Psycholodzy i Psychoterapeuci Kędzierzyn-Koźle

Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz terapeutką poznawczo behawioralną w trakcie certyfikacji. 

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). 

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, w kryzysie zdrowia psychicznego, które doświadczają takich trudności jak: niskie poczucie własnej wartości, trudności w komunikacji, lęki, depresja, zaburzenia osobowości. W swojej pracy posługuję się elementami Terapii Schematów oraz technikami wyobrażeniowymi. 

W pracy najważniejsza jest dla mnie autentyczność oraz zapewnianie pacjentowi wspierającej, bezpiecznej atmosfery. Uważam, że połączenie tych dwóch wartości jest kluczowe w skutecznej psychoterapii. Dążę do tego, aby pacjent w gabinecie czuł się swobodnie i miał przestrzeń na wyrażanie całego wachlarzu emocji. 

Ulubiony cytat: 

„Żadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej."

Alice Miller 

Witaj, 
nazywam się Agata Krupa i od lat wspieram osoby, które potrzebują zrozumienia, ciepła i pomocy w odnalezieniu wewnętrznej harmonii. Jako psycholożka i psychoterapeutka w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), tworzę bezpieczną przestrzeń, w której każdy może czuć się wysłuchany i zrozumiany. 
Wiem, jak ważne jest, by w trudnych chwilach mieć obok siebie kogoś, kto wspiera z empatią i troską. 

Jestem współwłaścicielką gabinetu psychoterapeutycznego– "Głębia" oraz właścicielką przestrzeni psychoterapeutycznej i rozwojowej "Spokojne Miejsce". Te nazwy nie są przypadkowe – odzwierciedlają to, co chcę zaoferować każdej osobie, która do mnie przychodzi: głęboką refleksję nad własnym życiem i spokojną przystań, w której można odnaleźć równowagę. 
W mojej pracy najważniejsza jest relacja oparta na zaufaniu, w której możesz być sobą, bez lęku przed oceną. 

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii oraz zaawansowane 4-letnie szkolenie w terapii poznawczo-behawioralnej, co daje mi solidne podstawy do pracy z osobami zmagającymi się z lękiem, stresem, depresją i innymi trudnościami. Każdy z nas zasługuje na wsparcie, a moją rolą jest towarzyszenie Ci w tej drodze, pomagając odnaleźć rozwiązania, które przyniosą ulgę i nadzieję.

Prowadzę również warsztaty rozwojowe, które są okazją do zatrzymania się w codziennym biegu i spojrzenia w głąb siebie. To czas, aby odkrywać swoje zasoby, uczyć się lepiej rozumieć własne emocje i budować życie pełne spokoju i równowagi. 

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, serdecznie zapraszam do kontaktu. Razem ze mną lub moim zespołem możemy stawić czoła wyzwaniom i odnaleźć drogę do bardziej harmonijnego, pełniejszego życia.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo - behawioralną w trakcie szkolenia w szkole akredytowanej przez PTTPB (3/4). Dodatkowo ukończyłam I stopień szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

W mojej pracy psychoterapeutycznej stosuje techniki poznawczo – behawioralne oraz regularnie poddaje swoją pracę superwizji. Dodatkowo przeprowadzam różnorodne testy diagnostyczne (do ustalenia). Przyjmuję dorosłych oraz młodzież 13+.

Moim priorytetem jest zapewnienie pacjentom komfortowego i bezpiecznego środowiska. Każda osoba, która zgłasza się do mnie po pomoc, może liczyć na empatię i szacunek. Wierzę, że w sprzyjających warunkach każdy jest w stanie osiągnąć poprawę swojego samopoczucia i jakości życia.

Pracuję również w Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej, gdzie moim głównym obszarem pracy jest diagnoza psychologiczna, wsparcie psychologiczne, konsultacje, terapia indywidualna, psychoterapia, prowadzenie warsztatów. Problemy, z jakimi zgłaszają się do mnie rodzice uczniów to np. ADHD, spectrum autyzmu, zagrożenie niedostosowaniem społecznym, niepełnosprawność intelektualna w stopniu lekkim, problemy emocjonalne, problemy społeczne, trudne sytuacje rodzinne np. rozwody, przemoc, dysleksja, dysortografia, dysgrafia itp. Często przeprowadzam diagnostykę uczniów pod kątem intelektu, cech nadpobudliwości psychoruchowej, trudności z koncentracją, impulsywnością, nadaktywnością, spectrum autyzmu, depresji, zaburzeń lękowych itp., wykorzystując wywiad i testy diagnostyczne.

Pracuję również w Punkcie Informacyjno-Konsultacyjnym przy Urzędzie Dzielnicy, gdzie zgłaszają się do mnie osoby znajdujące się w trudnej sytuacji życiowej oraz doświadczające różnych problemów. Udzielam wsparcia psychologicznego i wskazuję dalszą drogę w celu otrzymania wsparcia.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam również pracując z dziećmi i młodzieżą oraz ich rodzicami w Szkole Podstawowej jako psycholog, udzielając wsparcia psychologicznego, przeprowadzając konsultacje oraz prowadząc zajęcia rewalidacyjne dla uczniów o specjalnych potrzebach edukacyjnych. Prowadziłam również terapie indywidualne dla młodzieży i dorosłych w prywatnym gabinecie.

Ukończyłam pięcioletnie studia z psychologii (specjalność psychologia kliniczna) na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie oraz półtora roczne z przygotowania pedagogicznego dla psychologów na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Obecnie kontynuuję edukację w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo - behawioralnej w Instytucie Poznawczym, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo - Behawioralnej. Ukończyłam również szkolenie I stopnia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Biorę udział w różnorodnych szkoleniach, kursach i konferencjach, nieustannie podnosząc swoje kwalifikacje.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej z psychosomatyką, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym oraz coachem. Od 10 lat wspieram swoich pacjentów w procesie zmiany i rozwoju. Mam doświadczenie w pracy zarówno z dorosłymi-w terapii indywidualnej oraz w terapii par-jak i z dziećmi oraz młodzieżą w ramach psychoterapii. Pracowałam w trzech klinikach, a następnie prowadziłam własny gabinet, gdzie z zaangażowaniem pomagałam osobą mierzącym się z różnymi trudnościami emocjonalnymi i życiowymi.

Psycholog
Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny na IV roku szkolenia
Arteterapeuta
Trener warsztatów umiejętności wychowawczych "Szkoła dla rodziców i wychowawców"
Doradca zawodowy

Od 2008 roku pracuję jako psycholog i terapeuta.
Swoje doświadczenie zdobywałam i zdobywam w lubelskich poradniach psychologiczno-pedagogicznych, szkołach i sądzie oraz w gabinecie prywatnym.

Pomagam w sytuacjach kryzysowych, rozwiazywaniu problemów, trudnościach w komunikacji, jak też wspieram rozwój osobisty moich klientów. Pracuję z młodzieżą i dorosłymi, indywidualnie, w parach i grupowo.

Fascynuje mnie praca z myślami i uczuciami, zarówno indywidualna jak i warsztatowa. 
Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i szukam nowych form pomocy dla osób, z którymi pracuję.

Nazywam się Ada Adamczuk i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia z pasją oraz zobowiązaniem do pomagania ludziom w osiąganiu zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, specjalizując się w psychologii sądowej. Posiadam doświadczenie w pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, które zdobywałam podczas pracy w placówkach wsparcia dziennego, fundacjach oraz w telefonie wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym. W pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której pacjent może eksplorować swoje myśli, uczucia i doświadczenia.

W mojej pracy terapeutycznej korzystam z różnych technik i nurtów, które pomagają moim pacjentom osiągnąć cele w terapii. W szczególności czerpię inspirację z treningu uważności, terapii TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) oraz terapii poznawczo - behawioralnej. 

Stawiam na indywidualne podejście do każdego pacjenta, uwzględniając jego potrzeby i cele terapeutyczne. Uważam, że stworzenie bezpiecznej i wspierającej atmosfery terapeutycznej jest kluczowe dla skutecznej terapii. Prowadzę konsultacje w atmosferze szacunku, poczucia bezpieczeństwa oraz z zachowaniem pełnej dyskrecji.

Psychoterapia to moja pasja. Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji we Wrocławskim Instytucie Psychoterapeutycznym oraz Szkole Psychoterapii Centrum CBT we Wrocławiu, przygotowującej do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego (kurs rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Posiadam również uprawnienia mediatora rodzinnego, co pozwala mi efektywnie wspierać osoby w trudnych sytuacjach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterpii Stosowanej, które stanowi dla mnie przestrzeń do rozwoju zawodowego i ciągłego doskonalenia swoich kompetencji. Ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Rcjonalnej Terapii zachowań (RTZ). 

W ramach swojej praktyki psychologiczno-psychoterapeutycznej, w zależności od trudności z jakimi zwraca się do mnie pacjent, stosuję podejście:

 - transkulturowej psychoterapii pozytywnej (TPP), które harmonijnie łączy elementy nurtu humanistycznego i psychodynamicznego

 - poznaczwo-behawioralne (CBT).

Prywatnie uwielbiam chodzić po górach z moim towarzyszem - psem rasy border colie.

O mnie

W mojej pracy opieram się na podejściu relacyjnym związanym ze zrozumieniem, zaufaniem i bliskością. Solidna relacja jest narzędziem mojej pracy. Dobieram odpowiedni warsztat wiedzy i moich umiejętności, aby dostosować sposób pracy do problemu. Modelem mojej pracy jest praca łącząca 3 nurty integracyjne: poznawczo-behawioralny, systemowy i psychodynamiczny. Stawiam na jasną komunikację i zorientowanie na cel.

Wykształcenie i doświadczenie

Ukończyłem 4-letnie szkolenie poznawczo-behawioralne w szkole psychoterapii CBT EDU, rekomendowane przez PTTPB, ukończyłem również 4-letnią szkołę psychoterapii systemowej OPS w Krakowie, rekomendowaną przez PTP. Odbywam 2-letni kurs Szkoły Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej organizowanej przez Laboratorium Psychoedukacji. Odbywam kursy z mentalizacji i z podejścia ISTDP. Moje doświadczenie zawodowe skupia się na pracy z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą. Pracowałem jako psychoterapeuta w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii i Rehabilitacji Dzieci i Młodzieży oraz Klinice Psychiatrii Wieku Rozwojowego na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Przez kilka lat byłem koordynatorem zespołu psychoterapeutów I poziomu dla Dzieci i Młodzieży. Pracowałem w licznych instytucjach: Poradnie Zdrowia Psychicznego dla dorosłych, Oddział dla osób z zaburzeniami osobowości Szpitala Wolskiego.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz psychoterapeutą schematu. Pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi i nastolatkami. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam także szkolenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży oraz liczne kursy i szkolenia dotyczące terapii CBT i schematu. Jestem certyfikowanym terapeutą Treningu Umiejętności Społecznych, Treningu Zastępowania Agresji oraz Terapii Ręki I i II stopnia. Specjalizuje się w terapii depresji, zaburzeń lękowych i zaburzeń odżywiania. Stale podwyższam swoje kompetencje biorąc udział w szkoleniach, konferencjach oraz superwizując swoją pracę. Obecnie prowadzę własny gabinet oraz współpracuje z poradnią "wellbee"

Swoje doświadczenie zdobywałam m.in w poradniach zdrowia psychicznego, psychologiczno-pedagogicznych, współpracując z wyższą uczelnią pedagogiczną, ośrodkiem zaburzeń odżywiania “Otulenie” oraz prowadząc prywatną praktykę. Odbyłam staże kliniczne pracując z osobami dorosłymi w Ośrodku Terapeutycznym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz Oddziale Dziennym Psychiatrycznym (Przychodnia Internistyczno-Specjalistyczna SZPZLO Praga-Północ) a także jako koterapeuta par i rodzin w Ośrodku Pomocy Psychologicznej Uniwersytetu Warszawskiego.

Podczas udzielania pomocy psychologicznej kieruje się przede wszystkim dobrem pacjenta. Bardzo ważne dla mnie jest stworzenie z pacjentem odpowiedniej relacji oraz przestrzeni w której będzie czuł się bezpiecznie i swobodnie. Szczególną uwagę zwracam na odkrywanie potrzeb pacjenta, jego zasobów, możliwości i umiejętności.

W celu umówienia wizyty można także kontaktować się pod numerem telefonu 516531554 lub mailowo szczepanska.terapeuci@gmail.com

Zapraszam osoby dorosłe zmagające się z niską samooceną, obniżonym nastrojem, lękami, depresją. Pomagam rozwiązywać problemy w kryzysie relacji z najbliższymi (parterem, rodzicem, dzieckiem, przyjacielem, w pracy).  Moja praca bazuje na potencjale osób zgłaszających się ze swoimi trudnościami. Pracuję w prywatnym gabinecie przy  ul. Mielżyńskiego 18/1a w Poznaniu  oraz udzielam pomocy psychologicznej  w Centrum Praw Kobiet Oddział Poznań.

Jestem mgr socjologii (UAM), psychologiem uzależnień (SWPS), szkolona w 4-letniej szkole psychoterapii w nurcie pracy z ciałem A. Lowena akredytowanej przez International Institute for Bioenergetic Analysis, Ukończyłam szkolenie TSR I i II stopnia oraz w ramach Studium Umiejętności Psychologicznych CTSR – „Terapia uzależnień skoncentrowana na rozwiązaniach. Praca z osobą uzależnioną i jej rodziną”. Pracowałam w  Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie jako terapeutka na oddziale uzależnień.

Uwaga:  Nie wykonuję testów psychologicznych i nie pracuję z klientami z zaburzeniami osobowości z wystawioną diagnozą i po epizodach psychotycznych i próbach samobójczych.

Psycholog, w trakcie szkolenia specjalizacyjnego w dziedzinach mających zastosowanie w ochronie zdrowia realizowanego przez Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego - Psychoterapia Dzieci i Młodzieży. W trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej. Uczestnik licznych szkoleń dot. terapii oraz diagnozy zaburzeń okresu rozwojowego, certyfikowany trener TUS, certyfikowany diagnosta ADOS-2.

Doświadczenie zawodowe: Oddział Dzienny Psychiatrii dla Dzieci i Młodzieży, Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży, Poradnia dla Osób z Autyzmem Dziecięcym, Zespół Leczenia Środowiskowego.

Psycholog, Psycholog dziecięcym, Trener Mindfulness, Psychoterapeuta w nurcie Poznawczo-Behawioralnym w trakcie certyfikacji

Jako terapeuta specjalizuję się w pracy z OCD (zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi), pracy z zaburzeniami lękowymi, uzależnieniami oraz zaburzeniami osobowości. Pracuję z klientami, aby pomóc im zrozumieć i zarządzać ich stanami, oferując wsparcie oraz strategie, które prowadzą do poprawy jakości życia. Moim celem jest zapewnienie skutecznej i empatycznej opieki, dostosowanej do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Nie mówię jak żyć - ale rozszerzam perspektywę :)

Jestem założycielką prywatnej poradni psychologiczno-terapeutycznej Urbann Clinic, która jest wpisana do rejestru instytucji szkoleniowych pod numerem ewidencyjnym: 2.14/00031/2024.

Urbann Clinic ma dwa punkty w centrum Warszawy - Aleja 3 Maja 2/66 oraz Koszykowa 10/21.

Moją pracę terapeutyczną opieram przede wszystkim na trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej, czyli pracy z uważnością oraz terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu. Kieruje się zasadą “żyjemy w świecie, który sami konstruujemy”, co oznacza, że skupiam się na pracy z błędnymi przekonaniami, które często mogą blokować nasz pełny potencjał.

Pracuję z młodzieżą, dorosłymi oraz rodzinami. Kwalifikacje psychologa uzyskałam podczas studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS, a kwalifikacje psychoterapeuty zdobywam szkoląc się w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Ukończyłam liczne szkolenia, między innymi z zakresu diagnozy psychologicznej, treningu poznawczego, treningu uważności, pracy z dziećmi z zaburzeniami opozycyjno-buntowniczymi, pracy z rodziną i dziećmi w sytuacji rozwodu, treningu kontroli złości oraz treningu umiejętności społecznych dzieci i młodzieży. Ukończyłam także liczne szkolenia biznesowe w szkołach takich jak ICAN czy LABA.

Jako psycholog pomagam młodzieży i dorosłym poprzez profesjonalną diagnozę oraz terapię obszarów wymagających wsparcia z uwzględnieniem ich indywidualnych potrzeb. W pracy psychologicznej zwracam uwagę na cały system rodzinny doskonaląc również kompetencje rodziców.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

***Udostępniony kalendarz dotyczy pracy całej Klinki - mają charakter poglądowy i mogą występować zmiany.