Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(777 wyników)

Zdjęcie mgr Aleksandra Milewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od240 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Podejście terapeutyczne W swojej pracy kieruję się podejściem integracyjnym — łączę różne nurty i metody, dopasowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb osoby, z którą się spotykam. Szczególnie bliskie są mi perspektywy psychodynamiczna i systemowa, które pomagają lepiej rozumieć zarówno wewnętrzne przeżycia, jak i funkcjonowanie w relacjach. Relacja terapeutyczna jest dla mnie kluczowym elementem procesu — to ona tworzy podstawę do wprowadzania zmian i budowania poczucia bezpieczeństwa. Zależy mi na tym, aby gabinet był miejscem wolnym od ocen, w którym można czuć się swobodnie i autentycznie. To przestrzeń, gdzie jest miejsce także na to, co trudne, niejasne czy bolesne. Towarzyszę w przyglądaniu się własnym doświadczeniom w sposób uważny i dostosowany do indywidualnego tempa, dbając o atmosferę spokoju, akceptacji i obecności. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa, dbając o relację opartą na zaufaniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Ważne jest dla mnie, aby każda osoba czuła się wysłuchana i rozumiana. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami. Jestem psycholożką i psychoterapeutką integracyjną. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie oraz czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii „Dialog”. Obecnie przygotowuję się do egzaminu certyfikacyjnego akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz do Sekcji Naukowej Terapii Rodzin PTP. Aktualnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w półtorarocznym, zaawansowanym szkoleniu z terapii par. Zapraszam do kontaktu osoby, które doświadczają m.in.: poczucia zagubienia, pustki lub utraty sensu trudności w relacjach partnerskich oraz kryzysów w związkach (również w pracy z parami) przewlekłego stresu i trudności w komunikacji doświadczeń wyniesionych z rodzin dysfunkcyjnych (DDA/DDD) zaburzeń lękowych, depresyjnych oraz zaburzeń osobowości trudności w rozpoznawaniu i regulowaniu emocji doświadczenia przemocy kryzysów życiowych i straty doświadczeń traumatycznych i innych trudnych wydarzeń choroby afektywnej dwubiegunowej (CHAD) wyzwań związanych z tożsamością i orientacją psychoseksualną, w tym doświadczeń osób LGBTQ+ poczucia odrzucenia, niezrozumienia lub braku akceptacji w relacjach i środowisku trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich więzi
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Przemysław Hirniak

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą humanistyczno – egzystencjalnym i seksuologiem. Dyplom psychologa uzyskałem na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie. Ukończyłem całościowe, 4 – letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT). Posiadam międzynarodowy certyfikat psychoterapeuty EAGT. Ukończyłem również studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi doświadczającymi trudności związanych z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, niskim poczuciem własnej wartości, przechodzącym żałobę, przeżywającymi kryzysy psychiczne i trudności w relacjach. Oferuję również psychoterapię osobom z rodzin dysfunkcyjnych i zmagającym się z zaburzeniami osobowości. Towarzyszę w odkrywaniu potrzeb i twórczych możliwości klienta oraz pomagam być bardziej świadomym swoich aktualnych odczuć, myśli i ciała. Wspieram również osobę będącą w terapii w zrozumieniu, jakie doświadczenia z przeszłości mogą wpływać na jej obecne zachowanie i emocje. Wspólnie z klientem pracuję nad zgłębianiem źródłem problemów i poszukiwaniem nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Wspieram w odnalezieniu bardziej zdrowych i efektywnych sposobów radzenia sobie z konfliktami oraz w otwartym i bezpośrednim wyrażaniu wobec siebie uczuć i potrzeb. W obszarze seksuologicznym pracuję z osobami zmagającymi się z problemami, takimi jak: zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, ból podczas stosunku, zaburzenia preferencji seksualnych, osłabienie lub brak pożądania seksualnego, problemy z orgazmem, trudności seksualne w związku.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Dorota Zielińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od160 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem absolwentką Instytutu Psychologii Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, w 2015 roku po zdaniu Państwowego Egzaminu Specjalizacyjnego uzyskałam tytuł specjalisty w dziedzinie psychologii klinicznej. Od prawie 20 lat związana jestem z Centralnym Szpitalem Klinicznym MSWiA w Warszawie, pracując w Klinice Kardiochirurgii, a następnie Klinice Chirurgii Gastroenterologicznej i Transplantologii.Od wielu lat pracuję również jako koordynator transplantacyjny, przygotowuję w aspekcie psychologicznym oraz organizacyjnym pacjentów do transplantacji narządowych.Na co dzień pracuję z pacjentami poddanymi rozległym operacjom onkologicznym. Wspieram i edukuję pacjentów po transplantacjach, z cukrzycą, pracuję z pacjentami borykającymi się z problemem otyłości.Jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Akademii Interego w Warszawie, a w kręgu moich szczególnych zainteresowań jest terapia dialektyczno-behawioralna (DBT), mająca między innymi największą, udowodnioną naukowo skuteczność w pracy z pacjentami z osobowością chwiejną emocjonalnie (borderline) . Ukończyłam kurs RO-DBT (radically open dialectical behavior therapy) - terapii polecanej osobom z nadmierną kontrolą, izolacją, małą elastycznością. Zgłębiałam również tajniki Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) przydatnej w pracy z pacjentami chorymi somatycznie. Na co dzień pracuję z osobami w kryzysie psychologicznym, z zaburzeniami nastroju (depresja), zaburzeniami lękowymi (lęk uogólniony, napady paniki, fobie) oraz osobami borykającymi się z problemem dysregulacji emocji. Udzielam wsparcia klientom z trudnościami w radzeniu sobie ze stresem i napięciem oraz problemami funkcjonowania w relacjach (komunikacja, asertywność). Kolejnym bliskim mi obszarem zawodowym jest praca z pacjentkami/parami w sytuacji okołoporodowej, kwestia przygotowania do rodzicielstwa oraz pomoc w radzeniu sobie z problemami wychowawczymi – bliski jest mi nurt rodzicielstwa bliskości oraz Porozumienia bez Przemocy (NVC). W swoim warsztacie pracy wykorzystuję zarówno tradycyjne metody terapii behawioralno- poznawczej jak również techniki oparte na uważności (Mindfulness) oraz Dialogu Motywującym.Staram się dobierać metody i techniki terapeutyczne do indywiduanych potrzeb klienta, dostosowując je do Jego możliwości i oczekiwań. Prywatnie jestem mamą trzech córek, właścicielką psów rasy cavalier oraz wielbicielką słonecznej Italii.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Świątkowska

