wróć do listy

mgr Katarzyna Trólka

Psycholożka

Kluczowe informacje

Miejsce spotkań

stacjonarnie

Wiek

Język terapii

polski

Doświadczenie zawodowe

O mnie

czytaj więcej

Specjalizacja

Podejście

Dowiedz się więcej

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Rodzaje terapii

Indywidualna

Obszary pomocy

Zaburzenia lękowe

Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).

Obszary

Fobia społeczna

Lęk uogólniony (GAD)

Zaburzenia nastroju i osobowości

Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.

Obszary

Depresja

Depresja sezonowa

Kryzysy

Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną i powodują cierpienie psychiczne. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja, przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzys sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne czy środowiskowe.

Obszary

Emigracja

Kryzys wieku średniego

Myśli samobójcze

Określenie tożsamości

Rozwód / rozstanie

Samotność

Trudność w znalezieniu partnera/ki

Utrata sensu życia

Żałoba

Pokaż więcej

Moje doświadczenie

Edukacja

Psychologia (specjalność Psychologia Kliniczna i Zdrowia) Uniwersytet SWPS w Warszawie

Doświadczenie

Pracownia Psyche, psycholog (2025 - obecnie)
Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym, konsultant (2024 - 2025)

Staże i praktyki

Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Tworkach, Zespół Leczenia Środowiskowego (2024)
Fundacja Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego (2021 - 2024)

Certyfikaty i szkolenia

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (Centrum Rozwiązań, 2023)
Racjonalna Terapia Zachowania (Pracownia RTZ, 2025)
Trener Treningu Umiejętności Społecznych (Studio Psychologiczne, 2023)
Interwencja kryzysowa - jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia (2024)

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty