Psycholodzy online – konsultacje i pomoc przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, wizyty online

(4351 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Ewa Kieliszczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Nazywam się Ewa Kieliszczyk i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii INTRA. Towarzyszę osobom dorosłym, które chcą lepiej rozumieć siebie, potrzebują wsparcia w trudnym momencie życia lub zdecydowały się zrobić przestrzeń na zmianę, na którą od dawna czekały. Pracuję również z dziećmi i młodzieżą, wspierając je w trudnościach rozwojowych, emocjonalnych i społecznych, a także z rodzicami szukającymi wsparcia w procesie wychowania. Wierzę, że każdy proces terapeutyczny zaczyna się od relacji: bezpiecznej, opartej na zaufaniu i autentyczności. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, w Szkole Psychoterapii INTRA, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Studia psychologiczne ukończyłam na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam między innymi: • w Powiślańskiej Fundacji Społecznej, pracując z dziećmi i młodzieżą w trudnej sytuacji życiowej, • w Ośrodku Psychoterapii Sukces, prowadząc Treningi Umiejętności Społecznych dla dzieci w spektrum autyzmu i z zaburzeniami lękowymi, • jako wolontariuszka w Ośrodku PORT, wspierającym rodziny zastępcze i rodzinne domy dziecka. W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną, zarówno z osobami dorosłymi, jak i z dziećmi oraz młodzieżą, a dla najmłodszych dodatkowo grupę Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), rozwijającą kompetencje emocjonalne i relacyjne w bezpiecznej, wspierającej atmosferze. Korzystam z metod nurtu humanistyczno-doświadczeniowego, poznawczo-behawioralnego, systemowego oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, dobierając podejście do potrzeb konkretnej osoby. Posiadam uprawnienia do stosowania testów Stanford-Binet 5 (ocena intelektu i funkcji poznawczych), MOXO (diagnoza zaburzeń uwagi, w tym ADHD) oraz certyfikat ADOS-2 (diagnoza zaburzeń ze spektrum autyzmu) - zdobyte doświadczenie diagnostyczne pogłębia moje rozumienie procesów rozwojowych, choć obecnie w gabinecie nie prowadzę diagnozy, skupiając się na pracy terapeutycznej. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli jesteś osobą dorosłą i: • masz trudność w regulacji emocji lub w budowaniu bliskich relacji, • stres i lęk zaczynają dominować w Twoim życiu, • czujesz stały spadek nastroju, utratę satysfakcji z codzienności, • doświadczasz samotności, poczucia niezrozumienia, niskiej samooceny lub trudności w stawianiu granic. Lub jeśli jesteś rodzicem i: • niepokoi Cię coś w rozwoju Twojego dziecka, • szukasz wsparcia w procesie wychowania, • Twoje dziecko zmaga się z trudnościami w relacjach, przewlekłym lękiem czy obniżonym nastrojem. Regularnie superwizuję swoją pracę u certyfikowanego superwizora i stale poszerzam kwalifikacje poprzez specjalistyczne szkolenia. „Bycie empatycznym to widzenie świata oczami drugiego, a nie widzenia własnego odbitego w jego oczach.” ~ Carl Rogers

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Humanistyczny

Bezpieczne płatności online

Magdalena Frąckowiak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i psychoonkolożką. W mojej pracy najważniejsze są dla mnie uważność, autentyczność i szacunek dla indywidualnej historii każdego człowieka. Wspieram osoby doświadczające różnego rodzaju kryzysów, stresu, choroby, żałoby oraz bliskich pacjentów onkologicznych jak i osoby chore terminalnie. Studia psychologiczne ukończyłam na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Gdańskiego. Kształciłam się w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej organizowanej przez Instytut Poznawczy-ukończyłam 4-letnie szkolenie a obecnie przygotowuję się do uzyskania certyfikatu. Jestem w trakcie studiów podyplomowych z zakresu psychoonkologii klinicznej na Gdańskiem Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam również kurs wprowadzający do Somatic Experiencing, co pozwala mi pracować z napięciem i doświadczeniem stresu w sposób bardziej zintegrowany – z uwzględnieniem ciała. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w ośrodku interwencji kryzysowej, w szpitalach, na oddziałach psychiatrycznych, w hospicjum i na oddziałach paliatywnych oraz w pracy z osobami w żałobie prowadząc grupy wsparcia. Przyjmuję w Gdyni stacjonarnie we wtorki (Starowiejska) i w środy (Morska) Jeśli mieliby Państwo jakieś dodatkowe pytania czy kwestie dotyczące terminów - zapraszam do kontaktu poprzez sms (607750603).

Nurt

Somatic Experiencing (SE)
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Monika Boberska

Psycholożka

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Okres dojrzewania

Psycholog, diagnosta, Adiunkt na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, praktyk metody Kid Skills and Proud of Me, certyfikowany trener TUS. Doktor nauk społecznych w dyscyplinie psychologii, absolwentka studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz absolwentka studiów podyplomowych z przygotowania pedagogicznego. W pracy zawodowej łączy bogate doświadczenie kliniczne z działalnością naukowo-dydaktyczną. Doświadczenie i praca naukowa: Swoje doświadczenie kliniczne zdobywała m.in. w Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży we Wrocławiu, pracując na oddziale dziennym, w poradni wczesnego wspomagania rozwoju oraz w zespole leczenia środowiskowego. Jako adiunkt na Uniwersytecie SWPS pełni funkcję koordynatorki specjalności Psychologia Dzieci i Młodzieży. Jest autorką licznych publikacji naukowych z zakresu psychologii zdrowia oraz kierownikiem i wykonawcą krajowych i międzynarodowych projektów badawczych (m.in. NCN, Horyzont 2020) dotyczących psychospołecznych uwarunkowań zdrowia. W pracy z drugim człowiekiem najważniejsze jest dla mnie oparcie na rzetelnej wiedzy naukowej oraz indywidualne podejście do potrzeb pacjenta i jego rodziny. Systematycznie wzbogacam swoją wiedzę uczestnicząc w krajowych i zagranicznych szkoleniach i konferencjach naukowych z zakresu psychologii klinicznej i zdrowia. Czym się zajmuję? - Konsultacje i wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży oraz ich rodziców. - Wsparcie dzieci, młodzieży i dorosłych oraz ich osób bliskich/rodzin w kryzysie zdrowia oraz zmianie zachowań zdrowotnych - zmiana stylu życia, wsparcie w procesie adaptacji do choroby przewlekłej. - Wsparcie rodzin i dzieci z niepełnosprawnością - Praca z pacjentami z chorobami przewlekłymi i psychosomatycznymi (m.in. choroby skóry, AZS, RZS, IBS, napięciowe bóle głowy, fibromialgia) - Prowadzenie Treningów Umiejętności Społecznych (TUS) - Wsparcie dzieci w przezwyciężaniu trudności i budowaniu zasobów przy wykorzystaniu metody Kids’ Skills – „Dam radę!” oraz „Jestem z Ciebie dumny!” - Prowadzenie warsztatów i prelekcji dla medyków oraz kadry pedagogicznej

Paweł Stanibuła

Psycholog,

Interwent kryzysowy

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Pomagam osobom pełnoletnim, które doświadczyły traumy, silnego stresu, żałoby, przemocy, wypadku, kryzysu emocjonalnego lub przeciążenia związanego z odpowiedzialnością i pracą pod presją. Pracuję z osobami, które zmagają się z napięciem, lękiem, natrętnymi wspomnieniami, problemami ze snem, poczuciem winy, wstydem, trudnością w regulacji emocji albo poczuciem, że „nie potrafią wrócić do siebie” po trudnym wydarzeniu. W pracy ważne są dla mnie bezpieczeństwo, uważność i konkret. Pierwsze spotkanie służy spokojnemu poznaniu sytuacji, uporządkowaniu trudności i ustaleniu celu dalszej pracy. Nie musisz wiedzieć dokładnie, od czego zacząć — możemy ustalić to wspólnie. Korzystam z wiedzy psychologicznej i psychotraumatologicznej, psychoedukacji, pracy z emocjami, przekonaniami oraz objawami stresu pourazowego. Pracuję pod stałą superwizją. W pracy kładę nacisk na relację opartą na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że skuteczna pomoc zaczyna się od autentycznej więzi terapeutycznej. Będę z Tobą wtedy, gdy tego potrzebujesz – towarzysząc Ci w drodze do lepszego samopoczucia, większej odporności psychicznej i odzyskania kontroli nad własnym życiem.

