Psychodietetycy online - umów konsultację internetową - Strona 14

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 70 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 70 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani psychodietetycy

(222 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Agata Głyda

Psychoterapeutka certyfikowana,

Psychodietetyczka

17 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Bulimia
Kompulsywne objadanie się

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz terapeutką schematów w trakcie certyfikacji. Pracuję w zawodzie od 17 lat. Wspieram osoby, które zmagają się z trudną relacją z jedzeniem i własnym ciałem, zajadaniem emocji oraz psychologicznymi aspektami leczenia otyłości, w tym farmakoterapii GLP-1. Pracuję również z dorosłymi osobami neuroatypowymi. W terapii łączę sprawdzone metody CBT i terapii schematów z wiedzą psychodietetyczną, dopasowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb, doświadczeń i możliwości każdej osoby.

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Joanna Francik

Psycholog,

Psychoterapeuta

200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Psycholog online/ Psychoterapia online Moją misją jest:- wspieranie pacjentów w budowaniu satysfakcjonującego życia;- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w siebie;- pomaganie w pokonywaniu trudności w relacjach z innymi ludźmi, budowaniu trwałych satysfakcjonujących związków;- pomaganie w odnalezieniu sensu życia, odnalezieniu i rozwijaniu swojego potencjału;- pomaganie w radzeniu sobie ze stresem, trudnościach w życiu;- wsparcie w leczeniu zaburzeń odżywiania (bulimia, kompulsywne/nadmierne objadanie się), chorób psychosomatycznych;- wsparcie w leczeniu depresji i lęków;- leczenie zaburzeń osobowości.Zastanawiasz się czy psychoterapia jest dla Ciebie?Zgłoś się do mnie, jeśli:- masz kryzys emocjonalny, przerasta Cię ilość stresu, w Twoim życiu jest dużo napięcia i złości;- kłócisz się ze swoim partnerem, masz trudności w utrzymaniu długotrwałego związku;- masz trudności w relacjach z ludźmi;- stale odczuwasz napięcie, niepokój, lęk. Chcesz pokonać swoje lęki i ograniczające przekonania;- Twoje życie Cię nie satysfakcjonuje, nie widzisz sensu życia;- masz problem ze schudnięciem, zajadasz emocje, cierpisz na choroby autoimmunologiczne/psychosomatyczne;- nie wiesz czym powinieneś się w życiu zajmować lub masz wiele zainteresowań i nie wiesz w jakim kierunku się; rozwijać;- nie masz chęci wstawać rano do pracy lub unikasz spotkań ze znajomymi i innymi ludźmi.Psycholog Warszawa/ Psycholog online: Psychoterapię online polecam każdemu, kto:- potrzebuje wsparcia w przeżywanych trudnościach, czuje się samotny;- ma objawy depresji (np. niechęć do wstawania rano z łóżka, problemy z zasypianiem, niechęć do robienia rzeczy które kiedyś sprawiały przyjemność, unikanie ludzi, brak sensu w życiu)- ma napady lęków, obawia się wychodzić z domu;- pracuje/mieszka/ przebywa za granicą;- dużo i często podróżuje;- mieszka poza Warszawą lub ma utrudniony dostęp do psychoterapii w gabinecie. O MNIE: Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie Psychoterapii Integratywnej, która łączy w sobie elementy wielu nurtów psychoterapeutycznych, między innymi takich jak: * psychoterapia systemowa, *psychoterśpią humanistyczna,*psychoterapia poznawczo-behawioralna, *psychoterapia Gestalt, *psychoterapia ericksonowska, *psychoanaliza,*psychoterapia procesu, *praca z ciałem, *terapia schematów,*psychoterapia dialektyczno-behawioralna. PSYCHOTERAPIA INTEGRATYWNA WARSZAWA Takie kompleksowe podejście z szerokim wachlarzem metod i technik z różnych podejść terapeutycznych pozwala mi indywidualnie dopasować sposób prowadzenia terapii oraz wybierać metody najlepsze dla skutecznej psychoterapii pacjenta. To może wpływać na szybszą i trwałą poprawę funkcjonowania zarówno w relacjach z innym ludźmi, poprawę samooceny oraz na zwiększenie satysfakcji z życia. Korzystam z superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej.

Nurt

Integratywny
Systemowy

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Małgorzata Para

Psycholożka,

Psychodietetyczka

200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Jestem psychologiem (specjalność: psychologia kliniczna człowieka dorosłego) i psychodietetykiem. W swojej pracy duży nacisk kładę na zbudowanie relacji opartej na zaufaniu, zrozumieniu i akceptacji. Z uważnością i szacunkiem towarzyszę klientom na drodze do dobrego życia. Aktywnie wspieram klientów w procesie zmiany i stwarzam warunki, żeby owa zmiana mogła zaistnieć. Na co dzień jestem związana zawodowo ze Szpitalem Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Zapraszam do gabinetu, który jest bezpieczną przestrzenią, gdzie w otwarty sposób możesz opowiedzieć o swoich trudnościach. Do każdego klienta podchodzę indywidualnie i z empatią, wierząc że jest on ekspertem w dziedzinie swojego życia. W swojej pracy stosuję podejście Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz techniki poznawczo-behawioralne. Aby moja praca była na jak najwyższym poziomie, regularnie podnoszę swoje kompetencje zawodowe. Swoją pracę poddaję superwizji. Wspieram osoby dorosłe zmagające się z: - kryzysami w codziennym życiu - nadmiernym stresem - trudnościami w relacjach - perfekcjonizmem - zaburzeniami snu i rytmu dobowego - zaburzeniami nastroju (obniżony nastrój, depresja, choroba afektywna dwubiegunowa) - zaburzeniami lękowymi (lęk społeczny, napady paniki, fobie) - zaburzeniami odżywiania (napadowe objadanie się, bulimia, anoreksja) - trudnościami emocjonalnymi - trudnościami w zmianie nawyków

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Agnieszka Kotula

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

250 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

KOMU, W CZYM I JAK POMAGAM Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, które potrzebują pomocy w poradzeniu sobie z przeżywanymi trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi, zarówno tymi ujętymi w klasyfikacjach zaburzeń psychicznych, jak: zaburzenia lękowe i depresyjne, zaburzenia obsesyjno – kompulsyjne, zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości, ADHD i ASD, jak i tymi, których klasyfikacje nie obejmują, ale które są powodem cierpienia, jak: niskie poczucie własnej wartości, wszelkiego rodzaju kryzysy emocjonalne i psychiczne, trudności i kryzysy w relacjach, bycie DDA (Dorosłym Dzieckiem Alkoholika) i DDD (Dorosłym Dzieckiem z Dysfuncyjnego domu) czy WWO (Wysoko Wrażliwą Osobą). Pracuję także z parami, które chciałyby zmienić coś w swojej relacji tak, by czerpać więcej satysfakcji w związku lub po prostu potrzebują pomocy w podjęciu decyzji o rozstaniu i pomocy w tym często niełatwym procesie. W praktyce terapeutycznej posługuję się metodami o naukowo udowodnionej skuteczności. Moje myślenie o kondycji człowieka doskonale określa ACT - owy funkcjonalny kontekstualizm, co w dużym skrócie można ująć tak: nie jest istotne jakie coś jest, ponieważ rzeczy są takie, jakie są, ale ważne jednak jest to, jak działają - jeśli dane zachowanie pozwala wieść człowiekowi satysfakcjonujące życie oparte na wartościach, jest zachowaniem użytecznym, jeśli zaś powoduje cierpienie, to wymaga zmiany. Zdrowie psychiczne jest zatem mierzone elastycznością psychologiczną - umiejętnością świadomego podejmowania pożądanych działań lub zaprzestania działań niepożądanych, niezależnie od pojawiających się myśli i uczuć tak, by wieść życie warte przeżycia. Zaburzenia psychiczne są więc utożsamiane z brakiem elastyczności psychologicznej, jak również uzależnione od kontekstu: mamy takie zaburzenia, jakie ustalimy normy. Za cierpienie psychiczne odpowiadają zaś procesy, które są wpisane w ludzką naturę: zdolność myślenia i odczuwania. Zdarza się nam ludziom utknąć w tych procesach z różnych przyczyn (biologicznych czy sytuacyjnych), co nie oznacza bycia "nienormalnym" czy "popsutym" i może zdarzyć się każdemu z nas na różnych etapach i w różnych okolicznościach życia. Czasami utkniemy tak bardzo, że wymaga to pomocy specjalisty. Moją rolą, jako terapeuty, jest pomoc w wyplątaniu się z myślowych i emocjonalnych pułapek tak, by osoby, które się do mnie zgłaszają, mogły żyć w sposób, jakiego pragną. Towarzyszę w tej podróży z nieoceniającym zaciekawieniem, zaangażowaniem, empatią i szacunkiem. MOJE KOMPETENCJE Ukończyłam 5 - letnie jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia (specjalność: psychologia kliniczna) na Uniwersytecie SWPS, 4 - letnie studia podyplomowe w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS (nr certyfikatu: 1481) oraz roczne studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka na Uniwersytecie SWPS, a także 1,5 - roczne studium nauczycielskie MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) w Polskim Instytucie Mindfulness. Ta ostatnia kompetencja predysponuje mnie do pracy w tzw. 3 fali CBT, czyli w terapiach opartych właśnie na mindfulness (uważności). Specjalizuję się w trzech: ACT (Acceptance Commitment Therapy - Terapia Akceptacji i Zaangażowania), DBT (Dialectical Behavior Therapy - Terapia Dialektyczno - Behawioralna) oraz ST (Schema Therapy - Terapia Schematu) - ukończyłam zaawansowane szkolenie przygotowujące do certyfikatu ISST. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu klinicznego w Specjalistycznym Psychiatrycznym Oddziale opieki Zdrowotnej im. prof. Antoniego Kępińskiego w Jarosławiu. Obecnie przyjmuję w gabinecie prywatnym, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizorów rekomendowanych przez PTPPB. Dbam o stały rozwój swoich kompetencji, uczestnicząc regularnie w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Dagmara Wróblewska

Psycholożka,

Psychodietetyczka

180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu
Depresja

Być może właśnie teraz mierzysz się z sytuacją, która wywołuje lęk, smutek, poczucie przytłoczenia lub bezradności. Być może dotyczy ona Twojego zdrowia, relacji, pracy albo planów związanych z macierzyństwem. Niezależnie od tego, z czym się zmagasz, jestem tutaj, aby Ci towarzyszyć i pomóc odzyskać spokój oraz poczucie wpływu na własne życie. Jako psycholog i psychodietetyk wspieram osoby w różnorodnych sytuacjach życiowych, ze szczególnym uwzględnieniem kobiet w okresie okołoporodowym - podczas starań o dziecko (również w procedurze in vitro), w czasie ciąży, po poronieniu, w depresji poporodowej oraz w procesie adaptacji do nowej roli mamy. Pomagam również osobom, które chcą zbudować zdrowszą relację z jedzeniem i własnym ciałem. Swoje doświadczenie zdobywałam, pracując w Szpitalu św. Wojciecha w Gdańsku, gdzie obejmowałam opieką psychologiczną pacjentki i ich partnerów na oddziałach położniczo-ginekologicznych, a także osoby hospitalizowane na innych oddziałach somatycznych, m.in. pediatrii, chorób wewnętrznych, chirurgii i dermatologii. Równocześnie prowadziłam indywidualne konsultacje w Poradni Zdrowia Psychicznego Copernicus Profilaktyka. Ukończyłam psychologię zdrowia na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym oraz studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. W swojej pracy opieram się na metodach o potwierdzonej skuteczności i wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), zgodnie z aktualnym etapem mojego szkolenia. Dbam o stworzenie atmosfery bezpieczeństwa, akceptacji i zrozumienia, w której możesz swobodnie mówić o swoich trudnościach. Jestem tu dla Ciebie. Uwaga! Wszystkie konsultacje odbywają się w formie online. Kontakt e-mail: wroblewska.dag@gmail.com Czat tekstowy na platformie TwójPsycholog.pl Zapytaj o dostępne terminy lub umów wizytę online już teraz. Do zobaczenia!

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Sylwia Baranowska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

od160 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Myśli samobójcze
Nadmierna agresja
Okres dojrzewania

O mnie Jestem psycholożką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzinami. Na co dzień wspieram osoby mierzące się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami, problemami w relacjach, wyzwaniami rozwojowymi oraz sytuacjami wymagającymi specjalistycznej pomocy psychologicznej. W swojej pracy kieruję się profesjonalizmem, szacunkiem, empatią oraz pełnym poszanowaniem poufności. Wierzę, że skuteczna pomoc opiera się przede wszystkim na budowaniu relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Każdą osobę traktuję indywidualnie, dostosowując formy wsparcia do jej potrzeb oraz możliwości. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji – zarówno indywidualnej, jak i grupowej – dbając o najwyższy standard świadczonej pomocy. Systematycznie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i kursach, aby pracować zgodnie z aktualną wiedzą psychologiczną i dobrymi praktykami. Współpracuję również z innymi specjalistami, dzięki czemu mogę zapewnić kompleksowe wsparcie swoim klientom. Moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której zarówno dziecko, nastolatek, jak i dorośli mogą poczuć się wysłuchani, zrozumiani i bezpieczni. Wspólnie poszukujemy rozwiązań, które pomagają odzyskać równowagę, rozwijać zasoby oraz skuteczniej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Maja Reichert

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Anoreksja

Jeśli potrzebujesz wsparcia, przestrzeni do refleksji lub po prostu rozmowy, zapraszam Cię do mojego gabinetu terapeutycznego. To miejsce, w którym możesz poczuć się bezpiecznie. Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna oraz psychodietetyka) na Uniwersytecie SWPS. Aktualnie kontynuuję naukę w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT- EDU. Specjalizuję się w pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Problemy, którymi zajmuję się w pracy z pacjentami to m.in. zaburzenia odżywiania, zaburzenia nastroju czy zaburzenia lękowe. Doświadczenie zdobywałam w Ośrodku Terapeutycznym „Mrowisko” w Sopocie, gdzie pracowałam z młodzieżą uzależnioną od substancji psychoaktywnych. Na co dzień prowadzę terapie indywidualne, grupy wsparcia oraz warsztaty żywieniowe dla dzieci i młodzieży chorujących na nieswoiste zapalenia jelit, a także oferuję profesjonalne wsparcie dla rodziców i opiekunów młodych pacjentów. Ukończony kierunek studiów i dalsza droga nie była na początku oczywistym wyborem. Długo zastanawiałam się jaką ścieżką podążyć, bo kluczowe było dla mnie odczuwanie satysfakcji zarówno z samego procesu uczenia się, jak i przyszła praca w zawodzie. Jedyną stałą była chęć pracy z ludźmi i niesienie pomocy mającej realny wpływ na życie oraz zdrowie drugiego człowieka. Oferuję profesjonalne wsparcie w bezpiecznej i dyskretnej atmosferze. Razem możemy pracować nad Twoim rozwojem, lepszym samopoczuciem i rozwiązaniem trudności, z którymi się zmagasz.

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Julia Bażela

Psycholożka,

Psychodietetyczka

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Depresja
Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe

W celu umówienia wizyty zapraszam do kontaktu telefonicznego +48 660 224 727 lub poprzez e-mail bazelapsycholog@gmail.com Jestem magistrem psychologii, łączącą pasję do zarządzania i samorozwoju z miłością do sportu i sztuki. Wybrałam studia psychologiczne, by w móc pomagać innym w pokonywaniu życiowych trudności, sytuacji kryzysowych oraz umożliwić im ich dalszy rozwój osobowościowy. W mojej pracy skupiam się na wsparciu osób w trudnych sytuacjach życiowych, borykających się z obniżonym nastrojem, poszukujących źródeł cierpienia, stresu czy trudności emocjonalnych. Staram się, aby każdy mógł odnaleźć w rozmowie ze mną bezpieczną przystań, szczerość, komfort oraz empatię. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu Psychodietetyki, co umożliwia mi udzielanie wsparcia psychodietetycznego dla moich pacjentów. W przyszłości chciałabym pracować jako psycholog sportowy oraz trener mentalny, wspierając zarówno dorosłych jak i młodych sportowców na drodze ich kariery amatorskiej oraz zawodowej, a także pracować w nurcie terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), która jest nakierowana na odkrywanie i uczenie się jak żyć w sposób zgodny z osobistymi wartościami przy jednoczesnym rozwijaniu elastyczności psychologicznej i uważności.

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Klaudia Michalska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Anoreksja
Praca ze stresem
Żałoba

Do współpracy zapraszam osoby, które potrzebują wysłuchania, rozmowy, przyjrzenia się z drugą osobą swoim trudnościom. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli potrzebujesz wsparcia w kryzysie, chcesz przyjrzeć się swoim emocjom i nauczyć się radzić sobie z nimi. Zapraszam Cię, jeśli potrzebujesz wsparcia psychologa, borykając się z nadwagą, otyłością, objadaniem się lub regulujesz swoje emocje poprzez jedzenie. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób z anoreksją i bulimią, w celu rozpoznania i nakierowania na odpowiedni plan leczenia. Razem przyjrzymy się Twoim trudnościom i wspólnie poszukamy rozwiązania najlepszego dla Ciebie. Do każdej osoby podchodzę w sposób indywidualny. Autentyczny kontakt z drugim człowiekiem i uważne słuchanie są dla mnie bardzo ważne. W pracy opieram się na podejściu humanistycznym, systemowym oraz poznawczo-behawioralnym, wykorzystując techniki pochodzące z terapii Akceptacji i Zaangażowania. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, Kurs podstawowy terapii systemowej organizowany przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej, Studium Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii, Studia podyplomowe z psychodietetyki na WSB Merito oraz Studium Leczenia Zaburzeń Odżywiania organizowane przez Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania, Kurs dla osób pracujących terapeutycznie w terapii tańcem i ruchem, Szkolenie certyfikacyjne Trenera umiejętności społecznych. Pracuję na co dzień z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych. Zapraszam do spotkania w przestrzeni gabinetu lub online :)

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Anna Kasprzyk

Psycholożka,

Dietetyczka

170 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

Jestem psycholożką, psychodietetyczką i dietetyczką. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 13. roku życia w radzeniu sobie z trudnościami psychologicznymi i emocjonalnymi, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzeń odżywiania oraz problemów w relacji z jedzeniem. Specjalizuję się w pracy z osobami chorującymi na anoreksję, bulimię, zaburzenie z napadami objadania się, ARFID oraz z tymi, które od lat tkwią w błędnym kole diet, zmagają się z jedzeniem pod wpływem emocji, kompulsywnym jedzeniem, silnym poczuciem winy po jedzeniu czy nadmiernym skupieniem na masie ciała i wyglądzie. Wspieram również osoby doświadczające trudności w codziennym funkcjonowaniu, przewlekłego stresu i lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, wypalenia czy poczucia zagubienia. Pracuję także z osobami z ADHD i w spektrum autyzmu, pomagając lepiej zrozumieć własny sposób funkcjonowania, odnaleźć się w codziennych wyzwaniach oraz wypracować rozwiązania dopasowane do indywidualnych potrzeb. Moją misją jest pomaganie ludziom w lepszym rozumieniu siebie i swoich doświadczeń. Wierzę, że nasze zachowania - także te, które dziś wydają się problemem - zawsze z czegoś wynikają i pełniły lub nadal pełnią ważną funkcję. Zamiast koncentrować się wyłącznie na objawach, staram się wspólnie z pacjentem zrozumieć ich źródło oraz mechanizmy, które je podtrzymują. Niezależnie od tego, czy trudności dotyczą relacji z jedzeniem, emocji, lęku, poczucia własnej wartości czy innych obszarów życia, moim celem jest wspieranie w lepszym rozumieniu siebie i budowaniu sposobów radzenia sobie, które będą sprzyjały zdrowiu, dobrostanowi i codziennemu funkcjonowaniu. Chcę, aby osoby trafiające do mojego gabinetu wychodziły z niego nie tylko z konkretnymi narzędziami, ale przede wszystkim z większą życzliwością wobec siebie i poczuciem, że nie muszą mierzyć się ze swoimi trudnościami samotnie. Podczas konsultacji tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na zrozumieniu, akceptacji i współpracy. Wspólnie przyglądamy się mechanizmom leżącym u podłoża trudności, a następnie krok po kroku wypracowujemy strategie dopasowane do indywidualnych potrzeb i możliwości. Zależy mi na tym, aby proponowane rozwiązania były realne do wdrożenia, wspierały codzienne funkcjonowanie i nie stawały się kolejnym źródłem presji czy poczucia, że trzeba być perfekcyjnym. W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu psychologii, psychodietetyki i dietetyki. Dzięki temu mogę patrzeć na trudności w sposób całościowy, uwzględniając zarówno aspekty psychiczne, emocjonalne, jak i fizjologiczne. Bliskie jest mi podejście oparte na dowodach naukowych, jedzeniu intuicyjnym, uważności oraz szacunku do ciała. Wierzę, że trwała zmiana nie rodzi się z restrykcji i samokrytyki, lecz z lepszego zrozumienia siebie oraz budowania nowych, bardziej wspierających sposobów dbania o własne potrzeby. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu oraz studia licencjackie z dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Wiedzę i umiejętności związane w pracy z osobami z zaburzeniami odżywiania zdobywałam m.in. podczas praktyk i szkoleń w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania czy Ośrodku Otulenie w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również podczas praktyk i stażów w placówkach zajmujących się zdrowiem psychicznym, m.in. w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu, w Fundacji Wyraziście, Fundacji Feelharmonia oraz Stowarzyszeniu Widzących Więcej, a także prowadząc indywidualne konsultacje psychologiczne i psychodietetyczne oraz warsztaty psychoedukacyjne. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychologii klinicznej, psychoterapii i psychodietetyki, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Monika Zawadka

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem psychologiem (specjalność psychologia wspierania rozwoju osobistego i zawodowego - coaching), psychodietetykiem, certyfikowanym psychoterapeutą systemowym. Ukończyłam kurs podstawowy i zaawansowany psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu oraz szkolenie z zakresu Psychoterapii dzieci i młodzieży w Instytucie Edukacji i Terapii w Poznaniu. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą (od 12 roku życia) oraz rodzicami w języku polskim i angielskim, stacjonarnie, a także on-line. Pomagam osobom w stresie, z depresją, lękiem, ADHD, o niskim poczuciu własnej wartości, z problemami psychosomatycznymi, wypalonym zawodowo, przeżywającym stres okołoporodowy oraz szukającym wsparcia psychodietetycznego. Pracuję również z pacjentkami z Hashimoto. Ukończyłam dodatkowe szkolenia z obszaru: psychoonkologii, TSR, ACT, terapii poznawczo-behawioralnej, leczenia traumy w terapii poznawczo-behawioralnej i schematu, zastosowania teorii poliwagalnej w rozumieniu traumy i jej leczeniu, pracy z ciałem w procesie psychoterapii w podejściu Gestalt, zachowań autodestrukcyjnych u dzieci i młodzieży. W swojej praktyce cenię sobie holistyczne podejście do klienta, wiedząc jak ważne jest kompleksowe podejście do ciała, ducha i umysłu. Korzystam z różnych metod i narzędzi. Uzyskałam uprawnienia instruktora jogi, a także odbyłam szkolenie z zakresu terapii czaszkowo-krzyżowej CST1, CST2, SER 1 w modelu Terapii CranioSacralnej Upledgera i kurs Reiki stopień 1 i 2, Brainspotting Faza I i II. Swoją pracę poddaję stałej superwizji i pracuję według zasad Kodeksu Etycznego Psychologa. Należę również do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Możliwość umówienia konsultacji on-line. I work in Polish and English. If you are looking for psychological support for yourself or someone close to you, please contact me.

Nurt

Brainspotting
Systemowy

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Dorota Tyliszczak

Psycholog,

Psychoterapeuta

200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem dyplomowaną psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym, mgr psychologii i psychodietetyczką. Pracuję w nurcie wielomodalnościowym z dominującym podejściem psychodynamiczno-psychoanalitycznym. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami z trudnościami psychicznymi w różnym wieku, a praktykę zawodowę łączę z treningiem własnym, indywidualną superwizją oraz stałym podnoszeniem kwalifikacji zawodowych. Moim szczególnym zainteresowaniem są zaburzenia odżywiania, depresja poporodowa, kryzys osób u progu dorosłości oraz terapia par. Oferuję konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię. Konsultacje psychologiczne są skierowane do osób, które nie potrzebują psychoterapii, lecz szukają wsparcia w nazwaniu i zrozumieniu swoich trudności oraz chcą zyskać siłę do ich samodzielnego rozwiązania. Psychoterapia jest zarówno formą leczenia, jak i drogą osobistego rozwoju. Choć wymaga czasu, zaangażowania i cierpliwości, może prowadzić do głębokich i trwałych zmian. Jest inwestycją w siebie, swoje relacje i jakość życia. Pracuję z osobami dorosłymi oraz z nastolatkami po ukończeniu 16 r.ż. - konieczna zgoda rodziców i obecność na pierwszym spotkaniu. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, przestrzegam Kodeksu Etyki Zawodowej.

Nurt

Integratywny

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Klaudia Filip

Psycholożka,

Neuropsycholożka

2 lata doświadczenia

Obszary

Praca ze stresem
Zdrada
Asertywność

Jestem magistrem psychologii, specjalizującym się w psychodietetyce oraz neuropsychologii klinicznej. Obecnie kończę studia podyplomowe w zakresie terapii małżeńskiej i par, a także seksuologii klinicznej. W mojej praktyce zawodowej skupiam się na poradnictwie psychologicznym, które ma na celu pomoc w przezwyciężaniu bieżących wyzwań życiowych. Specjalizuję się w pracy nad poprawą samooceny i poczucia własnej wartości, a także w rozwiązywaniu problemów z komunikacją interpersonalną. Oferuję terapie indywidualne oraz dla par, dostosowując metody pracy do unikalnych potrzeb każdego klienta.

Podejście

Psychologia procesu

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Izabela Bielecka-Palenga

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania

Witam Jestem psycholożką, psychoterapeutką w nurcie poznawczo-behawioralnym, psychodietetyczką, seksuolożką kliniczną, terapeutką pedagogiczną, terapeutą 1 stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, diagnostką ADOS-2 po szkoleniu , w trakcie certyfikacji, ale przede wszystkim empatyczną kobietą, żoną i matką. Moje doświadczenie życiowe i wiedzę staram się wykorzystać z wielką starannością i zrozumieniem. W swojej pracy koncentruję się na trudnościach pacjenta, kładę duży nacisk na współpracę. Jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny wykorzystuję w swojej pracy elementy Terapii Schematów, Terapii Akceptacji i Zaangażowania ACT oraz Dialektycznej Terapii Behawioralnej DBT. Pracuję z dziećmi od 3 roku życia, nastolatkami, dorosłymi oraz parami. Zajmuję się zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, trudnościami szkolnymi, wychowawczymi, rówieśniczymi, zaburzeniami seksualnymi, trudnościami emocjonalnymi dzieci i młodzieży, udzielam także wsparcia rodzinom dzieci z zaburzeniami odżywiania oraz w trakcie rozwodu. W celu umówienia spotkania proszę o kontakt telefoniczny 698 671 021 lub mailowy izabp@interia.pl , pracuję stacjonarnie i online.

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

Barbara Bednarczuk Bukowska

Psycholożka,

Psychodietetyczka

180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

Brak udostępnionego kalendarza

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą

<Poprzednia 1...13 14 15 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: