Karolina Hennig

Miejsce

Wizyty online w ramach gabinetu: Noakowskiego 26/40, Warszawa

Dostępne usługi

• Coaching indywidualny350 zł
  60 minCoaching indywidualny to proces rozwojowy skierowany do osób, które chcą świadomie wprowadzać zmiany w swoim życiu osobistym lub zawodowym. Podczas spotkań pracujemy nad określonym celem, wykorzystując Twoje zasoby, mocne strony i potencjał. Coaching pomaga zwiększyć samoświadomość, podejmować decyzje zgodne z własnymi wartościami oraz skuteczniej realizować zamierzone działania. Ta forma współpracy jest przeznaczona dla osób, które nie wymagają psychoterapii i chcą rozwijać konkretne kompetencje lub osiągać wyznaczone cele. Obszary pracy mogą obejmować m.in.: * zmianę zawodową, * budowanie pewności siebie, * rozwój kompetencji interpersonalnych, * wyznaczanie i realizację celów, * odnalezienie kierunku zawodowego, * poprawę organizacji i efektywności działania, * rozwój osobisty.
• Konsultacja (coaching)180 zł
  30 minKonsultacja coachingowa jest pierwszym spotkaniem, podczas którego określamy cel współpracy oraz sprawdzamy, czy coaching będzie odpowiednią formą wsparcia. Rozmawiamy o Twojej obecnej sytuacji, wyzwaniach oraz tym, co chcesz osiągnąć. Wspólnie doprecyzowujemy cele i ustalamy możliwe kierunki dalszej pracy. Konsultacja nie zobowiązuje do rozpoczęcia procesu coachingowego. Może być również jednorazowym spotkaniem pomagającym uporządkować sytuację lub podjąć decyzję dotyczącą dalszych działań.
• Konsultacja psychoterapeutyczna200 zł
  50 minKonsultacja psychoterapeutyczna to pierwsze spotkanie, którego celem jest poznanie Twojej sytuacji oraz określenie, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia. Nie jest jeszcze rozpoczęciem procesu psychoterapii. Podczas konsultacji rozmawiamy o trudnościach, z którymi się zgłaszasz, Twoich oczekiwaniach oraz dotychczasowych doświadczeniach. Jest to również przestrzeń na zadanie pytań dotyczących sposobu mojej pracy i wspólne zastanowienie się, czy psychoterapia będzie właściwą drogą. Konsultacja może zakończyć się rekomendacją rozpoczęcia psychoterapii, krótkoterminowego wsparcia lub – jeśli będzie to bardziej adekwatne – skierowaniem do innego specjalisty.
• Psychoterapia indywidualna200 zł
  50 minPsychoterapia indywidualna to regularny proces, którego celem jest głębsze zrozumienie siebie oraz trwała zmiana sposobu funkcjonowania. Spotkania odbywają się regularnie, najczęściej raz w tygodniu. Pracujemy nie tylko z objawami, ale również z ich źródłami – historią życia, doświadczeniami relacyjnymi, emocjami, przekonaniami oraz sposobami kontaktu z sobą i z innymi ludźmi.
• Wsparcie psychoterapeutyczne250 zł
  50 minWsparcie psychoterapeutyczne to krótkoterminowa forma pomocy przeznaczona dla osób, które mierzą się z konkretną, aktualną trudnością lub kryzysem. Może dotyczyć m.in. ważnej decyzji, rozstania, utraty, konfliktu, nagłego przeciążenia, stresującej zmiany czy innej sytuacji, która wywołuje silne emocje i wymaga zatrzymania się oraz uporządkowania. Spotkania mają charakter wspierający i koncentrują się na bieżącej sytuacji. Ich celem jest odzyskanie większej jasności, kontaktu ze sobą oraz znalezienie sposobów poradzenia sobie z aktualnym wyzwaniem. W zależności od potrzeb wsparcie obejmuje od jednego do kilku spotkań.

Metody płatności dla tego gabinetu - w innym gabinecie mogą się różnić.

Kluczowe informacje

Język terapii

polski

Wiek

30+

Doświadczenie zawodowe

2 lata

Przyjazny LGBT+

Tak

Praca z osobami głęboko wierzącymi

Tak

Praca pod stałą superwizją

Tak