Psycholodzy i Psychoterapeuci Konstancin-Jeziorna

Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną. Po ukończeniu studiów magisterskich ukończyłam również studia podyplomowe o kierunku przygotowanie pedagogiczne oraz Dialog Motywujący. Poza pogłębianiem swojej wiedzy na studiach ustawicznie rozwijam się na kursach i szkoleniach kierunkowych.

Obecnie jestem studentką Szkoły Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersystetu SWPS we Wrocławiu oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Ponawczo - Behawioralnej.

Na co dzień pracuję w Bajkowym Przedszkolu w Żarowie na stanowisku psychologa.  Od listopada 2024 roku pracuję również na stanowisku psychologa we Fractal Concept w Szczawnie Zdroju na stanowisku psychologa (do moich obowiązków należy diagnoza i wsparcie psychologiczne dzieci i młodzieży, jak również psychoedukacja rodziców). Odbyłam również staż w Centrum Psychiatrii i Psychologii MariaMed w Lubinie (dzienny odział psychiatryczny). Miałam okazję pracować z różnymi pacjentami, zróżnicowanymi pod względem wieku i posiadanych trudności. Podczas studiów magisterskich odbyłam również wolontariat na oddziale Hematologicznym na Klinikach we Wrocławiu, gdzie byłam koordynatorem oddziału hematologii dla wolontariuszy. Praktyki studenckie odbyłam w Szpitalu Latawiec w Świdnicy.

W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że każdy człowiek, z którym się stykam kryje w sobie odpowiedzi i rozwiązania na trudności, z którymi się boryka - pomagam mu lepiej zrozumieć samego siebie, odkrywać swój potencjał, towarzyszę w drodze do zmiany z ciekawością, empatią i zaangażowaniem. Drogowskazem do dobrej pracy jest dla mnie Kodeks Etyczno - Zawodowy Psychologa. Konsultacja odbywa się zawsze w bezpiecznych warunach w atmosferze pełnej szacunku i akceptacji. Do każego pacjenta podchodzę z dużą uważnością, wrażliwością i empatią.

Udzielam wsparcia i prowadzę psychoedukację m.in w zakresie:
* Trudności w relacjach międzyludzkich lub komunikacji,
* Nieradzenia sobie ze stresem,
* Napięcia bądź kryzysu emocjonalnego,
* Problemów z radzeniem sobie z trudnymi emocjami,
* Niskiego poczucia własnej wartości,
* Problemów z wyznaczaniem swoich granic,
* Braku pewności siebie,
* Problemów w związku,
* Nadmiernego zamartwiania się bądź przytłoczenia,
* Samotności,
* Niezadowolenia lub poczucia braku kontroli nad swoim życiem,
* Chęci lub potrzeby zmian w dotychczasowym życiu
* Zaburzeniach emocjonalnych i nastroju
* Psychoedukacja.

Istotą rozpoczęcia pracy z psychologiem jest gotowość do zmiany ze strony pacjenta, nawet, jeśli zmiana w danym momencie wydaje się trudna lub niemożliwa. Wspólnie możmy dokonać realnych zmian i poprawić jakość Twojego funkcjonowania i życia.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS.  W trakcie studiów odbyłam praktykę w Szpitalu oraz po studiach odbyłam staż w gabinecie psychoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywam codziennie.

Zapraszam osoby dorosłe, mierzące się z trudnościami emocjonalnymi, dnia codziennego, które to trudności obniżają komfort życia. Jeżeli masz zaburzoną relację z jedzeniem, w miejscu pracy. - zapraszam na konsultację. Wspólnie przyjrzymy się trudnościom, poszukamy i przejdziemy drogę do ich rozwiązania.

Jestem psychologiem oraz seksuologiem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS w wydziale zamiejscowym w Katowicach zdobywając tytuł Magistra Psychologii, realizując specjalność z psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Udzielam pomocy i wsparcia psychologicznego osobom dorosłym oraz młodzieży.  


Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk oraz staży między innymi w Państwowym Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Rybniku, Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży oraz Dziennym Oddziale Zaburzeń Nerwicowych, a także w Wielospecjalistycznym Szpitalu Państwowym S. A. im. dr B. Hagera w Tarnowskich Górach na Oddziale Psychiatrycznym Stacjonarnym. 


Swoją wiedzę oraz kompetencje poszerzam biorąc udział w szkoleniach oraz konferencjach związanych z pracą psychologiczną, seksuologiczną oraz terapeutyczną. Pracując kieruję się zasadami kodeksu etycznego zawodu psychologa. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. W pracy kieruję się przede wszystkim potrzebami pacjenta, bardzo ważne dla mnie jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni umożliwiającej pacjentowi swobodny i efektywny samorozwój.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Zajmuje się psychoterapią osób dorosłych. Pracuje w nurcie integracyjnym. Konsultuje pacjentów od 2012 roku.

W swojej pracy opieram się na relacji psychoterapeuta – pacjent, pomagam drugiemu człowiekowi rozumieć przyczyny doświadczanych przez niego trudności oraz przyjąć mu odpowiedzialność za swoje działania i decyzje. Koncentruję się na zasobach i mocnych stronach oraz ukazuję znaczenie przeżywanych uczuć i emocji. Towarzysząc pacjentowi w procesie rozwoju oraz podążając za jego potrzebami, integruję różne ujęcia terapeutyczne: Gestalt, psychodynamiczną oraz poznawczo – behawioralną. Swoją praktykę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji.

Nazywam się Violetta Makara jestem certyfikowanym coachem po ukończaniu Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Inegralnego w Krakowie. Od 14 lat prowadzę salon Day&Spa, gdzie łączę pasję do zdrowia i urody z głębokim zaangażowaniem w rozwój osobisty. Jako prezes spółki mam przyjemność kierować zespołem, który tworzy przestrzeń sprzyjającą relaksowi i regeneracji.

Od ponad 10 lat zdobywam doświadczenie w pracy nad rozwojem świadomości uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach.

Moja praktyka coachingowa łączy elementy pracy terapeuty manualnego z narzędziami psychoterapeutycznymi oraz coachingowymi, co pozwala mi na holistyczne podejscie do każdego klienta.

Na sesjach korzystam z różnorodnych narzędzi, takich jak

-Acces Bars

-MTVSS

-Correcting Vision

-Reiki

-Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

-Ustawienia w ujęciu coachingowym

-Trening mocy

Mój autorski coaching opiera się na przekonaniu, że zmiana może być przeprowadzona w lekkości. Metody, które stosuję, najpierw testowałam na sobie, co daje mi pewność, że droga do upragnionego celu może być nie tylko efektywna, ale też pełna radości

Proponuję swoje towarzystwo w tej podróży wierząc, że wspólna praca przyśpieszy osiągnięcie celów i doda Ci skrzydeł :)

Holistyczny coaching, który łączy pracę z ciałem, umysłem i duchem, to klucz do sukcesu. Jesteśmy całością a tylko spójność w tym ,co czujemy, myślimy i jak działamy, może przynieść prawdziwe rezultaty.

Zapraszam do kontaktu i wspólnej pracy nad Twoim rozwojem. Będzie to ogromna przyjemność towarzyszyć Ci w Twojej drodze :)

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam studia psychologiczne magisterskie na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, studia podyplomowe z Psychotraumatologii. Aktualnie jestem w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Regularnie podnoszę swoje kompetencje i kwalifikacje uczestnicząc w seminariach i certyfikowanych szkoleniach poszerzających moje umiejętności w zakresie pomocy psychologicznej i psychoterapii. Prowadzę terapię RTZ, terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, głównie ACT.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych i Rehabilitacji Psychicznej w Katowicach, Gliwicach, Kędzierzynie-Koźlu oraz w Domach Pomocy Społecznej. Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Kędzierzynie-Koźlu.

Pracuję z osobami dorosłymi. Pomagam osobom, które:
➡ borykają się z stanami depresyjnymi i innymi zaburzeniami nastroju,
➡ doświadczają zaburzeń lękowych
➡ znajdują się w sytuacji kryzysu (rozpad związku, żałoba),
➡ mają niską samoocenę, nie akceptują siebie,
➡ doświadczają przewlekłego stresu
➡ posiadają dolegliwości psychosomatyczne (bóle brzucha, bóle głowy)
➡ leczą się z powodu bezsenności
➡ odczuwają syndrom wypalenia zawodowego
➡ czują się osamotnione i zagubione

W gabinecie tworzę relację terapeutyczną opartą na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji i uważności. Sukcesywnie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, a swoją pracę poddaje stałej superwizji. Kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa.

Jestem psychologiem i seksuologiem w trakcie kształcenia. Swoje doświadczenie zdobywałam w  ośrodku Grupy Synapsis oraz Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia na Dolnej w Warszawie. Aktualnie rozwijam również swoją wiedzę w zakresie interwencji kryzysowych, biorąc udział w rocznym kursie. Pracuję nad tym, aby wspierać innych w budowaniu samoakceptacji, zdrowej seksualności i świadomych relacji. 

Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie certyfikacji. Ukończyłem czteroletnią Szkolę Terapii Gestalt w Warszawie akredytowaną przez EATG - European Association for Gestalt Therapy. Od 2021 roku prowadzę procesy psychoterapeutyczne osób dorosłych. Współpracuję z Poradnią Gniazdo gdzie pracuję z nastolatkami i młodymi dorosłymi.

Do mojej praktyki psychoterapeutycznej wplatam wiedzę wyniesioną z pracy z ciałem – od ponad dwóch dekad praktykuję jogę. Jestem praktykiem Brainspotting, metody leczenia traum i zaburzeń lekowych. Sesje Brainspotting pozwalają na zmianę jakości życia i umożliwiają wyjście poza zamrożone podczas trudnego doświadczenia schematy.

Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji.

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką psychodynamiczna. Od 20 lat pracuję w placówkachaństwowej i prywatnej służby zdrowia. Szkolę również adeptów psychoterapii. 

Jestem psycholożką, która w relacji z pacjentem stawia na autentyczność i ze zrozumieniem, cierpliwością oraz ciepłem towarzyszy człowiekowi w jego trudnościach. Jestem również psychoedukatorką, która chciałaby, aby zdrowie psychiczne było postrzegane jako równie ważne, co zdrowie fizyczne.

Wspieram osoby, znajdujące się w swoim życiu w sytuacjach kryzysowych oraz te, które chcą lepiej poznać i zrozumieć siebie, celem poprawienia jakości swojego życia. Pracuję również z pacjentami mierzącymi się z trudnościami okołoporodowymi, utratą ciąży, a także zmagającymi się z niepłodnością czy zaburzeniami depresyjnymi towarzyszącymi okresowi ciąży. 

Prowadzę diagnozę ADHD i psychoedukację dla osób z ADHD. 

Jestem zwolenniczką pozytywnej definicji zdrowia psychicznego, jako stanu równowagi i dobrostanu biopsychospołecznego, a nie wyłącznie braku choroby. 

Mam tytuł magistra psychologii (specjalność: psychologia kliniczna). Swoje kształcenie odbywałam w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie.

Jestem psychologiem, swoje wykształcenie zdobyłam na  Uniwersytecie Wrocławskim. Doświadczenie zdobywałam w pracy z dorosłymi i młodzieżą. Ukończyłam szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Bliska jest mi praca w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi.  W pracy stawiam na empatię, akceptację i indywidualne podejście. Na co dzień pracuję z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami osobowości oraz zajmuję się problemami z zakresu seksuologii. 

Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu Wrocławskiego, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Aktywnie poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i webinarach, tak aby być w stanie zagwarantować najwyższej jakości pomoc i wsparcie osób, które się do mnie zgłaszają. Moja praktyka pozostaje w zgodzie z kodeksem etycznym PTTPB i podlega konsekwentnej superwizji. Fascynuje mnie łączenie dorobku terapeutycznego i filozoficznego. W swojej pracy sięgam do wiedzy płynącej zarazem z badań empirycznych nad efektywnością metod terapeutycznych, jak i do stoicyzmu, egzystencjalizmu, czy dialektyki.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia

W czym mógłbym Ci pomóc:
-Depresja
-Zaburzenia lękowe
-Fobie
-Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
-Problemy w relacjach z innymi ludźmi
-Przewlekły stres, poczucie wypalenia
-Strata i żałoba
-Kryzysy życiowe
-Myśli samobójcze
-Wsparcie w rozwoju osobistym

Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, która jest szczególnie efektywną metoda leczenia i wsparcia w wielu trudnościach, zweryfikowaną w toku wielu badań naukowych. W trakcie naszej pracy będziemy skupiać się na zauważeniu zależności między Twoimi myślami, emocjami i zachowaniem. Podczas pierwszych 2-3 spotkań porozmawiamy o Twoich trudnościach i motywacji stojącej za gotowością do uczestniczenia w spotkaniach, tak abym mógł jak najlepiej Cię zrozumieć. Podczas kolejnych sesji określimy wspólny cel do którego będziemy dążyć, ułożymy plan terapii, dobierzemy techniki adekwatne do Twoich potrzeb i umówimy się na czas trwania terapii.

Bardzo ważne jest dla mnie dokładne poznanie historii każdego człowieka, który przychodzi do mnie na spotkanie. Na każdy problem patrzę z holistycznej perspektywy, uwzględniającej wszystkie informacje, jakie pacjent wnosi na spotkanie. Dokładam wszelkich starań, aby w trakcie sesji drugi człowiek miał pełnię swobody wyrażania swoich myśli w atmosferze akceptacji i wsparcia. Podążam za tym, co pacjent uważa za najważniejsze w danym momencie. Moja praca charakteryzuje się poszanowaniem autonomii i decyzyjności każdego człowieka i każda sesja terapeutyczna jest spotkaniem dwóch specjalistów, wspólnie pracujących nad rozwiązywaniem napotykanych przeciwności.

Jestem psychologiem (specjalność psychologia kliniczna na Uniwersytecie Pedagogicznym). Obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym (w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym).

Zapraszam na terapię oraz po wsparcie psychologiczne zarówno osoby dorosłe jak i młodzież. Wspieram w trudnościach związanych z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem oraz kryzysami życiowymi. W pracy kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem dla indywidualnego doświadczenia każdej osoby.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. W pracy wykorzystuje techniki z zakresu podejścia ericksonowskiego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR. Stale doskonale swój warsztat podczas szkoleń i warsztatów z zakresu psychologii, psychoterapii oraz pracy nad uważnością i świadomością ciała.

Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaje się regularnej superwizji.

Udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom, młodzieży oraz osobom dorosłym. Podczas sesji terapeutycznych wspieram osoby w rozpoznaniu i dotarciu do swojego potencjału oraz w osiągnięciu upragnionych zmian.  W swojej praktyce zawodowej zwracam uwagę na włączenie ciała w proces zdrowienia, wykorzystuje także elementy hipnozy, techniki relaksacji oraz metody świadomego oddechu.

 

Psycholog, pedagog, trener, psychoterapeuta w trakcie 4-letniego szkolenia w Profesjonalnej Szkole
Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia, w nurcie integratywnym. Ukończyłam studia
magisterskie na kierunku Psychologia (UW), ze specjalizacją Psychologia Kliniczna Dziecka i Rodziny
oraz studia podyplomowe na kierunku Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów (WSKZ). Staram
się nieustannie poszerzać zakres swojej wiedzy, narzędzi i kompetencji odwołując się do badań
naukowych, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach rozwojowych dotyczących mi.in.: technik
mindfulness, psychologicznej pracy z ciałem, psychodramy, ale też sposobów wsparcia osób
rozwijających się w spektrum autyzmu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu klinicznego w Ośrodku
Terapeutycznym dla Dzieci przy Wydziale Psychologii UW; w Centrum Innowacyjnej Profilaktyki
Epsilon, prowadząc warsztaty profilaktyczne, szkolenia rozwojowe, konsultacje psychologiczne oraz
interwencje i mediacje w szkołach. Ponadto w latach 2022-2024 pracowałam w Gabinecie Terapii Dzieci i
Młodzieży - Adenium, gdzie prowadziłam terapie indywidualne oraz grupowe z elementami treningu
umiejętności społecznych. Uczestnicząc w projektach międzynarodowych (m.in. Erasmus+, Projekt
Zambia, Expo 2020) zdobyłam doświadczenie pracy z dziećmi i rodzinami z różnych środowisk i kręgów
kulturowych (Europa, Zambia, Półwysep Arabski).
Obecnie pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, doświadczającymi kryzysów psychicznych, trudności
relacyjnych i wychowawczych. W swojej pracy koncentruje się na budowaniu bezpiecznej relacji,
opierającej się na akceptacji i empatii, która jest dla mnie podstawą do wszelkich działań. Udzielam
konsultacji psychologicznych, prowadzę terapie indywidualne i grupowe, koncentrując się na
wzmacnianiu zasobów, pogłębianiu świadomości siebie, wglądu we własne emocje i potrzeby, rozwoju
kompetencji emocjonalnych i komunikacyjnych. W swojej pracy staram się łączyć różne narzędzia,
indywidualnie dobrane do potrzeb danej osoby. Specjalizuje się również we wspieraniu dziewcząt i kobiet
rozwijających się w spektrum autyzmu.
Praca z ludźmi jest moją pasją, daje mi satysfakcję, spełnienie i poczucie sensu. Jeśli potrzebujesz
wsparcia, rozmowy lub pomocy psychologicznej i czujesz, że mogę Ci jakoś pomóc - zapraszam Cię –
poznajmy się i zobaczmy co możemy razem zrobić.