Psycholodzy i Psychoterapeuci Kraków

Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.

Specjalizacja
Termin wizyty
Cena wizyty
Więcej
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

Zdjęcie mgr Beata Bliżanowska-Piersiak

Psycholożka

Psychoterapeutka

Nurt:

Jestem psychopterapeutką psychodynamiczną i psycholożką. Od 9 lat prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Ukończyłam Psychologię Stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, pracuję pod superwizją.  

Prowadzę terapię psychodynamiczną z wykorzystaniem podejścia TFP (Transferrance Focused Psychotherapy), czyli terapii opartej na przeniesieniu Otto Kernberga. Oznacza to, że w gabinecie wspólnie przyglądamy się temu, jak pacjent przeżywa siebie i innych będąc z nimi w relacjach. Staramy się zrozumieć i przepracować niekorzystne wzorce relacji, które pojawiają się w jego życiu i w gabinecie – w relacji terapeutycznej. 

Pomagam osobom, które doświadczają trudności życiowych, z którymi ciężko im sobie poradzić. Często nie rozumieją jakichś części swojej osobowości, które utrudniają im funkcjonowanie. Prowadzę konsultacje, podczas których możemy wspólnie zastanowić się nad istotą zgłaszanych trudności i zarysować dalsze kroki działania. Przychodząc na spotkanie nie musisz być pewien z czym dokładnie masz kłopot i czy na pewno chcesz rozpocząć terapię. W procesie terapii pomagam zrozumieć nieświadome części osobowości, które mogą zostać nazwane po imieniu i przepracowane. Daje to więcej spokoju i stabilności, co przejawia się w wyciszeniu zgłaszanych na początku objawów.

 

czytaj więcej

Kielecka 6/5, Kraków

Centrum Relacji Mindcare

Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty

H. Wietora 9/lokal użytkowy 2, Kraków

Centrum Psychoterapii Jaźniej

Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty

Jestem certyfikowaną terapeutką w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, interwentką kryzysową i fototerapeutką. Pracuję z młodzieżą i dorosłymi (także parami) w obszarach: trudności relacyjne, kryzysy osobiste/szkolne/zawodowe, zaburzenia lękowe, stany depresyjne. Wspieram w wyzwaniach, rozwoju osobistym i zawodowym.

Ukończyłam Program Pomocy Psychologicznej w ujęciu Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie.

Terapię w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach ukończyłam w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (Warszawa, I stopień) i Centrum Rozwiązań w Toruniu (stopień zaawansowany). W Toruniu odbyłam staż kliniczny w Całodobowym Młodzieżowym Ośrodku Leczenia Uzależnień, gdzie przekonałam się, jak efektywna może być terapia w ujęciu Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach. Poddaję się regularnym superwizjom i uzyskałam certyfikację terapeutyczną (nr 51/2022 z dn. 31.05.2022).

Skończyłam I edycję w Polsce studiów Fotografia w terapii i rozwoju osobistym, uzyskując tytuł fototerapeutki (maj 2022).

Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i Polskiego Stowarzyszenia Kreatywności (mam tytuł superwizora treningu twórczości PSK).

Wybrane szkolenia specjalistyczne:

  • Interwencja kryzysowa w ujęciu PSR
  • TSR w obliczu lęku
  • Uzależnienia chemiczne i behawioralne z perspektywy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
  • Metoda Skill Kids – Dam radę!
  • Depresja jako sygnał

W pracy wykorzystuję również elementy arteterapeutyczne, posiadając dyplom instruktorski Akademii Terapii Ekspresyjnych i Technik Relaksacyjnych. Ukończyłam Kurs Redukcji Stresu – Mindfulness oraz intensywny trening uważnej obecności wg metody Rogera Vittoz`a .

czytaj więcej

Smolki 11/a, Kraków

Centrum Rozwoju Osobowości Inner Home - Podgórze

Brak wolnych terminów
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Alina Hlawacz

Psychoterapeuta certyfikowany

W gabinecie pracuję z osobami indywidualnymi z zaburzeniami osobowości i z problemami w sferze seksualnej. Pomagam parom w kryzysach. Prowadzę ogólnorozwojową grupę psychoterapeutyczną. 

W swojej pracy koncentruję się na wspieraniu kariery młodych psychoterapeutów, seksuologów i psychologów w rozpoczęciu swojej praktyki zawodowej oraz dalszym ich rozwoju poprzez prowadzenie superwizji indywidualnych i grupowych, a także grupy terapeutycznej dla profesjonalistów. 

czytaj więcej

Świętego Marka 7-9/1, Kraków

Klinika Zdrowia Psychicznego i Seksualnego PROGRES, ul. Św.Marka 7-9/1

Brak wolnych terminów
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie  Julia Test

Psycholog

Podejście:

Psycholog z 10 letnim doświadczenie. Ukończyłam Uniwersytet SWPS z wyróżnieniem. Interesuje się PTSD

Duża Góra 803, Kraków

Gabinet 1

Brak wolnych terminów
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Anita Całka

Psycholożka

Seksuolożka

W pracy z pacjentami najważniejsze jest dla mnie empatyczne podejście, zbudowanie zaufania i stworzenie przestrzeni do rozmowy. Zapraszam na konsultacje osoby borykające się ze stresem, problemami zawodowymi, seksualnymi, brakiem celu i sensu w życiu, szukające wsparcia i pomocy w kryzysie.

 

Jestem psycholożką, ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim.Kolejne etapy mojej edukacji to studia podyplomowe z seksuologii klinicznej i kurs interwencji kryzysowej. Aktualnie uczestniczę w całościowym kursie psychoterapii w nurcie systemowo – psychodynamicznym.

 

Ważne jest dla mnie spojrzenie na człowieka, jego trudności i zasoby całościowo, z różnych perspektyw. Kontekst środowiska rodzinnego, wychowania, dotychczasowe strategie rozwiązywania problemów to tylko niektóre z niezwykle ważnych fragmentów naszej historii.

 

W swojej pracy korzystam także z elementów MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction) – uważności. Praktykowanie tych technik ma duży wpływ na samopoczucie, redukcję stresu i lęku, poprawę koncentracji. W świecie biegu, pośpiechu i braku stabilności popandemicznego świata skupienie na tym co tu i teraz może być bardzo ważnym i pomocnym narzędziem.

czytaj więcej

Kielecka 6/5, Kraków

Centrum Relacji Mindcare

Brak wolnych terminów
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie  Justyna Szczukiewicz

Psychoterapeutka

Nurt:

Jestem absolwentką pedagogiki na Uniwersytecie Pedagogicznym oraz ukończyłam czteroletni kurs terapii systemowej w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. Obecnie jestem studentką psychologii. 
Mam wieloletnie doświadczenie pracy jako pedagog, które zdobywałam w placówkach wsparcia dziennego Towarzystwa Przyjaciół Dzieci oraz Fundacji Nowe Centrum. 
Doświadczenie zawodowe jako psychoterapeutka zdobywałam, uczestnicząc w stażu w Zakładzie Terapii Rodzin i Psychosomatyki UJ. Od 2019 roku prowadzę w gabinecie prywatnym  terapię indywidualną osób dorosłych, młodzieży oraz terapię par. W swojej pracy wykorzystuję głównie podejście systemowe oraz dotychczasowe doświadczenie jakie zdobyłam pracując jako pedagog. Pracuję pod superwizją i staram się stale poszerzać swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w konferencjach, kursach. 

czytaj więcej

Świętego Marka 7-9/1, Kraków

Klinika Zdrowia Psychicznego i Seksualnego PROGRES, ul. Św.Marka 7-9/1

Brak wolnych terminów
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Chat Icon

Porozmawiaj z asystentem AI

Nasz asystent zdrowia psychicznegoAI jest zawsze dostępny – anonimowo i bez logowania.

Zdjęcie  Magdalena Sosnowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Prowadzę psychoterapię w podejściu psychoanalitycznym. Jestem absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego, członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej obecnie w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia dla psychoterapeutów w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziałach psychiatrycznych Szpitala Uniwersyteckiego  w Krakowie m.in. na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży, Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych oraz na oddziale OLZON Babiński w Krakowie jak również podczas kilkunastoletniej pracy pedagogicznej.  Moja historia zawodowa to również aktywność  wolontaryjna w MOPS, NGOs, hospicjach oraz Fundacji Dwie Kreski,  która wspiera kobiety w trudnej sytuacji życiowej. Interesuję się zagadnieniami z obszaru psychosomatyki, byłam m.in. uczestniczką grupy seminaryjno-superwizyjnej „Ciało i trauma-psychosomatyka w myśleniu psychoanalitycznym” organizowanym przez Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal w Warszawie. 

Pomagam osobom doświadczającym nadmiernego stresu, trudności w codziennym funkcjonowaniu oraz relacjach i trudności adaptacyjnych, przeżywającym kryzysy emocjonalne i rozwojowe, cierpiącym z powodu zaburzeń nastroju, nerwicowych, lęków, depresji, zaburzeń odżywiania oraz dolegliwości psychosomatycznych.

 Swoją wiedzę pogłębiam uczestnicząc w licznych konferencjach i wykładach. Pracuję indywidualnie w języku polskim i angielskim z osobami dorosłymi, adolescentami oraz z parami. Moją pracę poddaję regularnej superwizji.

czytaj więcej

Kielecka 6/5, Kraków

Centrum Relacji Mindcare

Brak wolnych terminów
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie  Anna Wieczorek

Psycholog

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Bernardyńska 9/4, Kraków

Klinika Zdrowia Psychicznego i Seksualnego PROGRES, ul. Bernardyńska 9/4

Brak wolnych terminów
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie  Adam Nawojczyk

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Świętego Marka 7-9/1, Kraków

Klinika Zdrowia Psychicznego i Seksualnego PROGRES, ul. Św.Marka 7-9/1

Brak wolnych terminów
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty

Bernardyńska 9/4, Kraków

Klinika Zdrowia Psychicznego i Seksualnego PROGRES, ul. Bernardyńska 9/4

Brak wolnych terminów
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Monika Nazarewicz

Psycholożka

Interwentka kryzysowa

Psycholożka kliniczna

Psycholożka sądowa

Jestem dyplomowanym psychologiem o specjalności klinicznej oraz sądowej. Obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjno-systemowym w szkole Psychoterapii Dialog w Warszawie. Zdecydowałam się na podjęcie szkolenia w nurcie integracyjnym, ponieważ ten nurt pozwoli mi w najszerszym zakresie odpowiedzieć na Państwa potrzeby. To klient w procesie terapii jest najważniejszy. Specjalista jest dla klienta - nie odwrotnie. W myśl tej zasady podejmuję wszelkie działania rozwojowe jak również pomocowe goszcząc Państwa w swoich gabinetach.

W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu psychologii z doświadczeniem wielu lat pracy w korporacji. Regularnie podnosząc swoje kwalifikacje poprzez udział w konferencjach oraz szkoleniach, dbam by poziom świadczonych przeze mnie usług był jak najwyższy. Pracuję pod stałą superwizją. Dbam o to aby klienci czuli się bezpiecznie. Priorytetem jest dla mnie nawiązanie autentycznej relacji terapeutycznej, bazującej na akceptacji, szczerości i zrozumieniu.

Psychologia to moja pasja. Uważam, że praca nad sobą i pomaganie sobie to wyzwanie, ale jednocześnie to najlepszy prezent jaki można sobie podarować. W tym chętnie pomogę, potowarzyszę oraz wesprę. Poprowadzę w drodze do zrozumienia siebie i rozwiązania dręczących problemów oraz wątpliwości.

Serdecznie zapraszam na konsultacje, jeśli borykasz się z trudnościami z zakresu:
- radzenia sobie ze stresem oraz jego konsekwencjami
- doświadczania kryzysu osobistego lub zawodowego
- doświadczania zmiany w życiu prywatnym lub zawodowym
- doświadczania poczucia straty
- odczuwania lęku, niepokoju, przygnębienia, problemów z mobilizacją do aktywności 
- problemów w relacjach z osobami bliskimi lub z otoczenia społecznego i zawodowego
- bieżących problemów utrudniających codzienne funkcjonowanie, jak problemy dnia codziennego, trudna sytuacja w pracy czy w bliskiej relacji, apatia, zniechęcenie.

Zapraszam również na konsultacje z zakresu psychoedukacji oraz doradztwa w obszarach związanych z emocjami tj. zrozumienia emocji oraz umiejętności ich wyrażania i komunikowania, komunikacji międzyludzkiej na linii rodzic - dziecko, partnerskiej oraz w życiu zawodowym, empatii oraz inteligencji emocjonalnej ze szczególnym uwzględnieniem jej zastosowania w pracy.

Konsultacje prowadzę w środy w przytulnym gabinecie mieszczącym się przy ul. Ślicznej 34B/101 oraz w czwartki pod adresem: ul. Klimeckiego 8/20.

Prowadzę spotkania również w języku angielskim. 
I invite you to the meeting in English.
 

czytaj więcej

Klimeckiego 8/20, Kraków

Centrum Hope

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Barbara Zgała

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Z wykształcenia jestem psycholożką, psychoterapeutką na ostatnim roku 4-letniego szkolenia, a także coachem i mediatorem.

Po przeszło 20 latach zaangażowania w biznes, podjęłam wyzwanie zmiany swojego życia, by zająć się tym, co przynosi mi spełnienie- wspieraniem ludzi w rozwoju. Jestem osobą pełną empatii i łagodności, lubiącą i potrafiącą słuchać innych. Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, tak by osoba w potrzebie czuła, że jest akceptowana i może uzyskać pomoc, na którą zasługuje i której szuka. W życiu kieruję się szacunkiem, uczciwością i autentycznością.

czytaj więcej

Osiedle Zgody 12/39, Kraków

BZ Zgody

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Natalia Baron

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Diagnostka psychologiczna

Interwentka kryzysowa

Psycholożka biznesu

Psycholożka dzieci i młodzieży

Psycholożka kliniczna

Nurt:

Nazywam się Natalia.

Z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam Uniwersytet Humanistyczno-społeczny SWPS w Katowicach. Aktualnie jestem w trakcie certyfikacji z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, którą zdobywam w InterEgo.

Praktykę zawodową zdobywałam w Centrum Pediatrii w Szpitalu Psychiatrycznym na oddziale dziennym w Sosnowcu. Uczestniczyłam w psychoterapii grupowej i indywidualnej pacjentów. Staż kliniczny odbyłam w Klinicznym Regionalnym Ośrodku Rehabilitacyjno Edukacyjnym dla Dzieci i Młodzieży im. św. Jana Pawła II w Rzeszowie.

Psychologia kliniczna to moja praca, ale również pasja. Uważam, że psychoterapia to ukojenie dla duszy i droga do lepszego poznania i zrozumienia samego siebie. Mam to szczęście, że mogę towarzyszyć w niej moim klientom. Jestem wdzięczna za mój zawód i cieszę się, że mogę pomagać ludziom. Z natury jestem radosną optymistką. Opiekuńczość i empatia to moje drugie imię. Cechy te pomagają mi w lepszym zrozumieniu drugiego człowieka. 

Do każdego z moich klientów podchodzę indywidualnie. Wyznaję zasadę, że nie ma dwóch takich samych przypadków. Z ogromną cierpliwością i empatią wysłuchuję historii osób, które do mnie przychodzą. Pomagam im lepiej zrozumieć siebie i problemy, z którymi się zmagają. Psychoterapia to droga do siebie, a cele, które ustalamy wspólnie podczas terapii, są jej drogowskazami. Wiemy, do czego dążymy, a poprawa jakości i satysfakcji z  życia jest efektem naszych działań. Tworzymy zespół, którego najważniejszym celem jest przezwyciężenie problemów, z którymi przychodzi klient. Terapia to proces, a moi klienci z tygodnia na tydzień są coraz bardziej świadomi siebie i doskonale wiedzą, jak wykorzystywać techniki poznawczo-behawioralne do przezwyciężania negatywnych, automatycznych myśli, czy dysfunkcyjnych przekonań. Wyposażam ich w narzędzia, dzięki którym stają się swoimi własnymi terapeutami. Sprawia to, że nawet po zakończonej współpracy wiedzą, jak zapobiegać nawrotom objawów. Osoby, które ze mną pracują, cenią mnie m.in. za holistyczne, pełne empatii podejście do ich problemów, zaangażowanie i ciepło. 

Pracując z klientami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej. Podczas terapii wykorzystuję techniki terapii schematu, terapii dialektyczno-behawioralnej, mindfulness oraz pracy z ciałem.

Przyjmuję online i stacjonarnie w Healio, gdzie współpracuje z zespołem doświadczonych psychoterapeutów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych. 

Uwielbiam psychologię, dlatego szerzę jej zasięg psychoedukując na Instagramie, rozmawiając w podcastach oraz prowadząc webinary i kursy.

Prywatnie pasjonuję się podróżami, nurkowaniem i narciarstwem.

czytaj więcej

Kobierzyńska 24a/61, Kraków

Instytut Psychoterapii Healio Kraków

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Zdjęcie mgr Katarzyna Broda

Psycholożka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Nurt:

Z wykształcenia i pasji jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo- behawioralnym (CBT) w trakcie czteroletniego szkolenia rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo- Behawioralnej. 

 

Doświadczenie w pracy jako psycholog zdobywałam m.in. w szkołach, Poradni Zdrowia Psychicznego, Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. Jana Pawła II oraz w prywatnej poradni psychoterapeutycznej.

 

W Centrum Psychoterapii w Zielonkach prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną. Pracuję z młodzieżą (od 12. roku życia) oraz osobami dorosłymi mierzącymi się z różnego rodzaju trudnościami i kryzysami życiowymi. Wspieram pacjentów cierpiących na zaburzenia nastroju, depresję, zaburzenia lękowe, zaburzenia adaptacyjne oraz doświadczających trudności w relacjach.

 

Korzystam z metod terapii poznawczo- behawioralnej, DBT, ACT oraz Terapii Schematów, w zależności od potrzeb pacjenta.

 

W swojej pracy dużą uwagę przywiązuje do relacji terapeutycznej opartej na pełnej akceptacji, empatii, życzliwości oraz zrozumieniu. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji. 

 

Pierwsza konsultacja psychologiczna jest dla mnie przede wszystkim rozmową, której celem jest nawiązanie relacji, ustalenie Twoich trudności, potrzeb i oczekiwań. Rozmawiamy o objawach, staramy się określić ich nasilenie oraz częstotliwość. Wspólnie zastanawiamy się, które kwestie są dla Ciebie najbardziej trapiące. Określamy w jakich obszarach życia chcesz wprowadzić zmiany i po czym poznasz, że nastąpiła zmiana na lepsze. Konsultacje psychologiczne nie są psychoterapią, choć mogą poprzedzić decyzję o jej podjęciu. 

 

Psychoterapia poznawczo- behawioralna to metoda psychoterapii, która opiera się na założeniu, że nasze zachowania i emocje wynikają w dużej mierze ze sposobu w jaki interpretujemy sytuacje, których doświadczamy w życiu. 

 

Dzięki zmianie dezadaptacyjnego, dysfunkcjonalnego sposobu myślenia można wpłynąć na zmianę odczuwanych emocji i przejawianych zachowań. Terapia służy temu, aby zidentyfikować własne błędne założenia, wzorce myślenia, schematy poznawcze oraz zastąpić je bardziej zdrowymi, realistycznymi i efektywnymi przekonaniami. W ten sposób dąży się do zmniejszenia cierpienia emocjonalnego oraz zwiększenia efektywności podejmowanych działań. Choć nasze sposoby myślenia, reagowania i odczuwania wykształciły się w procesie uczenia się w ciągu całego życia, ciągle podlegają one możliwościom zmiany – dzięki procesowi uczenia się możemy je przekształcać nawet w dorosłości.

 

W przypadku wyboru konsultacji ONLINE/ psychoterapii CBT ONLINE, bardzo proszę o opłacenie sesji przed rozpoczęciem spotkania. Płatności można dokonać przez BLIK na numer: 

530 047 923 

lub przelewem tradycyjnym na numer konta: 

 

12 1020 4274 0000 1302 0061 4768

 

Serdecznie zachęcam do kontaktu :)

 

Centrum Psychoterapii w Zielonkach mieści się przy ulicy Wyjazdowej 1/10. 

czytaj więcej

Zygmunta Glogera 53, Kraków

Centrum Psychoterapii w Zielonkach (k. Krakowa)

Brak udostępnionego kalendarza
Dziś23.07
Jutro24.07
pt25.07
so26.07

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty
Najpopularniejsze wpisy blogowe