wróć do listy
Zdjęcie mgr Julia Nęcka

mgr Julia Nęcka

Psycholożka

Kluczowe informacje

LocationIcon

Miejsce spotkań

stacjonarnie

AgeIcon

Wiek

-

LanguageIcon

Język terapii

polski

ExperienceIcon

Doświadczenie zawodowe

4 lata

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Rodzaje terapii
  • Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary
  • Fobia społeczna
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary
  • Depresja
  • Depresja sezonowa

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary
  • Kryzys wieku średniego
  • Rozwód / rozstanie
  • Samotność
  • Trudność w znalezieniu partnera/ki
  • Utrata sensu życia

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Instytut Poznawczy - Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej
  • Uniwersytet Gdański
Doświadczenie
  • Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży, psycholog
  • Młodzieżowe Centrum Terapeutyczne, psycholog
  • Ośrodek Zamiejscowy w Olsztynie Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji, Starszy Specjalista - Psycholog
  • Liceum Ogólnokształcące, psycholog
Certyfikaty i szkolenia
  • Podstawy diagnozy oraz psychoterapia u osób dorosłych z zaburzeniami neurorozwojowymi
  • Interwencja Kryzysowa - jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia?
  • Skala Inteligencji Stanford-Binet 5
  • Terapia behawioralna - teoria i praktyka. Kurs bazowy (3-modułowy)
  • Zarządzanie Zmianą Społeczną
Publikacje
  • Perceived Government Transparency and COVID-19 Conspiracy Beliefs: The Mediating Role of Conspiracy Mentality (Sage Journals, 2023)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty*
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś14.03
Jutro15.03
ni16.03
po17.03