Psycholodzy i Psychoterapeuci

Kim jestem

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia z certyfikacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W czym pomagam

W Ośrodku Dobrej Terapii prowadzę sesje indywidualne, konsultacje psychologiczne, diagnozę osób dorosłych oraz doradztwo kariery. Specjalizuję się m.in w leczeniu trudności związanych z nastrojem, zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń seksualnych. Pomagam w trudnościach w relacjach, radzeniu sobie z konfliktami, natłokami myśli krytycznych, trudnościach nerwicowych, fobiach i wielu innych. Pracuję diagnozą naturalnych talentów Testem Strengthsfinder Instytutu Gallupa. Prowadzę Program Rozwoju Talentów, wspierający w podjęciu decyzji o zmianie pracy i wiele innych.

Doświadczenie

Doświadczenie zdobywałam pracując w ośrodkach badawczych i pracowniach psychologicznych. Prowadzilam sesje indywidualne z pacjentami Ośrodka Badawczo- Naukowo-Dydaktycznego Chorób Otępiennych w Ścinawie, gdzie byłam odpowiedzialna za diagnozę i przebieg leczenia. Pracowałam jako psycholog z pacjentami Stacji Dializ Fres udzielając wsparcia psychologicznego poprzez sesje indywidualne i grupowe. Wiedzę i doświdczenie z zakresu terapii rozwijałam współpracując z Pracownią Testów Psychologicznych. Specjalizuję się w prowadzeniu sesji indywidualnych z dorosłymi. W tym obszarze posiadam wiedzę i doświdczenie pozwalające mi na pracę z różnymi trudnościami klientów. Ponadto w sesjach doradztwa kariery korzystam z wieloletniego doświadczenia w pracy w działach HR międzynarodowych instytucji finansowych. Jestem przeszkolonym trenerem diagnozy talentów Insytutu Gallupa. W Ośrodku Dobrej Terapii pracuję z trudnościami w obszarze zdrowia psychicznego oraz doradztwa kariery. Pozwala mi to czerpać z metodologii wielu obszarów psychologii.

W pracy

W swojej pracy wykorzystuję narzędzia nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Korzystam z metod psychoterapii schematu. Pracuję zgodnie z założeniami i narzędziami 3 fali CBT (m.in ACT, DBT). Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W relacji psychoterapeutycznej cenię to, że mogę towarzyszyć podczas zmian i trudnych wydarzeń życiowych. Wiąże się to dla mnie z ogromnym poczuciem odpowiedzialności i satysfakcją z każdego wypracowanego rozwiązania. Relacje z drugim człowiekiem opieram na szczerości i autentyczności.

Wykształcenie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie, kierunek psychologia na Uniwersytecie Wrocławskim. Obecnie jestem w procesie certyfikacji terapeutycznej w Szkole Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam szkolenia dotyczące terapii uzależnień behawioralnych w Centrum Interwencji Kryzysowej Karan we Wrocławiu. Kształciłam się w kierunku udzielania pomocy dla osób doświadczających lęku napadowego w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Brałam udział w kursach i szkoleniach z seksuologii, modeli terapii problemów seksualnych m.in w PUED. Szkoliłam się z diagnozy i terapii CBT zaburzeń afektywnych - depresji i manii pod kierunkiem Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii we Wrocławiu. W swojej pracy wykorzystuję narzędzia interwencji kryzysowej, poznawczo-behawioralne metody pracy oraz metody wsparcia psychologicznego. Ukończyłam szkolenia z zakresu Programu Rozwoju Talentów Instytutu Gallupa i diagnozy naturalnych talentów Testem Strengthsfinder.

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką (PTTPB nr 1160). Pracuję w podejściu terapii schematów oraz poznawczo behawioralnym integrując Dialog Motywujący, Terapię Zaangażowania i Akceptacji, DBT oraz inne elementy podejść terapeutycznych opartych na EBM (Evidence Based Medicine czyli udokumentowanych, skutecznych metod leczenia psychologicznego).
Ukończyłam szkolenie w akredytowanych szkołach terapeutycznych w podejściu poznawczo behawioralnym (FRPIP oraz AMIE) oraz Terapii Schematów, posiadam certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Regularnie dokształcam się oraz poddaję swoją pracę regularnej superwizji.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując wiele lat w Oddziale Dziennym Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego, gdzie prowadziłam diagnozę, terapię indywidualną i grupową. W moim warsztacie są także zajęcia z relaksacji i mindfulness oraz arteterapii i treningów poznawczych.
W międzyczasie prowadziłam zajęcia na temat psychoterapii dla studentów SWPS oraz Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności życiowych, cierpiącymi z powodu zaburzeń lękowych, nastroju czy osobowości. W terapii zajmuję się także przewlekłymi skutkami doświadczeń traumatycznych. (CPTSD, borderline i inne). Dokładam wszelkich starań by dociec natury problemu i znaleźć rozwiązanie.

Jestem magistrem psychologii, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralna (nr certyfikatu PTTPB 1290, nr europejskiego certyfikatu EABCT 97). W swojej pracy często posługuję się poczuciem humoru jako narzędziem.

Studia magisterskie z psychologii  (Psychology in English) kończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. W trakcie studiów spędziłam pół roku w Stanach Zjednoczonych, gdzie poszerzałam swoją wiedzę na New York University (NYU) w Nowym Jorku. Jestem absolwentką czteroletniej, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej przy Uniwersytecie SWPS, którą ukończyłam z oceną bardzo dobrą. Prócz psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, ukończyłam także szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Stale poszerzam swoją wiedzą podczas szkoleń oraz konferencji.

Pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanej superwizorki PTTPB.

Po więcej informacji zapraszam na stronę: https://www.wysoko.online/katarzyna-rociek

Jestem magistrem psychologii, psychoterapeutą Poznawczo-Behawioralnym (nr certyfikatu 1833) oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia ze specjalnością Psychologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Cały czas rozwijam swoją wiedzę oraz kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach oraz szkoleniach.

Doświadczenie zawodowe nabyłam pracując w Poradni zdrowia psychicznego w Jastrzębiu-Zdroju, prowadząc własną praktykę oraz współpracując z Polskim Związkiem Niewidomych oferując wsparcie psychologiczne dla osób z dysfunkcją wzroku.

W 2021 roku prowadziłam konsultacje „Indywidualne wsparcie psychologiczne nauczycieli po powrocie do stacjonarnej formy nauczania z formy zdalnej’’

Specjalizuję się w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, zaburzeń snu oraz zaburzeń osobowości.

Pomagam w osiągnięciu równowagi emocjonalnej oraz podniesieniu poczucia własnej wartości. Pomagam również w pracy nad kontrolą gniewu oraz asertywnością. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą prowadząc psychoterapię indywidualną oraz terapię par.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem psychologiem oraz dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym. 

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność w ramach studiów: psychologia kliniczna). Jestem także absolwentką Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, gdzie uczestniczyłam w czteroletnim szkoleniu z zakresu psychoterapii, wypełniającym standardy Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W ramach szkolenia ukończyłam również fakultet Psychodynamiczna Psychoterapia Dzieci i Młodzieży. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam współpracując z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej, podczas pracy z adolescentami w szkole średniej (warsztaty grupowe i konsultacje indywidualne), w trakcie staży klinicznych na oddziałach psychiatrycznych. Aktualnie, poza prywatną praktyką, pracuję z osobami pozbawionymi wolności.

W swojej pracy kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa oraz kodeksu etycznego psychoterapeuty psychodynamicznego. 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. W dalszym ciągu pogłębiam swoją wiedzę m.in. poprzez uczestnictwo w konferencjach i seminariach. 

https://mariakrygierpsychoterapia.pl/

Zapraszam osoby, które doświadczają cierpienia w swoim codziennym funkcjonowaniu np. mają trudności w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji interpersonalnych, doświadczają wzmożonego lęku, napięcia, mają problemy emocjonalne, tożsamościowe, są niezadowolone z podejmowanych przez siebie decyzji, doświadczają niepojących objawów somatycznych, bez podłoża medycznego, cierpią na bezsenność, zaburzenia odżywiania, zaburzenia nastroju, doświadczają myśli rezygnacyjnych, czują się bezwartościowe, zagubione, niezrozumiane.

Od 2007 r. pracuję w zawodzie psychologa i psychoterapeuty. Zdobyłam doświadczenie w prowadzeniu terapii indywidualnej i grupowej, warsztatów oraz współpracy w różnych zespołach specjalistów w obszarze ochrony zdrowia psychicznego.

Pracowałam m.in. na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym “Visum” w Gdyni, w Gdańskim Ośrodku Pomocy Psychologicznej oraz w Punkcie Interwencji Kryzysowej w Sopocie. Ukończyłam Podyplomowy Kurs Psychoterapii organizowany przez Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, podyplomowe studia z Psychologii Klinicznej, Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie, a także jestem certyfikowaną edukatorką Pozytywnej Dyscypliny.

Prowadzę terapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym, poradnictwo psychologiczne, a także wspieram rodziców w rozwoju kompetencji wychowawczych w duchu Pozytywnej Dyscypliny. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

Serdecznie zapraszam

Jestem psycholożką, dyplomowaną seksuolożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. 

Ukończyłam Uniwersytet SWPS we Wrocławiu, na którym uzyskałam tytuł magistry psychologii o specjalności klinicznej, obecnie jestem w trakcie kształcenia psychoterapeutycznego w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Ukończyłam Studium Podyplomowe z Seksuologii Klinicznej – opiniowanie, edukacja, terapia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz odbyłam staż staż psychologiczno-seksuologiczny w Centrum Pomocy Seksuologicznej. Badawczo interesuje się tematyką konsensualnego BDSM oraz psychologią grup mniejszościowych.  Bliska jest mi praca zarówno gabinetowa, jak i badawcza w obszarach seksualnych różnorodności płciowych, seksualnych, relacyjnych. Obecnie pracuję na wrocławskim Uniwersytecie SWPS, gdzie prowadzę zajęcia fakultatywne z seksuologii.

Zarówno w trakcie, jak i po studiach psychologicznych starałam się nabywać doświadczenie praktyczne niezbędne w pracy pomocowej. Brałam udział w wielu wolontariatach, praktykach oraz stażach między innymi w takich miejscach jak oddziały psychiatryczne, szkoły rodzenia, domy pomocy społecznej, hostele dla osób w kryzysie bezdomności, oddziały onkologiczne i hematologiczne, rodzinne ośrodki diagnostyczno-konsultacyjne oraz organizacje pozarządowe zajmujące się pracą z młodzieżą oraz osobami uzależnionymi. Od lat aktywnie działam w organizacjach pozarządowych skierowanym do osób narażonych na wykluczenie społeczne, zajmującymi się promocją zdrowia psychicznego, seksualnego, w podejściu redukcji szkód (Fundacja SALIDA, Stowarzyszenie „Wszystko jest możliwe”, Stowarzyszenie Różnorodności Społecznej UP-DATE). Staram się nieustannie podnosić swoje kwalifikacje zawodowe, aby moja praca była jak najbardziej efektywna. Od lat uczestniczę w wielu konferencjach oraz szkoleniach związanych z pracą kliniczną, także w obszarze seksualności. 

Obecnie pracuję jako psycholożka w Szkole Rodzenia, gdzie prowadzę konsultacje indywidualne oraz zajęcia psychoedukacyjne. 
Prowadzę także warsztaty psychologiczne, dotyczące edukacji seksualnej, psychoprofilaktyki porodu, przemocy, bezpieczeństwa w internecie, a także warsztaty umiejętności społecznych.

Na co dzień w pracy gabinetowej zajmuję się pomocą psychologiczną i seksuologiczną oraz psychoterapią. Prowadzę również procesy opiniowania dotyczące transpłciowości.

W swojej pracy kieruję się otwartością i inkluzywnością; autentyczność, podejście ukierunkowane na osobę i jej różnorodność to aspekty w pracy pomocowej, które są dla mnie najważniejsze. Mam nadzieję, że w kontakcie ze mną poczujesz się bezpiecznie i swobodnie.

WAŻNE:

W przypadku odwołania sesji przez osobę pacjencką obowiązują następujące zasady: jeżeli sesja zostaje odwołana minimum 24 godziny przed zaplanowaną wizytą, osoba jest zwolniona z odpłatności za sesję, natomiast kiedy odwołanie spotkania następuje w przedziale czasowym krótszym niż 24 godziny, sesja jest pełnopłatna. 

Obecnie nie prowadzę otwartych zapisów w kalendarzach placówek. Jeżeli chciał_byś zapisać się na wizytę lub listę osób oczekujących, proszę o wiadomość 😊

Witam serdecznie. Nazywam się Adam Grys. Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutą psychodynamicznym. Wiem, że dla wielu z Państwa pierwsza wizyta w gabinecie psychoterapeuty wiąże się często ze stresem i dużą niepewnością. Tym opisem chciałbym trochę przybliżyć perspektywę spotkania w moim gabinecie.

Pierwsze kilka wizyt to wizyty konsultacyjne (ok. 3 spotkania). Podczas tych spotkań prowadzę wywiad, dopytuje o różne kwestie, aby ustalić przyczynę trudności i dopasować do nich metodę leczenia. Po konsultacjach spotykamy się na podsumowaniu. Gdy zdecydują się Państwo na rozpoczęcie terapii pomagam w ustaleniu celów, do których będziemy dążyć w toku naszych spotkań.

Trochę więcej informacji o podejściu w którym pracuje. Podejście psychodynamiczne skupia się na wewnętrznych relacjach z obiektem, czyli wewnętrznych schematach funkcjonowania w relacjach międzyludzkich, które każdy z nas ma. Niektóre z nich wykazują pewną sztywność. Dzieje się tak ze względu na nasze wcześniejsze doświadczenia, stosowane mechanizmy obronne, sposoby radzenia sobie ze stresem, aktualną sytuacje życiową, a także neurobiologiczne mechanizmy. Jeżeli będą Państwo mieli więcej pytań na temat podejścia w którym pracuje z chęcią odpowiem na nie podczas konsultacji.

Swoje kompetencje psychoterapeutyczne rozwijam w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, placówce rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Stosuje się do zasad Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją prace poddaje regularnej superwizji pod okiem doświadczonych terapeutów rekomendowanych przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. 

Doświadczenie w zawodzie psychologa i psychoterapeuty zdobywałem w licznych placówkach, które wyszczególnione są w dziale doświadczenie. Niektóre z nich to m.in Środowiskowe Centra Zdrowia Psychicznego, Prywatne Centrum Psychoterapii, Oddział psychiatryczny oraz gabinet prywatny.

Zapraszam serdecznie do zapisania się na wizytę przez kalendarz na profilu Twój Psycholog. W razie jakichkolwiek pytań pozostaje do Państwa dyspozycji na spotkaniu konsultacyjnym lub pod podanym numerem telefonu. Na konsultacje w gabinecie prywatnym przyjmuje osoby dorosłe oraz młodzież od lat 13.

Absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS i uczestniczka czteroletniego szkolenia z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Jest członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Prowadzi indywidualną psychoterapię osób dorosłych, w tym seniorów.

Doświadczenie zdobywała pracując jako psycholog w Zakładach Opiekuńczo-Leczniczych oraz w ramach prywatnej praktyki psychoterapeutycznej. Pracuje w podejściu psychodynamicznym z pacjentami zmagającymi się z szerokim spektrum problemów, między innymi z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami nastroju oraz problemami w relacjach międzyludzkich.

W pracy stosuje indywidualne podejście do pacjenta. Podąża za dynamiką jego przeżyć psychicznych i nieświadomych konfliktów. Szczególną uwagę poświęca specyficznej więzi, która rozwija w relacji terapeutycznej.

Podstawami jej pracy są wzajemny szacunek, empatia i poczucie bezpieczeństwa, oraz dawanie pacjentowi przestrzeni do wyrażania swoich myśli, emocji i dzielenia się swoimi przeżyciami.

W czasie wolnym trenuje na siłowni, podróżuje oraz chętnie spędza czas ze swoimi dwoma psami i kotem.

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (w trakcie certyfikacji), pedagog, doktor nauk społecznych w zakresie psychologii oraz doktor nauk humanistycznych w zakresie pedagogiki. Certyfikowany trener TUS oraz certyfikowany tutor (Collegium Wratislaviense).

Doświadczenie zdobywała, pracując w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży jako psycholog i psychoterapeuta. Prowadziła zajęcia grupowe i indywidualne dla pacjentów Ośrodka. A także doskonaląc się w sferze naukowej oraz prowadząc praktykę psychoterapeutyczną.

Jest autorką /współautorką blisko 60 tekstów naukowych, uczestniczką i organizatorką licznych konferencji krajowych i zagranicznych. Ponadto koordynowała lub aktywnie uczestniczyła w kilkudziesięciu ogólnopolskich i międzynarodowych projektach badawczo-edukacyjnych, w tym dotyczących profilaktyki w zakresie zdrowia psychicznego. Jest również autorką dwóch monografii i współautorką dwóch podręczników oraz członkiem rady redakcyjnej dwóch czasopism naukowych, w tym od roku 2014 założycielem oraz redaktorem naczelnym czasopisma „e-methodology”.

Aktualnie jest zatrudniona na etacie badawczo-dydaktycznym na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu oraz pracuje jako psycholog/ psychoterapeuta w prywatnych gabinetach terapeutycznych.

Czym się zajmuje?

• - diagnoza psychologiczna m.in. spektrum autyzmu, ADHD, zaburzenia lękowe (np. mutyzm wybiórczy, lęk społeczny, napady paniki, lęk separacyjny, lęk uogólniony), depresja, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, PTSD, zaburzenia osobowości,
• - praca psychoterapeutyczna z dorosłymi oraz dziećmi i młodzieżą, obszary pracy: zaburzenia lękowe; zaburzenia neurorozwojowe (głownie ADHD); depresja, zaburzenia osobowości; regulacja emocji, komunikacja w związkach.
• - prowadzenie terapii grupowej m.in. TUS (Trening Umiejętności Społecznych),
• - zajęcia grupowe profilaktyczne dot. zdrowia psychicznego,
• - prowadzenie szkoleń dla kadry pedagogicznej,
• - prowadzenie warsztatów psychoedukacyjnych dla rodziców,

Jestem psychologiem, specjalistą ds. diagnozy psychologicznej, psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia z certyfikacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej oraz indywidualnej. Ponadto pracuję dydaktycznie na Uniwersytecie SWPS, gdzie zajmuję się tematyką profilaktyki i leczenia uzależnień.

W Ośrodku Dobrej Terapii prowadzę sesje indywidualne, konsultacje psychologiczne i diagnozę osób dorosłych oraz młodzieży (15+). Specjalizuję się w leczeniu trudności związanych z nastrojem, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach adaptacyjnych, kryzysach psychologicznych, zaburzeniach osobowości oraz wsparciu osób uzależnionych. Pomagam również w trudnościach z zakresu budowania relacji, radzenia sobie ze stresem oraz pracą nad ambiwalencją zmiany; planowaniem i realizacją celów.

Pracowałem jako psycholog w zespole interdyscyplinarnym Ośrodka Badań i Pomocy Psychologicznej Polkowickiego Centrum Usług Zdrowotnych ZOZ S.A. gdzie prowadziłem nadzór nad procesami diagnostycznymi oraz byłem odpowiedzialny za przebieg leczenia pacjentów. Posiadam również doświadczenie w obszarze terapii godności, którą realizowałem w ramach Ośrodka Opieki Paliatywnej PCUZ ZOZ S.A. Od 2022 roku pracowałem w katedrze Instytutu Pedagogicznego Akademii Nauk Stosowanych im. Jana Amosa Komeńskiego w Lesznie, jako nauczyciel akademicki prowadzący zajęcia z zakresu profilaktyki i leczenia uzależnień. Dziś pracę akademicką kontynuuję na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Łączenie pracy klinicznej oraz dydaktycznej pozwala mi na lepsze rozumienie trudności klientów, oraz umożliwia używanie technik pracy podpartymi najnowszymi badaniami naukowymi.

Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawiorlanej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłem również studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej organizowane również przez Uniwersytet SWPS. Posiadam bogatą wiedzę diagnostyczną oraz odpowiednie doświadczenie praktyczne, by udzielać kompleksowej pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej.

W swojej pracy wykorzystuję głównie narzędzia nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, a także techniki terapii schematu, DBT, oraz ACT. Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Cechuje mnie duży poziom empatii i odpowiedzialności. Oferuję bezpieczną przestrzeń, pełną współczucia i akceptacji, ale przede wszystkim gotowości do realizowania terapeutycznych celów. Dla mnie psychologia to nie tylko dziedzina naukowa, lecz także droga do lepszego zrozumienia oraz szansa na tworzenie pozytywnych zmian w życiu ludzi.

Postudiowałem Psychologię, chciwie Filologię Polską, wnikliwie Filozofię i chwyciłem trochę Informatyki. Obecnie podążam w kierunku psychosomatologi i psycholistyki na podyplomowych kierunkach "Psychosomatyka", Fizjoterapia i masaż", "Neurofizjologia" oraz "Psychoterapia".

Odpowiedniość

– mam swoje lata i wiele już w rękach życia zmieliłem. Służyłem pomocą i towarzyszyłem w szerokich problemach dzieci i dorosłych, obejmując terapie krótko i długoterminowe.

Nauczałem przedmiotów w szkołach podstawowych, prowadziłem zajęcia z informatyki i psychologii dla studentów UKSW, AM i PW, w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego przeszkoliłem ponad pół tysiąca osób.

Pięknie opętany w rozszalałe myśli i barani upór, nawłóczył mnie los mój po drogach Afryki, Ameryki Północnej, Azji i Europy – zrozumiałem wówczas, że „miękkie fotele, nie uczą wiele”. Malowałem, remontowałem, sprzątałem, ogrodniczyłem. A prawdopodobnie były to tylko poszukiwania i pytania o sens życia.

Zakładałem sklepy internetowe, zbudowałem i zorganizowałem „Szkołę Linuxa”, informator: www.ostredyzury.pl prowadziłem kilkanaście firm. Ale dostrzegłem, że w zdobywaniu tym, życiu tak pędnym wytruwam się i okaleczam rodzinę.

A jestem ojcem dla ośmiorga własnych dzieci – wiem, gdzie dzieci te zakręcają, jakie dźwignie kreatywności należy, przyłożyć by zainspirować do samodzielności i społecznej pożyteczności. Widzę na czym gubią się rodzice.

Długo pracowałem w środowisku uzależnionych. Asystowałem i mediowałem przy procesach rozwodowych. Gasiłem wulkany nienawiści w związkach, rozluźniałem zaciśnięte gniewem pięści mężów. Dobywałem ściśniętych ze studni kryzysów życiowych, uprawiałem terapie filozoficzną i pedagogiczną. Trzymałem tych, którym nagle kończy się droga.

Źródła:

– jest mi bliskie widzenie i działanie Irwina D. Yaloma. Czerpię ze współzależności umysłu i ciała – pielęgnuję ich harmonię. Wsłuchuję się w ich współbrzmienie. Spełnia mnie dłuto i słowo. Wtedy wiodę w: zarzeźbione samochody i twarze, lustra – www.pracownialico.pl, słownik neologizmów poetyckich – www.slownikneologizmow.pl.

Klucze:

– lubię pracować przypatrując się przez soczewki egzystencjalizmu, holistyki, psychosomatyki i matrycy systemów rodzinnych. Kierując się intuicją korzystam z wielu możliwości i nurtów.

Zatem, jeśli szukasz tylko jednej drogi – czy to ortodoksyjnej psychoanalizy, czy ukierunkowania poznawczo – behawioralnego, czy psychodynamiki czy innej sztywnej reguły – nie umawiajmy się na współpracę. Cóż, nie preferuję także konsultacji czy terapii on-line – muszę Państwa mentalnie dotknąć i czuć, głęboko sczytać. Technologia cyfrowa wiedzie na skróty do ledwie powierzchownej relacji.

Jestem psychologiem po pięcioletnich studiach magisterskich ze specjalnością kliniczną oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal w Sopocie. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychopatologii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w jednostce penitencjarnej oraz w szpitalu specjalistycznym w Wejherowie. Obecnie współpracuje z Placówką Wsparcia Dziennego z dziećmi i młodzieżą, Punktem Konsultacyjnym ds uzależnień i przemocy domowej oraz Ośrodkiem Terapii Uzależnień w Wejherowie. 

Pomagam osobom, które przeżywają kryzys, potrzebują wsparcia, czują się zagubione, borykają się z depresją, lękiem, stratą, uzależnieniem, trudnościami życiowymi i cierpieniem. W mojej pracy ważny jest dla mnie szacunek do drugiego człowieka oraz atmosfera akceptacji, która sprzyja pozytywnym zmianom osiąganym w wyniku psychoterapii. Pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Swoją pracę poddaje stałej superwizji. 

Proponuję 1-3 wstępne konsultacje, podczas których poznamy się i zdecydujemy o podjęciu terapii lub innej formy wsparcia. W przypadku osób niepełnoletnich na pierwszą konsultację zapraszam rodziców. Jeśli nie znajdziesz w kalendarzu odpowiedniego terminu dla siebie zachęcam do kontaktu telefonicznego. 

Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta, absolwentka psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie (profil: Zdrowie i choroba), Trener Umiejętności Społecznych, Trener Treningu Kontroli Złości.

Ukończyłam z wyróżnieniem Szkołę Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, uzyskując certyfikat psychoterapeuty PTTPB (nr 1583). Na co dzień prowadzę swój własny gabinet psychoterapeutyczny, przyjmuję pacjentów oraz koordynuję pracę zespołu psychologów i psychoterapeutów w Instytucie Psychoterapii HEALIO.

Swój warsztat pracy rozwinęłam ponadto podczas praktyk na oddziałach psychiatrycznych oraz pracując jako terapeuta osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i jako psycholog w Klubie Seniora, udzielając wsparcia osobom starszym oraz osobom mającym trudności w wejściu na rynek pracy.

Aspektem zawodowym, któremu poświęcam się szczególną uwagę jest praca terapeutyczna z pacjentami z problemem zaburzeń odżywiania – prowadzę terapię indywidualną i rodzinną. Jestem Prezesem Fundacji helpED.

Mając na celu doskonalenie umiejętności i uzupełnianie wiedzy z zakresu zdrowia psychicznego, regularnie uczęszczam na kursy i szkolenia, a ponadto swoją pracę poddaję regularnej superwizji.