Psycholodzy i Psychoterapeuci

Porady i konsultacje psychologiczne są dostępne dla wszystkich, którzy są w trudnej sytuacji życiowej, chcą poprawić jakość swojego życia lub osiągnąć lepszą równowagę emocjonalną i lepiej radzić sobie z trudnościami. Moim głównym celem jest pomoc we wspólnym poszukaniu rozwiązania problemu/ trudności, udzieleniu wsparcia, wysłuchaniu i wskazaniu najlepszego rozwiązania. 

W 2006r. ukończyłam SWPS na Wydziale Psychologii, Instytut Społecznej Psychologii Klinicznej. Przez ostatnie 15 lat pracowałam głównie w organizacjach pozarządowych, udzielając wsparcia oraz pomocy osobom w kryzysie, zaburzeniami psychicznymi i trudnej sytuacji życiowej.

Posiadam także doświadczenie w pracy z osobami przewlekle chorymi somatycznie oraz ich rodzinami. Jako psycholog udzielałam wsparcia osobom chorującym na nowotwory i stwardnienie rozsiane. 

Serdecznie zapraszam na konsultacje i psychoterapię. Prowadzę sesje online oraz stacjonarnie w gabinecie w centrum Warszawy.

Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym z dialogiem motywującym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie (akredytacja Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej). Pomagam osobom borykającym się z niepewnością, lękami, obniżonym nastrojem, depresją, problemami w relacjach, nałogami, kryzysami życiowymi czy zrozumieniem własnej tożsamości. 

Wspieram moich klientów w zrozumieniu schematów zachowań, błędnych kół oraz zniekształceń poznawczych, które ich osłabiają i ograniczają. Moją pasją jest odkrywanie indywidualnego potencjału człowieka. Wierzę, że każdy z nas jest wyjątkowy w swojej "jednorazowości”. Asystuję w odradzaniu się do pełniejszego i bardziej świadomego życia. 

Posiadam doświadczenie w terapii indywidualnej, grupowej DDA/DDD, ustawieniach systemowych i terapii rodzin patchworkowych. Stosuję techniki behawioralne, poznawcze, dialog motywujący, jak również czerpię z różnych nurtów oraz medytacji uważności.

Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach, w tym o technikach terapii w zaburzeniach związanych z traumą, zaburzeniach odżywiania, terapii par czy odzyskiwaniu kobiecości.

Współpracuję jako psychoterapeutka z fundacją CARDICA wspierając kobiety z Ukrainy. Poddaję się regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Jestem członkiem PTTPB. Jestem również socjolożką oraz badaczką trendów społecznych.

Wierzę w siłę dialogu motywującego, gdyż my ludzie jesteśmy istotami stadnymi. Wzajemnie napędzamy się do działania, a dzięki wzajemnemu wsparciu jesteśmy w stanie przetrwać kryzys i stworzyć rozwiązania dla nieznośnych problemów.

Praktykuję jogę i medytację. Jestem mamą w rodzinie patchworkowej 

Serdecznie zapraszam do kontaktu😊

tel. 519 186 377

e-mail: ewelina.l.janus@gmail.com

*Po umówieniu wizyty przez platformę Twój Psycholog, proszę również o SMS z potwierdzeniem spotkania

Specjalizuję się w pomocy osobom dorosłym, pochodzącym z rodzin dysfunkcyjnych, w tym DDA, osobom uzależnionym oraz ich bliskim, jak również osobom w kryzysie, borykającym się z przewlekłymi trudnościami emocjonalnymi i doświadczającym przemocy. 

W swojej pracy stosuję podejście integrujące zdobycze różnych dziedzin nauk psychologicznych oraz szkół psychoterapeutycznych. Najczęściej jednak, pomocna okazuje się szkoła Terapii Schematu. Terapia Schematu czerpie inspirację zarówno ze źródeł poznawczo-behawioralnych jak z teorii przywiązania oraz terapii skoncentrowanej na emocjach. Jest świetnym narzędziem pomocy osobom, których trudności mają korzenie w dysfunkcyjnych schematach poznawczych, ukształtowanych w dzieciństwie - to jest tych, które objąć można szeroko rozumianym pojęciem DDD. Jest to szczególnie polecane podejście terapeutyczne dla osób z zaburzeniami osobowości narcystycznym, borderline i innymi.

Dyplom magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie  SWPS w Warszawie, ze specjalizacją z interwencji kryzysowej. Ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTSR,  szkołę Terapii Schematów CBT oraz podyplomowe studia Diagnozy Psychologicznej. Jestem absolwentką Studium Terapii Uzależnień Instytutu Psychologii Zdrowia. Posiadam certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień wydany przez PARPA.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach, pracy w prywatnych ośrodkach i placówkach NFZ oraz współpracując ze Stowarzyszeniami Rodzin Abstynenckich. Prowadziłam warsztaty, terapie indywidualne oraz grupowe w tym grupę rehabilitacyjną dla osób uzależnionych, wsparcie dla ich rodzin oraz DDA według autorskich programów.

Wiele zawdzięczam przede wszystkim moim licznym pacjentom, którzy obdarzyli mnie zaufaniem i dzieląc się swoimi przeżyciami pozwolili na zgłębiane ludzkiej psychiki.

Dbam o stałe podnoszenie kwalifikacji uczestnicząc w rozlicznych szkoleniach oraz poddając swoją pracę superwizji.

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT; certyfikat PTTPB nr 1121) i terapeutą schematu. Ukończyłem 4-letnie studia podyplomowe "Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem prof. dr hab. n. med. Agnieszki Popiel i dr n. hum. Ewy Pragłowskiej" w Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS (Wydział Zamiejscowy w Sopocie). Jestem absolwentem studiów magisterskich w zakresie psychologii (Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS Wydział Zamiejscowy w Sopocie) oraz pedagogiki (Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie). Dodatkowo ukończyłem studia podyplomowe w zakresie oligofrenopedagogiki w Uniwersytecie Gdańskim oraz kurs zawodowy z felinoterapii (Polski Związek Zooterapeutów i Przewodników Zwierząt Pracujących w Katowicach).

Nabytą wiedzę stosuję w praktyce od 2005 roku. Posiadam bogate doświadczenie zawodowe w obszarze psychoedukacji oraz terapii dzieci, młodzieży, osób dorosłych, par i rodzin. Aktualnie pracuję jako psycholog w placówkach edukacyjnych oraz psychoterapeuta w ramach indywidualnej praktyki terapeutycznej.

Swój zawód traktuję profesjonalnie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego i poddaję swoją pracę systematycznej superwizji. Stale podnoszę swoją wiedzę i umiejętności poprzez udział w różnego rodzaju treningach, warsztatach, szkoleniach czy konferencjach skupionych wokół szeroko pojętej tematyki CBT. Podejmowane przeze mnie interwencje dostosowuję do indywidualnych potrzeb i możliwości Pacjenta/Klienta. Oprócz klasycznych metod i technik CBT, korzystam z narzędzi jakie oferują nurty tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych, tj. terapii schematów (ST/ST) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).

Prowadzę poradnictwo psychologiczne i konsultacje psychoterapeutyczne dzieci (od 7 r. ż.), młodzieży i osób dorosłych oraz rodzin i par zmagającymi się z różnymi problemami, między innymi:
- lęku oraz wszelkich zaburzeń lękowych (fobii specyficznych/prostych, OCD, GAD),
- depresji i innych zaburzeń afektywnych (cyklotymii, dystymii, ChAD),
- zespołu stresu pourazowego (PTSD),
- zaburzeń osobowości,
- wieku szkolnego i dorastania,
- kryzysów w związku/rodzinie,
- zaburzeń snu,
- zaburzeń psychicznych i zachowania (także spowodowanych używaniem substancji psychoaktywnych),
- zaburzeń rozwoju,
- niskiej samooceny/samoakceptacji,
- kryzysu emocjonalnego i innych.

Informacje dodatkowe:
- opłaty za konsultacje należy uiszczać przelewem na rachunek bankowy (Santander Bank Polska S.A. nr 26 1090 1098 0000 0001 4988 8939 - najpóźniej dobę przed planowaną wizytą) lub BLIK na telefon (nr 793383859);
- bezpłatne odwołanie konsultacji jest możliwe najpóźniej 48 h przed planowaną konsultacją (rezygnacja z sesji w dniu, w którym jest zaplanowana nie zwalnia z uiszczenia opłaty).

Nazywam się Dorota Dot Okulicz. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, z Dialogiem Motywującym i elementami terapii Trzeciej Fali. Integruję różne nurty terapeutyczne. Pracuję również jako integratorka doświadczeń psychodelicznych.

W pracy z drugim człowiekiem najważniejsze jest dla mnie zbudowanie relacji. Zainteresowanie tym, z czym aktualnie się zmaga i, co to dla niego_niej znaczy. Zrozumienie wartości, które go_ją prowadzą oraz wspólne sformułowanie celów, jakie stawiamy we wspólnej pracy. Pracuję z osobami zmagającymi się z: depresją i innymi zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, traumą, trudnościami w relacjach, niską samooceną, samotnością, poczuciem wypalenia zawodowego. Wspieram także osoby: znajdujące się w trudnej sytuacji życiowej, doświadczające nadmiernego stresu na polu prywatnym i/lub zawodowym, w kryzysie emocjonalnym. Prowadzę diagnozę ADHD (test DIVA) oraz psychoedukację (program 12 spotkań) dla osób z ADHD. Mam osobiste doświadczenie wychodzenia z kryzysu psychicznego. Wierzę, że dzięki temu lepiej rozumiem, że to może być trudna, ale też bardzo ważna droga, zbliżająca nas do siebie samych, naszych potrzeb i wartości. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.

Interesuję się terapią ACT (Trzecia Fala) - przyciągnął mnie do niej kawałek związany z praktykami mindfulness. Lubię czytać i słuchać o neuropsychologii - fascynuje mnie neuroplastyczność mózgu. To, jak dieta i nasz styl życia wpływają na kondycję psychiczną i nasz cały organizm. Uwielbiam rozkminki na pograniczu neurobiologii i filozofii - związane z tym, jak powstaje świadomość w umyśle każdego_ej z nas, czy każdy człowiek postrzega rzeczywistość w sposób wyjątkowy. Przedmiotem moich szczególnych zainteresowań są m.in. najnowsze wyniki badań dotyczące potencjału psychoterapeutycznego substancji psychodelicznych. Na bieżąco śledzę nowe doniesienia z tej dziedziny. Konfrontuję je jednocześnie z ryzykiem, jakie niesie rekreacyjne zażywanie tego rodzaju substancji, odbywające się często w nieodpowiednich do tego warunkach.

Łączę medytację i journaling - zarówno w codziennej pracy nad sobą, jak i w pracy warsztatowej z klientami. Połączenie tych dwóch evidence-based metod jest wg mnie świetnym sposobem na: kontaktowanie się ze swoimi emocjami, myślami, przeżywanie ich i naukę akceptacji tego, co przychodzi oraz, że wszystko kiedyś minie.

Prowadzę autorski podcast “FLOW your mind!” - o pasjach na metapoziomie i psychologii. Dzielę się w nim przemyśleniami dotyczącymi dobrego życia, w bliskim kontakcie ze sobą, pozwalającego realizować swoje plany i marzenia. Rozmawiam z moimi gośćmi o tym, jak pasje zmieniają ich życie. Ile dla nich znaczą.

Współpracuję z Fundacją Można Zwariować, której celem jest prowadzenie otwartego dialogu na temat zdrowia psychicznego i życia z zaburzeniami psychicznymi. Odpowiadam w niej za tworzenie koncepcji, organizację i prowadzenie wydarzeń edukacyjnych. Na wydarzeniach występują m.in. eksperci: Marta Niedźwiecka, dr Andrzej Silczuk, dr Joanna Podgórska. Wydarzenia odbywają się w barStudio w PKiN i do tej pory przyciągnęły w sumie kilkaset osób.

Przez ponad 10 lat pracowałam w marketingu i reklamie. Zajmowałam się copywritingiem, prowadziłam kampanie reklamowe, tworzyłam komunikację w social media i strategie, zarządzałam zespołami. Prowadziłam własną jednoosobową agencję marketingową. Uwielbiam nowe wyzwania, budowanie projektów od zera do momentu pełnego rozkwitu.

Prywatnie: artystyczna dusza twardo stąpająca po ziemi, soul always in motion. Śpiewam w zespole. Medytuję, piszę, ćwiczę jogę. Uwielbiam teatr (od strony widza i twórcy), jazdę samochodem, bycie w ruchu i kontakcie z ludźmi, dzianie się.

Szkoły:
- Psychoterapia poznawczo-behawioralna TPB - Akademia Motywacji i Edukacji w Warszawie (w trakcie)
- Psychologia - Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie (tytuł mgr)

Wybrane warsztaty i szkolenia:
- Szkolenie z prowadzenia programu psychoedukacji dla osób z ADHD (cykl 12 spotkań)
- Szkolenie z diagnozy ADHD testem DIVA 5.0
- Kurs stacjonarny „Profilaktyka zachowań samobójczych w praktyce pracowników ochrony zdrowia” - Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Ministerstwo Zdrowia
- Warsztaty "Integracja doświadczeń psychodelicznych - teoria i praktyka" - patronat: Polskie Towarzystwo Psychodeliczne i Polska Sieć Polityki Narkotykowej
- Szkolenie z interwencji kryzysowej wg ACT - ACBS Polska
- Kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) prowadzenie: Katarzyna Kędzierska
- Warsztaty "Techniki dramowo-teatralne w pracy z grupą" - Stowarzyszenie Praktyków Dramy STOP-KLATKA
- Warsztaty Umiejętności Trenerskich - Centrum Karier przy UKSW w Warszawie, zakończone prowadzeniem autorskich warsztatów z umiejętności miękkich

Jestem Hubert i moje życie jest pełne pasji, które skupiają się na pracy z ludźmi, podróżach oraz samorozwoju. Jestem absolwentem studiów Psychologicznych i Filologii Angielskiej, co umożliwia mi łączenie moich dwóch głównych obszarów zainteresowań: pracę z młodzieżą i dorosłymi oraz nauczanie języka angielskiego.

Praca z młodzieżą oraz z dorosłymi jest dla mnie niezwykle satysfakcjonująca. Posiadam doświadczenie w prowadzeniu zajęć edukacyjnych i wsparciu psychologicznym dla osób w różnych grupach wiekowych. Moje podejście opiera się na empatii, cierpliwości i zrozumieniu, co pomaga mi nawiązać dobre relacje z uczniami i stworzyć otoczenie sprzyjające ich rozwojowi.
W wolnym czasie uwielbiam podróżować, odkrywać nowe miejsca i poznawać różne kultury. Podróże dają mi możliwość poszerzania horyzontów, rozwijania empatii oraz zdobywania nowych doświadczeń, które potem mogę wykorzystać w mojej pracy. Wierzę, że podróże są doskonałą szkołą życia i pozwalają na ciągły rozwój osobisty.

Samorozwój to dla mnie nieustanny proces. Jestem otwarty na nowe wyzwania i stale poszukuję sposobów, aby rozwijać swoje umiejętności. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i warsztatach z zakresu psychologii, pedagogiki oraz języka angielskiego, aby być na bieżąco z najnowszymi metodami nauczania i wsparcia psychologicznego.

Jestem pełen energii i entuzjazmu do pracy z ludźmi, podróżowania i samorozwoju. Moje połączenie wykształcenia, doświadczenia oraz pasji stanowi solidną podstawę do osiągania sukcesów w tych obszarach. Jestem przekonany, że mogę przyczynić się do Twojego rozwoju oraz do tego, że wspólnie osiągniemy założone cele i sukcesy.
 

Nazywam się Katarzyna Badurek-Gerc. Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą. Posiadam również certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień.  Jestem  superwizorem aplikantem w zakresie psychoterapii uzależnień przy Radzie Superwizorów Psychoterapii Uzależnień.

Certyfikat psychoterapeuty (analityka grupowego) uzyskałam w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów” posiadającym atest Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz European Group Analytic Training Institutions Network (EGATIN).

Ukończyłam szkołę superwizorów w Krakowskiej Szkole Superwizorów Psychoterapii Uzależnień SuperKRAK-UZ.

Pracuje z pacjentami od 18 lat. Doświadczenie zdobywałam w warszawskich Poradniach Zdrowia Psychicznego, Poradni Rodzinnej, Poradniach Leczenia Uzależnień, Ośrodku Leczenia Osób Uzależnionych w Szpitalu Nowowiejskim.

Obecnie pełnię funkcję kierownika Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia Evomed w Warszawie.

Systematycznie poddaję swoją pracę superwizji.

Jestem psychoterapeutą pracującym z parami, jak i indywidualnie z osobami dorosłymi oraz starszymi nastolatkami (również z ich rodzinami, jeśli jest to wskazane).

W pracy terapeutycznej szczególnie istotna jest dla mnie relacja z pacjentem, tworzenie atmosfery zaufania i bezpieczeństwa.

Istotne są również otwartość i zaciekawianie. Nie tylko moje wobec pacjenta, ale również - poprzez stworzenie odpowiednich warunków - pacjenta wobec samego siebie. 

Podstawowym nurtem mojej pracy psychoterapeutycznej jest ten psychodynamiczny - nastawiony na głębokie zrozumienie problemu, znalezienie jego źródeł przez powiązań teraźniejszości z przeszłością i jej wpływu na nasze decyzje, emocje
i obecną sytuację życiową.
Podejście psychodynamiczne ma szczególne znaczenie w pracy nastawionej na poznanie i zrozumienie siebie oraz odkrywanie tego co sprawia, że myślimy w ten, a nie inny sposób, że tworzymy takie, a nie inne relacje; rozpoznawanie tego, co działa na nas niekorzystnie, oraz określenie naszego wpływu na otaczającą nas rzeczywistość.    
 
Oprócz podejścia psychodynamicznego, bliskie jest mi integrowanie różnych nurtów terapeutycznych i dostosowywanie terapii do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta.
 
Swoją pracę wzbogacam także elementami metody ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna), rozumieniem systemowym, a w pracy
z parami metodą EFT (Terapia Skoncentrowana na Emocjach).

Uczestniczyłem także w seminariach dotyczących pracy z osobami LGBT+, dziećmi  i młodzieżą oraz osobami w żałobie.

Wykształcenie bazowe zdobyłem na Uniwersytecie Gdańskim, a doświadczenie kliniczne w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku oraz oddziale dziennym Centrum Zdrowia Psychicznego „Animus”. Współpracowałem również z gdyńskim Klubem 1,2,3 – Dla osób doświadczających kryzysów psychicznych oraz Domem Pomocy Społecznej w Gdyni.

Wykształcenie psychoterapeutyczne zdobyłem podczas czteroletniego Studium Psychoterapii przy Laboratorium Psychoedukacji oraz dwuletniej Szkole Psychoterapii Par i Rodzin, posiadających rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Moją pracę poddaję regularnej superwizji.

Witajcie w gabinecie Vincamusa!

Nazywam się Krystian Pasieczny jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole posiadającej certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej której również jestem członkiem.

Obecnie pracuje w II Klinice Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie. Zdobytą wiedzę, doświadczenie i umiejętności psychoterapeutyczne pragnę wykorzystać w indywidualnej współpracy z pacjentem.

W trakcie pracy wykorzystuje elementy psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pomagam w zakresie:

-zaburzeń lękowych

-zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych

-zaburzeń nastroju

-zaburzeń jedzenia i odżywiania

-zaburzeń psychotycznych

-zaburzeń z objawami somatycznymi

-zaburzeń osobowości

-zaburzeń dysocjacyjnych

-zaburzeń pourazowych i związanych ze stresorami

Jeżeli masz pytania, zastanawiasz się czy psychoterapia jest dla Ciebie zadzwoń, napisz sms ,mail'a na pewno nie pozostawię nikogo bez odpowiedzi.

667 069 812

krystianpasieczny@vincamus.com

ul. Długa 5 lokal 138 (IV piętro)

Dzień dobry, 

Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Pracuję z osobami dorosłymi 
i młodzieżą od 17 r. ż. Prowadzę psychoterapię indywidualną online 
i w gabinecie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji zarówno w Irlandii (Pauline Bradley), jak i w Polsce (Jacek Zalewski, Intra).

Więcej informacji o mnie znajdą Państwo na mojej stronie:

https://kulczycka.eu

Zapraszam do kontaktu:)

Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS, terapeutą EMDR oraz członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapii EMDR. 

Ukończyłam specjalistyczne całościowe szkolenie z zakresu terapii środowiskowej dzieci i młodzieży w Centrum CBT w Warszawie, aktualnie jestem w trakcie szkolenia z zakresu terapii poznawczo- behawioralnej z elementami terapii schematów osób dorosłych w CTPB w Warszawie.

Doświadczenie zdobywałam pracując ponad 12 lat w sektorze NGO z osobami doświadczającymi trudności i zaburzeń psychicznych, w instytucjach publicznych (OPSy, PCPR, WCPR), szkołach ponadgimnazjalnych, ośrodkach wspierających aktywizację społeczną i zawodową osób zagrożonych wykluczeniem społecznym (osoby z niepełnosprawnościami, osoby uzależnione i współuzależnione, wychowankowie rodzin zastępczych i domów dziecka) oraz w prywatnych poradniach psychoterapeutycznych oraz podczas stażu w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

W swojej pracy stosuję narzędzia terapii behawioralno- poznawczej (w tym 3 fala - terapia akceptacji i zaangażowania, terapia schematów, Mindfulness), dialogu motywującego oraz terapii desensytyzacji traumy EMDR.

Prowadzę konsultacje i terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 14 roku życia. 

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Ukończyłam Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Instytucie Psychologii Zdrowia (certyfikat nr 5427/2018) oraz liczne szkolenia z zakresu interwencji kryzysowej, terapii schematów, dialogu motywującego. Jestem Certyfikowaną Psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat nr 1736). Ukończyłam 4-letnie szkolenie Terapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU (akredytowanej przez PTTPB).

Pomagam osobom doświadczającym zaburzeń depresyjnych, lękowych, emocjonalnych, zmagającym się z niskim poczuciem wartości, trudnościami w radzeniu sobie z rozstaniem. Prowadzę terapię uzależnień i współuzależnienia, DDA.

W pracy z pacjentem ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna, atmosfera otwartości, autentyczności. Mam doświadczenie zarówno w pracy indywidualnej jak i w prowadzeniu grup terapeutycznych. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Prowadzę gabinet przyjazny osbom LGBTQ+.

Witaj w Strefie Wpływu! :)

Tu stawiam na to, aby płynąć w zgodzie ze sobą, w swoją stronę i działam zgodnie z 4 wartościami:

1) WIEDZA - to klucz do zmiany. Pomagam moim klientom zrozumieć, co chcą zmienić i dlaczego, korzystając z konkretnej wiedzy psychologicznej i praktycznych narzędzi.
2) WYDOBYWANIE - wspólnie odkrywamy Twoje zasoby oraz talenty. Moje działania pomagają Ci lepiej poznać samego siebie i odkryć, jakie kroki są potrzebne, aby osiągnąć Twoje cele.
3) WZMACNIANIE - wzmacniamy Twoje umiejętności oraz pewność siebie. Moja praca opiera się na praktycznych działaniach, które prowadzą do rzeczywistych zmian i lepszego samopoczucia.
4) WZROST - rozwój to proces, który wspieram, towarzysząc w Twojej drodze. Dzięki temu, że się rozwijamy, stajemy się lepszymi ludźmi dla siebie i świata - wzrastamy. Pomagam nie tylko we wzroście Twoich wyników biznesowych, ale również wzroście satysfakcji z życia.

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II na kierunku Psychologia. 
Możesz mnie znaleźć na liście Polskiego Instytutu DM jako Praktyka Dialogu Motywującego - ta metoda jest mi bliska. Certyfikowany Mediator, bo wierzę w moc rozmowy. 
Działam jako Coach (mam za sobą 2 programy szkoleniowe oparte na metodyce CoachWise™, które zostały potwierdzone przez International Coaching Federation, specjalizuję się w life&business coachingu). 
Szkoliłam ze sprzedaży, komunikacji, motywowania. Przeprowadziłam ponad 1 000 procesów rekrutacyjnych twarzą w twarz. Mam doświadczenie w organizacji projektów rozwojowych i we współpracy z Dyrektorami/ Menadżerami/ Liderami, jako Specjalista ds. szkoleń i rozwoju (HR). 
Odbyłam Szkolenie Certyfikacyjne Extended DISC® prowadzone przez Extended Tools Polska.
Posiadam uprawnienia do prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych (TUS).
Również mam Uprawnienia diagnostyczne - Skala Inteligencji Stanford-Binet 5 wydane przez Pracownie Testów Psychologicznych i Pedagogicznych.
 

Odbyłam terapię własną, ok. 4letnią.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam jako wolontariuszka w Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, w Domu Samopomocy "Misericordia" oraz na terenie Szpitala Neuropsychiatrycznego w Lublinie, w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną Koło w Lublinie. ·

Ciągle w rozwoju, ciągle w drodze...

Uważam, że rozwój to coś, co sprawia, że jesteśmy lepszymi ludźmi dla siebie i innych. "Im lepiej siebie znamy tym lepsze jest nasze życie." (Yalom) W rytm tych słów staram się rozwijać oraz propagować świadomość siebie, trafnego stawiania sobie celów w zgodzie ze sobą oraz skutecznego ich realizowania.

OFERUJĘ: 
- coaching indywidualny - life coaching, coaching talentów, executive coaching, leadership coaching, coaching kariery, coaching sprzedaży, business coaching, coaching kreatywności.

- wsparcie psychologiczne.

Jako coach i psycholog, oferuję wsparcie dla osób borykających się z różnorodnymi wyzwaniami i pragnących poprawić swoje życie. Specjalizuję się w pracy nad:

- przejściem przez zmianę życiową,
- zyskaniem motywacji do działania,
- rozwiązywaniem problemów emocjonalnych,
- trudnościami w nawiązywaniu relacji międzyludzkich,
- kryzysami w związku,
- radzeniem sobie ze stresem,
- budowaniem trwałych i zdrowych więzi,
- niskim poczuciem własnej wartości,
- brakiem poczucia akceptacji,
- odczuwaniem wewnętrznego lęku,
- odzyskiwaniem radości z życia,
- chęcią zmiany w sobie lub swoim życiu.

Moim celem jest wspieranie klientów w odkrywaniu swoich mocnych stron, wzmacnianiu samoświadomości i podejmowaniu kroków, które prowadzą do osobistego rozwoju i trwałej zmiany. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy w jednym z tych obszarów, zapraszam do kontaktu.

Stawiam ludzi w momencie WYBORU. 
Uważam, że szczęście jest elementem ubocznym poczucia wyboru.

WSPIERAM w procesie zmiany
WZMACNIAM potencjał 
WYDOBYWAM zasoby

Moją pracę wykonuje w zgodzie z Kodeksem etyki Psychologa oraz ze standardami i etyką International Coaching Federation.

Psycholog, Terapeuta Środowiskowy Dzieci i Młodzieży, Doradca edukacyjno zawodowy. Nauczyciel Dyplomowany;

Jestem psychologiem i psychoterapeutą  psychoterapii poznawczo-behawioralnej, szkolenie ukończyłam w Instytucie Poznawczym.

Jednolite pięcioletnie studia magisterskie ukończyłam na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Gdańskiego, ze specjalnościami: psychologia sądowo-penitencjarna oraz psychologia organizacji, zarządzania i marketingu.
Dyplom studiów podyplomowych uzyskałam z kierunku: Resocjalizacja oraz Wczesna Interwencja Społeczna i Psychologia Transportu na Uniwersytecie Gdańskim.

Posiadam siedmioletnie doświadczenie w pracy jako psycholog. Pracowałam jako psycholog w przedszkolach oraz w placówkach opiekuńczo-wychowawczych,  psycholog medycy pracy w Pracowni Psychologicznej oraz psycholog-psychoterapeuta w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych oraz w Dziennym Oddziale Psychiatryczno-Geriatrycznym.

Aktualnie prowadzę prywatną praktykę SentoPsychoterapia oraz współpracuję z OtoTerapia Gdańsk i Centrum Seksuologii, Psychoterapii i Psychosomatyki Sopot.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektywno-Behawioralnej.

 Wiedzę i kompetencje rozwijam uczęszczając w wielu szkoleniach i kursach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W pracy z Klientem kieruje się etyką zawodową, empatią i zrozumieniem; staram się dopasować indywidualne podejście do potrzeb Pacjenta.