Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
80 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(3644 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Marta Plichta

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karol Siadul

Psychoterapeuta certyfikowany

od220 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Pracuję jako psychoterapeuta ponad dwadzieścia lat. Przez ten czas wspierałem osoby zmagające się z trudnościami takimi jak silny lęk, obniżony nastrój i depresja, problemy w bliskich relacjach, zbyt silna złość i wybuchowość, zaburzenia odżywiania oraz nałogi i destrukcyjne nawyki. Od samego początku kariery zawodowej dbałem, by moja praca była rzetelna i skuteczna. Po studiach ukończyłem kurs psychoterapeuty poznawczo – behawioralnego oraz uzyskałem certyfikat Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej potwierdzający moje kompetencje. Pracowałem pod superwizją oraz uzupełniałem na bieżąco wykształcenie zawodowe. Szczególne wrażenie zrobiła na mnie koncepcja zwana terapią schematów. Uznaję ją za bardzo trafne, jeśli chodzi o zrozumienie problemów i zaburzeń emocjonalnych. Oraz efektywne, gdy trzeba sobie z nimi poradzić. W pracy ze zgłaszającymi się osobami zależy mi przede wszystkim na osiągnięciu rzeczywistej, istotnej poprawy w rozsądnym czasie. Dlatego staram się najpierw określić zakres tematów, na których będziemy skupiać się podczas sesji. A następnie regularnie sprawdzać, czy nasza praca nad nimi jest skuteczna. By doprowadzić do korzystnej zmiany, najpierw dążę do zrozumienia, z czego wynika i na czym polega problem, który jest tematem pracy. Dlatego od początku staram się określić, w jakich okolicznościach się pojawił, co go podtrzymuje i wzmacnia a co zmniejsza jego intensywność. Jestem otwarty na nowe, pojawiające się w trakcie terapii informacje. Wtedy modyfikuję rozumienie problemu i jestem gotów do zmiany stosowanych technik. Gdy już dysponujemy jakimś rozumieniem trudności, moim zadaniem jest dopasowanie odpowiednich technik i działań, które pomogą pacjentowi. W toku terapii sprawdzamy, na ile łatwo wprowadzić je w życie i w jakim stopniu są one pomocne. Mogą być one oczywiście modyfikowane, gdy zauważymy, że istnieje taka potrzeba. Minimalny czas, jaki moim zdaniem jest potrzebny na wypracowanie istotnej zmiany to 10 sesji odbywających się regularnie co tydzień. Przy takiej częstotliwości pracy można spodziewać się, że wypracujemy zauważalną poprawę. Przy dziesiątym spotkaniu oceniam przebieg dotychczasowej pracy. Osoba korzystająca z terapii określa wówczas, na ile jest z niej zadowolona. I decyduje, czy kontynuować lub zakańczać terapię. Czy wprowadzać do niej jakieś modyfikacje, takie jak dodanie leków psychoaktywnych, wprowadzenie innych form leczenia lub wsparcia czy zmiana częstotliwości sesji. Skoro czytasz ten tekst, prawdopodobnie stoisz przed trudnością, która Cię przytłacza, wobec której czujesz się bezradna lub bezradny. Zaczynasz myśleć o skorzystaniu z pomocy, ale możesz też mieć wątpliwości, czy będę w stanie pomóc poczuć Ci się tak, jak tego potrzebujesz. Na szczęście możesz to łatwo sprawdzić. Opowiedz mi o swoich trudnościach. Wysłucham Cię uważnie i szczerze odpowiem, jak widzę problem i ile czasu będzie potrzeba na poradzenie sobie z nim. Terapia on-line przy zaangażowaniu się w nią i przy konsekwentnej pracy może być tak samo skuteczna jak ta przeprowadzona na żywo. Natomiast nie rekomenduję jej, gdy problemy, z którymi się zmagasz poważnie dezorganizują Twoje funkcjonowanie. Utrudniają regularne uczestnictwo w spotkaniach, dotrzymywanie terminów lub są aktywnym, intensywnym uzależnieniem. W takiej sytuacji zdecydowanie rekomenduję leczenie stacjonarne.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online

Psychoterapeuta, 

Diagnosta psychologiczny

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem magistrem psychologii i dyplomowanym psychoterapeutą. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Ośrodku Wsparcia dla Osób z zaburzeniami psychicznymi, pomagając osobom cierpiącym na zespół Aspergera w Fundacji SYNAPSIS, w trakcie prywatnej praktyki psychoterapeutycznej, oraz w trakcie praktyk i stażów. Staram się stale podnosić swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w szkoleniach i kursach. Pracuję pod superwizją doświadczonych klinicystów. Jak pracuję? Ze względu na mnogość podejść terapeutycznych i indywidualne potrzeby każdego Pacjenta, pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej w oparciu o sprawdzone praktyki Instytutu Psychologii Zdrowia. W swojej pracy staram się dobierać takie sposoby pomagania, które będą optymalną odpowiedzią na zgłaszane trudności. Korzystam przede wszystkim z nurtu schematów, uzupełniając go o dorobek nurtów egzystencjalnego, poznawczo-behawioralnego, gestalt i bioenergetycznego. W psychoterapii najważniejsza jest dla mnie praca wykonana w relacji terapeutycznej. Staram się, aby każde spotkanie w gabinecie było szczególnym doświadczeniem, pełnym zrozumienia, ciepła i szacunku, a nie tylko wspólnie wykonywanym zadaniem. Dbam o to, by w trakcie rozmowy było jak najwięcej miejsca na Osobę korzystającą z mojej pomocy, jej problemy i nieraz bardzo trudne emocje, których doświadcza. Wkładam wysiłek w to, aby zawsze być ze sobą jak najbliżej w trakcie całej, nieraz bardzo długiej i uciążliwej podróży, rozpoczynającej się w miejscach pełnych cierpienia, braku zrozumienia i akceptacji, do miejsc, w których ścieżki są coraz mniej kręte, na których można znaleźć wewnętrzny spokój, a podążanie nimi dostarcza satysfakcji- w trakcie całej niezwykłej podróży, którą jest psychoterapia. Moje doświadczenie Swoją praktykę, poprzedzoną stażem w Areszcie Śledczym, rozpocząłem w Ośrodku Wsparcia dla Osób z zaburzeniami psychicznymi. Tam po raz pierwszy, jako terapeuta, zetknąłem się z problemem psychoz i zaburzeń psychicznych, by później, jako kierownik Ośrodka, dbać o potrzeby wszystkich korzystających z pomocy tej placówki. Poszukując nowych doświadczeń i perspektyw przeniosłem się do Fundacji SYNAPSIS, gdzie pełniłem rolę terapeuty dla dorosłych osób cierpiących na zaburzenia ze spektrum autyzmu, szczególnie na zespół Aspergera. Pozwoliło mi to lepiej zrozumieć specyfikę autyzmu i zespołu Aspergera, oraz problemów, z którymi spotykali się moi pacjenci. Obecnie prowadzę prywatny gabinet psychoterapii w Warszawie przy ul. Żelaznej. Komu mogę pomóc Oferuję indywidualne spotkania terapeutyczne dla osób, które doświadczają: -Silnych, bolesnych uczuć takich jak niepokój i obawy, smutek i przygnębienie, rozdrażnienie i irytacja, poczucie pustki i braku sensu życia, utrata nadziei i energii życiowej itp. -Trudnych i problemowych relacji z bliskimi -Trudności w relacji z samym sobą (brak akceptacji siebie, negowanie własnej wartości, wrogość wobec samego siebie itp.) -Trudności w rozpoznawaniu własnych uczuć i potrzeb -Trudności we wprowadzaniu zmian w życiu osobistym
Nurt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Natalia Przybyłek-Król

