Psycholodzy i Psychoterapeuci Brzeg

Zapraszam osoby dorosłe zmagające się z niską samooceną, obniżonym nastrojem, lękami, depresją. Pomagam rozwiązywać problemy w kryzysie relacji z najbliższymi (parterem, rodzicem, dzieckiem, przyjacielem, w pracy).  Moja praca bazuje na potencjale osób zgłaszających się ze swoimi trudnościami. Pracuję w prywatnym gabinecie przy  ul. Mielżyńskiego 18/1a w Poznaniu  oraz udzielam pomocy psychologicznej  w Centrum Praw Kobiet Oddział Poznań.

Jestem mgr socjologii (UAM), psychologiem uzależnień (SWPS), szkolona w 4-letniej szkole psychoterapii w nurcie pracy z ciałem A. Lowena akredytowanej przez International Institute for Bioenergetic Analysis, Ukończyłam szkolenie TSR I i II stopnia oraz w ramach Studium Umiejętności Psychologicznych CTSR – „Terapia uzależnień skoncentrowana na rozwiązaniach. Praca z osobą uzależnioną i jej rodziną”. Pracowałam w  Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie jako terapeutka na oddziale uzależnień.

Uwaga:  Nie wykonuję testów psychologicznych i nie pracuję z klientami z zaburzeniami osobowości z wystawioną diagnozą i po epizodach psychotycznych i próbach samobójczych.

 

 

Jestem psychologiem i psychoterapeutą, pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematów. Podczas moich sesji możesz liczyć na profesjonalną pomoc, pełne zaangażowanie z mojej strony, partnerskie podejście, pełne zrozumienie Twoich trudności oraz życzliwą atmosferę. 

Dla każdego Pacjenta przygotowuję indywidualny plan terapii i pracujemy wspólnie, w tempie dostosowanym do Twoich potrzeb oraz możliwości. W mojej pracy korzystam również z metod terapii opartej na uważności oraz terapii akceptacji i zaangażowania ACT.  Moim celem jest skutecznie Ci pomóc. 

Bardzo dbam o wysoką jakość mojej pracy, dostrzegam jak wyjątkowy i niepowtarzalny jest każdy człowiek.  Mam za sobą prawie 3 lata terapii własnej, rozumiem perspektywę bycia z „drugiej strony” i jak bardzo trudno chwilami bywa w życiu. To doświadczenie bardzo mnie wzmocniło i udowodniło, że przy wsparciu specjalisty można uporać się z trudnościami, odzyskać równowagę, poradzić sobie z problemami i po prostu cieszyć się każdym dniem. To dodatkowo pozwala mi lepiej rozumieć moich Pacjentów i skuteczniej pomagać. Takim wsparciem staram się otaczać moich podopiecznych.

Wykształcenie

1. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku Psychologia (Specjalizacja: Psychologia społeczna) w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Warszawie.

2. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

3. Jestem w trakcie 4-letniego, certyfikowanego szkolenia w nurcie terapii poznawczo- behawioralnej, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. 

4. Cały czas podnoszę moje kompetencje, korzystam ze szkoleń, webinarów oraz książek, szukam wartościowej wiedzy popartej badaniami naukowymi aby móc skuteczniej pomagać moim Klientom.  

5. Mam ponad 15 letnie doświadczenie w prowadzeniu szkoleń i warsztatów z zakres rozwiązywania problemów, motywacji, planowania, rozwoju kompetencji osobistych oraz pracy z emocjami dla różnych grup zawodowych w średnich i dużych korporacjach międzynarodowych. Z tego powodu doskonale rozumiem nie tylko indywidualne problemy i trudności, ale również te, związane ze sferą zawodową.

6. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Wymieniam się wiedzą z moimi koleżankami i kolegami terapeutami, korzystam z ich wsparcia oraz doświadczenia.

 

Dodatkowe szkolenia:

2025.04 - Planowanie i prowadzenie terapii ekspozycyjnej w leczeniu OCD

2025.03 - Zaburzenia tikowe - etiologia, różnicowanie, leczenie

2025.03 - Terapia Schematów - zastosowanie pracy z krzesłami w technikach poznawczych

2025.03 - Terapia Schematów - transformacyjne techniki pracy z krzesłami 

2025.03 - Diagnoza psychologiczna i neuropsychologiczna ADHD

2025.03 - Osobowość typu borderline w podejściu poznawczo -behawioralnym: profil poznawczy, strategie radzenia sobie, diagnoza wg ICD 11 

2025.03 - Rozumienie zaburzeń osobowości wg ICD-11, ICD 10 i DSM V, od podejścia kategorialnego do dymensjonalnego

2025.02 - Tryby schematów

2025.02 - Terapia schematów - wczesne nieadaptacyjne schematy: źródło i charakterystyka

2025.02 - Terapia schematów - podstawowy model: teoria i główne techniki

2025.01 - Terapia poznawczo - behawioralna we wspomaganiu pacjentów ze spektrum autyzmu

2024.12 - Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej

2024.09 - Terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT)

2024.04 - Zdrowa komunikacja w związku partnerskim

2023.02 - Terapia poznawczo - behawioralna zaburzeń lękowych

2023.08 - Modele i terapia poznawczo - behawioralna w zaburzeniach OCD

2023.07 - Terapia poznawczo - behawioralna depresji

2023.02 - Lęk u dzieci w spektrum autyzmu

2022 - Kurs instruktora dogoterapii 2019 Kurs: Zoopsycholog/Behawiorysta - psy

2018.03 - Zaburzenia neurorozwojowe. Teoria i praktyka

2017.02 - Diagnoza i terapia dzieci i młodzieży z Autyzmem ASD

2016.02 - Dzieci I młodzież w spektrum autyzmu - zrozumieć, pomóc

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo - behawioralną w trakcie szkolenia w szkole akredytowanej przez PTTPB (3/4). Dodatkowo ukończyłam I stopień szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

W mojej pracy psychoterapeutycznej stosuje techniki poznawczo – behawioralne oraz regularnie poddaje swoją pracę superwizji. Dodatkowo przeprowadzam różnorodne testy diagnostyczne (do ustalenia). Przyjmuję dorosłych oraz młodzież 13+.

Moim priorytetem jest zapewnienie pacjentom komfortowego i bezpiecznego środowiska. Każda osoba, która zgłasza się do mnie po pomoc, może liczyć na empatię i szacunek. Wierzę, że w sprzyjających warunkach każdy jest w stanie osiągnąć poprawę swojego samopoczucia i jakości życia.

Pracuję również w Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej, gdzie moim głównym obszarem pracy jest diagnoza psychologiczna, wsparcie psychologiczne, konsultacje, terapia indywidualna, psychoterapia, prowadzenie warsztatów. Problemy, z jakimi zgłaszają się do mnie rodzice uczniów to np. ADHD, spectrum autyzmu, zagrożenie niedostosowaniem społecznym, niepełnosprawność intelektualna w stopniu lekkim, problemy emocjonalne, problemy społeczne, trudne sytuacje rodzinne np. rozwody, przemoc, dysleksja, dysortografia, dysgrafia itp. Często przeprowadzam diagnostykę uczniów pod kątem intelektu, cech nadpobudliwości psychoruchowej, trudności z koncentracją, impulsywnością, nadaktywnością, spectrum autyzmu, depresji, zaburzeń lękowych itp., wykorzystując wywiad i testy diagnostyczne.

Pracuję również w Punkcie Informacyjno-Konsultacyjnym przy Urzędzie Dzielnicy, gdzie zgłaszają się do mnie osoby znajdujące się w trudnej sytuacji życiowej oraz doświadczające różnych problemów. Udzielam wsparcia psychologicznego i wskazuję dalszą drogę w celu otrzymania wsparcia.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam również pracując z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzicami w Szkole Podstawowej jako psycholog, udzielając wsparcia psychologicznego, przeprowadzając konsultacje oraz prowadząc zajęcia rewalidacyjne dla uczniów o specjalnych potrzebach edukacyjnych. Prowadziłam również terapie indywidualne dla młodzieży i dorosłych w prywatnym gabinecie.

Ukończyłam pięcioletnie studia z psychologii (specjalność psychologia kliniczna) na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie oraz półtora roczne z przygotowania pedagogicznego dla psychologów na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Obecnie kontynuuję edukację w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo - behawioralnej w Instytucie Poznawczym, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo - Behawioralnej. Ukończyłam również szkolenie I stopnia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Biorę udział w różnorodnych szkoleniach, kursach i konferencjach, nieustannie podnosząc swoje kwalifikacje.

Jestem psychologiem. Od kilku lat prowadzę poradnictwo psychologiczne, jak i interwencję kryzysową. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii, psychotraumatologię i studia pedagogiczne. Posiadam certyfikat z kursu Terapii Behawioralnej.

Oferuję wsparcie psychologiczne osobom w trudnej sytuacji życiowej, jak i tym którzy chcą dokonać zmian w konkretnych sferach życia.

Główne obszary pracy:

- stres i jego objawy

- depresja, zaburzenia lękowe

- praca nad emocjami

- obniżona samoocena

- sytuacje kryzysowe

- praca nad motywacją

Moja praca skupia się na konkretnym celu, wspólnie ustalanym i omawianym na sesjach psychologicznych. Podczas terapii dążymy do przywrócenia równowagi psychicznej i umiejętności samodzielnego radzenia sobie z trudnościami. Sesje są skupione również na redukcji napięcia i stresu. Zapraszam do wspólnej pracy!

Moim celem jest zapewnienie osobom, które się do mnie zgłaszają, empatycznego i profesjonalnego wsparcia, niezależnie od tego, z jakimi wyzwaniami się mierzą. Wiem, że decyzja o szukaniu pomocy dla poprawy swojej sytuacji może być trudna. 
Wspieram na każdym etapie tej drogi, pomagając w lepszym zrozumieniu siebie, przezwyciężeniu problemów i dążeniu do dobrostanu

Tematy pracy:

- Wsparcie dla osób przeżywających trudności życiowe, takie jak problemy w związku, stres czy kryzysy życiowe.

- Przezwyciężanie przygnębienia i trudnych emocji

- Pomoc w zrozumieniu swoich emocji i zachowań

- Poprawa komunikacji i wzmocnienie asertywności,

- Budowanie zdrowych relacji,

- Wypalenie zawodowe,

- Poczucie przytłoczenia

- Pokonywanie osamotnienia

- Poczucie osamotnienia i braku bliskich relacji,

- Zarządzanie lękiem

- Jestem w trakcie procesu kształcenia w 5-letniej szkole psychoterapeutycznej.

 

Superwizuję swoją pracę z superwizorem PTP.

 

Привет всем! Меня зовут Артур Удрис, я психолог
 

Чаще всего я работаю со стыдом и его проявлениями:
 

Невозможность сказать "нет" - подавление своих потребностей ради других;
 

Проблемы с проявлением злости — чувство вины за проявление агрессии, мысли о том, что злиться и выставлять свои границы — это плохо;
 

Синдром самозванца — ощущение, что успех — случайность и скоро вас разоблачат;
 

Социальная тревожность — избегание социальных ситуаций и страх отвержения;

 

Токсический стыд — стойкое чувство стыда без явной причины.
 

Я — бывший профессиональный спортсмен и о чувстве стыда знаю не понаслышке. Несмотря на высокие результаты, я постоянно переживал, что подумают обо мне другие, и чувствовал, что я недостаточно хорош.
 

В конце концов, я смог осознать собственные потребности и освободиться от чувства стыда. Теперь я помогаю другим пройти этот путь.

Cześć wszystkim! Nazywam się Artur Udris, jestem psychologiem.
 

Najczęściej pracuję z poczuciem wstydu i jego przejawami:
 

Trudność w mówieniu "nie" — tłumienie własnych potrzeb na rzecz innych;
 

Problemy z wyrażaniem złości — poczucie winy za okazywanie agresji, przekonanie, że złość i stawianie granic są czymś złym;
 

Syndrom oszusta — poczucie, że sukces to przypadek i wkrótce ktoś "mnie zdemaskuje";
 

Lęk społeczny — unikanie sytuacji społecznych i strach przed odrzuceniem;
 

Toksyczny wstyd — uporczywe poczucie wstydu bez wyraźnej przyczyny.
 

Jestem byłym zawodowym sportowcem i wiem, czym jest wstyd z własnego doświadczenia. Mimo wysokich osiągnięć często martwiłem się, co inni o mnie pomyślą, i czułem, że nie jestem wystarczająco dobry.
 

W końcu udało mi się zrozumieć własne potrzeby i uwolnić się od wstydu. Teraz pomagam innym przejść tę drogę.

Witaj! Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, poświęcającym się budowaniu zdrowych relacji i pomaganiu w pokonywaniu życiowych wyzwań. Moje podejście opiera się na empatii, zrozumieniu z wykorzystaniem metod terapii poznawczo-behawioralnej (RTZ, ACT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Jestem  absolwentką Uniwersytetu Opolskiego, specjalizującą się w terapii indywidualnej oraz pracy z młodzieżą. Nieprzerwanie doskonalę i uzupełniam swoją wiedze i umiejętności (Kryzsys i interwencje kryzysowe SWPS, Pomoc psychologiczna dzieci i młodzieży WSB Merito) oraz wiele szkoleń z zakresu pomocy psychologicznej i psychoterapii. Moje obszary pracy z pacjentem obejmują radzenie sobie m. in.  z zaburzeniami lękowymi, depresją, OCD praca z osobami ze spektrum autyzmu, ADHD (testy diagnostyczne) i in.

Jeśli odczuwasz pogorszenie jakości życia w związku ze stanem psychicznym, zapraszam do kontaktu telefonicznego lub online.

Jestem psychoterapeutką nurtu integracyjnego. Psychoterapia integracyjna łączy różne teorie i metody psychoterapeutyczne, co pozwala na dostosowanie terapii do indywidualnych potrzeb klienta. Szczególnie bliskie jest mi podejście humanistyczne, które w centrum zainteresowania stawia człowieka.

Psychoterapia dla mnie jest procesem tworzenia relacji między terapeutą i pacjentem, w której główne role grają szacunek, akceptacja, empatia, zaufanie oraz zaangażowanie. 

Odbyłam szkolenia terapeutyczne m. in. z zakresu TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), terapii poznawczo-behawioralnej, terapii psychodynamicznej, interwencji kryzysowej, terapii psychotraumy oraz inne szkolenia. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w licznych specjalistycznych kursach i szkoleniach

Jestem również terapeutką zajęciową, arteterapeutką, trenerką umiejętności społecznych, edukatorką międzykulturową. Od kilku lat prowadzę warsztaty odporności psychicznej, zajęcia psychoedukacyjne, rozwojowe, treningi umiejętności społecznych, warsztaty komunikacji NVC, warsztaty arte terapeutyczne, konsultacje indywidualne oraz grupy wsparcia i grupy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

Mam kilkuletnie doświadczenie w psychologicznej pracy pomocowej, zdobyte w szpitalach, fundacjach, poradniach oraz pracy indywidualnej psychoterapeutycznej z osobami cierpiącymi z powodu kryzysu zdrowia psychicznego.

Prowadzę indywidualne sesje z osobami dorosłymi, które doświadczają:
trudności w relacjach osobistych i zawodowych

trudnych sytuacjach życiowych

stanu bezradności i zagubienia

stresu i wypalenia zawodowego

braku poczucia własnej wartości

trudnych do rozwiązania wewnętrznych konfliktów

kryzysów emocjonalnych i życiowych

żałoby po stracie osoby bliskiej, po rozwodzie, utracie pracy

stanów lękowych

nerwicy

trudności emocjonalnych

obniżonego nastroju, apatii, depresji

skutków traumy psychicznej

powtarzających się wzorców zachowań, nie służących rozwojowi i relacjom

Zapraszam też osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość życia

Pracę poddaję regularnej superwizji.

Prywatnie jestem mamą oraz miłośniczką psów i sztuki w każdej możliwej postaci. W wolnej chwili relaksuję się wśród własnej kolekcji storczyków i słucham muzyki jazzowej.

Jestem psychologiem od 30 lat 🎯🎯 

Ukończyłam studia magisterskie i doktoranckie na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, skąd pochodzę. W Gdańsku mieszkam od kilku lat, znalazłam tu swoje miejsce prywatnie i zawodowo. 

Mam za sobą liczne szkolenia i certyfikaty, jestem także Certyfikowaną Trenerką FRIS®.

 

Z sukcesem łączę praktykę psychologiczną z rolą wykładowcy akademickiego.

Dla moich klientów i studentów to bardzo użyteczne zestawienie, a mnie daje sporo satysfakcji.

Wyznaję zasadę, że „lepiej zapobiegać niż leczyć” dlatego jako psycholog skupiam się na pracy z osobami, które chcą skorzystać z profesjonalnego wsparcia, aby skutecznie poradzić sobie z wyzwaniami życia prywatnego i zawodowego.

 

STOSOWANE METODY:

·       Coaching psychologiczny – uznana na świecie metoda wspierania rozwoju, kompetencji, zwiększania efektywności, siły i satysfakcji w życiu osobistym i/lub zawodowym

Wykorzystuję w pracy m.in.:

Solutions Focused Approach (SFA) - podejście skoncentrowane na rozwiązaniach

Założenia i metody psychologii pozytywnej – dziedzina współczesnej psychologii, zajmująca się badaniem podstaw dobrego życia

·       FRIS® - nowoczesne narzędzie do diagnozy Stylu Myślenia i Działania

Więcej o FRIS® znajdziesz tutaj: https://fris.pl/poznaj

 

SPECJALIZACJA:

Osoby dorosłe; wyzwania i problemy w życiu prywatnym i zawodowym

NIE psychoterapia

 

ZGŁOŚ SIĘ DO MNIE JEŚLI:

- Masz potrzebę uporządkowania swojego życia prywatnego/zawodowego, ale nie wiesz od czego zacząć i jak to zrobić

- Czujesz się zagubiona/y lub przytłoczona/y

- Przeżywasz trudny okres w życiu, masz kłopoty w pracy, problemy w relacji z małżonkiem/partnerem, z bliskimi, z szefem/podwładnymi, odczuwasz napięcie, stres…

- Wprowadzasz właśnie życiowe/zawodowe zmiany i potrzebujesz profesjonalnego wsparcia

- Masz silną motywację do działania; nie chcesz dłużej zwlekać

- Chcesz się przekonać, jakie są Twoje mocne strony, zasoby i jak z nich korzystać

- Chcesz zwiększyć wiarę w siebie, w swoje możliwości, poczuć się silniejsza/y

- Chcesz zyskać większą świadomość samej/go siebie, swoich emocji, potrzeb, przekonań i wartości

 

Zapraszam również jeśli: 

- Chcesz skorzystać z diagnozy FRIS® - poznać swój Styl Myślenia i Działania i otrzymać imienny Raport

- Chcesz skorzystać z oferty FRIS® dla PAR - osiągnąć lepsze porozumienie w związku

- Chcesz skorzystać z oferty FRIS® dla MENEDŻERA - poznać swój potencjał w roli menedżera i nauczyć się jak go skutecznie używać 

 

Więcej informacji o moich ofertach powiązanych z FRIS® znajdziesz tutaj:

https://r-cito.pl/oferta/psychologia/

 

Mój profil Certyfikowanej Trenerki FRIS® znajdziesz tutaj:

https://fris.pl/trenerzy/anna-worsztynowicz

 

OPINIE o współpracy ze mną są dostępne także w moim profilu na LinkedIn ("Polecenia"):

https://www.linkedin.com/in/annaworsztynowicz

 

***

MOJE DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE

Kilkanaście tysięcy godzin pracy z klientami indywidualnymi i biznesowymi (w tym z menedżerami i zespołami zarządzającymi) oraz wykładów/warsztatów z zakresu psychologii oraz psychologii w biznesie.

 

2010 – nadal

„Praktyka psychologiczna. Coaching. Dr Anna Worsztynowicz”

Właścicielka, psycholog, coach, trener

Wybrane doświadczenia: prywatny gabinet psychologiczny (coaching psychologiczny); psycholog-coach w Centrum Zdrowia Psychicznego (autorski Program Coaching dla Zdrowia Psychicznego); autorski Indywidualny Program Rozwoju Menedżera IPRoM; szkolenia, coaching, konsultacje dla biznesu; współpraca z uznanymi firmami konsultingowo-szkoleniowymi.

 

1994 – nadal

Wykładowca akademicki, adiunkt

m.in. Uniwersytet Śląski, Uniwersytet SWPS; aktualnie - Uniwersytet WSB Merito w Gdańsku

Wybrane doświadczenia: prowadzenie zajęć dydaktycznych z psychologii na studiach licencjackich, magisterskich, podyplomowych; udział w projektach naukowych, badawczych; Indywidualny Grant Promotorski KBN podczas realizacji badań do pracy doktorskiej; członek Wydziałowej Komisji Etyki Badań Naukowych, członek Wydziałowej Komisji ds. Jakości Kształcenia, staż w Institute of Education University of London (poznanie możliwości zastosowania coachingu m.in. w zarządzaniu i edukacji); psycholog w Centrum Wsparcia Psychologicznego dla studentów.

 

 

Aby umówić się na sesję (bezpośrednią lub zdalną) proszę zarezerwować jakikolwiek termin. Gdy pojawi się rezerwacja, skontaktuję się i znajdziemy dogodny termin na bieżąco. Moja dostępność podana na portalu służy tylko jako punkt odniesienia i nie jest wiążąca, ponieważ duża część rezerwacji jest dokonywana niezależnie od portalu Twój Psycholog.

Sesje zdalne odbywają się na aplikacji Whatsapp.

 

Filozofia i sposób pracy.

Pracuję w oparciu o przekonanie, że coś co klient/ka postrzega jako swój problem lub wadę jest zazwyczaj sposobem radzenia sobie z innym ważnym problemem. Ten sposób radzenia sobie powoduje jednak duże skutki uboczne i cierpienie. Moją rolą jest pomóc mu/jej znaleźć lepszy i zdrowszy sposób radzenia sobie. Dostrzec nowe rozwiązania poprzez rozszerzanie świadomości, praktykowanie uważności na siebie i świat, traktowanie ducha, umysłu i ciała jako całości. 

Na początku terapii poznaję klienta/kę, jego/jej problemy i wspieram w uzyskaniu w jasnego obrazu i zrozumienia sytuacji oraz istoty tych problemów. Następnie pomagam mu/jej to zrozumienie pogłębić z poziomu umysłu na poziom emocji, tak aby on/ona nie tylko wiedział/a co i jak może zmienić na lepsze, ale również aby poczuł/a to, że może i zrobił/a to. Podczas pracy stosuję m in. pogłębiony wgląd w siebie, integrację umysłu z ciałem, doświadczenia (np. próby nowych, lepszych zachowań przez klienta/kę w bezpieczeństwie gabinetu, które potem może stosować w życiu).

 

O mnie.

Jestem absolwentem szkoły psychoterapii Gestalt (marzec 2022). Odbyłem półtora miesięczny staż w szpitalu psychiatrycznym w charakterze terapeuty. Biorę udział w szkoleniach dla terapeutów. Mam różnorodne doświadczenia życiowe, które ułatwiają mi zrozumienie klientów. Po ukończeniu studiów pracowałem za granicą w hotelu. Potem studiowałem rok za granicą. Przez kilka lat pracowałem jako archeolog, m in. na uniwersytecie. Ponad dziesięć miesięcy spędziłem na zagranicznej misji wojskowej w strefie podwyższonego zagrożenia, ucząc się radzić sobie ze stresem. Od dziesięciu lat pracuję w korporacjach.

Psychologia jest  moją pasją od młodości. Kilka lat temu zachwyciłem się psychoterapią, gdy doświadczyłem, jak pozytywnie może ona wpłynąć na życie i uczynić je lżejszym. Postanowiłem dzielić się tym z innymi. Oczywiście nie sama terapia tak działa. Robi to człowiek, który naprawdę pragnie zmienić swoje życie na lepsze, a terapeuta mu w tym towarzyszy i go wspiera. 

Witam Cię serdecznie,

wiem, że wizyta u psychologa, zwłaszcza ta pierwsza może być dla Ciebie stresująca.

Mam dobrą wiadomość, nie jesteś w tym jedyna/jedyny... bo aby szczerze porozmawiać trzeba mieć do kogoś zaufanie, co jest trudne ponieważ jeszcze się nie znamy dlatego kilka słów o mnie:

 

Nazywam się Joanna Kurpiel i pracuję jako psycholog.

Oferuję:

* konsultacje psychologiczne, 

* wsparcie dla par 

* diagnozę psychologiczną (osobowości, kompetencji)

* diagnozę ADHD u dorosłych

 

Konsultacje stacjonarne odbywają się w mojej Pracowni Psychologicznej we Wrocławiu przy ul. Szafera 17A, którą stworzyłam z myślą o osobach poszukujących wsparcia w atmosferze zaufania i spokoju. 

.

Jestem absolwentką studiów na kierunku Psychologia o specjalności Psychologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychologia Pozytywna również na SWPS. Ponadto ukończyłam studia podyplomowe w tematyce Odżywiania w profilaktyce zdrowotnej na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu oraz szkolenia terapeutyczne i diagnostyczne o czym więcej znajdziesz na mojej stronie www.modernpsychology.pl

.

Należę do:

- Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP)

- Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB)

- Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), gdzie ta metoda terapii jest mi najbliższa w pracy z klientem. 

.

Główne metody mojej pracy to połączenie: Interwencji Kryzysowej polegającej na wsparciu osoby w trudnej sytuacji, Terapii Skoncentrowana na Rozwiązaniach, narzędzi Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Psychologii Zmiany oraz liczne narzędzia diagnostyczne.

.

Od dłuższego czasu z dużą uwagą śledzę nowości w obszarze diagnozy, terapii ADHD. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, by zapewniać moim klientom rzetelną, kompleksową diagnozę ADHD oraz wspierać ich w rozumieniu siebie i wprowadzaniu realnych zmian w życiu. W tym celu również jestem w trakcie szkoleń coachingowych dla osób z ADHD.

.

Jako onko-wolontariusz w Fundacji "Dobrze, że jesteś" wspieram osoby chore onkologicznie podczas procesu leczenia w szpitalu. Spotkać mnie można na oddziale radioterapii ginekologicznej w  Dolnośląskim Centrum Onkologii we Wrocławiu.

.

Jeśli dotarłeś do tego miejsca to jest mi niezmiernie miło, jeśli chciałbyś/chciałabyś więcej informacji o mnie to zapraszam na moja stronę i do zobaczenia…

https://www.modernpsychology.pl

 

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej, by zapewnić wysoką jakość i bezpieczeństwo pracy z pacjentem.

 

Pomagam osobom dorosłym, które doświadczają:
✔ przewlekłego stresu i napięcia emocjonalnego,
✔ wypalenia zawodowego, lęku, obniżonego nastroju,
✔ trudności w relacjach i poczucia braku sensu,
✔ skutków traum i trudnych doświadczeń z przeszłości.

Jeśli masz wrażenie, że „wszystko jest niby dobrze, a jednak coś nie gra” – to również przestrzeń, w której warto się spotkać.

 

W pracy stawiam na autentyczną relację, uważność i dostosowanie metod do indywidualnych potrzeb. Łączę podejście psychodynamiczne z elementami TSR – w zależności od tego, czego najbardziej potrzebuje osoba, która do mnie trafia.

 

Przyjmuję stacjonarnie i online. Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by zadbać o siebie – zapraszam.