Psycholodzy i Psychoterapeuci Żarki

Oferuję wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych, młodzieży i par.

Jestem psychologiem, który od lat wspiera pary w budowaniu silniejszych i bardziej satysfakcjonujących relacji. Moim celem jest pomóc Wam zrozumieć siebie nawzajem, poprawić komunikację i rozwiązać trudności, które mogą pojawić się na różnych etapach związku.

Podchodzę do każdej pary indywidualnie, uwzględniając Wasze unikalne potrzeby i wyzwania. Tworzę bezpieczną, otwartą przestrzeń, w której każdy może wyrazić swoje uczucia i obawy. Wspólnie pracujemy nad znalezieniem rozwiązań, które pomogą Wam budować zaufanie, bliskość i harmonię w codziennym życiu.

Jeśli szukacie wsparcia w trudnych momentach lub chcecie po prostu wzmocnić Waszą relację, zapraszam do kontaktu.

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia, realizując specjalność: psychologia kliniczna. Na studiach licencjackich z psychologii zrealizowałam dwie specjalności: neuropsychologię i psychologię kryminalistyczno-śledczą. Ukończyłam także studia podyplomowe na kierunku Psychologia Przywództwa w Praktyce, a rok później na kierunku Psychopatologie. W 2023 rozpoczęłam studia doktoranckie. Jestem także w trakcie certyfikacji na psychoterapeutę Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

Jako psycholog i wykładowca, łączę teorię z praktyką, aby dostarczać kompleksowe i indywidualnie dopasowane wsparcie. Moje podejście charakteryzuje się empatią, zrozumieniem oraz skoncentrowaniem na rozwiązaniach, co pozwala na szybkie i efektywne osiąganie celów terapeutycznych.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej człowieka dorosłego. Ukończyłam również studium psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), a także kurs podstawowy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Pracuję wykorzystując narzędzia i techniki powyższych nurtów, ponieważ są po prostu skuteczne w procesie terapii. Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych na kierunku seksuologia kliniczna. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając staże w: Środowiskowym Domu Samopomocy, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej, a także Szpitalu im. J. Babińskiego. Stale się kształcę i podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach przeznaczonych dla psychologów i psychoterapeutów.

Poza tym, że posiadam ugruntowaną wiedzę teoretyczną i wszechstronne doświadczenie zawodowe, jestem psychologiem, który w swojej pracy kieruje się akceptacją, empatią, szacunkiem i szczerą chęcią poznania i zrozumienia drugiego człowieka. Moją nadrzędną misją jest to, aby stworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń dla każdego, kto mi zaufał i zdecydował się właśnie ze mną pracować nad poprawą swojego życia.

Zapraszam do umówienia wizyty, jeśli towarzyszą Ci stany obniżonego nastroju, chroniczny stres i poczucie lęku, niezrozumienie siebie - swoich myśli i emocji, jeśli czujesz, że "COŚ jest nie tak", przeżywasz trudności w relacjach z innymi i chcesz TO zmienić.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. 

Pracuję z dziećmi, młodzieżą (do 19 roku życia). 

Psychologicznie zajmuję się terapią funkcji kognitywnych, sensorycznych, przetwarzania słuchowego, terapią ręki. Diagnozuję m.in. dysleksję rozwojową, poziom rozwoju intelektualnego, zaburzenia przetwarzania słuchowego CAPD, objawy w kierunku ADHD, spektrum autyzmu.
W psychoterapii zajmuję się obszarami związanymi z trudnościami w relacjach, emocjach, samoocenie. Prowadzę psychoterapię osób m.in. ze zdiagnozowaną depresją, stanami lękowo-depresyjnymi, zaburzeniami zachowania.

Dodatkowo ukończyłam logopedię.

Jestem psychologiem o specjalności psychoterapia, absolwentką studiów magisterskich z psychologii oraz szkolenia I stopnia w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne dla dorosłych i młodzieży. Towarzyszę klientom w procesie budowania zdrowszej relacji ze sobą i z innymi – z uważnością, empatią i szacunkiem do tempa i gotowości każdej osoby.

Wspieram osoby przechodzące przez kryzysy emocjonalne, doświadczające wypalenia zawodowego, lęku, obniżonego nastroju, depresji, trudności w relacjach czy niskiego poczucia własnej wartości. Pomaga w rozwijaniu odporności psychicznej, lepszym rozumieniu siebie oraz w odnajdywaniu kierunku i sensu w życiu. Pracuję również nad wzmacnianiem samooceny, odkrywaniem i uruchamianiem wewnętrznego potencjału oraz wspieraniem zmian, które prowadzą do bardziej świadomego i autentycznego życia.
Wspieram także osoby zmagające się z brakiem akceptacji własnego ciała oraz trudną relacją z jedzeniem, korzystając z wiedzy psychologicznej i doświadczenia jako absolwentka dietetyki klasycznej oraz medycyny chińskiej.

W swojej pracy integruję wiedzę psychologiczną z elementami podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach oraz doświadczeniem pracy z ludźmi, wspierając klienta w poszukiwaniu zasobów i konkretnych zmian. Moje wcześniejsze doświadczenie zawodowe w środowisku biznesowym pozwala mi dziś lepiej rozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się klienci w obszarze stresu, presji, perfekcjonizmu czy utraty równowagi życiowej. Łączę wiedzę psychologiczną z praktycznym podejściem do wspierania w zmianie i odzyskiwaniu sprawczości.

Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można przyjrzeć się emocjom, przekonaniom, wzorcom działania i relacjom. Pomagam w odbudowywaniu kontaktu ze sobą, własnym ciałem, potrzebami i wartościami.
 

Pracuję również jako mentorka w Fundacji Odzyskani, wspierając młodzież i młodych dorosłych w budowaniu tożsamości i poczucia wartości. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz nieustannie poszerzam swoje kompetencje. Prowadzę konsultacje psychologiczne w języku polskim i angielskim, stacjonarnie w Poznaniu oraz online.

Cześć! Nazywam się Kasia Świdzińska – jestem psychologiem, ilustratorem i mamą, której misją jest wspieranie rodzin na każdym etapie wczesnego życia – od ciąży aż po wczesne dzieciństwo.

Ukończyłam studia magisterskie z Psychologii na Uniwersytecie Łódzkim oraz zdobyłam certyfikat Foundation Certificate in Counselling Practice w CICS (Wielka Brytania). Moja praca łączy wiedzę kliniczną z kreatywnością i głęboką empatią. Obecnie szkolę się również jako seksuolożka kliniczna i terapeutka relacji w CICS, poszerzając swoje kompetencje w obszarze intymności, więzi oraz uzdrawiania relacji.

Jestem członkinią British Psychological Society (BPS) i College of Sexual and Relationship Therapists (COSRT). 

Mam doświadczenie w pracy zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi. Zanim rozpoczęłam swoją drogę zawodową jako psycholożka, pracowałam jako prywatna nauczycielka dzieci w wieku szkolnym, opiekunka w żłobku oraz niania.

Jeśli chodzi o pracę z dorosłymi, odbyłam staż w Centrum Onkologii i Traumatologii Szpitala im. Kopernika w Łodzi, gdzie pracowałam z kobietami przed i po histerektomii oraz mastektomii.

Posiadam również przeszkolenie w metodzie Montessori (Maria Montessori Institute) oraz aktualne zaświadczenie o niekaralności (Enhanced DBS).

Moją pracę zawodową opieram na pasji do emocjonalnych historii, terapeutycznej kreatywności oraz tworzeniu dostępnych narzędzi wspierających zdrowie psychiczne i rozwój.

Specjalizuję się w:

Zdrowiu psychicznym okołoporodowym (dobrostan emocjonalny w ciąży i po porodzie)

Depresji poporodowej i stanach lękowych

Traumie porodowej i procesie zdrowienia

Stracie ciąży oraz utracie dziecka

Intymności, tożsamości i relacjach w rodzicielstwie

Rozwoju emocjonalnym we wczesnym dzieciństwie

Więzi między rodzicem a dzieckiem

Mój styl pracy jest łagodny, inkluzywny i skoncentrowany na potrzebach klienta – oparty zarówno na dowodach naukowych, jak i empatii.

Niezależnie od tego, czy siedzę na podłodze z grupą pięciolatków, rysuję misje życzliwości, czy tworzę bezpieczną przestrzeń dla mamy zagubionej w nowej roli – moja misja jest niezmienna:

Pomagać ludziom czuć się zauważonymi, wspieranymi i emocjonalnie bezpiecznymi – dokładnie takimi, jakimi są.