Agnieszka Cichy

Jestem psychoterapeutką Gestalt.

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi:
- trudności w relacjach z bliskimi (rodzina, związki, przyjaciele)

- trudności w miejscu pracy, wypalenia zawodowego
- depresji, lęku, obniżenia nastroju, obniżonego poczucia własnej wartości
- nadmiernego stresu, wypalenia zawodowego
- poczucia braku sensu

- sytuacji kryzysowej (utrata pracy, rozstanie, choroba, utrata bliskiej osoby)
- nowej sytuacji życiowej (rozpoczęcie nowego związku, zmiana pracy, narodziny dziecka, przeprowadzka)
- trudności w podjęciu ważnej decyzji życiowej.

W pracy terapeutycznej najważniejsze dla mnie jest budowanie relacji opartej na zaufaniu, otwartości, akceptacji, zrozumieniu i autentyczności. Indywidualnie dostosowuję podejście do Klienta korzystając z pracy opartej na emocjach wyobrażeniach, przekonaniach oraz odczuciach płynących z ciała.

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w warszawskiej  Szkole Psychoterapii Gestalt akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT). Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etycznego EAGT oraz PTPG.  Podlegam regularnej superwizji.

W swojej pracy korzystam z technik Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu (CFT) oraz technik redukcji stresu opartych na uważności (MBSR). Szczególną uwagę poświęcam pracy ze snem w oparciu o metody P. Philipsona.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Centrum Zdrowia Psychicznego Piaseczno.

Zapraszam do współpracy osoby chętne do poszerzania swojej świadomości.

Bardzo cenię sobie bezpośredni kontakt, dlatego preferuję sesje w gabinecie. Jednocześnie rozumiem, że istnieją szczególne sytuacje, które mogą utrudniać regularne spotkania na żywo, w takich przypadkach oferuję także terapię online.

Prywatnie jestem żoną, mamą 2 dorosłych synów oraz za chwilę nastoletniej córki. Bardzo ważny jest dla mnie rozwój osobisty. Uwielbiam czytać książki, leśne spacery oraz podróże po Europie.

Pracuję w gabinecie znajdującym się  na ul. Krochmalnej 3 w Centrum Warszawy oraz na ul. Brwinowskiej 8 w Podkowie Leśnej

Zapraszam do kontaktu tel. 452 593 761