Aleksandra Borowa

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Pracuję z osobami, które zmagają się z obniżonym nastrojem, lękiem, napięciem, krytycznymi myślami wobec siebie, brakiem siły do wykonywania codziennych czynności, lękami, wybuchami agresji, problemami ze snem, nawracającymi myślami i nadmiernym, męczącym analizowaniem. Wspieram w budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz adekwatnego obrazu siebie, opartego m.in. na własnych zasobach i umiejętnościach. Towarzyszę w radzeniu sobie z nadmiernym wstydem i poczuciem winy. Zapraszam do pracy, która opiera się na ciekawości, wsparciu i wzajemnej akceptacji. Psychoterapia to proces oparty na relacji i zaufaniu, dlatego ważne jest, aby wybrać specjalistę, przy którym czujemy się komfortowo. W pracy cenię sobie poczucie humoru i otwartość na drugiego człowieka. Wykształcenie i doświadczenie: - Magister psychologii - Uniwersytet Warszawski (5-letnie studia jednolite) - Czteroletnia Szkoła Psychoterapii Crescentia - obecnie po 3. roku szkolenia - Praca na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym przy ul. Jagiellońskiej w Warszawie (ok. 2,5 roku) - Wolontariat w Szpitalu Rehabilitacyjnym w Konstancinie - Szkolenia dodatkowe: m.in. Warsztaty z Terapii Schematu (96 h), Wprowadzenie do ISTDP Pracuję zarówno krótkoterminowo, jak i długoterminowo. Korzystam z założeń terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, korzystając również z rozumienia psychoanalitycznego.

Nurt

Integratywny
Poznawczo-behawioralny

Magdalena Matczak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Aktualnie przyjmuję wyłącznie na konsultacje psychologiczne osoby dorosłe. Konsultacje psychologiczne kieruję przede wszystkim do osób, które doświadczają obniżonego nastroju, lęku, poczucia samotności, trudności w relacjach, kryzysu życiowego lub po prostu chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje funkcjonowanie. Podczas spotkań wspólnie przyglądamy się aktualnej sytuacji, doświadczanym trudnościom i potrzebom. Rozmawiamy o tym, co może stać za pojawiającymi się trudnościami, porządkujemy ważne obszary i szukamy możliwych sposobów wsparcia. Konsultacja może być pojedynczym spotkaniem lub obejmować kilka spotkań – w zależności od indywidualnych potrzeb. Jej celem nie jest rozpoczęcie psychoterapii, lecz lepsze rozpoznanie sytuacji i wspólne zastanowienie się, jaka forma pomocy będzie w danym momencie najbardziej odpowiednia. ____ Udzielam pomocy psychologicznej osobom cierpiącym z powodu lęków, depresji, poszukującym swojej tożsamości i sensu życia, doświadczającym kryzysu życiowego. Oferuję pomoc psychologiczną tym, którzy chcą lepiej radzić sobie z własnymi emocjami (lęk, złość, smutek), poprawić relacje z innymi ludźmi i zwiększyć swoją odporność na stres. Od 20 lat prowadzę warsztaty psychologiczne dla młodzieży, młodych dorosłych i seniorów. Najbardziej cenię sobie te na padoku z końmi, które prowadzę w metodologii Horse Assisted Education (HAE). Celem HAE jest rozwój osoby od samoświadomości, przywództwa, umiejętności psychologicznych i wsparcie w zmianie, po pracę nad trudnymi doświadczeniami życiowymi. Od 15 lat działam w organizacjach pozarządowych, stworzyłam i prowadzę Fundację, która zajmuje się psychoedukacją i aktywizacją społeczną, włączaniem młodzieży i seniorów w życie społeczności lokalnych. Realizujemy projekty społeczne dla młodzieży – wsparcie indywidualne oraz grupowe – dotyczące TUS, profilaktyki zachowań ryzykownych (realizacja programów profilaktyki pozytywnej), dobrostanu psychicznego, zagadnień z seksuologii i tożsamości płciowej, psychodietetyki, radzenia sobie z lękami oraz stanami depresyjnymi. Dla seniorów realizujemy wsparcie indywidualne oraz grupowe – treningi pamięci, warsztaty z włączenia społecznego, zdrowia psychicznego. Diagnozujemy zaburzenia otępienne, depresje i inne problemy emocjonalne. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty, pracuję pod stałą Superwizją. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Prowadzę psychoterapię indywidualną i konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych. Pracuję z osobami, które zmagają się m.in. z obniżonym nastrojem, lękiem, poczuciem samotności, trudnościami w relacjach czy kryzysami życiowymi. Specjalizuję się w terapii indywidualnej oraz diagnozie ADHD u dorosłych. Towarzyszę też tym, którzy pragną lepiej poznać siebie, zwiększyć poczucie własnej wartości i budować bardziej satysfakcjonujące życie. Jestem psycholożką, która wierzy, że każdy człowiek ma w sobie siłę do zmiany i odnalezienia wewnętrznej równowagi. W swojej pracy tworzę przestrzeń pełną zrozumienia, akceptacji i bezpieczeństwa – tak, abyś mógł/mogła bez lęku mówić o tym, co trudne, i odkrywać nowe możliwości. Podchodzę do terapii z uważnością i empatią, wierząc, że każda historia jest wyjątkowa. Razem szukamy rozwiązań, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom i celom. Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby zadbać o siebie i wprowadzić zmiany – zapraszam do kontaktu. Jako samorzeczniczka ADHD ,szczególnie zapraszam na diagnozę ADHD i terapię dla osób neuroróżnorodnych.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Magdalena Kurleto

Psycholog,

Interwent kryzysowy

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w kryzysie psychicznym, wychowawczym i społecznym. Specjalizuję się w budowaniu relacji pomocowej z osobami o wysokim poziomie trudności funkcjonowania, w tym młodzieżą z zakładów poprawczych, osobami po doświadczeniach przemocy, traum oraz wykluczenia społecznego. Posiadam doświadczenie w prowadzeniu konsultacji psychologicznych, wsparcia kryzysowego oraz oddziaływań terapeutycznych w środowisku klienta jak i podczas sesji gabinetowych. Pracuję z osobami zmagającymi się z depresją, zaburzeniami lękowymi, ADHD, uzależnieniami, problemami emocjonalnymi i trudnościami adaptacyjnymi. Łączę wysokie kompetencje relacyjne z umiejętnością stawiania granic i wzmacniania sprawczości klienta. Obecnie odbywam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym. Stale rozwijam kompetencje w obszarze pracy z traumą, kryzysem i zdrowiem psychicznym. Ukończyłam terapię własną, pracuję pod superwizją

Bezpieczne płatności online

Sylwia Kopczyńska-Tacik

Psycholożka,

Psychotraumatolożka

od160 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, napięciem lub trudnymi, natrętnymi myślami — w tempie i sposobie dopasowanym do ich potrzeb Pracuję w podejściu ACT i TSR, a także terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), łącząc różne metody w zależności od potrzeb osoby, z którą pracuję – między innymi w obszarze zaburzeń lękowych, ataków paniki, natrętnych myśli oraz trudności z napięciem emocjonalnym. Obecnie jestem w trakcie całościowego, certyfikowanego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie CBT, a zdobywaną wiedzę i narzędzia na bieżąco wykorzystuję w pracy z osobami, które się do mnie zgłaszają. Oferuję poradnictwo psychologiczne dla osób dorosłych od 18 roku życia, starając się tworzyć bezpieczną i pełną zrozumienia atmosferę. Przyjmuję zarówno stacjonarnie w Tarnobrzegu, jak i online

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Bezpieczne płatności online

Mariola Habrajska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od210 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Jestem psychologiem, diagnostą oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniej szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej i Terapii Schematów, realizowanej przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Moje wykształcenie uzupełniłam rocznym fakultetem z zakresu terapii schematów i zaburzeń osobowości, a także uzyskałam certyfikat ukończenia rocznego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej. Studia psychoterapeutyczne, które realizuję, są dostosowane do standardów merytorycznych wyznaczonych przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) oraz Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). Studia psychologiczne ukończyłam na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. Posiadam pełne uprawnienia do stosowania narzędzi diagnostycznych Pracowni Testów Psychologicznych (PTP). Stały rozwój wiedzy i warsztatu pracy jest dla mnie priorytetem. Gwarantuje to dobór adekwatnych, bezpiecznych i skutecznych metod interwencji, dopasowanych do indywidualnych potrzeb pacjenta. Regularnie uczestniczę w specjalistycznych szkoleniach z zakresu pracy m.in. z depresją, niską samooceną, lękami, zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (OCD), zespołem stresu pourazowego (PTSD), fobią społeczną, lękiem uogólnionym oraz komunikacją i budowaniem kontaktu z samym sobą. Jak pracuję i jakich metod używam? Indywidualne podejście i bezpieczeństwo: Pracuję skutecznie, bezpiecznie i z empatią, dostosowując tempo terapii do możliwości i potrzeb klienta. Prowadzę terapię indywidualną dorosłych oraz terapię par. Integracja skutecznych nurtów: Na co dzień bazuję na technikach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz Terapii Schematów (TS). Uzupełniam je pracą z emocjami, praktykami wyobrażeniowymi oraz ćwiczeniami z zakresu regulacji emocji. Bliskie są mi również metody oparte na uważności (mindfulness). Praca z głębszymi trudnościami: W przypadku pracy z zaburzeniami osobowości oraz utrwalonymi trudnościami w regulacji afektu, sięgam po Terapię Schematów (TS) oraz Terapię Dialektyczno-Behawioralną (DBT). Pomagam pacjentom identyfikować i zmieniać nieadaptacyjne wzorce zachowań, które leżą u podłoża kryzysów emocjonalnych i problemów w relacjach. Diagnoza psychologiczna i ADHD W ramach praktyki diagnostycznej oferuję: Kompleksową diagnozę ADHD dorosłych przy użyciu kwestionariusza DIVA 5 oraz testu komputerowego MOXO. Diagnozę zaburzeń osobowości za pomocą wielowymiarowego testu MMPI (posiadam certyfikat uprawniający do jego skośnej interpretacji). Czym jest dla mnie terapia? Nurt poznawczo-behawioralny zakłada, że przeżywane przez nas trudności w dużej mierze wynikają ze sposobu, w jaki interpretujemy otaczającą nas rzeczywistość. Podczas sesji wspieram pacjentów w nabieraniu dystansu i zmianie perspektywy. Uczę praktycznych narzędzi, które można stosować samodzielnie poza gabinetem – tak, aby po zakończeniu procesu stać się swoim własnym, najlepszym terapeutą i wsparciem. Ogromną wartością jest dla mnie fakt, że podejście CBT opiera się na twardych dowodach naukowych (EBM – Evidence-Based Medicine). Jego uniwersalność i skuteczność w redukcji objawów psychopatologicznych zostały potwierdzone licznymi badaniami klinicznymi na całym świecie. Obszary pomocy - Terapia par i kryzysy w związkach (w tym praca nad relacją po kryzysie, rozstania) - Depresja, obniżony nastrój i chroniczny smutek - Zaburzenia lękowe (lęk napadowy/panika, lęk o zdrowie, lęk społeczny, lęk uogólniony, fobie) - Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) - Diagnoza ADHD, terapia oraz wsparcie dla osób neuroróżnorodnych i ich bliskich - Diagnoza i terapia zaburzeń osobowości oraz głębokich trudności emocjonalnych - Perfekcjonizm, niska samoocena i budowanie pewności siebie - Wsparcie w kryzysach życiowych i trudnościach adaptacyjnych - Pomoc w odnajdywaniu równowagi życiowej (balans między „muszę”, „chcę” a „potrzebuję”) - Konsultacje i wsparcie dla rodziców w obliczu trudności wychowawczych

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Integratywny

Olga Krzyżaniak

Psycholog

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Anoreksja

Jestem psychologiem oferującym: konsultacje psychologiczne, psychodietetyczne pomoc krótkoterminową diagnostykę ADHD dorosłych oraz opiniowanie W swojej pracy wykorzystuję elementy podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Szczególnie bliska jest mi praca z osobami znajdującymi się na życiowych zakrętach — przeżywającymi kryzysy, trudności w pracy, problemy w relacjach, a także zmagającymi się z trudnościami związanymi z uzależnieniami. W pracy z nastoletnimi Pacjentami dbam o stworzenie bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni, w której mogą swobodnie rozmawiać o swoich trudnościach. Za jeden z największych sukcesów zawodowych uważam moment, w którym osoba trafiająca do mnie z poczuciem zagubienia zaczyna odzyskiwać spokój, poczucie wpływu i uśmiech na twarzy.

Maja Zeh

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od190 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jeśli w Twoim życiu aktualnie dzieje się coś trudnego, np. stoisz przed ważną zmianą, zmagasz się z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem, słabą koncentracją, wahaniami nastroju czy doświadczasz kryzysu, to jesteś we właściwym miejscu. Chętnie spotkam się z Tobą, aby przyjrzeć się tym trudnościom i wspólnie opracować plan działania. Prowadzę konsultacje psychologiczne, diagnozę, psychoedukację oraz interwencję kryzysową. Pracuję jedynie z osobami dorosłymi online i stacjonarnie. Czym się zajmuję? Bliski jest mi temat spektrum autyzmu, szczególnie u dorosłych kobiet. Poświęciłam mu również swoją pracę magisterską i stale pogłębiam swoją wiedzę na ten temat, czytając aktualne badania oraz zdobywając doświadczenie praktyczne. Oprócz tego, klinicznie zajmuję się również szeroko rozumianą neuroróżnorodnością osób dorosłych. Prowadzę również psychoedukację dla bliskich osób dorosłych w spektrum autyzmu lub z ADHD, którzy chcieliby wiedzieć więcej o tym zaburzeniu. Prowadzę też konsultacje i pomoc psychologiczną dla osób dorosłych, które mają lub podejrzewają u siebie spektrum autyzmu lub ADHD. Jednakże nie ograniczam się jedynie do neuroróżnorodności – pracuję również z osobami dorosłymi doświadczającymi stanów lękowych, obniżonego nastroju, a także prowadzę interwencję kryzysową dla osób, które aktualnie znajdują się w kryzysie. Dodatkowo chętnie pomogę Ci, jeśli obecnie jesteś w procesie zmiany, np. pracy, kariery, czy nawyków. Przede wszystkim pracuję w praktyce opartej na dowodach naukowych (EBP – Evidence Based Practice). Korzystam z elementów dialogu motywującego, relaksacji, technik oddechowych i pierwszej pomocy psychologicznej. Prowadzę diagnozę ADHD i spektrum autyzmu. Proces może obejmować ok. 3 spotkań w wzwyż, w zależności od indywidualnego przypadku. Na pierwszym spotkaniu przeprowadzę z Tobą wywiad i zaplanujemy proces diagnostyczny. Kolejne sesje będą obejmowały badania kwestionariuszowe i ewentualne sesje z osobami bliskimi, a podczas ostatniej wizyty omówimy wyniki i otrzymasz pisemną opinię dotyczącą badania i diagnozy, Twoich zasobów i dalszych zaleceń. Mam certyfikację do korzystania z narzędzia ACIA w diagnozie spektrum autyzmu oraz korzystam z narzędzia DIVA-5 w diagnozie ADHD. Możliwa jest również kompleksowa diagnoza AuDHD. Jedna konsultacja trwa 50 minut. W ramach pierwszej wizyty przeprowadzę z Tobą wywiad – z czym do mnie przychodzisz, nad czym chcesz pracować oraz z czym się zmagasz. Wspólnie opracujemy plan działania i ustalimy kontrakt psychologiczny – ile mniej więcej sesji będzie nam potrzebne i jakich narzędzi będziemy używać. O mnie Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Oprócz praktyki klinicznej prowadzę również zajęcia na Uniwersytecie WSB Merito i biorę udział w projektach naukowych, a w przyszłości planuję kontynuować swoje badania w obszarze spektrum autyzmu u osób dorosłych. Doświadczenie Swoje doświadczenie z pracy z pacjentem uzyskałam już podczas 2 letniej pracy na recepcji w klinice psychoterapii jako pracownik pierwszego kontaktu. Prowadziłam rozmowy z klientami i kierowałam ich do odpowiedniego psychoterapeuty na podstawie sprawy, z którą się zgłaszali. Oprócz tego podczas studiów odbyłam praktyki psychologiczne w Klinice Uniwersytetu SWPS, gdzie zdobyłam od specjalistów szeroką wiedzę na temat diagnozy oraz zaburzeń neurorozwojowych. Dodatkowo miałam przyjemność uczestniczyć w zajęciach w szpitalu HCP, gdzie mogłam nabyć doświadczenia klinicznego w zakresie wywiadu i diagnozy poprzez bezpośrednią pracę z pacjentem. Cały czas szkolę się i poszerzam swoją wiedzę z zakresu psychologii i pracy z pacjentem. Odbyłam również fakultety z prowadzenia relaksacji i dialogu motywującego. Serdecznie zapraszam Cię na wizytę. Do zobaczenia w gabinecie!

Bezpieczne płatności online

Martyna Dobrowolska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od100 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Nazywam się Martyna Dobrowolska. Jestem psycholożką i terapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji (kończę ostatnie prace, kompletuję dokumenty i przygotowuję się do egzaminu) w szkole akredytowanej przez PTTPB. Ukończyłam również pełne szkolenie z Terapii Schematów akredytowane przez ISST. Ukończyłam psychologię ze specjalizacją kliniczną oraz międzynarodowe studia kulturowe ze specjalizacją o kierunku antropologicznym. Oba kierunki ukończyłam na Uniwersytecie Łódzkim. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję głównie w podejściu poznawczo-behawioralnym i Terapii Schematów, ale czerpię również z ACT. Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, w Centrum Praw Kobiet oraz w ramach prywatnej praktyki terapeutycznej. Cały czas aktualizuję swoją wiedzę, uczestniczę w szkoleniach oraz poddaję swoją pracę superwizji, by mieć pewność, że jakość mojej pracy jest na najwyższym poziomie. W pracy psychoterapeutycznej nie korzystam z narzędzi sztucznej inteligencji (AI). Prywatnie lubię dobry balans między chaosem a porządkiem, angażowanie się społecznie, wakacje w przyczepie i rower. Przez 8 lat mieszkałam na Islandii i to miejsce zawsze będzie miało specjalne miejsce w moim sercu. Prawdopodobnie nigdzie nie ma piękniejszych zachodów słońca niż tam.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Anna Szpot

Psycholożka,

Coach certyfikowana

od120 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Praca ze stresem
Żałoba
Asertywność

Wspierając osoby łączę perspektywę psychologiczną, seksuologiczną i coachingową, dzięki czemu korzystam z różnorodnych narzędzi i sposobów pracy, dopasowując je do indywidualnych potrzeb. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej, swobodnej, pełnej akceptacji oraz tolerancji przestrzeni do rozmowy. Obecnie pracuję w Poradni Seksuologicznej Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego w Warszawie, gdzie wspieram osoby doświadczające trudności związanych z seksualnością, relacjami, tożsamością płciową i dysforią. Pracuję również w Poradni Psychologicznej Kochowskiego na Żoliborzu, gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne dla dorosłych zmagających się m.in. z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi i trudnościami w relacjach. W Fundacji Centrum Praw Kobiet wspierałam kobiety doświadczające przemocy i sytuacji kryzysowych, a przez pięć lat swojej ścieżki zawodowej zdobywałam doświadczenie w środowisku korporacyjnym w Ringier Axel Springer co pozwoliło mi lepiej zrozumieć różnorodność ludzkich doświadczeń, a także wpływ stresu i zdrowia psychicznego na funkcjonowanie, dobrostan oraz jakość życia. Absolwentka jednolitych studiów magisterskich z psychologii (ze specjalnością Psychologia Kliniczna i Zdrowia) na Uniwersytecie SWPS oraz w trakcie Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam również roczne podyplomowe studium w Laboratorium Psychoedukacji. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Fundacji Centrum Praw Kobiet, Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim, Fundacji FEDERA w Grupie PONTON, Stowarzyszeniu Promocji Zdrowia i Psychoterapii oraz w korporacji Ringier Axel Springer Polska pełniąc rolę Specjalistki ds. różnorodności, inkluzywności oraz dobrostanu. Zapraszam do kontaktu: szpotanna@gmail.com

Bezpieczne płatności online

Wiktor Wasylik

Psycholog

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Nadmierna agresja

Psycholog o specjalności klinicznej i trener umiejętności społecznych, który specjalizuje się w pracy z dziećmi (od 10 r.ż.), młodzieżą i młodymi dorosłymi. Stale poszerzam swoją wiedzę m.in. z zakresu neuroróżnorodności, pomocy osobom w kryzysach i funkcjonowania rodzin. Swoje doświadczenie praktyczne zdobywałem w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, klinice psychologiczno-psychiatrycznej oraz szkole. Poznałem funkcjonowanie tych miejsc od zaplecza, zajmowałem się tworzeniem planów terapeutycznych, wspieraniem pracy zespołu specjalistów, a także współprowadzeniem zajęć TUS, procesów diagnostycznych czy sesji terapeutycznych z użyciem biofeedback’u. Niezmiernie istotne jest dla mnie tworzenie przestrzeni pełnej akceptacji i empatii, w której relacja z pacjentem jest autentyczna i staje się kluczem otwierającym drzwi do rozwoju. Oferuję wsparcie w trudnościach w relacjach, kryzysach oraz pracy z obniżonym nastrojem i niskim poczuciem własnej wartości. Jestem tutaj aby pomóc również w obszarach związanych z ADHD, Spektrum Autyzmu, lękami, stresem i przemęczeniem. Bliskie są mi założenia psychologii humanistycznej oraz systemowej. Moim celem jest wspieranie pacjentów w poznawaniu siebie, odnajdywaniu zasobów i pielęgnowaniu swojej sprawczości oraz relacji z samym sobą.

Bezpieczne płatności online

Aleksandra Sadowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psycholożką, psychoterapeutką pracująca w nurcie integracyjnym. Uczestniczę w całościowym, 5- letnim Kursie Psychoterapii z Psychodramą akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Gdańskim, kurs I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Studium Terapii Par i Małżeństw w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii w Poznaniu. W pracy terapeutycznej koncentruję się na zasobach i mocnych stronach klienta. Wierzę w ludzi i ich potencjał, a w kontakcie z drugim człowiekiem stawiam na partnerstwo, szacunek i podążanie za potrzebami klienta. Wspieram osoby zmagające się z różnymi trudnościami natury psychicznej i emocjonalnej, zaburzeniami lękowymi, kryzysami psychicznymi, depresją i zaburzeniami nastroju. Doświadczenie zdobywałam w poradni psychologicznej MSWiA w Gdańsku, w świetlicy środowiskowej dla dzieci i młodzieży emigrantów w Castiglione d.s. (Włochy), w Wydziale do Spraw Młodzieży w Urzędzie Miasta Turyn (Włochy), Centrum Współpracy Młodzieży w Gdyni. Rozwijam swoje umiejętności terapeutyczne biorąc udział w szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Zapraszam na konsultacje indywidualne osoby dorosłe, rodziny oraz pary.

Nurt

Integratywny
Systemowy

<Poprzednia 1...52 53 54...291 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: