Psycholodzy i Psychoterapeuci Reda

Jeżeli nie możesz znaleźć dogodnego terminu – napisz do mnie wiadomość prywatną :)

Jestem psycholożką oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU. 

W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie budowanie relacji opartej na bezpieczeństwie, zaufaniu i autentycznym kontakcie.

Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, integrując także metody tzw. trzeciej fali CBT – terapię schematów, terapię akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapię dialektyczno-behawioralną (DBT). Czerpię również z psychologii egzystencjalnej, elastycznie dostosowując narzędzia terapeutyczne do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Wspieram osoby doświadczające trudnych emocji, kryzysów życiowych i rozwojowych, trudności w relacjach. Pracuję również z lękiem, a także wspieram osoby, które doświadczyły traumy. Z dużą uważnością podchodzę również do wsparcia osób chorujących somatycznie oraz funkcjonujących w spektrum neuroatypowości, zwłaszcza ADHD.

W mojej pracy magisterskiej skupiłam się na roli elastyczności psychologicznej w doświadczeniu niepłodności u kobiet – temacie bliskim i poruszającym, zarówno na poziomie indywidualnym, jak i społecznym. Moje zainteresowania naukowe obejmują zagadnienia związane ze wsparciem okołoporodowym oraz psychologicznym funkcjonowaniem kobiet i mężczyzn w procesie starań o dziecko, w czasie ciąży oraz w pierwszych miesiącach rodzicielstwa. 

Nieustannie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach m.in.: 

- ADHD i ASD – na czym polega dobra psychoedukacja dorosłych Klientów (Akademia Różnorodności), 

- Skuteczna praca z ASD i ADHD – jak ją prowadzić, planować i naprawiać to, co nie działa (Akademia Różnorodności)
- Psychoedukacja dzieci i nastolatków o ASD i ADHD. Psychoedukacja systemu (Akademia Różnorodności)

- Interwencja kryzysowa – jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia? (Dialoteka). 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

Jeśli czujesz, że mogę Cię wesprzeć w Twojej drodze – zapraszam do umówienia spotkania :) 

Jestem psychologiem i interwentem kryzysowym, psychoterapeutą w trakcie kształcenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. W mojej pasji, a zarazem pracy skupiam się na tym, by każdy z kim pracuję, wykorzystał maksimum własnego potencjału w uporaniu się z problemem, kryzysem, niepewnością, bądź lękiem. Zajmuję się pomocą w wychodzeniem z kryzysów takich jak: 

- nagłe sytuacje życiowe np. rozwód, rozpad związku partnerskiego, 

- przechodzenie żałoby spowodowane stratą związaną z śmiercią lub utratą znaczącej relacji/ rzeczy

- przechodzenie przez kolejne etapy życiowe np. ukończenie studiów, ślub, zmiana pracy, kryzys ćwierćwiecza, kryzys wieku średniego

- lęk, niepewność, brak poczucia sensu życia

- nagłe lub przedłużające się reakcje stresowe

- przemoc emocjonalna, psychiczna, fizyczna 

- zaburzenia depresyjne, lękowe

- trudności w relacjach

- trudności w relacjach rodzic dziecko

Z klientem, wspólnie poszukuję zasobów, strategii rozwiązań, strategii radzenia sobie ze stresem, buduję sieć wsparcia, by jak najlepiej przejść i rozwiązać sytuację kryzysową.

Do obszarów mojej pracy należą również zaburzenia nastroju, depresyjne, nowe uzależnienia takie jak cyberuzależnienia, lęki, fobie, niepewność życiowa, traumy. 

Pracuję poprzez elementy terapii poznawczo - behawioralnej z połączeniem elementów terapii humanistycznej egzystencjalnej, stosuję również strategie szybkich i krótkoterminowych rozwiązań z interwencji kryzysowej. Wszystko po to, by jak najlepiej zrozumieć całość życiowych doświadczeń i pomóc je zintegrować na nowo. 

Obecnie pracuję  z młodzieżą , dziećmi z Całościowymi zaburzeniami rozwoju, rodzicami dzieci, a także z dorosłymi.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Pedagogicznym im. KEN w Krakowie, ze specjalnością kliniczną. Uprawnienia do zawodu interwenta kryzysowego uzyskałam podczas Studium Interwencji Kryzysowej przy Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Ukończyłam również szkolenie ,,Profilaktyka, diagnoza i terapia uzależnień behawioralnych – program szkoleniowy adresowany do studentów”.  Kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

Pracę poddaję superwizji.

Psychologiem, terapeutą, coachem, psychodietetykiem i trenerem umięjętności społecznych jestem przede wszystkim z ogromniej pasji i chęci pomagania innym. Bycie osobą,  która pomaga to w moim przypadku przede wszystkim misja, a nie zawód.

Jestem dyplomowanym psychologiem i psychodietetykiem, a także certyfikowanym coachem (Noble Manhattan Certified Coach) i cały czas się szkolę i rozwijam. Obecnie poszerzam swoje umięjętności i wiedzę w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Centrum CBT Edu.

Mój pierwszy talent wg metodologii Gallupa to właśnie uczenie się, co w pracy psychologicznej i coachingowej jest niezwykle ważne.

Ukończyłam 5 letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, studia podyplomowe z obszaru psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Krakowie, Zarządzania Zasobami Ludzkimi w Wyższej Szkole Europejskiej Ks. Józefa Tischnera w Krakowie, Akademię Profesjonalnego Coachingu na Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej,  oraz Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (poziom podstawowy i zaawansowany) w Integri, a także szereg szkoleń i kursów z obszaru psychologii, coachingu i mindfulness. Cały czas się rozwijam i pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności zarówno terapeutyczne jak i coachingowe, a swoją pracę poddaję superwizji.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego ( PTP Oddział Kraków) oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach  (PTPSR), oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB), a także International Coaching Federation (ICF)
 

Specjalizuję się w zagadnieniach związanych ze zdrowiem, ADHD, chorobami psychosomatycznymi, dbaniem o siebie ( tzw. Self-Care czy Wellbeing), wypaleniem zawodowym. Do klientów podchodzę bardzo indywidualnie i stosuję podejście holistyczne.

Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, ale stosuję także narzędzia i techniki z innych podejść, tak aby było to jak najbardziej użyteczne dla pacjentów/klientów.

Z moimi klientami zarówno podczas sesji coachingowych, jak i konsultacji psychologicznych pracuję nad tematami z różnych obszarów, ale to w czym się specjalizuję to: 

- radzenie sobie ze stresem

- podniesienie samooceny, pewności siebie, 

- odzyskanie równowagi zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym ( work-life balance)

- choroby psychosomatyczne

- zaburzenia lękowe

-z aburzenia obsesyjno-kompulsywne

- wypalenie zawodowe

- realizacja założonych celów

- przebranżowienie/zmiana pracy

- stany obniżonego nastroju, depresja

- diagnoza psychologiczna ADHD

- terapia osób z diagnozą ADHD

- zmiana nawyków żywieniowych

- jedzenie emocjonalne

Przez 16 lat pracowałam w międzynarodowych firmach zajmując kierownicze i dyrektorskie stanowiska w obszarach zarządzania zasobami ludzkimi i rekrutacji.Tego typu środowisko pracy, a także problemy z nim związane są mi doskonale znane.

Podczas sesji coachingowych wspieram i pomagam w odkrywaniu swoich zasobów i realizacji założonych celów. Podczas konsultacji psychologicznych wykorzystuje głównie narzędzia i techniki z nurtu TSR ( Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) psychoterapii poznawczo-behawioralnej, ale bardzo bliska jest mi psychologia pozytywna oraz nurt integratywny, który pozwala na łączenie różnych technik i narzędzi tak,aby jak najbardziej służyło to pacjentowi.

Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci, miłośniczką aktywnego spędzania czasu wolnego, a także propagatorką zdrowego stylu życia.


 

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną, obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowym w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.

Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specjalizując się w Psychoterapii Zaburzeń Psychicznych oraz Doradztwie Personalnym. Posiadam również certyfikat z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).

Do gabinetu zapraszam:
- Osoby będące w kryzysie psychicznym
- Osoby zmagające się z trudnościami interpersonalnymi 

- Osoby doświadczające obniżenia nastroju i/lub zaburzeń nastroju 

- Osoby doświadczające lęku/zaburzeń lękowych

- Osoby doświadczające żałoby, kryzysu emocjonalnego, myśli samobójczych, kryzysu utraty zdrowia

- Osoby doświadczające bezsenności i/lub innych problemów związanych ze snem
- Osoby zainteresowane rozwojem osobistym, poprawą samooceny i poczucia własnej wartości
- Kobiety i pary w okresie okołoporodowym (depresja porodowa i poporodowa, lęki, niepłodność, trudności w odnalezieniu się w nowej rzeczywistości)
 

Moje usługi obejmują:

- Psychoterapię dorosłych i młodzieży (dłuższy cykl spotkań)
- Konsultacje psychologiczne (cykl kilku/kilkunastu spotkań)
- Jednorazową poradę psychologiczną

Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą.

W pracy terapeutycznej kluczowe jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu i akceptacji, pozwalającej wspólnie eksplorować emocje, porządkować myśli oraz radzić sobie z trudnościami.

Doświadczenie zdobywałam w pracy gabinetowej, w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, szpitalu psychiatrycznym „Dziekanka” w Gnieźnie, na oddziale psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. Karola Jonschera w Poznaniu oraz na stażu w Ośrodku Leczenia Zaburzeń Odżywiania „Otulenie” w Warszawie.

Regularnie poszerzam swoje kompetencje na kursach, szkoleniach i konferencjach, by zapewniać najwyższy standard wsparcia.

Najważniejsze ukończone kursy:
- Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
- Praktyczny kurs interwencji kryzysowej
- Motywacja do zmiany w praktyce terapeutycznej
- Pomoc psychologiczna w okresie okołoporodowym
- Zaburzenia neurorozwojowe
- Szkolenie z prowadzenia rozmowy z osobą w kryzysie suicydalnym

***
Standardowe spotkania indywidualne trwają 50-55 minut. Cena: 160 zł.
Możliwe są również dłuższe wizyty (80-110 min) w cenie od 200 do 300 zł.

Telefon: 789 587 132

Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w nurcie integracyjnym, realizowanego w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum – ośrodku posiadającym atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Obecnie jestem po ukończeniu drugiego roku szkolenia i aktywnie rozwijam swoją praktykę zawodową.

Na co dzień pracuję w Gabinecie Psychoterapii Integracyjnej w Lublinie, gdzie prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży. W centrum mojej pracy znajduje się relacja terapeutyczna – oparta na empatii, autentyczności i poczuciu bezpieczeństwa. Wspieram osoby zmagające się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem, trudnościami relacyjnymi czy kryzysami życiowymi. Pracuję również z osobami, które pragną lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu.

Regularnie uczestniczę w superwizjach oraz pozostaję w zaawansowanym etapie terapii własnej, co uważam za nieodzowny element odpowiedzialnej pracy terapeutycznej. Wierzę, że proces psychoterapii może stać się przestrzenią głębokiego zrozumienia siebie i źródłem trwałej zmiany.

Dzień dobry!
Nazywam się Urszula Jędrzejczyk i jestem psychologiem.
Jestem pomocną, otwartą i lubiącą wyzwania osobą. Doceniam to, że na co dzień mogę wspierać i pracować z innymi ludźmi. W mojej pracy umiem aktywnie słuchać drugiej osoby oraz podążać za nią, tak aby towarzyszyć i wspierać ją w procesie psychologicznym.

Zapraszam na konsultacje gdy:
- czujesz, że od dłuższego czasu zmagasz się z obniżonym nastrojem 
- czujesz, że nie potrafisz poradzić sobie ze stresem
- chcesz poprawić swoje umiejętności komunikacyjne w relacji z drugą osobą
- chcesz rozwinąć swoje umiejętności mentalne jako sportowiec
- chcesz popracować nad pewnością siebie, motywacją, asertywnością
- chcesz, wesprzeć swoje dziecko w procesie dorastania

Oferuję:
- indywidualne konsultacje psychologiczne dla dzieci (od 10 r. ż) i młodzieży
- indywidualne konsultacje psychologiczne dla dorosłych
- trening mentalny dla sportowców

- konsultacje psychologiczne dla rodziców dzieci od 10 r. ż

Potrzebujesz więcej informacji?
Zapraszam do zapoznania się z moim doświadczeniem zawodowym poniżej.

WYKSZTAŁCENIE:
Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalizacją sport i aktywność fizyczna na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz szkolenie drugiego stopnia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Zrobiłam także szkolenie I stopnia w zakresie prowadzenia treningów EEG Biofeedback. Jestem w trakcie studiów podyplomowych z pedagogiki dla psychologów. 

PRACA:
Na co dzień pracuję jako psycholożka szkolna w jednej z podwarszawskich szkół, gdzie wspieram dzieci i młodzież w codziennych sprawach. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe, takie jak Trening Umiejętności Społecznych (TUS) oraz zajęcia z treningu mentalnego dla sportowców.
Poza szkołą działam również w Fundacji #Bezszejmu, gdzie na bezpłatnym czacie, anonimowo rozmawiam z osobami, które czują, że potrzebują wsparcia i wysłuchania. 
Prowadzę też indywidualne konsultacje psychologiczne online dla młodzieży i dorosłych.  

Mam bogate doświadczenie w robieniu warsztatów związanych z psychologią i treningiem mentalnym. Prowadzę warsztaty i szkolenia z zakresu kompetencji miękkich 

takich jak: stres, komunikacja, współpraca, motywacja, pewność siebie, emocjonalność. Nieustannie się szkolę i rozwijam na różnych polach związanych z psychologią.

PODSUMOWANIE:
Rozwijam się jako psycholożka w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Na każdym kroku staram się dzielić zdobytą wiedzą o psychologii, działaniu ludzkiego mózgu (który bardzo mnie fascynuje) i zdrowiu psychicznym.
Prywatnie jestem amatorką biegów długodystansowych, a doświadczenie zdobyte na swoich treningach oraz w trakcie zawodów staram się przekładać na codzienne życie i psychologię.

*Jeśli chciałbyś/chciałabyś jeszcze lepiej zapoznać się z moim psychologicznym punktem widzenia, zapraszam Cię serdecznie na mojego Instagrama(link poniżej): In My Mind - Psychologia dla każdego! (@inmymind_psychologia), gdzie staram się dzielić wiedzą na temat zdrowia psychicznego. 

https://www.instagram.com/inmymind_psychologia/

Jestem psycholożką i seksuolożką, która w swojej pracy łączę wiedzę akademicką z empatią i otwartością. Dbam o to, by w gabinecie panowała atmosfera pełna bezpieczeństwa, akceptacji i zaufania, dzięki czemu klienci mogą poczuć się komfortowo i otwarcie rozmawiać o swoich potrzebach i wyzwaniach.

Wspieram młodzież, dorosłych oraz rodziców, oferując konsultacje psychologiczne i seksuologiczne. Specjalizuję się w pracy z trudnościami w obszarze seksualności, relacji oraz codziennego funkcjonowania (rozpoznawanie emocji, akceptacja siebie, poczucie własnej wartości, odnajdywanie równowagi pomiędzy życiem zawodowym a osobistym). Szczególną uwagę poświęcam wsparciu rodziców i dzieci, a także  osobom w spektrum autyzmu. 

W obszarze seksualności pomagam osobom, które doświadczają trudności takich jak: 

- obniżone lub zwiększone potrzeby seksualne,

- ból lub dyskomfort podczas kontaktów intymnych,

- trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji intymnych,

- brak pewności siebie w obszarze seksualnym,

- trudności w akceptacji własnej orientacji psychoseksualnej, tożsamości płciowej lub ciała,

- problemy związane z edukacją seksualną czy przekonaniami na temat seksualności.

Również wspieram kobiety i ich rodziny w okresie okołoporodowym, szczególnie w obszarach związanych z emocjami towarzyszącymi całemu okresowi ciąży, porodu i połogu. Pracuję zarówno z przyszłymi jak i obecnymi rodzicami, wspieram także w kwestiach związanych z budowaniem więzi z dzieckiem, odnajdywaniem się w nowej roli rodzica, czy pogodzeniem macierzyństwa lub ojcostwa z dotychczasowym stylem życia. Zajmuję się również tematami związanymi z niepłodnością oraz seksualnością po porodzie.

Ukończyłam I stopień szkolenia w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz studia podyplomowe z edukacji i rehabilitacji osób z niepełnosprawnościami (oligofrenopedagogika) oraz ze spectrum Autyzmu. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w Szkole Doktorskiej Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz podczas Praktycznego Kursu Interwencji Kryzysowej pod kierownictwem dr Natalii Liszewskiej, organizowanego przez Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej.  

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej, co pozwala mi na dalszy rozwój zawodowy i osobisty.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji.

Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Opolskim a także Czteroletni Całościowy Kurs Psychoterapeutyczny we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Od 2015r. jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz od 2024r. członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Pomagam osobom dorosłym oraz młodzieży zarówno w terapii indywidualnej jak i rodzinnej. 

Terapię prowadzę w nurcie integracyjnym, jednakże moim głównym stylem pracy jest wykorzystanie podejścia psychodynamicznego. Mając na uwadze dobro klienta staram się łączyć podejścia psychoterapeutyczne, o ile widzę taką potrzebę, tak aby jak najlepiej pomóc w rozwiązaniu przedstawionego problemu. Wychodzę z założenia, że terapia powinna być dostosowana do osobowości pacjenta.

Mam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej m.in. w Wojewódzkim Specjalistycznym Zespole Neuropsychiatrycznym im. Św. Jadwigi Śląskiej w Opolu oraz w NZOZ Przychodni Lekarskej „OTMĘT” w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Krapkowicach. W pracy zawodowej pomagałam osobom w kryzysie w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Opolu. Pracowałam także z dziećmi i młodzieżą w Centrum Obsługi Administracyjnej Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych w Opolu oraz w Domu Dziecka w Chmielowicach. Zajmuję się również diagnostyką dzieci i młodzieży i osób dorosłych.

W mojej pracy bardzo dbam o zachowanie etyki zawodu. Poddaję się regularnej superwizji, aby móc jak najlepiej wspierać klientów. Moim klientom gwarantuję zachowanie tajemnicy zawodowej.

Psycholog, w trakcie studiów podyplomowych na kierunku: Seksuologia kliniczna

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Aktualnie kontynuuję edukację na studiach podyplomowych z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. W pracy kieruję się otwartością, empatią i indywidualnym podejściem do każdej osoby.

Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, stresu, obniżonego nastroju oraz trudności w regulacji emocji. Prowadzę konsultacje psychologiczne i seksuologiczne, diagnozuję ADHD u dorosłych oraz wystawiam zaświadczenia do operacji bariatrycznej. Zajmuję się również opiniowaniem dla osób transpłciowych i niebinarnych.

Jestem autorką książki „Dar losu”, poświęconej tematyce adopcji.

Tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń, w której każdy może otrzymać wsparcie dostosowane do swoich potrzeb. Zapraszam do kontaktu.

O mnie

Jestem psycholożką i seksuolożką. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Swoją wiedzę specjalistyczną pogłębiałam na studiach podyplomowych „Seksuologia Praktyczna” na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu oraz w trakcie Studium Terapii Par organizowanym przez Dolnośląskie Centrum Psychoterapii.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych staży i wolontariatów, m.in. na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera oraz na Oddziale Dziennym Rehabilitacyjnym Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie.

Obecnie pracuję jako seksuolożka w krakowskich poradniach oraz prowadzę edukację zdrowotną i seksualną w szkołach, współpracując z Fundacją Sexed. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i warsztatach, stale aktualizując swoją wiedzę. Pracuję pod stałą superwizją, co jest dla mnie ważnym elementem dbałości o jakość i etykę mojej pracy.

W czym mogę pomóc?

Wspieram osoby dorosłe oraz pary — zarówno w ramach konsultacji psychologicznych, jak i seksuologicznych. Zapraszam osoby, które:

*odczuwają dyskomfort lub cierpienie w obszarze swojej seksualności,

*doświadczają trudności w relacjach lub chcą poprawić swoje życie intymne,

*identyfikują się jako osoby LGBT+ i zmagają się ze stresem mniejszościowym,

*mają trudności z osiąganiem orgazmu, erekcją, wytryskiem lub pożądaniem,

*odczuwają ból podczas stosunku,

*martwią się częstotliwością swojej potrzeby seksualnej.

W centrum mojej pracy stoi tworzenie bezpiecznej, otwartej i akceptującej przestrzeni — wiem, jak wymagające może być mówienie o intymnych kwestiach. Pracuję zgodnie z ideą pozytywnej seksualności, która zakłada normalizowanie różnorodnych zachowań seksualnych, przy jednoczesnym podkreśleniu roli edukacji, świadomej zgody i bezpieczeństwa.

Podczas konsultacji przeprowadzam szczegółowy wywiad seksuologiczny, który pozwala trafnie zdiagnozować problem, zrozumieć jego przyczyny i wspólnie dobrać najskuteczniejsze formy pomocy.

Oferta konsultacji

konsultacja indywidualna psychologiczna

konsultacja indywidualna seksuologiczna

konsultacja dla par

terapia grupowa

Z wykształcenia jestem psychologiem i psychodietetykiem. Ukończyłam również podstawowy kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Obecnie uzupełniam swoją wiedzę w 4-letniej Szkole Psychoterapii w nurcie integracyjnym, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży i wolontariatów w szpitalach, fundacjach i prywatnych poradniach.

W mojej pracy najważniejsze jest dla mnie zbudowanie autentycznej relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i zaufaniu, która jest podstawą do rozpoczęcia zmian. Do każdego człowieka podchodzę z szacunkiem i pełną akceptacją na jego historię.  Priorytetem jest dla mnie stworzenie atmosfery pełnej empatii i uważności na drugą osobę.

Najczęściej pracuję z osobami, które doświadczają:

-poczucia osamotnienia

-trudności w relacjach

-braku pewności siebie

-obniżonego nastroju

-kryzysu życiowego

-problemów okołoporodowych(niepłodność, poronienie, depresja poporodowa)

-trudności macierzyńskich

-zaburzonych relacji z jedzeniem

Jestem z wykształcenia psychologiem oraz psychoterapeutą. Od 15 lat pracuję w zawodzie, który wykonuję z zamiłowaniem.
Swoją drogę zawodową rozpoczęłam w Poradni Profilaktyki Uzależnień, prowadząc warsztaty, zajęcia grupowe oraz indywidualne. Na przestrzeni lat współpracowałam również z Poradnią Zdrowia Psychicznego oraz szkołami średnimi. Zajmowałam się przede wszystkim konsultacjami psychologicznymi, zajęciami grupowymi na oddziale dziennym, pomocą środowiskową, a w placówkach oświaty przede wszystkim wspieraniem uczniów w ich rozwoju i rozwiązywaniu codziennych trudności.
Ciągła chęć rozwoju sprawia, że wciąż podnoszę swoje kwalifikacje i uczestniczę w różnego rodzaju szkoleniach. Ukończyłam między innymi kurs Psychotraumatologii Ogólnej oraz studia podyplomowe na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym z zakresu psychologii klinicznej.
Jestem absolwentką 4-letniego Całościowego Kursu Psychoterapii, który ukończyłam w Krakowskim Ośrodku Szkoleń Systemowych. Kurs ten posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz atestację Sekcji Naukowej Psychoterapii i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję stałej superwizji.

Jestem również psychologiem sportu, na co dzień pracuję z młodymi sportowcami oraz trenerami.

Zapraszam do kontaktu!