Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani psychoterapeuci

(3694 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Daniel Bordman

Daniel Bordman

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Psychodramatysta

Dyplomy zweryfikowane

od270 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Ukończyłem staż w Instytucie Gestalt w Krakowie. Jestem psychoterapeutą po ukończonym szkoleniu w Szkole Gestalt w Warszawie, której standardy wyznacza EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAP (European Association for Psychotherapy) a moja praca podlega superwizji. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą Gestalt EAGT. Dodatkowe specjalistyczne szkolenia psychoterapeutyczne, które odbyłem to: * pracy ze wstydem * traumą / EMDR * praca z metaforą * psychoterapia online * wsparcie osób LGBT+ Fascynuje mnie rozwój i zmiana poprzez ciało (CORE Energetics - obecnie jestem na trzecim roku tego nurtu terapeutycznego), improwizację i techniki dramowe. Jeśli byś tego potrzebował/a, to sięgnę do mindfulness, elementów analizy transakcyjnej, pracy ze snem czy wspomniane wyżej, EMDR Therapy. Jestem absolwentem Akademi Teatralnej o specjalizacji lalkarskiej, która w połączeniu ze studiami podyplomowymi na SWPS z psychologii społecznej, dała mi różnorodne narzędzia do pracy z drugim człowiekiem. Jednak nie o narzędzia tu chodzi ale o spotkanie, dzięki któremu będziesz mógł rozpoznać swoje nieświadome ograniczenia i jeśli tak zdecydujesz, zmienić je. Co jeszcze powinieneś o mnie mnie wiedzieć? Studia w Chinach oraz kilku miesięczny staż w Norwegi uwrażliwiły mnie na wielokulturowość oraz wszelaką różnorodność i nauczyły dopytywać, bo nie zawsze to co nam się wydaje, że czymś jest, jest tym faktycznie. Prowadzę indywidualną terapię młodzieży i dorosłych, zarówno stacjonarnie w Warszawie jak i online. Dobrze czuję się zarówno świecie artystycznym – jestem zawodowym aktorem (Akademia Teatralna) a także projektantem (School of Form), ale także świetnie czytam język korporacji, KPI i deadline. Wielokrotnie pracowałem z problemami związanymi z wyborem drogi życiowej, stresem w pracy czy wypaleniem zawodowym. Gdy nie pracuję, to podróżuję, ale też lubię czasem nie robić nic. Bez względu na to kim jesteś, jakie masz poglądy, kolor skóry, jesteś w mniejszości czy większości, jeśli potrzebujesz wsparcia, zapraszam. Jeśli chcesz przeczytać więcej wejdź na dobregranice.pl
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie dr Małgorzata Szpunar

Małgorzata Szpunar

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz wykorzystuję elementy terapii schematów. Pracuję w gabinecie w Gdańsku/Wrzeszcz i on-line. Najczęstsze problemy, z którymi spotykam się w gabinecie to: - depresja, - zaburzenia lękowe, - problemy w relacjach, - niskie poczucie własnej wartości, - planowanie kariery. Swoją pracę regularnie superwizuję. Doświadczenie zawodowe zdobyłam w pracy z klientami pomocy społecznej, w Miejskiej Poradni Terapii Uzależnień w Gdańsku oraz w swoim gabinecie. Ponadto jestem szkoleniowcem i nauczycielem akademickim w obszarze pomocy społecznej, gdzie uczę asertywności, warsztatu pracy w definiowaniu celów motywowaniu do zmiany.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Jacek Dybczyński

Jacek Dybczyński

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
W celu umówienia konsultacji wstępnej zapraszam do kontaktu przez SMS lub e-mail. W celu umówienia się przez portal twójpsycholog.pl proszę sprawdzić dostępność wszystkich gabinetów - w innym przypadku nie wszystkie wolne terminy będą widoczne. Pomagam dorosłym i młodzieży (od 15 r.ż.) w zakresie: – trudności w relacjach z innymi – nieśmiałości i lęku przed sytuacjami społecznymi – trudności emocjonalnych, w tym obniżonego lub burzliwego nastroju – poszukiwania własnej tożsamości – problemów związanych z wkraczaniem w dorosłość – trudności w poradzeniu sobie z niesprzyjającymi okolicznościami życiowymi – niesatysfakcjonującego obrazu siebie – uporczywego uczucia pustki i braku nadziei Zapraszam osoby dorosłe i młodzież powyżej 15 r.ż. do pracy indywidualnej, a nastolatków w wieku 12-19 również do udziału w grupach socjoterapeutycznych. Grupa to skuteczne narzędzie zarówno terapii jak i wspierania rozwoju w zakresie kompetencji społecznych, emocjonalnych i komunikacyjnych. Zwykle rozpoczynamy pracę w październiku ale można dopytać o inne terminy. W pracy terapeutycznej kieruję się założeniami współczesnej psychoterapii psychodynamicznej, koncentrując się na relacji z pacjentem oraz obszarze relacji interpersonalnych pacjenta. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów i Trenerów. Swoje kompetencje regularnie pogłębiam poprzez udział w seminariach, konferencjach i szkoleniach. W podejściu do leczenia zaburzeń psychicznych ważna są dla mnie zarówno perspektywa społeczna, psychologiczna jak i neurobiologiczna. Wykształcenie akademickie uzyskałem na Międzyobszarowych Indywidualnych Studiach Humanistycznych i Społecznych oraz na kierunku neurobiologia. W ramach studiów zajmowałem się humanistycznymi i biologicznymi kontekstami życia psychicznego człowieka. Ukończyłem Studium Psychoterapii i Socjoterapii Młodzieży w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Kontynuuję naukę w czteroletniej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej. Dodatkowo przygotowanie do pracy z dziećmi i młodzieżą uzyskałem w ramach Podyplomowych Studiów Pedagogicznych. Doświadczenie zdobywałem w szkołach, fundacjach, świetlicy socjoterapeutycznej oraz ośrodkach prywatnych prowadzących psychoterapię indywidualną i grupową dorosłych i młodzieży. Aktualnie pracuję w trzech ośrodkach prywatnych gdzie przyjmuję indywidualnie oraz prowadzę grupy. Z chęcią i uwagą spotkam się z każdą osobą poszukującą pomocy. Jeżeli nie mogę zaproponować adekwatnej formy pracy, staram się pokierować w dalszych poszukiwaniach wsparcia lub leczenia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Barbara Biśta

Barbara Biśta

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutą psychodynamicznym, a moją pasją jest pomaganie w zrozumieniu głębokich procesów, które kierują naszymi emocjami, myślami i zachowaniami. Psychoterapia psychodynamiczna to podejście, które pomaga odkrywać ukryte mechanizmy obronne, przekonania i wzorce, które mogą wpływać na nasze życie codzienne. W nurcie psychodynamicznym oraz terapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) priorytetem jest relacja między pacjentem a terapeutą. W trakcie spotkań terapeutycznych pomagam pacjentowi przyjrzeć się trudnościom, doświadczeniom i funkcjonowaniu. Staram się również wskazać treści, które są poza świadomością, a które mogą wiązać się z problemami pacjenta. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Każdą osobę traktuję w sposób indywidualny. Ważne jest dla mnie, aby sesje odbywały się w atmosferze poczucia bezpieczeństwa i zaufania. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracując kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychoterpaeuty. Jeśli czujesz, że pewne aspekty Twojego życia wymagają głębszej refleksji, lub jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje, zapraszam do kontaktu. Wspólnie możemy pracować nad rozwojem osobistym, przełamywaniem trudności i budowaniem zdrowszych relacji z samym sobą i innymi.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Zuba-Krowiak

Aleksandra Zuba-Krowiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Aleksandra Zuba-Krowiak, jestem psychologiem i psychoterapeutką psychodynamiczną Ukończyłam jednolite studia magisterskie psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, a także studia podyplomowe z wyróżnieniem na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w zakresie pomocy psychologicznej i interwencji systemowych w rodzinie. Szkolenie terapeutyczne odbywałam w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Moje doświadczenie zdobywałam pracując na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży w Ośrodku Terapii i Psychoedukacji “Kompas” w Będzinie oraz w tamtejszej Poradni Zdrowia Psychicznego - prowadząc psychoterapię grupową, indywidualną oraz konsultacje rodzinne. Współpracowałam także w zakresie diagnostyki, pomocy psychologicznej oraz psychoterapii indywidualnej młodzieży zagrożonej niedostosowaniem społecznym w OHP w Dąbrowie Górniczej. Obecnie pracuję w Centrum Psychiatrii w Katowicach na IV Oddziale Psychiatrycznym Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych oraz prowadzę prywatną praktykę. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję pod stałą superwizją. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Kubicka-Szalonek

Magdalena Kubicka-Szalonek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psychologiem, specjalistą w dziedzinie psychologii klinicznej oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1875). Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych staży i praktyk w krakowskich szpitalach. Obecnie pracuję w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Prowadzę indywidualną psychoterapię osób dorosłych, które mierzą się m.in. z lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach, problemami z regulacją emocji czy bezsennością. Pomagam osobom doświadczającym zaburzeń lękowych, takich jak napady paniki, fobie, lęk społeczny czy lęk o zdrowie, a także zaburzeń adaptacyjnych i afektywnych, w tym depresji i choroby afektywnej dwubiegunowej. Pracuję również z osobami doświadczającymi trudności związanych z zaburzeniami osobowości. W swojej pracy korzystam przede wszystkim z podejścia poznawczo-behawioralnego, uzupełniając je o elementy Terapii Schematów, Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Dobieram metody pracy do indywidualnych potrzeb, trudności i celów osoby, z którą pracuję. Zależy mi na stworzeniu podczas terapii bezpiecznej i opartej na zaufaniu przestrzeni, w której można przyjrzeć się swoim trudnościom bez oceniania i wspólnie szukać sposobów na ich przezwyciężenie. Swoją pracę terapeutyczną regularnie poddaję superwizji, dbając o jej jakość oraz zgodność z zasadami etyki zawodowej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Karłowska

Agnieszka Karłowska

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Psycholog dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutka poznawczo-behawioralną. Mam 20 letnie doświadczenie w pracy diagnostycznej i terapeutycznej z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Od kilkunastu lat prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach służby zdrowia, spotykając się z całym spektrum zaburzeń psychicznych. Specjalizuje się zwłaszcza w pracy z osobami zmagającymi się się z zaburzeniami lękowymi (lęk paniczny,lęk społeczny, lęk separacyjny, fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne). Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach naukowych w kraju i za granicą. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Monika Pszczółkowska

Monika Pszczółkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem specjalistą psychologiem klinicznym, psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji, psychoonkologiem, certyfikowanym asystentem psychodramy. Mam kilkunastoletnie doświadczenie w pracy klinicznej z pacjentami z problemami psychicznymi i somatycznymi.Pracuję jako psycholog, psychoterapeuta w Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych SPZOZ Warszawa Wola- Śródmieście. Współpracuję z prywatnymi poradniami (Fundacja Inigo, Poradnia Dewajtis) prowadząc w nich psychoterapię indywidualną i grupową pacjentów z zaburzeniami nerwicowymi i zaburzeniami osobowości. W pracy terapeutycznej bazuję na podejściu psychodynamicznym, w zależności od problemu wykorzystuję techniki zaczerpnięte z innych podejść oraz psychodramę. Przez wiele lat pracowałam jako psycholog, psychoonkolog z pacjentami chorymi terminalnie i ich rodzinami w hospicjum stacjonarnym i domowym oraz z osobami z chorobami neurodegeneracyjnymi oraz w podeszłym wieku w Domu Pomocy Społecznej oraz Oddziale Dziennym Psychogeriatrycznym.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Barbara Piwek
1 opinia

Barbara Piwek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od120 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem (Uniwersytet Humanistyczno-Społeczny SWPS na kierunku psychologia społeczna ukończony z wyróżnieniem w 2017 r.), interwentką kryzysową oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia (Akademia Motywacji i Edukacji).W swojej pracy przykładam dużą wagę do ciągłego rozwijania moich umiejętności poprzez uczestnictwo w szkoleniach i kursach. Praktykę zawodową zdobywałam w Ośrodku Wsparcia dla Osób po Kryzysie Psychicznym w Warszawie oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, a także pracując jako psycholog wspierający rodziny imigrantów w Holandii.Pracuję z osobami dorosłymi, które znalazły się w trudnej, nagłej sytuacji życiowej, z powodu gwałtownych zmian lub w skutek kulminacji długotrwałego stresu. Świadczę także wsparcie dla Osób, doświadczających trudności w związku z zaburzeniami lękowymi, nastroju, w związku z długotrwałym doświadczeniem choroby psychicznej własnej lub osoby bliskiej, borykających się z podjęciem decyzji lub chcącymi dowiedzieć się więcej i zwiększyć komfort swojego funkcjonowania.Dokładam wszelkich starań, żeby nasza wspólna praca odbywała się w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze dającej moim Klientom przestrzeń do podzielenia się tym, co dla nich ważne. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Dbam o regularne poszerzanie mojej wiedzy i udział w szkoleniach (m.in. Mediacje, EMDR I, Pierwsza pomoc ofiarom przemocy seksualnej, Prowadzenie grup wsparcia, Trener umiejętności interpersonalnych, Przeciwdziałanie przemocy wobec osób starszych, ...)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Maluszczak-Woś

Anna Maluszczak-Woś

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia, trenerem umiejętności społecznych (TUS) oraz autorką tekstów psychoedukacyjnych. Ukończyłam pięcioletnie jednolite studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej. Odbyłam szkolenia m.in. z zakresu TUS, terapii ręki, diagnozy i pomocy psychologicznej. Ukończyłam studium terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży w Centrum CBT. Mam doświadczenie w diagnozie i terapii osób neuroatypowych, które zdobywam pracując zarówno z dziećmi, jak i osobami dorosłymi, w Krajowym Towarzystwie Autyzmu oraz poradni dla osób z autyzmem. Pracowałam również jako psycholog w niepublicznej poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz w zespole szkolno-przedszkolnym. Odbyłam także liczne staże i praktyki, które pozwoliły mi zdobyć doświadczenie w różnych obszarach pracy psychologicznej. Działam także w obszarze psychoedukacji, publikując artykuły dla różnych serwisów internetowych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Leszczyńska

Katarzyna Leszczyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Witaj, aby umówić się na pierwszą wizytę, proszę o kontakt telefoniczny. Numer jest dostępny w danych kontaktowych. Jestem Psychologiem, Psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo - behawioralnym w trakcie szkolenia certyfikacyjnego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Specjalizuję się we wsparciu osób dorosłych doświadczających:- lęków, - depresji,- stresu pourazowego (PTSD),- problemów ze snem,- zaburzeń nastrojów, - zaburzeń odżywiania, - zaburzeń obsesyjno - kompulsywnych, - obniżonej samooceny, - problemów w związkach i relacjach, - trudności w radzeniu sobie ze stresem, - problemów życia codziennego (rodzinne, zawodowe), - problemów w poruszaniu się na rynku pracy.Mam za sobą również doświadczenia w pracy w korporacjach dzięki czemu bardzo dobrze rozumiem kwestie związane z trudnościami w sferze zawodowej na każdym etapie rozwoju kariery oraz wynikających z pracy trudności w życiu prywatnym.Pracuję z klientami indywidualnymi. Moim najważniejszym celem jest efektywność naszych spotkań, zależy mi na poprawieniu Twojej jakości życia. Będę towarzyszyć Ci w dotarciu do poznania siebie i sedna Twoich trudności oraz wspierać w dalszym rozwoju.Prowadzę również spotkania online oraz w języku angielskim.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Renata Gustowska

Renata Gustowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Żałoba
O mnie
Z wykształcenia (Uniwersytet SWPS) jestem psychologiem, psychotraumatologiem, certyfikowanym terapeutą EMDR; ukończyłam również studia podyplomowe na kierunku Zarządzanie Zasobami Ludzkimi (SWPS). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz Stowarzyszenia Psychotraumatologów Polskich. W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Biorę udział w licznych kursach, szkoleniach, konferencjach, moją pracę poddaję superwizji. Moją pracę psychologa wzbogaca wieloletnie doświadczenie zdobyte w pracy w korporacjach. Długi czas prowadziłam szkolenia i warsztaty dla pracowników i kadry menadżerskiej w zakresie kompetencji personalnych i społecznych. Obszary pomocy: – kryzys życiowy (żałoba, nasilony stres zawodowy i prywatny, wypalenie zawodowe, kryzys w związku, rozstanie, utrata poczucia sensu życia, choroba, utrata bliskiej osoby, poczucie lęku, wstydu, obniżenie nastroju, depresja) – traumatyczne przeżycia (stany lękowe, ataki paniki, przemoc psychiczna lub fizyczna, gwałt, choroba terminalna, poronienie, trudny poród, wypadki, katastrofy naturalne, zmiana/utrata pracy, rozwód) – trudności w relacjach z innymi - niska samoocena – wsparcie osób żyjących poza granicami kraju (czasowo lub na stałe) - żyłam kiedyś na emigracji, znam specyfikę życia w innym kraju. Pracuję również on-line. Na sesję online można także indywidualnie ustalić termin przez fb (messenger) lub sms'em. Sesja stacjonarna oraz online trwa 50 minut. Prowadzę też badania psychologiczne na broń - testy zajmują ok. 2 godzin, trzeba umówić się indywidualnie na termin (sms'em lub przez messenger). Prywatnie jestem spełnioną osobą, cieszę się życiem.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Justyna Urynek

Justyna Urynek

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Czy zdarza Ci się mieć poczucie, że trudno Ci poradzić sobie z tym, co dzieje się w środku — z lękiem, smutkiem, napięciem, złością, poczuciem pustki albo przeciążeniem? A może z zewnątrz wszystko wygląda w porządku, a Ty coraz częściej czujesz spadek energii, brak wiary w siebie, trudność w relacjach albo wrażenie, że po prostu nie masz już siły dłużej tak funkcjonować? W swojej pracy wspieram osoby, które zmagają się z depresją, lękiem, obniżoną samooceną, kryzysami życiowymi, trudnościami w regulacji emocji, przewlekłym stresem oraz poczuciem przeciążenia. Pomagam także osobom, które mają trudność z odpoczynkiem, stawianiem granic, podejmowaniem decyzji, nadmiernym analizowaniem i wysokimi wymaganiami wobec siebie. Wspólnie przyglądamy się temu, co podtrzymuje trudności, jak wpływają na nie myśli, emocje i zachowania oraz co można stopniowo zmieniać, żeby odzyskać większy wpływ na swoje życie. Pomagam lepiej rozumieć zależność między myślami, emocjami i zachowaniem oraz jak robić miejsce na trudne doświadczenia i jednocześnie działać w zgodzie z tym, co dla Ciebie ważne. Dzięki temu terapia nie skupia się wyłącznie na „pozbywaniu się objawów”, ale także na budowaniu bardziej satysfakcjonującego, spokojniejszego i bliższego Twoim wartościom życia. W ramach psychoedukacji dowiesz się między innymi: • jak lepiej rozumieć swoje emocje i reagować na nie z większą uważnością, • jak radzić sobie z trudnymi myślami, • jak wychodzić z błędnego koła lęku, unikania, przeciążenia i wycofania, • jak wzmacniać poczucie własnej wartości, • jak stawiać granice i budować bardziej satysfakcjonujące relacje, • jak podejmować działania zgodne z wartościami nawet wtedy, gdy pojawia się smutek, lęk, napięcie czy brak motywacji, • jak odzyskiwać wpływ na swoje życie krok po kroku, bez presji. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w trudnym momencie, zapraszam do wspólnej pracy. Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (numer certyfikatu: 2592). Ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji (ośrodek rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej). Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W swojej pracy wykorzystuję również nurty trzeciej fali CBT: terapię schematów, terapię ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) i DBT (Terapia Dialektyczno-Behawioralna). Pracuję pod stałą superwizją.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Żłobicka
1 opinia

Anna Żłobicka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia z certyfikacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.W Ośrodku Dobrej Terapii prowadzę sesje indywidualne, konsultacje psychologiczne oraz wsparcie psychologiczne dla osób doświadczających kryzysów życiowych i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Wspieram także w obszarach związanych z rozwojem zawodowym oraz poruszaniem się po rynku pracy. Specjalizuję się m.in. w zaburzeniach lękowych, depresji, fobiach oraz wypaleniu zawodowym. Pomagam również w trudnościach związanych z poczuciem własnej wartości oraz hamujących przekonań w obszarze własnych kompetencji, a także w budowaniu odporności psychicznej. Prowadzą diagnozę naturalnych talentów Testem Instytutu Gallupa StrengthsFinder i sesje omówienia wyników zgodnie z Programem Rozwoju Talentów.Ukończyłam jednolite studia magisterskie, kierunek psychologia na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Ukończyłam także kwalifikacyjny kurs pedagogiczny w Towarzystwie Wiedzy Powszechnej we Wrocławiu. Obecnie, w trakcie specjalizacji w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT w Warszawie.Doświadczenie zdobywałam m.in. na oddziale psychiatrii ogólnej w Specjalistycznym Szpitalu im. Ks. Biskupa Nathana w Branicach, gdzie byłam zaangażowana w sesje wsparcia pacjentów i diagnozę. Prowadziłam także zajęcia grupowe dla pacjentów szpitala. Odbyłam także staż w Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy we Wrocławiu, gdzie odpowiadałam za obserwację dzieci, przygotowywanie zajęć terapeutycznych oraz konsultacje psychologiczne z rodzicami. Doświadczenie w pracy psychologa zdobywałam również w placówkach oświatowych. Ponadto od lat wspieram działy HR międzynarodowych firm w roli rekrutera i partnera biznesu, doradzając w zakresie rozwoju zawodowego, komunikacji i zarządzania zasobami ludzkimi. Mam doświadczenie w pracy z klientami indywidualnymi oraz grupami.W swojej pracy wykorzystuję narzędzia nurtu psychologii poznawczo-behawioralnej. Korzystam z metod psychoterapii schematu. Pracuję zgodnie z założeniami i narzędziami 3 fali CBT (m.in ACT, DBT). Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W pracy bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na empatii, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Bycie dla innych towarzyszem w drodze do lepszej jakości życia jest dla mnie największą wartością w pracy psychologa.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Sawicka

Aleksandra Sawicka

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • ADHD
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. W swojej pracy kieruję się zasadą, że do każdej osoby należy podchodzić indywidualnie – nie ma dwóch takich samych osób, trudności, problemów, spojrzeń na świat. Pracuję z osobami dorosłymi (ukończony 18 r.ż.), a mój gabinet jest przyjazny osobom LGBT+ Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z nastolatkami z neuroróżnorodnością (spektrum autyzmu, ADHD), a także udzielając wsparcia psychologicznego oraz psychoedukując w Telefonie Wsparcia. Aktualnie skupiam się na pracy gabinetowej, a także uczęszczam do Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Przeprowadzam również konsultacje psychologiczne w kierunku diagnozy ADHD u dorosłych. Interesuję się zaburzeniami afektywnymi, zaburzeniami osobowości oraz zaburzeniami lękowymi. Stale poszerzam swoje kompetencje biorąc udział w różnych certyfikowanych szkoleniach. W zakres udzielanej przeze mnie pomocy psychologicznej wchodzą konsultacje psychologiczne oraz doradztwo psychologiczne/psychoedukacja w obszarze: - zaburzeń lękowych, - zaburzeń nastroju, - zaburzeń osobowości, - problemów z motywacją, samooceną, nadmiernym stresem, - trudności związanych z kryzysem, - trudności interpersonalnych, - neuroróżnorodności (spektrum autyzmu, ADHD).
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: