalistkę. 👉 Dostępne konsultacje online – możliwe szybkie terminy Po więcej informacji zapraszamy także na naszą stronę: centrumsentire.pl lub do bezpośredniego kontaktu: rejestracja@centrumsentire.pl, tel. 696 901 909.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: