Jestem psycholożką, seksuolożką oraz psychoterapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza oraz studia podyplomowe na kierunku seksuologia praktyczna na Uniwersytecie SWPS. Obecnie kształcę się w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.
W pracy szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery uważności i bezpieczeństwa, w której można zatrzymać się, spojrzeć na siebie z większą łagodnością i zacząć wprowadzać zmiany we własnym tempie. Wspieram zarówno osoby zmagające się życiowymi wyzwaniami, jak i te, które chcą pogłębiać samoświadomość, wzmacniać poczucie sprawczości i rozwijać zdrowsze nawyki emocjonalne.
Doświadczenie zdobywałam prowadząc konsultacje psychologiczne, warsztaty rozwojowe oraz zajęcia dotyczące emocji, komunikacji i budowania relacji. Miałam możliwość pracować zarówno w środowisku edukacyjnym oraz w obszarach nakierowanych na wsparcie osób przeżywających stres, kryzys lub trudne zmiany życiowe. Odbyłam staż kliniczny ambulatoryjny oraz na oddziale psychiatrycznym.
Regularnie uczestniczę w szkoleniach, aby móc pracować w sposób etyczny, świadomy i zgodny z aktualną wiedzą psychologiczną. Wierzę, że zmiana zaczyna się od uważnego spotkania ze sobą, a moja rola polega na towarzyszeniu Ci w tym procesie z życzliwością i profesjonalnym wsparciem. Spotkania ze mną to przestrzeń wolna od ocen, w której przyglądamy się Twoim potrzebom. Jestem tutaj dla Ciebie :)
