Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
- Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
- Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
- Korzystaj z bezpłatnych biblioteki materiałów i ćwiczeń
📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach
mgr Paulina Szerszeńska
Psycholożka, Diagnostka psychologiczna
- Doświadczenie

- Usługi

- Opinie (27)

- Kontakt

Kluczowe informacje
Miejsce spotkań
online, stacjonarnie
Wiek
30+
Przyjazny LGBT+
Tak
Język terapii
polski
Doświadczenie zawodowe
7 lat
mgr Paulina Szerszeńska - o mnie
czytaj więcejSpecjalizacja
Podejście
Dowiedz się więcej- TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Rodzaje terapii
- Dla par
- Indywidualna
Obszary pomocy
Zaburzenia lękowe
Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku, niepokoju, które to doprowadzają do silnego cierpienia psychicznego. Zaburzenia lękowe nierzadko wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania (np. wyjście z domu czy spotkanie człowieka jest niemożliwe lub utrudnione).
Obszary
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
Obszar zaburzeń psychicznych i osobowości, które powodują cierpienie i utrudniają codziennie funkcjonowanie. Wpływają na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie, pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego. Najczęściej występuje obniżenie lub pobudzenie nastroju, mania, psychoza, urojenia. Zaburzenia osobowości to wzorzec zachowania, nad którym można pracować i dostosowywać do służącego funkcjonowania.
Obszary
- Afektywna-dwubiegunowa (CHAD)
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Inne zaburzenia osobowości
- Mania
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
- Schizofrenia / psychozy / urojenia
Odżywianie się
Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby, które wymagają interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak też wsparcie i psychoedukację w temacie odżywiania się.
Obszary
Pokaż więcej
Moje doświadczenie
Edukacja
- 2019: Uniwersytet SWPS we Wrocławiu, pięcioletnie studia magisterskie, specjalność: psychologia kliniczna
- 2019: Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej
- 2020: Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, Studium Mediacji
- 2022: Centrum Rozwiązań, Szkolenie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) 1 stopień - podstawowy
- 2023: Centrum Rozwiązań, Szkolenie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) 2 stopień - zaawansowany
- 2024: WSKZ, Studia podyplomowe, Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów
Staże i praktyki
- 2014 - praktykantka - Centrum Szkolenia Wojsk Inżynieryjnych i Chemicznych we Wrocławiu
- 2018 - praktykantka - Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 9 we Wrocławiu
Certyfikaty i szkolenia
- 2020: Szkolenie „Podstawy psychologii kryzysu i problemów emocjonalnych człowieka z technikami twórczego myślenia w procesie terapeutycznym”, Psychodia
- 2020: Szkolenie „Human Resources od podstaw”, HR Way
- 2021: Szkolenie „Podstawy profesjonalnej pomocy psychologicznej i interwencji dla osób w kryzysie i traumie.”, Psychodia
- 2021: "Trening odporności i siły psychicznej", Centrum Rozwoju Personalnego
- 2022: Szkolenie "Interwencja kryzysowa wobec pacjenta, który chce odebrać sobie życie.", Szkoła Psychoterapii Dialog
- 2023: Szkolenie "Jak pracować z pacjentami wychowanymi w rodzinach, w których był problem uzależnienia?", Szkoła Psychoterapii Dialog
- 2023: Szkolenie "Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu?", Szkoła Psychoterapii Dialog
- 2023: Szkolenie "Jak pracować z brakiem siły i motywacji do działania u pacjenta depresyjnego?", Szkoła Psychoterapii Dialog
- 2023: Szkolenie "Jak być skutecznym terapeutą dla dorosłych pacjentów z ADHD?", Szkoła Psychoterapii Dialog
- 2024: Szkolenie "Jak pracować z dorosłym pacjentem z ADHD?", Szkoła Psychoterapii Dialog
- 2024: Szkolenie "Jak wspierać pacjenta w regulacji emocjonalnej z użyciem ACT i CBS?", Szkoła Psychoterapii Dialog
- 2024 Warsztat doskonalący "Terapia par we współczesnej praktyce psychologicznej", UniqSkills
- 2024 Kurs "Trener Umiejętności Społecznych - I stopnia", ISKRA
- 2024 Kurs "Trener TUS osób z autyzmem i zespołem Aspergera - II stopnia", ISKRA
- 2025 Kurs "Psychologia ciąży i połogu: przygotowanie, emocje, adaptacja" - Psychoakademia
- 2026 Szkolenie "DIAGNOZA ZABURZEŃ NEUROROZWOJOWYCH ADHD I SPEKTRUM AUTYZMU ORAZ ZABURZEŃ OSOBOWOŚCI U OSÓB DOROSŁYCH" Centrum Twój Czas Karolina Ostrowska
Publikacje
- „Jak oceniasz siebie jako osobę?”, Magazyn Edukacyjny Psychodia, październik 2020
- „Jak zacząć się rozwijać?”, Magazyn Edukacyjny Psychodia, wrzesień 2020
- „Czy mediacje są nam potrzebne?”, Magazyn Edukacyjny Psychodia, listopad 2020
- „ZROBIĘ TO! Czyli jak być pewnym siebie”, Magazyn Edukacyjny Psychodia, listopad 2020
- "Dlaczego warto skorzystać ze wsparcia psychologicznego w trakcie przejścia w dorosłość?", Magazyn Edukacyjny Psychodia, marzec 2024
- "Czy wysoka samoocena sprzyja odnoszeniu sukcesów?", Magazyn Edukacyjny Psychodia, czerwiec 2024
- "Lustro - strażnik moralności", Magazyn Edukacyjny Psychodia, październik 2024
- "ODETCHNIJ" e-book dla młodzieży i dorosłych o tym rozpoznać napięcie i odnaleźć spokój, marzec 2025
- "Decyzje pod wpływem emocji: jak nasza psychika manipuluje naszymi wyborami", Kwartalnik Edukacyjny Psychodia, maj 2025
- "Jak przestać przejmować się opinią innych i odzyskać wolność psychiczną?", Kwartalnik Edukacyjny Psychodia, maj 2025
Umów wizytę
Wybierz termin i miejsce wizyty
Psychoterapeuci w okolicy

mgr Jan Słowiński
Psycholog, Psychoterapeuta

mgr Katarzyna Skoneczna
Psycholożka, Psychoterapeutka

mgr Martyna Ościk
Psycholog, Psychoterapeuta

mgr Agnieszka Trzcionka
Psycholog, Psychoterapeuta

mgr Urszula Andruszko
Psycholog, Psychoterapeuta

mgr Daria Gruszka
Psycholożka, Psychoterapeutka certyfikowana
30 opinii
