wróć do listy
psychoterapeuta-Paulina Grudzień

mgr Paulina Grudzień

Psycholog

Psycholog kliniczny

Konsultacja online

O mnie

Nazywam się Paulina Grudzień. Z wykształcenia i pasji jestem psychologiem. Już jako nastolatka pragnęłam być w obecnym miejscu, czyli pomagać ludziom lepiej zrozumieć siebie, przynosić im ulgę w cierpieniu, towarzyszyć i spierać w trakcie ich zmian oraz życia według swoich wartości. W 2020 roku ukończyłam Uniwersytet SWPS na Wydziale Psychologii, specjalizując się w psychologii klinicznej. Jestem aktywnym członkiem Stowarzyszenia Association for Contextual Behavioural Science oraz Stowarzyszenia ACBS Polska, których celem jest łagodzenie ludzkiego cierpienia oraz postęp w kierunku dobrostanu poprzez badania naukowe i profesjonalną praktykę opartą o kontekstualny behawioryzm. Pracuje jako terapeuta bazując na Terapii Akceptacji i Zaangażowania ACT - III fala terapii behawioralnych. Pomagam moim klientom w sytuacjach kryzysowych odnaleźć drogę ku pełnemu życiu. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

pokaż więcej

Specjalizacja

  • Poznawczo-behawioralny
Rodzaje terapii
  • Indywidualna
Obszary pomocy

Zaburzenia nastroju (afektywne)

Obniżenie nastroju lub występujące „huśtawki” nastroju, uczucie pustki, utrata sensu, brak zainteresowania dotychczasowym hobby, krytyczne myśli. Na przykład: depresja, depresja poporodowa, depresja wieku podeszłego, depresja psychotyczna, depresja maskowana, depresja sezonowa, choroba afektywna dwubiegunowa, dystymia.

Zaburzenia lękowe

Poczucie strachu (wywołanego sytuacją) lub lęku (wywołanego sytuacją doświadczoną i odległą), stan poczucia zagrożenia, objawy na poziomie fizjologicznym jak: przyspieszone bicie serca, potliwość ciała czy drżenie. Na przykład: zespół lęku panicznego, lęk uogólniony, agorafobia, fobia społeczna, lęk separacyjny.

Kryzysy

W obszarze: zdobywania autonomii, tworzeniu swojej tożsamości, budowaniu intymności, bliskich relacji, małżeństwa, ciąży czy pracy. Kryzys może być też związany z katastrofami środowiskowymi, chorobami, pandemią, emigracją.

Moje doświadczenie

Edukacja
  • Uniwersytet SWPS (psychologia kliniczna)
Doświadczenie
  • Własna praktyka psychologiczna
  • Terapeuta behawioralny dzieci ze spektrum autyzmu (2020-2021)
Staże i praktyki
  • Wojewódzki Szpital Psychiatryczny im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku
  • Członek zespołu Telefonu Zaufania "Kobieta w pigułce" dla kobiet w nieplanowanej ciąży lub po aborcji
Certyfikaty i szkolenia
  • 3- modułowy kurs terapii behawioralnej „Terapia behawioralna w teorii i praktyce”, 2018
  • Konferencja Naukowo-Szkoleniowa „Mistrz i Uczeń- o relacjach w psychoterapii”
  • Kurs z zakresu diagnozy psychologicznej przy użyciu narzędzia MMPI-2, 2019
  • Zachowania niepożądane u dzieci - Fundacja Scolaris, 2020
  • Rozwijanie mowy u dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, IWRD - 2021
  • Konferencja "Autyzm - Stosowana Analiza Zachowania w zaburzeniach rozwojowych dzieci i młodzieży", 2020

Umów wizytę

Wybierz termin i miejsce wizyty

Miejsce wizyty
Pokaż na mapie
Typ wizyty*
Data wizyty
Dziś28.07
Jutro29.07
Fr30.07
Sa31.07