Psycholodzy i Psychoterapeuci Gdynia

Serdecznie zapraszam osoby, które poszukują wsparcia psychologicznego, psychoterapii lub pomocy w sytuacjach kryzysowych. W bezpiecznej i pełnej zrozumienia atmosferze pomogę Ci odnaleźć siłę do radzenia sobie z trudnościami. Razem możemy pracować nad lepszym zrozumieniem siebie i otaczającego świata.

KIM JESTEM?

Jestem psychoterapeutką ubiegającą się o certyfikat oraz absolwentką psychologii na Uniwersytecie Łódzkim, gdzie ukończyłam specjalizację w psychologii klinicznej. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w zakresie Terapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.

Swoją pracę zawodową zaczynałam jako psycholog w Telefonie Zaufania IFOTES w Poznaniu, wspierając osoby w trudnych sytuacjach życiowych. Od ponad 7 lat pracuję jako psycholog-interwent w Miejskim Centrum Interwencji Kryzysowej w Poznaniu. Równocześnie angażuję się w projekty Fundacji “Dziecko w Centrum”. W latach 2022–2025 prowadziłam psychoterapię dorosłych pacjentów w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia, współpracując z Poradnią Zdrowia Psychicznego “Medicor”.

Z KIM I JAK PRACUJĘ?

Pracuję z osobami dorosłymi, oferując sesje w języku polskim. W swojej pracy korzystam z podejścia systemowego oraz Porozumienia Bez Przemocy (NVC). W sytuacjach nagłych udzielam wsparcia psychologicznego jako interwentka kryzysowa. Wspieram moich klientów w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych oraz budowaniu zdrowych relacji.

Regularnie korzystam z superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość wsparcia, i systematycznie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach.

Jestem członkinią Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej i pracuję w oparciu o wartości etyczne zgodne z kodeksami tego Towarzystwa oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

ZAKRES ODDZIAŁYWAŃ:

Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi różnych trudności emocjonalnych i życiowych. Pomagam w radzeniu sobie z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, adaptacyjnymi oraz w łagodzeniu skutków przewlekłego stresu.

Moja praktyka psychoterapeutyczna skupia się na poprawie jakości życia klientów poprzez odkrywanie i wzmacnianie ich indywidualnych zasobów. Pomagam rozwijać umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach oraz budować zdrowe, satysfakcjonujące relacje.

Stosuję techniki, które wspierają głębsze zrozumienie siebie i otoczenia, z naciskiem na psychoedukację jako integralną część procesu terapeutycznego. Wspólnie z klientem określamy cele terapeutyczne, doprecyzowujemy je i omawiamy sposoby ich realizacji. Zazwyczaj proces ustalania celów odbywa się po kilku wstępnych sesjach, aby były one realistyczne i dostosowane do potrzeb klienta.

KWESTIE ORGANIZACYJNE:

Prowadzę sesje zarówno stacjonarnie, jak i online, dostosowując się do potrzeb moich klientów.

Koszt około 50-minutowego spotkania wynosi 200 zł. Płatność można zrealizować gotówką bądź przelewem. Przyjmuję w gabinecie: Przystanek Ku Sobie, ul. Jana Żupańskiego 7/5, 61-542 Poznań.

Jeśli potrzebujesz wsparcia, serdecznie zapraszam do kontaktu:

tel.kom. 792 967 143
psycholog.berkowska@gmail.com

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą oraz prowadzę terapię par i rodzin. 

Ciągły rozwój i doskonalenie jest dla mnie priorytetem. Ukończyłam Całościowy Czteroletni Kurs Psychoterapii w Ośrodku Szkoleń Systemowych który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.  Pracuję metodami Terapii Systemowej oraz Terapii Poznawczo - Behawioralnej. Dostosowuję formę terapii do indywidualnych potrzeb klienta. 

W swojej pracy dbam o to, aby stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, zaufania oraz pozytywną relację, która pomaga przejść przez trudny okres. Związek, który współtworzę wraz z pacjentem, jest w zamierzony sposób wykorzystywany jako środek leczenia. Naszym celem jest rozwój osobowości, troska o zdrowie psychiczne oraz tworzenie związku na relacji. 

Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu, potrzebujesz wsparcia w trudnej sytuacji, problemy Cię przerastają, Twoje nerwy są zszargane, masz problemy rodzinne, pojawiają się sytuacje lękowe - przyjdź, jako certyfikowany psychoterapeuta pomogę Ci znaleźć drogę do lepszego życia

Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr certyfikatu 1878). Od 8 lat zajmuję się poradnictwem psychologicznym oraz prowadzeniem psychoterapii indywidualnej dla osób dorosłych. Dodatkowo zajmuję się diagnozowaniem zaburzeń ze spektrum autyzmu oraz ADHD. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.

 W swojej pracy skupiam się na wspieraniu osób w przezwyciężaniu trudności emocjonalnych i psychicznych, uwzględniając indywidualne potrzeby, cele oraz zasoby każdej osoby. Dążę do tworzenia przestrzeni opartej na zaufaniu i komforcie. W pracy wykorzystuję narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej, które pomagają w zmianie negatywnych wzorców myślenia i zachowań. Pomagam w opracowywaniu skutecznych strategii, które umożliwiają lepsze radzenie sobie z wyzwaniami i pełne wykorzystanie dostępnych zasobów. Kieruję się zasadami etyki zawodowej oraz kodeksem etycznym psychologa, a także regularnie poddaję się superwizji. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach.

Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS we Wrocławiu oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Dodatkowo ukończyłam roczne studia podyplomowe z Praktycznej Diagnozy Psychologicznej w Centrum Studiów Podyplomowych i Szkoleń SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny we Wrocławiu.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w całodobowym Oddziale Psychiatrycznym Specjalistycznego Psychiatrycznego Zespołu Opieki Zdrowotnej im. prof. Antoniego Kępińskiego w Jarosławiu, a także w Dziennym Oddziale Terapii Uzależnień Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu. Pracowałam jako psycholog oraz terapeuta w Środowiskowym Domu Samopomocy typu. Przez kilka lat pełniłam rolę psychologa, psychoterapeuty oraz diagnosty w Podkarpackim Centrum Diagnozy i Leczenia Zaburzeń ze Spektrum Autyzmu oraz Psychiatrii Dzieci i Młodzieży, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży oraz Poradni Autyzmu Dzieci w Rzeszowie. Dodatkowo pracowałam w Poradni Zdrowia Psychicznego Osób Dorosłych będącej częścią Podkarpackiego Centrum Psychiatrii, Psychoterapii i Ekspertyz Sądowych w Rzeszowie. Od ponad 2 lat pracuję w gabinecie stacjonarnym i online, prowadząc terapię indywidualną oraz procesy diagnostyczne.

Prowadzę konsultacje i psychoterapię indywidualną osób dorosłych (18+) oraz par, stacjonarnie i online. 

Tematami mi bliskimi są relacje partnerskie, rodzicielskie, trudna relacja z jedzeniem/zaburzenia odżywiania, wypalenie zawodowe i aktywistyczne, trudna relacja z ciałem i jego postrzeganiem, brak pewności siebie, kryzysy życiowe o różnym podłożu. Pracuję również z osobami z ADHD i spektrum AS.

Gabinet jest miejscem przyjaznym wszelkim mniejszościom relacyjnym, płciowym, seksualnym, wyznaniowym czy poglądowym.

Jestem psychoterapeutką w nurcie Gestalt z dyplomem Integralnego Instytutu Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Od 5 lat pracuję z dorosłymi, z parami oraz z rodzinami. Ciągle się uczę i zdobywam wiedzę, tak by móc holistycznie spojrzeć na pacjenta. Duży nacisk kładę na obszar pracy z ciałem, uważam że "CIAŁO zna odpowiedź" i pięknie pokazuje nam nasze potrzeby i niezaspokojone obszary - trzeba tylko nauczyć się go słuchać. Jestem obecnie w 3 letniej szkole TERAPII BODYMIND GESTALT ® gdzie uczę się jak ciało, oddech, inicjatywa, lęk, odwaga, energia- jak to pomaga/przeszkadza nawiązywać relacje.

Pracuję opierając się głownie na emocjach, na umiejętności nazywania i docierania do nich, bazując na tym co się dzieje TU I TERAZ, między mną a pacjentem w gabinecie. W trakcie pierwszych konsultacji przeprowadzam wywiad z pacjentem, badam czy jestem odpowiednią terapeutką dla danej osoby i przeprowadzam wstępną diagnozę, o której informuje pacjenta. 

Jesli zaciekawia Cię taka terapia, jestes obecnie w kryzysie, w jakimś wyzwaniu, lub zwyczajnie chciałbyś poszerzyć swoją swiadomość zapraszam do mojego gabinetu.

*ENG below*

Witaj! Jestem psychologiem specjalizującym się w tematach z obszaru life & business. Moja praktyka opiera się na wieloletnim doświadczeniu HR oraz licznych szkoleniach, m.in.: w nurtach terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, akceptacji i zaangażowania, coachingu czy NVC. Jestem w procesie certyfikacji na konsultanta TSR i to właśnie w stowarzyszeniu PSTTSR jestem zrzeszona.

➡️ sprawdź skuteczność podejścia

Szukasz wsparcia w budowaniu relacji czy poprawie ich jakości, rozwijaniu kompetencji miękkich, planowaniu kariery? A może mierzysz się z wypaleniem zawodowym, wykluczeniem, a nawet mobbingiem w miejscu pracy? Jestem tu, by Ci pomóc.

Moja praktyka terapeutyczna opiera się na budowaniu relacji pełnej zaufania i empatii, w której nie ma ocen, a skupiamy się wspólnie na rozwiązaniu problemu. Wykorzystuję narzędzia, koncentrując się na poszerzaniu perspektywy i wzmacnianiu Cię na drodze do tego, co jest Ciebie ważne, dając siłę do przezwyciężania trudności.

Moje podejście jest indywidualne i dostosowane do Twoich potrzeb. Wierzę w siłę małych zmian, które prowadzą do dużych rezultatów. Przygotowuję się do pracy z Tobą w języku polskim i angielskim, korzystając z platformy GoogleMeet, a moje doświadczenie, które zdobywałam współpracując z Centrum Integracji Społecznej, Fundacją Inspirujące Przykłady czy na jednej z infolinii pomocowych, obejmuje pracę z dorosłymi.

➡️ sprawdź moje kompetencje 

Jeśli czujesz, że chcesz czegoś więcej od życia, że coś zaburza Twoją równowagę, zapraszam do rozmowy. Razem znajdziemy drogę do poprawy jakości Twojego życia i z przyjemnością będę Ci towarzyszyć w tej podróży. Do zobaczenia! 

➡️ sprawdź opinie na ZnanyLekarz 

________________________________

Welcome! I am a psychologist specializing in life & business topics. My practice is grounded in years of HR experience and extensive training, including Solution-Focused Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, coaching, and NVC. I am currently undergoing certification as an SFBT consultant, and I’m affiliated with PSTTSR.

➡️ discover the effectiveness of this approach

Are you looking for support in building or enhancing relationships, developing soft skills, or planning your career? Or perhaps you’re dealing with burnout, exclusion, or even workplace bullying? I’m here to help.

My therapeutic practice is built on creating a relationship of trust and empathy, free of judgment, where we work together to find solutions. I use tools that help broaden your perspective and empower you on your path to what truly matters to you, giving you the strength to overcome challenges.

My approach is tailored to your needs. I believe in the power of small changes that lead to big results. I am ready to work with you in Polish or English, using Google Meet. My experience—gained through collaboration with the Social Integration Center, the Inspirujące Przykłady Foundation, and a support helpline — includes working with adults.

➡️ check my qualifications

If you feel like you want more from life, that something is disrupting your balance, I invite you to have a conversation. Together, we’ll find a way to improve your quality of life, and I’ll be honored to accompany you on this journey. See you soon!