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością neurobiopsychologia na Uniwersytecie Gdańskim. W 2026 roku ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym z uwzględnieniem systemowej terapii rodzin oraz pracy z dziećmi i młodzieżą w Szkole Psychoterapii Dialog. Doświadczenie kliniczne zdobywałam na stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Centrum Terapii Dialog oraz prywatnych poradniach zdrowia psychicznego. W swojej pracy czerpię z różnych nurtów terapeutycznych, dobierając podejście i techniki do indywidualnych potrzeb pacjenta. Pracuję z młodzieżą od 13 roku życia, z dorosłymi i rodzinami (w koterapii). W pracy z pacjentami kieruję się przede wszystkim empatią, szacunkiem i zrozumieniem. Wspieram młodzież i dorosłych w kryzysach rodzinnych, zaburzeniach nastroju, zaburzeniach lękowych, wspólnie pracujemy w kierunku poprawy relacji rodzinnych i rówieśniczych. W trakcie terapii skupiam się także na nauce rozpoznawania, nazywania i wyrażania emocji i potrzeb. Rodzicom pomagam lepiej rozumieć swoje dzieci, poprawić komunikację między pokoleniami i budować pełne miłości i zaufania relacje rodzinne. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami neuroróżnorodnymi - spektrum autyzmu, ADHD, oraz z osobami LGBTQ+. Dokładam wszelkich starań, by każdy czuł się w moim gabinecie bezpiecznie. Zapraszam osoby, które mają gotowość odbyć we współpracy podróż wgłąb siebie, w trakcie której nauczą się rozumieć siebie z troską, miłością i współczuciem.
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Czarnecka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą i od ponad 10 lat wspieram dorosłych i młodzież w mierzeniu się z trudnościami natury emocjonalnej (stany lękowe, obniżony nastrój, depresja), relacyjnej (konflikty w związkach, problemy rodzinne, trudności w funkcjonowaniu społecznym) oraz pomagam w radzeniu sobie z objawami wynikającymi z zaburzeń neurorozwojowych (ADHD, Spektrum Autyzmu). Ukończyłam całościowe pięcioletnie szkolenie terapeutyczne w krakowskiej Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku, gdzie przygotowywałam się do pracy z pacjentem/klientem indywidualnym, a także z rodzinami i parami. W pracy terapeutycznej integruję różne podejścia, ze szczególnym uwzględnieniem nurtu systemowego i psychodynamicznego. Swoją wiedzę stale poszerzam uczestnicząc w licznych szkoleniach, seminariach i konferencjach. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a także pracuję pod stałą superwizją. Posiadam wieloletnie doświadczanie zawodowe zdobywane zarówno w placówkach NFZ (np. Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii, Instytut Matki i Dziecka), jak i placówkach prywatnych (Centrum Bliskość, Pracownia Ego, Fundacja Echo, Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, Fonetika). Do kontaktu zapraszam osoby, które mierzą się z szeroko pojętym cierpieniem, mają problemy w relacjach społecznych, szukają wsparcia w związku z postawioną diagnozą, znajdują się w trudnej sytuacji życiowej i potrzebują pomocy, a także wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje funkcjonowanie. W gabinecie staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, tak aby osoba zgłaszająca mogła poczuć się komfortowo. W swojej pracy wspieram także rodziny oraz pary, które mierzą się z kryzysem (narastające konflikty, powracające kłótnie, brak zrozumienia, niewierność) i potrzebują wsparcia w związku z przeżywanymi trudnościami, za równo wynikającymi ze zmian życiowych (np. pojawienie się dziecka, problematyczne zachowanie nastolatka, utrata pracy, choroba w rodzinie) jak i narastających konfliktów. Poza psychoterapią ważnym obszarem mojej pracy jest poradnictwo rodzinne. Jeżeli jesteś rodzicem i martwisz się o swoje dziecko, niepokoi Cię jego zachowanie i chcesz je lepiej zrozumieć, zachęcam do konsultacji na której wspólnie zastanowimy się, z czym mierzy się Twoja pociecha. Udzielam wsparcia rodzicom małych dzieci, jak i rodzicom nastolatków. Tych ostatnich zapraszam również do gabinetu na indywidualne spotkania. Mam świadomość, że czasami rozmowa z kimś z poza rodziny, w tym trudnym okresie dojrzewania, może być bardzo pomocna i uwalniająca - zarówno dla młodej osoby, jak i jego opiekunów. Prowadzę konsultacje wychowawcze, a także wsparcie w sytuacji okołorozwodowej. Zapraszam do kontaktu.
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Paulina Rymkiewicz

Psychoterapeutka

od190 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Weronika Olędzka

Psychoterapeutka, 

Psycholożka kliniczna

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nazywam się Weronika Olędzka i jestem psychoterapeutką poznawczo - behawioralną. Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami regulacji nastroju, depresją, jak również z pacjentami często odczuwającymi lęk, niepokój. Wspieram tych, którzy chcą zmienić swój dotychczasowy styl życia i wprowadzić do niego prozdrowotne nawyki. Istotnym obszarem mojej pracy terapeutycznej jest również wsparcie osób LGBTQIAP oraz ekspatów. W swojej dotychczasowej karierze współpracowałam m.in. z Klinika37 Centrum Kardiologii Płowiecka w Warszawie, gdzie pracowałam głównie z pacjentami zmagającymi się z chorobami kardiologicznymi, z zaburzeniami pod postacią somatyczną oraz zaburzeniami z lękiem o stan zdrowia. Jako konsultant na oddziałach ginekologiczno – położniczych oferowałam wsparcie kobietom w okresie ciąży i połogu. W 2016r. otrzymałam Licencję Psychologa na Islandii wydaną przez Embætti landlæknis – The Directorate of Health w Reykjaviku. W 2022r. ukończyłam podyplomowe czteroletnie Szkolenie w Terapii Poznawczo – Behawioralnej Osób Dorosłych zorganizowane przez Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej w Warszawie. Odbyłam tam również m.in szkolenie „Pacjenci LGBTQ+ w Psychoterapii” prowadzone przez Offera Maurera. Od 2021r. jestem członkiem Nederlands Instituut van Psychologen – NIP. Obecnie oprócz prowadzenia własnej praktyki w gabinecie na Wawrze, współpracuję z PSYNT – gabinetem psychoterapii skoncentrowanej wokół wsparcia osób LGBTQIAP, expatów oraz imigrantów, mającym swoją siedzibę w Hadze.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Pociecha

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Od 2010 roku pracuję w zawodzie psychologa i psychoterapeuty. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Prowadzę terapię indywidualną z dorosłymi, dziećmi, młodzieżą w nurcie poznawczo-behawioralnym, a także konsultacje wychowawcze dla rodziców, grupy terapeutyczne i warsztaty rozwojowe. Mam duże doświadczenie terapeutyczne w pracy obszarach: zachowań, celów, trudności adaptacyjnych, emocji, relacji, poczucia własnej wartości, przeżywania zmian, kryzysów, wiary w siebie, motywacji, sensu życia, odnajdywania pasji, radości i szczęścia w życiu, odzyskiwania kontaktu ze sobą i tworzenia udanego partnerstwa, rodzicielstwa oraz relacji. Specjalizuję się w leczeniu zaburzeń lękowych i depresyjnych, fobii, zaburzeń obsesyjno - kompulsyjnych, zaburzeń adaptacyjnych oraz zaburzeń osobowości. Prowadzę warsztaty dla uczniów, dla nauczycieli i rodziców, także w języku angielskim oraz zajęcia mindfulness. Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu SWPS, specjalizacja: Psychologia kliniczna, a także pięcioletnie Studium pracy z procesem. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Behawioralno-Poznawczej CBT-EDU. Mam certyfikat nr 1238. Jestem w trakcie szkolenia terapii schematów dorosłych i dla dzieci i młodzieży. Odbyłam staże na dziennym oddziale chorób afektywnych i nerwic w Szpitalu Nowowiejskim oraz na zamkniętym oddziale w Szpitalu Bródnowskim. Mam za sobą wiele godzin pracy własnej oraz godzin superwizji, której stale podlegam. Jestem autorką książki pt.: „Jak być matką swojej córki, aby wychować ją na pewną siebie, odważną i silną kobietę” a także licznych artykułów na portalach internetowych. W pracy najważniejszy jest dla mnie człowiek i niepowtarzalność jego doświadczeń. Po godzinach piszę nową książkę, uprawiam sporty, spaceruję i medytuję. Prowadzę sesje także w języku angielskim.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od270 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Mięsiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Nazywam się Aleksandra Mięsiak i jestem psychologiem oraz psychoterapeutką. Pracuję z dziećmi, młodzieżą, rodzinami i osobami dorosłymi. Jestem absolwentką całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Dzieci, Młodzieży i Rodzin przy Laboratorium Psychoedukacji i Ośrodku Regeneracja. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, środowiskowych ośrodkach pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej oraz organizacjach pozarządowych, gdzie prowadziłam psychoterapię indywidualną oraz grupy psychoterapeutyczne. Aktualnie pracuję w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Warszawie. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Prowadzę również konsultacje rodzicielskie oraz pracuję z parami rodzicielskimi, pomagając lepiej rozumieć potrzeby dziecka i budować bezpieczne, wspierające relacje. W swojej pracy łączę podejście psychodynamiczne z myśleniem systemowym, uwzględniając zarówno wewnętrzny świat pacjenta, jak i jego relacje oraz kontekst życia. Ważne jest dla mnie rozumienie trudności emocjonalnych w perspektywie historii życia, więzi i doświadczeń, które kształtują sposób przeżywania siebie i innych. Szczególne miejsce zajmuje dla mnie relacja między rodzicem a dzieckiem. Wierzę, że zmiana i rozwój są możliwe na każdym etapie życia. Tworzę przestrzeń opartą na uważności, bezpieczeństwie i zrozumieniu, w której możliwe jest spokojne przyglądanie się emocjom i doświadczeniom. Pracuję stacjonarnie w Warszawie (Saska Kępa) oraz w Milanówku. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – zapraszam do kontaktu. Zasady współpracy Konsultacje psychologiczne Konsultacje służą rozpoznaniu trudności oraz wspólnemu ustaleniu najlepszej formy pomocy. Płatność za konsultację odbywa się przed spotkaniem. Wizytę można bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed umówionym terminem. W pracy z dziećmi i młodzieżą ważnym elementem konsultacji jest współpraca z rodzicami lub opiekunami. Pierwsze spotkanie odbywa się zwykle z rodzicami lub opiekunami, a w przypadku młodzieży od 16. roku życia – wspólnie z nastolatkiem lub nastolatką. Forma kolejnych konsultacji zależy od wieku dziecka, charakteru zgłaszanych trudności oraz celu konsultacji. Jeżeli w efekcie rozmowy konsultacyjnej zapadnie decyzja o podjęciu psychoterapii, na zakończenie ustala się jej zasady. Dotyczą one celu terapii, formy, czasu jej trwania, wzajemnych zobowiązań. Psychoterapia indywidualna Sesje trwają 50 minut i odbywają się regularnie, najczęściej raz lub dwa razy w tygodniu. Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie podczas konsultacji. Psychoterapia dzieci i młodzieży Psychoterapia jest procesem wymagającym zaangażowania dziecka lub nastolatka, rodziców oraz terapeuty. Jej skuteczność opiera się na regularności, współpracy i wzajemnym zaufaniu. Sesje trwają 50 minut i odbywają się zazwyczaj raz lub dwa razy w tygodniu. Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie. Istotnym elementem procesu są również konsultacje z rodzicami lub opiekunami, które pomagają skuteczniej wspierać dziecko także poza gabinetem. Psychoterapia rodzinna Psychoterapia rodzinna służy poprawie komunikacji, lepszemu rozumieniu wzajemnych potrzeb oraz wspólnemu radzeniu sobie z trudnościami. Prowadzona jest najczęściej w diadzie rodzicielskiej lub w formule rodzic–dziecko. Skład uczestników, częstotliwość i czas trwania spotkań ustalane są indywidualnie.
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Karolina Krzysztofik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowaną Psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr Certyfikatu 2325) oraz dyplomowanym psychologiem z ponad 18-letnim stażem. Ukończyłam 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO. Ukończyłam również 1 stopień szkolenia EMDR Europe - Terapii EMDR. Zapraszam Cię do kontaktu jeśli chcesz dokonać zmian w swoim życiu i doświadczasz nasilonego lęku, zaburzeń nastroju, problemów w relacjach z innymi lub potrzebujesz wsparcia w trudnej dla siebie sytuacji. Celem naszych spotkań będzie znalezienie skutecznych i najlepszych dla Ciebie sposobów radzenia sobie z odczuwanymi trudnościami, stworzenie „skrzyneczki z narzędziami”, które będą pomocne również po zakończeniu terapii. Pracuję w podejściu EMDR oraz w nurcie terapii poznawczo – behawioralnej. Jest to rodzaj terapii nastawionej na aktywną współpracę terapeuty z Klientem i czynnym uczestnictwie obu stron by poprawić jakość życia Klienta. Korzystam również z narzędzi Terapii Schematów i Gestalt. Ze swojej strony oferuję pełne zaangażowanie oraz akceptującą, wspierającą atmosferę spotkań. Podczas spotkania z Klientem tworzę przestrzeń, w której jest miejsce na wyrażanie swoich wszelkich obaw i niepokojów w atmosferze szacunku i pełnej akceptacji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. Prof. Zdzisława Bizonia a także Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Ukończyłam studia wyższe na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego na kierunku Psychologia. Odbywałam zajęcia praktyczne na Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Wolskim w Warszawie i w Gimnazjum im. Orła Białego w Jabłonnie. Zawodowo w przeszłości związana byłam z obszarem zarządzania zasobami ludzkimi współpracując z dużymi organizacjami i ze służbą medycyny pracy. Ponadto współpracowałam ze Stowarzyszeniem OPTA, które działa na rzecz osób w trudnych sytuacjach życiowych oraz z Fundacją Domy Wspólnoty Chleb Życia. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w licznych wykładach, szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaję stałej indywidualnej i grupowej superwizji. Serdecznie zapraszam do kontaktu.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia EMDR
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt