Psycholodzy i Psychoterapeuci Poznań
Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.
Psycholog, psychoterapeuta, wizyty online
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Jestem psychologiem – z wykształcenia i zamiłowania. W gabinecie tworzę przestrzeń, w której możesz otwarcie opowiedzieć o swoich myślach, emocjach i wyzwaniach. Razem znajdziemy drogę do zmiany i lepszego samopoczucia.
Udzielam indywidualnych konsultacji psychologicznych dla osób dorosłych oraz młodzieży od 16 roku życia. Pracuję w gabinecie online, aby zapewnić Ci dostęp do wsparcia niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz. Wizytę zarezerwujesz również w Holisens – Poradni psychologicznej w Warszawie (Ochota lub Wilanów).
Z empatią i akceptacją będę Ci towarzyszyć w odkrywaniu Twoich mocnych stron i radzeniu sobie z trudnościami. Zależy mi, abyś czuł/a się wysłuchany/a, zrozumiany/a i wspierany/a na każdym etapie Twojej drogi do lepszego samopoczucia.
Jeżeli zastanawiasz się, czy konsultacje psychologiczne są dla Ciebie, oto kilka sytuacji, w których mogę Ci pomóc:
· Czujesz smutek, bezsilność lub przygnębienie
· Lęk i stres przejmują kontrolę nad Twoim życiem
· Ciągle martwisz się o przyszłość
· Przeszłość wciąż nie daje Ci spokoju
· Czujesz, że nie możesz uwolnić się od traumy
· Trudno Ci stawiać granice i mówić "nie"
· Zbudowanie relacji jest dla Ciebie trudne
· Samotność przytłacza Cię coraz bardziej
· Nie czujesz radości ani spełnienia w życiu
· Emocje Cię przytłaczają i nie wiesz, co dalej
Razem skupimy się na tym, co jest dla Ciebie najważniejsze.
Ukończyłem pięcioletnie studia magisterskie z psychologii (ścieżka: zaburzenia psychiczne i psychosomatyczne) na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Już w trakcie studiów miałem okazję rozwijać swoje doświadczenie w placówkach pomocy psychologicznej. Jestem w trakcie studiów podyplomowych z Psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS.
Pracuję w Holisens – Poradni psychologicznej w Warszawie, a także online, dzięki czemu możesz wybrać formę spotkania, która jest dla Ciebie najwygodniejsza. Jestem również wykładowcą akademickim na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.
Doświadczenie zdobywałem w Centrum Zdrowia Psychicznego HarmonJa w Gdańsku, Szpitalu Psychiatrycznym w Choroszczy, Ośrodku Readaptacji Stowarzyszenia Solidarni "PLUS" EKO "Szkoła Życia" w Wandzinie oraz czacie i telefonie zaufania COUCB.pl.
Na spotkaniu łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), które pomagają zmieniać schematy myślenia; terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), uczącej większej elastyczności psychologicznej, oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), która skupia się na Twoich drogach wyjścia z trudności.
Pomogę Ci spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy. Najważniejsze jest dla mnie to, abyś podczas naszej rozmowy poczuł/a się w pełni wysłuchany/a i zrozumiany/a.
✓ Kontakt: jakubredo@gmail.com
✓ Wizytę zarezerwujesz w kalendarzu online ↗
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – jestem tutaj, aby Ci pomóc. Nie musisz przechodzić przez to sam/a. Do zobaczenia na konsultacji :)
Jakub Redo
Online
Gabinet Psychologiczny Online
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem psychologiem wspierającym osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, niską samooceną, pewnością siebie i wypaleniem zawodowym. W pracy terapeutycznej w indywidualny sposób podchodzę do każdej osoby, do jej emocji, potrzeb i celów.
Wykorzystuję elementy Dialogu Motywacyjnego oraz CBT; jak i walory terapeutyczne sztuki, pisania, oraz ruchu. Uważam, że kontakt z własną emocją oraz ciałem jest pierwszym krokiem do zdrowienia. Ćwiczenia relaksacyjne które uwzględniam w pracy pomagają obniżyć poczucie stresu i lęku, wykonywane systematycznie poprawiają codzienne funkcjonowanie i samopoczucie.
Łączę pracę psychologiczną z działalnością artystyczną. Pracuję z artystami sztuk performatywnych nad uważnością i radzeniu sobie z tremą.
Prowadzę konsultacje psychologiczne indywidualne oraz poradnictwo psychologiczne dla par (EFT).
Online
Pracownia Psychologiczna Arte
- Gestalt
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jeżeli jest Ci źle, cierpisz, zmagasz się z trudnościami, albo nie radzisz sobie z obecną sytuacją – jestem tu, aby Ci pomóc. Każdy z nas może znaleźć się w momencie, gdy potrzebuje wsparcia i profesjonalnej pomocy. Jako doświadczona psychoterapeutka oferuję bezpieczną przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i pracy nad sobą. Wspólnie możemy odkryć źródła Twoich problemów i znaleźć sposoby na ich rozwiązanie. Specjalizuję się w terapii osób zmagających się z depresją, lękami, stresem, problemami w relacjach, uzależnieniami, z zaburzeniami odżywiania oraz innymi trudnościami emocjonalnymi. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę, aby przezwyciężyć swoje problemy i odzyskać radość życia. Pomogę Ci odkryć tę siłę i wykorzystać ją w codziennym życiu.
Udzielam wsparcia osobom, które bezpośrednio doświadczyły traumatycznych wydarzeń. Wspieram młodzież i kobiety w trudnych sytuacjach życiowych, pomagam odnaleźć akceptację i szacunek. Jako psychoterapeuta Gestalt uważam, że ludzie potencjalnie mają wszystkie umiejętności do tego, aby rozwiązywać problemy ale jednak utykają, z czymś sobie nie radzą i potrzebują pomocy. Zapraszając Cię do siebie, chcę pomóc Ci lepiej zrozumieć sytuację, w której jesteś, zobaczyć, jaki masz w niej udział i wesprzeć Cię w procesie odnajdywania nowych, innych sposobów rozwiązania tej trudności z którą teraz się zmierzasz a tym samym towarzyszyć Ci w odnajdywaniu radości życia :) Ukończyłam studia Kryzys i interwencja w kryzysie na Uniwersytecie SWPS. Posiadam certyfikat Assisting Individuals in Crisis & Group Crisis Intervention wydany przez ICISF. Jestem w trakcie szkolenia w 4- letniej Szkole Psychoterapii Gestalt. Moje podłoże zawodowe jest związane z organizacjami biznesowymi, gdzie specjalizowałam się w obszarach związanych z zarządzaniem zasobami ludzkimi oraz kierowaniem firmą. Korzystając z mojego ponad 15-letniego doświadczenia menedżerskiego prowadzę działania diagnostyczne wspomagające rozwój indywidualny pracowników oraz wspieram podczas zaistniałych sytuacji kryzysowych. Zapraszam do umówienia wizyty – zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu i zdrowszemu życiu. Razem możemy znaleźć drogę do Twojego wewnętrznego spokoju i równowagi. Skontaktuj się ze mną i porozmawiaj. Jesteś cudem do odkrycia a nie problemem do rozwiązania.
Online
Adela Lepsy
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Indywidualna
Jestem Psychologiem, Certyfikowanym Superwizorem Pracy Socjalnej. Od ponad 20 lat zajmuję się pomaganiem ludziom. Pracuję w nurcie TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), terapii krótkoterminowej, terapii systemowej. Specjalizuję się głównie w obszarze wsparcia osób dorosłych oraz nastoletniej młodzieży.
Prowadzą terapię indywidualną nastolatków, osób dorosłych, par i małżeństw. Prowadzę konsultacje psychologiczne związane z kryzysami w rodzinie, zaburzeniami zachowań i osobowości, trudnościami w wychowaniu nastolatków, trudnościami w funkcjonowaniu nastolatków, przeciwdziałaniem przemocy, radzeniem sobie ze stresem, kontrolą emocji i wsparciem psychologicznym.
Online
Gabinet Psychologiczny Adam Białas
Psychodrama,
Psychologia,
Psychologia biznesu,
Psychologia kliniczna,
Psychologia sportu,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Seksuologia,
Terapia uzależnień







Budując Centrum Psychoterapii EMPATEA chcieliśmy stworzyć miejsce, które będzie ciepłe i bezpieczne. Zależy nam na bezpieczeństwie i zaufaniu klientów, ale również na przyjaznejj i wspierającej atmosferze wśród naszego zespołu. Dlatego w naszym Centrum Psychoterapii znajdziesz nie tylko profesjonalną pomoc, ale również dużo zrozumienia i wsparcia emocjonalnego.
Nasz lokal, położony na warszawskiej Pradze, również koresponduje z naszą misją tworzenia bezpiecznej i ciepłej przestrzeni. Przytulny, dwupokojowy gabinet otoczony jest pięknym ogrodem, który pomaga złapać spokojny oddech nawet w najbardziej zabieganym dniu.
Nasz zespół ciągle się szkoli i poszerza swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w kursach, warsztatach czy szkoleniach. Organizujemy również regularne spotkania zespołu. Każdy z nas superwizuje swoją pracę u certyfikowanego superwizora.
Online
EMPATEA Centrum Psychoterapii JAGIELLOŃSKA
Psycholog,
Diagnosta psychologiczny,
Seksuolog
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Jestem psychologiem, po studiach podyplomowych z seksuologiem klinicznym. Obecnie kształcę się w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), a w pracy czerpię również z terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 15. roku życia, które doświadczają trudności emocjonalnych, tożsamościowych, w relacjach lub obszarze seksualności.
Szczególnie bliski jest mi temat traumy religijnej, kryzysu wiary i procesu zmiany przekonań – to doświadczenia, które często niosą ze sobą poczucie winy, wstydu i osamotnienia. Tworzę bezpieczną przestrzeń dla osób LGBTQ+ oraz wszystkich, którzy chcą przyjrzeć się sobie z większą empatią i zrozumieniem.
Online
SIMUL - Gabinet Psychologiczny
Konsultacja seksuologiczna
180 zł
Psycholożka,
Diagnostka psychologiczna
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Indywidualna
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii (specjalność kliniczna) w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Swoją pracę magisterską dotyczącą obszaru seksualności i poczucia atrakcyjności fizycznej kobiet z niepełnosprawnością ruchową obroniłam w 2022 roku.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in w Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej TOP odbywając tam staż jako operatorka telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży, Towarzystwie Nowa Kuźnia zajmując się tworzeniem materiałów edukacyjnych o tematyce psychologicznej i opiekując się podopiecznymi placówki a także w Psychoklinice w Chotomowie, gdzie po ukończonym stażu "Psycholog w praktyce" udzielałam pod stałą superwizją konsultacji psychologicznych uczestnikom projektu "Depresja" kierowanym do młodzieży w wieku 12-18 lat.
Odbyłam liczne kursy oraz szkolenia z zakresu depresji, DDD/DDA, nadużyć seksualnych w rodzinie oraz uzależnień behawioralnych, które zakończone były certyfikatem. Były to m.in.:
- Szkolenie “ Prodecury postępowania w sytuacji kryzysu suicydalnego” zakończone certyfikatem - FORUM | 04.2025
- Kurs “Depresja w praktyce: rozpoznanie, narzędzia i techniki zakończony certyfikatem - Psychoakademia | 02.2025
- Szkolenie “TSR w pracy gabinetowej z osobą z syndromem DDA/DDD” zakończone z certyfikatem - Stowarzyszenie Widzących Więcej | 02.2025
- Szkolenie TSR - Praktyczne zastosowanie w pracy z klientem - Czasopismo Psychologia w Praktyce | 02.2025
- Konferencja “Nadużycia seksualne w rodzinie” - certyfikat uczestnictwa - Stowarzyszenie Widzących Więcej | 11.2024
- Szkolenie “Myślenie projektowe w organizacji pozarządowej - szkoła pisania projektów społecznych” zakończone certyfikatem - Stowarzyszenie BORIS | 07.2024
- Szkolenie “Uzależnienia i problemy behawioralne - profilaktyka i terapia” zakończone certyfikatem - Fundacja Poza Schematami | 09.2020
W ramach pracy jako specjalistka Projektu Sekson Fundacji Avalon współtworzyłam VI Konferencję Sekson "Prawo do przyjemności" , której tematyką była przyjemność w kontekście osób z niepełnosprawnościami.
Aktualnie pracuję jako psycholożka w ramach prywatnej praktyki, współpracuję z platformą TwójPsycholog.pl oraz współtworzyłam Projekt Sekson zajmujący się seksualnością i rodzicielstwem osób z niepełnosprawnością ruchową.
Zawodowo interesują mnie: edukacja seksualna, wsparcie osób LGBTQIA+, DDD/DDA, przemoc seksualna w rodzinach dysfunkcyjnych, wsparcie psychologiczne młodzieży i osób dorosłych oraz praca z traumą.
Online
Gabiner wirtualny 1
- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
[więcej opinii znajdziesz na serwisie ZnanyLekarz.pl]
Jestem dyplomowaną psycholożką, terapeutką, psychoedukatorką. Studiuję w Szkole Psychoterapii Dialog. Pracuję interwencyjnie i terapeutycznie w nurcie Skoncentrowanym na Rozwiązaniach oraz Integracyjnym. Mam doświadczenie w pracy zarówno z dziećmi jak i dorosłymi dotkniętymi kryzysem psychicznym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, grupowej i indywidualnej.
Pracuję z osobami zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, stanami lękowymi, trudnościami w relacjach. Wspieram osoby dotknięte depresją, kryzysem, poczuciem straty oraz rodziców zmagających się z wypaleniem rodzicielskim – w tym młode mamy. Pomagam zrozumieć, jak działają zależności pomiędzy funkcjonowaniem dziecka i rodzica oraz znaleźć drogę do spełnienia potrzeb zarówno jednych jak i drugich. Głęboko wierzę, że "każda dysfunkcja pełni jakąś funkcję", a jej zrozumienie prowadzi do zdrowienia. Z wyboru rodzic wychowujący w bliskości, prywatnie fotografka, fanka dziergania.
Online
Online
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- Poznawczo-behawioralny
- Rodzaj terapii:
- Indywidualna
Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz terapeutką poznawczo behawioralną w trakcie certyfikacji.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, w kryzysie zdrowia psychicznego, które doświadczają takich trudności jak: niskie poczucie własnej wartości, trudności w komunikacji, lęki, depresja, zaburzenia osobowości. W swojej pracy posługuję się elementami Terapii Schematów oraz technikami wyobrażeniowymi.
W pracy najważniejsza jest dla mnie autentyczność oraz zapewnianie pacjentowi wspierającej, bezpiecznej atmosfery. Uważam, że połączenie tych dwóch wartości jest kluczowe w skutecznej psychoterapii. Dążę do tego, aby pacjent w gabinecie czuł się swobodnie i miał przestrzeń na wyrażanie całego wachlarzu emocji.
Ulubiony cytat:
„Żadna droga w moim życiu nie była tak długa jak ta, która miała mnie zaprowadzić do mnie samej."
Alice Miller
Online
EMPATEA Centrum Psychoterapii JAGIELLOŃSKA
Diagnoza psychologiczna,
Interwencja kryzysowa,
Psychodietetyka,
Psychologia,
Psychoterapia,
Psychotraumatologia,
Seksuologia







Naszą platformę tworzy wyjątkowe grono starannie wybranych specjalistów pomagających osobom cierpiącym na nerwicę, lęk, depresję lub doświadczającym życiowego kryzysu.
Założycielami platformy terapeutyczno-szkoleniowej drnerwica.online są lekarz, Marcin Matych, i psycholog, Piotr Matych - dwóch psychoterapeutów, którzy rozumieją, że człowiek stanowi naturalną całość złożoną z umysłu, emocji i ciała.
Zespół drnerwica.online wie, że aby pomagać skutecznie, trzeba znać źródło objawów. Czy są komunikatem o potrzebie życiowej zmiany, czy też towarzyszą zaburzeniom lękowym lub chorobie somatycznej.
Drnerwica.online to także miejsce, gdzie pomagamy metodą Dra Nerwicy (Marcina Matycha) na podstawie jego bestsellerowych poradników psychologicznych – „Jak żyć z lękiem” oraz „Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje”.
Online
drnerwica.online
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Interwentka kryzysowa,
Psycholożka biznesu,
Psycholożka okołoporodowa,
Psychotraumatolożka
- Gestalt,
- Humanistyczny
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem psychologiem biznesu, trenerką kompetencji managerskich i umiejętności społecznych, psychoedukatorką, coachem (certyfikat ICC) i Psychoterapeutką w trakcie szkolenia (czwarty rok szkoły psychoterapii Gestalt- certyfikat EAGT).
Serdecznie zapraszam osoby dorosłe, które zmagają się z trudnościami w relacjach, wypaleniem zawodowym, depresją czy lękiem, do pełnej szacunku i otwartości, życzliwej relacji terapeutycznej.
W mojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń, w której Klient może doświadczyć pełnej akceptacji empatycznej obecności. Buduję relację, w której zaufanie i uważność są bardzo ważne.
W swojej praktyce stosuję m.in. pracę z ciałem, pracę ze snem, eksperyment, dialog motywacyjny. Od ponad 20 lat zajmuję się w sposób holistyczny pracą z człowiekiem. Pracowałam jako “doula”, towarzysząc przyszłym rodzicom podczas porodu, prowadziłam szkołę rodzenia oraz gabinet masażu i osteopatii. Od 2007 roku jako coach i trener umiejętności miękkich skutecznie pomagam Klientom w ich rozwoju osobistym. Jako psycholog biznesu przez wiele lat zajmowałam się także rozwijaniem organizacji i kompetencji pracowników będąc Managerem w działach HR. Prowadziłam także treningi terapeutyczne rozwijające obszar umiejętności budowania relacji, asertywności czy radzenia sobie ze stresem.
Aktualnie od prawie 4 lat kształcę się w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie (objętej akredytacją European Association of Gestalt Therapy). Ponadto stale aktualizuję i rozwijam swoje umiejętności podczas szkoleń i regularnie superwizuję moją pracę.
W mojej praktyce często spotykam się z Klientami, którzy przechodzą przez różne kryzysy osobiste, odczuwają wypalenie zawodowe, mają obniżone poczucie wartości, przeżywają żałobę czy rozwód, doświadczyły mobbingu, wchodzą w nową rolę zawodową lub rodzinną itp. Zapraszam także osoby mierzące się z poniższymi trudnościami i problemami:
- trudność z rozpoczęciem, odkładanie na później/prokrastynacja
- lęk przed wchodzeniem w zmianę
- trudności z podejmowaniem decyzji
- trudności z odmawianiem i stawianiem granic
- trudności w znalezieniu partnera/partnerki
- choroby i bóle psychosomatyczne
- potrzeba zmiany w swoim życiu
- zmęczenie, wyczerpanie
- brak poczucia sensu, brak poczucia własnej tożsamości
- wewnętrzne cierpienie, brak satysfakcji życiowej
- konflikt wewnętrzny
- brak akceptacji swojego ciała
Na początek proponuje Ci pierwszą konsultacje. Jeśli to będzie dla Ciebie w porządku, zaproponuje Ci jeszcze 2 spotkania konsultacyjne. Porozmawiamy na nich o tym czego potrzebujesz, z czym się zmagasz, powiesz mi tyle ile w danej chwile będziesz chciał/a. Opowiem Ci o psychoterapii Gestalt, porozmawiamy o celu terapii i o tym czy jestem odpowiednią dla Ciebie osobą.
Pracuję zarówno on-line, jak i w gabinetach na Warszawskim Ursynowie (Natolin) lub na Wilanowie, w niektórych sytuacjach także w domu Klienta.
Moje doświadczenia:
Praktyka własna pracy z klientami od 2007
Dyrektor HR od 2006
Prowadzenie szkoleń z zakresu psychoedukacji od 2001, webinary ogólnodostępne na YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjpjQbuF5jHW1P8lihJW6AA
Działam społecznie jako wolontariuszka wspierając m.in. osoby niewidome oraz dzieci z rodzin zastępczych.
Jestem także wykładowczynią akademicką na podyplomowych studiach dla managerów HR oraz autorką wielu artykułów z zakresu psychoedukacji oraz wdrażania wellbeingu w organizacjach. Piszę regularnie teksty m.in. dla HR Business Partner, Puls Biznesu, Personal i Zarządzanie itp.
https://www.pb.pl/emocjonalny-wellbeing-1177536
Certyfikaty i Szkolenia:
Akademia Leona Koźmińskiego – psychologia biznesu magister (2004)
Uniwersytet Warszawski – Podyplomowe Studia Terapii i Treningu Grupowego Certyfikat trenera umiejętności społecznych - dwuletnie 4 semestry (2006)
Coaching - certyfikat International Coaching Community 2007
Coaching kryzysowy 2020
Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie (od 01.2022 w trakcie)
Praca z rodziną w modelu Oaklander (09.2023)
Trening psychoterapeutyczny - praca przez ciało w ujęciu Gestalt 50h (10.2023)
Interwencja kryzysowa dla psychoterapeutów (2024)
Psychotraumatologia (2024)
Diagnoza w psychoterapii Gestalt ( 2025)
Domaniewska 22/38, Warszawa
Psychoterapia Mokotów Domaniewska 22/38 przy Metro Wilanów Gabinet
- ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania),
- DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
- Rodzaj terapii:
- Dla par,
- Indywidualna
Szukasz wsparcia w traumie, znalazłeś się w dobrym miejscu...
Jestem psychologiem i psychotraumatologiem. Jednocześnie jestem terapeutą w trakcie specjalistycznego szkolenia. Wiedząc, że każdy posiada oryginalny zestaw cech oraz niesie ze sobą niepowtarzalną historię staram się prowadzona terapię jak najlepiej dopasować do potrzeb pacjenta. Opieram się głównie na metodach pracy klasycznej terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) jak i nowszych, bardziej wyspecjalizowanych modeli terapeutycznych wywodzących się z CBT, takich jak np. Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT).
Oferuję wsparcie psychologiczne dla osób, które doświadczają różnorodnych trudności w życiu – takich jak stres, lęk, fobie, kryzysów w relacjach międzyludzkich zarówno w sferze prywatnej jak i zawodowej, mają obniżoną samoocenę lub odczuwają smutek. Pomagam pacjentom, którzy doznali traumy o różnym źródle i nasileniu.
Warto pamiętać, że doświadczane traumy wpływają nie tylko na nas samych, ale także na nasze relacje z bliskimi, dlatego też prowadzę terapię par oraz pomagam partnerom we wzajemnym zrozumieniu i poprawie jakości związku. Pomaganie innym jest moją pasją. Kładę szczególny nacisk na zbudowanie opartego na zaufaniu przymierza terapeutycznego, bowiem bezpieczeństwo i dobro pacjenta stanowi dla mnie priorytet.
Zapraszam serdecznie, abyśmy wspólnie mogli rozwiązać problemy, które stanowią dyskomfort w Państwa codziennym funkcjonowaniu.
Online
Gabinet Online
Psycholożka,
Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,
Psycholożka biznesu,
Psycholożka dzieci i młodzieży
- Psychologia procesu
- Rodzaj terapii:
- Dla dzieci i młodzieży,
- Dla par,
- Rodzinna,
- Grupowa,
- Indywidualna
Jestem psychoterapeutką (Instytut Psychologii Procesu), psychologiem (Uniwersytet Warszawski) i coachem (International Coaching Community). Pracuję indywidualnie, z relacjami, rodzinami, dorosłymi, dziećmi i młodzieżą.
W pracy najważniejsze jest dla mnie zaufanie, otwartość, ciekawość i szacunek. Najwięcej doświadczenia zdobyłam w pracy z osobami z chorobami przewlekłymi (m.in.Fundacja dla Dzieci z Cukrzycą) a także z dziećmi i młodzieżą w spektrum autyzmu (m.in.Fundacja Toto Animo).
Najczęściej pracuję z osobami doświadczającymi wypalenia zawodowego, poczucia utraty sensu życia, trudności w relacjach, stanów lękowych, depresyjnych, a także z osobami które szukają swojej ścieżki życiowej.
Przed rozpoczęciem pracy psychologicznej pracowałam w korporacji w dziale marketingu i w małej agencji badawczej.
Prywatnie jestem mamą dwóch nastolatek, najbardziej spełnioną z kubkiem kawy, książką psychologiczną i leniwym weekendem :)
Online
Gabinet online
Psycholożka,
Seksuolożka
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim w Instytucie Psychologii Stosowanej oraz studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie w pracy psychologicznej miałam okazję zdobywać podczas praktyk w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie oraz na oddziale transplantologii w Szpitalu im. Jana Pawła II, a także uczestnicząc w projektach badawczych. Ukończyłam również szkolenie z edukacji seksualnej i antydyskryminacyjnej organizowane przez łódzką Fundację SPUNK i prowadzę warsztaty dla młodzieży. Piszę pracę doktorską z obszaru nauk o mediach i komunikacji społecznej, dotyczącej mediów społeczności LGBTQ+ w Polsce. Uczę psychologii społecznej osoby studiujące dziennikarstwo na Uniwersytecie Jagiellońskim.
Głównym obszarem moich zainteresowań zawodowych i naukowych jest wsparcie osób ze społeczności LGBTQIA+, a także ich bliskich w trudnościach, z którymi mogą się mierzyć. Mogę wesprzeć Cię w procesie odkrywania i akceptacji swojej tożsamości, coming oucie, radzeniu sobie z dyskryminacją i stresem mniejszościowym. Pracuję także z osobami w związkach poliamorycznych i innych formach konsensualnej niemonogamii.
Drugim ważnym dla mnie obszarem pracy jest wspieranie w procesie odchodzenia od religii i wychodzenia z grup destrukcyjnych. Swoją pracę magisterską poświęciłam osobom odchodzącym od Kościoła Katolickiego oraz Świadków Jehowy. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę na temat zasad panujących w różnych grupach – zależy mi na tym, żeby przychodzące do mnie osoby nie musiały poświęcać czasu i energii na tłumaczenie mi podstawowych pojęć, tylko mogły skupić się na problemach, z którymi przyszły.
Głęboko wierzę w partnerskie podejście podczas konsultacji psychologicznej – pomogę Ci zdobyć wiedzę na temat funkcjonowania psychologicznego i seksuologicznego, poradzić sobie z trudnymi doświadczeniami, zaakceptować swoje potrzeby w poszanowaniu dla różnorodności. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możesz bez obaw o ocenę podzielić się swoimi trudnościami i wątpliwościami.
Konsultacje prowadzę także w języku angielskim.
Online
Klinika Zdrowia Psychicznego i Seksualnego PROGRES, ul. Św.Marka 7-9/1
Witaj na Poddaszu! Miło nam, że chcesz nas poznać!
Pracownia psychoterapii i rozwoju „Poddasze Myśli” powstała z myślą o wszystkich osobach, które chcą dokonać zmian w swoim życiu, ale nie wiedzą jak to zrobić.
Pracujemy w różnych językach: polskim, angielskim, ukraińskim i rosyjskim.
Codziennie wspieramy naszych Klientów w odnajdywaniu przyczyn istniejących trudności, a także w budowaniu wartościowego życia.
Pracujemy jako ZESPÓŁ – regularnie się spotykamy na interwizjach koleżeńskich. Wspólnie się rozwijamy i doskonalimy nasz warsztat pracy (oczywiście, z zachowaniem zasad poufności, które traktujemy bardzo poważnie) – wszystko po to, aby móc jak najbardziej skutecznie pomagać Tobie.
Psychoterapeuci z Poddasza to WYŁĄCZNIE specjaliści którzy:
-mają wyższe psychologiczne wykształcenie,
-mają stosowne wykształcenie psychoterapeutyczne (są w trakcie lub już ukończyli 4-letnie szkolenie z psychoterapii),
-mają doświadczenie terapii własnej i wiedzą co to znaczy być “po drugiej stronie”,
-regularnie biorą udział w superwizjach oraz interwizjach koleżeńskich,
-działają zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Kodeksem Psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego,
-regularnie poszerzają, poszerzają i doskonalą swoją wiedzę zawodową i warsztat pracy.
Online
Poddasze Myśli (Online)
Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:
- Psycholog Suchy Las•
- Psycholog Tarnowo Podgórne•
- Psycholog Kościan•
- Psycholog Grodzisk Wielkopolski•
- Psycholog Swarzędz•
- Psycholog Wolsztyn•
- Psycholog Wągrowiec•
- Psycholog Września•
- Psycholog Strzałkowo•
- Psycholog Słupca•
- Psycholog Warszawa•
- Psycholog Kraków•
- Psycholog Gdańsk•
- Psycholog Poznań•
- Psycholog Wrocław•
- Psycholog Łódź•
- Psycholog Białystok•
- Psycholog Bydgoszcz•
- Psycholog Szczecin•
- Psycholog Lublin•
- Psycholog Katowice•
- Psycholog Rzeszów•
- Psycholog Toruń•
- Psycholog Gdynia•
- Psycholog Częstochowa•
- Psycholog Radom•
- Psycholog Kielce•
- Psycholog Olsztyn