➡️ read reviews on ZnanyLekarz

Nazywam się Kamila Bańkowska. Jestem psychologiem, specjalistą wczesnego wspomagania rozwoju, diagnostą i terapeutą Integracji Sensorycznej oraz Trenerem Umiejętności Społecznych, praktykiem metody Kids' Skills. Mam kilkuletnie doświadczenie zawodowe, które zdobywam w placówkach terapeutycznych i oświatowych. Na co dzień pracuję w poradni psychologiczno-pedagogicznej, gdzie w głównej mierze badam rozwój poznawczy i społeczno-emocjonalny dziecka.

W swojej praktyce zawodowej obejmuję wsparciem dzieci (od 1 r.ż.), młodzież oraz ich rodziców. Przyczyn trudności szukam również obserwując dzieci w żłobkach, przedszkolach czy środowisku domowym.

W ramach konsultacji dla rodziców prowadzę psychoedukację, udzielam porad wychowawczych oraz instruktaży do pracy w domu. Pomagam uporządkować informacje i podjąć kolejne kroki przy współpracy z innymi terapeutami dziecka.

Otaczam wsparciem terapeutycznym również nastolatków i młodych dorosłych.

Współprowadzę grupę wsparcia dla rodziców dzieci z wyzwaniami rozwojowymi.

Mam doświadczenie diagnostyczne i terapeutyczne w pracy m.in. z dziećmi:

z zaburzeniami neurorozwojowymi (spektrum autyzmu, ADHD),

z afazją,

z trudnościami z regulacją emocji,

z zaburzeniami Integracji Sensorycznej i przetwarzania słuchowego,

z dysleksją i dyspraksją,

z mutyzmem wybiórczym,

z zaparciami nawykowymi i moczeniem nocnym,

z wybiórczością pokarmową,

a także z dziećmi w trudnej sytuacji (rozwód rodziców, zmiana szkoły, pojawienie się młodszego rodzeństwa itp.).

W sprawie wizyt domowych zapraszam do kontaktu telefonicznego.

UWAGA!!! Pierwszorazowa wizyta to konsultacje z rodzicem/-ami bez obecności dziecka.

Psycholog, psychoterapeuta systemowy oraz certyfikowany psychoterapeuta uzależnień. Pracuje z osobami dorosłymi, ze starszą młodzieżą (16+ lat) oraz z parami.

Specjalizuje się w terapii problemów emocjonalnych, zaburzeń lękowych, ADHD, trudności w relacjach rodzinnych i partnerskich oraz interwencją w kryzysie psychologicznym. Zajmuje się również terapią uzależnień: przede wszystkim od narkotyków, nowych substancji psychoaktywnych (NPS) oraz uzależnień behawioralnych, a także problemów współuzależnienia. Pracuje w duchu redukcji szkód. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaje regularnej superwizji.

Z wykształcenia psycholog - absolwent studiów magisterskich na Uniwersytecie Wrocławskim. Posiada dyplom ukończenia pierwszego stopnia szkoły Terapii Systemowej, wydany przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej. Certyfikowany Specjalista psychoterapii uzależnień (nr certyfikatu SP/1879/2021 - akredytacja Krajowego Biura ds. przeciwdziałania Narkomanii). Ukończył również kurs podstawowy Dialogu Motywującego organizowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Motywującej.

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą Gestalt, seksuologiem oraz filologiem. Ukończyłam czteroletnie, całościowe szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt i posiadam Europejski Certyfikat Psychoterapeuty Gestalt wydany przez The European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Seksuologii uczyłam się w ramach studiów podyplomowych w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej na kierunku Seksuologia Kliniczna. Szkoła posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Od września 2024 r. doskonalę swoje umiejętności w obszarze terapii par uczestnicząc w rocznym kursie Terapii par organizowanym przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii im. Marii Orwid.

Mój gabinet jest miejscem, który stworzyłam z myślą o osobach, które przeżywają kryzysy w swoim życiu, doświadczają trudności, które je blokują lub po prostu chcą pełniej wykorzystywać swój potencjał. Jest to miejsce w którym panuje atmosfera otwartości, szacunku, akceptacji i dyskrecji. Pracuję w języku polskim oraz angielskim.

Zapraszam do mojego gabinetu osoby, które odczuwają m.in. lęk, niepokój, utraciły sens życia, odczuwają brak energii, czują się wypalone, doświadczają stanów depresyjnych, trudności w relacji z partnerem/partnerką, bądź trudności w sferze seksualnej. Zapraszam także pary, które chcą pracować nad komunikacją i pogłębieniem relacji lub/i dążą do większej bliskości emocjonalnej i seksualnej w związku.

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Ukończyłam również Oxford Cognitive Therapy Centre filia w Warszawie, gdzie specjalizowałam się w psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Studia podyplomowe w zakresie seksuologii klinicznej skończyłam na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Należę do Stowarzyszenia Psychologów Sądowych w Polsce.

Doświadczenie zdobywałam pracując w szpitalu m.in. na oddziałach: chirurgii, ortopedii, patologii ciąży, urologii, onkologii oraz hospicyjnym zakładzie opieki zdrowotnej, jak również w przychodniach specjalistycznych. Pomagałam osobom, które uległy tragicznym wypadkom, utracili bliskich, ponieśli poważny uszczerbek na zdrowiu i ich życie w wyniku tych zdarzeń musiało zostać przeorganizowanie. Prowadzę szkolenia z zakresu psychologii zdrowia oraz praktykę prywatną, a także współpracuję z mediami propagując zdrowy styl życia. Ważnym jest dla mnie aby do osób, które wspieram podchodzić w sposób holistyczny. 

Mam świadomość, iż nasza biologia i nasza psychika wpływają nawzajem na siebie i istotne jest zharmonizowanie obu tych sfer. Każdy z nas jest skomplikowaną, jedyną w swoim rodzaju istotą, mającą dużo nieodkrytych, wartościowych cech, które można zidentyfikować oraz wykorzystać, aby móc lepiej funkcjonować.

Świadcząc pomoc w zakresie seksuologii, pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, zajmuję się diagnozą i terapią problemów natury seksualnej. Jeżeli zachodzi taka potrzeba, współpracuję ze specjalistami innych dziedzin medycyny, takich jak: neurologia, ginekologia, endokrynologia czy urologia. Pomagam indywidualnie, jak również prowadzę sesję dla par, wspieram osoby mające dylematy w określeniu swojej tożsamości seksualnej, a także te, które w wyniku doznanej traumy odczuwają blokadę uniemożliwiającą satysfakcjonujące życie seksualne. Pomagam tym, którzy czują się wypaleni, przytłoczeni wieloma problemami, co jest często przyczyną pogorszenia jakości funkcjonowania psychoseksualnego. Seksualność jest piękną sferą życia i jednocześnie bardzo wrażliwą na działanie rozmaitych czynników mogących ją zakłócić. Dbanie o nią otwiera nam drzwi do szczęśliwszego życia i pozwala nam czuć się spełnionymi.

Nazywam się Katarzyna  Marszałkiewicz i jestem magistrem psychologii, magistrem pedagogiki specjalnej oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie czteroletniego certyfikowanego szkolenia. Towarzyszę dorosłym, którzy przeżywają trudne momenty, takie jak poczucie zagubienia, brak pewności siebie czy kryzysy życiowe. Pomagam osobom w budowaniu tożsamości, odnajdywaniu sensu życia oraz rozwiązywaniu problemów w relacjach interpersonalnych. Wspieram również osoby neuroróżnorodne, a także te zmagające się z zaburzeniami lękowymi, depresją czy obniżeniem nastroju.

W mojej pracy szczególne miejsce zajmują kobiety, które przeżywają trudne zmiany życiowe, kryzysy, straty czy borykają się z przewlekłymi problemami zdrowotnymi. Towarzyszę również kobietom w drodze do zostania mamą – wiem, że nie zawsze jest to łatwa droga. Czasem to wyzwanie pełne emocji, wątpliwości i trudnych chwil, ale wierzę, że z odpowiednim wsparciem każda kobieta znajdzie w sobie siłę, by przejść przez ten proces.

Rodzicielstwo to także wielkie wyzwanie, które często wyzwala wiele emocji – od radości i wzruszenia po wątpliwości i frustracje. Dlatego prowadzę również poradnictwo rodzicielskie, pomagając rodzicom radzić sobie z trudnościami wychowawczymi i emocjonalnymi.

W swojej pracy stawiam na pełne zrozumienie i akceptację. Każda osoba to unikalna historia, dlatego zawsze staram się dostosować metody pracy do indywidualnych potrzeb i tempa moich pacjentów. Korzystam z szerokiego wachlarza narzędzi, które wspierają proces terapeutyczny, od technik relaksacyjnych po ćwiczenia pomagające w radzeniu sobie ze stresem czy budowaniu poczucia pewności siebie. Wierzę, że każda trudność może prowadzić do rozwoju, a niekiedy wystarczy tylko odpowiednia pomoc, by znaleźć nowe rozwiązania.

Stale rozwijam swoje kompetencje, biorąc udział w superwizjach i szkoleniach. Dzięki temu mam dostęp do najnowszych metod pracy, które wykorzystuję w terapii. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Prywatnie jestem mamą pięcioletniego Kazika, więc wiem, czym są wyzwania związane z rodzicielstwem – od nieprzespanych nocy po burzliwy rozwój emocjonalny młodego człowieka. W wolnym czasie lubię spędzać aktywnie czas, podróżować i (oczywiście) czytać książki.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, jestem tu, by Ci pomóc. Praca nad sobą to krok ku lepszemu życiu, a ja z radością towarzyszę w tej drodze.

Zapraszam do kontaktu:
SMS: 797 730 773
E-mail: ka.marszalkiewicz@gmail.com

Dostępne metody płatności: BLIK, przelew, Revolut

Informacja dla nowych pacjentów:

Osoby zapisujące się na wizytę po raz pierwszy proszone są o opłacenie wizyty z góry, najpóźniej na 3 godziny przed spotkaniem. Brak wpłaty skutkuje anulowaniem wizyty.

WAŻNA INFORMACJA! Jest możliwość umówienia się na inny termin niż ten, który jest podany. W tym celu proszę o kontakt pod nr tel. 889 251 724 lub drogą e-mailową: katarkan@wp.pl

Przyjmuję młodzież od 15 r.ż. oraz osoby dorosłe. 

Obszary, w których pracuję to m.in.:

* podniesienie jakości swojego życia, poczucie własnej wartości

* relacje rodzinne, małżeńskie i partnerskie

* kryzysy życiowe

* rozwody i rozstania, samotność, problemy z bliskością

* żałoba

* rodzicielstwo i rodzina

* rozwój osobisty, odporność psychiczna

* praca ze stresem i emocjami oraz wiele, wiele innych obszarów. 

Na swoim koncie mam liczne kursy dot. zarówno dorosłych, jak i dzieci, np.:

- jak budować asertywność w najbliższym środowisku

- interwencja kryzysowa u dzieci i dorosłych

- jak budować dobre relacje

- depresja wśród nastolatków

- depresja wśród dorosłych 

- nadwrażliwość i wysoko wrażliwe osoby (WWO)

- wyczerpanie a wypalenie zawodowe

- toksyczne relacje - jak uwolnić się od ich wpływu

- zaburzenia narcystyczne

- kobieta wysokowartościowa

- jak sobie nie podcinać skrzydeł, czyli sztuka negocjacji z wewnętrznym krytykiem

- jak przestać mówić “tak” kiedy myślisz “nie”…i odzyskać kontrolę nad własnym życiem

- agresja i przemoc rówieśnicza

- konsekwencje dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej

- wpływ dzieciństwa na wybór partnera w dorosłości.

O mnie:

Ukończyłam studia magisterskie, kierunek: psychologia, specjalizacja: kliniczna; na Uniwersytecie Pedagogicznym im. KEN w Krakowie oraz studia podyplomowe: przygotowanie pedagogiczne dla psychologów. Ponadto ukończyłam studia licencjackie, kierunek: bezpieczeństwo wewnętrzne na Uniwersytecie Pedagogicznym im. KEN w Krakowie. 

Jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą. Posiadam ponad 10-letnie doświadczenie w pracy jako psychoterapeuta. Swoje kompetencje zdobywałam w Polsce i Wielkiej Brytanii (Oxford). Od ponad dziesięciu lat prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną. Przez pięć lat pracowałam w Specjalistycznej Poradni Rodzinnej przy Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Wołominie. Aktualnie pracuję również w poradni Cogito Sp. z o.o.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i pracuję zgodnie z jego kodeksem etycznym.

Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Warszawskim. Kompetencje psychoterapeutyczne doskonaliłam w Centrum Psychologiczno-Medycznym MABOR (aktualnie to Szkoła Terapii Dialog) oraz w Oxford Cognitive Therapy Center. Ukończyłam szkolenia uzupełniające w Szkole Terapii Schematów akredytowanej przez International Society of Schema Therapy (ISST) oraz z umiejętności coachingowych „Coaching Clinic”.

Staże zawodowe odbyłam w Katedrze Terapii Rodzin Uniwersytetu Warszawskiego, Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii oraz w Szpitalu Wolskim im. dr Anny Gostyńskiej w Warszawie.

Psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie certyfikacji.

Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz dwuletnich studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej na tej samej uczelni.

Prowadzę poradnictwo psychologiczne dla osób doświadczających kryzysów emocjonalnych, chronicznego stresu, obniżonego nastroju i zmagających się z lękiem. Wspieram w lepszym rozumieniu swoich mocnych stron w oparciu o wynik testu CliftonStrenghts. Ukończyłam szkolenie dla debrieferów CliftonStrenghts (tzw. talenty Gallupa).

Udzielając profesjonalnego wsparcia stosuję metody o udowodnionej naukowo skuteczności oraz bazuję na doniesieniach z aktualnych badań.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Warszawskim Instytucie Psychoterapii, Poradni Zdrowia Psychicznego Vertimed, Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie, Telefonie Zaufania Lambda Warszawa, Społecznym Komitecie ds. AIDS, Fundacji La Fontaine oraz współpracując z dużymi organizacjami biznesowymi, wspierając managerów i managerki w rozwoju kompetencji miękkich.

Pracuję z osobami indywidualnymi doświadczającymi trudności związanych z seksualnością, chcących poprawić jakość swojego życia seksualnego oraz osobami, które poszukują rzetelnej wiedzy z zakresu seksualności. 

Psychologia pasjonuje mnie od lat. Posiadam dyplom magistra psychologii, specjalność kliniczna i zdrowia. Ukończyłam Czteroletnią Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie pod czujnym kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej oraz zdałam egzamin certyfikacyjny, dzięki czemu przyznano mi Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo- Behawioralnego Nr 1952.  Przyjmuję pacjentów w ramach prywatnej praktyki przy ul. św. Rocha 13/15 lok 303 w Białymstoku. Obecnie zajmuję się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej osób dorosłych. Od początku mojej kariery zawodowej pracowałam w Poradniach Zdrowia Psychicznego (kontraktowane przez NFZ) w Białymstoku. Mam doświadczenie w pracy w szpitalu w Grajewie na Całodobowym Oddziale Ogólnopsychiatrycznym, Zespole Leczenia Środowiskowego oraz Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym.  Odbyłam liczne szkolenia, m.in. Diagnostyka chorób otępiennych, Pomoc psychologiczna osobom LGBTQIA, szkolenie z Fundacji Transfuzja,  Szkolenie z Asertywności, Trauma- focused CBT terapia zaburzeń PTSD zgodna z najnowszymi, międzynarodowymi standardami leczenia. Prowadzę Fan'page dotyczący mojej praktyki na portalu Facebook. W pracy, dbam o poczucie bezpieczeństwa i komfortu klientów. Pracuję pod stałą superwizją, co oznacza, że dbam o stałe podnoszenie moich kompetencji. Dostrzegam zasoby osób i staram się je wzmacniać. Bazuję na najskuteczniejszych metodach opartych na badaniach naukowych. Oferuję profesjonalne, empatyczne podejście oraz pełną dyskrecję spotkań. Zapraszam :)