Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psychoterapeuta, wizyty online

(2900 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie Dorota Kuffel

Dorota Kuffel

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
O mnie
Witaj, na imię mi Dorota. Jestem terapeutką Gestalt w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam 4-letnie szkolenie w Gestalt Instytut w Zabierzowie k. Krakowa akredytowanym przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Terapeutów Gestalt) i EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii). Psychoterapia Gestalt jest czymś więcej niż technikami terapeutycznymi. O takich technikach możnaby mówić. Najczęściej przytaczaną jest praca z tzw. pustym krzesłem czy eksperyment, ale Gestalt jest przede wszystkim spotkaniem w dialogu i kontakcie rozumianym metaforycznie jako nieustanny taniec dwóch istot. Terapeuta poprzez swoją uważną obecność, wsparcie warunków dostrojonych do Twoich potrzeb, stara się stworzyć przestrzeń mìędzy Wami, byś mógł/mogła poszerzyć granice spontaniczności i bycia. Bo choć wiele dziś mówi się o odblokowaniu zatrzymanych emocji i wsłuchanie się w swoje serce (co ważne), to w kontakcie z drugim sercem, to doświadczenia nabiera wymiaru uzdrawiajacego w pełni. To podróż czasem trudna, ale także fascynująca i wyzwalająca. Ale to także pozdróż do domu, to podróż za tęsknota, to nie All Inclusive, ale pragnienie tego by to co w nas najbardziej kruche i potrzebujące mogło wypłynąć z ukrycia. Zapraszam Cię nie dlatego, że jestem ekspertem. Zapraszam Cię, bo boli mnie taka samotność, której nikt nie widzi albo boisz się, żeby zobaczył Twoje cierpienie. Sesje prowadzę gabinetowo i online. Przyjmuję dorosłych i młodzież od 13 roku życia. Pracuję z parami, prowadzę grupy i warsztaty. Moja praktyka podlega regularnej superwizji. Przyjmuję w Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Colligo w Bydgoszczy i w Toruniu w środy przy Szosie Chełmińskiej 27 w Centrum Psychoterapii Wzrastaj. Pracuję z klientami w kryzysach psychicznych czy trudnych sytuacjach życiowych, jak i z tymi, którzy pragną rozwijać się w obszarze własnej świadomości. Preferuje kontakt telefoniczny ale proszę o sms- oddzwonie 516 105 481, Messenger lub mailowo dorotakuffel@onet.pl. Zapraszam Cię
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Andrzejewska

Joanna Andrzejewska

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Dyplomowany psychoterapeuta pracujący w nurcie psychodynamicznym z młodzieżą i dorosłymi. Certyfikowany Socjoterapeuta. Ukończyła Uniwersytet Warszawski oraz Krakowskie Centrum Psychodynamiczne a także Studium Socjoterapii dzieci i młodzieży. Doświadczenie zdobywała w Poradni Psychologiczno Pedagogicznej nr 7, oraz w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii w Zagórzu jako psychoterapeuta młodzieży na Oddziale Leczenia Nerwic.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Solarek

Agnieszka Solarek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem (specjalność: Zdrowia i kliniczna) oraz psychoterapeutą CBT w procesie certyfikacji; terapeutą schematu w trakcie szkolenia certyfikacyjnego oraz trenerem DBT. Prowadzę indywidualną psychoterapię (stacjonarnie i online) osób dorosłych i młodzieży, głównie w obszarach: * zaburzenia afektywne, * zaburzenia lękowe, * zaburzenia adaptacyjne, * zaburzenia snu - bezsenność, zaburzenia osobowości. Ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna, którą postrzegam jako czynnik leczący. Stosuję techniki poznawcze i behawioralne, techniki wyobrażeniowe - doświadczeniowe oraz pracę z ciałem. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów-dydaktyków PTTPB: Psychoterapia CBT: Superwizor Krzysztof Piórowski Terapia Schematu: Superwizor Paweł Górny Terapia Dialektyczno-Behawioralna: Superwizor Magdalena Skuza
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Natalia Baron
5 opinii

Natalia Baron

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
5 opinii

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Natalia. Z wykształcenia i zamiłowania jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam Uniwersytet Humanistyczno-społeczny SWPS w Katowicach. Aktualnie jestem w trakcie certyfikacji z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, którą zdobywam w InterEgo. Praktykę zawodową zdobywałam w Centrum Pediatrii w Szpitalu Psychiatrycznym na oddziale dziennym w Sosnowcu. Uczestniczyłam w psychoterapii grupowej i indywidualnej pacjentów. Staż kliniczny odbyłam w Klinicznym Regionalnym Ośrodku Rehabilitacyjno Edukacyjnym dla Dzieci i Młodzieży im. św. Jana Pawła II w Rzeszowie. Psychologia kliniczna to moja praca, ale również pasja. Uważam, że psychoterapia to ukojenie dla duszy i droga do lepszego poznania i zrozumienia samego siebie. Mam to szczęście, że mogę towarzyszyć w niej moim klientom. Jestem wdzięczna za mój zawód i cieszę się, że mogę pomagać ludziom. Z natury jestem radosną optymistką. Opiekuńczość i empatia to moje drugie imię. Cechy te pomagają mi w lepszym zrozumieniu drugiego człowieka. Do każdego z moich klientów podchodzę indywidualnie. Wyznaję zasadę, że nie ma dwóch takich samych przypadków. Z ogromną cierpliwością i empatią wysłuchuję historii osób, które do mnie przychodzą. Pomagam im lepiej zrozumieć siebie i problemy, z którymi się zmagają. Psychoterapia to droga do siebie, a cele, które ustalamy wspólnie podczas terapii, są jej drogowskazami. Wiemy, do czego dążymy, a poprawa jakości i satysfakcji z życia jest efektem naszych działań. Tworzymy zespół, którego najważniejszym celem jest przezwyciężenie problemów, z którymi przychodzi klient. Terapia to proces, a moi klienci z tygodnia na tydzień są coraz bardziej świadomi siebie i doskonale wiedzą, jak wykorzystywać techniki poznawczo-behawioralne do przezwyciężania negatywnych, automatycznych myśli, czy dysfunkcyjnych przekonań. Wyposażam ich w narzędzia, dzięki którym stają się swoimi własnymi terapeutami. Sprawia to, że nawet po zakończonej współpracy wiedzą, jak zapobiegać nawrotom objawów. Osoby, które ze mną pracują, cenią mnie m.in. za holistyczne, pełne empatii podejście do ich problemów, zaangażowanie i ciepło. Pracując z klientami, kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej Behawioralnej. Podczas terapii wykorzystuję techniki terapii schematu, terapii dialektyczno-behawioralnej, mindfulness oraz pracy z ciałem. Przyjmuję online i stacjonarnie w Healio, gdzie współpracuje z zespołem doświadczonych psychoterapeutów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanych superwizorów poznawczo-behawioralnych. Uwielbiam psychologię, dlatego szerzę jej zasięg psychoedukując na Instagramie, rozmawiając w podcastach oraz prowadząc webinary i kursy. Prywatnie pasjonuję się podróżami, nurkowaniem i narciarstwem.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Radzik

Magdalena Radzik

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w nurcie psychologii zorientowanej na proces zaliczanym do grupy podejść humanistyczno-doświadczeniowych. Ukończyłam wieloletnie szkolenie w Instytucie Psychologii Procesu w Warszawie uzyskując uprawnienia do prowadzenia psychoterapii indywidualnej, psychoterapii par, oraz pracy z grupami. Jestem w trakcie szkolenia dyplomowego. Pracuję pod stałą superwizją, dbając o jakość, etykę i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. W swojej pracy towarzyszę osobom, które zmagają się z kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach, symptomami fizycznymi, uzależnieniami, obniżonym nastrojem, lękiem czy poczuciem zgubienia sensu. Psychologia zorientowana na proces integruje w sobie różne tradycje psychologiczne. Jej korzenie sięgają m.in. psychologii analitycznej Carla Gustava Junga, czerpie z terapii Gestalt, terapii skoncentrowanej na osobie Rogersa, oraz podejść systemowych i komunikacyjnych. Moim zadaniem nie jest powiedzieć Ci, kim masz być, albo co masz zrobić, ale wesprzeć Cię w odkrywaniu nowych sposobów bycia ze sobą i ze światem. Obecnie prowadzę własną praktykę w Jeleniej Górze - Cieplicach, pracując z osobami dorosłymi (stacjonarnie oraz online).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Natalia Pisarek
1 opinia

Natalia Pisarek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

1 opinia

od190 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psycholog Lublin | Diagnoza ADHD | Psychoterapia online Jestem psycholożką z Lublina i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Akademii Interego. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, depresją, ADHD oraz skutkami przewlekłego stresu i traum relacyjnych (CPTSD). W swojej pracy wspieram osoby, które czują się przeciążone, mają trudność z regulacją emocji, zmagają się z nadmiernym overthinkingiem, niską samooceną, prokrastynacją lub poczuciem ciągłego napięcia. Tworzę bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której możesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz schematy działania. W terapii łączę profesjonalne podejście poznawczo-behawioralne (CBT), ACT oraz dialog motywujący, pomagając stopniowo odzyskiwać poczucie sprawczości, wewnętrznego spokoju i satysfakcji z życia. Jeśli masz poczucie, że „ciągle walczysz ze sobą”, trudno Ci odpocząć, skupić się lub poczuć wystarczająco dobrym to terapia może być miejscem, w którym nie będziesz musiał/a radzić sobie z tym samotnie! Oferuję również diagnozę ADHD u osób dorosłych. Proces diagnostyczny obejmuje szczegółowy wywiad psychologiczny, analizę funkcjonowania w różnych obszarach życia oraz wykorzystanie narzędzi diagnostycznych, które pozwalają rzetelnie ocenić obecność objawów ADHD. Diagnoza może pomóc lepiej zrozumieć swoje trudności oraz dobrać skuteczne strategie działania. Zakres wsparcia: • konsultacje psychologiczne online • zaburzenia lękowe i depresja • trudności emocjonalne, stres i przeciążenie • problemy w relacjach i poczucie niskiej wartości • diagnoza ADHD u dorosłych • psychoedukacja i strategie radzenia sobie z objawami ADHD trauma, PTSD, C-PTSD. Jeśli szukasz psychologa online, który pracuje w oparciu o rzetelną wiedzę psychologiczną i indywidualne podejście do każdej osoby zapraszam Cię do umówienia konsultacji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maciej Szabłowski

Maciej Szabłowski

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Pomagam osobom doświadczającym przewlekłych trudności w relacjach interpersonalnych. Pracuje w nurcie psychodynamicznym, który czerpie wiedzę ze współczesnej psychiatrii, neuropsychologii oraz psychoanalizy. W tym podejściu za główną przyczynę problemów ludzkiej egzystencji uznaje się nieświadomość. W mojej pracy towarzyszę pacjentowi w odkrywaniu dynamiki jego procesów psychicznych w postaci konfliktów wewnętrznych, sprzecznych motywacji, ukrytych potrzeb i pragnień. Głównym elementem procesu terapeutycznego jest relacja terapeutyczna, która umożliwia leczenie i hamuje „przymus powtarzania” czyli nieświadomą tendencję pacjenta do ciągłego odtwarzania, w ciągu swojego życia, przykrych i bolesnych zdarzeń w znaczących dla siebie relacjach. W wyniku leczenia pacjent zaczyna coraz lepiej rozumieć samego siebie oraz lepiej rozumie dokuczające mu nieświadome konflikty, czego efektem jest bardziej satysfakcjonujące funkcjonowanie w życiu codziennym. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Zdobywałem doświadczenie pracując w: - Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej; - Poradni Zdrowia Psychicznego; - Centrum Psychoterapii; - Liceum Ogólnokształcącym. W pracy kieruję się metodą naukową, standardami etycznymi oraz dobrem moich pacjentów. Czas sesji psychoterapeutycznej/konsultacji psychologicznej to ok. 45 min. Moje honorarium wynosi 180 zł.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Soszyńska

Katarzyna Soszyńska

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką po ukończonym szkoleniu w Szkole Psychoterapii Gestalt akredytowanej przez EAGT oraz PTPG oraz psychoterapeutką Krótkoterminowej Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Uzyskałam tytuł magistra socjologii, specjalizacje zdobywałam w zakresie pedagogiki resocjalizacyjnej oraz komunikowania społecznego. Uczestniczyłam w wielu specjalistycznych szkoleniach z zakresu zaburzeń osobowości, pasjonuje mnie NVC, mindfulness. Odbyłam staż kliniczny w Szpitalu Psychiatrycznym w Drewnicy, pracowałam z dziećmi i młodzieżą w ośrodkach wychowawczych, z młodzieżą w spektrum autyzmu. Sama jestem mamą czwórki dzieci.Swoją pracę poddaje systematycznej superwizji.Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Zapraszam do kontaktu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Maciej Myszko

Maciej Myszko

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii posiadającej akredytację European Association for Gestalt Therapy (EAGT). W swojej pracy kieruję się holistycznym podejściem do człowieka. W procesie terapii przyglądamy się zarówno aktualnym trudnościom, jak i doświadczeniom z przeszłości – relacjom z rodzicami, bliskimi, partnerami, przyjaciółmi czy nauczycielami. Bliskie jest mi przekonanie, że każdy z nas kształtuje się w relacjach z innymi, jednak nie musimy przez całe życie nieść ciężaru dawnych doświadczeń ani z ich powodu cierpieć. Od ponad 14 lat towarzyszę osobom w kryzysie rozstania oraz w trakcie trudnych spraw sądowych związanych z rozwodem czy ustalaniem opieki nad dziećmi. To czas, w którym trudno zadbać o siebie, być uważnym rodzicem i jednocześnie zachować nadzieję na rozwiązanie sytuacji. Wspieram w odnalezieniu większej stabilności i wewnętrznego oparcia. Od 9 lat pracuję także z osobami tworzącymi i żyjącymi w rodzinach zastępczych. Często mierzą się one z doświadczeniami opuszczenia, porzucenia, zaniedbania czy przemocy. W terapii wspólnie szukamy sposobów na odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa, wpływu i zaufania. Zapraszam również osoby przechodzące przez trudny proces stawania się rodzicem, w tym doświadczające wielokrotnych niepowodzeń w staraniach o ciążę. Korzystanie z pomocy medycznej bywa źródłem zagubienia, napięcia i obaw o utratę bliskości w relacji. Wspieram w przechodzeniu przez ten czas z większą uważnością na siebie i partnerstwo. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w licznych organizacjach pozarządowych, współpracując z psychologami, psychoterapeutami, pedagogami, pracownikami socjalnymi i kuratorami. Każde nowe spotkanie traktuję jako początek wyjątkowej relacji opartej na szacunku, autentyczności i dialogu
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Andrzej Wencel

Andrzej Wencel

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu SWPS w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt (humanistyczno-doświadczeniowym) w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. W swojej pracy stawiam na autentyczne spotkanie, uważność na ciało i emocje oraz zrozumienie kontekstu, w którym funkcjonuje druga osoba. Doświadczenie w pracy ze studentami oraz wieloletnia praca twórcza nauczyły mnie wrażliwości, ciekawości i szacunku wobec unikalnej historii każdego człowieka. Towarzyszę osobom w trudnych momentach, wspierając je w odnajdywaniu sensu, granic i własnej drogi.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Natalia Stecka-Kubanek

Natalia Stecka-Kubanek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Nazywam się Natalia Stecka-Kubanek i jestem psycholożką i psychoterapeutką. W 2015 roku ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ukończyłam Szkolę Psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej (AT) w ramach czteroletniego programu zgodnego z wytycznymi Polskiej Rady Psychoterapii oraz Ministerstwa Zdrowia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w poradni Stowarzyszenia MONAR, gdzie wspierałam osoby mierzące się z trudnościami życiowymi i kryzysami oraz w prywatnej praktyce. Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji, dbając o jakość pracy oraz rozwój zawodowy. Jak pracuję? Prowadzę psychoterapię w nurcie Analizy Transakcyjnej – podejściu, które zakłada, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju. Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której Klient może swobodnie mówić o swoich myślach, uczuciach i doświadczeniach. Pomagam rozpoznawać mechanizmy wpływające na wybory i relacje, by wspierać bardziej świadome i satysfakcjonujące decyzje. Cele terapii ustalam indywidualnie, dopasowując je do potrzeb i możliwości Klienta. Proces terapeutyczny rozpoczynam od kilku spotkań konsultacyjnych – to czas na lepsze zrozumienie trudności, ale także na podjęcie decyzji, czy wspólna praca będzie dla Klienta odpowiednia. Zapraszam na konsultacje, jeśli mierzy się Pan/Pani z: • trudnościami w relacjach miłosnych, przyjacielskich lub rodzinnych, • poczuciem braku sensu w życiu, • obniżonym nastrojem lub stanami lękowymi, • stresem, wypaleniem zawodowym, • problemami z samooceną, motywacją, prokrastynacją, • perfekcjonizmem i poczuciem winy, • kryzysem życiowym, samotnością. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej (PTAT). Zapraszam do kontaktu telefonicznego/ sms: 517950718
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dorota Krężołek

Dorota Krężołek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
W życiu każdego człowieka pojawiają się momenty i doświadczenia, z którymi trudno poradzić sobie samodzielnie. Przewlekły lęk, obniżony nastrój, trudności w relacjach, poczucie pustki czy utrata poczucia sensu mogą z czasem coraz bardziej wpływać na codzienne funkcjonowanie. Psychoterapia może być przestrzenią, w której można bezpiecznie przyjrzeć się własnym doświadczeniom, lepiej poznać i zrozumieć siebie oraz poszukiwać nowych sposobów radzenia sobie z tym, co trudne. Obszary mojej pracy Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia, które doświadczają między innymi: - trudności w nawiązywaniu i podtrzymywaniu bliskich relacji, - lęku, napięcia i długotrwałego stresu, - depresji oraz zmian nastroju, - niskiego poczucia własnej wartości i silnego wewnętrznego krytycyzmu, - poczucia pustki, samotności lub braku poczucia sensu, - potrzeby nadmiernej kontroli i trudności w odpuszczaniu, - kryzysów życiowych oraz żałoby, - konsekwencji przemocy, zaniedbania, nadużyć i innych doświadczeń traumatycznych, - impulsywności, trudności w regulowaniu emocji, złości i zachowań agresywnych. Wspieram również osoby, które nie znajdują się obecnie w wyraźnym kryzysie, ale chcą lepiej zrozumieć siebie, rozwijać własne zasoby, budować bardziej satysfakcjonujące relacje i poprawiać jakość swojego życia. Jak pracuję? W swojej pracy opieram się przede wszystkim na podejściu psychodynamicznym. Pozwala ono przyglądać się zarówno źródłom doświadczanych trudności, jak i utrwalonym sposobom myślenia, przeżywania emocji oraz funkcjonowania w relacjach z innymi. Korzystam również z wiedzy i metod wypracowanych w ramach innych nurtów psychoterapii. Sposób pracy dobieram indywidualnie, uwzględniając potrzeby, sytuację i cele osoby zgłaszającej się po pomoc. Szczególnym obszarem moich zainteresowań są zaburzenia osobowości. Pracuję również z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu, objawów psychosomatycznych oraz zaburzeń nastroju. Pierwsze spotkanie Pierwsze spotkanie jest przede wszystkim okazją do spokojnej rozmowy o tym, co skłoniło do poszukiwania pomocy, jakie trudności są obecnie najważniejsze oraz jakie są potrzeby i oczekiwania wobec terapii. Jest to również czas na wspólne zastanowienie się, czy psychoterapia będzie w danej sytuacji odpowiednią formą pomocy oraz jak mogłaby wyglądać dalsza współpraca. Zależy mi na tym, aby już od początku spotkania stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, uważności i akceptacji. Wykształcenie i doświadczenie Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Z wyróżnieniem ukończyłam studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej i sądowej. Ukończyłam również czteroletni Kurs Psychoterapii Psychodynamicznej organizowany przez Gabinet Psychiatrii Psychodynamicznej Katedry i Kliniki Psychiatrii Dorosłych Szpitala Uniwersyteckiego oraz Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi podczas stażu na Oddziale Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. W tym czasie prowadziłam psychoterapię indywidualną i grupową oraz uczestniczyłam w regularnych superwizjach. W pracy terapeutycznej ważne są dla mnie uważność na indywidualne doświadczenie drugiej osoby, budowanie bezpiecznej relacji oraz wspólne poszukiwanie sposobu lepszego rozumienia siebie i swoich trudności.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Michał Bienek

Michał Bienek

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Jestem poszukiwaczem – tak jak Ty, skoro tu trafiłeś. Moja droga do zawodu terapeuty nie była liniowa. Zacząłem od magisterium z psychologii, wierząc wtedy – jak wielu – że to właśnie tam znajdę wszystkie klucze do zrozumienia człowieka. Szybko jednak odkryłem, że prawdziwa praca zaczyna się głębiej. To odkrycie zaprowadziło mnie do szkolenia w analizie jungowskiej, która do dziś pozostaje moim podstawowym językiem rozumienia ludzkich symboli i nieświadomości. Chcąc jeszcze lepiej wspierać proces zmiany, podjąłem, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamicznym oraz uzyskałem tytuł w dziedzinie psychodramy. W pracy łączę te światy: analityczny wgląd z energią sceny. Nad bezpieczeństwem naszego spotkania czuwa moja przynależność do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (PTP) oraz Polskiego Towarzystwa Psychoanalizy Jungowskiej (PTPJ), co gwarantuje Ci najwyższe standardy etyczne i profesjonalny warsztat.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Semkowicz

Agnieszka Semkowicz

Psychoterapeutka, 

Psychoanalityczka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji i pracuję w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii psychoanalitycznej, organizowane przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Szkolenie jest atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, którego jestem członkinią. W pracy psychoterapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznej i pełnej uważności przestrzeni, w której można się zatrzymać, przyjrzeć swoim doświadczeniom i lepiej zrozumieć siebie. Wierzę, że zarówno w życiu, jak i w terapii ważna jest otwartość – gotowość, by zauważać i dopuszczać to, co naprawdę się w nas dzieje, także wtedy, gdy jest trudne, niejasne czy bolesne. Bez konieczności natychmiastowego oceniania, kontrolowania czy wypierania. W takiej przestrzeni może pojawić się większa świadomość siebie, swoich potrzeb, emocji i relacji z innymi. Towarzyszę osobom, które zmagają się z depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości. Pracuję również z osobami doświadczającymi cierpienia emocjonalnego, poczucia zagubienia lub wewnętrznego napięcia, a także z tymi, które czują potrzebę zmiany i głębszego kontaktu ze sobą. Wspólnie przyglądamy się temu, co jest ważne i co dzieje się w wewnętrznym świecie pacjenta, szukając większego zrozumienia, wewnętrznej spójności oraz możliwości budowania życia w większej zgodzie ze sobą. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie, odbywając staże na oddziałach ogólnopsychiatrycznych, a także w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Od kilku lat prowadzę psychoterapię w gabinecie prywatnym, pracując z nastolatkami i osobami dorosłymi doświadczającymi różnorodnych trudności natury psychicznej. Pracowałam również w Fundacji Promyk, w „Zielonym Domku”, gdzie wspierałam rodziców i opiekunów wraz z ich małymi dziećmi oraz kobiety w okresie prenatalnym. Praca ta pozwoliła mi bliżej poznać różnorodność ludzkich potrzeb i doświadczeń, a także znaczenie relacji w budowaniu poczucia bezpieczeństwa i możliwości rozwoju. W swojej pracy staram się łączyć uważność na indywidualne doświadczenie każdej osoby z psychodynamicznym rozumieniem jej trudności. Ważne jest dla mnie, aby terapia była przestrzenią, w której można z czasem lepiej poznać siebie, zrozumieć powtarzające się schematy i odnaleźć własną drogę do większej autentyczności i wewnętrznej równowagi.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Stube
10 opinii

Aleksandra Stube

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

10 opinii

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Przewlekła choroba
O mnie
W razie pytań proszę o kontakt wyłącznie poprzez wiadomość SMS lub wiadomość na instagramie @aleksandra_stube. Sięgnięcie po wsparcie to pierwszy krok do zadbania o siebie i swoje zdrowie. Mam głębokie przekonanie, że masz w sobie wszystko, żeby przezwyciężyć trudności na swojej drodze. Jeśli jeszcze tego nie widzisz, to pozwól, że poszukamy razem. Mam na imię Ola i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką TSR w trakcie certyfikacji. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim o kierunku psychologia ze specjalnościami kliniczną oraz dzieci i młodzieży. Jestem również w procesie kształcenia seksuologicznego w ramach studiów podyplomowych na kierunku Seksuologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam 2 rok procesu certyfikacyjnego na psychoterapeutę w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach pod opieką Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, co uprawnia mnie do prowadzenia psychoterapii. Dodatkowo swoją edukację wciąż uzupełniałam licznymi szkoleniami i kursami z innych nurtów terapeutycznych oraz zakresu diagnostyki i interwencji kryzysowej. Swoje doświadczenie zdobyłam na przestrzeni lat m.in. w szpitalu, szkołach, centrach zdrowia psychicznego, organizacjach pozarządowych czy ośrodkach interwencji kryzysowej, gdzie odbywałam staż. Aktualnie jestem konsultantką telefonu zaufania 116 111 Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, udzielam konsultacji psychologicznych i mentorskich w Fundacji Niepodzielni, oferuję wsparcie terapeutyczne w Centrum Stacja Aspiracja oraz prowadzę prywatny gabinet. W swojej pracy wykorzystuję techniki spójne z nurtem Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, jednak elastycznie włączam również techniki z nurtów terapeutycznych z grupy podejść systemowych. Jednak na pierwszym miejscu zawsze stawiam aktualny dobrostan i potrzeby osoby, z którą rozmawiam. Jestem psycholożką przyjazną społeczności LGBTQ+ i mam szerokie doświadczenie w pracy z osobami ze społeczności. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą od 12 roku życia, jedynie za zgodą rodzica lub opiekuna.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: