Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
- Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
- Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
- Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń
📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach
mgr Zuzanna Szczepańska
Psycholożka, Diagnostka psychologiczna
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie (1)
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online
Wiek
20+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
angielski, polski
Doświadczenie zawodowe
3 lata
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
Podejście
Dowiedz się więcej- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Rodzaje terapii
- Dla dzieci i młodzieży
- Dla par
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Mania
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
Odżywianie się
Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.
Obszary
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
Doświadczenie
- Wellbeing Polska (06.2024 - obecnie)
- HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać (01.2025 - obecnie)
- Psychopark.pl (07.2024 - 07.2025)
Staże i praktyki
- Fundacja MOCni PoMOCni (03.2022 - 02.2023)
- Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego (05.2021 - 07.2022)
Certyfikaty i szkolenia
- Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach - poziom podstawowy - Centrum TSR - 2024
Publikacje
- Kluczowe autoewaluacje i przynależność pokoleniowa a wybór strategii autoprezentacji w mediach społecznościowych
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty