Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(522 wyników)

Szukasz wizyty stacjonarnej? Wybierz miasto.

Zdjęcie Roma Cywińska

Roma Cywińska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychotraumatolożka

180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Ukończyłam 4 letnie szkolenie dla psychoterapeutów w nurcie Analizy Bioenergetycznej (pracy z ciałem) Aleksandra Lowena. Szkolenie organizowane jest przez Polskie Stowarzyszenie Analizy Bioenergetycznej, które jest członkiem Polskiej Federacji Psychoterapii i European Federation for Bioenergetic Analysis-Psychotherapy (organizacji członkowskiej European Association for Psychotherapy). Jestem również certyfikowaną trenerką metody EFT, która pomaga w redukcji stresu, regulacji emocji a jej filary stanowią: medycyna chińska, psychosomatyka i psychologia poznawcza. Swoje doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej zdobywam pracując z osobami dorosłymi w gabinecie prywatnym, oraz na sali ćwiczeniowej, prowadząc lowenowskie grupy ćwiczeniowe. Poszerzam swoje umiejętności biorąc udział w szkoleniach i kursach obejmujących tematykę psychoterapii, wsparcia w sytuacjach kryzysowych, psychotraumatologii. Pracuję z osobami odczuwającymi: lęk, złość, gniew, smutek; doświadczającymi: niskiego poczucia własnej wartości, przewlekłego stresu, braku poczucia bezpieczeństwa i stabilności, problemów w relacjach, trudności psychosomatycznych. Regularnie superwizuję swoją pracę. W pracy z ciałem widzę ogromną wartość, gdyż ciało często mówi to, czego umysł nie jest w stanie wyrazić. Dzięki temu pojawia się szansa, aby odkrywać ukryte emocje, pracować nad uwalnianiem napięć, blokad oraz otwieraniem się na nowe doświadczenia i perspektywy. Wierzę, że otwartość wobec ciała, pełna życzliwości, szacunku i zaufania przyczynia się do zmiany i polepszenia życia na poziomie emocjonalnym i fizycznym. Ważne jest dla mnie budowanie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu i współpracy, ponieważ stwarza, to przestrzeń do bezpiecznego eksplorowania siebie i swojego ciała. Towarzyszenie każdej osobie, która odwiedza mój gabinet w drodze do zauważania i rozpoznawania sygnałów wysyłanych przez ciało, regulowania emocji, łączenia nieświadomego ze świadomym, jest dla mnie wyjątkową wartością. Pracuję z osobami dorosłymi. Tworzę bezpieczną przestrzeń dla osób LGBTQIAA. Zapraszam do gabinetów w Łodzi.
Nurt
  • Analiza bioenergetyczna
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Julia Bocian

Julia Bocian

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Nazywam się Julia Bocian, jestem magistrem psychologii i psychotraumatologiem. Wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie Gdanskim. Jestem certyfikowanym interwentem kryzysowym oraz trenerem umiejętności społecznych. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście do pacjenta, dlatego w swojej pracy staram się dostosować formy pomocy do niego, w zależności czego na ten moment potrzebuje – wsparcia w kryzysie, psychoedukacji czy dłuższej, głębokiej terapii mającej na celu zmiany w funkcjonowaniu i jakości życia. W swojej praktyce prowadzę spotkania z osobami dorosłymi bazując na nurcie psychodynamicznym, z uwzględnieniem metodologii pracy TFP – terapii skoncentrowanej na przeniesieniu. Jestem otwarta na różne spojrzenia oraz formy pomocy psychologicznej jednak najbliższe są mi te nauczane przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Jestem osobą empatyczną i cierpliwą, ze zdolnością do słuchania i skoncentrowania się na problemach oraz potrzebach drugiego człowieka. W swojej pracy stawiam na zaufanie, wsparcie oraz nawiązanie bezpiecznej relacji zważając na potrzeby pacjenta co jest doskonałą bazą do zażegnania kryzysu. Gwarantuję bezpieczną, przyjazną atmosferę i przestrzeń bez uprzedzeń oraz oceniania. Swoją pracę zawodową poddaję regularnej superwizji.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Wójtowicz

Katarzyna Wójtowicz

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem z uprawnieniami pedagogicznymi, dyplomowanym psychotraumatologiem, praktykiem metody Brainspotting, terapeutą TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach) oraz poznawczo-behawioralnym terapeutą PTSD metodą przedłużonej ekspozycji. Pracuję głównie z młodzieżą i dorosłymi, w uzasadnionych przypadkach konsultuję także młodsze dzieci oraz ich rodziców. Pracuję z klientem głównie indywidualnie, stosując także techniki relaksacyjne oraz pracę z ciałem, która jest nieodłącznym elementem pracy z traumą. Podczas pracy z traumą nie skupiam się na jednej metodzie, lecz integruję kilka różnych podejść, aby ostatecznie wykorzystać rozwiązanie jak najlepsze dla klienta. Ukończyłam: -studia magisterskie na kierunku psychologia na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie, specjalność kliniczna, -studia podyplomowe nadające kwalifikacje pedagogiczne na Uczelni Nauk Społecznych w Łodzi, -studia podyplomowe nadające kwalifikacje do wykonywania zawodu psychotraumatologa. Ponadto posiadam ukończone liczne szkolenia z zakresu metod pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, m.in. szkolenie z metody przedłużonej ekspozycji, z pomocy osobom samookaleczającym się, po próbach samobójczych, z doświadczeniem choroby onkologicznej, pomocy kobietom w kryzysie okołoporodowym. Doświadczenie w trakcie studiów zdobywałam pracując głównie z osobami cierpiącymi na zaburzenia psychiczne (m.in. na oddziałach psychiatrycznych czy Środowiskowych Domach Samopomocy), zaś jako psycholog rozwijałam się w pracy w szkołach i przedszkolach a także pracując w gabinecie z klientem. Obecnie pracuję w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej dla dzieci i młodzieży oraz gabinetach prywatnych. W pracy wykorzystuję metody, które uważam za najbardziej korzystne dla klienta w danej sytuacji. Dopasowuję je bazując na potrzebach klienta. Opieram się na treściach zawartych w literaturze specjalistycznej, z którą staram się być na bieżąco oraz kartach pracy, grach i zabawach, co zwiększa efektywność działań, zwłaszcza w pracy z dziećmi i młodzieżą. W przypadku zaburzeń lękowych, niskiej samooceny czy pracy z traumą stosuję liczne techniki relaksacyjne oraz metody pracy z ciałem. Podczas pracy terapeutycznej, w zależności od zapotrzebowania, opieram się m.in. na elementach pracy ACT, DBT, TRE, CAMS, Emotion Aid. Moje obszary pomocy: -trudne wydarzenia, z którym nie możesz sobie poradzić (wydarzenie traumatyczne, kryzys), -konsekwencje przeżytych trudnych sytuacji w dzieciństwie (przemoc, alkoholizm, wykorzystywanie seksualne), -PTSD, CPTSD, -depresja lub obniżony nastrój, -samookaleczenia, myśli samobójcze, próby samobójcze, -niska samoocena, -sytuacje okołorozwodowe, rozstania, -zaburzenia lękowe, -inne trudności. Przyjmuję stacjonarnie w gabinecie w Puławach lub w formie online. Spotkania online mogą odbywać się za pomocą darmowych aplikacji Google Meet lub Skype.
Podejście
  • Terapia EMDR
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Natalia Serkies

Natalia Serkies

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od120 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem absolwentką Krakowskiego Uniwersytetu Andrzeja Frycza Modrzewskiego, gdzie ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia ze specjalnością kliniczno-sądową. Swoje wykształcenie poszerzyłam, kończąc studia podyplomowe na kierunkach: „Psycholog jako biegły sądowy w postępowaniu karnym i cywilnym”, „Psychotraumatologia” oraz „Psychosomatyka i somatopsychologia”. Posiadam również podyplomowe przygotowanie pedagogiczne dla psychologów. W lipcu 2024 roku uzyskałam dodatkowy tytuł w dziedzinie „Psychologii transportu” na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW. Na co dzień pracuje: - w Centrum Wspierania Rozwoju Dziecka (HKF) / Niepubliczna Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna we Wrocławiu - w Placówce Przedszkolnej we Wrocławiu - od 2023 roku pełnię komisyjną funkcję opiniodawczą podczas kwalifikacji wojskowo-lekarskiej w Bolesławcu Wcześniejszą praktykę terapeutyczną poszerzyłam pracując z dziećmi i młodzieżą, a także rodzicami i młodymi dorosłymi w Vratislavia Medica Szpital im. Św. Jana Pawła II (wcześniej: Dolnośląskie Centrum Dziecięce (DCD). ------------------------------------------------------- Samą pracę z dziećmi zaczęłam w placówce opiekuńczo-wychowawczej we Wrocławiu, w której: sporządzałam i realizowałam plan pomocy dziecku; prowadziłam zajęcia psychoedukacyjne oraz zajęcia rozwijające zainteresowania dzieci, dostosowanych do potrzeb oraz indywidualnych możliwości; udzielałam wsparcia psychologicznego. Na swojej drodze pokochałam pracę z najmłodszymi w przedszkolach integracyjnych we Wrocławiu, gdzie przede wszystkim prowadziłam z dziećmi indywidualne zajęcia stymulujące rozwój. Wstępne doświadczenie zdobyłam w dużej mierze na bardzo cenionych praktykach w Fundacji “Opieka i Troska”, gdzie rozwijałam m.in. postawę etyczną w kontaktach z pacjentami oraz umiejętność nawiązywania i podtrzymywania kontaktu z osobami z doświadczeniem choroby psychicznej. Ukończyłam z dyplomem kursy/szkolenia z różnych zakresów, w tym m.in.: “Psychotraumatologia”, “Terapia poznawczo-behawioralna”, “Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka-stymulacja zmysłowa”, “Terapia dziecka z autyzmem”, “Instruktor terapii zajęciowej”, “Terapia schematów”, "Badanie neuropsychologiczne dziecka", "Diagnoza ADHD i zaburzeń współwystępujących z zastosowaniem Kwestionariuszy CONNERS 3", "Diagnoza i elementy terapii zaburzeń zachowania u młodzieży i zaburzeń opozycyjno-buntowniczych u dzieci", "Stosowanie i interpretacja Systemu Diagnozy Dzieci i Młodzieży SENA", "Zaburzenia lękowe u dzieci i młodzieży". Dodatkowo uczestniczyłam w warsztatach z prawnego zakresu usług psychologicznych w sprawach sądowych, a także z zaburzeń emocjonalnych dzieci i młodzieży. Jestem certyfikowanym trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), który koncentruje się na efektywnym rozwijaniu kluczowych kompetencji psychospołecznych i życiowych. Przygotowanie w tym zakresie zdobyłam w Centrum Szkoleniowo-Terapeutycznym SENS (2022). Swoje kwalifikacje poszerzyłam również o szkolenie z zakresu prowadzenia treningów umiejętności społecznych dla osób z niepełnosprawnością intelektualną, realizowane w Powszechnej Wyższej Szkole Humanistycznej „Pomerania” w 2023 roku. Nieustannie poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, kursach i webinarach. Prowadzę: - konsultacje psychologiczne dzieci i młodzieży - poradnictwo psychologiczne dla rodziców dzieci - konsultacje psychologiczne młodych dorosłych - zajęcia wspomagające rozwój dziecka -zajęcia z Treningu Umiejętności Społecznych -diagnozę ADHD dzieci i młodzieży (6-18lat) -diagnozę funkcji poznawczych/trening funkcji poznawczych -diagnoza zaburzeń i trudności występujących na różnych etapach rozwoju (od 3 lat do pełnoletności) -badanie postaw rodzicielskich (z zastosowaniem kwestionariusza SPR *badanie przeprowadzane jest dla rodziców/rodzica dzieci w wieku od 7 lat)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Agata Dominik

Agata Dominik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Nazywam się Agata Dominik. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu. Od ponad 20 lat nieprzerwanie pracuję z ludźmi, najpierw jako pedagog i trener biznesu, a obecnie jako psycholog. Jestem również terapeutką Brainspotting oraz EMDR. Aktualnie kształcę się na trzecim roku czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie integracyjnym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy w Warszawie, ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Na co dzień wspieram osoby mierzące się z trudnościami w codziennym funkcjonowaniu oraz kryzysami tożsamości. Prowadzę konsultacje, diagnozę psychologiczną i psychoedukację. Pomagam, gdy pojawia się długotrwały smutek, lęk czy napięcie, brak sił do wykonywania obowiązków, trudności w relacjach, problemy wychowawcze, poczucie bezradności wobec złości czy sytuacje graniczne, takie jak rozwód, wypadek bądź śmierć bliskiej osoby. W pracy wykorzystuję również metodę Brainspotting i EMDR, która wspiera regulację silnych emocji i pozwala pracować z obciążającymi doświadczeniami. Pracuję w nurcie integracyjnym, co oznacza, że terapia jest dopasowana do indywidualnych potrzeb, celów i tempa osoby, z którą pracuję. Dzięki temu mogę łączyć różne podejścia i techniki, aby jak najlepiej odpowiadały na Twoją sytuację. Sesje prowadzę w duchu współpracy i empatii, dbając o bezpieczną i klarowną przestrzeń do rozmowy. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby do zmiany, dlatego wspólnie skupiamy się na mocnych stronach i realnych krokach prowadzących do poprawy jakości życia. Moje doświadczenie zawodowe sięga jeszcze studiów pedagogicznych, kiedy prowadziłam warsztaty i pracowałam z dziećmi, a później już jako psycholog rozwijało się w ramach praktyk i staży m.in. w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Be the Balance. Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. W pracy kieruję się etyką zawodu psychologa i korzystam z regularnej superwizji. Zapraszam do zapoznania się z moją "postacią" w miejscach gdzie wsytapiałam: Radio Ram Misja na Marsa https://www.youtube.com/watch?v=Lcerx4-Qi2Y&t=2503s TVP3 https://wroclaw.tvp.pl/88854389/hejt-rani-jak-przemoc-fizyczna-psycholog-tlumaczy-jak-go-rozpoznac-i-jak-sie-bronic?utm_source=chatgpt.com&fbclid=IwY2xjawM2lQFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETE4ajFlbXc3MWw2emlQbGpyAR7STkfs55SThJ2L0rxbDmCgGh2kA28JEYKMK-Sx_37aHB4VZxZSz84JM43zzA_aem_e4UiE5i8BwmjXtak_W4WAQ
Nurt
  • Brainspotting
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Aneta Kuśnierz

Aneta Kuśnierz

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

od250 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Zaburzenia snu
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Aneta Kuśnierz- tel. 511-730 -710 Psycholog | Terapeuta psychosomatyczny | Specjalistka pracy z traumą | Wykładowczyni akademicka | Ekspertka kampanii społecznych | Ambasadorka holistycznego podejścia do zdrowia Jestem psycholożką, absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Śląskim. Od ponad 10 lat wspieram osoby dorosłe w odzyskiwaniu równowagi psychicznej i emocjonalnej. Wcześniej pracowałam jako wykładowczyni akademicka w obszarze psychologii, coach, trenerka odporności psychicznej oraz ekspertka w ogólnopolskich kampaniach edukacyjnych „Zrozum, Poczuj, Działaj” i „Wypalenie Zawodowe na Celowniku”. Specjalizuję się w pracy z traumą, chronicznym stresem, problemami psychosomatycznymi oraz emocjonalnymi kryzysami – zarówno osobistymi, jak i zawodowymi. Ukończyłam liczne kursy dotyczące pracy z ciałem i traumą, w tym psychoterapię przez ciało w Instytucie Rozwoju Potencjału Życia w Bielsku-Białej. Pracuję integratywnie, z dużym uwzględnieniem ciała i układu nerwowego. W swojej pracy łączę pracę poznawczą z Somatic Experiencing, TRE®, ćwiczeniami Lowena, technikami oddechowymi, autorskimi medytacjami prowadzonymi oraz terapeutycznym dotykiem. Wspieram osoby, które potrzebują rozmowy, ukojenia i poczucia zrozumienia, ale też tych, którzy czują, że stracili kontakt ze swoim ciałem i wewnętrznym kompasem. Pomagam stopniowo powracać do siebie – przez uważność, delikatność i szacunek dla własnego tempa. Szczególnie bliska jest mi praca z układem nerwowym – regulacja napięcia, powrót do poczucia bezpieczeństwa i odzyskiwanie kontaktu z ciałem to często pierwszy krok do realnej zmiany w codziennym życiu. Wierzę, że uzdrowienie nie polega jedynie na rozmowie, ale na delikatnym, cierpliwym przywracaniu połączenia między tym, co myślimy, a tym, co czujemy i przeżywamy w ciele. To ciało często jako pierwsze mówi „dość”, „za dużo”, „nie dam rady”. I to właśnie ono – wysłuchane i otoczone troską – może być drogą powrotu do siebie. Zanim zostałam terapeutką, sama przeszłam przez głęboką transformację. Znam z własnego doświadczenia, czym jest życie w napięciu, przeciążeniu i tęsknocie za ulgą. Dzięki temu dziś z empatią, obecnością i zrozumieniem towarzyszę innym w ich drodze. Nie jako ktoś „z zewnątrz”, ale jako człowiek, który wie, jak ważne jest, by ktoś był obok – uważnie, bez oceny, w rytmie Twojego ciała i Twojej gotowości. Jeśli czujesz, że Twoje ciało i umysł mówią różnymi językami – zapraszam Cię do spotkania. Być może wspólnie odnajdziemy sposób, by znów usłyszały się nawzajem.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Anna Zdun

Anna Zdun

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Myśli samobójcze
Moje doświadczenie Jestem magistrem psychologii, a swoją pracę traktuję nie tylko jako zawód, ale przede wszystkim jako towarzyszenie drugiemu człowiekowi w procesie zmiany i odnajdywania wewnętrznej równowagi. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie oraz studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego. Swoje kompetencje poszerzyłam, kończąc studia podyplomowe na kierunku psychotraumatologia, co pozwoliło mi pogłębić wiedzę i praktyczne umiejętności w zakresie pracy z doświadczeniami traumatycznymi oraz ich wpływem na funkcjonowanie emocjonalne i relacyjne. Obecnie kontynuuję rozwój zawodowy, realizując studia podyplomowe z psychosomatyki i somatopsychologii, które stanowią cenne uzupełnienie mojej pracy – szczególnie w kontekście zależności między psychiką a ciałem. Wiedza ta pozwala mi jeszcze pełniej rozumieć mechanizmy stresu, napięcia oraz zapisanych w ciele doświadczeń, co jest istotnym wsparciem zarówno w pracy z traumą, jak i w trudnościach emocjonalnych o różnorodnym podłożu. Dodatkowo jestem w trakcie kursu z hipnoterapii, którą traktuję jako możliwe uzupełnienie pracy psychologicznej – zawsze z poszanowaniem indywidualnych potrzeb, granic i gotowości pacjenta Jak pracuję W swojej pracy kieruję się podejściem holistycznym – patrzę na człowieka całościowo, uwzględniając jego emocje, myśli, ciało, doświadczenia życiowe i relacje. Najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna oraz atmosfera bezpieczeństwa i zaufania, którą wspólnie tworzymy w gabinecie. Jestem osobą empatyczną, uważną i wrażliwą na potrzeby drugiego człowieka. Aktywnie słucham, daję przestrzeń na tempo pacjenta i nigdy nie zmuszam do gotowości, na którą ktoś jeszcze nie jest przygotowany. Podczas spotkań wspólnie określamy trudności oraz cele pracy, do których będziemy dążyć – zawsze w zgodzie z tym, co jest dla Ciebie ważne. Zawsze podkreślam, że zmiana jest zasługą pracy pacjenta, a ja mam ogromny przywilej i satysfakcję, mogąc towarzyszyć w tej drodze i obserwować rozwój, wzmacnianie zasobów oraz odzyskiwanie sprawczości. Obszary wsparcia Pomagam osobom dorosłym, dzieciom i młodzieży m.in. w takich trudnościach jak: - kryzysy życiowe i egzystencjalne - doświadczenie lęku, smutku, obniżonego nastroju - depresja - strata i żałoba - trudności w relacjach rodzinnych i partnerskich - rozwód -doświadczenia traumatyczne Doświadczenie zawodowe Pracuję w NZOZ Ośrodku Profilaktyki, Diagnozy i Terapii Zdrowia Psychicznego Małgorzata Prystupa, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom i młodzieży w ramach NFZ. Pracuję również w szkole podstawowej oraz oddziałach przedszkolnych, gdzie wspieram dzieci i młodzież oraz jego emocje, myśli, ciało, doświadczenia życiowe i relacje. Najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna oraz atmosfera bezpieczeństwa i zaufania, którą wspólnie tworzymy w gabinecie. Jestem osobą empatyczną, uważną i wrażliwą na potrzeby drugiego człowieka. Aktywnie słucham, daję przestrzeń na tempo pacjenta i nigdy nie zmuszam do gotowości, na którą ktoś jeszcze nie jest przygotowany. Podczas spotkań wspólnie określamy trudności oraz cele pracy, do których będziemy dążyć – zawsze w zgodzie z tym, co jest dla Ciebie ważne. Zawsze podkreślam, że zmiana jest zasługą pracy pacjenta, a ja mam ogromny przywilej i satysfakcję, mogąc towarzyszyć w tej drodze i obserwować rozwój, wzmacnianie zasobów oraz odzyskiwanie sprawczości. Obszary wsparcia Pomagam osobom dorosłym, dzieciom i młodzieży m.in. w takich trudnościach jak: - kryzysy życiowe i egzystencjalne - doświadczenie lęku, smutku, obniżonego nastroju - depresja - strata i żałoba - trudności w relacjach rodzinnych i partnerskich - rozwód -doświadczenia traumatyczne Doświadczenie zawodowe Pracuję w NZOZ Ośrodku Profilaktyki, Diagnozy i Terapii Zdrowia Psychicznego Małgorzata Prystupa, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom i młodzieży w ramach NFZ. Pracuję również w szkole podstawowej oraz oddziałach przedszkolnych, gdzie wspieram dzieci i młodzież oraz współpracuję z rodzicami w obszarach takich jak: - trudności wychowawcze - lęk separacyjny - obniżona samoocena - problemy emocjonalne - doświadczenie śmierci i straty - problemy alkoholowe w rodzinie depresja W każdym przypadku pracuję indywidualnie, w oparciu o potrzeby dziecka i rodziny, wspólnie poszukując najlepszych rozwiązań. -Współpracuję również z poradnią psychologiczno-pedagogiczną. - Prowadzę zajęcia grupowe oraz warsztaty psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Jancza

Agnieszka Jancza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

220 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, psychoterapeutką i psychotraumatologiem. Ukończyłam psychologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim im. Jana Pawła II oraz 4 letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem także absolwentką Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie organizowanym przez Instytut Psychologii Zdrowia oraz 5 letniego Szkolenia z Psychotraumatologii w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii. Cały czas poszerzam swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach, konferencjach. Pracuję w nurcie integracyjnym, dla którego bazą jest psychoterapia humanistyczno-doświadczeniowa. Korzystam również z podejścia psychoanalitycznego. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par również jednopłciowych od 2009r. Moje doświadczenie zawodowe oscyluje od pracy w Poradni Zdrowia Psychicznego, Bielańskim Centrum Zdrowia Psychicznego, Fundacji Praw Kobiet poprzez prywatne ośrodki psychoterapeutyczne. Dbam o standardy swojej pracy jak i kieruje się zasadami etyki zawodowej dlatego swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję stałej superwizji.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Violetta Bielecka

Violetta Bielecka

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem psychologiem (absolwentką jednolitych studiów magisterskich o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie Łódzkim) oraz psychoterapeutą. Ukończyłam czteroletnie podyplomowe szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej. Ukończyłam również podyplomowe Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie oraz szkolenie z zakresu psychotraumatologii praktycznej w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii uzyskując tytuł psychotraumatologa. Regularnie podnoszę swoje kompetencje zawodowe uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach. Doświadczenie w zawodzie psychologa zdobywałam pracując m.in. w placówkach oświatowych, w obszarze pomocy społecznej, Integracyjnym Ośrodku Leczeń i Rehabilitacji NZOZ im. Jana Pawła II oraz w Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Pracuję z osobami dorosłymi. Pomagam osobom, które doświadczają zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, poczucia niskiej wartości, trudności w radzeniu sobie ze stresem lub przechodzą przez różnego rodzaju kryzysy życiowe. Pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej, która łączy różne podejścia terapeutyczne oraz metody pracy. Pozwala mi to jak najlepiej dopasować metody i techniki terapeutyczne do indywidualnych potrzeb Pacjenta. W pracy najbardziej cenię sobie autentyczny kontakt z drugą osobą. Wierzę, że bliska relacja terapeutyczna oparta na poczuciu bezpieczeństwa, wzajemnego zaufania i akceptacji stanowi podstawę efektywnej terapii. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Zuzanna Osińska

Zuzanna Osińska

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Psychotraumatolożka

230 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Nazywam się Zuzanna Osińska. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr certyfikatu PTTPB 2504). Na co dzień przyjmuję pacjentów w prywatnej wysokospecjalistycznej przychodni w Warszawie oraz w prywatnym gabinecie. Specjalizuję się m.in. w pracy z osobami z zaburzeniami lękowymi, nastroju oraz po traumach. Pracuję również z osobami, które doświadczają trudności w radzeniu sobie ze stresem i niską samooceną. Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychoterapia na Uniwersytecie Warszawskim, psychotraumatologię oraz psychologię śledczą na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam 4-letni kurs w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole psychoterapii Centrum CBT (dyplom uzyskany z wyróżnieniem. Szkoła akredytowana przez Polskie Towarzystwo Psychoterapeutyczne). Ukończyłam również szkolenie pt. „Eye Movement Desensitization and Reprocessing EMDR Level 1”, które umożliwia pracę metodą EMDR. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Doświadczenie zdobywałam w: Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na Oddziale Dziennym dla Dzieci i Młodzieży w Józefowie, w Wolontariacie Miejskim m.st. Warszawa – praca z uchodźcami jako psycholog, w Wolontariacie Pro-Civium Warszawa – Telefoniczna Pomoc Postpenitencjarna dla Skazanych i ich rodzin, w Akademickim Ośrodku Psychoterapeutycznym w Warszawie jako koterapeuta w nurcie poznawczo-behawioralnym, w Centralnym Szpitalu Klinicznym w Klinice Psychiatrii i Stresu Bojowego w Warszawie, w pracy ambulatoryjnej z pacjentami. Specjalizuje się w: - PTSD (psychoterapia PTSD w wyniku np. gwałtu, wypadku komunikacyjnego, śmierci bliskiej osoby, napaści, wojny), - zaburzeniach lękowych (w tym ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, fobia społeczna oraz inne fobie), - zaburzeniach depresyjnych, - pomocy osobom LGBTQIA.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Ita Pietrucha

Ita Pietrucha

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Jestem absolwentką psychologii na Wydziale Nauk Społecznych w Opolu oraz dyplomowanym seksuologiem praktycznym. Ponadto ukończyłam kurs uzależnień behawioralnych i obecnie poszerzam swoje kompetencje, odbywając specjalizację z psychotraumatologii z ukierunkowaniem na terapię EMDR na Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy . Nieustannie rozwijam swoją wiedzę poza pracą gabinetową biorąc udział w szkoleniach, kursach i pracy wolontariackiej z dorosłymi i dziećmi. Specjalizuję się w kompleksowej diagnostyce i terapii w zakresie tożsamości płciowej, w tym prowadzeniu procesu diagnostycznego transpłciowości. Dodatkowo zajmuję się diagnozą ADHD u dorosłych, rozumiejąc złożone połączenia między neuróżnorodnością a objawami traumy złożonej cPTSD. Moje główne obszary terapeutyczne obejmują: Satysfakcję z życia seksualnego i budowanie zdrowej seksualności Uzależnienie od masturbacji i inne uzależnienia seksualne Obniżone libido i zaburzenia pożądania seksualnego Pochwicę i inne dysfunkcje seksualne Zaburzenia erekcji i trudności w osiągnięciu orgazmu Zaburzenia parafilne i awersję seksualną Doświadczenie traumy i cPTSD Szczególną uwagę poświęcam pracy z osobami po doświadczeniu traumy seksualnej. Dzięki podejmowanej specjalizacji w psychotraumatologii oferuję profesjonalne wsparcie osobom zmagającym się z konsekwencjami przemocy seksualnej, stosując sprawdzone metody terapeutyczne dostosowane do indywidualnych potrzeb. Prowadzę terapię oraz szkolenia z edukacji seksualnej, udzielając wsparcia psychologicznego i seksuologicznego dorosłym. Specjalizuję się w pracy z traumą oraz z osobami z niepełnosprawnościami, neuróżnorodnością oraz ze społeczności LGBTQI+. Moje podejście oparte jest na empatii, akceptacji bez osądzania i tworzeniu bezpiecznego środowiska, które sprzyja otwartemu dialogowi oraz budowaniu zaufania w relacji terapeutycznej.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Kachniarz

Katarzyna Kachniarz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
Jestem psychologiem – ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie (dawniej Uniwersytet Pedagogiczny im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie). Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, oferując wsparcie psychologiczne w atmosferze empatii, zrozumienia i uważności. Od stycznia 2026 uczestniczę w całościowym 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT-EDU w Krakowie. Ukończyłam szkolenie I i II stopnia w zakresie Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), a aktualnie poszerzam swoją wiedzę w zakresie psychodietetyki, uczestnicząc w Studium Psychodietetyki w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania (OCZO), psychotraumatologii z elementami suicydologii na studiach podyplomowych WSB-NLU. Jestem aktywnym członkiem PTPPB. W swojej pracy wspieram osoby zmagające się z: Zaburzenia odżywiania i relacja z ciałem Pomagam osobom doświadczającym anoreksji, bulimii, kompulsywnego objadania się, ortoreksji, chronicznego liczenia kalorii, ciągłych diet i efektu jo-jo. Pracuję również z osobami, które mają trudność w zaakceptowaniu swojego ciała, odczuwają wstyd związany z wyglądem, żyją w napięciu wokół jedzenia lub odczuwają przymus kontroli w tej sferze. Niska samoocena i brak pewności siebie Towarzyszę w procesie budowania poczucia własnej wartości – u osób, które czują się "niewystarczające", stale porównują się do innych, nadmiernie krytykują siebie lub mają trudność z wyznaczaniem granic i wyrażaniem własnych potrzeb. Trudności w regulacji emocji Pomagam osobom, które mają trudność z rozpoznawaniem, nazywaniem i wyrażaniem emocji – często przeżywają silną złość, lęk, wstyd, frustrację lub smutek, a nie wiedzą, jak sobie z nimi radzić w sposób konstruktywny i bezpieczny. Zaburzenia lękowe i obniżony nastrój Wspieram osoby doświadczające napadów paniki, fobii, lęku społecznego, lęku uogólnionego, a także objawów depresyjnych, utraty sensu, chronicznego smutku, zmęczenia czy wypalenia emocjonalnego. Problemy w relacjach i umiejętnościach społecznych Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami w relacjach z innymi – doświadczają konfliktów, niepewności, trudności w komunikacji, zależności emocjonalnej, braku asertywności, lęku przed odrzuceniem lub oceną. Wsparcie w kryzysach i zmianach życiowych Towarzyszę osobom, które przechodzą przez ważne momenty życiowe: rozstania, utraty, zmianę pracy, przeprowadzkę, początek studiów lub dorosłości. Wspólnie szukamy zasobów i sposobów poradzenia sobie w trudnych sytuacjach. Rozwój osobisty i poszukiwanie sensu Pracuję również z osobami, które nie przeżywają kryzysu, ale chcą lepiej poznać siebie, zrozumieć swoje emocje, potrzeby, wartości, zadbać o wewnętrzną równowagę i autentyczność. Bliskie są mi tematy związane z akceptacją siebie, budowaniem zdrowej relacji z jedzeniem i ciałem, rozwijaniem kompetencji społecznych oraz radzeniem sobie z emocjami, które bywają trudne, ale niosą ze sobą ważne informacje o naszym życiu. Od kilku lat prowadzę profil na Instagramie, gdzie zajmuję się psychoedukacją, dzielę się wiedzą psychologiczną oraz inspiracjami wspierającymi rozwój emocjonalny i mentalny. Na sesjach najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni. Czasem w gabinecie towarzyszy mi mój pies — golden retriever o imieniu Hugo. Jego obecność bywa dla wielu osób dodatkowym źródłem ciepła, spokoju i poczucia bezpieczeństwa. ~ Centrum Terapii Katarzyna Kachniarz
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Piwowar
1 opinia

Katarzyna Piwowar

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie na kierunku Psychologia kliniczna i zdrowia. Specjalizuję się we wspieraniu osób doświadczających kryzysu psychicznego, wierząc, że może on stanowić początek rozwoju i zmiany życiowej. Prowadzę terapię krótkoterminową w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach. Korzystam również z technik i narzędzi poznawczo-behawioralnych. Termin konsultacji możesz zarezerwować na mojej stronie: www.katarzynapiwowar.pl W kontakcie z drugą osobą ważna jest dla mnie empatia i otwartość na drugiego człowieka. Chętnie zbuduję z Tobą relację opartą na akceptacji, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Pracuję w podejściu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, ale w zależności od potrzeb klienta korzystam również z innych podejść. Udzielam konsultacji psychologicznych oraz prowadzę terapię krótkoterminową indywidualną i dla par. Pomagam parom w rozwiązywaniu problemów: wynikających z trudności w porozumiewaniu się, związanych z odbudową związku i zaufania po zdradzie czy spowodowanych konfliktami wynikającymi z różnicy charakterów.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Patrycja Babik-Kopko

Patrycja Babik-Kopko

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, pedagogiem resocjalizacyjnym, socjoterapeutą, psychotraumatologiem oraz Trenerem Umiejętności Społecznych. Od wielu lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i rodzicami, wspierając ich w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, społecznymi i wychowawczymi. Pomagam młodym osobom rozwijać kompetencje emocjonalne i społeczne, budować poczucie własnej wartości oraz uczyć się konstruktywnych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami. Rodziców wspieram w świadomym towarzyszeniu dziecku w jego rozwoju oraz w budowaniu bliskich, bezpiecznych relacji rodzinnych. W swojej pracy łączę wiedzę specjalistyczną z empatią i autentycznością. Szczególną wagę przywiązuję do budowania bezpiecznej relacji oraz pracy w oparciu o zasoby i mocne strony dziecka oraz jego rodziny. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, realizując ścieżkę prowadzącą do uzyskania certyfikatu Terapeuty TSR. Bliskie jest mi podejście skoncentrowane na rozwiązaniach, małych krokach i wzmacnianiu poczucia sprawczości. Wierzę, że nawet niewielka zmiana może stać się początkiem znaczącej i trwałej poprawy jakości życia 🤍
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Maria Kokosińska-Najda

Maria Kokosińska-Najda

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia, psycholożką, trenerką TUS (Treningu Umiejętności Społecznych) oraz TZA (Treningu Zastępowania Agresji). Obecnie w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Ukończyłam studia podyplomowe z psychotraumatologii na Uniwersytecie Gdańskim oraz wiele szkoleń z zakresu Dialogu Motywującego. Pracuję terapeutycznie głównie z młodzieżą i dorosłymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy z młodzieżą, młodymi dorosłymi oraz ich rodzicami. Dodatkowo współpracuję z dziećmi z diagnozą FASD oraz ich rodzicami i opiekunami. Nie jest mi obca tematyka rodzin adopcyjnych i zastępczych. Pracuję pod stałą superwizją u certyfikowanych superwizorów. W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie relacja z pacjentem. Stawiam w niej na autentyczność i empatię. Do każdego klienta podchodzę indywidualnie, ponieważ każdy z nas ma inne doświadczenia, potrzeby i biologiczne uwarunkowania. Staram się stworzyć dla pacjenta bezpieczną przestrzeń, w której może eksplorować swoje życie wewnętrzne, przekonania, a także historię swojego życia. Dzięki temu pacjenci uczą się tworzenia zdrowych relacji interpersonalnych, wyrażania swoich emocji i potrzeb. W swojej pracy stosuje techniki terapii poznawczo-behawioralnej, które opierają się na analizie myśli, uczuć i przekonań osoby pacjenckiej. Pomagam pacjentom szukać schematów, którymi kierują się w życiu oraz nauczyć się regulować swoje emocje. W zależności od potrzeb, w pracy indywidualnej wplatam też elementy Treningu Zastępowania Agresji oraz Treningu Umiejętności Społecznych.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
<1...212223...35>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: