Psycholodzy i Psychoterapeuci Świdnik

Wybrałam zawód pomagania, bo uważam, że zmiana na lepsze jest możliwa. Czasami nie wymaga ona wielkich kroków, a wręcz przeciwnie- wystarczą te małe, robione we własnym tempie. Zmiana to dla mnie nie tylko cel sam w sobie, ale także droga do tego celu. Jest to fascynujący proces stawania się szczęśliwym i indywidualnego odkrywania czym, dla mnie jako niepowtarzalnej jednostki, jest szczęście.

Chcę Ci towarzyszyć w tej niezwykłej wędrówce. Wyposażyć w skuteczne i potwierdzone naukowo techniki, by nasza wspólna droga mogła doprowadzić Cię w wyznaczonym przez Ciebie kierunku.

Ważna jest dla mnie autentyczność. Wiem, że za każdym człowiekiem stoi niepowtarzalna historia. Ogromnie podziwiam odwagę z jaką Klienci opowiadają o swoim życiu i tym, co ich trapi. Zawsze doceniam pokładane we mnie zaufanie. Rozumiem, jak trudne może być odkrywanie przed kimś serca. Ze szczególną uwagą dbam o komfort rozmowy i poczucie bezpieczeństwa. Podczas spotkań stawiam na wspólne, partnerskie podejście w szukaniu adekwatnych, dopasowanych indywidualnie rozwiązań.

Wykształcenie

• Jestem absolwentką 5-letnich, jednolitych studiów magisterskich na KUL-u na kierunku Psychologia, które ukończyłam z wyróżnieniem oraz studia podyplomowe na SWPS na kierunku Psychodietetyka.
• Obecnie kształcę się dalej, jako student Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
• Korzystam z metod i technik z zakresu tzw. trzeciej fali mi. terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania oraz mindfulness.
• Zależy mi na skutecznym rozwiązywaniu trudności w związku z czym pracuję w podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach. Ukończyłam I i II stopień szkolenia z tego zakresu oraz kurs Racjonalnej Terapii Zachowania.
• Odbyłam terapię własną w różnych podejściach, zyskując doświadczenie bycia „po drugiej stronie”.
  Swoją pracę poddaję superwizji, by poszerzać własną perspektywę, a tym samym skuteczniej pomagać.

Jestem psychologiem od 30 lat 🎯🎯 

Ukończyłam studia magisterskie i doktoranckie na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, skąd pochodzę. W Gdańsku mieszkam od kilku lat, znalazłam tu swoje miejsce prywatnie i zawodowo. 

Mam za sobą liczne szkolenia i certyfikaty, jestem także Certyfikowaną Trenerką FRIS®.

Z sukcesem łączę praktykę psychologiczną z rolą wykładowcy akademickiego.

Dla moich klientów i studentów to bardzo użyteczne zestawienie, a mnie daje sporo satysfakcji.

Wyznaję zasadę, że „lepiej zapobiegać niż leczyć” dlatego jako psycholog skupiam się na pracy z osobami, które chcą skorzystać z profesjonalnego wsparcia, aby skutecznie poradzić sobie z wyzwaniami życia prywatnego i zawodowego.

STOSOWANE METODY:

·       Coaching psychologiczny – uznana na świecie metoda wspierania rozwoju, kompetencji, zwiększania efektywności, siły i satysfakcji w życiu osobistym i/lub zawodowym

Wykorzystuję w pracy m.in.:

Solutions Focused Approach (SFA) - podejście skoncentrowane na rozwiązaniach

Założenia i metody psychologii pozytywnej – dziedzina współczesnej psychologii, zajmująca się badaniem podstaw dobrego życia

·       FRIS® - nowoczesne narzędzie do diagnozy Stylu Myślenia i Działania

Więcej o FRIS® znajdziesz tutaj: https://fris.pl/poznaj

SPECJALIZACJA:

Osoby dorosłe; wyzwania i problemy w życiu prywatnym i zawodowym

NIE psychoterapia

ZGŁOŚ SIĘ DO MNIE JEŚLI:

- Masz potrzebę uporządkowania swojego życia prywatnego/zawodowego, ale nie wiesz od czego zacząć i jak to zrobić

- Czujesz się zagubiona/y lub przytłoczona/y

- Przeżywasz trudny okres w życiu, masz kłopoty w pracy, problemy w relacji z małżonkiem/partnerem, z bliskimi, z szefem/podwładnymi, odczuwasz napięcie, stres…

- Wprowadzasz właśnie życiowe/zawodowe zmiany i potrzebujesz profesjonalnego wsparcia

- Masz silną motywację do działania; nie chcesz dłużej zwlekać

- Chcesz się przekonać, jakie są Twoje mocne strony, zasoby i jak z nich korzystać

- Chcesz zwiększyć wiarę w siebie, w swoje możliwości, poczuć się silniejsza/y

- Chcesz zyskać większą świadomość samej/go siebie, swoich emocji, potrzeb, przekonań i wartości

Zapraszam również jeśli: 

- Chcesz skorzystać z diagnozy FRIS® - poznać swój Styl Myślenia i Działania i otrzymać imienny Raport

- Chcesz skorzystać z oferty FRIS® dla PAR - osiągnąć lepsze porozumienie w związku

- Chcesz skorzystać z oferty FRIS® dla MENEDŻERA - poznać swój potencjał w roli menedżera i nauczyć się jak go skutecznie używać 

Więcej informacji o moich ofertach powiązanych z FRIS® znajdziesz tutaj:

https://r-cito.pl/oferta/psychologia/

Mój profil Certyfikowanej Trenerki FRIS® znajdziesz tutaj:

https://fris.pl/trenerzy/anna-worsztynowicz

OPINIE o współpracy ze mną są dostępne także w moim profilu na LinkedIn ("Polecenia"):

https://www.linkedin.com/in/annaworsztynowicz

***

MOJE DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE

Kilkanaście tysięcy godzin pracy z klientami indywidualnymi i biznesowymi (w tym z menedżerami i zespołami zarządzającymi) oraz wykładów/warsztatów z zakresu psychologii oraz psychologii w biznesie.

2010 – nadal

„Praktyka psychologiczna. Coaching. Dr Anna Worsztynowicz”

Właścicielka, psycholog, coach, trener

Wybrane doświadczenia: prywatny gabinet psychologiczny (coaching psychologiczny); psycholog-coach w Centrum Zdrowia Psychicznego (autorski Program Coaching dla Zdrowia Psychicznego); autorski Indywidualny Program Rozwoju Menedżera IPRoM; szkolenia, coaching, konsultacje dla biznesu; współpraca z uznanymi firmami konsultingowo-szkoleniowymi.

1994 – nadal

Wykładowca akademicki, adiunkt

m.in. Uniwersytet Śląski, Uniwersytet SWPS; aktualnie - Uniwersytet WSB Merito w Gdańsku

Wybrane doświadczenia: prowadzenie zajęć dydaktycznych z psychologii na studiach licencjackich, magisterskich, podyplomowych; udział w projektach naukowych, badawczych; Indywidualny Grant Promotorski KBN podczas realizacji badań do pracy doktorskiej; członek Wydziałowej Komisji Etyki Badań Naukowych, członek Wydziałowej Komisji ds. Jakości Kształcenia, staż w Institute of Education University of London (poznanie możliwości zastosowania coachingu m.in. w zarządzaniu i edukacji); psycholog w Centrum Wsparcia Psychologicznego dla studentów.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką, pracuję z osobami dorosłymi. Ukończyłam czteroletnie szkolenie w akredytowanej przez EAGT (European Associacion for Gestalt Therapy) Szkole Gestalt w Warszawie. Odbyłam także staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, na całodobowym oddziale nerwic, zaburzeń osobowości i zaburzeń odżywiania. Swoje kompetencje rozwijam także podczas szkoleń i warsztatów, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W pracy opieram się na relacji, w czym wspiera mnie nie tylko moja praktyka terapeutyczna, ale również moje doświadczenie biznesowe, bo choć kontekst jest inny, to wspólne jest spotkanie i bycie kontakcie z drugą osobą. W Gestalt inspiruje mnie holistyczne podejście do człowieka, uwzględniające umysł, emocje, wrażenia, odczucia jak również ciało oraz środowisko. Wierzę, że każdy z nas ma wszystko, aby wieść satysfakcjonujące, dobre życie, a terapia może być przestrzenią, która pozwala to odkryć.

Pomagam osobom które odczuwają smutek, cierpienie  lub lęk w związku z sytuacją życiową, z powodu zdiagnozowania choroby czy nabycia niepełnosprawności. Pomagam nastolatkom i dorosłym uwolnić się od  depresji, stanów smutku i złego samopoczucia tak aby mogły odzyskać utraconą energię, mogły się rozwijać i realizować swoje cele.Pomagam kobietom odnaleźć w sobie siłę i odwagę aby zakończyć lub podjąć próbę pracy nad trudną relacją.Pomagam osobom na życiowych zakrętach wyjść na prostą. Jeśli jesteś taką osobą lub znasz kogoś z takimi problemami to serdecznie zapraszam na spotkanie:-)

Dzień dobry,

Miło mi, że interesujesz się tematyką wsparcia i szukania pomocy, ponieważ jest to pierwszy krok w kierunku rozwoju i rozwiązania problemu.

Mam na imię Maksymilian i jestem magistrem psychologii. Poza wsparciem online, pracuję także w Ośrodku Pomocy Terapeutycznej w Legnicy. Najczęściej pracuję w obszarach takich jak:

niska samoocena i poczucie własnej wartości,

prokrastynacja,

lęk,

problemy z wyznaczaniem granic, czyli asertywność,

problemy emocjonalne,

kryzys,

psychologia sportu,

problemy z wyznaczaniem i osiąganiem celów,

pomoc w odkrywaniu swoich mocnych stron,

pomoc psychologiczna dla przedsiębiorców,

pomoc w realizowaniu swojego potencjału.

W gabinecie online pracuję z dorosłymi i młodzieżą.

Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w kursach i szkoleniach.

W swojej pracy korzystam z metod terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dobierając podejście do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach opiera się na poszukiwaniu skutecznych strategii radzenia sobie z trudnościami oraz wykorzystywaniu zasobów, które pacjent już posiada. Koncentrujemy się na budowaniu rozwiązań i dążeniu do wyznaczonych celów, co pozwala na szybkie i efektywne zmiany.

Terapia poznawczo-behawioralna natomiast pomaga pacjentom rozpoznać i modyfikować niekorzystne wzorce myślenia oraz zachowania, które mogą przyczyniać się do trudności emocjonalnych. Pracujemy nad tym, by zastąpić negatywne schematy bardziej adaptacyjnymi, co wpływa na poprawę samopoczucia i funkcjonowania.

Zawsze mam na uwadze dobro pacjenta, dbająm o jego komfort i bezpieczeństwo. Kieruję się zasadami etyki zawodowej, takimi jak poufność, szacunek i profesjonalizm.

Sesja kosztuje 150 zł, trwa około 50 minut i odbywa się za pośrednictwem rozmowy online z wykorzystaniem kamery. Zapraszam do kontaktu w celu umówienia wizyty przez wiadomość prywatną lub SMS. Istnieje możliwość darmowego, 15-minutowego spotkania online, aby mogli Państwo na podstawie krótkiej rozmowy podjąć decyzję w zgodzie z samym sobą o potencjalnej współpracy.

Maksymilian Góra

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Ukończyłam studia psychologiczne oraz Studium Pedagogiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim. Kurs Psychoterapeutyczny odbyłam w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ i Katedrze Psychoterapii UJ, atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Uczestniczyłam także w kursie doskonalący – „Psychoterapia Praktyczna” organizowany również przez Katedrę Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Swoją pracę poddawałam regularnej superwizji grupowej i indywidualnej.

Swoje zawodowe doświadczenie zdobywałam, pracując w Domu Pomocy Społecznej, Szpitalu psychiatrycznym, na oddziałach rehabilitacji neurologicznej, a także szkołach podstawowych, czy Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. Odbywałam również staże jako psychoterapeuta oraz pracowałam w prywatnym gabinecie psychoterapeutycznym. 

Pracuję w oparciu o podejście psychodynamiczne, które zakłada, że nieświadome mechanizmy, a także wcześniejsze doświadczenia wpływają na nasze aktualne funkcjonowanie.  W mojej pracy skupiam się na indywidualnej historii życia klienta, jego relacjach, przeżyciach, budując relację terapeutyczną opartą na empatii, rozumieniu i odkrywaniu.

W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną głownie dla osób dorosłych. Zapraszam do skorzystania z mojej pomocy w ramach psychoterapii, poradnictwa psychologicznego oraz wsparcia w sytuacjach kryzysowych. Pomagam osobom doświadczającym nadmiernego stresu, obniżonego nastroju, napięcia, trudności  w codziennym funkcjonowaniu oraz relacjach, przeżywającym kryzysy emocjonalne.

W pracy z pacjentem szczególnie ważna jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, życzliwości i zaufaniu. 

Zapraszam do Safety- bezpiecznej przystani dla Twoich emocji! 

Nazywam się Małgorzata Torebko, jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Zajmuję się terapią oraz poradnictwem psychologicznym osób dorosłych. 

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii oraz studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. Obecnie swoje kompetencje zawodowe pogłębiam w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii poznawczo- behawioralnej realizowanego w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). 

Regularnie uzupełniam swoją wiedzę na kursach i szkoleniach, m.in. szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach czy liczne kursy z zakresu psychologicznej opieki okołoporodowej.

Psycholog, Psycholog dziecięcym, Trener Mindfulness, Psychoterapeuta w nurcie Poznawczo-Behawioralnym w trakcie certyfikacji

Jako terapeuta specjalizuję się w pracy z OCD (zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi), pracy z zaburzeniami lękowymi, uzależnieniami oraz zaburzeniami osobowości. Pracuję z klientami, aby pomóc im zrozumieć i zarządzać ich stanami, oferując wsparcie oraz strategie, które prowadzą do poprawy jakości życia. Moim celem jest zapewnienie skutecznej i empatycznej opieki, dostosowanej do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Nie mówię jak żyć - ale rozszerzam perspektywę :)

Jestem założycielką prywatnej poradni psychologiczno-terapeutycznej Urbann Clinic, która jest wpisana do rejestru instytucji szkoleniowych pod numerem ewidencyjnym: 2.14/00031/2024.

Urbann Clinic ma dwa punkty w centrum Warszawy - Aleja 3 Maja 2/66 oraz Koszykowa 10/21.

Moją pracę terapeutyczną opieram przede wszystkim na trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej, czyli pracy z uważnością oraz terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu. Kieruje się zasadą “żyjemy w świecie, który sami konstruujemy”, co oznacza, że skupiam się na pracy z błędnymi przekonaniami, które często mogą blokować nasz pełny potencjał.

Pracuję z młodzieżą, dorosłymi oraz rodzinami. Kwalifikacje psychologa uzyskałam podczas studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS, a kwalifikacje psychoterapeuty zdobywam szkoląc się w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie. Ukończyłam liczne szkolenia, między innymi z zakresu diagnozy psychologicznej, treningu poznawczego, treningu uważności, pracy z dziećmi z zaburzeniami opozycyjno-buntowniczymi, pracy z rodziną i dziećmi w sytuacji rozwodu, treningu kontroli złości oraz treningu umiejętności społecznych dzieci i młodzieży. Ukończyłam także liczne szkolenia biznesowe w szkołach takich jak ICAN czy LABA.

Jako psycholog pomagam młodzieży i dorosłym poprzez profesjonalną diagnozę oraz terapię obszarów wymagających wsparcia z uwzględnieniem ich indywidualnych potrzeb. W pracy psychologicznej zwracam uwagę na cały system rodzinny doskonaląc również kompetencje rodziców.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

***Udostępniony kalendarz dotyczy pracy całej Klinki - mają charakter poglądowy i mogą występować zmiany.

Absolwent Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej 
w Warszawie
Certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień
Wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych
w modelu społeczności terapeutycznych. W systemie tym pracuje od 2013 r. – do dziś
Wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami z niepełnosprawnością intelektualną oraz
w organizacji projektów terapii zajęciowej, ergoterapii.
Zasłużony Instruktor ZHP.

Muzyk amator. Miłośnik wędrówek górskich.

Fotograf
 ciekawski świata i ludzi.

i pewnie by się coś jeszcze znalazło…

Jestem terapeutką CBT. Pomagam Klientom zmagającym się z kryzysem,  lękami, depresją, stresem czy  trudnymi emocjami, wspierając ich w budowaniu zdrowych sposobów radzenia sobie i pozytywnych zmian. W pracy łączę profesjonalizm z empatią, tworząc przestrzeń do zrozumienia siebie i wypracowania trwałych rozwiązań.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej i zdrowia. Ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, gdzie zdobyłam przygotowanie teoretyczne i praktyczne do pracy z pacjentami. Pracuję indywidualnie z dorosłymi, oferując wsparcie psychologiczne i pomoc w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi oraz życiowymi.
Doświadczenie praktyczne zdobywałam pod opieką superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, specjalizującego się w nurcie psychodynamicznym, ukierunkowanego na diagnozę i psychoterapię w tym podejściu. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, co pozwala mi systematycznie rozwijać mój warsztat terapeutyczny.
W pracy psychologicznej uwagę poświęcam aktywnemu słuchaniu, zrozumieniu, empatii i współczucia. w cierpieniu.  Odpowiednio dopasowuje się do każdego klienta i wspólnie ustalamy cele terapeutyczne. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Analizuję swoje działania w kontekście etycznym i profesjonalnym.
Uczestniczylam w podyplomowym szkoleniu z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – instytucji akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Rozumiem, że decyzja o rozpoczęciu terapii może wiązać się z wieloma obawami - zwłaszcza w chwilach, gdy towarzyszy napięcie, chaos emocjonalny lub trudności w relacjach z innymi. Wiem, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa i zaufania w tym procesie. Dlatego dbam o jasne zasady współpracy, stabilność procesu i o to, by towarzyszyć w stopniowym odkrywaniu siebie, również w chwilach, gdy początek drogi może wydawać się trudny. 

Witam Cię serdecznie,

wiem, że wizyta u psychologa, zwłaszcza ta pierwsza może być dla Ciebie stresująca.

Mam dobrą wiadomość, nie jesteś w tym jedyna/jedyny... bo aby szczerze porozmawiać trzeba mieć do kogoś zaufanie, co jest trudne ponieważ jeszcze się nie znamy dlatego kilka słów o mnie:

Nazywam się Joanna Kurpiel i pracuję jako psycholog.

Oferuję:

* konsultacje psychologiczne, 

* wsparcie dla par 

* diagnozę psychologiczną (osobowości, kompetencji)

* diagnozę ADHD u dorosłych

Konsultacje stacjonarne odbywają się w mojej Pracowni Psychologicznej we Wrocławiu przy ul. Szafera 17A, którą stworzyłam z myślą o osobach poszukujących wsparcia w atmosferze zaufania i spokoju. 

.

Jestem absolwentką studiów na kierunku Psychologia o specjalności Psychologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychologia Pozytywna również na SWPS. Ponadto ukończyłam studia podyplomowe w tematyce Odżywiania w profilaktyce zdrowotnej na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu oraz szkolenia terapeutyczne i diagnostyczne o czym więcej znajdziesz na mojej stronie www.modernpsychology.pl

.

Należę do:

- Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP)

- Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB)

- Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), gdzie ta metoda terapii jest mi najbliższa w pracy z klientem. 

.

Główne metody mojej pracy to połączenie: Interwencji Kryzysowej polegającej na wsparciu osoby w trudnej sytuacji, Terapii Skoncentrowana na Rozwiązaniach, narzędzi Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Psychologii Zmiany oraz liczne narzędzia diagnostyczne.

.

Od dłuższego czasu z dużą uwagą śledzę nowości w obszarze diagnozy, terapii ADHD. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, by zapewniać moim klientom rzetelną, kompleksową diagnozę ADHD oraz wspierać ich w rozumieniu siebie i wprowadzaniu realnych zmian w życiu. W tym celu również jestem w trakcie szkoleń coachingowych dla osób z ADHD.

.

Jako onko-wolontariusz w Fundacji "Dobrze, że jesteś" wspieram osoby chore onkologicznie podczas procesu leczenia w szpitalu. Spotkać mnie można na oddziale radioterapii ginekologicznej w  Dolnośląskim Centrum Onkologii we Wrocławiu.

.

Jeśli dotarłeś do tego miejsca to jest mi niezmiernie miło, jeśli chciałbyś/chciałabyś więcej informacji o mnie to zapraszam na moja stronę i do zobaczenia…

https://www.modernpsychology.pl