Psycholodzy i Psychoterapeuci Kraków

Jestem doświadczonym psychoterapeutą i specjalistą psychologiem klinicznym. W moim gabinecie najczęściej pracuję z osobami z zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi, stosując Krótkoterminową Terapię Strategiczną. Jest ona skuteczna w leczeniu zwłaszcza ataków paniki, natrętnych myśli, fobii, OCD. Mam również doświadczenie w pracy z osobami z ADHD, w spektrum autyzmu, zwłaszcza z kobietami z diagnozą „Zespół Aspergera”. W mojej pracy również często pomagam moim klientom uporać się ze skutkami przemocy, w tym przemocy „narcystycznej”, różnego rodzaju zaburzeniami lękowymi, od lęku napadowego do uogólnionego.

Z przekonaniem opartym na doświadczeniu i skuteczności, prowadzę psychoterapię w nurcie Krótkoterminowej Terapii Strategicznej, krótkoterminowej terapii poznawczej, czyli skoncentrowanej na problemie i jego rozwiązaniu. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych.

Moja kilkunastoletnia droga zawodowa obejmuje  pracę kliniczną z pacjentami z różnymi problemami psychicznymi, od psychoz przez zaburzenia depresyjne, lękowe, o różnym nasileniu i przyczynach. 

Podejście w terapii

Psychoterapia jest drogą do uwalniania się od swoich problemów przez pogłębianie wiedzy o sobie, branie odpowiedzialności za własne działania i docieranie do swoich zasobów w radzeniu sobie z codziennością. Podejmując się psychoterapii, działam z zaangażowaniem i z satysfakcją obserwuję postępy moich klientów w pracy nad sobą.

Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Z osobami uzależnionymi pracuję od kilku lat. Obecnie pracuję z osobami uzależnionymi w Prywatnym Ośrodku Leczenia Uzależnień Odnova w Stryszowie oraz jako psychoterapeuta uzależnień w Ośrodku  MONAR w Krakowie. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim zasadą, iż dobro pacjenta jest najważniejsze. Swoją pracę poddaję superwizji.

Jestem psychoterapeutą Gestalt, pomagam moim klientom lepiej zrozumieć, jak ich myśli wpływają na emocje i zachowania. Moim celem jest wspieranie ich w identyfikowaniu i przekształcaniu niekorzystnych schematów myślowych na bardziej konstruktywne i wspierające.

Pracuję z osobami, które mimo braku poważnych zaburzeń psychicznych, zmagają się z trudnościami emocjonalnymi. Pomagam w radzeniu sobie z lękiem, wahaniami nastroju, przewlekłym stresem, bezsennością oraz niskim poczuciem własnej wartości. Wspieram również tych, którzy napotykają trudności w relacjach, przeżywają długotrwały smutek, brak motywacji, poczucie bezsilności czy rozdrażnienie. Moja praca obejmuje także pomoc osobom stojącym przed ważnymi decyzjami życiowymi, takimi jak zmiana ścieżki zawodowej czy rozwój osobisty.

Oprócz indywidualnych konsultacji współpracuję również z osobami z sektora biznesowego – menedżerami, liderami i przedsiębiorcami – oferując im coaching i mentoring. Pomagam w opracowywaniu efektywnych strategii zarządzania, rozwijaniu umiejętności przywódczych, a także w skutecznym radzeniu sobie ze stresem i emocjami w środowisku zawodowym. Moja misja to dzielenie się wiedzą i doświadczeniem, aby moi klienci mogli świadomie kształtować swój rozwój, wzmacniać pewność siebie i przejmować kontrolę nad własnym życiem – zarówno prywatnym, jak i zawodowym.

Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej akredytowanego przez PTPP. Ukończyłam również roczny kurs podstaw psychoterapii psychoanalitycznej. Jestem dyplomowanym coachem i certyfikowanym trenerem biznesu.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in. na stażu w zakładzie psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Szpitalu Klinicznym im. dr.Józefa Babińskiego w Krakowie, czy też pracy w fundacjach m.in. StowarzyszenieWidzącychWięcej.

Oferuję pracę terapeutyczną w nurcie psychoanalitycznym (kryzys psychologiczny, przeciążenie psychiczne, wypalenie zawodowe, stany lękowe, depresja, zaburzenia osobowości, problemy relacyjne, dolegliwości psychosomatyczne). Wierzę, że proces terapii to kluczowy moment w życiu pacjenta, kiedy może zrozumieć siebie i zmienić kluczowe aspekty swojego życia. Bliskie jest mi holistyczne podejście do zdrowia przez co w terapii zwracam uwagę na rolę umysłu oraz tego, co dzieje się w ciele.

Paulina Krzelowska – ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia (specjalność kliniczna) na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie. Obecnie realizuję całościowy, 5-letni kurs psychoterapeutyczny akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne w nurcie psychodynamicznym i systemowym.

Doświadczenie zdobywałam m.in. na oddziale psychiatrycznym stacjonarnym Kraków-Podgórze Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie oraz w Środowiskowym Domu Samopomocy Krakowskiej Fundacji Hamlet. Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się zarówno z zaburzeniami psychicznymi (m.in. zaburzenia osobowości, nastroju, lękowe, psychotyczne), jak i z osobami mierzącymi się z różnymi trudnościami życiowymi: stresem, kryzysami czy problemami w relacjach interpersonalnych.

W mojej praktyce zawodowej koncentruję się na indywidualnym podejściu do pacjenta oraz budowaniu w gabinecie bezpiecznej atmosfery. Swoje kwalifikacje podnoszę poprzez udział w konferencjach naukowych, kursach oraz szkoleniach. Moja praca podlega regularnej superwizji, zarówno indywidualnej, jak i grupowej.

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie ze specjalnością z psychologii klinicznej. Dodatkowo jestem w trakcie studiów podyplomowych na kierunku seksuologia kliniczna na Uczelni Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia”. Rozpoczęłam także 4-letnie, całościowe szkolenie rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziałach psychiatrycznych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, głównie na Oddziale Dziennym Leczenia i Rehabilitacji Psychoz oraz Oddziale Dziennym Psychogeriatrycznym. Profesjonalne podejście jest dla mnie bardzo ważne, w związku z tym swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Zawodowej. Regularnie biorę udział w szkoleniach w celu podnoszenia swoich kwalifikacji zawodowych. Relacja z pacjentem jest dla mnie kluczowa, w związku z tym podczas spotkań dbam o komfort i poczucie bezpieczeństwa.

Udzielam wsparcia psychologicznego, prowadzę konsultacje seksuologiczne oraz przeprowadzam diagnozy ADHD osób dorosłych, a także diagnozy osobowości.

Jestem certyfikowaną terapeutką w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, interwentką kryzysową i fototerapeutką. Pracuję z młodzieżą i dorosłymi (także parami) w obszarach: trudności relacyjne, kryzysy osobiste/szkolne/zawodowe, zaburzenia lękowe, stany depresyjne. Wspieram w wyzwaniach, rozwoju osobistym i zawodowym.

Ukończyłam Program Pomocy Psychologicznej w ujęciu Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie.

Terapię w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach ukończyłam w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (Warszawa, I stopień) i Centrum Rozwiązań w Toruniu (stopień zaawansowany). W Toruniu odbyłam staż kliniczny w Całodobowym Młodzieżowym Ośrodku Leczenia Uzależnień, gdzie przekonałam się, jak efektywna może być terapia w ujęciu Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach. Poddaję się regularnym superwizjom i uzyskałam certyfikację terapeutyczną (nr 51/2022 z dn. 31.05.2022).

Skończyłam I edycję w Polsce studiów Fotografia w terapii i rozwoju osobistym, uzyskując tytuł fototerapeutki (maj 2022).

Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i Polskiego Stowarzyszenia Kreatywności (mam tytuł superwizora treningu twórczości PSK).

Wybrane szkolenia specjalistyczne:

• Interwencja kryzysowa w ujęciu PSR
• TSR w obliczu lęku
• Uzależnienia chemiczne i behawioralne z perspektywy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
• Metoda Skill Kids – Dam radę!
• Depresja jako sygnał

W pracy wykorzystuję również elementy arteterapeutyczne, posiadając dyplom instruktorski Akademii Terapii Ekspresyjnych i Technik Relaksacyjnych. Ukończyłam Kurs Redukcji Stresu – Mindfulness oraz intensywny trening uważnej obecności wg metody Rogera Vittoz`a .

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia, na II stopniu kształcenia podyplomowego w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie, pedagogiem i instruktorką jazdy konnej. W ramach szkolenia psychoterapeutycznego ukończyłam dodatkowe szkolenia poszerzające wiedzę i kompetencje terapeutyczne, takie jak "Integratywna systemowa psychoterapia zaburzeń depresyjnych", "Integratywna systemowa psychoterapia zaburzeń lękowych i posttraumatycznych", "Psychoterapia par- praca psychoterapeuty w służbie miłości", "Psychoterapia pacjentów młodzieżowych" , czy kurs diagnozy wg DSM V.
Od zawsze pracuję z ludźmi, a doświadczenie terapeutyczne zdobywałam w trakcie stażu na oddziale psychiatrycznym Nowego Szpitala w Olkuszu oraz pracując w Stowarzyszeniu Dobrej Nadziei w Krakowie, w SELF Centrum Psychoterapii Batugowska w Olkuszu  i w Centrum Psychologii i Psychoterapii Euro-Medica w Krakowie.  

Pozostaję w stałej superwizji prowadzonej przez certyfikowanych psychoterapeutów i superwizorów oraz przestrzegam kodeksu etycznego Polskiej Federacji Psychoterapii i European Association for Psychotherapy (EAP).

Jestem psychoterapeutką, bo wiem, że psychoterapia pomaga żyć lżej, pełniej i szczęśliwiej, lepiej rozumieć siebie, radzić sobie z trudnościami, zarówno codziennymi, jak i tymi większymi, a także mieć dobre relacje z ludźmi.
W terapii najważniejsza jest dla mnie szczera i bezpieczna relacja, autentyczność, uważność i danie miejsca wszystkiemu, co się pojawia.

Jestem psycholożką i etyczką. Ukończyłam także studia podyplomowe z psychoonkologii oraz studia z doradztwa filozoficznego i coachingu. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego kursu psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym przy Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Krakowskim Instytucie Psychoterapii, w Oddziale Psychogeriatrycznym i Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym Szpitala Klinicznego im. dr J. Babińskiego w Krakowie. 

W ramach pracy w Inner Home prowadzę konsultację psychologiczne oraz psychoterapię osób dorosłych, nastolatków i dzieci od 6 roku życia.

W procesie terapeutycznym ważna jest dla mnie relacja między pacjentem a terapeutą, oparta na wzajemnym zrozumieniu i więzi emocjonalnej oraz uznanie osoby jako złożonej jedności przejawiającej zarówno mocne strony, jak i słabości. W swojej pracy koncentruję się na wspieraniu i pomocy w zrozumieniu wewnętrznego konfliktu drugiego człowieka, uznając indywidualność i niepowtarzalność każdej osoby. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, w Śląskiej Szkole Psychoterapii.  Od wielu lat zajmuję się psychoterapią indywidualną i grupową, m. in. osób uzależnionych, współuzależnionych i DDA (certyfikat PARPA nr 2082). Jestem również trenerką umiejętności interpersonalnych. 

Ukończyłam Szkołę Zintegrowanej Psychoterapii Uzależnień na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Doświadczenie zdobywałam m. in. w: Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Stalowej Woli, grupie terapeutycznej dla Dorosłych Dzieci Alkoholików w KCTU w Krakowie, grupie terapeutycznej dla osób z problemami w zakresie nerwic, zaburzeń osobowości i nastroju w CM „MEDYK” w Rzeszowie. Współpracowałam również z Punktem Interwencji Kryzysowej przy Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Wieliczce. Obecnie jestem związana zawodowo z Ośrodkiem Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnienia w Krakowskim Centrum Terapii Uzależnień. 

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz grupę terapeutyczną. Przede wszystkim bazuję na bezpiecznej, opartej na zaufaniu i szacunku relacji terapeutycznej. Ponadto w swojej pracy opieram się na podejściu psychodynamicznym. Korzystam też z koncepcji systemowych, humanistycznych, metod poznawczo – behawioralnych, psychodramy. Przede wszystkim jednak bazuję na bezpiecznej, opartej na zaufaniu i szacunku relacji terapeutycznej.

Psychoterapia jest dla mnie swoistą podróżą w głąb siebie samego, podczas której w bezpiecznych warunkach można poznać i zrozumieć swoje uczucia, przekonania, wzorce, schematy zachowania. Można rozpoznać źródła swoich trudności. A ta większa wiedza o sobie prowadzi do bardziej świadomego działania, umożliwia wprowadzenie zmian w swoim życiu.

Swoją pomoc oferuję osobom mającym trudności w relacjach, będącym w kryzysach życiowych, jak również cierpiącym z powodu zaburzeń lękowych, nerwicowych, depresyjnych. Do gabinetu zapraszam również osoby z problemem uzależnienia od substancji psychoaktywnych lub/i zachowań nałogowych, osoby cierpiące z powodu uzależnienia kogoś bliskiego oraz pochodzące z rodzin z problemem uzależnienia.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty. Moje kompetencje stale podnoszę poprzez udział w kursach, szkoleniach i konferencjach.

Jestem absolwentką logopedii, pedagogiki na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie ze specjalnością wczesne wspomaganie rozwoju dziecka. Jestem równiż psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenie rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz Psychoterapii dzieci, młodzieży i rodzin – podejście systemowym akredytowanym przez sekcję Naukową Psychoterapii oraz Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziałach psychiatrycznm dziennym 5 Szpitala Wojskowego z polikliniką w Krakowie, krakowskich poradniach psychologiczno – pedagogicznych, szkołach oraz przedszkolach, prywatnym gabinecie. Profesjonalne podejście jest dla mnie bardzo ważne, w związku z tym swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz pracuję zgodnie z Kodeksem
Etyki Zawodowej. Regularnie biorę udział w szkoleniach w celu podnoszenia swoich kwalifikacji zawodowych. Relacja z pacjentem jest dla mnie istotnym elementem leczącym w terapi , w związku z tym podczas spotkań dbam o komfort i bezpieczeństwo .

Udzielam wsparcia psychoterapeutycznego młodzieży, dzieciom oraz dorosłym.
Pracuję z rodzinami dzieci z niepełnosprawnością oraz osobami jąkającymi się .

Magdalena Walat-Gancarczyk, skończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii ze specjalnością kliniczno-sądową. Swoją edukację kontynuowałam na studiach podyplomowych z Psychoonkologii na Uniwersytecie Jagiellońskim, aktualnie swoją wiedzę poszerzam na studiach podyplomowych na kierunku Seksuologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS, co pozwala mi łączyć
interdyscyplinarną wiedzę teoretyczną z doświadczeniem praktycznym.
Ukończyłam I stopień szkolenia w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), I stopień szkolenia w Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz I stopień szkolenia w Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Swoje kwalifikacje podnosiłam również uczestnicząc w licznych szkoleniach, w tym z technik poznawczo-behawioralnych w Oxford Cognitive Therapy Center oraz Centrum Terapii Dialog. Doświadczenie zdobywałam w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, Centrum Terapii Kontinuum w Katowicach oraz Polsko-Angielskim Przedszkolu Artystycznym Lenkowo. Pracuję z osobami dorosłymi, wspierając je w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi i seksualnymi. Wspieram w budowaniu pewności siebie, szczególnie w kontekście samooceny i relacji
intymnych. Specjalizuję się w pracy z osobami ze społeczności LGBTQ+, pomagając w radzeniu sobie ze stresem mniejszościowym i trudnościami związanymi z tożsamością. W mojej pracy kładę także nacisk na psychoedukację, by zwiększać świadomość i zrozumienie problemów.
Wierzę, że klucz do skutecznej terapii tkwi w relacji opartej na wzajemnym szacunku, empatii i akceptacji. W mojej praktyce stawiam na autentyczność i indywidualne podejście, aby pacjenci czuli się bezpiecznie, mogli otwarcie dzielić się swoimi trudnościami oraz pracować nad ich przezwyciężaniem w atmosferze pełnej wsparcia. Moja praca podlega regularnej superwizji, zarówno indywidualnej, jak i grupowej.

Jestem absolwentką Psychologii i Seksuologii Klinicznej w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Katowicach i studiów humanistycznych na Wydziale Studiów Międzynarodowych i Politycznych na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Jestem obecnie w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Terapii Poznawczo Behawioralnej.

W codziennej pracy bardzo ważny a tym samym inspirujący jest dla mnie szczery i autentyczny kontakt z drugim człowiekiem.

Pracuje z osobami dorosłymi indywidualnie, jak również w grupie.