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Seksuolożka

od240 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką PTPPB (certyfikat nr 519) zajmuję się także obszarem seksuologii. Ukończyłam studia psychologiczne oraz studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem także absolwentką Centrum CBT Edu, gdzie ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo – behawioralnej i zdałam egzamin certyfikacyjny. Brałam udział w konferencjach i szkoleniach z dziedziny seksuologii i psychoterapii, zarówno jako słuchacz jak i prelegent. Systematycznie podnoszę swoje kompetencje zawodowe i aktualizuję wiedzę biorąc udział w warsztatach i szkoleniach. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach i wolontariatach, m.in. w Poradni Zdrowia Psychicznego "Arka", Poradni Seksuologicznej i Patologii Wspołżycia, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej czy Ośrodku dla Uchodźców. W latach 2012-2020 pracowałam w Poradni Seksuologicznej i Patologii Wspołżycia SWZPZPOZ w Warszawie, gdzie wcześniej odbywałam ponad roczny staż. Przez pięć lat pełniłam funkcję biegłej sądowej w dziedzinie seksuologii przy Sądzie Okręgowym w Warszawie. Od 2015 roku pracuję w praktyce prywatnej, a od 2018 prowadzę również psychoterapię online. Zapewniam pomoc psychoterapeutyczną osobom: • z obniżoną samooceną i trudnościami w samoakceptacji, • doświadczającym lęku, • napadów paniki, • borykającym się z przewlekłym stresem i napięciem, • doświadczającym zaburzeń nastroju, • mającym problemy w relacjach społecznych oraz partnerskich. Głównym obszarem mojej pracy w obszarze seksualności jest terapia dysfunkcji seksualnych takich jak: • dyspareunia (bolesne współżycie), • pochwica, • brak satysfakcji lub utrata potrzeb seksualnych, • zaburzenia orgazmu, a także wspieranie kobiet na drodze do akceptacji swojej seksualności i kobiecości. Jestem także diagnostką spektrum ADHD i ASD (autyzmu) osób dorosłych - wykonuję psychologiczną diagnostykę różnicową zakończoną wydaniem opinii wraz z zaleceniami. Bazą dla mojej pracy jest psychoterapia poznawczo-behawioralna, czerpię także z Terapii Schematu, ACT oraz Somatic Expieriencing, dzięki czemu rozumienie trudności i praca z nimi są bardziej całościowe.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Przyjście na świat rodzeństwa
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
  • Zmiana szkoły lub miejsca zamieszkania
Nurt
  • Systemowy
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Juroszek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, psychoterapeutą, trenerem umiejętności społecznych. Ukończyłam również akredytowane szkolenie w podejściu Terapii Schematu. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia. Wspieram również rodziców w procesie wychowania. Pracuję integracyjnie - głównie podejście humanistyczne, terapia schematu i elementy innych podejść. Kontakt: agnieszka.juroszek@gmail.com OBSZARY POMOCY: regulacja emocji (smutek, lęk, złość, wstyd, poczucie winy, pustka), relacje - powtarzające się trudności w relacjach z ludźmi samoakceptacja, poczucie sensu, depresja trudne doświadczenia z przeszłości (w tym DDA, DDD, przemoc) i traumy, rozumienie i wyrażanie swoich potrzeb, asertywność i komunikacja, rozwój osobisty, dokonywanie skutecznych zmian W swojej pracy wychodzę z założenia, że emocje nie są problemem, który trzeba rozwiązać, tylko wskazówkami w drodze do lepszego zrozumienia siebie. Mówią one o niezaspokojonych potrzebach albo pokazują utrwalone w naszym mózgu schematy reagowania. Drogą do zmiany na lepsze nie jest zmiana siebie, tylko zrozumienie siebie, swoich potrzeb i odnalezienie drogi do życia w zgodzie z sobą i innymi ludźmi. Moją rolą jest właśnie ułatwienie Ci dotarcia do potrzeb, zaakceptowania ich i odkrycia tkwiącego w Tobie potencjału do ich zrealizowania. Oprócz obszaru emocji i potrzeb, zwracam także uwagę na zagadnienia egzystencjalne oraz doświadczenia płynące z ciała. Pracuję w sposób aktywny - nie tylko poprzez rozmowę, ale również badanie świata uczuć, pracę z wyobraźnią i praktyczne treningi umiejętności. POZA TYM... Prowadzę bloga Psychologia Codzienności, na którym piszę o emocjach, relacjach, psychoterapii i rozwoju. Jestem autorką książki "Szyfr emocji. Jak zrozumieć to co czujesz". Prywatnie uwielbiam nocne spacery, morze, koty, białą kawę, jazdę na rolkach. Przyjemność sprawia mi tworzenie. DOŚWIADCZENIE: - Poradnia Psychologiczna SYNERGIA - Stowarzyszenie Asfera - Środowiskowy Dom Samopomocy - Gabinet psychologiczny MyMood - Centrum Praw Kobiet - Schronisko dla Nieletnich - Ośrodek Psychiatrii Środowiskowej i Psychoterapii - linia wsparcia psychologicznego PCK - Ośrodek Psychoterapii Sukces - obozy terapeutyczne - Vital Plus - praca z młodzieżą z dysfunkcyjnych środowisk oraz z rodzinami - szkoła podstawowa z oddziałami integracyjnymi - placówka opiekuńczo-wychowawcza - prowadzenie warsztatów i szkoleń w różnego rodzaju organizacjach i stowarzyszeniach, placówkach oświatowych Więcej na blogu Psychologia Codzienności https://psychologiacodziennosci.pl/
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Kontkiewicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od100 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Makulska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą, superwizorem w procesie certyfikacji. Pracuję z osobami dorosłymi i z nastolatkami od 14 roku życia prowadząc psychoterapię indywidualną i wsparcie psychologiczne, pomagam również w problemach wychowawczych. Pracuję w podejściu integracyjnym, dobierając metody pracy do potrzeb indywidualnych każdego Klienta. Szczególnie bliska jest mi terapia humanistyczna: terapia zorientowana na klienta, terapia doświadczeniowa, gestalt i focusing. W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że każdy z nas ma naturalny potencjał, by się rozwijać i wprowadzać takie zmiany w swoim życiu, by być szczęśliwym. Terapia jest procesem wydobywania naturalnego potencjału. W wyniku doświadczeń z dzieciństwa wytworzyliśmy różne schematy postępowania, które w wielu sytuacjach w dorosłym życiu są nieadaptacyjne. Dzięki doświadczeniu zaangażowania, zrozmumiena i empatii człowiek może w pełni doświadczać siebie. Poprzez głębsze doświadczanie siebie „tu i teraz”, świadomość własnych uczuć, myśli, doznań z ciała człowiek może zmieniać siebie. Doświadczenie zawodowe: ⁃ psychoterapeuta ⁃ psycholog szkolny ⁃ członek Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych ⁃ staż psychoterapeutyczny w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza ⁃ psycholog w Poradni Profilaktyki Środowiskowej – prowadzenie porad, konsultacji psychologicznych i terapii indywidualnej; prowadzenie warsztatów „Ruch LIDER”; współprowadzenie zajęć z Programu Wzmacniania Rodzin „Miłość i Granice”, Jestem superwizorem w procesie certyfikacji w Polskim Stowarzyszeniu Humanistyczno-Doświadczeniowym. Wspieram w rozwoju zarówno psychoterapeutów pracujących indywidualnie z dorosłymi jak i psychoterapeutów pracujących z młodzieżą. Chętnie pracuję też z osobami zajmującymi się pomocą psychologiczną, psychologami szkolnymi, z uwagi na wieloletnie doświadczenie w pracy w fundacjach, stowarzyszeniach i placówkach oświatowych.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Tobiasz Grzempowski

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Mazurek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Analiza bioenergetyczna
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Magdalena Borkowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Gut

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Terapeutka uzależnień

od230 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Nurt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt