Psycholodzy i Psychoterapeuci Zduńska Wola

Nazywam się Jakub Struzik. Jestem psychologiem, interwentem kryzysowym, coachem, Trenerem Umiejętności Społecznych oraz podjąłem 4 letnie szkolenie psychoterapii Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz jestem członkiem tego Towarzystwa. Swoje doświadczenie zdobywam pracując indywidualnie w gabinecie, jako interwent kryzysowy oraz prowadząc grupy w zakresie Treningu Umiejętności Społecznych. Ukończyłem studia na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II, szkolenie z zakresu interwencji kryzysowej, pomocy psychologicznej w sytuacji kryzysu a także szkolenie "Terapia małżeństw i par", którego celem było przygotowanie do prowadzenia terapii w kryzysach małżeńskich i zaburzeniach relacji partnerskich. Praca z drugim człowiekiem jest moją pasją. Dbam o ciągły rozwój oraz superwizję. Ważne jest dla mnie aby podczas spotkania druga osoba czuła się akceptowana i zrozumiana. W mojej pracy zwracam szczególną uwagę na zasoby oraz mocne strony osób, które doświadczają trudności. Moim zadaniem jest pomoc klientowi w zmianie sposobu myślenia, samorozwoju oraz towarzyszenie w budowaniu nowych rozwiązań. Korzystam z metod zaczerpniętych z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, dialogu motywacyjnego oraz rozwiązań bazujących na metodach coachingowych, które skutecznie pomagają w osiąganiu zamierzonych celów. Poza osobami dorosłymi pracuję również z dziećmi i młodzieżą, prowadzę grupy Treningu Umiejętności Społecznych.
Moje zainteresowania to trening siłowy, fotografia oraz kino.

Jeżeli jesteś w trudnej sytuacji np.:

- doświadczasz trudności w relacjach z innymi ludźmi;

- doświadczyłeś/aś utraty pracy, przyjaźni, kogoś bliskiego;

- masz obniżony nastrój i coraz mniej chęci do życia;

- czujesz się nieakceptowany/na;

- twoja motywacja do codziennych czynności spadła

zapraszam na spotkanie w gabinecie.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Obecnie uczę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej uniwersytetu SWPS. Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałem na oddziale psychiatrycznym, jako psycholog. Następnie rozpocząłem pracę jako psychoterapeuta. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, z osobami dorosłymi. Stale poszerzam swoją wiedzę, by dostarczać jak najlepszej jakości usług.

Wychodzę z założenia, że podstawą do niesienia pomocy jest zrozumienie problemu - przez obie strony. Staram się stworzyć ku temu jak najlepsze warunki, skupiając się na szacunku, zrozumieniu i empatii. Bardzo istotna jest dla mnie etyka zawodowa. W pracy kieruję się kodeksem etyczno-zawodowym psychologa i kodeksem etycznym PTTPB.
 

Obszary wsparcia:

● prowadzę psychoterapię zaburzeń lękowych oraz nastroju

● wspieram osoby posiadające problemy z utrzymaniem bądź tworzeniem relacji

● wspieram osoby doświadczające problemów z motywacją

● pracuję z osobami cierpiącymi na zaburzenia snu

● pracuję z osobami doświadczającymi problemów z regulacją emocji

● wspieram osoby zmagające się z przewlekłym stresem

● pracuję z osobami zmagającymi się z niską samooceną
 

Macie Państwo możliwość odwołania wizyty bezpłatnie do 36 godzin przed terminem jej odbycia. W przypadku późniejszego odwołania bądź niestawienia się na wizytę ponosicie Państwo 100% ceny wizyty.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie integratywnym, co oznacza, że łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb klienta. Moje wykształcenie i doświadczenie opierają się na podejściu systemowo-ericksonowskim, które kładzie nacisk na pracę z kontekstem relacyjnym i zasobami klienta. W swojej pracy staram się tworzyć przestrzeń do odkrywania nowych perspektyw, wspierając proces zmiany i rozwoju osobistego. Oferuję wsparcie terapeutyczne dla dorosłych, dzieci, młodzieży, par oraz grup.

Oferuję:

-Wsparcie psychologiczne;

-Psychoterapię indywidualną;

-Psychoterapię dzieci i młodzieży;

-Psychoterapię par;

-Psychoterapię rodzin;

-Psychoterapię grupową.

W przypadku Psychoterapii Grupowej spotkania odbywają się stacjonarnie w centrum Opola, a grupy są maksymalnie ośmioosobowe, kierowane przez dwóch prowadzących i odbywają się co tydzień po 2,5 godziny.

Obszary mojej działalności to wsparcie w kryzysie, pomoc psychologiczna; trening mentalny w sporcie; rozwój odporności psychicznej.

Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Humanistycznym SWPS , Szkołę Trenerów Metrum oraz studia podyplomowe z dziedziny Psychologii Motywacji oraz Psychologię Sportu w Nurcie Sportu Pozytywnego. Ukończyłam także I i II stopień szkolenia w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie kończę studia podyplomowe w zakresie Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej. Od jesieni 2025 zaczynam szkołę psychoterapii w nurcie CBT. 

W moim kręgu zainteresowań leży psychologia optymalnego działania, w sporcie, na scenie i w życiu a także odporność psychiczna, kontrola emocji i stresu, rozwój pewności siebie.

Posiadam licencję posługiwania się i pracy z kwestionariuszem MTQ48.

Pracuję z każdym kto chce poprawić jakość życia w sferze mentalnej i zwiększyć poziom swoich działań.

Pasję do psychologii łącze również z pracą w korporacji, którą bardzo cenię.

Prywatnie jestem żoną i mamą syna i córki 

 Uwielbiam spełniać marzenia swoje i bliskich a także podróżować 

Każdy z nas zasługuje na szacunek, zrozumienie, empatię. Tego trzymam się w życiu prywatnym jak i zawodowym. Według tych zasad żyję i pracuję. 

Uważam bycie psychoterapeutką za ogromny przywilej ale też dużą odpowiedzialność. Do swojej pracy podchodzę rzetelnie, comiesięcznie uczestnicząc w superwizji grupowej rekomendowanej przez ISST (International Schema Therapy Society), nieustannie się doszkalając i uzupełniając swoją wiedzę.

Pracuję głównie w nurcie Terapii Schematów, który niezmiernie cenię, bardzo lubię i którego praktyczne zastosowanie widzę w wielu dziedzinach pomocowych. 

Jako osoba neuroróżnorodna - jestem wrażliwa na potrzeby neuroróżnorodnych pacjentów, pomagając im zarówno w diagnozie, jak i w procesie jej akceptacji, w rozumieniu codziennych sytuacji, swojego funkcjonowania itp. 

Pracuję głównie z dorosłymi i młodzieżą w wieku 15 lat wzwyż. 

Ukończyłam Uniwersytet Opolski na kierunku: psychologia, specjalność: kliniczna. 

Po studiach ukończyłam 4-letnie Krakowskie Centrum Psychodynamiczne - tam otrzymałam tytuł psychoterapeutki. A ostatnio odwiedziłam Instytut Terapii Schematu gdzie szkoliłam się i dalej szkolę w zakresie pracy ze Schematami i ich trybami. 

Mówię płynnie 3 językami obcymi: angielskim, rosyjskim i hiszpańskim. Ukraiński rozumiem i komunikuję się w zakresie podstawowym. 

W wolnych chwilach spędzam czas ze swoją rodziną, spaceruję, podróżuję i czytam dużo książek (w tym audiobooków), ponieważ od dziecka bardzo je kochałam. Piszę również książkę o ADHD (nie zdradza szczegółów, ponieważ Wydawnictwo będzie ją promować w sposób, który uzna za słuszny).

Doświadczenie w pracy z dorosłymi, dziećmi, ich rodzicami oraz młodzieżą zdobyłam w pracy w Wałbrzyskim Szpitalu im.A.Sokołowskiego oraz warszawskich placówkach psychoterapeutycznych a także w ramach praktyk i wolontariatów na oddziałach psychiatrycznych w Wałbrzychu i Warszawie.

Dodatkowo prowadziłam grupy socjoterapeutyczne i treningi umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży a także grupę psychoterapeutyczną dla dorosłych w ZOZ Wola-Śródmieście w Warszawie.

Zapraszam serdecznie:)

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie psychodynamicznym i psychoanalitycznym. Ukończyłam studia psychologiczne w The London School of Economics and Political Sciences (LSE) oraz w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej (SWPS) w Warszawie. Obecnie jestem na 3. roku szkolenia w Instytucie Analizy Grupowej Rasztów. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Wielkopolskim Centrum Neuropsychiatrycznym w Kościanie. 

W pracy terapeutycznej koncentruję się na odkrywaniu nieświadomych schematów myślenia i działania. Dzięki temu pacjent może lepiej zrozumieć swoje emocje, uwolnić się od automatycznych reakcji i odzyskać większą swobodę wyboru. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można eksplorować swoje wewnętrzne przeżycia i budować głębsze zrozumienie siebie.
 

Zakres wsparcia
Pracuję z osobami dorosłymi, które:
✔ doświadczają trudności w budowaniu i utrzymywaniu relacji
✔ zmagają się z lękiem, niepokojem, poczuciem pustki
✔ borykają się z niskim poczuciem własnej wartości
✔ przeżywają kryzysy życiowe, stagnację, poczucie utknięcia
✔ mierzą się z zaburzeniami odżywiania
 

Zapraszam do wspólnej pracy nad głębszym zrozumieniem siebie i wprowadzeniem trwałych zmian w życiu.

Jestem absolwentką psychologicznych studiów magisterskich w Instytucje Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. W toku studiów zrealizowałam fakultatywne zajęcia specjalizacyjne składające się na Profil Psychologii Stosowanej 
o nazwie „Psychologia zaburzeń zachowania i pomoc psychologiczna”. Ukończyłam także specjalistyczne szkolenie „Diagnoza ADHD i spektrum autyzmu u osób dorosłych” w Akademii Różnorodności, które pozwoliło mi na pogłębienie wiedzy 
i umiejętności w zakresie przeprowadzania rzetelnej, trafnej oraz etycznej diagnozy psychologicznej zgodnej z aktualnymi standardami diagnostycznymi.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in. podczas praktyk zawodowych na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie oraz podczas wolontariatu w Domu Pomocy Społecznej im św. Brata Alberta w Krakowie dla osób przewlekle chorych somatycznie. Obecnie poszerzam swoje kompetencje na studiach podyplomowych z Seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Krakowie.

W czym mogę pomóc?

W Klinice PROGRES pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi.

Specjalizuję się w udzielaniu poradnictwa oraz wsparcia psychologicznego pacjentom zmagającym się ze stresem, obniżonym nastrojem oraz problemami w relacjach międzyludzkich.

Prowadzę diagnostykę psychologiczną w kierunku ADHD u osób dorosłych – 
w atmosferze akceptacji, uważności oraz szacunku. Proces ten oparty jest na aktualnej wiedzy psychologicznej i obejmuje szczegółową diagnostykę różnicową.

Zwracam uwagę nie tylko na występowanie osiowych objawów ADHD, takich jak dysregulację uwagi, impulsywność i nadruchliwość, lecz również na maskowane objawy ADHD i autyzmu, które są częste w przypadku osób dorosłych, szczególnie u kobiet oraz osób socjalizowanych do ról kobiecych.

Proces diagnostyczny dostosowany jest do indywidualnych potrzeb i doświadczeń osób pacjenckich, a czas jego trwania to zazwyczaj 4-6 spotkań.

Podczas każdej konsultacji moim głównym celem jest zapewnienie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, dzięki której możliwe jest dokładne omówienie ważnego dla pacjenta tematu oraz rozpoczęcie wspólnych poszukiwań skutecznych rozwiązań zaistniałej trudnej sytuacji.

W praktyce psychologicznej opieram się na podejściu czerpiącym z różnych nurtów, lecz szczególnie bliski mi jest nurt poznawczo-behawioralny.

Regularnie uczestniczę w intrawizji zespołu diagnostycznego w Klinice Zdrowia Psychicznego i Seksualnego PROGRES oraz podnoszę swoje kompetencje w ramach różnorodnych szkoleń i kursów.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w procesie lepszego zrozumienia siebie — zapraszam.

Dla kogo?

Oferta diagnostyki ADHD jest skierowania do wszystkich osób dorosłych, niezależnie od wieku, innych diagnoz i wcześniejszego leczenia.

Oferta konsultacji

Konsultacja psychologiczna

Konsultacja diagnostyczna ADHD dla osób dorosłych

Opinia psychologiczna

Certyfikaty

·      Dyplom ukończenia psychologicznych studiów magisterskich

·      Certyfikat ukończenia kursu „Diagnoza ADHD i spektrum autyzmu u osób dorosłych” (Akademia Różnorodności, 45 h)

·      Certyfikat ukończenia kursu „ADHD i ASD – na czym polega dobra psychoedukacja dorosłych Klientów” (Akademia Różnorodności, 5,5 h)

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Pracuje w nurcie integracyjnym.
W swojej pracy skupiam się na empatycznym rozumieniu trudności Klienta oraz wsparciu w ich rozwiązywaniu
Głęboko wierzę w to, że relacja pomiędzy Klientem a terapeutą powinna opierać się na obustronnej akceptacji i zrozumieniu. Uważam, że terapeutę należy wybierać mądrze kierując się zarówno jego doświadczeniem, ale także własną intuicją czy dany specjalista będzie odpowiadał nam jako człowiek po prostu.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju (depresja, obniżenie nastroju, stany depresyjne) oraz kryzysami emocjonalnymi. Niosę pomoc osobom cierpiącym z powodu utraty bliskiej osoby (śmierć, rozwód, rozpad związku), osobom zmagającym się z niskim poczuciem własnej wartości, mającym problemy w relacjach z innymi oraz z osobami doświadczającymi lęku przed bliskością.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizjii.
Przyjmuję w prywatnym gabinecie, oraz on-line za pośrednictwem komunikatorów Skype, What'sApp.

Jestem absolwentką 5 letnich studiów magisterskich o kierunku psychologia społeczna na Uniwersytecie SWPS (dawniej Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej), gdzie otrzymałam tytuł magistra psychologii. Naukę kontynuowałam w Collegium Humanitatis odbywając studia podyplomowe z zakresu psychologii zwierząt, Ukończyłam Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integracyjnej

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatryczno – Psychologicznej PsychoMedic, gdzie uczestniczyłam w spotkaniach superwizyjnych. Brałam czynny udział w psychoterapii grupowej na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.

Stale poszerzam swoją wiedzę oraz moją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów by rzetelnie i kompetentnie udzielać pomocy swoim klientom.

Jestem magistrem psychologii (studia 5-letnie jednolite magisterskie). Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. 

Na co dzień działam w obszarze psychologii biznesu. Dobrze znane są mi procesy rekrutacji pracowników, szkolenie kadry, kontakt z Klientem. Współpracuję z Centrum Nauki i Biznesu szkoląc przyszłych opiekunów środowiskowych i asystentów osób niepełnosprawnych. 

Szczególnie bliska jest mi praca w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Na indywidualne konsultacje psychologiczne zapraszam osoby, które potrzebują wsparcia emocjonalnego, motywacji w zmianie, lub chcą zrozumieć przyczyny swoich trudności w relacjach interpersonalnych.

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Tytuł magistra psychologii zdobyła na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. 

Diana wspiera osoby dorosłe, zmagających się kryzysami emocjonalnymi, trudnościami w relacjach, wypaleniem zawodowym oraz tych, którzy chcą wprowadzić zmiany w swoim życiu, ale nie wiedzą, od czego zacząć.

W swojej pracy Diana łączy metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) z dialogiem motywującym (DM) a także elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), dostosowując terapię do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Jej podejście opiera się na zrozumieniu, akceptacji i empatii, co tworzy bezpieczną i wspierającą atmosferę. Diana posiada doświadczenie zawodowe w różnych środowiskach, zarówno w instytucjach zdrowia psychicznego, jak i w środowisku biznesowym. Dzięki temu doskonale rozumie specyfikę różnorodnych kryzysów i posiada narzędzia, które pomagają w ich skutecznym zarządzaniu.

Empatia, etyka pracy i bezwarunkowa akceptacja to wartości, które stanowią fundament jej pracy z klientem. Jeśli szukasz specjalistki, która nie tylko zna skuteczne metody terapeutyczne, ale także potrafi wsłuchać się w Twoje potrzeby i towarzyszyć Ci na każdym etapie terapii, umów się na konsultację z Dianą. Wspólnie poszukamy takiej ścieżki rozwoju, która będzie pasowała do Twojej indywidualnej sytuacji.

Psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie systemowym.

Psychologię kończyłam ze specjalnościami psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna. Ukończyłam również studia podyplomowe „Seksuologia kliniczna – opiniowanie, diagnoza, terapia”. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, w trakcie procesu certyfikacji seksuologa klinicznego. Jestem członkinią nadzwyczajną Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Od 2021r. uczestniczę w szkoleniu z zakresu psychoterapii w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej (jest to szkolenie rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne), by uzyskać certyfikat psychoterapeutki systemowej. 

Swoją pracę poddaję superwizji.

Pacjentów traktuję zawsze z szacunkiem, empatią i troską, a w trosce o ich dobro dbam o jak najwyższą jakość oferowanych przez siebie usług poprzez stałe podwyższanie swoich kwalifikacji. Podnoszę swoje kompetencje naukowe, kontynuuję naukę, uczestniczę w konferencjach naukowych oraz w szkoleniach i stażach. 

Doświadczenie w pracy zdobywałam podczas licznych staży, między innymi w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego, Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Aleksandra Piotrowskiego „Dziekanka”, Wojewódzkiej Komendzie Państwowej Straży Pożarnej, czy w Poradni Zdrowia Psychicznego „Katharsis”. Pracowałam na stanowisku psycholożki szkolnej oraz nauczycielki wdż w poznańskich szkołach podstawowych i ponadpodstawowych. Prowadziłam liczne warsztaty i szkolenia z zakresu edukacji seksualnej. Brałam udział w licznych konferencjach naukowych, których tematyka oscylowała wokół zagadnienia seksualności człowieka dorosłego. Współpracowałam także m.in z Johnson&Johnson, Dzień Dobry TVN, TVN 24, Your Kaya, SWPS Poznań, Gazetą Wyborczą, Ofeminin, Onet.pl, NaTemat i wieloma innymi.

W przypadku konsultacji psychologicznej lub seksuologicznej osób nieposiadających pełnych zdolności do czynności prawnych na pierwsze spotkanie zapraszam wraz z wyrażoną pisemną zgodą przez prawnego opiekuna lub stawiennictwa na pierwsze spotkanie z opiekunem prawnym

W pracy kieruję się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.

Od 2018 roku pracuję w ramach gabinetu prywatnego.

Witam Państwa,

Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS o kierunku: społeczna psychologia kliniczna oraz Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego „INTRA”. Jestem Certyfikowanym Specjalistą ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie (certyfikat PARPA od 2013r.). 

Poza terapią indywidualną, par i rodzin, prowadzę również grupy wsparcia/rozwoju osobistego a także warsztaty z zakresu umiejętności psychospołecznych, warsztaty profilaktyczne, socjoterapię dzieci i młodzieży z rodzin z problemem alkoholowym. W ramach różnych projektów prowadzę też szkolenia dla pracowników służb pomocowych.

Od 2008r. współpracuję z placówkami pomocowymi w Polsce i za granicą. 

Pracuję w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Ważny jest dla mnie człowiek, ciekawi mnie jego świat, dlatego poznanie potrzeb danej osoby w pracy terapeutycznej jest tak istotne. Spotkania opierają się przede wszystkim na wzajemnej współpracy, której zadaniem jest realizacja zamierzonych celów klienta. Jego mocne strony i zasoby są wykorzystywane do tego aby kilent nauczył się jak sprawnie radzić sobie z aktualną lub przyszłą sytuacją w której pojawiają się trudności. W terapii wykorzystuję również elementy systemowe oraz poznawczo-behawioralne. Jako terapeuta i trener posługuję się narzędziami NVC (Nonviolent Communication).

W przypadku braku dogodnych dla Państwa terminów - zapraszam do kontaktu poprzez opcję wiadomości prywatnej.

Do zobaczenia na sesji on-line!