wróć do listy
Zdjęcie mgr Anna Grabara

mgr Anna Grabara

Psycholożka, Psychoterapeutka

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

-

LgbtIcon

Przyjazny LGBT+

Tak

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

15 lat

ReligiousIcon

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

O mnie

Pokaż więcej

Specjalizacja

  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Rodzaje terapii
  • Dla par
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
  • Depresja
  • Depresja sezonowa
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Osobowość borderline
  • Osobowość narcystyczna

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Kryzys wieku średniego
  • Myśli samobójcze
  • Określenie tożsamości
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia
  • Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Doświadczenie
  • • Prywatne Przedszkole oraz Zespół Szkół Prywatnych w Katowicach
  • • Samodzielny Ośrodek Rehabilitacyjno-Oświatowy dla Dzieci Niepełnosprawnych w Katowicach
  • • Poradnia Zdrowia Psychicznego oraz Oddział Leczenia Nerwic w Centrum Zdrowia Psychicznego „Feniks” w Katowicach
Staże i praktyki
  • • Oddział Leczenia Nerwic w Centrum Zdrowia Psychicznego „Feniks” w Katowicach
  • • Centrum Zdrowia Psychicznego w Ośrodku Leczenia Depresji i Nerwic „Sikornik” w Gliwicach
  • • Oddział Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania „Dąbrówka” w Gliwicach
Certyfikaty i szkolenia
  • pięcioletni Całościowy Kurs Psychoterapii Fundacji Terapii Rodzin Na Szlaku w Krakowie, pod kierownictwem naukowym prof. Bogdana de Barbaro atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne
  • szkolenie podyplomowe w zakresie Edukacji Zdrowotnej i Wychowania do Życia w Rodzinie, Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś26.05
Jutro27.05
wt28.05
śr29.05

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj o termin wizyty