Psycholodzy i Psychoterapeuci Włocławek

Psycholożka, Psychoterapeutka, zajmuję się terapią osób dorosłych w sytuacjach kryzysowych, z zaburzeniami emocjonalnymi, osobami uzależnionymi, współuzależnionymi, Dorosłymi Dziećmi Alkoholików oraz z innymi problemami. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową. Jestem absolwentką Wydziału Resocjalizacji WSPS, specjalistką terapii uzależnień, muzykoterapeutką (ukończyłam 3-letnie szkolenie pod kierunkiem dr Elżbiety Galińskiej). Ukończyła 3-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Intra w Warszawie. Głęboko wierzę że każdą zmianę należy zaczynać od samego siebie.

Psycholog w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego

Jestem absolwentką psychologii SWPS socjologii Instytutu Stosowanych Nauk Społecznych UW. Uczestniczę w 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie psychoanalitycznym w IAG Rasztów, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Mam 12 letnie doświadczenie pracy korporacyjnej, które pomaga mi rozumieć  rzeczywistość przychodzących do mnie dorosłych.  

Od 3 lat pracuję w warszawskich poradniach psychologiczno-pedagogicznych, gdzie przeprowadzam diagnozy psychologiczne oraz prowadzę terapię psychologiczną dzieci od lat 10 i młodzieży, wspieram osoby neuronietypowe i niebinarne.

W Poradni Perspektywa prowadzę konsultacje psychologiczne, indywidualną terapię psychologiczną młodzieży od lat 14, indywidualną terapię psychologiczną dorosłych i terapię par. Wspieram rodziców w pokonywaniu trudności wychowawczych, zaś młodzież i dorosłych w kryzysach emocjonalnych i rozwojowych, zaburzeniach osobowości,  zaburzeniach depresyjnych i lękowych. Przyjmuję osoby doświadczające objawów somatycznych stresu oraz w doświadczeniu straty.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Prowadzę terapię i konsultuję w języku polskim i angielskim. 

Terapeutka psychodynamiczna w trakcie szkolenia, socjoterapeutka

Jestem dyplomowaną socjoterapeutką oraz absolwentką kierunku Pedagogika Opiekuńcza z Terapią na Uniwersytecie Wrocławskim. Moje kompetencje zawodowe doskonaliłam w ramach dwuletniego Psychodynamicznego Studium Psychoterapii i Socjoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Obecnie kontynuuję specjalistyczne przygotowanie terapeutyczne w rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej czteroletniej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej, prowadzonej przez to samo centrum.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam w różnych placówkach terapeutycznych, opiekuńczych oraz oświatowych, w tym m.in. w Niepublicznej Szkole Podstawowej Salezjanek we Wrocławiu, Środowiskowym Domu Samopomocy CURATUS oraz Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym im. Matki Teresy Potockiej we Wrocławiu. Ponadto pełniłam funkcję mentora i doradcy dla studentów Uniwersytetu Wrocławskiego, wspierając ich w procesie rozwoju oraz radzeniu sobie z trudnościami.

W swojej praktyce terapeutycznej opieram się na współczesnych założeniach psychoterapii psychodynamicznej, której celem jest dogłębne zrozumienie wewnętrznych nieświadomych przeżyć pacjenta oraz dynamiki relacji terapeutycznej. 
Specjalizuję się w pracy z dorosłymi i młodzieżą, pomagając im w przezwyciężaniu trudności w relacjach interpersonalnych, nieśmiałości, lęków, problemów z tożsamością oraz negatywnego obrazu siebie. Prowadzę terapię osób z zaburzeniami osobowości, depresją oraz zaburzeniami lękowymi.

Dążąc do zapewnienia najwyższych standardów psychoterapii, regularnie uczestniczę w superwizji, co pozwala mi na systematyczne doskonalenie mojego warsztatu pracy oraz zapewnienie pacjentom wsparcia na najwyższym poziomie. Moja działalność terapeutyczna opiera się na przestrzeganiu zasad etyki zawodowej, które stanowią fundament mojej praktyki.

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w Śląskim Centrum Psychoterapii i Treningu Gestalt. Jestem pod stałą superwizją.

Ukończyłam psychologię zarządzania oraz roczny warsztat w Instytucie Potencjału Życia Bielsko-Biała, gdzie zdobyła pierwszy stopień psychoterapeuty potencjału życia. To tutaj zdobyła warsztat nad pracą z ciałem głównie w zakresie traumy, umiejętności praktyczne z wykorzystaniem elementów biodynamicznego oddechu, somatic experiencing oraz bodynamic.

Ukończyłam dwuletnie szkolenie w zakresie budowania bezpiecznej więzi i relacji z dziećmi i młodzieżą w ośrodku „Szansa” Bytom. Ponadto uczestniczyłam w licznych warsztatach z zakresu psychoterapii i wciąż poszerzam swoją wiedzę i ciekawość nad nowymi technikami pracy.

Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.

W swojej pracy główną konceptualizacją jest holistyczne podejście do człowieka w pełnej obecności i uważności. Szczególnie ważne jest dla mnie budowanie relacji w zaufaniu i wzajemnym szacunku. W mojej filozofii życia – najważniejszy jest Człowiek.

OdpowiedzPrzekaż dalej

OdpowiedzPrzekaż dalej

Jestem psychologiem (specjalność psychologia kliniczna na Uniwersytecie Pedagogicznym). Obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym (w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym).

Zapraszam na terapię oraz po wsparcie psychologiczne zarówno osoby dorosłe jak i młodzież. Wspieram w trudnościach związanych z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem oraz kryzysami życiowymi. W pracy kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem dla indywidualnego doświadczenia każdej osoby.

Jestem magistrem psychologii (SWPS Wrocław) oraz absolwentką dietetyki klinicznej (Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu). Moje doświadczenie zawodowe obejmuje ocenę kompetencji pracowników międzynarodowych firm oraz pracę z dziećmi i seniorami, w tym praktyki na oddziale geriatrii w szpitalu klinicznym we Wrocławiu, co pozwala mi dostosować podejście do osób w różnych grupach wiekowych. Interesuję się psycho-somatyką, a w pracy gabinetowej wykorzystuję techniki relaksacyjne i oddechowe, pomagając w redukcji stresu i napięć.

Interesuję się psycho-somatyką, a w pracy gabinetowej wykorzystuję techniki relaksacyjne i oddechowe, pomagając w redukcji stresu i napięć. Kluczowe w mojej pracy jest stworzenie atmosfery zaufania i poczucia bezpieczeństwa oraz umiejętność aktywnego słuchania i empatii. Moim celem jest wspieranie rozwoju osobistego, radzenia sobie z trudnościami, obniżonym nastrojem oraz poprawą jakości życia. 

Pomagam dorosłym przeciążonym lękiem lub stresem zrozumieć siebie, odzyskać spokój wewnętrzny i poczucie spełnienia w relacjach.

Przeprowadzam od niepewności do poczucia bezpieczeństwa, od zagubienia do sprawczości.

Uczę, jak rozpoznawać, co jest mną, a co nie; co jest moim przekonaniem i moją decyzją, a co jest kopiowane lub czerpane z otoczenia z powodów lękowych (by uniknąć kary, złej opinii, wpasować się, nie zostać samą itp.). Uczę być bliżej siebie, co uwalnia mnóstwo energii z myślenia o decyzjach na działanie.

Jestem psycholożką, certyfikowanym coachem, akredytowanym coachem kryzysowym, trenerką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz certyfikowaną edukatorką rodziców.

Pracuję różnymi metodami, wychodząc z założenia, że podejście i narzędzia należy dostosować do sytuacji klienta, jego możliwości, etapu rozwoju i gotowości na zmiany. Klient nie musi wiedzieć, przychodząc do mnie, czy najbardziej potrzebuje wiedzy, zmiany nawyków czy głębszego podejścia pozwalającego na istotne zmiany w osobowości. Moim zadaniem jest pokazanie różnych możliwości, potencjalnych zysków i kosztów, by każdy mógł świadomie zdecydować, w co na dany moment chce się zaangażować.

W mojej pracy bazuję na psychodynamicznym rozumieniu rozwoju człowieka, dlatego na każdą osobę patrzę globalnie, holistycznie, dociekając, co wpłynęło na obecny - właśnie taki, nie inny - kształt osobowości: genetyka, środowisko, klimat w rodzinie, warunki życia w dzieciństwie, itp... Interesuje mnie, jakie źródło mogą mieć aktualne problemy, jakie są główne wartości osoby, która szuka pomocy, co ją motywuje...

Ponieważ rozwój osobisty to moja życiowa pasja, nieustannie się dokształcam, co pozwala mi łączyć terapię w podejściu psychodynamicznym z coachingiem w nurcie ericksonowskim, medytacją uważności Mindfulness oraz pracą z emocjami przez ciało.

W moim przekonaniu człowiek jest biologiczno-psychologiczno-społeczno-duchową całością i nie można zajmować się jedną perspektywą pomijając pozostałe. Dlatego nieustannie doszkalam się z dziedzin pokrewnych psychologii akademickiej, uzupełniających holistyczne rozumienie psychodynamiki człowieka.

Od lat angażuję się też w moje własne procesy terapeutyczne i coachingowe, indywidualne i w grupie, zakładając, że mogę z klientką / klientem dotrzeć jedynie tak daleko, jak doszłam we własnym rozwoju.

Moją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Aktualnie (kwiecień 2024) nie mam wolnych miejsc na psychoterapię. Czas oczekiwania na miejsce wynosi kilka miesięcy. Jeżeli chcesz zapisać się na listę oczekujących, proszę napisz krótkiego maila, odezwę się do Ciebie.

UWAGA! Nie wystawiam zaświadczeń ani opinii dla sądów, ośrodków pomocy społecznej ani w celach sporów prawnych. Praca ze mną ma na celu rozwój osobisty klienta / klientki.

Jestem absolwentem 5-letnich studiów psychologicznych realizowanych w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Ukończyłem studia podyplomowe z Diagnozy Psychologicznej w praktyce klinicznej na Uniwersytecie SWPS, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując z osobami z problemem uzależnienia w Poradni Profilaktyki i Terapii Uzależnień MONAR w Krakowie, udzielając poradnictwa dla rodzin w Fundacji Sustinae oraz podczas praktyk na oddziale psychiatrycznym w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Obecnie pomagam osobom doświadczającym kryzysu w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie.

W swojej pracy staram się łączyć podejście humanistyczne, które  podkreśla podmiotowość i unikalność doświadczenia człowieka, z praktyką evidence-based, czyli opartą na dowodach naukowych. Bardzo ważna jest dla mnie uczciwość wobec Klienta/Pacjenta.

W czym mogę pomóc:

Zajmuję się diagnozą psychologiczną osób dorosłych, w tym diagnozą zaburzeń klinicznych, osobowości oraz funkcji poznawczych. Zapraszam również na interwencje kryzysowe oraz konsultacje psychologiczne.

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną ,psychoterapeutą z Europejskim Certyfikatem Psychoterapii ECP, autorka artykułów na temat zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego.

Ukończyłam całościowe szkolenia specjalizacyjne z Psychoterapii Integratywnej i Systemowej, a także szereg specjalistycznych szkoleń z zakresu Diagnozy Klinicznej, leczenia depresji,zaburzeń lękowych,pracy z osobami uzależnionymi oraz terapii rodzin i związków. 
Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z zakresu zdrowia psychicznego i psychosomatycznego. Doświadczenie zdobywałam w placówkach zajmujących się pomocą psychologiczną: na Oddziale Psychiatrii w Szpitalu, placówkach Monaru, poradniach zdrowia psychicznego, Centrum Pomocy Rodzinie. Od wielu lat prowadzę cenioną przez pacjentów praktykę psychoterapeutyczną/konsultacyjną również dla Polaków mieszkających zagranica.

Ukończyłam wiele specjalistycznych szkoleni z problematyki psychologicznej miedzy innymi z:
psychoterapii zaburzeń depresyjnych
psychoterapii zaburzeń lękowych
diagnozy klinicznej amerykańskiej klasyfikacji DSM
zaburzeń odżywiania
psychoterapii par
terapii rodzinnej
terapii uzależnień i współuzależnień
DDA 

Psychoterapia indywidualna. Terapia dla par i rodzin.Diagnoza i Wsparcie.Poradnictwo psychologiczne.

Dzień dobry,

na wstępie chciałabym podziękować za zainteresowanie profilem mojego gabinetu oraz ofertą pomocy. Miło mi Państwa poznać. Z wykształcenia jestem psychologiem, pedagogiem i metodykiem nauczania języków obcych. Od wielu lat pracuję z ludźmi, przez ostatnie miałam przyjemność doskonalić swój warsztat pracując z dziećmi i młodzieżą w szkole podstawowej, bardzo cenię to doświadczenie, którego efektami mogę się teraz z Państwem podzielić. 

W swojej praktyce psychologicznej prowadzę sesje indywidualne oraz grupowe. Pracuję z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi. Prowadzę sesje dla par. Konsultuję rodziny, wspierając je w codziennych trudach, podpowiadając w chwilach zwątpienia.

Jestem także certyfikowanym doradcą zawodowym. Prowadzę sesje z zakresu rozpoznawania kompetencji, rozwijania umiejętności przydatnych na ryku pracy, pomagam młodym ludziom w wyborze kierunku kształcenia lub zawodu a także pomagam odnaleźć się podczas stawiania pierwszych kroków na rynku pracy.

Obecnie prowadzę spotkania w formie tradycyjnego spotkania  w gabinecie lub podczas sesji online w wykorzystaniem komunikatorów, które są dla Państwa najwygodniejsze.

Serdecznie zapraszam do kontaktu. 

Marianna 

Najważniejsze dla mnie w pracy jest stworzenie bezpiecznej relacji, w której poczujesz pełną akceptację i zrozumienie. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym z użyciem metody dialogu motywującego. Traktuje pacjenta jak partnera do współpracy, w której to on jest ekspertem od swojego życia i nadaje cel terapii. Ja zapewniam bezwarunkowe wsparcie, przestrzeń na odkrycie zasobów klienta i umiejętności terapeutyczne, które pomogą Ci w pokonywaniu trudności. W trakcie terapii zdobędziesz narzędzia i umiejętności do radzenia sobie samodzielnie z trudnymi dla Ciebie momentami.

Obszary, w których pracuję z osobami dorosłymi:

• zaburzenia nastroju,

• zaburzenia lękowe,

• poczucie braku sensu/bezradności, 

• niska samoocena. 

Udzielam również wsparcia psychologicznego w trudnych zmianach i ważnych decyzjach życiowych. 

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku Psychologia, na Uniwersytecie Łódzkim. Obecnie jestem w trakcie 4letniego szkolenia Psychoterapii w Nurcie Poznawczo-Behawioralnym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Poddaje swoją pracę terapeutyczną regularnej superwizji. Serdecznie zapraszam do współpracy. 

Zapisy również mailowo - Julia.Stepien24@gmail.com i telefonicznie/sms - 721050346. 

Pedagog szkolny i  psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, interwentka kryzysowa, psycholożka dzieci i młodzieży. 

Pracuję z młodzieżą oraz dorosłymi, którzy zmagają się z rożnego rodzaju problemami.

W swojej pracy udzielam pomocy osobom z zaburzeniami lękowymi, depresją, obniżeniem nastroju, niestabilnością emocjonalną, doświadczającym problemów w obrębie tożsamości, braku pewności siebie, niskiej samooceny, problemów w relacjach interpersonalnych czy doświadczającym przemocy.

Do każdej osoby z którą pracuję, podchodzę indywidualnie. Współpracę opieram na akceptacji, empatii, otwartości i zaufaniu. Należę do tych szczęśliwców, którzy ze swojej pasji uczynili życie zawodowe. Praca z drugim człowiekiem stanowi zawsze dla mnie nowe wyzwanie i daje ogrom satysfakcji.

Wykształcenie:

Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Swoje kwalifikacje zawodowe poszerzam uczestnicząc w warsztatach psychoedukacyjnych, podczas których omawiane są praktyczne aspekty pracy terapeutycznej. Obecnie przygotowuję się do rozpoczęcia szkoły psychoterapii w nurcie Poznawczo-Behawioralnym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie:

Zdobyłam doświadczenie poprzez udział w zajęciach terenowych w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Dziekanka, gdzie brałam udział w przeprowadzaniu wywiadów psychologicznych. Prowadziłam warsztaty psychoedukacyjne o rozpoznawaniu i regulacji emocji, mające na celu zwiększenie świadomości emocjonalnej uczestników oraz naukę skutecznego zarządzania emocjami. Uczęszczam w kameralnych warsztatach prowadzonych przez Psychoterapeutkę Poznawczo-Behawioralną, które łączą elementy teorii z intensywną pracą praktyczną.

Posiadam zaświadczenia ukończenia następujących szkoleń:

– „Praca terapeutyczna z Klientem doświadczającym żałoby”

– „Techniki doświadczeniowe w terapii schematów”

– „Praca z Klientem w kryzysie suicydalnym”

– „Praca z osobami, które doświadczyły traum relacyjnych w oparciu o techniki doświadczeniowe”

– „Zaburzenia nastroju”

– „Podstawowe techniki terapii poznawczo-behawioralnej”

– „Wybrane techniki terapii DBT”.

Zakres:

W mojej pracy zajmuję się w szczególności problemami emocjonalnymi i trudnościami w codziennym funkcjonowaniu o podłożu lękowym, a także pomocą w takich obszarach jak:

– depresja,

– kryzysy partnerskie i osobiste,

– radzenie sobie ze stresem,

– przeżywanie żałoby,

– traumy relacyjne,

Dla kogo:

Przyjmuję młodzież, osoby dorosłe oraz pary.

Psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Rzeszowie. Absolwentka Uniwersytetu Queen Margaret oraz Uniwersytetu Herriot- Watt w Edynburgu. 

Specjalizuje się między innymi w pracy z osobami cierpiącymi na zaburzenia odżywiania oraz trudnościami związanymi z obrazem ciała i relacją z jedzeniem.
 

Od 2023 roku prowadzi wirtualną, anglojęzyczną poradnię psychologiczną, w której pomaga osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania i niską samooceną. Doświadczenie zdobywała w organizacji charytatywnej Health In Mind w Edynburgu gdzie była wolontariuszką oraz w Bridges Project gdzie pracowała jako psycholog z młodzieżą. 

Kluczowym elementem jej pracy jest budowanie zaufania i tworzenie bezpiecznej przestrzeni dla pacjentów, gdzie mogą oni otwarcie mówić o swoich trudnościach. Rozumie, jak ważna jest autentyczna relacja terapeutyczna, oparta na empatii i zrozumieniu- szczególnie w procesie leczenia zaburzeń odżywiania. Motywacją do pracy w obszarze zaburzeń odżywiania są jej własne doświadczenia – w trakcie studiów psychologicznych zmagała się z bulimią, co daje jej unikalną perspektywę na proces leczenia i wyzdrowienia.

[English below]

Jestem psycholożką, uczestniczącą w 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie systemowo-integracyjnym w Szkole Psychoterapii Dialog.

W mojej pracy kluczowe są empatia, zrozumienie i wsparcie. Wierzę, że każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego dostosowuję swoje podejście do indywidualnych potrzeb i celów każdej osoby. Specjalizuję się w pracy z klientami przeżywającymi kryzysy w różnych sferach życia.

Razem z klientami staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której mogą oni zastanowić się nad swoimi potrzebami i opracować skuteczne strategie działania. Moim celem jest nie tylko pomoc w przezwyciężaniu bieżących trudności, ale także wsparcie w rozwoju osobistym, aby umożliwić pełne wykorzystanie ich życiowego potencjału. Skupiam się na otwartej komunikacji i wspieraniu rozwoju, dążąc do osiągnięcia równowagi i harmonii psychicznej.

Nieustannie rozwijam swoje umiejętności, biorąc udział w różnorodnych kursach i szkoleniach.

Zapraszam do skorzystania z mojej pomocy, jeśli potrzebujesz wsparcia psychologicznego. Wspólnie możemy pracować nad osiągnięciem pozytywnych zmian i budowaniem satysfakcjonującego, zdrowego życia.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i regularnie poddaję swoją pracę superwizji.

[English version]

I am a psychologist currently enrolled in a four-year psychotherapy training program at the Dialog School of Psychotherapy, specializing in the systemic-integrative approach.

In my work, I prioritize empathy, understanding, and support. I believe that every person is unique, so I tailor my approach to meet the individual needs and goals of each client. I specialize in helping people navigate crises in various aspects of life.

Together with my clients, I strive to create a safe space where they can reflect on their needs and develop effective strategies. My aim is not only to assist in overcoming current difficulties but also to support personal growth, helping individuals fully realize their potential. I focus on open communication and fostering development, working towards achieving balance and psychological well-being.

I continually develop my skills by participating in various courses and training sessions.

If you need psychological support, I invite you to take advantage of my help. Together, we can work towards achieving positive changes and building a fulfilling, healthy life.

I am a member of the Polish Psychiatric Association and regularly undergo supervision to ensure the quality of my work.