Psycholodzy i Psychoterapeuci Ostrołęka
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty stacjonarne, wizyty online
Psycholożka,
Interwentka kryzysowa,
Psycholożka biznesu,
Psycholożka okołoporodowa
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Rodzinna,
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Swoje wykształcenie zdobywałam również w ramach stypendium naukowego na Uniwersytecie Technicznym w Dreźnie. Obecnie uczestniczę w całościowym 5-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie systemowo-ericksonowskim we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Wiedzę poszerzam, biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach czy konferencjach.
Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 15. roku życia. W przypadku młodszych dzieci podejmuję pracę wyłącznie w kontekście psychoterapii systemowej, co oznacza zaangażowanie całej rodziny w proces terapeutyczny. Prowadzę także konsultacje rodzicielskie – zawsze rozpoczynając od spotkania z rodzicami, zanim zaangażuję inne osoby z rodziny.
Wspieram osoby indywidualne, pary i rodziny w sytuacjach kryzysowych, emocjonalnych i relacyjnych. Bliskie są mi tematy okołoporodowe, takie jak utrata ciąży, depresja poporodowa, trudności z zajściem w ciążę czy adaptacja do roli rodzica. Pracuję również z osobami z doświadczeniem DDA i DDD, pomagając im w budowaniu bezpiecznych, satysfakcjonujących relacji i w przepracowywaniu trudnych doświadczeń z dzieciństwa.
W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etyki Zawodu Psychologa, a relację terapeutyczną buduję na otwartości, empatii i zaufaniu. Jestem osobą przyjazną osobom LGBTQ+ oraz otwartą na różnorodność kulturową i światopoglądową. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji.
Przyjmuję stacjonarnie w gabinecie oraz online – elastycznie dopasowując formę spotkań do Państwa potrzeb.
Zapraszam do kontaktu i współpracy!
Online
Poradnia Psychologiczno Seksuologiczna "Czas na zmiany"
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Nazywam się Monika Kurpas. Jestem psychologiem. W swojej praktyce pomagam osobom dorosłym i młodzieży w sytuacjach trudnych, kryzysowych, ale też wtedy kiedy celem jest wspieranie rozwoju. Wspólnie z klientami staram się wypracować najlepsze i realne rozwiązania. Podstawowym nurtem, który wykorzystuję jest podejście skoncentrowane na rozwiązaniach (BSFT). Ponadto opieram się również na założeniach Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), a także na podejściu ericksonowskim. W pracy koncentruję się przede wszystkim na poszukaniu zasobów i sposobów wyjścia z trudnej sytuacji oraz na wprowadzaniu w życie realnych i akceptowalnych dla klienta rozwiązań i zmian.
Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Śląskim. W 2015 roku ukończyłam kurs podstawowy i zaawansowany w ramach podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach prowadzony przez Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Warszawie. Od tego momentu regularnie szkolę się w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz doskonalę swój warsztat terapeutyczny. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, gdzie ubiegam się o certyfikat terapeuty.
Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam udzielając wsparcia psychologicznego w ośrodku interwencji kryzysowej, prowadząc konsultacje dla klientów ośrodka pomocy społecznej oraz prowadząc terapię dla dzieci i młodzieży oraz konsultacje dla rodziców w ramach projektu „Rybnicka Akademia Rodziny”. Od 2015 roku współpracuję z ogólnopolską organizacją „Kwiat Kobiecości”, gdzie pełnię funkcję koordynatora działań na terenie Śląska oraz wspieram organizację jako psycholog.
Zapraszam do odwiedzenia mojej strony internetowej: www.gabinet-tsr.pl oraz strony na Facebooku: www.facebook.com/Gabinet-Psychologiczny-Monika-Kurpas-103582388692404/
Online
Gabinet Psychologiczny Monika Kurpas
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
Studia ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim z tytułem psychologa ze specjalnością kliniczną. Swoje serce oddałam psychologii okołoporodowej (szkoliłam się pod okiem prekursorki psychologii okołoporodowej Katarzyny Skorupskiej), lecz nim to nastało doświadczenie nabierałam w pracy z osobami z zaburzeniami psychicznymi, prężnie działałam w projektach miejskich Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA w Gdańsku, gdzie miałam okazję pracować z osobami dorosłymi, a także z młodymi dorosłymi w Centrum Wsparcia Rodzin. W moje doświadczenie wpisuje się również praca w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną, gdzie miałam okazję pracować jako psycholog w szkole specjalnej.
Mój gabinet to bezpieczna przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się swoim emocjom, myślom i doświadczeniom. Wspieram osoby poszukujące pomocy w różnych momentach życia – zarówno w obliczu konkretnych trudności, jak i w sytuacjach, które wymagają głębszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb.
Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie okołoporodowe-pomagam kobietom (oraz ich partnerom) w przejściu przez emocjonalne wyzwania związane z ciążą, porodem i połogiem. Towarzyszę w doświadczeniu zmian tożsamościowych, lęków, niepewności, a także w trudnościach związanych z początkiem macierzyństwa, relacją z dzieckiem czy adaptacją do nowej roli życiowej.
Poza tematyką okołoporodową oferuję również pomoc w takich obszarach jak:
-obniżony nastrój, depresja, lęk,
-trudności w relacjach interpersonalnych,
-wypalenie zawodowe i życiowe,
-kryzysy życiowe i sytuacje nagłe,
-brak pewności siebie i niska samoocena,
-chęć lepszego poznania siebie i pracy nad rozwojem osobistym.
Każde spotkanie to okazja, by zatrzymać się na chwilę, zyskać nową perspektywę i poszukać drogi do większego spokoju, równowagi i satysfakcji w życiu.
Pracuję z uważnością, empatią i szacunkiem dla Twojej historii oraz tempa, w jakim chcesz się poruszać.
Zapraszam do kontaktu, razem możemy przyjrzeć się temu, co Cię teraz porusza.
Online
PoMoc
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem psychologiem – z wykształcenia i zamiłowania. W gabinecie tworzę przestrzeń, w której możesz otwarcie opowiedzieć o swoich myślach, emocjach i wyzwaniach. Razem znajdziemy drogę do zmiany i lepszego samopoczucia.
Udzielam indywidualnych konsultacji psychologicznych dla osób dorosłych oraz młodzieży od 16 roku życia. Pracuję w gabinecie online, aby zapewnić Ci dostęp do wsparcia niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz. Wizytę zarezerwujesz również w Holisens – Poradni psychologicznej w Warszawie (Ochota lub Wilanów).
Z empatią i akceptacją będę Ci towarzyszyć w odkrywaniu Twoich mocnych stron i radzeniu sobie z trudnościami. Zależy mi, abyś czuł/a się wysłuchany/a, zrozumiany/a i wspierany/a na każdym etapie Twojej drogi do lepszego samopoczucia.
Jeżeli zastanawiasz się, czy konsultacje psychologiczne są dla Ciebie, oto kilka sytuacji, w których mogę Ci pomóc:
· Czujesz smutek, bezsilność lub przygnębienie
· Lęk i stres przejmują kontrolę nad Twoim życiem
· Ciągle martwisz się o przyszłość
· Przeszłość wciąż nie daje Ci spokoju
· Czujesz, że nie możesz uwolnić się od traumy
· Trudno Ci stawiać granice i mówić "nie"
· Zbudowanie relacji jest dla Ciebie trudne
· Samotność przytłacza Cię coraz bardziej
· Nie czujesz radości ani spełnienia w życiu
· Emocje Cię przytłaczają i nie wiesz, co dalej
Razem skupimy się na tym, co jest dla Ciebie najważniejsze.
Ukończyłem pięcioletnie studia magisterskie z psychologii (ścieżka: zaburzenia psychiczne i psychosomatyczne) na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Już w trakcie studiów miałem okazję rozwijać swoje doświadczenie w placówkach pomocy psychologicznej. Jestem w trakcie studiów podyplomowych z Psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS.
Pracuję w Holisens – Poradni psychologicznej w Warszawie, a także online, dzięki czemu możesz wybrać formę spotkania, która jest dla Ciebie najwygodniejsza. Jestem również wykładowcą akademickim na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.
Doświadczenie zdobywałem w Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa w Gdańsku, Szpitalu Psychiatrycznym w Choroszczy, Ośrodku Readaptacji Stowarzyszenia Solidarni "PLUS" EKO "Szkoła Życia" w Wandzinie oraz czacie i telefonie zaufania COUCB.pl.
Na spotkaniu łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), które pomagają zmieniać schematy myślenia; terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), uczącej większej elastyczności psychologicznej, oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), która skupia się na Twoich drogach wyjścia z trudności.
Pomogę Ci spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy. Najważniejsze jest dla mnie to, abyś podczas naszej rozmowy poczuł/a się w pełni wysłuchany/a i zrozumiany/a.
✓ Kontakt: jakubredo@gmail.com
✓ Wizytę zarezerwujesz w kalendarzu online ↗
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – jestem tutaj, aby Ci pomóc. Nie musisz przechodzić przez to sam/a. Do zobaczenia na konsultacji :)
Jakub Redo
Online
Gabinet Psychologiczny Online
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychodietetyka,
Psychologia,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Seksuologia







Naszą platformę tworzy wyjątkowe grono starannie wybranych specjalistów pomagających osobom cierpiącym na nerwicę, lęk, depresję lub doświadczającym życiowego kryzysu.
Założycielami platformy terapeutyczno-szkoleniowej drnerwica.online są lekarz, Marcin Matych, i psycholog, Piotr Matych - dwóch psychoterapeutów, którzy rozumieją, że człowiek stanowi naturalną całość złożoną z umysłu, emocji i ciała.
Zespół drnerwica.online wie, że aby pomagać skutecznie, trzeba znać źródło objawów. Czy są komunikatem o potrzebie życiowej zmiany, czy też towarzyszą zaburzeniom lękowym lub chorobie somatycznej.
Drnerwica.online to także miejsce, gdzie pomagamy metodą Dra Nerwicy (Marcina Matycha) na podstawie jego bestsellerowych poradników psychologicznych – „Jak żyć z lękiem” oraz „Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje”.
Online
drnerwica.online
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
- Gestalt
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Szkoła posiada akredytację EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt) oraz EAP (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii). Doświadczenie w pomaganiu i towarzyszeniu osobom w trudnych momentach życia zdobywałam, pracując w instytucjach pomocowych. W pracy psychoterapeutycznej kieruję się podejściem Gestalt, w którym kluczowe są autentyczna relacja terapeutyczna, uważność na to, co dzieje się „tu i teraz” oraz poszerzanie świadomości. Ważne jest dla mnie empatyczne słuchanie, wspieranie klienta w odnajdywaniu jego wewnętrznych zasobów oraz towarzyszenie w procesie zmiany. Bliski jest mi także dialog egzystencjalny oraz praca z ciałem jako drogą do głębszego kontaktu z samym sobą. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Serdecznie zapraszam do kontaktu.
Słowackiego 12, Tarnów
Instytut Myśli Tarnów
Psycholog,
Diagnosta psychologiczny,
Psycholog kliniczny,
Psycholog sądowy,
Seksuolog
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS. Dodatkowo, ukończyłem specjalizację z seksuologii klinicznej na tej samej uczelni oraz jestem w trakcie kształcenia na psychoterapeutę poznawczo-behawioralnego.
Mój gabinet to przyjazna przestrzeń, w której każdy może poczuć się swobodnie i bezpiecznie, niezależnie od swojej tożsamości seksualnej oraz wyzwań, z którymi się zmaga.
Praca z parami: Pomagam parom przezwyciężać trudności w relacjach oraz odkrywać nowe możliwości w ich życiu intymnym. Pracujemy nad komunikacją, zrozumieniem wzajemnych potrzeb oraz wprowadzaniem pozytywnych zmian, które wzmacniają więź i poprawiają satysfakcję w tej ważnej części związku.
Sesje indywidualne: Pomagam w radzeniu sobie z problemami, takimi jak niskie libido, trudności z osiągnięciem satysfakcji, lęki i obawy związane z intymnością oraz innymi barierami utrudniającymi satysfakcjonujące życie seksualne.
Wsparcie osób LGBTQ+: Mój gabinet jest miejscem otwartym i bezpiecznym dla osób LGBTQ+. Rozumiem specyficzne wyzwania, z jakimi mogą się mierzyć osoby z tej społeczności, i oferuję empatyczne wsparcie w radzeniu sobie z problemami związanymi z relacjami oraz życiem seksualnym. Pomagam w odkrywaniu i wyrażaniu swojej tożsamości, a także w budowaniu zdrowych, satysfakcjonujących relacji. Pracuję również i opiniuję w temacie dysforii płciowej.
Wierzę, że każdy zasługuje na szczęśliwe i spełnione życie. Moje podejście opiera się na szacunku, zrozumieniu i profesjonalizmie. Zapraszam do mojego gabinetu, gdzie wspólnie będziemy pracować nad osiągnięciem Twoich celów i poprawą jakości życia.
Online
Poradnia Psychologiczno Seksuologiczna "Czas na zmiany"
Psycholożka
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem, a także psychoterapeutką w trakcie szkolenia. W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie relacja, współtworzę ją przez swoją uważną obecność. Wierzę, że to co obecne w gabinecie, jest też obecne w Twoim życiu, stąd duży nacisk kładę na to co tu i teraz. Zapraszam do zatrzymania się, spojrzenia tam, gdzie wcześniej wzrok nie sięgał i przeżycia tego na co wcześniej nie było przestrzeni. Wszystko to po to, by dostrzec nowe możliwości i w lekkości pozwolić sobie na zmianę.
Od 2018 roku przez 6 lat pracowałam w korporacji na stanowisku rekruterki i team leadera. Bliskie są mi tematy związane z pracą - wypaleniem zawodowym, mobbingiem, szukaniem swojej wymarzonej ścieżki kariery czy balansu między życiem zawodowym, a rodziną.
Od wielu lat pracuję z osobami z autyzmem. Wiem jak ważne jest dostosowanie metod pracy do konkretnej osoby, szacunek do jej sposobu przeżywania świata, wrażliwości i możliwości na dany moment.
Moje wcześniejsze doświadczenia to praca z dziećmi z różnymi wyzwaniami rozwojowymi i ich rodzicami. Stąd bliskie są mi tematy związane z byciem rodzicem, przeciążeniem codziennością, tworzeniem nowych tożsamości.
Pracuję również z osobami w ciąży, z depresją poporodową czy po poronieniach.
Poniżej znajduje się pełna lista obszarów z którymi pracuję.
Pracuję doświadczeniowo, czerpiąc z różnorodnych technik. Bliski jest mi Gestalt, praca z ciałem, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach i Possibility Management.
Online
Studium Ja Bielany
Terapia psychologiczna lub psychoterapia online
240 zł
Psycholog,
Diagnosta psychologiczny,
Psycholog biznesu,
Psycholog transportu
Jestem psychologiem, specjalistą w zakresie badań osobowości. Prowadzę badania z wykorzystaniem testu MMPI-2, specjalistom oferuję również szkolenia i konsultacje na temat tej metody. Moje doświadczenia zawodowe wiążą się z lotnictwem- pracowałem ponad 20 lat w Wojskowym Instytucie Medycyny Lotniczej, obecnie wykonuję badania kandydatów na stanowisko pilota w liniach lotniczych.
Angażuję się we wprowadzanie w Polsce Europejskiego Certyfikatu Psychologa. Prowadzę szkolenia dla superwizorów EuroPsy, jestem również certyfikowanym superwizorem EuroPsy, oferuję absolwentom psychologii opiekę nad stażem podyplomowym prowadzącym do Europejskiego Certyfikatu Psychologa.
Online
IPSYT.PL
Interwencja kryzysowa,
Psychologia,
Psychologia biznesu,
Psychologia dzieci i młodzieży,
Psychologia kliniczna,
Psychologia okołoporodowa,
Psychologia sądowa,
Psychologia sportu,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Terapia uzależnień







Nasza poradnia powstała dzięki pasji i potrzebie stworzenia przyjaznego miejsca kurującego się zasadami bezpieczeństwa, uczciwości i profesjonalizmu.
Jesteśmy zespołem pracującym w nurcie integracyjnym. Każdy z nas ma wieloletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej.
Nasza różnorodność jest naszym atutem. Pozwala nam na znalezienie najlepszego dla Ciebie rozwiązania. Bo terapię dla każdego pacjenta tworzy się na nowo.
Tu nic nie stanie się bez Twojej zgody i decyzji.
Dlaczego właśnie my ?
Bo:
– kierujemy się zasadą, że Najważniejszy Jesteś Ty, Twoje potrzeby, Twoje oczekiwania
– Szanujemy Twoją autonomię i decyzje
– Ustalamy najlepszą dla Ciebie drogę terapii wspólnie z Tobą
Zadzwoń. Umów się w dogodnym dla Siebie terminie. W trakcie pierwszej wizyty określimy problem, charakter, cel i częstotliwość dalszych spotkań, wspólnej pracy terapeutycznej.
Online
Perspektywa Mokotów
Wizyta indywidualna
200 zł
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem psychologiem w trakcie szkolenia do certyfikatu psychoterapeuty psychodynamicznego Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal ( II rok)
Mam doświadczenie zarówno w pracy z młodzieżą, jak i z osobami dorosłymi w obszarze uzależnień i współuzależnień. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w terapeutycznym ośrodku uzależnień, poradnii uzależnień dla osób dorosłych oraz w placówce opiekuńczo wychowawczej.
Studia Psychologiczne ukończyłam na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym w Sopocie.
Swoją pracę poddaje stałej superwizji.
Zapraszam do pracy osoby dorosłe, które czują się zagubione, borykają się z depresją, lękiem, stratą, uzależnieniem lub chcą lepiej zrozumieć siebie.
Proponuję 1-3 wstępne konsultacje, podczas których poznamy się i zdecydujemy o podjęciu terapii lub innej formy wsparcia.
Online
Gabinet psychologiczny
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Diagnostka psychologiczna,
Psychodietetyczka,
Psycholożka dzieci i młodzieży,
Seksuolożka
- Poznawczo-behawioralny,
- Systemowy
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Jestem psycholożką, dietetyczką, psychodietetyczką oraz terapeutką systemową i seksuolożką w trakcie szkolenia.
Odnajduję ogromną radość w pomaganiu innym.
Bardzo chętnie pomogę Ci zbudować takie życie, jakiego pragniesz i potrzebujesz.
Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania, niezdrową relacją z jedzeniem, z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, oraz trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi.
Pracuję również z parami i rodzinami, pomagając znaleźć wspólny język, odzyskać harmonię i przepracować trudne tematy i wydarzenia.
Prowadzę diagnozę ADHD, oraz pomagam zrozumieć i polubić siebie. Bardzo chętnie wesprę Cię, jeśli masz trudności w tym obszarze, lub podejrzewasz, że może to dotyczyć Ciebie.
Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i całościowo.
Każda osoba to osobna historia, która zawsze jest fascynująca.
Robię wszystko, by stworzyć bezpieczną, pełną zaufania i wspierającą atmosferę i relację terapeutyczną.
Możesz być pewna_y, że otoczę Cię troską i wsparciem i wesprę Cię w odnajdywaniu odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Pomogę z trudnościami, przez jakie przechodzisz oraz dam przestrzeń na przeżycie Twoich emocji.
Moją wiedzę zdobyłam studiując Psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Dietetykę na Uniwersytecie Przyrodniczym,
również w Poznaniu.
Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z terapii systemowej, w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, oraz 1,5 rocznej szkole podyplomowej z Seksuologii na Uniwersytecie Dolnośląskim.
Psychodietetyki uczyłam się, uczestnicząc w kursach i szkoleniach organizowanych przez Instytut Psychodietetyki.
Wciąż się szkolę, rozwijam swoje umiejętności i poszerzam swoją wiedzę, by móc jak najlepiej pomagać moim pacjentom.
Jeśli jest w Twoim życiu jakikolwiek obszar, w którym potrzebujesz wsparcia, czy po prostu chcesz porozmawiać na ważny dla Ciebie temat – jestem dla Ciebie.
Online
Online
Zaburzenia odżywiania
230 zł
Psycholożka,
Diagnostka psychologiczna,
Psychodietetyczka,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Psycholog pracujący z zaburzeniami odżywiania, pracujący z osobami neuroróżnorodnymi, Psychodietetyk
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Specjalizuję się w pracy z osobami cierpiącymi na zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne jedzenie i inne).
W mojej pracy łączę podejście psychodynamiczne z technikami Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapią Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), aby znaleźć jak najlepsze rozwiązania dla każdego z Pacjentów.
Obecnie jestem na 2 roku Psychodynamicznego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży oraz od października 2024 biorę udział w szkoleniu Studium PRO organizowanym przez Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania.
Swoją pracę poddaję superwizji indywidualnej oraz grupowej.
Pracuję z dziećmi, młodzieżą (11+) oraz osobami dorosłymi z zaburzeniami odżywiania, trudnościami w przebiegu przewlekłych chorób somatycznych. Specjalizuję się w pracy z pacjentami neuroróżnorodnymi z zaburzoną relacją z jedzeniem.
Koncentruję się na zrozumieniu głębszych przyczyn problemów, takich jak nieświadome konflikty i traumy, a także na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami i budowaniu bardziej elastycznego podejścia do myśli i odczuć związanych z jedzeniem i ciałem.
W ramach terapii tworzę bezpieczną przestrzeń, w której pacjent może odkrywać i przepracowywać trudne emocje. Pomagam zrozumieć, jak przeszłe doświadczenia wpływają na obecne funkcjonowanie. Wspólnie pracujemy nad zmianą szkodliwych przekonań i wzorców zachowań, a także nad akceptacją trudnych emocji i budowaniem życia opartego na wartościach (ACT) oraz na znajdowaniu skutecznych rozwiązań (TRS).
Psychoterapia psychodynamiczna wspierana technikami ACT i TRS jest skuteczna w leczeniu zaburzeń odżywiania, ponieważ dociera do źródeł problemu, rozwija umiejętność radzenia sobie z trudnościami i działa długofalowo.
Oferuję terapię dla osób, które:
Cierpią na zaburzenia odżywiania.
Mają problemy z relacją z jedzeniem i ciałem.
Doświadczają trudności emocjonalnych.
Chcą zrozumieć i przepracować głębsze przyczyny swoich problemów.
Chcą nauczyć się akceptować trudne emocje i budować życie oparte na wartościach.
Chcą znaleźć skuteczne rozwiązania swoich problemów.
Zapraszam do kontaktu, jeśli zmagasz się z którymś z tych problemów.
Online
Psycholog Małgorzata Korba-Sobczyk
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jeżeli zmagasz się z lękiem, który paraliżuje Twoje codzienne życie lub obniżonym nastrojem, który odbiera Ci energię i radość - jesteś we właściwym miejscu.
Nazywam się Rafał Necner i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie szkolenia. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą, które doświadczają:
Zaburzeń lękowych: napadów paniki, lęku uogólnionego, fobii specyficznych, lęku społecznego czy lęku o zdrowie.
Zaburzeń nastroju: depresji, uporczywego smutku, braku motywacji, wahań nastroju czy choroby afektywnej dwubiegunowej.
Pracuję w oparciu o terapię poznawczo-behawioralną (CBT), ponieważ jest to metoda o udowodnionej naukowo skuteczności. Wierzę w podejście aktywne i skoncentrowane na rozwiązaniach.
Podczas naszych spotkań nie tylko będziemy rozmawiać o trudnościach, ale przede wszystkim wyposażę Cię w konkretne, praktyczne narzędzia do radzenia sobie z lękiem i poprawy nastroju.
Wspólnie przyjrzymy się, jak Twoje myśli wpływają na emocje i zachowanie. Nauczysz się technik, które pozwolą Ci przerwać błędne koło lęku i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Moim celem jest, abyś stał/a się swoim własnym terapeutą.
W gabinecie tworzę atmosferę zaufania, bezpieczeństwa i współpracy. Zapraszam do umówienia pierwszej konsultacji, abyśmy mogli poznać się i zaplanować skuteczną drogę do Twojego lepszego samopoczucia.
Online
Online
Stworzyłyśmy ośrodek psychoterapii pełen zrozumienia, ciepła i szacunku. Bazując na stale pogłębianej wiedzy naukowej i analizie najnowszych badań, nie zapominamy, że po drugiej stronie mamy człowieka, który szuka pomocy.
Zapraszamy Cię do miejsca, w którym Twój dobrostan psychiczny i harmonia są na pierwszym miejscu.
Jako jedni z nielicznych na Śląsku prowadzimy psychoterapię diady rodzic-niemowlę, która ułatwia młodym rodzicom komunikację
z niemowlęciem i zrozumienie jego potrzeb.
Online
Umbra Psychoterapia
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Pisz•
- Psycholog Łomża•
- Psycholog Ełk•
- Psycholog Mława•
- Psycholog Nidzica•
- Psycholog Wyszków•
- Psycholog Olsztyn•
- Psycholog Ciechanów•
- Psycholog Tłuszcz•
- Psycholog Wołomin•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn