Jestem
psychologiem o specjalności: Wspomaganie rozwoju,
absolwentką studiów podyplomowych z zakresu psychologi pozytywnej,
Terapeutą TSR w trakcie szkolenia
Oraz praktykiem metody: „Kids Skills - Dam Radę”, a także: „Mission Posible”.
Relacje z klientem buduje kierując się komunikacją skoncentrowaną na empatii (NVC). Doświadczenie zawodowe zdobywałam wspierając osoby z niepełnosprawnością w obszarze samoakceptacji, pewności siebie i radzenia sobie ze stresem. Pracowałam również z seniorami wspierając ich w budowaniu sensu życia i wartości oraz z młodymi dorosłymi w obszarze relacji, komunikacji i rozwoju osobistego. Obecnie pracuje jako psycholog w szkole branżowej: Professio, towarzysząc nastolatkom i młodym dorosłym w pokonywaniu kryzysów rozwojowych, lęków, słabości i budowaniu tożsamości oraz we wkraczaniu w życie dorosłe. Prowadzę: Gabinet Rozwoju Osobistego i Wsparcia Psychologicznego - Rozwiń Skrzydła, który powstał z pasji do psychologi pozytywnej i szeroko pojętego rozwoju.
Pracuję z osobami dorosłymi, które chcą odzyskać sprawczość, wewnętrzną równowagę i poczucie sensu. Wspieram tych, którzy doświadczają spadku odporności psychicznej, stoją w obliczu kryzysu lub czują, że utknęli na życiowym zakręcie. Pomagam budować pewność siebie, poczucie własnej wartości, rozwijać asertywność oraz zdolność do komunikacji – zarówno z innymi, jak i z samym sobą. Towarzyszę w kreowaniu preferowanej wizji przyszłości, obrazu zmiany, rozkwicie osobistym, budowaniu zdrowych relacji, dobrostanu psychicznego i w poszukiwaniu tego, co naprawdę ważne oraz daje poczucie sensu.
W swojej pracy z klientem zwracam uwagę na emocje, potrzeby, przekonania i myśli, które wpływają na to, jak przeżywamy siebie i świat. Pomagam je nazywać, rozumieć oraz zmieniać w taki sposób, by wspierały rozwój zamiast go blokować. Tworzę przestrzeń do przyglądania się temu, co czuje, czego potrzebuje, z czym się zmagam, ale też do wzmacniania tego, co już działa i co we mnie silne.
Opieram się na psychologii pozytywnej, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Porozumieniu bez Przemocy (NVC). Nie skupiam się wyłącznie na problemach – pomagam dostrzegać zasoby, odnajdywać kierunek i stawiać konkretne kroki ku zmianie. Wierzę, że empatyczna rozmowa, uważność i akceptacja mogą stać się początkiem głębszej przemiany.
Nie diagnozuje, ani nie oceniam, za to odkrywam z klientem jego potrzeby, poczucie sensu po to by mógł pójść na przód i rozwinąć skrzydła. Jestem osobą niewidomą, co wnosi do mojej pracy szczególną uważność na doświadczenie drugiego człowieka, jego sposób przeżywania świata, emocji i relacji. Dzięki temu jeszcze mocniej koncentruję się na słuchaniu, rozumieniu i kontakcie opartym na autentyczności i otwartości. Osobiście żona, mama z fascynacją do przyrody, rozwoju duchowego. Czerpie z życia to co najpiękniejsze, doceniając każdą najdrobniejszą chwilę i doświadczenie.
Zapraszam do kontaktu.
