Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
- Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
- Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
- Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń
📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach
mgr Olga Jankowska
Psycholożka, Diagnostka psychologiczna, Interwentka kryzysowa
- Doświadczenie
- Usługi
- Opinie
- Kontakt
Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online
Wiek
20+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
3 lata
Praca pod stałą superwizją
Tak
O mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
Rodzaje terapii
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Mania
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
Odżywianie się
Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.
Obszary
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
- Centrum CBT Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej
- Wyższa Szkoła Nauk o Zdrowiu – przygotowanie pedagogiczne dla psychologów
Doświadczenie
- Psycholog – Specjalistyczny Ośrodek Wsparcia dla Osób Doznających Przemocy w Rodzinie w Tucholi
- Psycholog – Gabinet psychologiczny "Anima" w Poznaniu
- Psycholog – Przedszkole Publiczne "Kaczuszka" w Przeźmierowie
Staże i praktyki
- Katedra Psychiatrii Szpitala Klinicznego im. K. Jonschera w Poznaniu, stażystka
- Oddział Neurochirurgii i Neurotraumatologii Szpitala Klinicznego im. H. Święcickiego w Poznaniu, stażystka
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Tucholi, praktykantka
Certyfikaty i szkolenia
- Szkolenie "O skutecznych strategiach pracy z pacjentami z PTSD i OCD" z mgr Natalią Popławską
- Szkolenie "Rozwój dziecka", Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
- Członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (od 2025)
- Członkini Polskiego Stowarzyszenia Studentów i Absolwentów Psychologii (2019-2020)
Publikacje
- Mentalizacja a tendencja do martwienia się, neurotyczność i wybór strategii radzenia sobie ze stresem.
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty